成长终身读后感(精品八篇)。
人的思维和想法，总是随着时间不断的改变。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解谓之“心得体会”。相信每一个人在小学和中学都写过不少心得体会，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。知道怎么写具体的心得体会内容吗？下面是小编精心整理的"成长终身读后感(精品八篇)",欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
成长终身读后感 篇1
成长，近年来一直关心的话题，尤其是有了小孩儿以后，更希望自己快速成长，做好小朋友的榜样。《终身成长》，在看到书名的时候，就比较认可，确实，成长是一辈子的事情。于是想了解书中讲述的是怎样的终身成长。
斯坦福大学心理学家卡罗尔.德韦克发现了思维模式的力量。她的观点是获得成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败，成绩与挑战时的两种基本心态。
她认为拥有成长型思维的人，相信努力可以改变才智，会带领人们积极探索新知，以及成长路上的抗压力。
那什么样的思维才是固定型思维，什么又是成长型思维?它是否真的有如此神奇的力量?结合我的体会谈一谈我的认知。
在我的学生时代，父亲在我心中一直是个令同学羡慕的家长，不打不骂，特别能理解我，对我不会有过高的要求。但我也总能回忆出在我考不到理想的分数时，他跟别人交流时会很平静地说：跟我一样，记忆力不好，没关系，能有这样的成绩我们也满足了。父亲认定了，我的智力水平就是这样的，不会拔尖，也不会很差，记忆力和他一样的不好。这样的否定型标签确实一直影响着我。我也会认为自己就是这样的，再努力也不会改变什么。这就是书中说的固定型思维。
在这次公司组织的赋能学习营中，老师分享了关于记忆力的知识，让我对此有了不一样的了解，原来记忆力是有周期的，是需要长期不断重复地练习，过目不忘只是用来混淆真相，让固定型思维的人认定“我背书为什么就前背后忘呢”。
近年来也是从工作生活中不断地总结，发现自己很多的认知发生了改变，就像书中说的成长型思维的人遇到类似的问题他们是会这样想：我还不够努力，我要分析自己失败的原因，而不是归咎于我的智力与记忆力;我必须为我喜欢的事情付出最大的努力;能力并不是一层不变的，而是与长时间的学习有关，直面挑战，取得进步。
现在为人母，也希望自己做一个成长型的家长。但这并不是件容易的事儿，总是会有很多接踵而来的焦虑。就像书中提到固定型思维总是与成长型思维并存的。
例如小朋友每次告诉我在学校不愉快地事情时，我都想尽力地帮他去解决，担心他的心灵是否受到伤害，但内心又会有个声音在说，让他去经历去承受，事情没有我想象的复杂，反而焦虑的情绪会有更坏的影响。其实孩子们需要诚实而有建设性的反馈，如果孩子们被保护起来了，他们将无法从失败中很好地学习，他们会认为建议、指导和反馈是消极而具有破坏性的。
我们也一样，成长的道路并不一路平坦，固化的思维模式已经深深扎根于我们的成长过程，成为内化的心理机制，我们很难跳出思维的框架。也正因为如此，我们也更需要一种健康、积极、不断进取的思维模式，将关注点投放在持续不断的努力、不畏挫折的态度上。在遇到挫折、问题时用成长型思维去思考、实践。我认为它不是万能的，但一定比固定型思维让我们更乐观。
人生的故事还很长，为了你所热爱的一切，积极健康地成长!(陈静)
成长终身读后感 篇2
与之相反的是“成长型思维模式”，拥有成长型思维模式的人认为能力是可以通过后天的努力和个人经历改变和成长的，他们充分意识到哪怕自己努力也会有失败的可能，但还是勇敢地面对挑战，哪怕失败了也不会给自己贴上“无能”的标签，因为他们更注重成长，更关注我能从中学到什么，我怎么做才能提高。
这和固定型思维一心想证明自己，面对挑战畏首畏尾不同，直面挑战，不怕失败的成长型思维模式能够更好地让你发挥自己的潜能，获得进步和知识。
迈克尔·乔丹，公认的史上最伟大的篮球运动员，被称为“篮球之神”，一开始在别人眼里并不是一个天赋点满的选手，他在高中就被校队淘汰了，作文但他没有直接否定自己，而通过自己的不断努力，不断提高，才成就了今日的辉煌。被公牛队之前助理教练约翰·巴赫评价为“一个不断想提高自己天赋的天才”，我们不一定能和像乔丹一样名留青史，但是成长型思维可以让我们更好地掌控自己的人生，未来应当牢牢把握在自己的手里。
成长终身读后感 篇3
今天听了樊登老师讲的终身成长的书，满满的正能量，生活还是需要一些心灵鸡汤的。
书中说了，固定型思维模式的人认为，自己才能是不变的，不断急于证明自己给别人看，只相信天赋，自大或者自卑，成长型思维模式是有大局观，不断向前看，从失败和挫折中学习成长，让自己强大，这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人身体中的两种思维模式，所以我要不断地去修炼，向成长型思维靠近，我以前会时常拒绝沟通，觉得别人没有按照我的处事方式，会觉得别人是错的，我有时没有意识到，总是会抵触批评，有逆反情绪，这就是固定型思维导致的，我明白自己一定要通过努力来迈向成长型思维模式。
作为一名老师，始终要思考怎样去教学，尊重并很好地去引导孩子，就像犹太人告诉孩子，你在教室里有任何不同意见，一定要赶紧说出来，因为你不说出来，老师就没法纠正你，这就是灌输孩子成长型思维，不要怕丢脸，珍惜每次当众出丑的机会，才能得以实现最终的成长。
成长是每个人一辈子的事，它无关年纪，无论何时，停滞成长才是最可怕的衰老，终身学习方可终身成长。
成长终身读后感 篇4
这是一本我在樊登读书会反复听了6遍音频的书，这两天趁公司断网把纸质书拿出来看完了，惊觉这本书里的理论已经潜移默化的在改变我，那就是成长型思维。
成长型思维是一种开放、积极向上的思维：成长型思维的人认为智力是可以提高的，由此产生学习的欲望，会倾向于：
1、迎接挑战、面对挫折坚持不懈。
2、认为努力是会有结果的、大脑和肌肉一样是可以通过训练而得到加强的。
3、愿意从批评中学习，从他人的成功中学到新知，获得灵感，以此帮助他们取得很高的成就。
