健康饮食课件收藏。
通常老师在上课之前会带上教案课件,通常老师都会认真负责去设计好。要知道优秀教案课件,会让学生更快地理解各知识要点,网络有没有优质的教案课件以资借鉴呢?经过深入调研和分析我们带来了充满新意的“网络上的优质教案课件资源分享”,我们将继续关注相关领域的最新动态并为您带来更多有价值的内容!
健康饮食课件【篇1】
1、身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快;
2、生活卫生习惯良好,有基本的生活自理能力;
3、知道必要的安全保证常识,学习保护自己;
4、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活;
内容要求
1、建立良好的师生同伴关系,让幼儿在集体生活中感到温暖,心情愉快,形成安全感、信赖感。
2、与家长配合,根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。
3、教育幼儿爱清洁、讲卫生、注意保持个人和生活场所的整洁和卫生;
4、密切教会幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿自我保护意识和能力。
5、开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。
6、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。
7、在体育活动中心,培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度。
指导要点
1、幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。
2、既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立要求,避免过度保护和包办替代,鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。
3、健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律,严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。
4、培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。
健康饮食课件【篇2】
大班健康教育教案《健康饮食》
幼儿园大班健康教案:健康饮食
一、活动目标
1、了解合理的营养结构。
2、为自己设计营养食谱。
二、活动准备:
准备制作营养食谱的纸笔人手一份
自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡
三、活动过程:
(一)我最喜欢吃
我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?
幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?
(二)营养宝塔
1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?
2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。
3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)
4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)
6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)
(三)我的营养食谱
1.看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。
2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?
3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4.折拢食谱在封面处美化装饰
5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。
健康饮食课件【篇3】
(一)知识与技能:使学生掌握健康的饮食方法。
(二)过程与方法:使学生逐步掌握研究性学习的方式方法。
(三)情感、态度、价值观:培养学生科学健康的饮食习惯。
二课时(一)以生活场景导入学习,并激发学生的学习兴趣。
1学生应根据自己的情况提供自己的早餐选择。
教师活动:学生们,你喜欢吃什么?
学生活动:学生根据日常饮食进行交流。
教师活动:根据学生所说的食物,分组演示,将食物磁卡贴在黑板上。
教师活动:你想知道老师喜欢吃什么吗?
教师活动:教师与学生交流,并将情景贴在黑板上。
2根据集体评选,发现问题,提出质疑。
教师活动:让我们看看我们的早餐选择。你有什么要说的吗?
学生活动:学生与教师交流。
教师活动:你为什么选择有营养的食物?
学生活动:有营养的食物有助于我们的健康。
三。教师指南展示今天的研究主题。
教师活动:那么我们的早餐与健康到底有什么联系呢?今天我们就来围绕“早餐与健康”这个话题进行研究好吗?(出示课题)
(二)、创设学习环境,利用网络技术达到课堂教学要求。
1学生通过小组讨论形成研究问题。
教师活动:所以饮食与健康密切相关。关于早餐和健康,你研究什么问题?
学生活动:小组讨论,发布小组学习的问题。
教师活动:在教师的指导下,对学生提出的研究问题进行总结、梳理,对主要研究问题形成共识。
2引导学生**学习,形成小组观。
教师活动:好的,请选择一个问题来学习,好吗?问题解决后我们该怎么办?
学生活动:学生应根据自己收集整理活动的经验,提出一些注意事项。
(三)、将各组对早餐与健康的观点进行讨论,供大家讨论和学习,小组发表观点。
1.教师引导布置要求。
教师活动:那好,老师的要求是,请同学们选择一个研究问题,通过“健康行动”**或“百度”搜索关键词,获取认知。
2学生活动:收集认知材料,形成成熟的认知观点。
三。教师引导和组织学生评价自己的观点。
教师活动:教师对学生提出的意见进行点评。
学生活动:陈述你自己或小组的观点。
教师活动:你同意他们的观点吗?为什么不?你的团队或你的观点是什么?
学生活动:学生之间相互答辩。
4引导学生设计合理的饮食。
教师活动:与我们的饮食习惯相比,我们应该如何调整呢?什么样的食物可以增加我们的营养和健康。
教师活动:今天我们通过学习、交流、反思,了解了饮食与健康的关系,其实与饮食与健康还有很多话题值得研究,我们将在以后的活动中继续研究。
老师总结:老师希望所有的学生都能在活动中获得知识和经验,让我们的身体变得精彩。今天的课就上到这里。
教师活动:教师与学生交流,并将情景贴在黑板上。
2根据集体评选,发现问题,提出质疑。
教师活动:让我们看看我们的早餐选择。你有什么要说的吗?
学生活动:学生与教师交流。
教师活动:你为什么选择有营养的食物?
学生活动:有营养的食物有助于我们的健康。
三。教师指南展示今天的研究主题。
教师活动:那么我们的早餐与健康到底有什么联系呢?今天我们就来围绕“早餐与健康”这个话题进行研究好吗?(出示课题)
(二)、创设学习环境,利用网络技术达到课堂教学要求。
1学生通过小组讨论形成研究问题。
教师活动:所以饮食与健康密切相关。关于早餐和健康,你研究什么问题?
学生活动:小组讨论,发布小组学习的问题。
教师活动:在教师的指导下,对学生提出的研究问题进行总结、梳理,对主要研究问题形成共识。
2引导学生**学习,形成小组观。
教师活动:好的,请选择一个问题来学习,好吗?问题解决后我们该怎么办?
学生活动:学生应根据自己收集整理活动的经验,提出一些注意事项。
(三)、将各组对早餐与健康的观点进行讨论,供大家讨论和学习,小组发表观点。
1.教师引导布置要求。
教师活动:那好,老师的要求是,请同学们选择一个研究问题,通过“健康行动”**或“百度”搜索关键词,获取认知。
2学生活动:收集认知材料,形成成熟的认知观点。
三。教师引导和组织学生评价自己的观点。
教师活动:教师对学生提出的意见进行点评。
学生活动:陈述你自己或小组的观点。
教师活动:你同意他们的观点吗?为什么不?你的团队或你的观点是什么?
学生活动:学生之间相互答辩。
4引导学生设计合理的饮食。
教师活动:与我们的饮食习惯相比,我们应该如何调整呢?什么样的食物可以增加我们的营养和健康。
教师活动:今天我们通过学习、交流、反思,了解了饮食与健康的关系,其实与饮食与健康还有很多话题值得研究,我们将在以后的活动中继续研究。
老师总结:老师希望所有的学生都能在活动中获得知识和经验,让我们的身体变得精彩。
健康饮食课件【篇4】
教学目标:
1、能够流利地诵读课文,有节奏的诵读课文。
2、学生简单理解长幼有序、尊敬长者的道理和一些做法。
老师以一个长胡子、长发飘飘的长者去演示长字。然后引申到如何对待长者,开始学习。
1、让学生自由朗读,开嗓子读出声音来。
2、根据学生朗读的情况,老师亲自范读,为学生解决他们朗读中遇到的各种问题,老师都、读第一遍时,要求学生仔细聆听,老师应该读出韵律和停顿。
或/饮食,或/坐走,长者/先,幼者/后。长/呼人,既/代叫,人/不在,己/即到。
朗读第二遍时,老师读一遍,让学生跟着读两遍,然后再让学生同桌之间上句和下句相互对读几分钟,直至读到正确流利为止。
3、在熟读的基础上,老师对课文简单讲解。例如:第1句可以处理为吃饭走路,都要长幼有序。
第2句理解为帮长者但是要有始有终;
第3句讲对长者不能直呼其名;
第4、5句讲路上遇到长者应该恭敬地招呼;
第6、7、8句讲在长者面前要得到允许才能就坐说话,声音要恰当,要看着对方说话;最后一句是说对待同族的叔伯兄弟要向对待自己父亲和兄弟一样。
4、在初步了大意的基础上,老师通过对读、点读、齐读等方式加深学生对课文的印象。
1、讲故事《信陵君敬老》加深同学们敬老意识。
2、思考,怎么做才能算是敬老。
3、讲故事《杜环代人养母》让学生进一步理解“长呼人,即代叫。人不在,己即到”的意思。
爱老敬老是中华民族传统美德,我们要时时紧记。
健康饮食课件【篇5】
通过食健调查活动,了解日常饮食的合理搭配,树立健康的饮食观念。
2在周围寻找一些不良饮食习惯,并通过**,了解不良饮食习惯对身体的危害,养成科学的饮食习惯。
3、通过调查、分析,学会从生活中发现问题,并通过**,锻炼独立找到解决问题方法的能力及与他人合作,交流等能力。
教学准备:搜集一些关于“饮食与健康”的资料。
1、出示一组画面:请同学们看大屏幕,课件出示:这是什么地方?麦当劳、肯德基店你们喜欢吃这里的食品吗?让学生说说一说吃过哪些食品。
2麦当劳和肯德基是外国加盟的联锁店,所以这里的食物有时也被称为洋快餐。
如果经常吃洋快餐会不会对我们的身体什么影响呢?先在小组内说一说,你是怎么知道的?适当评价。
预设:研究表明,发达国家癌症祸患长期危害的根源在于“高热量、高脂肪、高蛋白”的三高膳食。
高热量。“洋快餐”的整体原料构成为高热量特点。比如面包的基材是高精度的白面,由于加工精度高,麦粒中的大部分有益营养素和保健成分都流失了。
根据“面粉营养价值与加工精度成反比”的科学理论,“洋快餐”基料中的白面粉,对人体的重点生理效应在于“热量”的问题。人类营养史表明,长期暴饮暴食可能导致冠心病、糖尿病、动脉硬化和心肌梗死。
高脂肪。“洋快餐”中的油炸工艺使大量脂肪润到食物中,这使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆原来的脂肪含量不到1%,但油炸后的土豆脂肪含量可以达到40%左右。
而“洋快餐”中有些肉中的动物脂肪,主要为饱和脂肪酸,含有较多胆固醇,易在血管壁上沉积导致动脉硬化和高血压疾病等。
高蛋白。“洋快餐”的突出特点是:消费牛肉等动物肉。肉的特点是高蛋白、高热量和高脂肪。过多食用对人体危害是很大的。特别是牛肉。
三。让我们听听专家怎么说。**一段**——《关于洋快餐的危害》
4看完这段**你有什么要说的吗?
