自然灾害的来临总是无声无息的，我们永远都想不到明天会发生什么意外，那如果我们一旦遭遇山洪、暴雨、雷电等自然灾害袭击，我们应该如何避险自救呢？以下是由工作总结之家小篇为大家整理的暴雨山洪来袭应该怎样自救 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（一）
遇到暴雨洪水如何自如何进行安全自救?给大家总结如下：
1、洪水到来时，无法转移就快速往地势较高的地方暂避。
2、若洪水继续上涨，应该马上寻找依附于门板、桌椅或者大块的塑料泡沫等能漂浮的物体。
3、发现高压线、铁塔倾斜或电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面"跨步电压”触电。
4、注意;不可攀爬带电的电线杆、不要爬到泥坯房的屋顶进行躲避。
户外暴雨应该怎么办?
1.穿胶底鞋出行，出门前注意携带雨具，选择胶底或摩擦力较好的鞋。
2.找适地方避雨，找一个牢固、地势较高的建筑物避雨，不可在江边、水边及树下停留。
3，不要贸然涉水前行，连续降水易导致路面积水、泥沙，坑圾等障碍物容易被冲到水下，但人眼很难辨别:远离大理石等湿滑地面，如需通过可“内八字”慢行。
4.留意周围电线，注意电线落地，如发现高压线倒塌、电线低垂或折断，要远离避险不可触摸或接近。
5、远离不牢靠围墙，应避开桥下(尤其是凹式立交桥)、涵洞等低洼地区:远离户外广告牌建筑工地的临时围墙，也不要站在不牢靠的临时建筑物旁。
6告知亲朋好友自己的位置，如暴雨已经开始，尽可能联络家人告知具体位置，但需注意雷电天气。
7。注意解避山洪或泥石流躲避山洪或泥石流时，应选择到沟道两侧高处，沿着山体的沟槽向上行走，不能顺沟道向下游方向逃生。
8，注意路边防洲安全警示标志，不要靠近有漩涡的地方，防止跌入缺失井盖的水井、地坑等危险区域。
遭遇雷电如何安全应对?
1、不要在山顶、狭窄的山谷、高而空旷的地区活动。
2、穿上雨衣避免淋湿，不可奔跑，切勿使用手机。
3、将身上的金属物放在背包中，必要时应当丢弃。
4、不要在树底下避雨，离开水面及空旷区域避免走进积水的地方，尽量寻找有避雷措施的场所和山洞避雨。
5、如果发现雷申在头顶，不要乱动在附近低洼处蹲下双腿并拢，背要平，头要低下。
急病防控问题如何应对？
1、准备消毒剂消毒片，家中水淹高度要彻底消毒。次氯酸钠成分为佳
2、尽早储备饮用水，买桶装矿泉水洗脸擦身，做饭。
3、家中储备肠胃道用药，腹泻先止泻，呕吐多补液，发烧去医院，腹泻伴发烧，呕吐伴发烧，必须去医院。水退之后，甲肝，布鲁氏菌感染，乙脑，伤寒，痢疾，等等因为排污和牲畜问题引发的疾病较多见，一定要注意饮用水安全。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（二）
山洪是指山区溪沟中发生的暴涨洪水。山洪具有突发性，水量集中流速大、冲刷破坏力强，水流中挟带泥沙甚至石块等，常造成局部性洪灾，一般分为暴雨山洪、融雪山洪、冰川山洪等。山洪及其诱发的泥石流、滑坡，常造成人员伤亡，毁坏房屋、田地、道路和桥梁等，甚至可能导致水坝、山塘溃决。
山洪、泥石流暴发前，有各种预兆。例如，在山体附近坡面有不稳定因素的情况下易发生山崩和泥石流。在降雨达到最大时，上游的降水激烈，泥沙灾害显著，溪沟出现异常洪水。山地发生山崩或沟岸侵蚀时，山上树木发出沙沙的扰乱声，山体出现异常的山鸣。上游河道发生堵塞，溪沟内水位急剧减少。由于上游发生崩塌，溪沟的流水非常浑浊。在流水突然增大时，溪沟内发出明显不同于风雨、雷电、爆破的声音，可能是泥石流挟带的巨石撞击产生。上游发生山崩，有异常臭味出现，有树木的断裂声。在人还没有感觉出有异常现象时，动物已有异常的行动。例如，猫的大声嘶叫等。这些预兆，大多与降水强度有密切关系。因此，提前做好短时间内的降雨预报工作极为重要。
该这样做
遭遇山洪，要时刻保持冷静，迅速判断现场环境，一定要尽快离开低洼地带，马上寻找较高处，选择有利地形躲避。
躲避转移未成时，应选择较安全的位置固守如稳定、坚固的岩石或者大树上等待救援，并不断向外界发出求救信号，及早获得解救。
如能及早脱险，应迅速向当地管理部门报警，并主动服从当地有关部门指挥，积极参加救援行动。
任何情况下，都不能轻易涉水过河。洪水来临时，切不可顺河谷方向奔跑，应该以最快速度向左右两侧高坡撤离。转移要迅速及时，紧要时可以抛弃负重，不要贪恋财物，耽误了最佳避险时间。一旦情况危险，有义务及时向其他人示警。
特别提示
在洪泛区低洼处，住宅遭洪水淹没或围困，来不及转移的居民应做到安排家人向屋顶转移，不要惊慌失措。想方设法发出呼救信号，尽快与外界取得联系，以便得到及时的救援。利用竹木等漂浮物将家人护送至附近的高大建筑物上或较安全的地方。
