关于睡觉的检讨书9篇。
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关于睡觉的检讨书 篇1
在医院，护士是医护团队中不可或缺的一部分，他们日夜不休，为患者提供着无微不至的照顾和关怀。由于工作的特殊性，护士们经常需要进行夜班工作，这给她们的身心健康带来了一定的挑战。
某天晚上，医院急需加班人手，我被调去了夜班。夜深人静，病房里只剩下几个熟睡的病人和我。我有些疲倦，想要闭上眼睛小睡一会儿。我觉得只是闭上一会儿，过一会儿再继续工作，应该没有问题。
于是，我躺在床上合上了眼睛。我没想到的是，当我闭上眼睛的那一刻，患者的呼吸声、哭声、还有突然病情加重的声音，都瞬间蔓延到我的耳边。我睁开眼睛，看到周围开始繁忙起来，而我却无法动弹。我感到浑身发冷，内心涌起一阵愧疚和无力感。
我意识到，我不该抱着侥幸心理闭上眼睛，我是在为患者们的健康而工作的，他们需要我的关心和照顾。我决心让这次经历成为警醒，让自己明白，作为一名护士，应该时刻保持警醒，绝不能因为一时的疲惫而忽略患者的需要。
于是，我拿起工作手册，开始查看病历和病情资料，确保每一位患者都得到了及时的护理和观察。我做好了记录，认真执行医嘱，检查每一位病人的生命体征。
夜班曾经是我最害怕的一个时段，但是现在，我却开始逐渐喜欢这个安静的夜晚。在这里，没有了白天的喧闹和张扬，只有安静的工作氛围和沉着的思考。我开始更加细心地照顾每一位患者，尽自己最大的努力，让他们在夜色中感受到医护人员的关爱和温暖。
我明白，作为一名护士，夜班不仅仅是一种工作，更是一种责任和承诺。无论是白天还是黑夜，患者需要我们的关怀和呵护，我们都应该竭尽全力去实现这个承诺。我希望能够通过这篇检讨书，让更多的护士朋友意识到夜班的重要性和艰辛，珍惜每一个工作的时刻，尽自己最大的努力，为患者的健康贡献自己的力量。感谢夜班让我更加成熟和坚定，让我成为一个更好的护士。
关于睡觉的检讨书 篇2
尊敬的：
首先表明检讨态度，应诚恳，突出痛改前非之意。由于具体情况千差万别，因此，以下红色字部分可以根据具体情况修改。
今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对上班期间睡觉这种不良行为的深刻认识以和再也不偷懒睡觉的决心。
早在我踏上工作岗位之初，就已三申五令，一再强调，全体员工不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
其次要表明严格要求是正确的，只是自身的问题，认识一定要深刻、具体。让看得舒舒服服。
对不起，！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，对于我上班期间无精打采也非常的生气。事后，我冷静的想了很久，渐渐的`认识到自己将要为自己的懒惰付出代价，幸好有的即时警醒。为了更好的认识错误，也是为了让你能够相信我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：
上的错误：对于自己的工作热情不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我精力不集中的重要原因。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。
和同志的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深感震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。
我深刻检讨自己的行为，认为在本人的中已深藏了致命的错误：平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。觉悟不高，对工作热情不够，以后我将努力的工作，培养工作兴趣，自始自终专心工作。
检讨人：
20xx年xx月xx日
关于睡觉的检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
抱歉我昨天晚上因为有朋友来我家里做客，很晚才睡觉，导致第二天根本就没有多少的来上班，更是在上班的时候睡着了。
