在暴雨到来的时候，可能会有着各种问题到来，甚至还有可能遇到危险，因此对于暴雨洪水的正确应对自救方法是非常有必要知道的，那么暴雨洪水来袭时的自救方法有哪些呢?下面是由工作总结之家小编为大家整理的“暴雨洪水来袭时的正确自救方法”，仅供参考，欢迎大家阅读。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【一】
一、暴雨时在室内的紧急避险
(1)不要外出，呆在室内。
(2)检查电路、炉火等设施是否安全。关闭煤气阀和电源总开关。
(3)密切观察房屋漏雨情况和室外水势。
(4)地势低处的居民可在门口放置挡水板、堆置沙袋或堆砌土坎，或及时转移到安全地方。
(6)备好防灾急救包，随时准备撤离。
二、暴雨时在室外的紧急避险
(1)停止室外活动，尽快回到室内。
(2)在户外积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。
(3)不要过河或桥。不要在山旁、悬崖下附近通行。
(4)在街上行走时注意脚下，防止失足落入暗井或水沟。
(5)几个人一起，互相之间用绳子牵着走。
(6)发现高压线铁塔歪斜、电线低垂或者拆断，要远离，不可触摸或者接近，防止触电。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【二】
1、汛期到来尤其是暴雨来临时，应及时收听、收看气象部门发布的气象预报，并根据预报采取相应的防御措施。可以准备一些饮用水和食物，以及手电筒、打火机、哨子等可以当做信号的物品。
2、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
3、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等具有一定浮力的物品捆绑在一起，扎成逃生筏。值得注意的是，足球、篮球、排球的浮力都很好。
4、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，寻求救援。但这个时候千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
5、如果不幸被卷入洪水中，不要惊慌，尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生， 等待救援。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【三】
(1)地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。
(2)洪水来临前，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，准备药品、通讯工具。
(3)身处室内时，关闭电源和煤气总开关，当积水漫入室内时，立即切断电源，防止积水带电伤人。洪水来临时，不要贪恋财务，尽快撤到楼顶避险，立即发出求救信号。
(4)身处室外时要立即停止户外作业和户外活动。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离。
(5)千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
(6)被洪水包围时，尽快与当地政府防汛部门取得联系，积极寻求救援。
(7)如果洪水继续上涨，暂时避灾的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的塑料等能漂浮的材料炸成筏逃生。
(8)特别注意夜间暴雨，堤防破旧房屋倒塌伤人。
暴雨洪水来袭时的正确自救方法【四】
一、危险地区做好防洪准备
如果你身处东南沿海或者降雨量较大的地区，海啸、洪水风险较大时，家中建议配备应急避难包，简单说就是能让家庭成员安全生存几天所需要的物质。
应对海啸洪水的应急包中建议配备：一人一件救生衣、每人每天3 升的饮用水、压缩饼干等不易腐败的食物、能处理伤口的急救包、充电宝、湿巾等卫生用品、急救毯、现金、防水袋包裹的身份证复印件等。
