暑假实习心得收获

知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。

犹记得暑期社会实践的第一天，第一天的下午是炎热的，在短暂的熟悉环境之后，我们便开始了搬寝室的艰苦历程。虽然说是简单的搬寝室，但是对于我们女生来说从五楼搬下来是十分麻烦的。这个就需要大家的团队合作精神。这个时候男生们就发挥了团队精神，帮助我们女生从楼上搬下来东西，行李箱大大小小的，汗水从额头一滴一滴低落下来，但是男生们没有在女生面前抱怨什么。女生负责叫了一辆车子，俗话说：男女搭配，干活不累。这个就体现了团队实践活动。

我们在接下来的几天中就在大本营做一些日常的工作，我虽然在大本营做一些日常工作，虽然没有和在外面的人一样艰辛，但是大本营的工作还是默默无闻的，在背后也是有付出的。大本营的工作让我有一种责任感，这个大本营需要大家团队的合作，需要大家的一直努力才能保证各个队伍的安全。

整个活动令我印象深刻的还有过电网，记得第一个过的是李越，他是历经了千辛万苦之后才爬过去的，然后大家就纷纷开始讨论这个过电网的计划。这个过电网不仅需要大家的团队合作精神，也需要我们开动大脑用最少的次数去穿过电网。我是第二个穿过电网的，还记得那一双双有力的双手把我从上面的电网里拖了过去。之后的几个还是算顺利的，中途偶尔有几次碰触了电网，大家都很快的作了俯卧撑，连同女生也照常做。虽然没有很标准，但是大家都竭尽全力去做了。而且都抓紧了速度，只为了我们宝贵的时间，最后我们连续作了2次30个俯卧撑。在一帆的努力下终于全部通过了关，最后我们合影留恋，大家都纷纷把脏兮兮的脚伸出来做纪念。这个是见证团队成长的纪念，是我们一起努力的纪念。是若干年之后想起来还是依旧那么美好的回忆。

在玩了之后，我们自己的团队都不约而同的坐在五号楼门口大家做了总结，我觉得这个是很能体现团队的合作精神，开始大家以为我们没有获得第一，但是大家没有灰心丧气，都纷纷的说出了我们整个素拓中的有点和缺点。大雨依旧的下着，但是这个天气见证着我们的汗水和付出。

整个暑期社会实践让我收获到了很多。大家在一起的快乐，我们一起为我们的队员们过生日。暑期社会实践，有过汗水，有过欢笑，有过疯狂，收获到的也有我们的成长，在这个暑期社会实践中，我们虽然留在了学校，但是看着这么多同学努力的付出，而我为他们修改通讯稿，看着他们的付出，虽然没有亲自参与，但是我还是能与他们一起感受到这个夏日暑期社会实

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知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。

犹记得暑期社会实践的第一天，第一天的下午是炎热的，在短暂的熟悉环境之后，我们便开始了搬寝室的艰苦历程。虽然说是简单的搬寝室，但是对于我们女生来说从五楼搬下来是十分麻烦的。这个就需要大家的团队合作精神。这个时候男生们就发挥了团队精神，帮助我们女生从楼上搬下来东西，行李箱大大小小的，汗水从额头一滴一滴低落下来，但是男生们没有在女生面前抱怨什么。女生负责叫了一辆车子，俗话说：男女搭配，干活不累。这个就体现了团队实践活动。

我们在接下来的几天中就在大本营做一些日常的工作，我虽然在大本营做一些日常工作，虽然没有和在外面的人一样艰辛，但是大本营的工作还是默默无闻的，在背后也是有付出的。大本营的工作让我有一种责任感，这个大本营需要大家团队的合作，需要大家的一直努力才能保证各个队伍的安全。

整个活动令我印象深刻的还有过电网，记得第一个过的是李越，他是历经了千辛万苦之后才爬过去的，然后大家就纷纷开始讨论这个过电网的计划。这个过电网不仅需要大家的团队合作精神，也需要我们开动大脑用最少的次数去穿过电网。我是第二个穿过电网的，还记得那一双双有力的双手把我从上面的电网里拖了过去。之后的几个还是算顺利的，中途偶尔有几次碰触了电网，大家都很快的作了俯卧撑，连同女生也照常做。虽然没有很标准，但是大家都竭尽全力去做了。而且都抓紧了速度，只为了我们宝贵的时间，最后我们连续作了2次30个俯卧撑。在一帆的努力下终于全部通过了关，最后我们合影留恋，大家都纷纷把脏兮兮的脚伸出来做纪念。这个是见证团队成长的纪念，是我们一起努力的纪念。是若干年之后想起来还是依旧那么美好的回忆。

在玩了之后，我们自己的团队都不约而同的坐在五号楼门口大家做了总结，我觉得这个是很能体现团队的合作精神，开始大家以为我们没有获得第一，但是大家没有灰心丧气，都纷纷的说出了我们整个素拓中的有点和缺点。大雨依旧的下着，但是这个天气见证着我们的汗水和付出。

整个暑期

所有的理论法则都依赖于实践法则，大学生参加实习工作能够更好地提升自己，当实习任务完成后，我们需要动笔写实习总结，写好实习总结是我们对待实习工作的具体呈现。那么，怎么样动笔写实习总结呢？小编现在向你推荐实习心得体会及收获，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

我的实习心得：学以致用，实践出真知

在这个充满机遇和挑战的时代，我很幸运能够获得一次出色的实习机会。在三个月的实习期间，我收获了很多，所以我想分享一下我的实习心得体会及收获。

实习的第一件事就是适应环境。首先，需要学会接受文化上的差异。我来自一个小城市，第一次到北京实习时，我感受到了文化上的差异，比如口音、风俗习惯、社交礼仪等等。但我并不认为这样的差异是障碍，反而是一个很好的机会去了解不同地方的文化和人。其次，需要学会适应在办公室里的规矩和礼仪，比如如何与领导沟通，如何处理文件和文件夹等等。在这个过程中，我觉得自己已经适应了这个环境，并且变得更加成熟、自信和开放。

其次，实习中最重要的一件事就是学习。在办公室里，我从我的导师和其他同事那里学到了很多专业知识和经验。我曾经听导师给客户讲解方案，了解到许多实践时可以遇到的问题，并且学习了如何有效地与客户沟通。我还学到了很多新的技能，比如如何用商务制度来进行报告，以及如何与其他公司进行招标和谈判。此外，我还学会了如何用逻辑思维来解决问题。

此外，实习对我的职业生涯发展来说也有很大的帮助。第一，我发现我喜欢这个领域，并且想要继续追求这方面的经验和发展。这也引起了我重新审视我的大学专业的兴趣和目标。第二，实习中我结识了很多有才华并且热情的同事，他们为我提供了大量的指导和支持。他们的职业发展路径和故事鼓励我必须像他们一样勤奋和努力。

最后但同样重要的是，实习对我的生活也有很大的帮助。在这个过程中，我学会了很好地平衡工作和生活。我在办公室里工作12个小时，但我还会抽出时间去探索不同的区域，体验文化遗产，并试着去了解当地居民的生活方式。此外，我还和其他实习生结交朋友，参加社交和文化活动，也成为了我的生活中的一部分。这让我感受到了科技与人类的结合，使我的生活更加平衡、完美并且充实。

综上所述，我的实习心得体会及收获涉及到适应环境、工作的学习、职业道路的发展和平衡生活等方面。尽管我在实习期间遇到了挑战以及艰难处境，但这一切都是我能够成长和学习的关键。我很感激这次实习机会，也希望这