小结:洋快餐有这么多的危害,偶尔吃一次对自己的身体没有多大影响,如果经常食用就像专家说的那样对身体的危害可就大了。每个人都想拥有一个健康的身体,但是由于我们缺乏健康饮食的知识,我们在饮食上犯了错误。
这节课,我们就围绕“饮食与健康”这个主题开展研究活动。(板书)
6我们生活中有很多食物,像洋快餐,不能经常吃吗?你知道有什么吗?
方便面、饮料、冰激凌、油炸食品、烧烤类除了同学们说的这些,还有一些我们还不知道,那我们就以“生活中哪些食品不能经常食用”确定为我们今天第一个研究的小主题,你们说行吗?板书:生活中哪些食品不能经常食用。
7在周一早上的升旗仪式上,一名学生突然晕倒。猜猜原因是什么?这件事给你什么启示?
8早餐很重要,不吃早餐对人的健康有很大的影响。不吃早餐有什么害处?学生们谈论危害。
危害一:精力不集中,记忆力减退,情绪低落
危害二:易诱发胆结石和胆囊炎,易引起胃炎、胃溃疡
危害三:它会让你更接近肥胖的人,容易衰老
9、你们有没有不吃早餐的情况?早餐大家都吃什么呢?
10、不同的家庭早餐的情况也是不一样的,健康营养的早餐又是什么样的呢?提到早餐你想提出什么样的研究问题?你们认为可以吗?教师板书:第二个研究活动主题
(一)提出问题,确定研究小主题
11、关于“饮食与健康”,除了我们刚才已经确定的两个研究主题以外,同学们还想研究哪些饮食与健康的知识呢?或者你最想提出哪些问题?在小组内先研究讨论汇报,然后确定活动主题。
根据学生的问题,老师总结并整理研究主题,并在黑板上展示。 预设:
提出的问题,形成活动主题
哪些食物在一起搭配好?(饮食与健康)
饮食对健康有怎样的影响?
青少年的饮食要求是什么?
不良的饮食习惯对健康的影响?
哪些食品不能经常用吃
人的长寿食品有哪些
一日三餐怎么样合理搭配
粮食分为哪几类?(粮食的研究)
吃细粮好,还是吃粗粮好?
鱼、肉、蛋、奶各有什么营养?(鱼、肉、蛋、奶的研究)
蔬菜对身体有哪些益处?(蔬菜的研究)
一年四季吃什么水果好?(水果的研究)
水果只含有哪些维生素?
儿童不吃早餐的危害?(早餐知多少)
儿童的早餐吃什么最好?
(二)自选主题,组成活动小组
13、活动主题出来了,下面请同学们自愿组成合作小组,并挑选一个自己最喜欢的题目进行研究吧!在教师的组织下形成不同主题的研究小组,每个小组选出组长,并结合研究的内容给小组取一个有创意的名字,要求是符合自己研究的主题。(教师进行调控)
1.制订小组活动计划,小组开始制订计划
活动主题:
2、小组写方案教师巡视指导
三。小组计划报告和交流,师生对方案的可行性给予必要的补充和指导。
同学们,在这节课上,我们对一些饮食知识有了初步的了解。并确定了下一步我们要研究的小主题,制定好活动的方案,希望各个小组的同学要密切配合,老师祝同学们都取得预想的研究成果。
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营养与健康课件
为了教学更有顺利,老师会需要提前准备教案课件,需要老师把每份课件都要设计更完善。教案是实现复合型人才培养目标的有效实践,好的教案课件怎么写?工作总结之家的编辑在众多资料中精选了最好的为大家推出了这篇“营养与健康课件”,要获取更全面的信息请您继续阅读下文!
营养与健康课件(篇1)
活动设计背景
在日常的午餐中我发现大多数的孩子不爱吃蔬菜,有的甚至一点蔬菜都不吃。虽然蔬菜随处可见,种类繁多,是小朋友经常接触到的一种食物,可是它的营养以及对人身体的好处却不是很了解。因此有必要引导幼儿对蔬菜有正确的认识,加深对蔬菜的喜爱,并养成健康向上,不挑食的饮食好习惯。鼓励幼儿多吃蔬菜有益健康。针对这些问题,特设计本活动。
活动目标
1、认识常见蔬菜的名称及外形特征,简单了解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。
2、尝试给蔬菜分类(根类、茎叶类、果实类),发展幼儿的分类能力。
3、蔬菜好吃有营养。教育幼儿不要挑食。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
重点:让幼儿了解蔬菜的营养价值,不爱吃蔬菜、挑食对身体不好。
难点:有些蔬菜不能直观的给幼儿展示。
活动准备
1、一些常见的蔬菜实物,卡片画,自制一些蔬菜头饰
2、幼儿提前在家里或者和家长一起去市场了解一些蔬菜的知识。
活动过程
1、让小朋友戴上蔬菜的头饰跳一段“蔬菜宝宝舞”,激发幼儿的兴趣。
老师:“这多的蔬菜宝宝呀,老师都看花眼了,让不出来是什么疏菜了,小朋友能自己说出来自己头上戴的是什么蔬菜吗?”(幼儿自己说蔬菜的名字)
老师:“哇!小朋友真聪明,认识这么多的蔬菜呢,有的老师还不认识呢。那你们都喜欢吃哪一种蔬菜呢?”(幼儿回答)
老师:“小朋友们还知道这些蔬菜的哪个部分是可以吃的吗?”然后用准备好是蔬菜实物逐一说明,引导幼儿了解蔬菜可以食用的部分是不一样的。
2、通过做游戏,让幼儿学会蔬菜的简单分类。
给每个小朋友发一个蔬菜实物或者蔬菜卡片,然后让幼儿根据蔬菜的食用部分去找朋友。(在活动的过程给与及时的纠正,加深幼儿的印象。)
利用轻松、活泼的游戏,让小朋友在活动过程中不仅能正确地对蔬菜进行分类,并能自由地、夸张地表现可爱的蔬菜宝宝形象。
3、通过角色表演,让幼儿形象的了解多吃蔬菜的好处。
扮演蔬菜的幼儿依次做简单的动作,边做自我介绍。 白菜宝宝:我是白菜宝宝,小朋友要和我做朋友,只要吃了我以后,天天大便很舒畅。菠菜宝宝:你们认识我吗?我叫菠菜宝宝,你想变得强壮有力气吗?小朋友吃了我以后,就会身体棒棒,少生病,记住了,大力水手吃菠菜。 西红柿宝宝:我是西红柿宝宝,你看我长得多漂亮,浑身红通通,小朋友吃了我以后,也会变得漂亮、帅气。
只要幼儿明白多吃蔬菜对身体的好处,他们的偏食习惯是能够慢慢地纠正过来的。
4、活动延伸
幼儿回家后,可一和家长一起榨一些美味的蔬菜汁,进一步了解蔬菜的营养,让幼儿对蔬菜持续不断的对蔬菜产生兴趣。
活动反思:
由于硬件设施的限制,不能更好的展示蔬菜的特征及营养价值
有一部分幼儿不爱吃蔬菜可能是味觉系统还没发育完全,对某些蔬菜的气味适应不了,我们应多和家长沟通,争取把蔬菜做的更美味一些,让小朋友早日爱上蔬菜。
营养与健康课件(篇2)
整个活动设计以“帮助小黑”为主线,渗透着情感教育,让孩子知道关心别人,体验帮助别人的快乐。
活动一开始我就以播放课件:“哭声”来激起孩子们的兴趣。果然,孩子们听到哭声有了帮助别人的愿望。接着参观了小白的菜园,通过引导让孩子们运用多种感观感知了几种蔬菜的外形及特征。在小白的介绍下(特别是以小白的口吻)孩子们绕有兴趣的了解了这些蔬菜的营养价值。在帮小黑摘蔬菜、送蔬菜、做菜的一系列环节中,孩子们通过动手操作巩固了对几种蔬菜名称、外形特征及营养价值的认识,自然的喜欢上蔬菜。
在活动中,教师是引导者,幼儿是主体。我尽量关注每一个孩子在活动中的情况,并帮助胆小的孩子能大胆地去游戏,去表现;也要保护敢说敢做的孩子的积极性,发挥他们的想象力,并给予肯定;还时时注意那些一般不起眼的孩子,挖掘他们的潜力,使不同能力层次的孩子得到不同成度的发展,其次,活动结束时还鼓励孩子们多吃蔬菜,让他们逐步养成不挑食的良好习惯。
本次活动也有些不尽人意的地方,活动中我虽然给孩子提供了轻松愉快的氛围,但是偶尔有些急躁,没有充分地给他们表达的机会,束缚了孩子们的想象力。今后在这方面要有所改进。
总之,通过这次教学活动,使我有了更深的感悟。要上好每一堂课,教师的教学活动设计及课前准备是非常重要的。在今后的教学中,我要不断的努力,不断学习,形成自己的教学风格。
营养与健康课件(篇3)
我们的国家是一个有着悠久历史的国度,而养生更是自古以来许多人都在追求的事情,但是养生的方法有许许多多,却没有一个时间的纬度将这些方法串联起来,随着时代的发展我们找到了串联养生方法的时间维度,这就是根据节气来选择正确的养生方式,一年二十四个节气都有着不同的养生方法,下面我们就来看看秋分要如何养生吧!