山丘环境下，无论是孤身一人还是聚集人群，如果在基础较牢固的高岗台地或砖混结构的住宅楼时突遭洪水，只要有序固守等待救援或等待陡涨陡落的山洪消退后即可解围。
如遭遇洪水围困于低洼处的岸边或木结构的住房里，有通信条件的，可利用通信工具向当地政府和防汛部门报告洪水态势和受困情况，寻求救援。无通信条件时，可制造烟火、挥动颜色鲜艳的衣物或集体同声呼救，不断向外界发出紧急求救信号，求得尽早解救。积极采取自救措施，寻找体积较大的漂浮物等。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（三）
(1)地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。
(2)洪水来临前，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，准备药品、通讯工具。
(3)身处室内时，关闭电源和煤气总开关，当积水漫入室内时，立即切断电源，防止积水带电伤人。洪水来临时，不要贪恋财务，尽快撤到楼顶避险，立即发出求救信号。
(4)身处室外时要立即停止户外作业和户外活动。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离。
(5)千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
(6)被洪水包围时，尽快与当地政府防汛部门取得联系，积极寻求救援。
(7)如果洪水继续上涨，暂时避灾的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的塑料等能漂浮的材料炸成筏逃生。
(8)特别注意夜间暴雨，堤防破旧房屋倒塌伤人。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（四）
一、危险地区做好防洪准备
如果你身处东南沿海或者降雨量较大的地区，海啸、洪水风险较大时，家中建议配备应急避难包，简单说就是能让家庭成员安全生存几天所需要的物质。 应对海啸洪水的应急包中建议配备：一人一件救生衣、每人每天3 升的饮用水、压缩饼干等不易腐败的食物、能处理伤口的急救包、充电宝、湿巾等卫生用品、急救毯、现金、防水袋包裹的身份证复印件等。 此处特别提醒大家注意准备「保温毯 / 急救毯」。如果遇到洪涝灾害，可能打湿身体甚至浸泡在水中，有失温风险。从水中脱险后，除了尽快去往安全区域外，同时也要尽快换掉打湿的衣物，让身体恢复干燥、温暖。 应急包之外，尽量熟记本地的应急救援电话。 洪水就要来袭时，如果有时间，还要给塑料瓶装满饮用水、拔掉电器电源线。
二、洪水来袭时注意事项
1.步行时 我们希望洪水来临时不要步行出门!不要步行出门!不要低估洪水上涨的速度，也要知道水流可以让原来的井盖、雨水篦子离位，脚下危险重重。更不要在海岸边或者河边步行。 如果洪水上涨过快，你正在步行路上，可以尽快向上坡、高地等地势高的地方转移，甚至可以爬上屋顶、大树暂避风险。已无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
2. 开车时 有洪水来袭风险时，不要开车!不要开车!开车并不能让你有更多保护。如果在开车，请迅速开向高处，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。一旦熄火马上下车步行转移，不要在车中等待救援。
3. 室内安全 用胶带纸封住门窗尽量减少进水。房间进水后保证关闭电源，如果要使用自来水，一定要煮沸。进入房间地势较高的部分收听广播等及时获取信息。不要接触污水，尤其是已被污水污染的食物。已被水浸泡的电器也尽量远离。
4. 食物安全
① 不喝生水。饮用水和用来做饭的水，都要进行氯化消毒或者煮沸处理。也注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱。
② 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，不要捡食死掉的鱼虾贝类。
③ 被水浸的叶类、根茎类蔬菜，如果没有腐烂，可用清水洗干净后煮熟煮透食用。
④ 提倡用炖煮、焖烧等长时间加热的烹调方法将食物煮熟、煮透。
⑤ 不要吃不明的食物，或者使用不明、外观类似盐、糖的 「调味料」，以免发生中毒。
⑥ 尽量不吃剩饭剩菜，如果剩饭剩菜要留到下一餐食用，需要冷藏保存，下一餐食用前一定要彻底加热。
⑦ 断电后的冰箱冷藏大约可以维持 4 小时的温度，冷冻通常可以保持 24 小时内。此时存放的食物尚且安全。
