我对学习的计划。
处理文档已经成为现代办公室人员的一项重要任务。在进行写作之前，很多人会寻找一些相似的范文来了解和参考。那么，关于范文的正确格式应该如何书写呢？为了满足您的需求，工作总结之家编辑已经为您整理出了一篇合乎要求的"我对学习的计划"文章。请您花一些时间仔细阅读本文！
我对学习的计划 篇1
学习计划
学习是每个人成长和发展的重要一环，而一个良好的学习计划可以帮助我们更好地掌握知识和提高我们的学术成绩。在本文中，我将详细介绍一个完整的学习计划，以帮助读者了解如何制定和执行一个高效的学习计划。
一个好的学习计划需要有明确的学习目标。在制定学习计划之前，我们应该明确自己希望达到的目标是什么，例如提高某一门课程的成绩、获得某个学位或者提高特定技能。一个明确的目标可以帮助我们更加有动力和方向地去学习。
我们需要将学习目标细化成具体的任务和时间表。这意味着将学习过程分解成小块，以便我们可以逐步完成。例如，如果我们希望提高某一门课程的成绩，我们可以将课程内容分为不同的主题，并为每个主题设定学习目标和截止日期。这样一来，我们可以有条不紊地完成每个任务，并确保在特定时间内完成所有任务。在制定时间表时，我们还应该考虑到其他的日常活动，以确保我们有足够的时间来学习。
在制定学习计划之后，我们需要有一个良好的学习环境来帮助我们集中注意力。一个安静、整洁和舒适的学习环境可以提高我们的学习效率。我们还可以通过使用一些辅助工具和技术来增强学习效果。例如，使用流行的学习应用程序或软件来记录笔记和管理任务，使用闹钟或番茄工作法来提高工作效率，使用头戴式显示器或阅读器来减少眼睛疲劳等。
在实施学习计划时，我们应该采取一些有效的学习方法来帮助我们更好地理解和掌握知识。这可能包括主动学习方法，如参加讨论、解决问题或参与实践活动，以及使用一些学习技巧，如记忆技巧、复习技巧和整理技巧。我们还可以使用多种学习资源，如教材、参考书、学术文献、在线课程等，以获得更全面和深入的知识。
同时，一个好的学习计划也需要包括适当的休息和娱乐时间。长时间的学习可能导致身体和精神疲劳，而适当的休息可以帮助我们恢复精力。我们可以安排每天一定的休息时间，例如散步、听音乐或与朋友聚会等。我们还可以定期安排一些娱乐活动，如看电影、打游戏或参加户外活动等，以放松心情和提高生活质量。
一个成功的学习计划需要反馈和调整。在实施学习计划的过程中，我们应该及时评估自己的学习效果，并根据需要进行调整。如果发现自己的学习效果不如预期，我们可以寻求帮助和建议，例如请教老师、与同学讨论或参加补习课程。我们还应该定期反思和总结学习经验，以发现自己的不足之处，并制定相应的改进措施。
小编认为，一个完整的学习计划需要明确的学习目标、具体的任务和时间表、适宜的学习环境、有效的学习方法、适度的休息和娱乐时间、以及及时的反馈和调整。只有通过认真制定和执行学习计划，我们才能够实现自己的学习目标并取得好的学术成绩。因此，希望每个人都能意识到学习的重要性，并制定属于自己的学习计划，努力追求进步和成功。
我对学习的计划 篇2
[摘要]:
而进行的准备工作，对现有的建筑物内部空间进行深加工的增值准备工作。目的是为了让具体的物质材料在技术、经济等方面，在可行性的有限条件下形成能够成为合格产品的准备工作。需要工程技术上的知识，也需要艺术上的理论和技能。室内设计是从建筑设计中的装饰部分演变出来的。他是对建筑物内部环境的再创造。室内设计可以分为公共建筑空间和居家两大类别。当我们提到室内设计时，会提到的还有动线、空间、色彩、照明、功能等等相关的重要术语。 室内设计泛指能够实际在室内建立的任何相关物件：包括:墙、窗户、窗帘、门、表面处理、材质、灯光、空调、水电、环境控制系统、视听设备、家具与装饰品的规划。 ?因此我们在学习的过程中一定要吸收前人的精华，要理解的不仅仅是中国的纯粹的室内设计，更需要用眼光来关注全地球的出色的是室内家具设计，我们应该从任何事物或者别的方面融入适当的元素做出出色有创新，实用的方案来造福全人类。