与成长型思维相对立的是固定型思维：固定型思维是一种固步自封、停滞不前的思维，固定型思维的人认为智力是一成不变的，由此产生一种让自己表现得聪明的欲望，因此会倾向于：
1、避免挑战，遇到阻碍时容易自我保护、责备他人，认为努力是不会有结果的。
2、忽视有用的负面反馈信息，当他人成功时会感受到威胁，从而举步维艰，无法取得自己本来有潜力取得的成就。
讲真，这一年多来感觉自己在思维上还是成长很多，接下去要针对我在情绪管理上从固定型思维到成长型思维的转变。
自从有了孩子，我很容易因为孩子的某些行为和言语而被他们惹火进而大发雷霆，还记得肉肉在小时候经常对我说的一句话就是：妈妈，莫生气。在了解成长型思维之前，我以为和孩子相处容易情绪失控是我的天性使然，一切都是因为我的孩子，他太难教太难搞，就算我怎么努力我就是一个容易情绪失控的人，我没有好的办法可以控制我的情绪，当时也看和育儿相关的书籍，会用到书里提到的一些共情、倾听的方法，然而到了关键时刻，我吼、孩子哭的情景还是经常在家里上演。
直到去年，听到这本书的音频，大脑和肌肉一样是可以通过训练而得到加强的理论对我影响很大，我开始寻求改变，改变我的大脑，改变我的认知，改变我的情绪管理。
我首先参加了PET的工作坊，我走出自己的圈子和同频的伙伴一起从他人成功的案例中学习新知，我努力去了解孩子的需求，了解自己会情绪失控的原因，我开始学习复盘，从孩子的反馈中学习，从一次又一次的情绪失控中总结，奇迹的事情发生了。
最近陪肉肉在社群里英语阅读打卡，他一个中班的孩子要先跟着老师把绘本中的几句英语句子念会，再自己独立把学会的几句句子念完。肉肉好胜心很强，在打卡的时候句子中出现陌生的单词他忘记怎么发音了，会寻求我的帮助，但是他要求我迅速的教给他，然后他就迅速的念出来；而我希望他把所有新学的单词全部学会了再去朗读，不然只是短时记忆没有效果。我和他的想法发生了分歧，他情绪失控了，他用他固定型的思维方式责怪我，他觉得自己努力了没有用，他不接受自己失败不完美，也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫，一边哭一边说，我对你的心都碎了。
要在以前，碰到他这样子无理取闹，我马上会被他点燃，责怪他明明是自己方法不对，怎么还怪罪在妈妈身上，巴拉巴拉说他一堆，然后生气的离开，拒绝拥抱他。
然而这次，我竟然很平静的用PET学到的方法分析是谁在问题区，他为什么会这么激烈，很温和的把他抱到身边，说听到你说对妈妈心都碎了我很伤心，但是我希望你能够真正学有所用，而不是简单的重复，我希望你能够通过自己的努力比昨天的自己进步一点，为了自己去学习，这就够了。
待他情绪稍微平静了一点之后，我们还讨论了一下怎么样能够快速掌握他不认识的单词并念正确，一场纷争就在我温柔而坚定的引导下解决了。
事后我和他再讨论起这件事情，肉肉说他为什么会情绪这么激动，都是跟我学的，我很震惊，家长是孩子的第一面镜子，你怎样孩子就学的怎样。我告诉他，我以前确实是这样的，不过，我每天都在学习怎么控制自己的情绪，怎么好好和肉肉说话，我觉得我今天比昨天的自己有所进步，我很开心我做到了，我希望你也能慢慢进步。
最近和他夜谈，他的一句话让我感触很深，“赢不重要，最大的努力才是最需要的”，很震惊这是一个五岁孩子口中说出的话，而我是直到自己活了三十几岁才开始有所醒悟。
以上，就是《终身成长》成长型思维给我和孩子带来的小小的成长。
成长终身读后感 篇5
我读完这本书从中学习到，我们日常生活中的任何行为所产生的结果，都是跟我们的思维息息相关的。两种截然相反的思维，会有两个不一样的结果。
假如我们能做到自我灌输成功的思维，我们就会从潜意识里觉得我们能成功。就像我们平时打电话给客户一样，如果一开始从思维上就觉得这个客户就是有意向的，我们就会往好的方向去促进，直至最后把客户签下。
通常最多也最常见的无非就是“穷人思维与富人思维”，拥有穷人思维往往会体现在否定自己，认为自己不可能成功，不可能成为富人，不敢于冒险缺少拼搏精神，缺乏自信和害怕失败等现象。不单如此，他们还会把种思维强行灌输给下一代，导致这种思维不断的循环着，一代传一代。而富人思维是什么，富人思维就是“敢想，敢做，愿意去接受一切新鲜事物，坚信自己一定会成功”，他们的下一代从小就受到父母的影响，勇于尝试。
自我进行思维调整，自我鼓励，不怕失败，最终不断的做出改变，不断地学习新的知识来提升自己，一个人的成就大小，不取决于他的家庭背景好坏，取决于他的家庭教育，取决于生活环境，尽管生活条件有多么的差，只要他不放弃学习，就一定能改变现状。就正如只要通过思维不断地作出改变，不断的完善思维模式，那么他就一定能成功。
成长终身读后感 篇6
到了年底，生活就会变得很忙，越忙人也就越懒，使得很多任务都要拖到时限将至才去处理。自然，有的事情做得马马虎虎，但有一些却也完成的不错。拖延症很多人都有，听说这是一种逃避和投机的表现。也就是说，把事情拖到最后一刻才去做，结果若是好的，便可以证明自己的能力足够强;可结果若是不好，那是因为我们没有太认真地去准备，而不是自己能力不行，属于情有可原。所以拖延大概是保护自己自尊心的一种手段吧。但是，就是为了那么一点点的心理舒适，我扪心自问，这种又痛又虐的感觉自己真的喜欢吗?我其实很想把每一件事情都做好，因为在我眼里，把事情做得好，不正是自己能力强的一种表现吗?可为什么我的这种表现，让我自己都觉得难以满意呢?这种心态困住了我。
近段，我断断续续的看了一本书《终身成长》，才看到16%，没看完，就先说说自己的一些小感悟吧。里面介绍了两种不同的不同的思维方式:
一种是固定型思维，相信人的能力是固定的。比如:相信自己是个强者，然后做的一些事情，是为了证明自己就是优秀的。成功时春风得意。失败时垂头丧气;或再战时心态是为了追求下一次的成功，继续春风得意或失意，心态周而复始。并且有的人成功后会害怕失败，会为了自己的自尊和骄傲，放弃了很多的学习和挑战。
据说这种心态从孩提时代就有了，书中举例说了有好一些幼儿园的小朋友，经常被不断表扬说你是聪明的，你是能干的。所以他们在完成了一些中等难度的拼图后，很少有人愿意继续接受高级难度拼图的挑战，因为害怕拼不出来就说明了，他们不那么聪明，不那么能干。