秋分
秋分是我国古代传统的二十四节气之一,按照我国对于季节的花划分3月为一季度,秋分正好处于秋季的正中,分开了秋季,因此叫做秋分。
对于秋分之后的天文情况在这里不多做赘述,我们在这里要说的就是秋分之后与我们养生息息相关的环境因素,秋分之后“秋老虎”似乎也变得不是那么的凶猛了,气候也渐渐的由热转凉,此时,我们在养生之时就需要选择正确的方法了。
而膳食养生往往是我们在节气交替之时最好的选择,因此在秋分之时,膳食的选择就需要好好的斟酌一番了,因为秋分的特性便限定了我们在膳食进补的的同时不能够随意的选择或者搭配,下面我们就来看看在秋分特性,以及在秋分之时要如何的选择膳食吧!
秋分的特性
有人会说秋分不就是一个节气么,有什么大不了的,它有那种特性需要我们去关注甚至是要适应它?其实这样想就大错特错了,可以说每一个季节、每一个节气、甚至是每一天都有着不同的特徵,我们只有顺应着这些特徵才可以有效的保护健康,而秋分同样如此,下面我们就来详细的了解一下秋分的特徵吧!
秋分的气候特点在即使在二十四节气之中也是较为特殊的一种,时至秋分全国各地的气候往往开始便的凉爽起来了,但是伴随着凉爽而来的便是寒气大量的增加,而且南下的冷空气,会与“秋老虎”所遗留的暖湿空气相遇,产生多次的降雨,而随着秋分降雨,气温下降,空气中的寒湿之气却会慢慢的升高,因此我们在的秋分养生就需要注意到这些情况,以防止因为稍稍的疏忽,或者因为选择的错误导致我们的身体健康受到损害。
秋分除了这些季节特点,它还有那些不可忽视的特徵了?下面我们再来了解一下吧!在中医的之中,认为自秋季以后天地之间的阳气渐渐的消散,阴气渐渐的上升,此时人如果不注意保养就会导致阴邪入体,使人患上许多的疾病,因此在秋分之中我们想要养生,这一方面是不可不注意的哦,下面我们就来看看在准备工作都完成之后,我们要如何的来养生吧!
秋分养生平衡为先
秋分时节,昼夜时间相差不大可以说是对等的,因此我们用中医的看法日出为阳,日落为阴,因为昼夜相等,我们在这里可以认为秋分时节,是阴阳平衡的,而因此我们在秋分的养生之中“平衡”是最为重要的一件事情!只有平衡才可以有效的保护好身体的健康,下面我们就来看看秋分养生要如何平衡吧!
秋分饮食需合理
虽说秋分是一个阴阳平很的节气,但是,在秋分之后天气之中的湿寒凉气增加,很容易的就会入侵身体之中危害到身体的健康,因此在生活之中我们想要保护健康就需要多多的补充一些温性的食物,那么问题来了,温性的食物有哪些呢?下面我们就来看看吧!
一、核桃
核桃一年四季都吃得到,但是在生活之中食用核桃的最好季节还是秋季中的秋分,因为秋季空气之中的寒湿增加,这些寒湿之气无孔不入,很容易的就会堆积在人体之中威胁着人体的健康,但是食用一些核桃之后就不一样了,食用核桃可以帮助我们抵抗寒湿之气入体,因为核桃属于温性食物,常常的食用一些,可以帮助我们补肾温肺,而这两处都湿寒湿之气常常入侵的部位,而我们常常的食用一些核桃就可以保护好身体之中的这两个部位,这样寒湿之气无法入体,我们的身体就可以得到保护了,这样在生活之中便可以保护好身体的健康了!
二、蜂蜜
蜂蜜自古以来一直是滋补的佳品,甚至与有人会说蜂蜜就是长生不老药,从这种评价之中便可以知道蜂蜜的功效,而在生活之中蜂蜜也确实不负其名,在生活之中许多的地方都可以使用蜂蜜滋补身体。
而在秋分时节食用蜂蜜可以调理五脏六腑,让五脏六腑不会因为天气温度急速的下降而受到伤害,也可以帮助人补足身体之中的一些必要的氨基酸使得人在秋季可以更好的保护身体的健康!
三、山楂
山楂也是秋分时的好食物,在秋分时节我们往往会胃口大开,大量的摄入食物,但是如何消化这些食物却成为了一个难题,但是我们此时常常的食用一些山楂便可以有效的解决消化问题,使食物不至于堆积在身体之中,伤害到我们的胃部。
此外在秋分时节人们往往会因为天气的原因感觉到口干舌燥,但是这时只要食用一些山楂便可以达到润喉生津的效果了,因此在秋季使用一些山楂便是不错的选择!
结语:不知不觉秋分便来临了,而秋分时节以后天气会慢慢的凉下来,此时我们只有做好预防工作,以及做好饮食的调整,才可以有效的避免因为秋分之后气温极速下降而有可能对我们身体所造成的伤害!
营养与健康课件(篇4)
设计意图:
我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象,家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。四月的第二周是我园家长开放日活动,所以我设计了本次健康活动,让家长和幼儿知道合理搭配膳食,营养均衡,拥有健康强壮的身体的重要性,家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。
活动目标:
(1)了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。
(2)学习合理搭配饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。
(3)培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。
活动重点:
了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成,并了解一日三餐的饮食搭配。
1、设置情景,激发幼儿探究兴趣。
“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼儿回答)
师:小朋友现在正是长身体的时候,这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿回答)
师:小朋友们我们每天所需要的营养有很多很多,他就像是一座宝塔,我们叫他营养宝塔。
师:这个宝塔有五层,里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处呢?今天我请来了开心营养餐厅的营养博士,听一听他是怎么说的。
师:小朋友听了营养博士的话,你们知道营养宝塔里都是什么了吗?我们来制作一个我们大五班的营养宝塔吧?
教师小结:每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。(宝塔底层最重要,谷类薯类营养好,蔬菜水果第二层,两类食物不能少,肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃,牛奶豆类第四层,每天记得吃一点,油炸食物在塔尖,尽量少吃要记牢。)
教师小结:主食一定不能少,只有肉没有菜,身体缺乏维生素,全是菜也不妙,香香肉儿不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配营养好。
教师提出具体要求:1、每人选择5种食物。2、要求按照宝塔合理搭配。
教师小结,我们要选择搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成长。
幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐,并画出来与同伴交流。
营养与健康课件(篇5)
大班健康营养的蔬菜教案 推荐度:食物营养的健康教案 推荐度:大班健康活动教案 推荐度:《换牙》大班优秀健康教案 推荐度:大班心理健康教案 推荐度: 相关推荐
大班健康教案营养大家庭
【活动前评析】
如何让幼儿养成吃饭不偏食、不挑食的良好饮食,结合幼儿平时吃饭挑食现象设计本节课。通过了解营养的来源以及营养对人体的作用,帮助幼儿养成良好的饮食习惯。结合《新纲要》指出,应培养幼儿“生活卫生习惯良好。”而开展此教育活动,让幼儿直观地了解营养对人体的作用。在设计活动中,通过让幼儿自己编写一日食谱,使之了解基本的营养配餐,了解事物如何搭配更有营养,从而幼儿对自己设计的食谱大有兴趣,挑食的机率大大减少,同时也培养了幼儿的想象力、创造力和尝试精神
【活动目标】
1、培养幼儿不挑食不偏食的良好饮食习惯。
2、使幼儿初步了解身体生长需要多种营养,这些营养是从各种食物中获得的。
3、激发幼儿尊重他人劳动成果的情感。
4、幼儿尝试营养配餐,初步了解食物如何搭配更有营养。
【活动准备】
1、鱼类、肉类、蛋类、蔬菜、水果、米面类、豆制品等食物卡片。
2、课前观看幼儿园一周食谱。
3、课件《兰兰的'成长》
4、头饰、餐盘、卡通图片
【活动过程实录】
一;教学活动导入——看看说说
1、提问幼儿自己是怎样一天天长大的,激发幼儿观看课件的兴趣,组织幼儿看课件。
2、观看后提问,师:兰兰为什么能长大?