关键词:室内设计研究及学习方法 明确室内设计的学习内容 了解室内设计行业发展趋势 制定专业学习计划
一，室内设计研究及学习方法
1.以满足人际活动需求为核心
对于不同的人，不同的使用对象，考虑不同的要求：空间设计；研究人们的行为心理和视觉感受。不同的空间给人不同的感觉。
2.加强整体环境观
室内设计设计的理念、构思、风格和环境氛围的创造需要考虑整体环境、文化特征和建筑功能特征。
宏观环境；(自然环境)天空、大气；山林、平原草原；气候地理特征、自然风光和当地材料。
中观环境；（城乡，街坊及室外环境）城镇及乡村环境；社区街坊建筑物及室外室内设计环境； 历史文脉，民俗风情，建筑功能特点，形体，风格；微观环境；（室内环境）各类建筑的室内环境；室内功能特点，空间组织特点，风格。
3.科学与艺术的结合
现代设计的另一个基本点是在室内设计环境中高度重视科学、艺术和相互结合。
科学；包括新材料、结构构成、施工工艺、良好的声、光、热环境设施和设备，以及设计手段的变化（计算机设计）
艺术：在注重物质技术手段的同时，高度重视建筑美学原则，注重创造具有表现力和吸引力的室内空间形象，以及具有视觉愉悦和文化内涵的室内环境。科学和艺术；室内环境可能集中在不同类型和功能特征上，但从宏观整体设计概念来看，仍需要两者的结合。简而言之，要实现生理和心理要求的平衡和综合。
4.时代感与历史文脉并重
历史背景：不能简单地理解形式和符号，而是广泛地涉及规划思想
平面布局、空间组织特征、设计哲学思想和观点。
5.动态可持续发展观
动态发展室内设计观点：
一、市场经济、竞争机制。
2)购物行为和商业模式的变化。
3)，新型装饰材料，高效照明，空调设备推出。
平面布局、装饰结构设施安装等方面的更新和改造。
可持续发展：各类人为活动应重视生态、环境、能源、土地利用等方面的可持续发展。
[完]
二，注重室内设计的学习内容
础入基门
室内设计的基础概念：室内设计是建立在四维空间基础上的艺术设计门类，包括空间环境，室内环境、陈设装饰。现代主义建筑运动使室内从单纯界面装饰走向建筑空间，再从建筑空间走向人类生存环境。室内装修是以空间的视觉审美为设计主旨且具有传统意识。岩壁绘画是人类栖身洞穴时代的室内装饰；彩绘陶罐成为最初建筑样式人字形护棚半穴居的装饰器物；石构造建筑以墙体为装饰载体，以柱式与拱券为基础要素；木构造建筑以框架作为装饰载体，以梁架变幻为内容的装饰体系，有天花藻井、隔扇、罩、架、格等装饰构件。室内设计涉及人体工程学、环境心理学、环境物理学、设计美学、环境美学、建筑学、社会学、文化学、民族学、宗教学等相关学科。室内设计是运用一定物质技术手段和经济能力，根据对象所处的特定环境，从建筑内部把握空间，并进行创造与组织，使之形成安全、卫生、舒适、优美的内部环境，既需具有使用价值，也需反应历史文脉、建筑风格、环境气氛等因素。
室内设计的作用：
整体布局，家具，环保、健康的材料，合理，顺畅的交通流程以及良好的采光和舒适的物理环境，与工程的科学性密切相关。
个性需求等精神层面的满足。如：安全感，个人喜好、审美情趣、民族文化、地域文化、历史文脉等因素。
培养目标：
以培养装饰设计行业中的室内设计专业人才为目标。通过本专业的系统学习，学员可在短期内掌握相关的设计原理、AutoCAD施工图、Excel预算报价书、PhotoShop家居平面彩平图等制图技术；以及装饰材料知识、施工工艺流程、现场量房、模拟与客户交流沟通等实践课程。毕业后，学员能成为施工图设计、预算报价等当前人才市场急需的人才。
三，了解室内设计行业发展趋势
随着社会的发展专业的进一步完善这种情况会逐渐改善，也就会出现以下几种趋势：失去了过去。因此，现代室内设计的发展趋势就是即讲现代化，又讲传统。光、色、形的匹配效果，实现高速度、高效率、高功能、创造出理想的值得人们赞叹的空间环境来。高情理化：国际上工业先进国家的室内设计正在向高技术、高情感化方
