减肥日记 共50份
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减肥日记 篇1上次说到我家有条娃娃鱼。这几天它可能觉得自己太肥,该减减肥了。
礼拜一,它什么也不吃,在水里看世界,我也不管自顾自地去睡觉了。
礼拜二,它还是什么也不吃,把我精心挑选的面包渣扔到了一边,自己开始"翻墙"健身。
礼拜三,它依旧什么也不吃,不过这次是游泳运动减肥,还不停地大口喝水。
礼拜四,噢还是一样,这次大概因为看多了电视上的减肥广告,把自己的大便当成减肥药吃了,结果可想而知,"减肥药"刚入口便吐了出来。
礼拜五,经过四天的"减肥",娃娃鱼终于瘦了许多,不过它现在还在节食,就是为了保持它的体型。我认为它再节食下去,就该"挂了"。小朋友们,你们说呢?
减肥日记 篇2每个人都有自己很讨厌的食物、蔬菜等,我也不例外,我自己最讨厌的喝各种奶和吃猪肉,也不是从小就不喜欢,我也忘了是从什么时候开始的。我的童年生活过的很好,姥姥经常说,“你小时候特别喜欢喝羊奶,给你和你哥(舅舅家的)一人一大碗羊奶,你咕咚咕咚就喝完了,你哥喝的慢,他的羊奶经常被你抢去喝,喝完你就跑,他在后面追不上就哭。你重来就不挑食,给什么吃什么,身体吃的很好,有力气。”每次听见姥姥说的话,我就反驳,我现在很挑食,好多都不喜欢吃了,可能就是小时候吃的多了,吃腻了,现在闻见就反胃。可能小时候我不挑食的原因,我从小就很胖,但是自己一直都觉得无所谓,有时候被家人说,我就会口头答应,我会减肥,好好坚持,但是就是不付出实际情况。
对于体重,我印象最深的是,小升初时需要体检,大夫说:“先检查身高、体重,你要减肥了50kg”。当时好多同学都看我,我还觉得挺尴尬的,默默地就走开了。此后并没有开始我的减肥生活,感觉无所谓。日子还是这样一天有一天的过去了,体重还是一直在涨。上高中后,自己觉得自己太胖了(肥胖型)需要减肥,就给家人说。我爸每次都会说“减啥肥,身体重要”,我自己也没下定决心要减肥,只要一听他的话,就有没行动了。
最开始减肥是在大二开始的,当时减肥的动力有两个,第一个是需要攒钱,一周在校五天,两天在家,家里给我100元,没有额外收入,又想跟舍友一起去逛街买东西就只能攒钱;第二个是找工作,
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小减肥日记【篇1】我有一个好朋友,他总是吃很多很多的垃圾食品,并且十分的懒惰,不怎么喜欢运动,总是吃完饭以后就坐在座位上,一动也不冻,让他去操场上跟我玩,他也总是不大乐意。
我觉得这样很不好,人的生命在于运动,如果吃完饭以后就一动不动保持静止的状态,那么吃的食物热量就无法消耗,长久以往下去,不仅人的身体会变胖更可怕的是人的健康也会处于一种危险的状态,整个人都无精打采的。
我希望我的好朋友以后能够减少食物的吃量,并且能够和我一起多出去运动和锻炼,只有这样才能保持完美的身材,并且能够使得生命处于一种健康的状态。
小减肥日记【篇2】我尴尬地挤出一丝微笑,转身关上房门,闷闷地坐在沙发里,拼命地想把这句话从脑海里删除。
农历除夕的爆竹声在门外久久不能停息,用烈的音符震撼着每一个中国人的心。这是一年中最热闹、最忙碌的日子。走亲访友、拜年吃饭、送礼收压岁钱仿佛一系列的程序在农历除夕的早晨正式开始运作。傍晚,热闹的气氛仿佛愈加高涨,连手机都在桌上跳起了舞。围在桌边问候许久不见的外婆,外婆粗糙的手抚摸着我的脸凝视了片刻说:“好像胖了点,脸有点圆起来了。”我笑笑,摸着外婆的手说:“还好,最近放假生活比较有规律,所以看起来有点容光焕发。”