我知道我说这些不一定能够获得您的原谅，因为我本该做好的工作却因为我睡觉受到影响，但是我还是得向您说清楚，因为我不信您误会太深，因为做为下属我就必须要做好自己，不让自己犯下大错，但是我却睡着了，我在上班的时候实在是太困了，我那是一直在强大，我也不想在上班的时候睡觉，我的眼皮就像是灌了铅似得，沉重的不得了，每一会就沉沉睡去了。
还好同事及时叫醒我没有给工作造成太大的影响，我知道了这样的做法对于工作的各位同时来说也是非常不公平的，我们大家一起工作，我却在工作的时候睡觉，虽然不是有意的但是也是在变相的偷懒，因为我没有和大家一起工作，这是非常不好的表现，这也是消极怠工的表现，我知道我这次犯的错一些离谱，但也希望可以改正，我知道错了，我不会在次犯这样的错误，每个人的错误都会受到惩罚，我甘愿受到惩罚只希望能够得到的原谅。
哎都怪我，唯有注意时间，高兴过头，没有睡好对工作的影响真的太大了，我那是一整天都没有，感觉整个人都是浑浑噩噩的，迷迷糊糊的，工作也都不能够静下心来好好工作，我以后再也不会这么做了，以后就算有朋友我也会注意自己的休息，保证有足够的休息时间保证第二天有经理工作，我思考了以下感觉是我对自己有些放纵了，没有以前那么严格的要求自己该怎么做，没有注意时间，也没有注意休息，更没有注意管好自己，给自己给公司带来麻烦，我会在以后的工作中努力工作，做到认真细致的工作，遵守公司的纪律，不触犯公司的规定，不早退，也不会迟到，更不会睡觉，把工作永远放在第一的位置，什么都以工作为主，加强对自己的约束，无论是上班还是下班都做到，按时休息，都要保证有充足的睡眠，不损害自己的休息时间。
最为新员工应该好好表现自己，我希望能够看在我还是一个新人对公司的很多事情不太清楚的份上饶了我这一会，吃了这次亏之后我以后再也不会犯了，我保证以后好好工作，绝不做任何有损工作的事情。
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年x月x日
关于睡觉的检讨书 篇4
尊敬的老师：
您好！
老师，对不起！我明知这样做是错的，可是我还是这样做了。这是辜负了老师你对我的期望，也是愧对了父母的好。所以我在这里再次说一声“对不起”。
老师你是知道的，我的成绩并是不班里面拔尖的，只能说是中等。但是每个人总是希望自己是优秀的，所以我暗地里也在发力，可是效果并不是十分明显。这也许是因为我天生的不聪明，又或许是因为我努力的方法不对吧！
但是古话“天道酬勤”，所以我并不想放弃，我也相信命运不会视而不见我的努力，总有一天我现在所做的努力会变成我需要的回来的。
老师你看到这里也许觉得我说了这么多，但是还是没有说我上课睡觉的原因，请你不要生气，我接下来说的就是了，而前面那一大堆的话，也只是为了告诉你，你的学生我没有放弃自己，也在努力的向上游，更是希望你不要误以为我是故意的，故意做出这种不尊重你，不尊重课堂的这种亵渎行为。
我明白自己错了，也不会给自己找理由，但是还是希望老师你听听我上课睡觉的原因。能不再那么气愤，也原意给我改正错误的机会。
我昨晚睡的很晚，是因为我做作业速度很慢，而慢的根本原因就是我很多地方不太会，所以我每次就会花很多时间去多做。你也许会想，那你上课就更应该好好听讲了，的确，如果是因为这样的话，我确实应该好好听讲，但是我天生的反应缓慢，而老师你讲课的速度也有些快，更多的时候，老师你似乎是在为尖子生讲。说到这里，老师你千万别误会了，我并不是说这是你的错。
因为对于这点，其实我还是有办法解决的，我每次晚上也都会做课前预习，今天的课程也都是我昨天晚上预习好的，为的就是能合上老师你讲课的速度，也为了跟上同学们的步伐。可是有些时候，并不是我这样就能改变一些什么的，对于有些知识点依然不能理解透彻。这个时候，老师你一定会说，那就下课后来问老师啊！尽管我知道这样做是没有错的，但是我却又因为胆怯，也就从来没有迈出这一步，常常是自己在地下暗自咬牙。
以上就是我常常晚睡的原因，也正是因为晚睡，所以我这一次才会不受控制的在上课的时候睡着了。而我之所以在这里跟老师说这些，并不是想以这些为自己的错误开脱，只是希望老师你在看完我的这份检讨书之后，能原谅我并愿意见证我的改正过程。
我曾经在一本书中看到的，原话我已经记不起来了，但是大概的意思我还是记得的，世界上没有什么努力不能解决的，如果有，那也许就是你还不够努力！所以我决定，我要更加努力，但是我之后也不会是盲目的努力，我会在努力的同时不断地调整自己的方向，以防自己的努力白费。