向发展。所以室内设计师需既重视科技，又强调人情味，这样才能达到高技术与高情感相结合。方便，国外十分重视发展现代服务设施。室内设计师在设计的过程当中要更强调“人”这个主体，以让消费者满意、方便为目的。新型材料广泛应用：随着新型建筑材料、室内装饰材料的快速发展，未来的家居将变得妙不可言。空间格局自由划分。随着人们生活水平的提高，住房的面积会呈大型化，原有小空间住房将逐步得到改造和重新装修。酒店室内设计
四，总结
大学期间对待本专业必须要做好统筹兼顾，大学是打好基础的最佳时期，无论是时间上，资源上都是及其占有优势的。图书馆的资源相当的丰富，应当每周都安排好时间去预览相关的书籍跟资料。电脑也是学习知识的重要途径可以收集到最新最全面的知识除此之外跟应该多去实地考察，多去家具市场以及展览的场所吸取颜料等等。
同时要认真做好各科的学业，还有本专业的作业及相关内容必须及其的上心万万不可打形成不积累和收集资料的坏习惯。
我对学习的计划 篇3
学习计划的制定在，在我们学习中的帮助是很明显的。养成制定学习计划的习惯，能够有效的提高我们大家的学习效率，让我们的学习更加的高效。我的初三学习计划制定，在我们初三学习中是很重要的。下面为大家介绍一些好的计划，希望对大家有用。
篇一：
一、学习和奋斗目标
逐渐掌握各个学科的基础知识、基础技能，各个学科成绩平均分在第一学期期末初步定为侨中(英才侨中(70分上)。第三定位(60分左右)，建议就读里中。
二、 具体方法和计划
看会新闻、回映英语单词古诗、朋友聊天什么的不能看小说、电影、电视连续剧了。7.00到10.00是晚上学习时间。也可以短点，但不要少于2个小时。保证每天用于学习的时间要9个小时以上。10.00睡觉，睡前要像放电影似的，放映下今天学的知识，特别是英语单词。不要晚过10.30睡，要保证有充足的睡眠时间。星期天是唯一没上学的一天，你可以自由安排下时间。最好把老师布置的作业完成，在抽3到5个小时复习。
课堂听讲、课后复习3大要点，预习可以在晚上抽时间预习，或者是在课间休息抽几分钟浏览下课文，在课本上划出重点(建议：除英语个别学科外，其他学科可以试试)。课堂听讲结合课堂笔记当堂记住本堂课的重点，要点，有时间要做下练习(掌握知识点的应用)。当天上午学习学科的重要知识点可以在午写时间复习，结合每节课优化设计上的随堂练习(加强记忆今天课堂学到的知识点)。有时间可以在做下优化作业部分(学会知识的运用)。有时候时间不够可以留在晚上(因为每天学习的学科难度有时候不同)。晚上抽时间复习下午学的各个学科，同时完成各个学科的作业(时间长短可以按具体情况定，晚上7点到8点30分左右)。
不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。第一阶段可以称为基础复习阶段。每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，你应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。你的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。
希望以上我的初三学习计划，能够为我们大家的初三学习计划的制定提供一些帮助，提高我们计划的有效性。最后，祝愿同学们都能够提高我们的学习计划性，让我们大家的初三学习更轻松的进行，为中考做好最充足的准备。
篇二：
漫漫长路走到这决定人生命运的时刻就会鼓起花骨朵，至于是开的芬芳四溢，还是含骨凋谢，那就要看我们对自己的要求是否严格，所以就要为自己量身定做一个合一的学习规划。
我的规划：
①初三到了，我们应该把重点放到课本上、课堂里。中考虽然大多数都是课外的，但是处处都有课本上的知识。
②从现在开始我决定抓不足，在我的成绩中是不平均的，分数相差很大，所以我从现在就要开始努力。
③决定在每一次考试后都反省自己之前犯的错误。