此处特别提醒大家注意准备「保温毯 / 急救毯」。如果遇到洪涝灾害，可能打湿身体甚至浸泡在水中，有失温风险。从水中脱险后，除了尽快去往安全区域外，同时也要尽快换掉打湿的衣物，让身体恢复干燥、温暖。
应急包之外，尽量熟记本地的应急救援电话。
洪水就要来袭时，如果有时间，还要给塑料瓶装满饮用水、拔掉电器电源线。
二、洪水来袭时注意事项
1. 步行时
我们希望洪水来临时不要步行出门!不要步行出门!不要低估洪水上涨的速度，也要知道水流可以让原来的井盖、雨水篦子离位，脚下危险重重。更不要在海岸边或者河边步行。
如果洪水上涨过快，你正在步行路上，可以尽快向上坡、高地等地势高的地方转移，甚至可以爬上屋顶、大树暂避风险。已无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
2. 开车时
有洪水来袭风险时，不要开车!不要开车!开车并不能让你有更多保护。如果在开车，请迅速开向高处，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。一旦熄火马上下车步行转移，不要在车中等待救援。
3. 室内安全
用胶带纸封住门窗尽量减少进水。房间进水后保证关闭电源，如果要使用自来水，一定要煮沸。进入房间地势较高的部分收听广播等及时获取信息。不要接触污水，尤其是已被污水污染的食物。已被水浸泡的电器也尽量远离。
4. 食物安全
① 不喝生水。饮用水和用来做饭的水，都要进行氯化消毒或者煮沸处理。也注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱。
② 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，不要捡食死掉的鱼虾贝类。
③ 被水浸的叶类、根茎类蔬菜，如果没有腐烂，可用清水洗干净后煮熟煮透食用。
④ 提倡用炖煮、焖烧等长时间加热的烹调方法将食物煮熟、煮透。
⑤ 不要吃不明的食物，或者使用不明、外观类似盐、糖的 「调味料」，以免发生中毒。
⑥ 尽量不吃剩饭剩菜，如果剩饭剩菜要留到下一餐食用，需要冷藏保存，下一餐食用前一定要彻底加热。
⑦ 断电后的冰箱冷藏大约可以维持 4 小时的温度，冷冻通常可以保持 24 小时内。此时存放的食物尚且安全。
三、急救
1. 溺水急救
如果遇到有人溺水，不要控水!不要控水!不要控水!正确急救方法是这样的：
① 清醒，有呼吸和脉搏
呼叫 120 后，陪在溺水者身边，可以换上干衣服，裹上毯子，注意保暖，然后等待救援人员。
② 无反应，有呼吸
清理溺水者口鼻中的异物，并使其保持在侧卧位，等待救援人员。等待过程要密切观察呼吸和脉搏情况，呼吸脉搏消失时进行心肺复苏。
③ 无反应，无呼吸
立刻清理口鼻异物，保持呼吸道通畅，进行心肺复苏。
另外提醒大家，水是良好的导电体，不要在水中使用自动体外除颤仪(AED)，使用前请将患者从水中拉出。水还可能会传导电击电流穿过患者胸部的皮肤，这将妨碍对心脏释放足够的电击能量。如果患者的胸部有很多水，请在连接 AED 电极片之前迅速擦拭患者胸部。
2. 防触电及触电急救
能避开积水路面就避开积水路面，实在避不开的，远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。
万一行进过程有脚麻的感觉，迅速并脚跳原路退回。
一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用干燥木棍将人挪至安全范围再进行施救。
四、洪水消退后的注意事项
1. 消除霉菌
洪水退却后，及时排出家庭中积水。家庭中使用除湿机，把床上用品、窗帘等物品尽快拿到室外晾晒，墙纸等需要揭下晾干后重新贴于墙面。必要时可以请专业家装公司处理。
随后几天，物品上如果有了霉菌显现，可以使用热水加洗涤剂清洗。食品、书籍、小家电、玩具、化妆品、普通家居接触到洪水或者出现了霉菌之后，建议直接丢弃。
2. 家庭安全
戴好手套、口罩、穿上雨靴小心清理房间。小心洪水之后可能出现的一些危险动物，比如蛇、蚊虫、老鼠。
饭前便后、接触过洪水后，都要用干净的水洗手;不用手揉眼睛、摸口鼻，尽量保证皮肤清洁;家里有小朋友的，一旦出现呕吐腹泻、发热等症状，及时就医。