幼儿:因为兰兰吃饭了。
幼儿:因为兰兰爱吃蔬菜。
教师总结,身体的生长需要各种各样的营养,而这些营养是从各种食物中获得的,只有不挑食、不偏食才能得到均衡营养。
二、故事、游戏
1、教师出示卡通图片,以故事的形式导入课题。
《营养大家庭》向幼儿介绍营养大家庭的成员:胡萝卜兄弟、青豆哥哥、燕麦小子、苹果表哥、草莓妹妹、银鱼姐姐、红虾表妹。他们团结一致战胜病菌大魔王的故事。通过此情节让幼儿了解只有获取均衡营养才能保持身体健康成长,不生病。
2、游戏《食物的自我介绍》结合以上故事,制作卡通头饰,两位老师用小魔术的形式不时地变换。如:一位老师戴上鸡蛋头饰作介绍“我是鸡蛋宝宝,我含有大量的蛋白质,是你们早餐中必不可少的营养。”
3、通过老师戴各种食物的头饰作介绍使幼儿初步了解几种食物的名称主要以及对人体的作用。
4、教师进行小结,人体需要的营养有七大类:蛋白质、脂肪、糖类、水分、维生素、无机盐、纤维素,而这七大类营养素存在于各种食物中。
三、幼儿定制一周食谱。
1、讨论幼儿园的一周食谱。食谱是按照幼儿身体营养搭配制定的。
2、激发幼儿制作食谱的兴趣。
3、幼儿分组进行设计,共五组,每组设计一天食谱。
4、每组桌上放有各种食物卡片,幼儿自主搭配,将每一餐搭配好分别放入餐盘中。每组幼儿讨论通过每一天的食谱内容。
5、教师小结,表扬幼儿为幼儿园作了一件大好事。
四、请幼儿制作营养餐
1、为幼儿准备各种水果、蔬菜让幼儿学习营养配餐。
2、师讲解制作过程,提醒幼儿用刀安全。
3、幼儿根据自己的经验(看妈妈为自己做的食物)来设计自己要做的营养大餐。
4、幼儿开始制作,教师在旁指导。
5、制作完成后,请个别幼儿讲解自己做的大餐叫什么?有什么营养?
6、幼儿开始品尝自己制作的大餐。
五、活动延伸
好多的妈妈每天做饭都会问“宝宝今天想吃什么呀?”结合这一特点,鼓励幼儿回家同爸爸妈妈一起制定家庭一周食谱。养成不挑食的好习惯。(作者:山东省烟台市市辖区烟台开发区华颖幼稚园朵朵一班臧安娜)
营养与健康课件(篇6)
活动目标:
1、使幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理,并养成良好的饮食习惯。
2、使幼儿知道几种常见蔬菜的名称,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分与营养价值。
3、培养幼儿参与劳动的意识。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备:
1、胡萝卜、西红柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黄瓜等各种蔬菜。
2、切好的生的黄瓜、胡萝卜等(上面带有牙签)。
3、小篮子若干,分类篮子四个。
4、事先请家长带幼儿参观菜市场,丰富相关知识。
活动过程:
一、组织幼儿开展《选蔬菜》的游戏,讨论、了解蔬菜的名称、颜色、吃法等。
师:小朋友们,今天你们都是厨房小帮手,老师为你们准备了好多好多的蔬菜,现在让我们一起去看看都有些什么蔬菜?互相讨论一下这些蔬菜的名称、颜色、吃法和味道。同时,把自己喜欢吃的蔬菜选出放入小篮子中,选好后回到座位坐好。
师:刚才你选的是什么蔬菜?谁先来告诉大家,它的样子和吃法?
幼:我选的是胡萝卜,它是桔红色的,长长的,它可以煮着吃,可以炒着吃。还可以凉拌吃。
师:你说的很好,凉拌的时候需要先用热水烫一下,那么胡萝卜可以生吃吗?
师:老师准备了一些生的胡萝卜,谁想尝一尝?(老师把生的胡萝卜分给愿意品尝的幼儿)
师:谁能告诉大家,生的胡萝卜吃起来感觉怎么样?好吃吗?
幼:好吃,而且还有点甜。
另一幼:吃起来有点脆。
师:噢,生的胡萝卜吃起来有点甜,有点脆,胡萝卜也可以生吃。胡萝卜有什么营养呢?引导幼儿说出胡萝卜营养很丰富,它含有大量的胡萝卜素和维生素A,对我们的牙齿和骨骼的发育很有好处。接下来谁想把你喜欢吃的蔬菜介绍给大家?
幼:我喜欢吃土豆。它的样子圆圆的,上面有一些坑儿。
师:平时你吃过的土豆是怎样做的?
幼:我吃的土豆是削了皮切成丝,炒土豆丝吃,还可以切成块做汤吃。
师:那土豆可以生吃吗?
幼:不能。
师:土豆不可以生吃,必须做熟了吃。有没有小朋友知道,生了芽的土豆能不能吃?为什么?
幼:不能吃。吃了对我们的身体有害。
师:是呀,生了芽的土豆不能吃,对身体非常有害。土豆还有一个学名,哪个小朋友知道?大家一起说它的学名叫――马铃薯。
师:还有谁想把你选的蔬菜介绍一下呀?
幼:我喜欢吃芸豆,它的样子细细长长的,有点绿,有点白,它可以炒着吃。
师:它能生吃吗?
幼:不能。
师:芸豆为什么不能生吃?
幼:芸豆如果做不熟,会有毒,吃了它我们会中毒的。
师:噢,你知道的真多。小朋友回家记得告诉爸爸妈妈,芸豆一定做熟了吃,要不,会中毒的。
(当幼儿说到黄瓜时,请喜欢吃的幼儿品尝,并说出感觉。)除了这些蔬菜,你还知道哪些蔬菜?它们什么样子?怎么吃呢?请你跟身边的好朋友讲一讲。
二、了解蔬菜有不同的食用部分
师:小朋友们了解了各种蔬菜的名称以及吃法,那你们知道它们的食用部分吗?有的蔬菜要吃它的根,有的要吃它的茎、有的要吃它的果实、有的要吃花等。师:现在老师这儿准备了4个小菜篮,分别是吃茎、叶的蔬菜、吃果实的蔬菜、吃根的蔬菜、还有吃花的蔬菜,现在请小朋友们按这四种食用部分给蔬菜分类,把你选的菜分类放好。
1.师:我们一起来检查一下,放的对不对?这个篮子的标签是茎、叶,我们看看这些蔬菜是不是吃它的茎、叶呢?(教师依次拿取篮子中的蔬菜,师幼一起评价)
幼:芹菜是吃茎。
幼:芹菜也可以吃叶子的,我妈妈就给我做过豆腐汤,里面加了芹菜叶,绿绿的,可好看了,也很好吃。
幼:我吃过用芹菜叶熬的稀饭。
师:你们真聪明,芹菜是吃茎,平时我们吃的时侯一般都是把叶摘掉,只吃它的茎。但是芹菜的叶也能吃,芹菜叶还有降血压的作用呢。
另幼:老师,我知道香菜也是吃茎和叶。
师:你说得很对,这是什么?土豆是吃它的那一部分吗?
幼:吃根。
另幼:不对,应该是吃果实。
幼:我们吃的是它的块茎,我爸爸从“十万个为什么”上面讲给我听的。
师:噢,“十万个为什么”上面有这么多的知识,下次再遇到不懂的问题,我们也可以到那里寻找答案的。篮子里还有葱、白菜这些都是吃茎、叶的蔬菜。你们还知道哪些蔬菜也是吃茎、叶的?幼儿又说出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃茎叶的蔬菜,这时有幼儿说藕也是吃茎的,教师给予肯定。
2、这个篮子里的蔬菜是吃果实的,我们来看看,有哪些?
幼:西红柿、黄瓜、芸豆、茄子、西葫芦……
师:小朋友放的很正确。吃果实的蔬菜还有哪些?幼儿说有南瓜、丝瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。
3、我们一起来看看这个篮子(吃根)里放进了哪些蔬菜?它们都是吃根的吗?
幼:有萝卜、胡萝卜、山药、红薯
4、这儿还有一个篮子的蔬菜是吃花的,有哪些?