我们学校会提前开学，开始接触新的科目化学，我自己也知道，要在有限的时间里，熟悉这门课程是非常不容易的，需要大量的时间和精力去奋斗。
这学期的到来，我要进行的第一个是复习以前的东西、查缺补漏，拓展提高应对至关重要的期末考试。
初中这两年来，最大的改变无疑就是初二下半学期，从这时，我们渐渐接受了中考带来的紧张气氛，也慢慢接受了逐渐增大的压力。在家长和老师的教导中，我们开始明白中考时决定人生的重要关卡。
在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我们必须笨鸟先飞，追求卓越，所以在这个暑假我们一定要努力，备战中考。
现在这个时候，我还在家里奋发图强，希望成绩能够好转。
篇三：
一、学习和奋斗目标
逐渐掌握各个学科的基础知识、基础技能，各个学科成绩平均分在第一学期期末初步定为侨中(英才侨中(70分上)。第三定位(60分左右)，建议就读里中。
二、 具体方法和计划
看会新闻、回映英语单词古诗、朋友聊天什么的不能看小说、电影、电视连续剧了。7.00到10.00是晚上学习时间。也可以短点，但不要少于2个小时。保证每天用于学习的时间要9个小时以上。10.00睡觉，睡前要像放电影似的，放映下今天学的知识，特别是英语单词。不要晚过10.30睡，要保证有充足的睡眠时间。星期天是唯一没上学的一天，你可以自由安排下时间。最好把老师布置的作业完成，在抽3到5个小时复习。
课堂听讲、课后复习3大要点，预习可以在晚上抽时间预习，或者是在课间休息抽几分钟浏览下课文，在课本上划出重点(建议：除英语个别学科外，其他学科可以试试)。课堂听讲结合课堂笔记当堂记住本堂课的重点，要点，有时间要做下练习(掌握知识点的应用)。当天上午学习学科的重要知识点可以在午写时间复习，结合每节课优化设计上的随堂练习(加强记忆今天课堂学到的知识点)。有时间可以在做下优化作业部分(学会知识的运用)。有时候时间不够可以留在晚上(因为每天学习的学科难度有时候不同)。晚上抽时间复习下午学的各个学科，同时完成各个学科的作业(时间长短可以按具体情况定，晚上7点到8点30分左右)。
不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。第一阶段可以称为基础复习阶段。每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，你应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。你的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至中考前，时间大约政治、历史等(不要硬记)，“临时抱佛脚”即时记忆，应付文科考试，一般都是考过没多久就忘了的。
具体在各个学科以前知识的复习时每次不能贪多，一个晚上8.30到10.00复习一科就可以了。可以这样安排：星期一复习语文(个人认为语文不需要去看初一和初二的课文)，星期2复习数学，星期3复习英语，星期4复习物理，星期5化学(可以抽半个多小时加强其他学科的`。化学初三才学，可以复习的不多，但下个学期就要注意复习了)，星期6政治，星期天历史。具体各科学习目标和方法如下(除化学外，各科学科我不太熟悉，有什么地方有问题可以提出来改进)
篇四：
在我们进行初三的学习之前，掌握好的初三学习方法，制定有效的初三学习计划很重要。优秀的初三学习计划，对于我们大家的初三学习效率的提高会有很大的帮助，让我们的初三学习更加的轻松。下面是我的初三计划作文，希望能够为大家计划的制定提供帮助。
首先，为自己制定一个总计划表。这样做的目的只有一个：激励你发挥出自身最大潜能。想好自己在初中最后一年的目标。先制订最主要的，比如，要考什么层次的学校。这一步非常重要，它决定了你初三这一年的奋斗方向。因此落笔时要非常慎重，最好与父母老师一起探讨。不要把目标定得太高，使今后一年都生活在重压下。也不要把标准放得太低，否则目标就没有意义了。