洪水中可能出现的外伤及时清洗后续处理。
3. 防止触电
洪水消退后也不要急着出外淌水，积水处还是有触电风险存在，也不要急着打开使用已经被水浸泡过的电器，确保干燥或者等维修人员检修后再使用。看到路边有电线断掉及时联系电力部门。如果确实有出门必要，可以穿着雨靴减少触电风险。
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暴雨来临时简单的自救方法
在暴雨来临的时候，有时候人们会不知所措，没有做出正确的措施，从而导致很大的危害，因此在暴雨来临时需要了解相关知识，那么暴雨来临时的自救方法有哪些比较好呢？下面是由工作总结之家小编为大家整理的“暴雨来临时简单的自救方法”，仅供参考，欢迎大家阅读。
暴雨来临时简单的自救方法【一】
(1)地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。
(2)洪水来临前，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，准备药品、通讯工具。
(3)身处室内时，关闭电源和煤气总开关，当积水漫入室内时，立即切断电源，防止积水带电伤人。洪水来临时，不要贪恋财务，尽快撤到楼顶避险，立即发出求救信号。
(4)身处室外时要立即停止户外作业和户外活动。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离。
(5)千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
(6)被洪水包围时，尽快与当地政府防汛部门取得联系，积极寻求救援。
(7)如果洪水继续上涨，暂时避灾的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的塑料等能漂浮的材料炸成筏逃生。
(8)特别注意夜间暴雨，堤防破旧房屋倒塌伤人。
暴雨来临时简单的自救方法【二】
1、暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。
2、切断低洼地带有危险的室外电源。
3、不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。
4、在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪爆发的前兆，应离开溪涧或河道。
5、暴雨中开车应打开雨雾灯，减速慢行，注意预防山洪，避开积水和塌方路段。
6、注意街上电力设施，如有电线滑落，即刻远离并马上报告电力部门。
7、如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。
8、暴雨期间，注意及时通过广播、电视、手机等渠道关注天气预报，掌握暴雨最新消息。宅在家中或是宿舍里是最安全的选择。不要忘记检查电路，当积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人。
9、如果身处室外，遇暴雨天气，就近进入安全的建筑内，千万不要站在树下或电线杆附近。若短时间内无法进入室内，如发现有电线滑落，应马上远离，并致电本地电力部门，或直接拨打110报警。若在室外遇到汛情，不要走地下通道或高架桥下方通道。
暴雨来临时简单的自救方法【三】
一、自我判断
判断是否会出现洪涝灾害，当视线能看到的地方，出现较强流水时，就当做出对应应对措施。
二、前往高处避险
当洪涝出现，需要往建筑高层或者高地进行避险 ，注意这里是高地，不是高山，高山会有泥石流风险，也不要到桥梁上避险，桥梁虽高，但有被冲垮的风险。
三、请勿在低洼处避险
低洼处包含地下室、隧道、地铁等地，不要往防汛设施上爬，防汛设施同样会被洪水冲走。
四、请勿靠近危险建筑
包括老旧建筑、树底下、广告牌等不稳定的建筑旁，这些建筑容易被大水冲垮。
五、请勿使用交通工具
暴雨天不要使用交通设施，如汽车、公交车等。
六、远离电力设施
电力设施浸泡在水中，接近后，会有触电风险。
七、居家自救方法