幼:黄花菜、菜花、西兰花……
三、分组摘菜,学习简单的摘菜方法
师:现在你们要发挥厨房小帮手的作用了,咱们要把菜摘干净,把吃的部分留下放到自己的篮子里,把没用的放在旁边的小纸篓里,咱们比一比看谁摘得好。
鼓励幼儿平时多吃蔬菜
师:今天我们知道了各种蔬菜的名称和吃法,还知道了它们各自的食用部分。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质,对小朋友身体的成长是非常有好处的,所以我们要多吃蔬菜,不挑食、偏食,这样我们的身体才会更棒,更健康。
师:现在咱们把摘好的菜,送到厨房洗干净,请叔叔、阿姨帮我们做成营养美味的菜肴吧!
活动反思:
本次活动教师打破了传统的“老师教,幼儿学”的教学模式,教师的角色从“我教幼儿”到“我导幼儿”,引导幼儿在探索中主动学习,充分发挥了幼儿的自主性,培养了幼儿积极参与的意识。从一开始让幼儿自己选菜到最后的摘菜,各个环节密切联系,层层递进,整个过程幼儿在玩中学,议中学、想中学、做中学。在幼儿积极、好奇、乐于思考的学习过程中,实现了教学目标。延伸活动“到厨房做菜”,又使幼儿产生了新的兴趣,又将生成新的活动内容。
中班健康课件必备
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中班健康课件 篇1
【活动目标】
1、初步懂得人的身体需要水分,知道白开水是最好的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
【活动准备】
ppt、一桶温开水,每人一只水杯。
【活动过程】
一、导入活动。
1、师:小朋友我们刚锻炼过,现在你的嘴里感觉怎么样?
2、师:请你去倒半杯水,先观察一下水是什么颜色的?尝尝水是什么味道的?
二、欣赏ppt。
1、师:请你欣赏完ppt后告诉我,儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?
(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)2、喝水有益健康。
(1)师:我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?
(引导幼儿懂得,不管在什么时候,人们都需要补充水分,它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外,使我们的身体更健康。)(2)师:小朋友,老师这里准备了很多饮料瓶,这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?
(出示各种饮料的外包装盒、瓶,向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。)
【活动延伸】
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
幼儿园健康教案:我爱喝水
活动目标:
1、知道喝白开水的好处,了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
活动准备:
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处2、歌曲《健康歌》
3、奖励卡片小水滴4、"今天你喝水没有"的记录表
活动过程:
一、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。
(1)通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适。
(2)通过课前收集和讨论知道水好处,激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体最好。
(1)教师讲述故事《小猪嘟嘟》,幼儿欣赏。
(2)讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
(1)让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
(2)教师情景表演。
(3)加深要主动喝水的欲望。
反馈
我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课,在本次的集体生活当中,我先让幼儿知道了解,引导幼儿知道,天气很热,很容易出汗,那就要及时的补充水分,就是要多喝开水。虽然课是告一段落了,但是像有些情况还是不能避免的,幼儿对这种单纯性的谈话活动,本身就缺少兴趣,不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的,希望西祠能想出好的对策,避免这种情况发生。
中班健康课件 篇2
活动目标:
1、能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。
2、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
活动准备:
1、幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。
2、户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程:
一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的方法,多喝水可以及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,可以提高身体提抗疾病的能力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应能力,变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1、请幼儿说说你都做过哪些运动。
2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩,还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的'运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。
1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动内容。
2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1、幼儿制定计划,教师巡回观察幼儿的完成情况,适时的给予帮助和指导。
2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1、小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2、在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸:
1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2、阅读幼儿用书第2册第42—43页,引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动,自己喜欢什么样的运动。
中班健康课件 篇3
活动目标:
1.巩固对常见蔬菜食用部位的了解。
2.乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。
3.能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。
4.初步了解健康的小常识。
5.知道人体需要各种不同的营养。
活动准备:
1.幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。
2.每组3-7种蔬菜,如:白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。
活动过程:
一、小组讨论
1.介绍几种常见的蔬菜的营养的知识。
2.引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜,说一说这些蔬菜的颜色,吃什么部位?有什么营养?
二、集体分享
1.组织幼儿交流小组讨论的结果:这是什么蔬菜?什么颜色?我们吃它们的什么部位?
2.提问:你知道这些蔬菜有什么营养?
3.小结:蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养,因此小朋友们要多吃蔬菜。
三、整理蔬菜
1.出示分类筐,引导幼儿讨论:要整理桌子上的蔬菜,要怎么整理?
2.引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。
3.组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。
活动反思:
班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称,有的孩子认识的还不少,在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面,并通过让孩子闻出味道,梓轩小朋友说:洋葱的味道不好闻,我不喜欢吃洋葱;西红柿有维生素,我喜欢吃;于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养,但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的好处还不是很了解,只是很笼统的回答蔬菜含有维生素,蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大,别说孩子,连我们老师都很难掌握,它是一个比较抽象的概念。
中班健康课件 篇4
活动名称:
健康——健康大搜查
活动目标:
1、了解健康的重要性。
2、养成各种健康的生活习惯
活动准备:
1、各种生活习惯对应的图标。
2、音乐《健康操》
活动过程:
一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。
1、教师:健康对于我们每个人来说都是很重要的,你们知道健康是什么吗?(健康就是我们的身体棒棒的,心情也很愉快)。
2、教师:健康为什么这么重要呢?(如果生病了,我们的身体就会感到很难受,没有力气做事-------------)
二、利用幼儿前期调查表格,引导幼儿讨论健康的生活习惯有哪些。
1、教师:你们知道哪些健康的生活习惯呢?
2、教师出示幼儿前期调查表,并请幼儿讨论后回答。
3、教师通过往大表格上粘贴相应的方法对健康的生活习惯进行汇总。
4、教师总结:健康的生活习惯有饮食均衡、不挑食、多做运动、看电视久了要休息一会,吃完东西后刷牙或者漱口、不乱挖耳朵等等。
三、引导幼儿谈一谈自己的生活习惯。
1、教师:平时你是怎样注意养成健康的生活习惯呢?想想看,你还有哪些没有做到的?
2、请幼儿对照大表格对自己的生活习惯进行评价。
3、教师:请你们把自己还需要加强的方面记录下来,回去后对照,对自己进行提醒。
四、师生共同跳“健康操”
1、教师:只要健健康康的,我们才会觉得最快乐。坐在这里讨论了那么久,现在让大家起来活动活动吧!
2、教师带领幼儿跳“健康操”
现在学会来,我们回家去可以跳给家人,和家人一起健康、快乐起来!
中班健康课件 篇5
【活动目标】
1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养,可满足身体各方面不同的需要。
2、帮助幼儿克服不良的饮食习惯:如挑食、偏食等。
【活动准备】
自制图片:肉类、蔬菜、水果、豆类、谷类
【活动过程】
小朋友们,大家好!很高兴认识大家,我作一下自我介绍,我姓张,大家可以叫我张老师。
师:今天呀,张老师要带小朋友去一个食物王国旅游一趟,小朋友们想去吗?
幼:想。
一、师:好,让我们开上自已的小汽车出发吧!
1、出示谷类食物图片(大米、小米、玉米)等
师:滴滴滴滋滋,到站了,小朋友们看看我们去的第一站是那儿呢?
小朋友们看看,这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
幼:老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
师:对,小朋友们回答的很好,能说出它们的名字,那小朋友们知道我们是怎么吃这些食物的吗?它们可以做成什么?
幼:引导幼儿回答这些问题。
嗯,我们平里吃的大米、小米、玉米、等都是这些食物。
我们看到的这些食物呢,都是属于谷类的,谷类食物里含有很多的热量,吃了可以使我们有很大的力气。(做一个气力的动作)
二、师:好,让我们开上自已的小汽车出发吧!
1、出示水果食物图片(苹果、桔子、香蕉)等
师:滴滴滴滋滋,到站了,咦,这次我们去的是那儿呢?
小朋友们看看,这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
幼:老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
嗯,这些水果呢都是非常营养的,它们的身体里住着很多的维生素和量元素,吃了,我们的小嘴特别甜,小朋友们都特别可爱,小脸就像一朵花儿一样(做一个花的动作)。
三、师:好,让我们开上自已的小汽车出发吧!
1、出示肉类食物图片(鸡腿、鱼、肉)等
师:滴滴滴滋滋,到站了,咦,这次我们去的是那儿呢?
小朋友们看看,这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
幼:老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
吃了这些食物呀,会使我们变得更聪明又健康,但也不能贪吃哦!
四、师:好,让我们开上自已的小汽车出发吧!
1、出示蔬菜食物图片(菠菜、胡萝卜、西红柿)等
师:滴滴滴滋滋,到站了,咦,这次我们去的是那儿呢?
小朋友们看看,这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
幼:老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
蔬菜里含有各种维生素和微量元素,可以使我们不容易生病,而且对我们的眼睛有保护作用,可民使我们的眼睛很亮,而且看的远,看得清楚。
五、师:好看看我们最后一站去的是那儿呢?让我们开上自已的小汽车出发吧!