然后，再将其分成若干个小目标。这些短期目标就好比是一格格阶梯，将现在的你和未来你想做的连接起来。它可以令你感受到计划实施的进程。能否达到最终的目标，就要看你是否按进度落实。最后，也应该是最基本详细的---每周计划。给自己制订一个精确的时间表，表中的安排一定要具体。其中的空格并不一定要被学习占满，但要保证留有充足的时间去完成学习计划。时间的选择也是有讲究的。每人可根据自己的不同情况，将自己精神最饱满的时间用在学习上。
除此之外，还有几点需要注意：
1、制定时间进度时最好有一点提前量。将来可能会发生许多预料之外的事，固定的时间计划就会被担搁。无法实现的计划，只不过是废纸一张。
2、学习时间不必过长，重要的是效率。好成绩的取得并不只在于你花了多少时间，重要的是你在有限的时间里都学到了些什么。
3、作息时间应有规律，劳逸结合，确保一定的休息时间。晚上不要太兴奋，要把一天中最好的状态应调整到白天。原因很简单，中考在白天进行。
4、当天的计划当天完成，不要以明天为借口。
这张时间表或许无法解决你学习上的所有问题，但它有助于使你了解你是怎样利用时间的。每个人都有自己的学习方法，或许他们自己还没有意识到。我们常常可以通过各种途径了解到许多好的学习方法，但那不是绝对的。任何方法都不能保证适合每个人或取得最佳效果。因此，自己的学习方法最好由自己去归纳、总结。
5、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
6、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?(中考体育考试问题)
7、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。(既然改变不了，就要做最好的适应者)
8、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
9、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
希望以上的我的初三计划作文，能够为我们同学们初三学习计划的制定带来一些启发，提高我们大家的初三学习效率。初三的学习，是初中学习的关键，希望同学们都能够重视初三的学习，提高自己的时间利用率。
我对学习的计划 篇4
学习计划
学习是一项持续发展的任务，无论在职场还是生活中，都需要不断地更新知识和技能，以适应不断变化的环境。基于多年的工作经验，我将在以下内容中介绍一个自我学习计划，旨在提供一些指导和建议，帮助个人在职业发展中取得成功。
设定明确的目标是一个高效的学习计划的关键。在职业生涯中，可以设定短期和长期的目标。短期目标可以是提高某项专业技能，学习新的工作流程，或者是参加培训课程。长期目标则可以是进一步提升职位，担任管理岗位，或者是转行到一个新的领域。无论目标如何，确保它们是具体、可测量和可行的，这样才能更好地制定一套计划来实现这些目标。
制定学习计划中的具体步骤和时间表。思考如何实现目标，并将其分解成可行的小步骤。例如，如果目标是学习一门新的编程语言，可以先了解该语言的基础知识，然后逐步实践，解决一些简单的问题，最终掌握该语言。同时，在制定计划时考虑时间管理，确保有足够的时间来学习和实践。建议将每个学习目标分解为更小的任务，并制定时间表，为每个任务设定截止日期。
第三，选择适合的学习资源。多年的工作经验可能已经培养了对有效学习资源的眼光。可以选择参加职业培训课程，参加研讨会或工作坊，阅读相关书籍和文章，或者借助在线学习平台。选择学习资源时，注意其可信度、适用性和质量。同时，考虑自身的学习方式和喜好，有的人喜欢阅读，有的人更喜欢视频教程或实践操作。选择适合自己的学习资源可以提高学习效果。