三、急救
1. 溺水急救 如果遇到有人溺水，不要控水!不要控水!不要控水!正确急救方法是这样的：
① 清醒，有呼吸和脉搏 呼叫 120 后，陪在溺水者身边，可以换上干衣服，裹上毯子，注意保暖，然后等待救援人员。
② 无反应，有呼吸 清理溺水者口鼻中的异物，并使其保持在侧卧位，等待救援人员。等待过程要密切观察呼吸和脉搏情况，呼吸脉搏消失时进行心肺复苏。
③ 无反应，无呼吸 立刻清理口鼻异物，保持呼吸道通畅，进行心肺复苏。 另外提醒大家，水是良好的导电体，不要在水中使用自动体外除颤仪(AED)，使用前请将患者从水中拉出。水还可能会传导电击电流穿过患者胸部的皮肤，这将妨碍对心脏释放足够的电击能量。如果患者的胸部有很多水，请在连接 AED 电极片之前迅速擦拭患者胸部。
2. 防触电及触电急救 能避开积水路面就避开积水路面，实在避不开的，远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。 万一行进过程有脚麻的感觉，迅速并脚跳原路退回。 一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用干燥木棍将人挪至安全范围再进行施救。
四、洪水消退后的注意事项
消除霉菌 洪水退却后，及时排出家庭中积水。家庭中使用除湿机，把床上用品、窗帘等物品尽快拿到室外晾晒，墙纸等需要揭下晾干后重新贴于墙面。必要时可以请专业家装公司处理。 随后几天，物品上如果有了霉菌显现，可以使用热水加洗涤剂清洗。食品、书籍、小家电、玩具、化妆品、普通家居接触到洪水或者出现了霉菌之后，建议直接丢弃。
2. 家庭安全 戴好手套、口罩、穿上雨靴小心清理房间。小心洪水之后可能出现的一些危险动物，比如蛇、蚊虫、老鼠。 饭前便后、接触过洪水后，都要用干净的水洗手;不用手揉眼睛、摸口鼻，尽量保证皮肤清洁;家里有小朋友的，一旦出现呕吐腹泻、发热等症状，及时就医。 洪水中可能出现的外伤及时清洗后续理。
3. 防止触电 洪水消退后也不要急着出外淌水，积水处还是有触电风险存在，也不要急着打开使用已经被水浸泡过的电器，确保干燥或者等维修人员检修后再使用。看到路边有电线断掉及时联系电力部门。如果确实有出门必要，可以穿着雨靴减少触电风险。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（五）
一、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等候救援人员营救。
二、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
三、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
四、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
五、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
六、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中;准备好医药、取火等物品;保存好各种尚能使用的通讯设施.出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。
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遇到河南郑州暴雨洪水如何自救
城市的道路上基本都是水泥路，在瞬间的降雨量非常大的时候，城市虽然都设有地下排水通道但是面临强降暴雨，也是没有办法快速排水的，排水速度是赶不上降水速度的，河南郑州这次突如其来的暴雨，城市陷入暴雨中，我们在日常生活中也需要做好一些暴雨应急措施。下面是由小编为大家整理的“遇到河南郑州暴雨洪水如何自救”，仅供参考，欢迎大家阅读。
暴雨自救指南常识
当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：
寻找高地
1、 地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域(高于水面)。
2、避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。
避入险区
1、避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或者漫过堤防。
2、避免进入建筑物的地下部分，以免水漫入地下。
3、避免进入地铁等设施。
4、不要进入地下涵洞、过街隧道等。