而我现在准备先改正我胆怯的性格，我之后也一定积极向老师你讨教问题，提前预习的习惯我也会保留，但是我会尽量控制睡觉的时间，下课后我也会把握时间，完全去杜绝上课睡觉事件的发生。
希望老师你在看完这份检讨书之后，能原谅我犯下的这个错误，而我也会积极的去改正这个错误。以后一定不会再犯了。
检讨人：
时间：
关于睡觉的检讨书 篇5
亲爱的领导：
我希望在此向您表达我对于在工作中睡觉的行为的诚挚歉意。我深刻认识到自己的错误严重影响了工作的效率和质量，给公司带来了不必要的损失。我愿意承担责任，并保证此类行为不会再次发生。
在这份检讨书中，我将详细描述自己睡觉的原因以及影响，同时提出解决问题的方案，以确保类似状况不再发生。
我深感抱歉的是，我睡觉的主要原因是工作压力过大和不合理的工作安排。近期项目紧张，任务量繁重，导致我身心疲惫，反应迟钝，无法集中注意力。为了缓解疲劳，我不得不在工作时小憩片刻，这种行为实际上对我个人和公司都没有任何益处。
睡觉行为的影响是显而易见的。我错过了很多应该完成的工作，导致项目延期甚至失败。这不仅给的客户带来了巨大的不满，也损害了公司的声誉和竞争力。我沉迷于睡眠中，没有参与到团队的讨论和协作中，缺乏有效的沟通，使得整个团队的工作都受到了影响。我的行为也给同事们带来了不良示范，降低了他们对我的尊重和信任。
为了解决这个问题，并避免类似的情况再次发生，我愿意采取以下行动：
我将严格遵守工作时间和规定，尽力保证高效完成工作。如果确实感到疲劳，我将寻找更合适的方式来缓解，例如短暂休息或做一些眼部放松操等。
我将改善自己的时间管理能力，合理规划和安排工作，避免任务超过负荷。我会与领导和同事进行沟通，寻找合适的解决方案，从而减轻压力。
我会积极参加公司提供的培训和学习机会，提升专业知识和技能，以便更好地胜任自己的工作。通过不断学习和进步，我相信可以更好地应对工作压力和挑战。
我承诺以身作则，树立一个积极向上的榜样，鼓励团队成员共同努力，提高整体工作效率和质量。
我为自己的行为带来的影响感到深深地抱歉，也感谢您给我提供了改正的机会。我将认真对待这次教训，努力改正错误，确保自己成为一名优秀的电工，并为公司的发展贡献力量。
谢谢您对我的耐心倾听和理解。
您真诚的电工
关于睡觉的检讨书 篇6
尊敬的老师：
您好！
对于我今天在您的课上睡觉一事，我已经意识到了错误的严重性。我怀着无比羞愧、后悔的心情写下了这篇检讨书。
昨天和室友聊天到很晚，这直接导致了在今天上您的课时，精神不振，学习态度消极，走神后抵挡不住睡意在您的课上睡了过去。期间，您多次提醒我还点我回答问题，在同桌的提醒下，我答出问题后还沾沾自喜，不知悔改，再次睡了过去，您再也没给我留情面，直接让我在教室外罚站了一节课。
经过了一节课的深刻反省，我意识到以下几点严重的错误。
1、我没有没有作为一个学生的自觉，在本应该好好学习、茁壮成长的年级，我却选择每天浪费时光，不思进取，用消极的态度生活。我这样是对自己的不负责，也是对不起父母和老师的关爱的。
2、我每天在寝室闲聊打扰到了室友的休息，也影响了自己的休息，导致每天的上课时间都精神不振，注意力不集中，经常出现犯困的问题。
3、我在课堂上睡觉也是不尊重老师的行为。您好心多次提醒我，给我留面子，我反而不知悔改，还以为自己“手段高超”，逃过一劫。这不仅是不尊重您的表现，也辜负了您的良苦用心。
4、在课上违反纪律是损人不利己的行为。这不仅耽误了自己的学习，老师为了你好还要多次提醒你，这会影响到老师的心情，打断老师的授课思路，影响上课质量，耽误全部同学的学习，这是最不应该的。
5、上课睡觉也是容易让同学们效仿的的行为，如果犯困的不只你一个，这时你带头睡觉，就会成为“压死骆驼的最后一根稻草”，让想睡的同学跟着睡觉，这就带动了一种不良的风气，影响是很严重的。
基于以上错误，我决心从以几方面来改正。
1、以后坚决把心思放在学习上，在课上坚决不做与课堂无关之事，课下好好复习功课，不做无意义之事。
2、上课认真听讲，努力做到不走神，跟着老师的步伐，好好学习，用优异的成绩来报答父母、老师。
3、每天多反思自己，多做检讨，以后尽量不犯错误，不让父母和老师为我担心 。
我在这里再次真诚的向您说声对不起，也十分感谢您把我拉回正轨，让我悬崖勒马，如果不是您的教育，我也不会有这么正确的决定，我今后一定会努力学习的，请相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
关于睡觉的检讨书 篇7
尊敬的单位：
您好!