在家里碰到洪涝，需要关闭家里所有通电设备，并往房屋最高层走，并拨打救援电话。
暴雨来临时简单的自救方法【四】
(1)根据电视、广播等提供的洪水信息和自已所处的位置房舍结构条件，冷静选择撤离位置。避免出现“人未走，水先到”。
(2)认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。
(3)备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。洪水到来时来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。
(4)泥坯房里人员在洪水到来时，来不及转移的，要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。不宜游泳、爬到屋顶。
(5)洪水来临前，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。
(6)如果被洪水包围时，要设法尽快与当地政府或部门取得联系。报告自已的方位和险情，积极寻求救援。
(7)千万不能游泳逃生，不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头。
(8)如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
正确的暴雨预防及避险自救方法
在面临暴雨的时候，我们千万不能够慌张，在这个时候我们要做好一些预防措施，防止暴雨让我们情况变得更加糟糕，此外还要做好避险工作，那么暴雨预防及避险自救方法怎么写比较好呢?下面是由工作总结之家小编为大家整理的“正确的暴雨预防及避险自救方法”，仅供参考，欢迎大家阅读。
正确的暴雨预防及避险自救方法【一】
一、关注报导
当连续普降暴雨和特大暴雨，抗洪部队、武警官兵和许多一线记者奋战在最前线，他们将实时报道各地区降雨量、水位等最新情况、救援部队调度情况、如何自救自保等重要内容。当下通讯技术发达，居民可通过收音机、电视等收看专题节目报导，也可关注相关抗洪部门微博、微信等了解洪涝最新动态。同时，居民要随时做好撤离的准备，结合自己所处的地理位置和条件，规划好最佳转移路线，洪水迅猛无情，居民要分秒必争，避免出现“人未走水先到”的被动局面。
二、自保措施
备足轻便速食食品和饮用水;可适量携带存折银行卡、有效证件、首饰等小件贵重物品;确保手机等通讯设备电量和话费充足，必备手电筒、火种、鲜艳衣物(易被发现)等求救用具。低洼地区的居民，还需事先准备好漂浮材料，以备急需
三、自救措施
当洪水到来时，迅猛无情，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房(坚固的)等地转移暂避，利用通讯工具或者其他方式向外界发出求救信号，等待救援;如洪水继续上涨，要充分利用准备好的救生器材逃生，如若没有逃生用具，要注意捞取漂流物，自制简易的逃生器具。不要逞强，即便游泳能手，也要避免入水，以防碰到暗流或漩涡;如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
四、求生措施
如不幸被卷入水中，在急流浑浊的水中要保持镇定，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯屋顶;一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生;发现高压线铁塔倾斜或电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电造成二次伤害。
五、防范措施
洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防各种疫病的传播，如肠道传染病、霍乱、伤寒、甲型肝炎及人畜共患疾病，以及流行性出血热、疟疾、登革热等，还要预防皮肤病、意外伤害及食物中毒及农药中毒等。
正确的暴雨预防及避险自救方法【二】
一、暴雨来时，如果您在户外，远离流动水域选择地势较高处避难
