篮球周记

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听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。

在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。高运球拍球的速度慢，手不用防。投球时要一次投进。老师说：“这是为了锻炼我们身体的灵活性。”我每天都认真练习，记住了每一个动作的要点。

几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时，我们大家出了很多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。

通过一个月的学习，我不仅瘦了下来，还从打篮球当中学到了很多知识。

今天下午的时候，我和一群小伙伴们一起去打篮球。

到篮球场，我们便开始分组，以“黑白k”的方式分组，我被分到王逸尘这一组，而对方却是李净哲组。

一场激烈的“战争”开始，罗开宇和王逸尘双手抱球，往上一抛，篮球便腾空而起。我望着篮球，感觉它好像是从宇宙掉下来的，离我越来越近，眼看就要碰到我的鼻子，我当机立断地伸出手一把夺过，来一个完美的投球，“耶”队员们欢呼起来。“好样的！陈屹然！”大家欢呼道。

当我正沉浸在欢喜中时，已经开始第二轮，队员们个个屏息疑视地盯着篮球，好像要把他吃掉似的。

经过一段激烈的“战争”，完美的队员们一个个都丧失斗志，因为他们已经以10比4的优势战胜我们，我们已经不能再输，因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气，他们一个个都是垂头丧气。

最后，是王逸尘然起我们的斗志，因为他已经把分数控制在10比10，这是最后一球决定生死的时候到，“战士”们个个屏息疑视，只要球一飞，他们便向球的影子跑去，而我！却是在后面拦着那些来抢球的人，可就是在这最后关键时刻，王逸尘进一个球，我们反败为胜。大家非常的高兴，我期待下次的继续篮球。

田径场边的篮筐不会再寂寞了，因为我班对3班的三人男子篮球赛的哨声，即将在绿色的篮球场上吹响。双方人员正弯腰压腿，摩拳擦掌，信心十足。

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星期六的下午，我在家闲着没事干，很无聊。爸爸说带我去打篮球。“打篮球？可是你不会啊？”我好奇地说。爸爸说：“打篮球可以强身健体，不会我们可以学啊！它是一个好玩又有意义的体育项目。”

我们带上篮球，来到附近的学校，我兴高采烈地跑到篮球场，直接就往上投，你们会以为我投不进去吧？结果意想不到我恰巧投了进去。我高兴极了。紧接着，我又投了几球，但是都没有投进。爸爸摸着我的头说：”不要急，慢慢来，你第一次玩，投一个进去已经很不错了。“爸爸先教我原地投球，只见他离球筐两米左右，双脚分开，站稳，端着球的两侧，眼睛看准球筐，奋力一投。果然，神奇般地投进了。我按照爸爸的动作，也进了一球，我欣喜若狂，在操场上跳了起来。就这样，我玩了好长时间，大约投进了十五个球左右。

尽管我累得气喘吁吁、汗流浃背，但我还是觉得很开心。当球被投进去的时候，感觉太棒了。爸爸答应我下个星期六还带我来打篮球，真希望这一天早早到来。

因为小时候我经常想着怎么打篮球，妈妈知道了我想学，他就去报名给我去学，还买了一个新篮球给我。我第一次来到篮球场的时候，看到教练的脸上是凶巴巴的，我心就想：“这一个教练一定很凶”。

叮铃铃，上课了，我们集合在了一起，教练说：“我是你们的教练”，你们的课是我来教，我姓李，你们可以叫我李教练。李教练让我们热身，他一边数拍子，我们一边做热身，做完以后，李教练让我们跑到篮球架那里，他做了一个示范，他先把脚弯了下来，接着他再把手抬起来，最后一投中了，他还叫我们这样去练习，我又觉得这个教练不凶了。我们排好了队，一个一个来投，轮到我的时候，我就按照教练的示范，竟然中了，我开心的不得了，因为这是我投中的'第一个球，教练突然说了一声：“好球！”我听完了心里就更加开心了！我还连续中了两三球呢！

放学了，妈妈问教练我学的怎么样，教练就说：“今天，他很认真地听课，所以他学得非常的快！”我喜欢打篮球，因为我喜欢这个运动！这是我第一次学打篮球。

说起打篮球，很多人都会喜欢。

我都8岁了，还不会打篮球。

有一天，我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始，爸爸教我运球。爸爸说

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众人皆知，我是一个十足的篮球迷，而且常常为了一些关于篮球的事而被挨批评，但我仍乐此不疲。

比如有一天中午在学校吃午饭，这天正好该我扫地，可我一吃完饭，只听见有同学在叫我打篮球，我就急急忙忙地下楼打篮球去了，到了楼下一打起篮球，心里想的就只有篮球，什么事都忘了。过了一会儿，铃声响了，我们都回到了教室里，坐到了各自的座位上，但我似乎还沉浸在和同学们打篮球的快乐之中。可我这一下子才恍然大悟，大惊失色，糟糕！忘记打扫清洁了！后来老师严厉地批评我，还罚我重新扫地。真是后悔呀！

平时我与大家讨论关于篮球的事件，我也是说得“滔滔不绝、永无止境！”

不仅这样，而我看篮球时也是一样的“疯狂，”有时看到精彩的地方就会突然大叫一声或叹一口气。有一次我看球赛，看的时间长了，晚上做梦都梦见篮球呢！

虽然平时，我为了篮球，付出了这么多的时间和精力。但我仍然觉得篮球是最好的体育运动项目，也是我觉得最好玩的！你说我是不是一个十足的篮球迷呢？

星期四，所有的体育老师都去开运动会了，只剩下几个代课老师。

我们碰上了一个比较仁慈的老师，让我们围着操场跑两圈就解散打篮球了。陈yx那组正好少一个人，我便过去了。我和胡jc、李jp、林jk一伙。

一开始，由胡jc发球。那几个人都被防的紧紧地，只有我刚把防我的甩开。胡jc假装发给李jp，但在发再的一顺（瞬）间，调转方向，扔给了我。接着，他在我还没有被人死防前，迅速的跑到三分线外准备投球。而我也想，赶紧把球传给他，让我有机会得一次助功（攻）。但我们中间站着一个杨m，不可能把球从上面传过去，太高了又有可能出界。如果直接进攻，那肯定会被“盖火锅”。就在这千钧一发之际，我想出了一个杨m的弱点。我先冲到杨m身旁，摆出要投球的动作，杨m不知是计，飞快地跑过，把手用力的（地）往下拍。就在这时，我把球用力地往他空地上一拍，给杨m来了个档下过球，传给了胡jc。山中无老虎，猴子当大王。这时无人防守的胡jc也耍起了威风。先在三分线外选好角度，站定，摆好姿势，却迟迟没有投球。原来，他是怕