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我上班睡觉的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于本身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然上班睡觉，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其开展下去，导致的结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，渐渐也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精华，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
上班睡觉的充分暴露我目前上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
关于睡觉的检讨书 篇8
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还给您辩论，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。绝不会不认真的对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。
由此我联想到，生长在社会主义的蜜缸里，长在社会主义红旗下，我竟然在课堂上，没有好的学习态度，并且还睡觉。我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后在学校都不再睡觉。我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的最大帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。
我保证以后不会在任何一节课睡觉，专心听课，请老师和各位同学相信我、并在平时能监督我，请看我的行动吧。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
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关于睡觉的检讨书 篇9
亲爱的老师：
您好！我是XXX，这次写这篇检讨书给您，是因为我意识到自己在课堂上睡觉的问题严重影响了我的学习和对知识的掌握。我非常后悔自己的行为，也想通过这封检讨信向您表达我的诚挚道歉，并向您保证今后我会努力改正。
我要对自己的行为负责任地承认，上课睡觉是完全不正确的行为。我明白，上课是为了学习知识，增加自己的能力和知识储备。而我的睡觉行为，不仅浪费了我个人的时间，也不尊重老师的辛勤教学和其他同学的学习权益。这个问题的严重性我现在明白了，我会引以为戒，并刻意改变。
我思考了自己为什么会总是在课堂上睡觉，我发现其中一个主要原因是我的作息时间没有规律。我经常晚上学习到很晚，早上又很难早起。这导致了我在课堂上昏昏欲睡，无法集中精力听讲。我也意识到，我对课程内容的了解不够，导致了对课堂的兴趣不大，无法保持专注。因此，我决定改变自己的作息习惯和学习方法，努力提高自己的学习兴趣和学习效果。
为了改变自己的作息时间，我决定制定一个规律的作息计划。我将在每天晚上设定一个固定的睡眠时间，并且努力保持每天的作息时间一致。我会规划好学习和休息的时间，不再晚上熬夜，保证早上可以有充足的精神状态参加课堂活动。我还会通过运动和户外活动来保持身体的健康，提高精力集中的能力。同时，我会多参加课外活动，拓宽自己的兴趣爱好，提高对知识的渴望和吸收能力。
我意识到对课程内容的不了解和学习兴趣的不大也是导致我睡觉的一个重要原因。因此，我决定主动向老师请教，与老师建立良好的师生关系，增加对知识的渴望和理解。同时，我也会积极主动地参与课堂讨论，提高思考和表达能力，为课堂带来积极的氛围。我还会加强自主学习，主动寻找和阅读与课程相关的书籍和资料，提前预习和复习课堂内容，加深对知识的理解，并提高对课堂的参与度。
我想再次向您表达我对自己行为的后悔和对您的道歉之意。我希望您能够原谅我，并给我一个改过自新的机会。我会用实际行动来弥补错误，并永远保持警醒，不再犯同样的错误。
再次向您致以最诚挚的歉意和由衷的感谢！
您的学生
XXX