预防中暑活动目标措施

资料的意义非常的广泛，可以指需要查到某样东西所需要的素材。在我们的学习或者工作中，常常会用到一些资料。参考资料会让未来的学习或者工作做得更好！所以，你是否知晓资料到底是怎样的形式呢？小编特地为大家精心收集和整理了“高温预防中暑有哪些措施”，希望对你的工作和生活有所帮助。

高温天气来袭，中暑成为了大众关注的热点话题。中暑不仅会影响身体健康，而且还会危及生命安全。因此，采取有效的预防措施，成为了必要的任务。那么，高温预防中暑的措施有哪些呢？下面来一一介绍。

首先，保持室内通风透气，降低室内温度，尤其是在炎热的午后和晚上。可以利用窗户、门、通风扇和空调等设备，加强通风换气。还可以用水浸湿窗帘或毛巾贴在窗户上，利用蒸发散热的原理，降低室内温度。此外，还可以用遮阳伞、帽子和遮阳衣等，减少阳光的直接照射，保护皮肤不受紫外线伤害。

其次，加强饮食营养，尤其是多喝水。人体在高温环境下容易大量出汗，身体失去水分和电解质，容易引起中暑。因此，每天应该饮用充足的水，尽量避免饮酒和浓茶等刺激性饮料，同时多食用含水分高、营养全面的蔬菜和水果，如西瓜、哈密瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、橙子和苹果等，以增强体力和抵抗力。

第三，注意合理作息，保证充足睡眠。高温天气下，人体负荷增加，身体消耗大量能量，易疲劳、困倦、失眠。如果没有充足的休息，容易加重身体疲劳，诱发中暑。因此，要保持良好的作息规律，保证充足睡眠时间，减少不必要的体力劳动和运动，避免在炎热的时段进行户外活动。

第四，保持身体清洁，防止感染疾病。在高温环境下，汗水和皮肤上细菌等易滋生和繁殖，容易引起皮肤病，诱发内外伤害，导致中暑感冒等疾病。因此，要保持身体清洁、卫生，多洗澡、换衣服，勤洗手，避免接触污染物和细菌源。

第五，避免在高温环境中长时间停留和暴露。在高温环境中，人体耗能增加，新陈代谢速率提高，身体适应能力下降，容易引发中暑。因此，要尽可能避免在高温环境下长时间工作和运动，避免阳光强烈时段外出，选择阴凉环境，减少身体负荷。

总之，高温天气下，预防中暑是关乎健康和生命安全的问题。采取有效的预防措施，是必不可少的任务。希望大家能够注意形势，加强自我健康管理，积极应对高温天气，保持良好的身体状态。

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夏季外出要防晒，防暑用品随身带。火热的夏季马上就要到来，高温天气，发生中暑情况时，通常还会有恶心反胃、头晕头痛、发热等不良症状的出现。什么样的夏季防暑降温方案才算写的不错呢？以下是工作总结之家小编为大家精心整理的“最新预防中暑的方案措施”，相信能对大家有所帮助。

最新预防中暑的方案措施【篇一】

夏日炎炎，气温逐步攀升。为了进一步做好夏季防暑降温工作，确保员工身心健康，提高员工的工作性、积极性，保证在高温环境下安全、高效、优质的完成各项任务，经公司决定将开展夏季送清凉活动，现将有关活动方案如下：

一、活动时间

20xx年8月5日～8月10日

二、活动要求

1、部门负责人统一调配所分配项目送清凉活动的安排。

2、各部门在一周内将防暑降温物品及时送到各项目部。

3、活动期间要特别关注天气预报，及时调整活动计划，确保重点时日、时段的送清凉服务。

4、要求各部门在送清凉的同时多与项目部员工进行沟通交流，了解员工需求，把公司的关心送达每一个员工心里。

最新预防中暑的方案措施【篇二】

为了保证本工程的顺利施工，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业职工生命、财产安全，根据本工程特点，特制定本预案。

一、本预案是针对施工中各种不同的紧急情况所制定的，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员伤亡和财产损失。施工中的紧急情况是指具有突发性，造成或可能造成较多人员伤亡、较大经济损失的各类建筑工伤事故。

二、成立施工紧急情况应急领导小组，负责应急救援工作的指挥、协调工作。领导小组总指挥由项目经理负责落实，若总指挥外出，由项目执行经理担任副总指挥给予落实，当副总指挥不在的情况下，由现场技术负责人进行落实。实施救援工作的展开，具体人员安排详见应急预案组织机构。

三、当在工程及建筑施工中发生高温的各种紧急症状情况时，接到紧急情况报告后，应立即启动本预案。在第一时间分别向公司应急救援指挥中心、“120”救护中心求助，并向市安全生产监督局、总工会等相关部门通报情况。紧急情况发生后，还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。

四、在施工中紧急情况发生后，项目部即视情况成立救援现场指挥部，由项目经理担任事故现场总指挥，并成立以下领导小组：

应急救援领导小组及成员

应急总指

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天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒。火热的夏季马上就要到来，高温天气通常因水分流失而补给不足、长时间在户外高温下工作等导致容易出现中暑这种情况。你知道怎么去准备夏季防暑降温方案吗？工作总结之家小编特地为您收集整理“公司夏季预防中暑的方案措施”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

公司夏季预防中暑的方案措施【篇一】

一、概述

中暑是指高温或烈日暴晒引起体温调解紊乱所致的一组临床疾病群，以息热、皮肤干燥无汗及中枢神经系统症状为特征，一般分为中暑息热、中暑衰竭、中暑痉挛和日射病类型。日常生活中，劳动生产中偶有发生中暑伤害事件，重者可当场死亡，轻者如不及时抢救也危及生命，因此，如发生相应伤害应在第一时间内及时处理，以尽可能降低对人体的危害，为后期抢救赢得时间。

二、领导小组

项目部成立相应的中暑应急领导小组，组长由项目经理担任，副组长由担任，组员由项目部管理人员组成。并根据项目部的机构设置及各施工队伍设立情况，分别成立应急小组，建立健全有关制度，制定应急联系方法，并开展预防宣传活动。项目部应急领导小组名单报生产管理部备案（名单附后）。职责如下：

1、组长：接到警报后，应迅速了解事故情况，作出指示决策，下达应急抢险命令。

2、副组长：根据组长下达的抢险命令，组织人员开展抢险工作，并做好事故通报和事故处理工作。

3、相关部门

生产管理部：值班电话设置于办公室内，负责事故的接报；配合主管领导做好事故的评价及传递、上报等信息处理工作；做好事故现场拍照、收集证据工作；根据领导指示、决策，做好上传下达，协调有关工作事宜。

其他职能部门：根据现场抢救机构的指令，及时组织物资和技术人员，投入抢救工作。

三、中暑表现

（一）高温作业下出现口渴、大汗、疲乏、头昏、胸闷、恶心；

（二）体温多在38℃以上，面色潮红，皮肤灼热；

（三）中暑严重者出现面色苍白，恶心呕吐，血压下降；

（四）重症中暑出现晕厥、昏迷、痉挛或高热、体温达40℃以上。

四、现场处理

（一）迅速脱离高温环境；

（二）在阴凉通风处安静休息；

（三）及时补充清凉含盐饮料；

（四）严重者迅速物理降温，可用冰水或酒精擦拭，电风扇吹风；

（五）拨打“120”或送医院救治。

五、中暑的预防

（一）教育职工对中暑的防范意识；

（二）保持工作环境的通风、通气和尽可能遮阳；

（三）配发必要的劳保用品，如草帽、遮阳伞等；

（四）配备预防药品

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