5、不要进入地下人防工程。
6、不要进入地下商街。
7、避免靠近老旧建筑物。
8、远离山坡，雨太大可能会造成次生灾害，如泥石流等。
9、不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。
10、不要站在下坡道上，以及汽车后面，水冲下来，连车带水撞到，会很危险。
11、不要穿拖鞋凉鞋，更不要光脚，涉水很容易受伤滑倒。
暴雨天气不要使用交通设施
1、不要开车到处跑，暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况，一旦滑入低地，十分危险。
2、尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施也存在危险，无论是公交车、地铁、出租车，乃至高铁等都可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车，都非常危险，离开交通工具，找到安全位置。
3、如果离开交通工具，最好保持集体行动。全车人一起撤离，最好彼此手拉手，确保无人掉队。
4、在暴雨下，积极寻找安全位置的时候，不要急着去打电话、发朋友圈、自拍、玩手机等，雨水可能会损坏手机、太早消耗掉存电，后果可能很严重。
5、找到高地，在确保自身安全的情况下，再去使用电话和外界联系。
远离电力设施
1、避险过程中一定要远离电力设施，远离高压线、高压电塔、变电器，远离有供电危险标志的一切物品。
2、远离电线和绳索状的物品。
3、远离电闸、配电箱。
4、在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。
5、避免站到露天的高处，避免雷击。
个人通讯
1、在户外遇险，要确保手机能支持到救援人员抵达、确保自己在得到安全后还有能力和亲友联系，因此节约用电!
2、在离开交通工具的时候，可以给亲友发个消息，无论微信还是朋友圈，标记自己的位置、车辆的位置、自己撤离的计划，然后和大家一起撤离。
3、到达安全位置后，再发一条信息，标记自己当前的位置和身边人员的情况，告知大家自己暂时安全，并为了节省电力会减少和外界联系。
4、如果周围水情已经导致自己无法离开，可以立刻向警方汇报自己所处位置、有多少人、周围水情、紧急通讯方式等，然后停止使用手机，等待救援。
5、如果周围环境支持你给手机充电，或者你手中有富余的充电宝等，可以立即充电，但是减少使用手机。
6、在可能的情况下，确认亲友的安全，并向亲友提供必要的指导，要求亲友节约用电。
7、当获得亲友达到安全位置后，约定每隔2-4小时或者更久通讯一次的低频度联系方案，以降低彼此的通讯消耗。
8、灾情之下，周边电力、信号都有可能中断，也有可能出现全民集中通讯导致信号拥堵，遇到这类情况不要慌乱，设法和公安部门取得联系，告知你的困难，等待政府救助。
9、如果有收音机，可以使用收音机收听政府发布的消息。
暴雨来前提前准备
1、通过各种手段，立即发布灾害信息，包括网络、电视、广播、空袭警报、流动车辆、企事业单位动员、社区动员等。
2、公共预警应对暴雨的时间、强度、可能灾害情况作出预告和说明，在可能情况下，应提供自救指导，
3、发布紧急求救热线，并确保求救热线畅通。
4、防汛救助组织、人员和设施就位，各级指挥系统畅通。
暴雨的应急措施措施
1、坚持安全第一的思想，管理人员和班组长必须以身作则，把具体工作落实到每一个工作人员中。
2、保证安全生产计划，落实生产责任，确保防止灾害性天气的多项具体措施的落实。
3、定期与季节性检查相结合，防止各类事故的发生，对事故隐患和苗头，认真分析原因，提出和落实改进方案。
4、落实天气预报上墙公布制度。设有专人负责每天将当地气象台的预报内容填写好，遇暴雨应使用警示提醒。
5、所有机械设备、电气箱做好用电安全检查工作，做好防汛的多项设备保护工作。
6、架空电缆，过路电缆需认真检查，确保抗风抗暴雨能力，以防损害人身安全和危及财产。
7、做好宿舍、仓库、办公室的抗灾能力，对存在隐患的住房及时做好修理和预防措施。对存在隐患的危房需马上做好转移与安置工作。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法
在暴雨到来的时候，可能会有着各种问题到来，甚至还有可能遇到危险，因此对于暴雨洪水的正确应对自救方法是非常有必要知道的，那么暴雨洪水来袭时的自救方法有哪些呢?下面是由工作总结之家小编为大家整理的“暴雨洪水来袭时的正确自救方法”，仅供参考，欢迎大家阅读。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【一】
一、暴雨时在室内的紧急避险