1、出示豆类食物图片(红豆、绿豆、黄豆)等
师:滴滴滴滋滋,到站了,小朋友们看看,这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
幼:老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
小朋友们喜不喜欢豆子呀?
幼:喜欢
师:我想小朋友们也定很喜欢,因为有的小朋友皮肤又白又嫩,就像白雪公主一样漂亮,这些豆类的身体里含有植物蛋白,吃了他,让我们长得健健康康的。
我们逛了一天,小朋友们想一想我们今天去了几个地方旅游啊?
幼:5个
那小朋友们说一说我们分别是去的那地方呀?
幼:分别说出5个地方。
结束:现在小朋友们知道了这么多食物的优点,是不是就不该挑食呀?各种食物都要吃呀?如果我们不吃其中的一个,我们的身体就会不高兴了,会生病呀?那我们回到家里一定要听爸爸、妈妈的话,各种食物都要吃。
最后老师仰望我们中一班的小朋友都健康快乐,今天,小朋友们在食物王国里旅游了一回,是不是有点累了,我们开上我们的小汽车回家休息一会!滴滴
中班健康课件 篇6
活动目标
1.练习双脚站立从25-30cm处往下跳,轻轻落地。
2.发展腿部力量和弹跳力。
3.在游戏中,培养幼儿学习小伞兵机智勇敢,不怕苦,遵守纪律的好品质。
活动准备
小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形门、毛绒小动物、音乐。
活动过程
1.开始部分
师:今天老师和小朋友们一起做个游戏好不好?在做游戏之前,我们先来活动活动身体吧。
师幼共同听《摩托化部队进行曲》随音乐做椅子操。
师:刚才小朋友的表现很精彩,今天我们要一起完成一项很重要的任务,就是跳伞演练,在演练之前,小伞兵要听指挥员的指挥,你们准备好了吗?
2.基本部分
师:小伞兵们,跳伞的时候我们应该怎么跳呢?我们一起来试一试吧。
幼儿自由尝试在地面从高处往下跳(老师提醒幼儿试着双脚轻轻落地)
集体讨论总结从高处往下跳的动作要领。(提醒幼儿试着摆臂、用力蹬腿落地。重点掌握屈膝往下跳。)
师:小伞兵们真棒!我们怎么能从高处轻轻地跳下来呢?
师:这位小伞兵真勇敢,动作跳得真漂亮,我们请他为我们表演一下吧
集体总结脚掌轻轻落地的动作要领,并请个别幼儿示范
师:小椅子来当我们的飞机,每架飞机已经安全着落在了飞机场请小伞兵登机准备跳伞。(小伞兵与指挥员集体练习巩固)
怎么能稳稳落地呢?(个别指导)
师:小伞兵们,就让我们一起完成这次的实地演习吧。我们要马上出发,每架飞机全都准备好,出发,幼儿在空中自由飞翔,到达目的地。请每位小伞兵回到飞机舱口,做好跳伞准备。(多次体验从椅子上跳下,跑跳交替发展腿部力量)
3.难度部分
紧接高难度任务,椅子叠加,增加高度,让幼儿连续从不同高度跳下,提高挑战。
4.挑战部分
营救小动物,在游戏中巩固技能并教育幼儿大胆,勇敢去挑战,并培养幼儿互帮互助的团结精神。
5.结束部分
我们小伞兵真勇敢,跳的真好,我们一起放松放松吧。
师幼听《小星星》音乐律动放松活动。
中班健康课件 篇7
活动目标:
1.明白牙齿由于细菌的侵蚀会生病。
2.在讲故事与讨论中,了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。
3.学习刷牙的方法,养成早晚刷牙的好习惯。
活动准备:
图片,视频《小红脸与小蓝脸》,牙刷人手一个,牙齿模型一个活动过程:
1.讨论引出话题。
出示图片:小明手捂腮痛苦的样貌,教师:小明怎样啦?(讨论)
2.看动画片《小红脸与小蓝脸》,了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。
(1)教师:小明的牙齿为什么会生病呢,我们一齐来看看动画片里怎样说?
(2)看动画片,提问:这是谁?(小红脸和小蓝脸)小红脸与小蓝脸怎样来了?来干什么呢?
(3)小红脸和小蓝脸这些小细菌有没有来找过你们,让你们牙齿生病呀?(和旁边小朋友相互检查牙齿,看看有没有蛀牙现象)(4)小结:原先我们在吃过食物之后,会有残羹留在牙齿里,细菌就会进去破坏牙齿,牙齿坏了不仅仅不好看,还会使人疼的睡不好觉,不想吃饭,影响身体健康。
3.巩固正确的刷牙方法,愿意养成早晚刷牙的好习惯。
(1)师:怎样才能让我们的牙齿不生病?(要早晚刷牙,还要刷干净)师:要想坚持牙齿清洁就要坚持每一天要早晚刷牙,还要刷干净刷,你们会刷牙吗?
(2)教师借助牙齿模型,边念刷牙歌,边用模型帮忙幼儿学习正确的刷牙方法。
师:晚上刷过牙后能吃东西吗?
(3)小结:小明在你们的帮忙下,学会了正确的刷牙方法,我们也要养成早晚刷牙的好习惯,让我们牙齿更健康。
4.幼儿拿着牙刷一齐练习正确的刷牙方法。
附:刷牙歌小牙刷,手中拿,每一天早晚来刷牙,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬面牙齿来回刷,里里外外要全刷,牙齿健康人人夸。
中班健康课件 篇8
活动目标:
1、了解用水、用气安全的常识。
2、初步了解烫伤对身体的危害。
3、了解简单的预防和自救的方法。
活动准备:
1、课件:小心烫伤。
2、"小心烫伤"标志。
活动过程:
(一)了解烫伤对身体的危害。
1、出示课件中的第一、第二幅画面。
教师:这些人怎么啦?他们怎么会这样的?你被烫伤过吗?
2、小结:这些人都是因为自己或别人大意把自己烫伤了,烫伤后皮肤会很疼,也很容易感染,给皮肤造成很大的伤害。烫伤后有时会留下很难看的疤痕,有时对自己的生活也会带来不利的影响。
(二)讨论生活中哪些东西会对我们造成烫伤。
1、讨论:
(1)家里和幼儿园有哪些东西会烫伤我们?
(2)这些东西怎么会把我们烫伤的?怎样做才能避免烫伤?
2、了解生活中的烫伤危害。
教师:还有哪些东西也会烫伤我们?"来;自、大;考吧;幼、师网;对这些东西我们要注意些什么?
(三)了解一些轻度烫伤的处理方法。
1、讨论:如果不小心被烫了怎么办?怎样处理才是最好的?
2、小结:烫伤了先用冷水冲一会儿,然后用干净的纱布或毛巾盖在上面不动,再找大人帮忙上药或去医院。千万不能随意拨弄烫伤的地方!如果烫的很厉害,就不能直接脱掉上面的衣服,不然会造成更大的伤害。
3、认识"小心烫伤"标记。
活动延伸:
每个幼儿发一个"小心烫伤"的标志,让幼儿回家后找到自己家中需要注意"小心烫伤"的地方贴上。
活动反思:
本次期中开课我进行的是健康领域的活动,目标是具有初步的安全知识和自我保护能力。拿到这个目标,我翻看了指南,仔细阅读了目标,这个目标是健康领域中生活习惯与生活能力中的子领域目标。由于幼儿活泼好动,对外界事物充满好奇,又缺乏对危险事物或行为的认识与判断,自我保护意识薄弱,自我保护能力较差,因此一些伤害事故时常发生。
由于幼儿的自我保护意识弱烫伤事故也时有发生。为此针对中班幼儿的年龄特点,我设计了《小心烫伤》这样一个教学活动。由一杯热水引出活动,让孩子们对“烫”有个初步的概念,为了吸引孩子们的注意,我制作了PPT,告诉孩子们烫手是因为这里面有个叫烫烫的小魔鬼,一听到和看到烫烫小魔鬼,孩子们的兴趣也被激发了出来,大家仔细寻找中存在与我们周围的烫烫小魔鬼。接下来,由贪玩而又淘气的熊宝宝为主线,让孩子们知道那些东西是烫烫的,我们该怎样保护自己以及知道烫伤后的一些简单的处理方法等。
整个活动下来,感觉还是比较顺的,但在顺的同时感觉自己又有点赶,没有给予孩子们充分的讨论、表现时间,如在烫伤后的一些处理方法上,我可以多让几个孩子说说,增加孩子们的印象。还有通过这次活动发现自己在活动前的准备也没有做到仔细,在和熊宝宝一起洗澡这个环节中,由于自己事先没有试下音乐效果,只是单纯的把电脑音量开到最高,导致活动时,音乐声音较小,也稍有影响活动效果。检查组长在肯定了我优点的同时,也给予了非常中肯的意见,如在烫伤的处理方法这个环节中,可以和孩子情景演示一下“冲”“剪”“泡”“盖”等处理的过程,可以让孩子们抱一个娃娃,以娃娃烫伤,给娃娃处理烫伤,让孩子们知道烫伤后的处理方法,这比老师的讲解更直观,更易于孩子接受。另外我在讲述熊爸爸给熊宝宝处理烫伤时,每个环节的讲解时,也要注意加重语气,放慢语速等,来引起孩子的注意。这样孩子们在表述烫伤后该怎么处理时,可能会说得跟更好些!