水灾来临，切忌在流动的水中行走，因为仅15厘米高的水流就足以把一个人冲倒。如果不得不涉水，也应选择不流动的水域，手持长棍探测前面地面是否牢靠，水深多少等。如遭遇突发性山洪或水流倾泻，首要的自救方式是选择避难所。一般应选择就近、地势较高、交通较方便及卫生条件较好的地方。如果放眼没有能躲水的建筑物，则应尽量往高处转移，比如爬到树上等待救援。此外，要保持冷静和高度的反应能力，观察和规避山洪可能突发的路段。
二、暴雨来时，如果您在城市中心，请离开桥下、街道选择可依靠建筑的平坦楼顶
尽量选择可依靠建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。不要待在立交桥下，立交桥下易积水。要特别当心下水井盖，最好远离街道。下大暴雨时，排水管可能从明流变成有压流，容易把井盖顶开，水面上会形成漩涡，此时涉水，非常危险。雨量很大的时候，街道上的井盖极有可能会被冲走，看不到路面情况的行人会随水流陷入井中!
暴雨期间电线杆可能会有漏电情况，使得周围水体带电。但水体电场是一个外向衰减的电场，越远离危险越小。如脚下感到发麻，应立刻止步退后。若看到有人触电倒入水中，不要无绝缘防护就进入水中救人，可以找带钩的长杆将人拉出带电区域。
三、如果暴雨来时，您在房子里，带应急包往高处跑，床板箱子扎逃生筏
如家住低洼平房，收到暴雨预报、水淹预警等消息后，应及时将衣被等御寒物放至高处保存，同时要方便拿取，不便携带的贵重物品做好防水处理后放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中。离家往高处避险前必须关闭煤气阀、电源总开关等，以免导电，误人误己。
今时今日，普通市民家中也应储备一个应急包，包括少量高热量食物如巧克力、饮用水、塑料水瓶、保暖衣物、常用医药等，并保存好发求救信号的用具，如哨子、手电筒、旗帜甚至鲜艳的床单。出门前尽可能避免空腹逃生，补充些食物、热饮再跑，以保障等待救援时的体力。
与此同时，应注意收集各种漂浮物以防万一，木盆、木桶都不失为逃离险境的好工具。不到万不得已，未经过避险求生专业训练的普通人最好不要离开旱地随水漂流。但当水位不断上涨、情况恶化时，则应果断选择自制逃生筏。床板、箱子、柜子、门板等遇水能浮起来的东西都可作为简易逃生筏材料，没有结实的绳子，可拿行李箱绑绳、撕开床单被单等固定。
四、如果暴雨来时，您在车里，打开电子中控锁防锁门，水过车门也要绝地翻身
如果开车在路上滑入水中，除了拨打救援电话，还应立即自救，特别是汽车一落水立即打开电子中控锁以防自动锁门，这几秒的差别可能决定你逃生的几率高低。
如果水淹导致车子熄火，不要重新启动，否则可能导致发动机报废，损失万元以上。如果你已经无法开门、开窗逃生，退而求其次应砸窗逃生。
最高效的破窗自救方法是自备一个类似公交车上配的逃生锤，网上有售，手柄应选长的，锤子顶部尖锐的，以形成高压强。砸窗也有讲究：应砸向侧窗的一个角，切不可砸抗打击力最强的正面挡风玻璃或侧窗的中心部位，因为按照力学原理，中心受力的冲击力是被整个车窗分散承担的，砸破的成功率会大大降低。
如果车子淹入水中，落水前双手须握紧方向盘，一手10点钟方向，另一手2点钟方向，这种握法会确保安全气囊不会被打开，一至两分钟内车子仍浮在水面上，这时方可破窗逃生，同时手紧握车内门把手以防被瞬间涌入的水冲走。水漫过车门一半的高度是能打开车门逃生的临界点，这时切不可犹豫、观望。
如果水势汹涌、你还没反应过来就淹过了车门，因车内外水位不同造成的压力差，导致车门承受约150公斤的水压，普通人几乎不可能拉开车门。而熄火状态下电动车窗也将失效，所以要镇定观察，在水位达到人的下巴高度时，用尖头锤砸破侧窗玻璃让内外水位持平、车内外水压平衡，从而打开车门。如果侧窗玻璃始终砸不开，自救的关键则是冷静别乱动，撑到水灌满车厢时“憋一口气绝地翻身”。在车中看到水侵入，千万不要恐慌乱动、消耗氧气和体力，而是应该口鼻尽量贴近车顶上部，就像划船时万一翻船，船底部与水面之间其实仍有狭小空间是空气，只是恐慌的人一般很难反应过来。当水灌满车厢、内外压力差消失时，车门反而一推就开，这时，最后关头长长闭一口气的人可迅速开门逃生。这一招不仅适用于突发湍急水流的城市内涝，也适用于在湖中、水灾或洪灾时。