而有个别的小朋友不是这样的，他们被困在一定难度的拼图里，做不出来，他们搓搓手，抿抿嘴，满脸开心，抬起头说:我爱这个挑战，我就喜欢这种这么难的拼图。
于是作者觉得很有意思:为什么同样的处境，不同的人会有这样不同的反应。所以他发现了另一种思维的方式:学习型思维方式
在这种思维方式里，你不会为成功或失败所困扰。你在做一些事情的时候，你是在学习的，是在成长的，你从这些学习和成长中得到了乐趣。成功固然欣喜，可以继续一路向前，失败更是经验的积累。所以这种思维的人不会太担心自己的失败，担心他人如何看低自己，他们心态自然也就宽广、豁达了许多。
比如:对待批评的态度(我个人的想法)有时，我自己就很排斥他人的批评，好象他人的批评是对自身能力的一种否定和贬底，所以，如果有人批评我，我要嘛反击，或是羞愧。而我发现，有的人不是这样的，他们能在批评中淡然、思考，有则改之，无则加冕:哦，原来，这些问题你是这样看待的;哦，原来我做的不够好，那你可以教教我该怎么做吗;哦，你的见解很好，让我更想把我的事做的更好了”
在书中，也列举了一些学习型思维的人的想法、做法。值得借鉴。
这本书才开始看了一点点，所以也无法说太多。但这两种思维还是给了我很多触动。我觉得，大家的思维其实也不是那么的绝对化，比如我，大约有90%的固定型思维，有10%的学习型思维吧，所以我会拖延，我会偷懒，我会不想全力以赴，会逃避现实。但在我打下这些字以后，我发现写点东西是反思的一种很好的形式。也是改变的一个很好的开端。
成长终身读后感 篇7
没有一个人是完全具备成长型思维模式的，我们都是两种模式并存的，而思维模式的转变不是那么容易的事情，在《终身成长》这本书最后一篇，作者给出了踏上这段旅程的详细描述和方法。
第一步：接受。虽然我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，我们最好接受它，但我们可以改变它出现的频率，减少它带给我们的危害。
第二步：观察。要去找触发自己固定型思维模式的事件或感受。可能是承受巨大的压力的时候，也可能是即将面对一个新挑战的时候，作文或者是遭遇了巨大的失败的时候，或者面临一项工作的最终截止日期。下次再遇到这些问题的时候，可以明确地知道到固定型思维模式的那个人格出现的时候了。
第三步：命名。给固定型思维模式人格起个名字，这方便我们和他做出切割。
第四步：教育。每个人的固定型思维模式人格都是为了保护自己，那我们可以教育他，让他更好地履行这个职责，邀请他一起走向成长型思维模式。问问自己，要保持不断成长，我可以做些什么？
经过这段旅程的努力，我们可以选择自己的成长型思维模式主导我们的生活，即使偶尔轻易放弃，或者避免迎接挑战，但我们知道，我们可以成为一个更积极、更有勇气、更加开明的人。
《终身成长》这本书美国亚马逊心理畅销书在榜10年，践行成长型思维模式会给自己的人生带来革命性的改变。不需要害怕失败，没有一次失败可以定义我们的能力，任何时候我们都可以选择自己的思维模式，成为决定自己未来方向的人。改变困难异常，但没有人会觉得不值得。
成长终身读后感 篇8
当思想转变为成长型的时候，其实看待事情的角度都不一样。他们比起个人的荣誉，更看重团队协作，而并非是皇帝般的自我。在这样的公司中，等级其实并没有太明显。他们会将人文放在第一位，倾听、坚韧、恻隐之心。
成长型思维模式的领导者会充满了感激之情，更好地对待自己手下的员工，使得团队协作能力效果更加。反观固定型思维模式的领导，则会固步自封，越来越局限，渐渐失去了人心。
人际关系上的成长
关于相处，关于沟通，其实我们在一次次的接触中，需要不断地成长。我们需要通过学习一些技能，转变思维去与别人相处。而不懂得成长的人，通常都会遇见反目成仇的亲子关系，夫妻离心的伴侣关系等。因为不懂得成长，所以很多人都会用最差方法来奢求最佳结果。
“我们爱你，但有条件。”
“你下次应该如何，不应该这样。”
“……”
因此，无论是思维方式，还是沟通交流技巧，我们都必须花费时间去研究，去经营。成长，是我们一生都在经历的旅途。
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初中生读《终身成长》有感
一千个人眼中有一千个哈姆雷特，人们在读过一本书之后都会有属于自己的心得，阅读了《终身成长》之后，我们一般对于这个作品都会有自己的感悟，您从《终身成长》中有哪些领悟呢？请您阅读工作总结之家小编辑为您编辑整理的《初中生读《终身成长》有感》，但愿对您的学习工作带来帮助。
初中生读《终身成长》有感【篇一】
《终身成长》这本书，初次看到书的名字，我以为是要教导人们活到老学到老的大道理，但细细读完，才知道这是一本讲解两种思维方式的书。
整本书围绕固定型思维和成长型思维两种截然不同的思维方式展开论述。将两种思维方式的不同，乃至对各个行业、年龄段等不同人们的影响进行了详细讲解，用大量的案例让你了解他们的不同之处。
固定型思维模式的人，认为能力是天生的，是无法改变的，不能通过努力进行增长。所以拥有这种思维模式的人，认为聪明的人就是会一直聪明下去，而不聪明的人就永远不可能聪明。他们认为任何的测试、挑战都会暴露自己的聪明程度，因此他们不愿去尝试有风险的挑战，怕被评判，怕被说成不聪明。与挑战过程中的所得相比，他们更加害怕挑战过程中的失败，那是非常耻辱的印记。固定型思维模式的人，只做安全的事情，在自己擅长的领域不断彰显自己的聪明和无人能敌。固定型思维模式的人认为努力是笨蛋的专属，聪明的人是不需要努力的，所以他们也不会为了某件事情而努力，也不会想要去努力提升自己的能力。这些人中包括运动员、艺术家、科学家等等各行各业的人。所以，固定型思维模式的人，会故步自封，会害怕挑战，会恐惧失败，会更加抑郁。
而成长型思维模式的人恰恰相反，他们承认有天生具有某些天赋的人，但更加认同后天的努力，他们认为努力学习可以使人提高能力，变得更加聪明、有智慧。因此，他们乐于挑战自我，努力学习，不断提升自己的能力。在遇到困难和挫折的时候，他们不会气馁，也不会觉得无法接受，他们会在一次次跌倒中总结经验，学到更多宝贵的知识，所以，他们不断成长为更加优秀的个体。对于体育运动者，他们在乎冠军，但更在乎每次技能的提高，他们会通过制定训练计划，提升自己的薄弱点，让自己不断靠近那个目标。所以，成长型思维模式的人更抗挫，在挫折面前不会一蹶不振，在面对抑郁时也能更好更快的走出来。无论是运动员、科学家还是老师，还是每一个平凡的人，拥有成长型思维模式的人，能够生活的更美好，更能感受到幸福。