门铃响起,舅舅风尘仆仆地赶了过来,我替他开的门,谁知他看到我的第一句话竟不是新年好也不是谢谢,而是“呀,几个月不见怎么一下子又胖了不少”。我尴尬地挤出一丝微笑,转身关上房门,闷闷地坐在沙发里,拼命地想把这句话从脑海里删除。
终于等到了姨妈一家人可以开饭了,中国人最重视年夜饭,刚开席大家一起举杯共祝来年好运。正当我吃得津津有味时,却发现身边已经念大学的姐姐动筷的次数极少,我问道:“怎么不吃啊?”她笑笑说:“吃啊,就是少吃点,最近胖了不少,正减肥着呢。”我望着她尖尖的下巴,艰难地咽下口中最后一块红烧肉,放下了筷子。望着眼前丰盛的团圆饭,再也无心吃饭了。
我走进卫生间,对着镜子端详起了自己的脸:嗯……好像真的胖了那么一点点,脸孔的轮廓组合成了一个圆括号,自己的下巴变得圆滑起来,隐约还有了点双下巴的征兆。努力地仰起自己的脸变化着各种角度,却始终无法再看到自己从前那清晰的棱骨。
唉,我怎么会不知道自己胖了
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我的减肥日记【篇1】我尴尬地挤出一丝微笑,转身关上房门,闷闷地坐在沙发里,拼命地想把这句话从脑海里删除。
农历除夕的爆竹声在门外久久不能停息,用烈的音符震撼着每一个中国人的心。这是一年中最热闹、最忙碌的日子。走亲访友、拜年吃饭、送礼收压岁钱仿佛一系列的程序在农历除夕的早晨正式开始运作。傍晚,热闹的气氛仿佛愈加高涨,连手机都在桌上跳起了舞。围在桌边问候许久不见的外婆,外婆粗糙的手抚摸着我的脸凝视了片刻说:“好像胖了点,脸有点圆起来了。”我笑笑,摸着外婆的手说:“还好,最近放假生活比较有规律,所以看起来有点容光焕发。”
门铃响起,舅舅风尘仆仆地赶了过来,我替他开的门,谁知他看到我的第一句话竟不是新年好也不是谢谢,而是“呀,几个月不见怎么一下子又胖了不少”。我尴尬地挤出一丝微笑,转身关上房门,闷闷地坐在沙发里,拼命地想把这句话从脑海里删除。
终于等到了姨妈一家人可以开饭了,中国人最重视年夜饭,刚开席大家一起举杯共祝来年好运。正当我吃得津津有味时,却发现身边已经念大学的姐姐动筷的次数极少,我问道:“怎么不吃啊?”她笑笑说:“吃啊,就是少吃点,最近胖了不少,正减肥着呢。”我望着她尖尖的下巴,艰难地咽下口中最后一块红烧肉,放下了筷子。望着眼前丰盛的团圆饭,再也无心吃饭了。
我走进卫生间,对着镜子端详起了自己的脸:嗯……好像真的胖了那么一点点,脸孔的轮廓组合成了一个圆括号,自己的下巴变得圆滑起来,隐约还有了点双下巴的征兆。努力地仰起自己的脸变化着各种角度,却始终无法再看到自己从前那清晰的棱骨。
唉,我怎么会不知道自己胖了呢?只是一直自欺欺人地不敢去称,以为冬天穿多了别人也看不出。再说要贪吃的我绝食减肥那简直是天方夜谭。只是今天,突然发现自己已经再也无法掩饰那些肥肉的时候,同样爱美的我无奈地决定,从今天起我要减肥!
我的减肥日记【篇2】每天起床第一句,先给自己打个气。每次多吃一粒米,都要说声对不起。魔镜、魔镜看看我,我的锁骨在哪里?美丽,我要美丽,我要变成万人迷唉,起耳朵茧的《卡路里》又响了,不用说,一定是妈妈在减肥了。
我走出房间,一出门就看见妈妈在那里扭扭屁
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