正确的暴雨预防及避险自救方法【三】
出门前，要先了解下天气预报。特别是夏季，雷阵雨说来就来的。最好包包里要时刻备着一把伞或者雨衣。以防万一。
若在途中遇到暴雨，一定要找一个地方躲雨，亭子或者商店等等。千万不要躲在树下，很危险。若打伞，伞头的方向必须跟风的方向相反。如果顺着的话，不单单挡不了雨，那伞也很容易报废的。
若在旅游途中遇到暴雨，那就立马找一家最近的旅馆先安定下来。千万不要冒雨前行。特别的驾车的。最好停至一个安全的地方，再躲雨。
若在家中遇到暴雨，要关好门窗，关闭电源。如果没有什么特殊的事就不要出门，好好待在家里，安心度过暴雨时期。暴雨一般时间很短。所以正好趁这些时间睡一觉也好。
若是在学校或是学校的老师在下暴雨时，应让孩子安心呆在教室，不要随意走动。哪怕是放学期间，也要让孩子呆在教室，直到家长送雨具过来带回家。
正确的暴雨预防及避险自救方法【四】
一、户外自救及互救
如内涝发生时身处户外，大家应保持冷静，第一时间采取自救。
1、远离电力设施、树木等危险物体。
2、尽量不要使用交通设施，若洪水来临时应及时弃车避险。
3、远离水流很急或积水很深的路段，以免掉落排水管道。水深一旦及腰，则千万不要再冒险蹚水。
4、不要光脚蹚水，容易划伤并感染细菌。接触过洪水后，需使用酒精或肥皂对身体进行消毒，经期女性需及时进行私处清洁。
5、留意身边的漂浮物，并尽快转移到稳固的高地，等待救援。
6、如落入水中也不要手忙脚乱，可以有节奏地踩水助游，抓住身边任何漂浮的物体。
7、使用脸盆的求生技巧：
如果盆子正面朝上，可以双手抓住盆子边缘，这种方法可支撑一到两个人。如盆子反扣在水中，可以用双手环抱住盆体，但一定要保证盆口全部没入水中。
8、如身边有人因长时间浸水导致失温症，也应及时采取正确措施复温。
9、被困时别盲目涉水撤离，爬到高处固定好，报警并找好参照物，说清所处位置。
二、室内注意事项
虽然比起户外，身处室内相对安全，但即便如此也不能放松警惕。
1、随时留意听广播、看电视，刷微信微博(注意节省手机电量)，听从当地政府的指示。
2、备足食物和饮用水，喝瓶装水或熟自来水;
3、清理下水道附近杂物，保持排水通畅。
4、如家中进入积水，必须第一时间切断所有电源和燃气阀，避免漏电或失火。
在郑州突遇暴雨山洪来袭应该怎样自救（5篇）
自然灾害的来临总是无声无息的，我们永远都想不到明天会发生什么意外，那如果我们一旦遭遇山洪、暴雨、雷电等自然灾害袭击，我们应该如何避险自救呢？以下是由工作总结之家小篇为大家整理的暴雨山洪来袭应该怎样自救 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（一）
遇到暴雨洪水如何自如何进行安全自救?给大家总结如下：
1、洪水到来时，无法转移就快速往地势较高的地方暂避。
2、若洪水继续上涨，应该马上寻找依附于门板、桌椅或者大块的塑料泡沫等能漂浮的物体。
3、发现高压线、铁塔倾斜或电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面"跨步电压”触电。
4、注意;不可攀爬带电的电线杆、不要爬到泥坯房的屋顶进行躲避。
户外暴雨应该怎么办?
1.穿胶底鞋出行，出门前注意携带雨具，选择胶底或摩擦力较好的鞋。
2.找适地方避雨，找一个牢固、地势较高的建筑物避雨，不可在江边、水边及树下停留。
3，不要贸然涉水前行，连续降水易导致路面积水、泥沙，坑圾等障碍物容易被冲到水下，但人眼很难辨别:远离大理石等湿滑地面，如需通过可“内八字”慢行。
4.留意周围电线，注意电线落地，如发现高压线倒塌、电线低垂或折断，要远离避险不可触摸或接近。
5、远离不牢靠围墙，应避开桥下(尤其是凹式立交桥)、涵洞等低洼地区:远离户外广告牌建筑工地的临时围墙，也不要站在不牢靠的临时建筑物旁。
6告知亲朋好友自己的位置，如暴雨已经开始，尽可能联络家人告知具体位置，但需注意雷电天气。
7。注意解避山洪或泥石流躲避山洪或泥石流时，应选择到沟道两侧高处，沿着山体的沟槽向上行走，不能顺沟道向下游方向逃生。
8，注意路边防洲安全警示标志，不要靠近有漩涡的地方，防止跌入缺失井盖的水井、地坑等危险区域。
遭遇雷电如何安全应对?