(1)不要外出，呆在室内。
(2)检查电路、炉火等设施是否安全。关闭煤气阀和电源总开关。
(3)密切观察房屋漏雨情况和室外水势。
(4)地势低处的居民可在门口放置挡水板、堆置沙袋或堆砌土坎，或及时转移到安全地方。
(6)备好防灾急救包，随时准备撤离。
二、暴雨时在室外的紧急避险
(1)停止室外活动，尽快回到室内。
(2)在户外积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。
(3)不要过河或桥。不要在山旁、悬崖下附近通行。
(4)在街上行走时注意脚下，防止失足落入暗井或水沟。
(5)几个人一起，互相之间用绳子牵着走。
(6)发现高压线铁塔歪斜、电线低垂或者拆断，要远离，不可触摸或者接近，防止触电。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【二】
1、汛期到来尤其是暴雨来临时，应及时收听、收看气象部门发布的气象预报，并根据预报采取相应的防御措施。可以准备一些饮用水和食物，以及手电筒、打火机、哨子等可以当做信号的物品。
2、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
3、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等具有一定浮力的物品捆绑在一起，扎成逃生筏。值得注意的是，足球、篮球、排球的浮力都很好。
4、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，寻求救援。但这个时候千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
5、如果不幸被卷入洪水中，不要惊慌，尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生， 等待救援。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【三】
(1)地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。
(2)洪水来临前，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，准备药品、通讯工具。
(3)身处室内时，关闭电源和煤气总开关，当积水漫入室内时，立即切断电源，防止积水带电伤人。洪水来临时，不要贪恋财务，尽快撤到楼顶避险，立即发出求救信号。
(4)身处室外时要立即停止户外作业和户外活动。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离。
(5)千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
(6)被洪水包围时，尽快与当地政府防汛部门取得联系，积极寻求救援。
(7)如果洪水继续上涨，暂时避灾的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的塑料等能漂浮的材料炸成筏逃生。
(8)特别注意夜间暴雨，堤防破旧房屋倒塌伤人。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【四】
一、危险地区做好防洪准备
如果你身处东南沿海或者降雨量较大的地区，海啸、洪水风险较大时，家中建议配备应急避难包，简单说就是能让家庭成员安全生存几天所需要的物质。
应对海啸洪水的应急包中建议配备：一人一件救生衣、每人每天3 升的饮用水、压缩饼干等不易腐败的食物、能处理伤口的急救包、充电宝、湿巾等卫生用品、急救毯、现金、防水袋包裹的身份证复印件等。
此处特别提醒大家注意准备「保温毯 / 急救毯」。如果遇到洪涝灾害，可能打湿身体甚至浸泡在水中，有失温风险。从水中脱险后，除了尽快去往安全区域外，同时也要尽快换掉打湿的衣物，让身体恢复干燥、温暖。
应急包之外，尽量熟记本地的应急救援电话。
洪水就要来袭时，如果有时间，还要给塑料瓶装满饮用水、拔掉电器电源线。
二、洪水来袭时注意事项
1. 步行时
我们希望洪水来临时不要步行出门!不要步行出门!不要低估洪水上涨的速度，也要知道水流可以让原来的井盖、雨水篦子离位，脚下危险重重。更不要在海岸边或者河边步行。
如果洪水上涨过快，你正在步行路上，可以尽快向上坡、高地等地势高的地方转移，甚至可以爬上屋顶、大树暂避风险。已无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
2. 开车时