开课活动结束了,但通过这一天的上课、听课、评课,让我学到了很多,也收获了很多。别人的优点我会好好学习,自己的不足也会慢慢改正。
健康教育课件6篇
在给予您一个理解相关事项的好的例子所保留下来的情况下,我们来看一下构建一份教案课件的步骤:
1. 确定目标:明确本节课程的目标和学习要点。这有助于确保教学的方向和重点。
2. 教学内容:将教学内容按照逻辑顺序进行组织和排列,确保学生能够循序渐进地掌握知识。
3. 教学方法:选择恰当的教学方法来达到教学目标。可以包括讲解、讨论、实验、案例分析等。
4. 教学资源:选择和准备好所需的教学资源,如教材、教具、多媒体课件等。这些资源能够帮助学生更好地理解和消化知识。
5. 学习活动:设计合适的学习活动来激发学生的兴趣和积极性。可以包括小组讨论、角色扮演、问题解决等。
6. 课堂管理:安排好课堂的组织和管理,保证课堂秩序和学习氛围。
7. 讲解和演示:清晰地讲解教学内容,并通过实例演示来帮助学生理解。
8. 引导和提示:运用引导和提示的方式帮助学生主动思考和参与学习过程。
9. 评价反馈:及时对学生的学习情况进行评价和反馈,根据学生的表现调整教学策略。
10. 总结回顾:对本节课程进行总结回顾,强化学生对知识的理解和记忆。
期望这份"健康教育课件"能够帮助您更好地理解相关事项,供你参考,希望能够帮助到大家!
健康教育课件 篇1
教学内容:劳逸结合,合理复习
教学目标:通过心理健康教育,帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力;学会控制和调节自己,克服心理困扰,以积极的心态投入考试。
教学过程:
一、引入:
面临考试,有的同学产生了不少心理压力,为了能够在冲刺阶段,取得最好效果。我们要学会一定的调节方法、和学习方法。在复习过程中,要不断地回顾,考察自己在哪个知识点容易出错。只有不断地对自己进行自我诊断,才能明确地知道自己的弱点,才能更有效地利用时间,提高成绩。值得注意的是:千万别盲从,不要看见别人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重点。总做一些对自己提高成绩帮助并不太大的事,那样会得不偿失的。
二、同学发言:谈自己的复习迎考方法。
三、集体总结迎考方法:
(一)、身心上:
1、合理地计划和分配时间。在有限的2个月里,学会合理安排复习进度,忙闲得当。
2、保持足够的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要压缩和减少睡眠的时间,。如果没有很好的休息与睡眠,就很难有充沛的体力与精力去学习和记忆。
3、劳逸结合,身心平衡。
4、多与同学沟通和交往。
(二)、学习上
1、读,即通过读课本,看笔记,翻作业,达到知识再现、加深理解和记忆的目的。
注意:
①要有目的有重点的去读,一本书从头读到尾,平均使用力量的方法是极其盲目的,也是低效的。
②读,不仅仅是用眼睛去扫描,这样既容易走神,也是造成复习肤浅的重要原因。读的同时应多动手,在书本上作些标记、批示;多动脑,积极思考,上挂到自己原有的知识体系和网络,下联到具体的知识点和习题。
2、忆 运用尝试回忆的方法将学过的知识,在头脑中“过电影”,发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料,请教老师,予以补救。
3、摘,将学习中的重点、难点摘录下来加深印象,重点攻克。另外就是摘错,在独立作业或考试结束后,对典型错误认真细致的分析致错原因,并将正确、错误的答案都记录下来留待以后作为借鉴。摘不仅可以帮助我们积累丰富的知识和经验,而且可以促进大脑的综合活动,提高创造思维的能力。
四、练,练是复习的重要手段,练习的目的,一是检查自己学习的效果,对知识的掌握及灵活运用程度;二是锻炼思维能力;三是提高解题的速度。
练习时应做到:
①注意审题能力的培养和训练。
②解题过程要做到有理有据,思路清晰,书写认真。
③限时训练,既要克服拖沓,也不应匆匆忙忙。
④独立思考。
⑤练后要及时小结,练而不结等于劳而不获。
五、议,几个同学以学习小组的形式互问互答,互检互助。由于这种方法有一定的竞争因素,从而可以激发学习兴趣和学习的积极性,对激发思维的敏捷性也有很大的帮助。
健康教育课件 篇2
教学目的 :
培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备 :
1、课件设计
2、小品编排教学过程 :
一、导入 :你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!
二、活动 :
1、 找朋友游戏要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。第一次:3个同学一组迅速抱成团。第二次:4个同学一组迅速抱成团。第三次:5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了 次,我输了 次。)
2、谈一谈
(1)我找到朋友时心里感到 。
(2)我没找到朋友时心里感到 。(学生谈心里感受)
3、交朋友的秘诀
(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)
看课件:
课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)
课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)
课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。)
(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!( 学生归纳:交朋友的秘诀。)
(3)请看小品:
问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。
问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?
问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。(学生进行小品表演:小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。)
三、总结 :有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!
健康教育课件 篇3
设计意图
情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每个人都会受到一些负面情绪的困扰,如生气、难过和害怕等等。孩子由于年龄小,往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感,也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时,我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”,而对于孩子为什么害怕,害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。
本次活动借助于绘本《我好害怕》中的小熊,告诉孩子:每个人都会有害怕的情绪,不要担心,不要觉得难为情;鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕,从而帮助他们学会化解这种情绪,树立自信心。
整个活动,我让孩子依据自身的经验,说出害怕的感觉,并想出办法,让自己不再害怕,最终体验到“我不害怕”的成功和快乐。
活动目标
1、知道害怕的感觉人人都会有。
2、能够想办法消除害怕的心理,学会战胜害怕。
活动准备
1、绘本《我好害怕》。
2、情景,事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。
活动过程
1、小熊的害怕
看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。)
活动实录:小熊来了。它很害怕。小熊可能遇到怪兽了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……
揭示谜底:遇到什么了?
活动实录:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提问:这是什么时候?听,这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?
活动实录:天黑了。是风的声音。很冷,很害怕。
小结:是呀,遇到恶狠狠的狗时,小熊会害怕;天黑了,一个人在家,小熊心里也很害怕。
2、我的害怕
有的宝宝把他们的害怕都画了下来,我们一起看看。如果有你画的害怕的场景或动物拿过来,跟旁边的伙伴说一说。(幼儿讨论。)
你害怕的是什么?为什么会害怕?害怕的时候你心里是什么感觉呢?
活动实录:我害怕大灰狼,因为大灰狼会咬我们。害怕的时候很不舒服。
还有谁也是害怕这种很厉害的动物的?
活动实录:我怕的是老虎,我怕的是蛇。
你怕火,为什么呀?
活动实录:因为火会烧伤我们的。
你们为什么害怕这些东西呢?(水、电、刀。)
活动实录:大的水会把我们冲走,房子也会冲走的;用剪刀时不注意会剪到手的;这是插座,有电。
你害怕的又是什么呢?为什么?还有谁也是害怕这种很响的声音的?
活动实录:我怕打雷,会有轰隆隆的声音;我怕的是气球爆炸的声音。
看看他害怕的是什么?为什么?
活动实录:打针,因为打针很疼。
小结:每个人都会害怕。害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕时我会哭,我会躲起来。你喜欢这种害怕的感觉吗?
3、我不害怕
(1)讨论
怎样才能让我们不害怕呢?(看图片,一一对应想办法。)
动物:遇到这些凶猛的动物时,我们可以怎么做呢?
找警察帮忙:躲起来;赶快跑回家。
水、火、电、刀:这些东西我们在生活中都会用到,但是一不小心就会受伤,怎么做呢?
小心点;不玩儿。
声响:像这样突然发出很大的声音时,我们可以怎么做呢?
捂上耳朵不听;让妈妈抱抱;搭积木不听。
边说边进行记录。
小结:遇到凶猛的动物时,我们司以离它远一点,保护好自己;像打雷一样有很大的声音时,我们可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、电、火、刀等,我们要小心使用哟!
(2)情境表演
你怕不怕打针呀?打预防针能让我们的身体变得棒棒的,能不能因为害怕我们就不打针了呢?怎么做才能让自己不害怕呢?
活动实录:有的幼儿怕,有的不怕。打针的时候不看;打针的时候我就趴在妈妈身上。
我们一起来学学打预防针的样子:袖子卷一卷,手臂弯一弯,脑袋歪一歪,告诉我自己,我不怕,我不怕,我不怕!