以前的我就是固定型思维模式的人，上学的时候，明明很努力却怕别人发现自己的努力，因为努力的人学习好并不是因为聪明，而是因为死读书，所以经常是悄悄学习，怕被人发现。工作后，总依靠学校的那点知识，在成长的道路上遇到了很多困难。后来，我开始意识到自己的不足，慢慢发现学习的重要性，我开始通过一点点的学习，不断丰富自己的知识储备，不断拥有各种技能，原来一个人的能力是可以通过努力不断提高的。现在我慢慢变成具备成长型思维模式的人，也在不断的提升自己，做更好的自己。
希望我们都拥有成长型思维，不断努力学习，不断提升自己，提高自己的能力，让自己成为更好的自己。
初中生读《终身成长》有感【篇二】
说实话，我是在被逼迫的情况下才看这本书的。如果不是为了躲避罚款，我或许不会看这些絮絮叨叨的鸡汤文学。说来也可笑，我的这个出发点正好印证了作者卡罗尔·德韦克在本书中的观点。一个有固定型思维模式的人，他总是认为自己的能力是固定的、一成不变的，他会觉得好读书、读好书这件事情对自己来说超出了自己的能力范围，当他遇到某种诸如读书、学习之类的挑战的时候，他就会无可避免地在通过固定型思维模式把自己保护在舒适区，用一句“我看不进去书或者我学不进去”之类的话去逃避困难，避免去主动积极的接受挑战。
然而书中提到的具有成长型思维模式的人则不然，我给这类人起了一个相当文雅的名字——“天生我材必有用”型。他们认为人的能力是可以通过后天的努力养成的，他们面对困难的态度则是积极主动的、乐观坦然的去消灭它，直到达到自己心里预期的目标。提到拥有这类思维模式的人，除了书中列举的一些人之外，历史长河中凡是取得过巨大成就的人简直是不胜枚举。
如果非要举个例子，首先涌现在我脑海里的就是楚汉争霸中的项羽和刘邦了。刘邦地痞无赖一个、出身卑微低贱，当项羽都已成为“西楚霸王”的时候，刘邦还不知道在哪里领兵厮混，没有人注意到他。然而就是这么一个人，在如此糟糕的环境下，他却隐忍着改变着环境。他知人善任、能进能退、能屈能伸，最终正是靠着这样的气魄和胆识才成就了大汉王朝长达四百多年之久的辉煌盛世。反观项羽，当他面对刘邦带领的异军突起的汉家军、当他听到乌江边浩浩汤汤的嘹亮铁蹄声、当他想到江东父老的那种期盼眼神时，他发出了一声无力回天的哀嚎，最终自刎乌江边。试想，如果项羽放下所谓的面子，如果他能在遇到挫折时奋勇向前，或许历史也就有可能会被改写吧。
纵观身边的好多人我们不难发现，大多数人都是固定型思维模式和成长型思维模式的混合物。每个人的身上都有劣根性，要想彻底的跳出这种思维的框架需要时间和勇气，但这正是需要我们去改变和提高的地方。一个人只有不断学习，让大脑运作起来，养成成长型思维的习惯，才能不断的有冲动和热情去接受挑战，在挑战中不断的去成长、去学习。
就我们现在这个年纪而言，20几岁正是不断学习、不断积累的关键时候。这个时候的我们可能更需要把回报看的轻一些，把付出看的重一些、把自己的劳累看的轻一些，把培养自己的乐趣看的重一些、把所谓的别人看你的眼光看的轻一些，把与人之间的有效合作看的重一些、把此刻的安乐享受看的轻一些，把此刻的拼搏和奋斗看的重一些、把金钱看的轻一些，把目标看的重一些，如果你真的这样做了，我不敢说你一定就是成功人士，但我笃定你一定是一位受人尊敬的人。
初中生读《终身成长》有感【篇三】
我一直认为，自我审视是要时时刻刻并终身进行的学问。
现在17岁的年龄，从小时候一直耳熟能详的名人传记，甚至寓言故事和名人名言中的道理，架构着我的“三观”。但我常常发现，几乎所有事都没有确定性和唯一性。
《终身成长》是美国作家卡罗尔·德维克的著作，书中主要议论了两种思维模式:固定型思维和成长性思维。作者用上课发言的例子，对这两种思维的含义和区别进行了大致阐述:敢于上课发言的人会想:“我说出我的见解，是为了让老师发现我的问题，从而协助我解决问题。”他们一般不会考虑说错答案后自己的尴尬和同学的哄笑，这就是有成长型思维的人。反之，固定型思维的人，不接受别人的意见，甚至惧于别人指出自己的问题，固步自封。
我认为的自我审视，可归类于成长型思维。以前在我的认知里，事物的两面性一定有一面是错，另一面是对，就算没有明确的理论界限，感性上也会有善恶之分，但现在的社会中，“老人倒地，路人不扶”，可能是怕老人“碰瓷”；“店老板怒打小学生”，可能是“熊孩子把可乐浇在了钢琴上”……这些事不断刷新我的认知，通过我认为解决许多事的“通策”——换位思考也无法得到准确做法。
当我试着陷入“当事人”的“思想误区”后再醒悟过来时，我意识到许多问题解决不当大多是因为“当事人”双方某些方面认知欠缺。就像小时候，妈妈和老师告诉我要乐于助人，我就会帮老爷爷推车，而不会先思考老爷爷会不会是坏人，我认为帮助别人是对的，我就会去做。知道的越多，顾忌越多，后来取舍的一般标准，都是以自身利益为主来进行考量了。
成长要求我们广泛认识并学会接受，但一定别太唯心，多在客观角度看问题，看自己。同时，应时刻保持谦逊的态度，善于采纳他人意见才能更好的自我完善。我认为每一个给我提出建议，指出问题的人，都值得感谢，他们使我发现自身问题从而不断提高。只是对于他人的评价，要善于分辨，有则改之，无则加勉。
生活瞬息万变，需要时刻自我审视，并保持谦逊。
初中生读《终身成长》有感【篇四】
这是樊登老师把自己以往看过讲过的，跟育儿有关的书中的观点融合贯通的一本书，书中有一种育儿法则，很值得我们学习：
第一在孩子做对事情成功的时候，给予二级反馈表扬并说出为什么，这是孩子的价值感增加。
第二在孩子做错事情失败的时候，给予孩子无条件的爱，这时孩子的归属感增加。
第三无论孩子成功还是失败，做对还是做错，家长都要在事后给孩子培养成长型思维或者说终身成长的心态，这是孩子自我成长的永动机。
家长的不打扰给孩子充足的自由选择权在孩子那里，家长只是辅助孩子自主的选择，加上投入的尝试，更能让孩子发展出心灵的体验，更容易获得幸福，从而帮助孩子找到自己的路并坚持下去。
