亲子运动会活动

亲子运动会是一项旨在通过运动增加亲子间的互动与交流的活动。本活动方案包括多项有趣的运动项目，以及亲子竞赛、小奖品等环节，让孩子和家长一同参与，共同创造美好回忆。希望借此机会，促进亲子关系的加深和孩子们健康快乐的成长。下面是工作总结之家小编带来的“亲子运动会活动方案5篇”，欢迎阅读！

亲子运动会活动方案(一)

为了加强家庭成员之间的互动和身体健康，我们计划举行一场亲子运动会。以下是具体的活动方案：

时间：周末上午9:00-12:00

地点：小区内公共体育场

活动内容：

1.热身活动：家长和孩子们一起做简单的拉伸运动和跑步热身。

2.亲子接力赛：各家庭由一名成年人和一名儿童组成，进行接力赛，赛道距离500米。比赛方式为每组轮流进行，时间最短者获胜。

3.父母比拼：父母用一个篮球争夺3分球比赛，两分钟内谁得分多，谁获胜。

4.踢足球：家长和孩子组成两个队，进行足球赛，时间20分钟。

5.亲子拔河：两个家庭组成一组，进行最多三局的比赛，输者再跟其他家庭挑战，直至最后胜出。

6.家庭健身：所有家庭聚集在一起，进行轻松有趣的健身操。

7.总结活动：颁发奖品，并且鼓励家长继续跟孩子保持健康运动的习惯。

活动后我们准备一些简单的果汁、水果等，供大家享用。

以上是我们的活动方案，希望能够使家庭成员之间更加融洽，也为我们今后的活动打下良好的基础。

亲子运动会活动方案(二)

活动目的：通过亲子运动会的形式，让家长和孩子之间建立更加密切的联系，增进亲子关系，同时也可以锻炼家长和孩子的身体，增加家庭乐趣。

活动时间：一天

活动地点：室内或者室外都可以，场地要足够大。

1. 亲子双人接力赛：参赛家庭手拉手合作完成接力赛，比赛时间最短的家庭获胜。

2. 父子摔跤：以父子为组合，进行摔跤比赛，比赛时间为3分钟，胜利者为最先获得3分者。

3. 母子速度比赛：以母子为组合，比赛速度，比赛项目可以是跑步，跳绳等。

4. 家庭跳绳：家庭成员手拉手集体跳绳，比赛时间最长的家庭获胜。

5. 父母推娃比赛：父母以推娃车为器材，进行比赛，比赛时间为10分钟，看谁推的最远。

6. 家庭三人篮球赛：家庭成员分组进行篮球比赛，比赛时间为20分钟，看哪个家庭的分数最高。

活动结束后，对获胜的家庭颁发奖品，同时，在活动

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幼儿园亲子运动会活动方案 篇1

游戏规则：

1、比赛时，男女孩各一边进行10米迎面接力。

2、交接棒时必须在规定的地点进行接力，否则取消比赛资格。

七、推小车幼儿按要求推着小车站在起点处，听到开始的口令后迅速出发，绕过前面的小椅子，然后返回起点。以用时最短的幼儿为胜。

注意事项：一定要绕了椅子才能跑回起点。

家长可以在家有目的地进行训练,锻炼孩子的运动协调能力。

八、蚂蚁搬豆人数：分4组，每组32人。

材料：大的报纸团，蚂蚁头饰，树林，山洞。

规则：请三个幼儿组成一组，（第一个幼儿站立，两手作触角，第二、第三个幼儿分别弯腰），扮成蚂蚁。小蚂蚁穿过树林，钻过山洞，搬一颗豆出来，返回起点。第二组蚂蚁出发，先搬完的为胜。

九、小马运粮人数：分4组，每组32人材料：粮食瓶、小河、山洞规则：游戏开始后，第一位幼儿手提粮食瓶走过洼地，跨过小河，钻过山洞，到达终点后将瓶子交给对面的第一位幼儿，以接力的形式进行，先完成任务的小组获胜。