今天护士阿姨要给宝宝们打预防针,你们准备好了吗?
小结:原来有些害怕的事情,我们可以躲起来,可以做其他的事情,但有的害怕,像打针我们是必须要战胜它。
4、小熊不害怕
你们都想到了好办法,变成勇敢的孩子了,小熊有没有变得勇敢呢?我们一起来看看小熊想到了什么办法。
活动实录:它抱了个小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看书。
现在小熊脸上是什么表情呀?小熊很开心,因为它知道害怕的时候该怎么做了!
今天一下子面对那么多不认识的人,老师心里也有点害怕,你们愿意帮我变得勇敢一些,一起去和客人老师打打招呼、抱抱客人老师吗?
评析:教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气,孩子们都主动与周围陌生的老师拥抱、打招呼,活动在融洽的氛围中轻松结束。
活动反思
本次活动紧扣“我好害怕”——“我不害怕”进行设计和实施。在目标的制定中,首先是让幼儿知道害怕的感觉人人都有,同时鼓励孩子勇敢地面对害怕和战胜害怕。
为了实现这样的目标,为了能够让活动符合小班幼儿的年龄特点,我从孩子们事先记录的害怕中进行了适当的筛选,选择一些能够引起孩子共鸣的记录内容,如凶猛的动物,打雷等突然发出的声响,生活中的火、电以及打针,这样将孩子们害怕的内容进行适当归类,一是能够充分调动幼儿已有的经验,鼓励幼儿围绕生活经验进行谈话;二是在寻找战胜害怕的方法时便于幼儿有针对性地解决问题;三是引起幼儿情绪体验和共鸣。
在实施的过程中,孩子们能够积极主动地进行猜想和讨论,大胆地说出自己的观点。从画面、声音到情境的配合,让孩子体验害怕的情绪和战胜害怕后的成功。在活动中,我着重让孩子多说说自己心里的感觉,用两个不同表情的图片分别表示害怕和高兴,利用这两个表情激发幼儿要战胜害怕的兴趣,让孩子通过看图示,知道当害怕时运用一些方法,我们的心情就会变得轻松,不再那么害怕了。
在孩子们讨论的过程中,我听到了很多答案:如有的孩子说遇到凶猛的动物时可以靠着爸爸妈妈,有的.孩子说不能玩水、火、电、刀,使用时要很小心,还要提醒妈妈小心一点,打雷的时候可以捂上耳朵,可以听音乐等等。孩子们能够面对自己的害怕,并想出适合的化解办法。
在情境表演打针的过程中,有的孩子一开始就很勇敢地站出来,有的孩子一开始不敢,在部分小勇士尝试的同时,配上几句朗朗上口的儿歌:手臂弯一弯,脑袋歪一歪,大声说一说,我不怕,我不怕,我不怕!这时候,刚开始退缩的孩子中也有的勇敢地站了出来,当孩子们都完成了打针过程时,一个个都笑了。最后当我们的孩子主动与陌生的客人老师拥抱时,我看到了孩子们充满勇气的一面,体验到了他们的快乐的同时我也充满了快乐。
健康教育课件 篇4
教学目的:使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,就要养成正确的读写姿势。
教学重点:正确的读写姿势。
教学难点:自己要养成正确的读写姿势。
教学用具:媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、 学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,因此,要养成正确的读写姿势。
2、 介绍读书的正确姿势。
3、 介绍写字的正确姿势。
二、 做一做,比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。
健康教育课件 篇5
活动目标:
1、让同学懂得交友应注意的误区,透过活动,消除困惑,走出误区;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗用心乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
活动准备:
1、主持人报名,从中确定两位,写好开场白及过渡语;
2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料,自由选取,加入相应的话题组,组织好发言材料;
3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。
活动过程:
主持1:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属
于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。
主持1:颗颗年轻的心,翻腾着青春着浪潮;
主持2:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。
主持1:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。
主持2:在这五光十色的妙龄里,多了些梦幻,多了些朦胧的“爱”。
合:同学之际,男女之间――《我们都是好朋友》主题班会此刻开始。
主持人1:这天,主题班会的主要议题是:“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求,由同学们准备话题,按预先设计的程序进行。
主持人2:下面先请班主任老师讲话。
班主任:同学们,十分高兴地看到你们长大了,然而在你们成长途中,竟会有那么多的烦恼。这天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前,我相信你们必须会正确处理。我只是期望大家说心里话,要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。
(每组组长提出话题,群众讨论,组长代表本组小结)
话题一:友情是亲密的,要不得距离
话题的小结:建立良好人际关系的重要条件是心理相容,而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。
从这个角度看,彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反,两人距离太近了,也会令人不舒服。这是因为在人际交往中,每个人都要求独占必须的空间,此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人,因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了,“人际气泡就会相互挤压,其独立的要求就得不到满足,人于是就有了被侵扰得不舒服感。可见,人们一方面需要与他人建立密切得关系,另一方面又需要必须的独享的心理空间。
日常学习生活中,很多同学一度关系很好,无论做什么都要结伴而行,甚至入厕也要同行,可结果往往是好景不长,或渐渐疏远,或不欢而散。以致有的同学抱怨说,我对他很好,他为什么疏远我,背叛我?其实,这哪里是什么疏远与背叛,很大程度上是对方感觉到”人际气泡“的”拥挤“,想尝试着拉开一点距离,而这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会,结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西,太远了,不行,无法沟通;太近了,也不行。适当地拉开一点距离,不仅仅能够使双方获得足够的心理自由度,感到舒服
和自在,还能够增加距离美感,从而让关系更为融洽和谐。如何亲密而又有间?有人说若即若离,这万万不可,因为它给人的是一种对友谊不忠诚的感觉。但我们能够从调整空间距离入手,来控制与之密切相关的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动持续一些独立性,不要你说什么我就说什么,我做什么你就做什么。好友之间多培养些独立性,减少些依靠性,;行动上就自由了,心理上也就自由了,距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友谊的快乐。
话题二:友情是和谐的,来不得冲突――同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎样办
话题小结:同学交往中的冲突并不能全盘被否定,就应辨证地看待。如果一场冲突真的无法避免,那就干脆让它自然地、痛快地、健康地爆发吧。相信雨过之后天将更蓝,阳光将更灿烂。如果非要一个劲地捂着盖着,生硬地回避着,那”疖子“无法出头,友谊只会渐渐霉变。
冲突并不可怕,可怕的是冲突发生时我们可能会因无法控制住自己的情绪,无法持续清醒的理智而伤害到友情。对此,我们务必牢记这样的原则,即应对对方突发的言行,不能针尖对麦芒以牙还牙,而就应采取谅解与宽容的态度,驾驭住情绪,让智慧支配言行,让善良支配智慧,善待对方,化解冲突。
话题三:我对他或她产生了一种朦胧的感情――早恋问题是现今校园的较普遍现象,应当怎样去应对,怎样去处理
话题小结:中学时代是打基础时期,将来从事何种事业还没有定向,对每个中学生来说,今后的生活道路还很长,各人将来将从事什么职业,在什么地方工作,都是难以预测的,而且随着时间的流逝,生活的变迁,各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验,中学时代的早恋十有九不能结出感情的甜果,而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋往往是情感强烈,认识模糊。相爱的原因往往极其简单,没有牢固的思想基础,比如有的是受对异性的好奇心、神秘感的驱使;有的是以貌取人,为对方的外表风度所吸引;有的是羡慕对方的知识和才能;有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感,等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路,随时隐伏着触礁沉没的危险。
因此,能够用心参加一些文娱体育活动,培养自己的阅读兴趣,在这些活动种培养健康情趣,发展爱好特长,使过剩的”青春能量“得到有益有效的利用;还能够在各种活动种促进异性同学间的相互了解,学会如何尊重异性,学会与异性相处的基本礼节和潜力;假如收到情信,你不知如何处理,能够去咨询心理健康老师,或者与你信任的老师交谈,让他们帮你出谋划策。
班主任老师:同学们,这次活动组织得十分成功,同学们几乎成了心理健康研究的小专家了。刚才同学们就”同学们交往的三个心理问题“谈话十分切中,道理也说得很对。我想同学们就应明白一个事实:中学时期是个体、人际关系相对单纯的时候,这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄伙伴,人际之间少有直接的利益冲突。如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人,能够理解他人的情感需要,尊重他人的权益、意志,真诚地赞美、善意地批评与帮忙他人,必须能与他人持续和发展融洽的关系,并从中获得友谊和生活的乐趣。
健康教育课件 篇6
活动目标:
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
3、培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
4、学习正确的方式排解不开心的情绪.
活动准备:
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析:
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程:
一:感受快乐
拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?
2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、 除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?
4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己?
小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、 生气商店:谁知道什么是消气商店?
2、 我们来看看谁来消气商店了?
3、 依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!
4、 你觉得消气商店好吗?为什么?
5、 如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?
小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、 介绍开心枕。
2、 传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。
3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉?
4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。