第四，建立一个学习支持系统。学习的过程中，往往需要与他人交流和互动，取得反馈和建议。找到一位mentor或导师，或者参加学习小组，与他人分享学习心得和经验。这样不仅可以获得更多学习资源和机会，还能够保持学习动力和积极性。与同行或领域内的专家保持联系，参加相关行业活动，也可以帮助拓展网络和获得最新的行业动态。
持续和不断地评估学习计划的效果和进展。定期反思和检查学习计划是否朝着设定的目标发展。评估自己的学习成果，是否实现了预期的结果。根据评估结果进行调整和改进，针对不足之处寻找解决方案，为下一阶段的学习做好准备。
一个有效的学习计划可以帮助在职业发展中取得突破和成功。明确目标、制定具体步骤和时间表、选择适合的学习资源、建立学习支持系统、持续评估和调整都是实现学习目标的关键步骤。相信通过这些方法和策略，每个人都能够在职业生涯中不断发展和成长。
我对学习的计划 篇5
暑假学习计划安排范例
许多学生在刚放假后的前几天不能安心学习，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。暑假里，家长不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
【安排学习计划的基本方法】
1.立足实际
制定学习计划一定要从自身实际出发，不仅要考虑到自己的学习基础，学习兴趣，还要考虑自己的用脑规律和思维习惯，如果是准备参加某个考试的话，还要有针对性的制定合适的学习时间，比如参加大学英语四级考试，可以让自己在每天与考试一样的时间进行模拟演练等，总之，只有符合实际的学习计划才是最好的。
2.切实可行
制定学习计划的目的是为了充分合理分配自己的学习时间，让自己的学习生活变得有条不紊，因此学习计划要切实可行，如果明明知道自己某个时间段大脑思维混乱，却偏偏安排自己在这个时间做数学题，那么这个计划就是不可行的，至少是不科学的。
3.张弛有度
制定学习计划的目的自然是为了让自己取得最好的学习效果，但是也要做到张弛有度，这样才可以避免疲劳与枯燥，因为如果大脑总是处于紧张状态的话，可能某一阶段的学习效果不错，但是长此以往的话，则会适得其反。
4.可度量性
既然制定学习计划是为了达到更好的学习效果，那么学习计划就应该具有可度量性，比如说英语单词写5遍就比写英语单词具有较强的可度量性，背诵古诗词两首就比仅仅说是背诵古诗词具有可度量性。具有可度量性的学习目标是容易操作实施的，也容易给自己带来成就感。
5.鼓励自己
学习是个漫长的过程，在这个过程中，有时候会感觉到枯燥乏味，因此会在不知不觉中变得松懈，懒惰或者拖拉，这时候要及时提醒自己，有必要将写有自己学习计划的备忘录或者记事本随身携带，随时提醒自己，如果自己能坚持的比较好，也要鼓励和表扬自己，这样会有较大的动力坚持下去。
6.及时调整
虽然说是预则立，不预则废，但是随着情况的变化，原先制定好的学习计划也要随之发生改变，要随着学习进度的进行进行回顾，总结或者调整，以适应新的学习情况。这样的学习计划才是切实可行的。
7.持之以恒
好的学习计划制定出来之后必须去践行，这样才会收到好的效果，学习是一项长期的`工程，绝不是一朝一夕就可以见到成效的，因此贵在坚持，只有持之以恒，才能最终成功的实现自己的梦想。
【学习计划安排范例】
1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。
2.早餐。
3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5. 10：30-11:30，自由时间
6. 11：30-12：00，午餐时间。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)
整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!
10. 约6：00，晚饭
11. 6：40-8：00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)