1、不要在山顶、狭窄的山谷、高而空旷的地区活动。
2、穿上雨衣避免淋湿，不可奔跑，切勿使用手机。
3、将身上的金属物放在背包中，必要时应当丢弃。
4、不要在树底下避雨，离开水面及空旷区域避免走进积水的地方，尽量寻找有避雷措施的场所和山洞避雨。
5、如果发现雷申在头顶，不要乱动在附近低洼处蹲下双腿并拢，背要平，头要低下。
急病防控问题如何应对？
1、准备消毒剂消毒片，家中水淹高度要彻底消毒。次氯酸钠成分为佳
2、尽早储备饮用水，买桶装矿泉水洗脸擦身，做饭。
3、家中储备肠胃道用药，腹泻先止泻，呕吐多补液，发烧去医院，腹泻伴发烧，呕吐伴发烧，必须去医院。水退之后，甲肝，布鲁氏菌感染，乙脑，伤寒，痢疾，等等因为排污和牲畜问题引发的疾病较多见，一定要注意饮用水安全。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（二）
山洪是指山区溪沟中发生的暴涨洪水。山洪具有突发性，水量集中流速大、冲刷破坏力强，水流中挟带泥沙甚至石块等，常造成局部性洪灾，一般分为暴雨山洪、融雪山洪、冰川山洪等。山洪及其诱发的泥石流、滑坡，常造成人员伤亡，毁坏房屋、田地、道路和桥梁等，甚至可能导致水坝、山塘溃决。
山洪、泥石流暴发前，有各种预兆。例如，在山体附近坡面有不稳定因素的情况下易发生山崩和泥石流。在降雨达到最大时，上游的降水激烈，泥沙灾害显著，溪沟出现异常洪水。山地发生山崩或沟岸侵蚀时，山上树木发出沙沙的扰乱声，山体出现异常的山鸣。上游河道发生堵塞，溪沟内水位急剧减少。由于上游发生崩塌，溪沟的流水非常浑浊。在流水突然增大时，溪沟内发出明显不同于风雨、雷电、爆破的声音，可能是泥石流挟带的巨石撞击产生。上游发生山崩，有异常臭味出现，有树木的断裂声。在人还没有感觉出有异常现象时，动物已有异常的行动。例如，猫的大声嘶叫等。这些预兆，大多与降水强度有密切关系。因此，提前做好短时间内的降雨预报工作极为重要。
该这样做
遭遇山洪，要时刻保持冷静，迅速判断现场环境，一定要尽快离开低洼地带，马上寻找较高处，选择有利地形躲避。
躲避转移未成时，应选择较安全的位置固守如稳定、坚固的岩石或者大树上等待救援，并不断向外界发出求救信号，及早获得解救。
如能及早脱险，应迅速向当地管理部门报警，并主动服从当地有关部门指挥，积极参加救援行动。
任何情况下，都不能轻易涉水过河。洪水来临时，切不可顺河谷方向奔跑，应该以最快速度向左右两侧高坡撤离。转移要迅速及时，紧要时可以抛弃负重，不要贪恋财物，耽误了最佳避险时间。一旦情况危险，有义务及时向其他人示警。
特别提示
在洪泛区低洼处，住宅遭洪水淹没或围困，来不及转移的居民应做到安排家人向屋顶转移，不要惊慌失措。想方设法发出呼救信号，尽快与外界取得联系，以便得到及时的救援。利用竹木等漂浮物将家人护送至附近的高大建筑物上或较安全的地方。
山丘环境下，无论是孤身一人还是聚集人群，如果在基础较牢固的高岗台地或砖混结构的住宅楼时突遭洪水，只要有序固守等待救援或等待陡涨陡落的山洪消退后即可解围。
如遭遇洪水围困于低洼处的岸边或木结构的住房里，有通信条件的，可利用通信工具向当地政府和防汛部门报告洪水态势和受困情况，寻求救援。无通信条件时，可制造烟火、挥动颜色鲜艳的衣物或集体同声呼救，不断向外界发出紧急求救信号，求得尽早解救。积极采取自救措施，寻找体积较大的漂浮物等。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（三）
(1)地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。
(2)洪水来临前，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，准备药品、通讯工具。
(3)身处室内时，关闭电源和煤气总开关，当积水漫入室内时，立即切断电源，防止积水带电伤人。洪水来临时，不要贪恋财务，尽快撤到楼顶避险，立即发出求救信号。
(4)身处室外时要立即停止户外作业和户外活动。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离。
(5)千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
(6)被洪水包围时，尽快与当地政府防汛部门取得联系，积极寻求救援。