家长与幼儿亲子项目：

一."快乐袋鼠跳.跳.跳！"-----幼儿10米跑+家长10米袋鼠跳准备：结实耐用的袋鼠袋6条规则玩法：幼儿手拿袋鼠袋在起点待发，哨声一响跑向前方家长并把袋鼠袋交给家长。家长将双腿穿于麻袋中，两手紧握袋口，学习袋鼠向前跳。按到达终点的先后顺序记录名次。

二．宝宝快快爬参加人员：宝宝和爸爸妈妈游戏道具：地垫若干游戏玩法：五个宝宝为一组，每位宝宝2块泡沫地垫，宝宝一边爬，家长一边用2块泡沫垫子交替着为宝宝铺路，先到终点者赢。

三、母鸡下蛋参加人数：每班10对家长和孩子活动准备：每队餐巾纸盒10个，餐巾纸盒下面挖个洞，大小以乒乓球能掉下去为准，盒内装乒乓球若干，每个孩子1个筐子活动规则：所有参赛队员站在场地中间，爸爸把餐巾纸盒绑在腰间，盒在后面，比赛开始，爸爸扭动腰，使乒乓球落下，孩子用筐子接住。在规定的时间内各队接住的乒乓球数总和多者为胜。

四.《亲子二人行》

游戏准备：跳绳游戏规则：幼儿和家长一起双人跳绳，一分钟内跳得最多的获胜。

五.《袋鼠运蛋》

游戏准备：沙包三个游戏玩法：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。

六、20米障碍接力赛参加人数；每班

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一眨眼，活动即将到来，按照时间安排，应该要准备活动方案了。活动方案可以保证活动开展的更加顺利，这次的活动方案又怎么能够落下呢！你知道活动方案怎么写吗？以下“亲子运动会活动方案”由小编为大家收集整理，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

亲子运动会活动方案 篇1

活动时间：

xx年11月24日早上9：00

活动地点：

幼儿园操场

活动准备：

1、集体讨论活动的有关事项，拟订此方案。

2、发布《大班亲子活动宣传》，统计参与活动人数，主题横幅等。

3、教师准备相应的活动器材和场地布置。

4、图章、参赛纸。

活动对象：

大班幼儿及家长。

活动目标：

1、通过活动，让家长在重温民间体育游戏的同时和幼儿一起体验亲子运动的快乐。

2、在活动中培养孩子的集体意识和竞赛意识。

3、通过活动让家园的距离更近，更好地进行家园的沟通和情感交流。

活动过程：

一、运动员入场

二、升旗仪式

三、运动员热身（广播操）

四、集体比赛项目活动形式：

1、以班级集体为单位进行运动比赛。

1）拔河比赛，每班选取8位家长参加比赛，两个两个班进行比赛；

2）跳绳比赛，每班选取4位家长进行比，最后4位获胜者进行比赛。

五、分场地依次进行个人比赛项目

（一）活动形式：

1、以家庭为单位进行亲子游戏比赛

2、每一项比赛分若干组，每组决出第一、二、三名，到裁判处领取贴纸。

（二）具体项目：

一、集体项目

1、跳绳比赛：每班各请4位家长参赛，每人跳绳30秒钟，最后累加个数最多的班级为胜。并选出每班跳的最多的家长进行比赛，决出最后获胜者。

2、拔河比赛：每班各请8位家长参赛，两两班级之间参加比赛，决出最后获胜班级。

二、个人项目

一）运动场西面（平时运动的玩车区）

a、螃蟹走路：家长和孩子背对背坐在滑板车上，双脚用力前进，先到终点为胜。

b、运水果：孩子坐在扭扭车绕过障碍前进，到终点后孩子下来数5个水果装进扭扭车运回来。

二）运动场东面（平时运动的玩球区）

c、家庭投篮：家长将篮筐背在胸前，孩子站在规定的线后投篮，规定时间内投进最多的为胜。

d、点球大赛：家长和幼儿分别在射球点上各射门五次，进球个数多的为胜。

三）大二班门前场地（平时运动的跳跃区）

e、抬花轿：两个家长一个孩子三人为一组，家长抬花轿幼儿坐轿子，拿到娃娃后返回原点，先到者为胜。

f、两人三足：家长和孩子两个脚绑在一起，共同前进，绕过椅子返回起点，先到

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