有洪水来袭风险时，不要开车!不要开车!开车并不能让你有更多保护。如果在开车，请迅速开向高处，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。一旦熄火马上下车步行转移，不要在车中等待救援。
3. 室内安全
用胶带纸封住门窗尽量减少进水。房间进水后保证关闭电源，如果要使用自来水，一定要煮沸。进入房间地势较高的部分收听广播等及时获取信息。不要接触污水，尤其是已被污水污染的食物。已被水浸泡的电器也尽量远离。
4. 食物安全
① 不喝生水。饮用水和用来做饭的水，都要进行氯化消毒或者煮沸处理。也注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱。
② 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，不要捡食死掉的鱼虾贝类。
③ 被水浸的叶类、根茎类蔬菜，如果没有腐烂，可用清水洗干净后煮熟煮透食用。
④ 提倡用炖煮、焖烧等长时间加热的烹调方法将食物煮熟、煮透。
⑤ 不要吃不明的食物，或者使用不明、外观类似盐、糖的 「调味料」，以免发生中毒。
⑥ 尽量不吃剩饭剩菜，如果剩饭剩菜要留到下一餐食用，需要冷藏保存，下一餐食用前一定要彻底加热。
⑦ 断电后的冰箱冷藏大约可以维持 4 小时的温度，冷冻通常可以保持 24 小时内。此时存放的食物尚且安全。
三、急救
1. 溺水急救
如果遇到有人溺水，不要控水!不要控水!不要控水!正确急救方法是这样的：
① 清醒，有呼吸和脉搏
呼叫 120 后，陪在溺水者身边，可以换上干衣服，裹上毯子，注意保暖，然后等待救援人员。
② 无反应，有呼吸
清理溺水者口鼻中的异物，并使其保持在侧卧位，等待救援人员。等待过程要密切观察呼吸和脉搏情况，呼吸脉搏消失时进行心肺复苏。
③ 无反应，无呼吸
立刻清理口鼻异物，保持呼吸道通畅，进行心肺复苏。
另外提醒大家，水是良好的导电体，不要在水中使用自动体外除颤仪(AED)，使用前请将患者从水中拉出。水还可能会传导电击电流穿过患者胸部的皮肤，这将妨碍对心脏释放足够的电击能量。如果患者的胸部有很多水，请在连接 AED 电极片之前迅速擦拭患者胸部。
2. 防触电及触电急救
能避开积水路面就避开积水路面，实在避不开的，远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。
万一行进过程有脚麻的感觉，迅速并脚跳原路退回。
一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用干燥木棍将人挪至安全范围再进行施救。
四、洪水消退后的注意事项
1. 消除霉菌
洪水退却后，及时排出家庭中积水。家庭中使用除湿机，把床上用品、窗帘等物品尽快拿到室外晾晒，墙纸等需要揭下晾干后重新贴于墙面。必要时可以请专业家装公司处理。
随后几天，物品上如果有了霉菌显现，可以使用热水加洗涤剂清洗。食品、书籍、小家电、玩具、化妆品、普通家居接触到洪水或者出现了霉菌之后，建议直接丢弃。
2. 家庭安全
戴好手套、口罩、穿上雨靴小心清理房间。小心洪水之后可能出现的一些危险动物，比如蛇、蚊虫、老鼠。
饭前便后、接触过洪水后，都要用干净的水洗手;不用手揉眼睛、摸口鼻，尽量保证皮肤清洁;家里有小朋友的，一旦出现呕吐腹泻、发热等症状，及时就医。
洪水中可能出现的外伤及时清洗后续处理。
3. 防止触电
洪水消退后也不要急着出外淌水，积水处还是有触电风险存在，也不要急着打开使用已经被水浸泡过的电器，确保干燥或者等维修人员检修后再使用。看到路边有电线断掉及时联系电力部门。如果确实有出门必要，可以穿着雨靴减少触电风险。
2023郑州发生城市内涝应该怎样自救（4篇）
近几日河南郑州因遭受特大暴雨袭击，城市内涝严重，导致郑州地区受灾严重，那我们如果遇到内涝应该怎样去处理呢？以下是由工作总结之家小篇为大家整理的 城市发生内涝时应该怎样自救，仅供参考，欢迎大家阅读。
城市发生内涝时应该怎样自救（一）
用最快的速度向楼顶、站台等高处转移、等待救援，尽可能利用船只、门板、木床等做水上转移，千万不要单身游水转移；
在路上行走时，注意绕开积水严重的地区，贴近建筑物或在马路中央行走，不要顺水流而行。
远离容易积水的低洼地区，如立交桥、地下通道等，下水井盖也要格外当心；
尽量远离带电的物体如电线杆、高压线，不要贸然下水救人；
暴雨天尽量减少出行，必须外出时，做好选择乘坐公交车，如果驾车出行，切勿盲目驶入未知深浅的积水或急流中，如被困在车中时，找可用工具等敲碎车窗逃生；
发生内涝时，屋内有可能进水，要及时切断电源、气源，要及时转移，以免发生生命危险。
城市发生内涝时应该怎样自救（二）
