当下力量心得 共50份
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我们在工作中经常会有自己的看法,我们可以将自己思想的改变记录下来。角度不同,写出的心得体会也不同。如何才能把心得体会写出真情实感呢?为此,你可能需要看看“当下力量心得”,请收藏好,以便下次再读!
当下力量心得(篇1)我们拥有珍贵的东西——当下的力量。一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切者是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向"当下"的感悟,我们才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。
作者埃克哈特·托利,德国人。他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。
禅宗的传统里还有一个类似的问题:"若非当下,何时?"要求我们把注意力集中在当下。
当下——以我们正在做的事情为中心,把心境调整好,把每件事情做好,可以憧憬和期待未来,但不能依靠未来。可以总结和反思过去,但不能沉浸在过去。——一切者在当下发生,过去和未来只是一个无意义的时间概念。
当下——感悟过程,体验生命。有句经典的语言——人生就像一场旅行,重要的不是目的地,而是沿途的风景,以及看风景的心情。
当下——所有真正重要的事物,如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在平安,都是超越心智而生的。我们需要做的事情就是用勇气改变可以改变的事情,用胸怀改变不能改变的事情,用智慧分辨两者的不同。
从今天起,当一个幸福的人。
当下力量心得(篇2)这本书用十分哲学的语言讲一件十分需要悟性的事情。这本书让人思考的东西也较多。“当下”在何处?对于生活和世界我们到底看到了、体会到了什么?
我们平时在生活和工作中常常被自我的思维完全控制。于是忘记了“当下”,作者在书中提到了几个通往“当下”的途径和方法。比方说,能够经过自我的身体。能够与自我的身体“联结”就是通往当下的最好途径之一。而“呼吸”是最好的联系自我的身体的方式。除了呼吸之外还有其他的通往“当下”的途径,比如说自我周围的事物,认真观察自我周围的事物,自我的环境,也是通往当下的途径之一。
看完此书我认为我们需要做的就是:要恢复自我的存在意识和对身体以及内心的完全支配。当意识回归的时候,我们便回到了一个身心合一的状态,拥有了最完整的自我。无论外在世界如何变化,我们的内心都是完整的。于是我们需要了解一种能
查看更多>>考虑到你的需要,编辑特地编辑了“当下力量的心得感悟”。感言是一种真诚的语言,是发自内心的,当我们在毕业典礼或者军训结束的时候。都会产生一些感悟心得,将这种表达出来的就是感言,在平时我们要学会写好一篇干呀。希望本文内容能给您提供帮助!
当下力量的心得感悟【篇1】我真蠢。最近才觉得根本没有得道这回事儿。
人生啊就是一个不断修行的过程。此谓精进。一直到死。修行到死才算圆满。此谓般(bō)若 (rě)。
而修行也不是为了得道。但凡得到,总会失去。修行就是修行,如果有了目的,就会有分别心,就会产生执念,就会走火入魔。因为人生并没有所谓的结果,只是一个过程。就算你自以为“得道”了,人生的各种问题并没有因此消失,只要身而为人就要继续吃喝拉撒,继续为生活的烦劳所纠结,继续在爱恨情仇的苦海中挣扎。
所以老子说“吾之大患及吾有身;及吾无身吾有何患”。足见肉身是人生所有问题的本源。但若因此不能同肉身达成和解,生则如囚。要知肉身不过心魔傀儡。心魔才是最大的魔障。所谓一念天堂,一念地狱。意念,多数人浑然不知,少数人控制一时,能“时时勤拂拭勿使惹尘埃”之人才算真正修行之人。“身虽行道,心道不行,心道若行,何用行道。 ”
所以说“心地清净方为道,修行何须到寺庙” 。僧侣并不是佛祖的代言人(一部有趣的印度电影《oh my god!》可以说明这个问题)。甚至佛都只是一个代名词。众生皆有佛性。人是迷失的佛,佛是觉醒的人。不信试问释迦牟尼之前有无佛?