此外家长自己也需要成长性思维不纠结于孩子一时的失误，这样才能更好的给予孩子无条件的爱，通过和孩子一起积极的想办法解决问题，也能更好的给孩子亲身示范什么是成长型思维，成长型思维重视过程，而不是结果表扬孩子的努力而不是天赋，这样孩子才能更加珍视自己的努力，也更加容易拥有坚毅的品质。
一个孩子成长过程中最重要的三行代码，获得价值感，获得归属感，拥有成长性思维。
父母育儿过程中最重要的三行代码，孩子做对事二次反馈，孩子做错事无条件的爱培养自己和孩子的成长性思维。
初中生读《终身成长》有感【篇五】
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
《终身成长》这本书告诉我一个信息—人与人之间存在一种可选择的差异，即思维模式。我们每个人的每一个念头每一个行为，都是它无意识的写照，而思维模式是可以通过个人的努力塑造而成。我大部分时间所持的想法是，一个人的所能达到的高度很大程度上取决于个人的天分，与生俱来的天赋。我们的起跑线可能会落后于那些生来就有天分之人，但是现实中不乏通过后天锻炼努力获得不世成就的人，全书中这样的例子比比皆是。所以，即便我们落后于人，还是有方法以及途径来追赶。智力并不是一个定量，能力更不是，他们是像肌肉一样，愈锻炼愈加强大。
许多人格外推崇天赋，轻视努力的价值，认为需要努力就意味着存在缺陷，缺少才能，甚至不具备与之竞争的资格，如果需要为某事或某物而努力，说明它本身注定不属于你，这是固定思维模式的偏见。抱有这种思维模式的人热衷于评判，结果导向，往往更在意成败，也更难以面对失败，遇挫时更易放弃，更易焦虑与抑郁。想要毁掉一个天才，只需要夸奖他是天才便够了，这会让他从此活在担心跌下神坛的恐惧与不安中，缩手缩脚，再也难以发现做事的乐趣。讽刺的是，顶峰是固定思维模式者渴望抵达的地方，却是很多成长型思维模式者工作激情的副产品。他们相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并坚持下去，遭遇失败也更具有复原力。
成熟读后感(精品5篇)
对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，心得体会有利于我们不断提升自我。关于好的心得体会要怎么样去写呢？下面是小编为大家整理的“成熟读后感(精品5篇)”，供你参考和使用，请收藏和分享。
成熟读后感 篇1
一场痛苦的心灵洗礼！
首先，不要被书名骗了，这绝对不是一本针对父母的书，而是一本关于自我成长的书。我认为，这本书应该作为十八岁的成年礼，推荐给所有刚成年的孩子，让那些情感不成熟的孩子意识到自己的不成熟而学会改变自己，也让那些情感成熟的孩子意识到别人的不成熟而学会与之相处。
对我来说，阅读这本书，仿佛经受着一场痛苦的心灵洗礼。因为在书的字里行间，我看到了自己的影子，看到了父母的影子。这本书残忍地撕开我过去的伤疤，使我不得不承认，自己是情感不成熟的成年人，一如我的父亲和母亲。
那些尘封的记忆一点点破土而出，那些遥远的时光一帧帧回放停格，旧的画面被赋予了新的解释，我似乎是第一次真正认识了当初自己的想法和行为，至少我终于开始学着不再对父母的不理解耿耿于怀。
大部分“从小听了很多大道理，可依旧过不好这一生”的人，并不是不懂得道理，而是他们的情感不足以成熟到把道理用在这一生。事实上，道理是浮于生活表层的东西，知其易行其难的原因，不过在于人的行动都受制于意识深处的情感。这些情感生根发芽于原生家庭，悄无声息地贯穿人的一生，尤其是深藏潜意识的负面情感，会不断地在人的一生中引发各种病症。人们手忙脚乱地处理层出不穷的病症，却不知道追本溯源明确病因。
就像我长久以来，都活得很混沌，经常莫名其妙地生气，经常莫名其妙地难过，经常莫名其妙地压抑。我把我的混沌比作一个黑洞，无论我做什么，都安抚不了它，它会吸收所有的光，所以我一次又一次地，陷入暴躁和沮丧的焦灼之中。有很多夜晚，我都不愿意睡觉，因为会做噩梦，做各种各样光怪陆离的噩梦；有很多早晨，我都不愿意醒来，因为要面对人生，面对频繁自我厌弃的人生。这本书告诉我，那个黑洞，叫做情感孤独。
原来我与父母一起生活这么多年，却从来没有建立起真正的亲密关系；原来我这么多年潜伏内心的巨大的不安全感，竟然是拜我的父母所赐。然而，我无法责怪我的父母。他们没有温柔待我，只因他们不曾被温柔相待。我确信我的父母是爱我的，只是他们的爱被包裹在不自知的轻蔑和忽视里，让我觉得自己没有任何优点，让我觉得自己不值得被爱，让我觉得自己糟糕透顶。我想要能够满足父母的期待，我想要能够得到父母的认可，我想要能够成为父母的骄傲，但我都实现不了，我对自己感到绝望。我一直认为自己是一件无可救药的失败品，大概我很早就发现自己永远成为不了父母喜欢的那个样子。
“我已经长大了，从今以后，我来喜欢你、保护你。”我对内心的小女孩说。
无条件地接纳和拥抱自己的真实感受，是第一步。
清楚地觉察到自己的幻想和角色，是第二步。
有节制地给予自己的期望和回应别人的期望，是第三步。
理性地表达自己的情绪，是第四步。
就这样，一步步地，走向崭新的生活吧。
成熟读后感 篇2
把成熟的庄稼收回家读后感今天我读了一篇文章，那就是《把成熟的庄稼收回家》。读完了这篇文章，我有了许多感想。它主要讲了女孩陈艳青要即将参加悉尼奥运会之时，一则假情报中断送了她的奥运之路。这个时候，她的心灰到了极点，离开了举重队。后来父亲对她说：“你花了很鼎力气去种庄稼，在秋天成熟时却没有把庄稼收回家，你怎么又能够说这丰收是属于你的？”陈艳青已有了归队的设法主意，加上教练曹新明的挽劝，她又回到了举重队。后来，陈艳青在20xx年雅典运动会上，得到了女子58公斤举重金牌。假如当时陈艳青没有允许重返国家举重队，那么，她就不可能获取金牌。恰是由于她的坚持，她才拿到了金牌。在糊口中，我们也不是应该这样？造作业，不能三心二意，要做完了再玩；……“再成熟的庄稼，就算你花费了再多的心血，但假如在秋天成熟的时候你不收成回到自己家里，最后的丰收就不可能属于你。”让我们从现在开始，学会坚持，坚持就会胜利！
成熟读后感 篇3