一、怎样做好城市内涝防范措施？
注意接收气象和水务部门发布的暴雨和积水预警信息。接到预警后，地势低洼的小区、商场、车库等要提前做好防护措施，可以用编织袋、沙石、木板、抽水泵等筑起挡水坝。远离地势低洼处，譬如城市的立交桥洞、地铁、地下人行通道、地下商场、地下车库等地方。人群密集区要提前做好人员疏导转移等工作。
二、内涝初期怎样做好自我防范？
暴雨来临前请找好一个安全的地方，如牢固的、地势较高的建筑物等，并停留至暴雨结束为止。如果正在下暴雨，自己所处位置危险，尽可能联系政府相关部门，告知你的具体位置，寻求救援。如果路面开始积水，请不要贸然涉水，防止跌入深井或坑洞中；不要走地下通道或高架桥下面的通道。如在行车途中，应打开雨雾灯，减速慢行，避开积水等危险路段。
三、内涝形成后如何自救？
受到内涝威胁，如果时间充裕，应向楼顶、站台等高处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、门板、木床等，做水上转移。洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、高墙等地方做暂时避险，等待援救，不要贸然游水转移。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
城市发生内涝时应该怎样自救（三）
使用收音机获取信息
收音机可以帮助我们接收天气、洪涝预警信息。收音机也许不常用，但是收音机大都使用电池，不需要接通家里的交流电源，停电的时候在抵御洪涝灾害时很有用。
哨子是重要的求救工具，手电也可以发送求救信号。如家有救生衣和救生圈，要随身带好，防止溺水。
城市低洼地区居民可使用沙袋防水
城市危旧房是防范内涝灾害的重要关注点。身处危旧平房的居民，下雨不要在屋内停留，要迅速撤离，寻找安全坚固处所，避免落入水中。社区等基层组织也会第一时间组织危旧平房内的居民进行安全转移，居民要听组织部门的安排，要求撤离的话要立即撤离，确保人身安全。
避险场所最好选择就近的高地、楼顶，如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处转移，等候救援人员营救。在郊区，如果找不到较高的建筑物，也要尽量向高处移动。
在危旧房的居民，平时要注意观察房屋的质量情况，出现漏雨、渗水情况要及时通知房管部门维修。目前，很多城市都开通了房屋热线，如有需要，请迅速拨打。
如屋内积水加深，要及时转移，不要在屋内停留，以免有生命危险。
尽量减少外出 必须外出优先选择公交车
行人在下雨时不要在有积水的道路上行走，要注意观察，注意路边防汛安全警示标志，尽量贴近建筑物，不要靠近有漩涡的地方，防止跌入缺失井箅的水井、地坑等危险区域。井盖被雨水冲走，坠井是导致人员伤亡的重要因素。
行走时也要尽量避开灯杆、电线杆、变压器、电力线、铁栏杆及附近的树木等有可能连电的物体，以防因为暴雨导致漏电之后触电；发现有电线落入水中, 必须绕行并及时报告相关部门。
遇到大暴雨时，最好找遮蔽处避雨，在城市高楼房内最安全，应及时撤离到楼内，且尽量往高楼层上避险。如附近无高楼，不要在涵洞、立交桥低洼区、地下通道等地势较低的地方。
求救方式一定要记牢
除了电话求救和网络求救，以下求救方式要记牢。
警报求救：很多居民区都有警报器，通过警报器可以及时向居民区管理部门进行求救。
呼叫求救：当无通信手段进行求救时，呼喊求救也很有效，呼喊时最好同时晃动鲜艳颜色的旗子、衣服等，增加获取联系的可能性。
敲击求救：敲击、口哨也是求救的重要方法，同时这些声音通常也是救援的重要信号，救援人员可以通过这些信号找到你。
城市发生内涝时应该怎样自救（四）
一、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等候救援人员营救。
二、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
三、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
四、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
五、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
六、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中;准备好医药、取火等物品;保存好各种尚能使用的通讯设施.出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。