但修行之难,如今红尘俗世诱惑之大、物欲横流之汹涌、信息爆炸时代偏见之盛行,都足以扰乱心神,让初入世俗之人难免如堕烟海迷失自我,所以首先要持戒心。何为戒?摄心为戒。时刻察觉自己的意念便是戒。因戒生定。戒住了就能定下来,重回自己的内心,不为外部世界所烦扰。因定发慧。心定了就不会乱,就能在这定见中求得智慧(道)。
究竟这“道”为何物?老子只言“道可道非常道”,佛祖更是吝啬,“拈花一笑妙不可言”,老庄讲究“天人合一物我两忘”,《易经》曰“一阴一阳谓之道”,孔孟讲“中庸之道”,王阳明先生讲“知行合一”,总之道有千秋,但万法朝宗——各路神仙菩萨总归先是人,要解决人之为人所要面对的一切问题和烦恼。所以,姑且妄我把这“道”称为“方法论”,简单归纳为:人与这个世界的关系和对世界的态度。
人与世界最接近“道”的关系是老庄的“天人合一物我两忘”。一个人就是他读过的书走过
查看更多>>在作品这本书当中对于情节的描述相信感动了很多人。多写读后感就能多读书,能拓展视野,发展思维能力,丰富我们的精神世界,栏目特意为你整理当下力量读书笔记,敬请浏览本文内容!
当下力量读书笔记(篇1)通往未显化状态的几扇大门:当下、停止思维、臣服(向本然的心里——情绪的抗拒)、寂静、对空间的沉思
爱,并非一扇大门。爱不是一扇大门,它是通过这扇大门进入世界的东西。如果你完全被困于你的形式身份之中,爱就不会存在。你的任务不是去寻找爱,而是寻找一扇能通往爱的大门。——爱作为一种“感受和理解”的合一物态在你之内。
佛教徒2500年前就知道了:“色即是空,空即是色。”万物的本质都是空。——即使表面上看起来坚固的东西,包括你的身体在内,几乎都有百分之百的空间。
除非你拥有当下时刻的意识频率,否则你所有的人际关系,尤其是爱情关系,都会有缺陷并最终失调。
爱是一种本体的状态。你的爱不在你身外,你的爱在你之内。你永远不会失去它,它也不会离开你。爱不需要依赖一个人、一个外在的形式才能存在。
爱情关系不是用来使你快乐或满足的,如果你仍想通过爱情关系来获得拯救的话,那你将会一次又一次地遭受挫折。但是如果你能承认爱情关系不是为了让你更幸福,而是让你更有意识,那么这种关系反而会为你提供拯救机会。你也会与更高意识相结合,而这更高的意识正是想通过你而来到这个世界。
一个普遍的规则是,男人最大的障碍是思维,女人最大的障碍是痛苦之身,虽然在极少数个别的情况下,相反的情况也成立,或两种情况相同。
慈悲真正含义:众生平等+ 不朽。
让我来举一个很形象的例子。在一个浓雾弥漫的夜晚,你一个人独自走在路上。但是你有一个光亮很强的手电筒,在浓雾中开辟了一个狭窄而明亮的空间。浓雾就是你的生活情境,它包含着过去和未来;手电就是你的意识临在;明亮的空间就是你的当下时刻。
如果你发现你的生活情境令你不满意或无法忍耐,只有通过臣服,你才能打破充满在你生活情境中的无意识的抗拒。
在臣服状态中,你会清楚地看到你需要做什么,然后采取行动,一次只做一件事,一次将注意力集中在一件事上。
没有人会选择失常、痛苦、冲突。没有人会选择疯狂。这种情况的发生是因为你没有足够的意识来消除过去,没有足够的光亮来驱散黑暗。你没有完全地保持临在,你还未完全觉醒。同时,受制约的思维仍然在控制着你的生活。
与此相似的是,如果你和多数人一样,与你的父母之
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