《叶问2》和《非诚勿扰2》票房上都很成功，但是其操作商业目的过于赤裸，导致了观众非常二的评价。其实，华语电影发展到《画皮2》，才算是在续集之道上，找到了些成熟的感觉。因为《画皮2》并非把前作故事狗尾续貂一下，而是从精神传承上入手，把前作中那些打动观众的元素用更新的技术、更瑰丽的影像、更深入的编撰、更动情的演绎来得以复现。观众会通过这部成熟的续集制作中，把曾经的感动再次重温。感动是同样的，不过《画皮2》和《画皮》的魅力的具体呈现却是不同。这才是成熟续集应该实现的效果。
普遍认为，《画皮》的成功来源于这么几个方面：陈坤、赵薇和周迅三人的化学效应、爱情故事所牵扯的社会话题、华美的魔幻视觉等。续集的制作团队显然很清楚自己的成功元素所在。因为在续集《画皮2》里，这几个方面不仅得以最大化的保留，而且还有不同程度的提升。
核心三人组的保留，保证了无论三人被新编一个怎样痴缠的爱情三角，都能发挥出华语圈当下可实现的最高效化学反应。而且不同于前作重点在陈坤赵薇和陈坤周迅这两条边，新作中连赵薇周迅这条边都被挖掘了出来。而且由于双姝效应浓烈，赵薇和周迅的演技也已达事业巅峰期，这条新的对手戏线索，甚至超越了原来的两条，成为了《画皮2》中张力最足、看点最强的环节。以至于从故事角度讲靖公主与小唯本只有戏剧性瓜葛，却被广大观众解读出了更多的暧昧情愫。《画皮2》再次无心插柳，社会话题再次躺着也中枪啊！
不过在我这个刚刚被国产电影制作环境打击了的电影圈新人看来，《画皮2》最大的成熟之魅，在于它对技术层面的追求与实践。不同于其它影片（尤其是小成本）是先考虑技术能实现啥样的效果才去设计啥样的戏，技术达不到的戏就直接删掉或改掉。《画皮2》是先明确自己想要的视觉元素，也就是那几场换皮、冰封等魔幻戏份，以及在特效化妆上要实现到怎样的效果，然后再不惜重金、通过各种关系去全球找最能实现该效果的手艺人来加入团队。从而才有了如今这样，目的明确、效果出众、特色独具的魔幻视觉。以前我们的电影人总是想得到，却做不到；如今《画皮2》告诉大家，想得到，也可以做得到。虽然目前是我们负责想，做的工作还得靠国外的高手，但是总有一天，想和做都可以由我们中国人自己搞定。这才是《画皮2》技术成熟，视觉效果令人印象深刻之外，更具有意义的所在。
成熟读后感 篇4
解读成熟——《高效能人士的七个习惯》读后感1000字：
我至今还没有过上自己想要过的生活，回眼一看，原来，还是不成熟。那么，开始思考一个问题，什么是真正的成熟呢？
有人说，人类都是早产儿。刚出生的小牛，很快就能站起来，抖动几下身体就能走。可是人类的婴儿要经历好多时间，一两岁才会走路，然后在双亲的呵护、抚养、教育下，慢慢的成长。大学毕业之前，我基本不具备独立的能力，离开“衣食父母”几乎无法生存。我们把这个阶段，叫做“依赖期。
大学毕业后，我通过自己的努力，为拿到第一个月的薪水激动不已，因为这意味着我可以独立了。我相信，只有努力奋斗，依靠自己，才能赢得最后的胜利。虽然比依赖要辛苦，但我知道独立才是成功之路，所以什么事都自己做。我们把这个阶段，叫做“独立期”。
毕业两年，我马上遇到了瓶颈，并逐渐发现，自己一个人能做的事情，终究是有限的。我从担心依赖别人，到开始尝试和别人合作，甚至把自己的后背交给信赖的战友。
因为我发现了一个事情，自古成大事者，似乎都是一群各有优势但都不完美的人，彼此合作，才成就了一番真正的事业。我们把这个阶段，叫做“互赖期”（Interdependent），也就是互相依赖期。
依赖显然不成熟，独立其实也不成熟，只有基于彼此优势的互相依赖，才是真正的成熟。我现在的阶段，就处在独立期向互赖期的转变阶段。搞清楚了成熟的模式图，那么开始寻找走向成熟的途径和心法了，我上次去杭州培训，培训老师推荐了一本书《高效能人士的七个习惯》，推荐理由：要是世界上的成功励志的书，你只读一本，那么首选便是史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》。
这本书去年就读过一遍，老师的推荐理由着实诱惑，便重读一番，此番开卷，到真正的探寻到了走向真正成熟的方法论，成熟模式图。什么是“成熟模式图”？就是从依赖期，走过独立期，最终达到互赖期的两个阶段，七个习惯。
第一，从依赖到达独立的“个人成功”阶段。
如何实现独立？史蒂芬说认为，有三个习惯可以帮你：积极主动，就是从“我不得不做”，变成“我想做”；以终为始，就是“先在脑海中构建未来，才可能在现实中实现未来”；要事第一，就是“多做重要的事情，就会减少紧急的事情”。
第二，从独立到达互赖的“公众成功”阶段。
如何实现互赖？史蒂芬认为，有另外三个习惯可以帮你：双赢思维，就是“要不然你也成功，只有我的成功我不要”；知彼解己，就是“比被别人理解更重要的，是理解别人”，统合综效，就是“你相不相信你可以和竞争对手共赢”。
这不是六个习惯吗？那第七个呢？就是“不断更新”。习惯不是一蹴而就的，需要不断练习，才能更加成熟。
《高效能人士的七个习惯》是我毕业之后唯一读了两遍的书，去年初读，只是读了，没用运用到，而这次，给自己立个目标，这七个习惯，一定要养成，那么，从即日起，先从骨子里面认可它，然后逐渐去实现它，让自己变得越来越成熟。
成熟读后感 篇5
成熟的女人最美丽
一口气读完了《女人的成熟比成功更重要》，我很受启发和收获，在此和大家做个分享。
冰心老人曾说过：“如果这个世界上少了女人，就少了50%的真，60%的善和70%的美。”正因为有了女人的存在，世界才显得格外美好与多彩。
也有人用“有灵魂的艺术品”来形容女人，艺术品贵在形象的精美独特，所以，足可见形象对于女人的重要性。形象，反映一个人的修养和品位，揭示一个人的内心情感。它类似于你的“教养宣传”——你拥有怎样的生活态度、精神内涵，它都能帮你诠释；而通过解读你的形象，周围的人才可以认识你，了解你，继而成为你的客户、朋友或伴侣等。
有时候形象可以决定一个人的命运，因为每个人的机会都是有限的，你不注意形象，让能决定你命运的人误解了你，这是非常遗憾的。因此，女性必须认识到形象的重要性，在起跑线上取胜。
我们通常认为一个人同时拥有一个完整的事业和一个和谐的家庭是成功和幸福的。关于幸福，其实大多数人都很困惑：很多人在事业上取得了成功，却很难为自己的人生幸福画一个完美的圆圈。
也许，关于幸福的寻找，永远都无法给出一个确定的答案。
《女人的成熟比成功更重要》一书的作者是美籍华人李玲瑶，这本书从理论和实例上精辟细致地介绍了女人对待工作，配偶、生活、家庭、事业和自己应持有的心态。总结概括的很是全面，其中不乏众多精彩的语句。有太多东西教我们如何成功，但很少有人引导我们走向成熟。这本书可以为大多数女性提供很好的指导、帮助和启迪。
什么是成熟？李玲瑶在这本书的序言中引用余秋雨的话说：“成熟是一种圆润而不腻耳的音响， 成熟是一种不再需要对别人察言观色的从容，成熟是一种终于停止向周围申诉求告的大气，成熟是一种不理会哄闹的微笑，成熟是一种洗刷了偏激的淡漠，成熟是一种无须声张的厚实，成熟是一种并不陡峭的高度”。
细细品味，一个成熟的女人会把爱、信念和美丽传递给别人，在职场广受欢迎，让孩子在家里健康成长，丈夫活跃，家庭和睦温馨。在婚姻中，如果妻子以尊重、欣赏和温柔的态度对待丈夫，双方的关系就会趋于和谐。
我们都听说过，20岁的女人看学历，30岁的女人看能力，40岁的女人看资格，50岁的女人看经验。从中可以看出，除了那些无知迷茫的青春，其余的都需要一种成熟作为支撑。无论是能力、资历还是经验，都来自与与社会的竞争、磨练和磨练。
“失去灯光之后，才能看到灿烂的星夜”。没有任的生活是完整和美丽的。看不起失去的，珍惜拥有的。在顺境中感恩，在逆境中感恩。感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心智；感谢欺骗你的人，因为他增长了你的见识；感谢鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感谢遗弃你的人，因为他迫使你自立；感谢绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感谢斥责你的人，因为他助长了你的定慧……感谢所有使你更加坚定生活的人。
“山因蕴玉而辉，水因环珠而媚，女性因自信而美”。自信可以为女人的魅力加分，特别是当她们到了中年，青春不再。没有自信和优雅，无论曾经多么魅力，都会因为时间的流逝而失去光彩。我们天生的容貌自己是决定不了的，但后天的容貌却可以掌控。
你的知识，你的修养和你的性格都能在你的脸上充分体现出来。然而，要实现真正的成熟，女性需要经历人生，加强自身修养以及成熟心理模式的强化。通过李博士的精彩演绎，激情、力量和同情心的正能量将最终传递给读者。
经历的一些工作和生活上的历练，自我也做了一些总结，觉得自己过去在做人做事上有很多的不足。例如，工作上的一些压力常常会把心情带回家，而我的丈夫也常常成为我的门垫。书中剖析，男人其实也希望得到赞美、肯定，希望被异性鼓励与欣赏。
事实上，表扬确实有一种不可思议的推动力。以责备、埋怨、不认可的态度交流，和以鼓励、赞美的方法交流，收效自然迥异。抱怨和批评是婚姻中的绊脚石，而争执和嫉妒则是婚姻中无形的杀手。
日常生活中，争执摩擦在所难免，但忌讳相互埋怨和指责。我们要以理性战胜感性，在互信、互敬、互谅的基石上，自我检讨、真诚沟通；在良性互动中学***、感恩，最终获得高品质的婚姻生活。良好的家庭氛围可以促进双方事业的进步，更有精力应对工作压力。
当今的社会是一个物欲横流、各种现象并存的大熔炉，在面对职场、婚姻、家庭、朋友、亲情、友情、爱情等等种种问题时，年轻的女性的的确确需要过来人的指点，真诚感谢李玲瑶女士用浅显、平实的言语将种种美好的、善良的心灵物语传递给渴望成功、成熟的后来人。
《终身成长》的心得和体会读后感 【收藏】
一千个人眼中有一千个哈姆雷特，人们在读过一本书之后都会有属于自己的心得，当不同的人在看完《终身成长》后，相信也会有对于它的专属心得体会，我们从哪些角度来写《终身成长》的读书笔记呢？工作总结之家小编特地为您收集整理“《终身成长》的心得和体会读后感”，希望能对您有所帮助，请收藏。
《终身成长》的心得和体会读后感(篇一)
人和人的区别，在于出生环境，在于贫富差距，而更多的，在于思维方式的区别。
1、两种思维模式的区别
《终身成长》这本书大概可以为我们解释社会人的两种区别：固定型思维和成长型思维。
固定型思维的人相信一切都是与生俱来，一切都是命运的安排，他们相信这个世界存在天才，也觉得自己的能力无法改变。成长性思维的人相信一切都可以通过自身努力所获得，一切都在发展变化中，他们相信自己是人生的主宰，只要自己朝着目标正确的努力一定可以成功。
2、两种思维方式的教育表现
我们在表扬孩子时，经常夸：“宝贝，你好聪明啊”、“宝贝，你就是个天才。”而这种夸奖，更多的是在赞扬孩子所达到的结果，对孩子的促进作用仅限于刺激孩子下次要得到表扬，一定达到要达到这个目标。而具有成长型思维的父母，一般会这么说：“宝贝，你这次的努力没有白费。”“宝贝，你作文水平提升了很多。”从孩子的努力过程、思考方式上去表扬孩子，则更能激励孩子不断努力，克服困难，取得成绩。
3、如何培养成长型思维
《终身成长》这本书给出了四个步骤：接受—观察—命名—教育。把我们固定性思维展现的时候，逐渐教化成成长性思维。我们可以接受自己的固定型思维，但是我们可以观察它一般什么时候来临，给它取个名字，制定具体步骤，慢慢养成成长性思维。在我看来，成长型思维最重要的一点是在于毅力二字，遇到困难时我们有毅力坚持，有毅力克服困难；立的flag有毅力执行结束。
我们不怕遇到困难，而怕遇到困难就退缩的懦夫；我们不怕失败，而怕一失败就一蹶不振。拥有成长性思维，拥有毅力，才能勇往无前。
《终身成长》的心得和体会读后感(篇二)
人们常常认为"天赋"就是能力本身。然而，浇灌这些天赋应是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。
——《终身成长》
最近，我认真地读了一本关于心灵成长的书，书的名字叫《终身成长》，这本书有五个部分内容：
一、人的两种思维模式
二、两种思维模式的区别
三、能力和成就的真相
四、思维模式在不同领域的体现
五、培养成长型思维模式。
令我印象最深的是作者讲思维模式在不同领域的体现时其中所举的一个案例。
著名篮球明星迈克尔·乔丹相信大家都很熟悉吧！许多人只知道乔丹是体育界明星，却鲜有人知道他一路走背后的故事。在高中时，乔丹被校队淘汰了。他沮丧地回家向母亲倾诉。他的母亲说，那就回校好好训练。从此以后，他每天早上6点离开家到校练习。上大学时，进一步训练防守、控球和投篮各方面的能力。如果输了比赛，他会在赛后更加努力练习。即使赢了比赛，他也会对不满意的地方作出调整。后，因为年龄原因，他的体力和灵活度不如以前。为了弥补这个缺陷，他更加注重协调性和动作的训练，以此保持良好的状态。他说，我可以接受失败，但我无法接受从不去尝试。
作为高速收费公路收费站最基层的一员，随着高速公路事业的发展，明服务水平的不断提升，我们的一举一动、一言一行都直接影响到收费站的形象。所以必须在提高工作效率的同时，用优质服务塑造良好的窗口形象。首先，要把收费业务练熟练精。其次业务技能要过硬。最重要的是服务态度要优质。人们常说"干一行、爱一行"，既然选择了收费工作，我们的工作态度必须始终如一，工作中应保持良好的心态，用真诚的微笑、彬彬有礼的热情、明得体的语言和整洁的仪容面对司乘人员，树立良好的窗口形象，展示新时代收费员的明风采。
《终身成长》的心得和体会读后感(篇三)
《终身成长》这本书是哥伦比亚大学心理学教授的著作，让我们更清晰地认识自己的思维模式，改变自己，以积极的心态面对学习、面对工作、面对生活。
《终身成长》一书主要介绍了人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维。固定性思维的人，认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。成长型思维的人，认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。
哥伦比亚大学的脑波研究室做了一项测试，发现两种思维模式脑波活跃的点是不同的，固定性思维的人关注的是测试的结果，成长型思维的人更关注提高知识水平的信息。这不禁让我们想起每次考试后，很多学生拿到试卷关注的是考了多少分、第几名、是否超越了某个同学，而有些孩子会根据试卷分析自己知识的掌握情况，总结得失，寻找学习规律，以便在以后的学习中取得进步，这就是固定性思维与成长型思维的区别。我们不难发现，拥有固定性思维的人不在少数。
当然，我们不能就此判别这个人就是固定性思维或成长型思维，因为在不同时期、不同事件中，人的思维模式不是一成不变的。那么，我们了解了两种思维模式，并知道其中的区别，就有利于我们引导孩子更多地利用成长型思维解决问题。
我女儿学习成绩一直不错，但是进入四年级下学期后，数学知识点繁杂，一时应付不过来，接连两次考试失利，对数学的学习出现了畏难情绪，有点难度的题就空起来不做，作业有了错题就情绪低落，甚至把作业扔到一边。我告诉她，成长型思维的人，不会盯着分数不放，他们更关注在错误中寻求方法，从失败和挫折里受益，让自己变得更强大。于是，我和她一起分析失利的原因，这学期的学习态度有没有问题，听课情况怎样，失分题的原因是什么，你有什么改进的办法。一层层的剖析，让她清晰地认识到了自己问题所在。慢慢地，她又重拾了对数学的信心。现在，她对这本书也产生了兴趣，这本书正躺在她的书包里呢。
同样，这本书对我的影响也是显而易见的，我本不善于言谈，不善于表现自我，一些事能躲就躲。但现在我的心态积极了许多，面对挑战，勇敢尝试。没有试过怎能知道不可以？即使失败，下次也许就能成功，这样的想法越来越多地出现在我的脑海。成长型思维让我更以发展的眼光看待学生，不会给孩子贴上某种标签，没有哪个孩子是一成不变的，调皮捣蛋的孩子可以成为老师的好助手，成绩落后的孩子通过刻意练习，可以慢慢提高。
《终身成长》的心得和体会读后感(篇四)
《终身成长》这本书，初次看到书的名字，我以为是要教导人们活到老学到老的大道理，但细细读完，才知道这是一本讲解两种思维方式的书。
整本书围绕固定型思维和成长型思维两种截然不同的思维方式展开论述。将两种思维方式的不同，乃至对各个行业、年龄段等不同人们的影响进行了详细讲解，用大量的案例让你了解他们的不同之处。
固定型思维模式的人，认为能力是天生的，是无法改变的，不能通过努力进行增长。所以拥有这种思维模式的人，认为聪明的人就是会一直聪明下去，而不聪明的人就永远不可能聪明。他们认为任何的测试、挑战都会暴露自己的聪明程度，因此他们不愿去尝试有风险的挑战，怕被评判，怕被说成不聪明。与挑战过程中的所得相比，他们更加害怕挑战过程中的失败，那是非常耻辱的印记。固定型思维模式的人，只做安全的事情，在自己擅长的领域不断彰显自己的聪明和无人能敌。固定型思维模式的人认为努力是笨蛋的专属，聪明的人是不需要努力的，所以他们也不会为了某件事情而努力，也不会想要去努力提升自己的能力。这些人中包括运动员、艺术家、科学家等等各行各业的人。所以，固定型思维模式的人，会故步自封，会害怕挑战，会恐惧失败，会更加抑郁。
而成长型思维模式的人恰恰相反，他们承认有天生具有某些天赋的人，但更加认同后天的努力，他们认为努力学习可以使人提高能力，变得更加聪明、有智慧。因此，他们乐于挑战自我，努力学习，不断提升自己的能力。在遇到困难和挫折的时候，他们不会气馁，也不会觉得无法接受，他们会在一次次跌倒中总结经验，学到更多宝贵的知识，所以，他们不断成长为更加优秀的个体。对于体育运动者，他们在乎冠军，但更在乎每次技能的提高，他们会通过制定训练计划，提升自己的薄弱点，让自己不断靠近那个目标。所以，成长型思维模式的人更抗挫，在挫折面前不会一蹶不振，在面对抑郁时也能更好更快的走出来。无论是运动员、科学家还是老师，还是每一个平凡的人，拥有成长型思维模式的人，能够生活的更美好，更能感受到幸福。
以前的我就是固定型思维模式的人，上学的时候，明明很努力却怕别人发现自己的努力，因为努力的人学习好并不是因为聪明，而是因为死读书，所以经常是悄悄学习，怕被人发现。工作后，总依靠学校的那点知识，在成长的道路上遇到了很多困难。后来，我开始意识到自己的不足，慢慢发现学习的重要性，我开始通过一点点的学习，不断丰富自己的知识储备，不断拥有各种技能，原来一个人的能力是可以通过努力不断提高的。现在我慢慢变成具备成长型思维模式的人，也在不断的提升自己，做更好的自己。
希望我们都拥有成长型思维，不断努力学习，不断提升自己，提高自己的能力，让自己成为更好的自己。