(7)如果洪水继续上涨，暂时避灾的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的塑料等能漂浮的材料炸成筏逃生。
(8)特别注意夜间暴雨，堤防破旧房屋倒塌伤人。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（四）
一、危险地区做好防洪准备
如果你身处东南沿海或者降雨量较大的地区，海啸、洪水风险较大时，家中建议配备应急避难包，简单说就是能让家庭成员安全生存几天所需要的物质。 应对海啸洪水的应急包中建议配备：一人一件救生衣、每人每天3 升的饮用水、压缩饼干等不易腐败的食物、能处理伤口的急救包、充电宝、湿巾等卫生用品、急救毯、现金、防水袋包裹的身份证复印件等。 此处特别提醒大家注意准备「保温毯 / 急救毯」。如果遇到洪涝灾害，可能打湿身体甚至浸泡在水中，有失温风险。从水中脱险后，除了尽快去往安全区域外，同时也要尽快换掉打湿的衣物，让身体恢复干燥、温暖。 应急包之外，尽量熟记本地的应急救援电话。 洪水就要来袭时，如果有时间，还要给塑料瓶装满饮用水、拔掉电器电源线。
二、洪水来袭时注意事项
1.步行时 我们希望洪水来临时不要步行出门!不要步行出门!不要低估洪水上涨的速度，也要知道水流可以让原来的井盖、雨水篦子离位，脚下危险重重。更不要在海岸边或者河边步行。 如果洪水上涨过快，你正在步行路上，可以尽快向上坡、高地等地势高的地方转移，甚至可以爬上屋顶、大树暂避风险。已无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
2. 开车时 有洪水来袭风险时，不要开车!不要开车!开车并不能让你有更多保护。如果在开车，请迅速开向高处，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。一旦熄火马上下车步行转移，不要在车中等待救援。
3. 室内安全 用胶带纸封住门窗尽量减少进水。房间进水后保证关闭电源，如果要使用自来水，一定要煮沸。进入房间地势较高的部分收听广播等及时获取信息。不要接触污水，尤其是已被污水污染的食物。已被水浸泡的电器也尽量远离。
4. 食物安全
① 不喝生水。饮用水和用来做饭的水，都要进行氯化消毒或者煮沸处理。也注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱。
② 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，不要捡食死掉的鱼虾贝类。
③ 被水浸的叶类、根茎类蔬菜，如果没有腐烂，可用清水洗干净后煮熟煮透食用。
④ 提倡用炖煮、焖烧等长时间加热的烹调方法将食物煮熟、煮透。
⑤ 不要吃不明的食物，或者使用不明、外观类似盐、糖的 「调味料」，以免发生中毒。
⑥ 尽量不吃剩饭剩菜，如果剩饭剩菜要留到下一餐食用，需要冷藏保存，下一餐食用前一定要彻底加热。
⑦ 断电后的冰箱冷藏大约可以维持 4 小时的温度，冷冻通常可以保持 24 小时内。此时存放的食物尚且安全。
三、急救
1. 溺水急救 如果遇到有人溺水，不要控水!不要控水!不要控水!正确急救方法是这样的：
① 清醒，有呼吸和脉搏 呼叫 120 后，陪在溺水者身边，可以换上干衣服，裹上毯子，注意保暖，然后等待救援人员。
② 无反应，有呼吸 清理溺水者口鼻中的异物，并使其保持在侧卧位，等待救援人员。等待过程要密切观察呼吸和脉搏情况，呼吸脉搏消失时进行心肺复苏。
③ 无反应，无呼吸 立刻清理口鼻异物，保持呼吸道通畅，进行心肺复苏。 另外提醒大家，水是良好的导电体，不要在水中使用自动体外除颤仪(AED)，使用前请将患者从水中拉出。水还可能会传导电击电流穿过患者胸部的皮肤，这将妨碍对心脏释放足够的电击能量。如果患者的胸部有很多水，请在连接 AED 电极片之前迅速擦拭患者胸部。
2. 防触电及触电急救 能避开积水路面就避开积水路面，实在避不开的，远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。 万一行进过程有脚麻的感觉，迅速并脚跳原路退回。 一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用干燥木棍将人挪至安全范围再进行施救。
四、洪水消退后的注意事项
消除霉菌 洪水退却后，及时排出家庭中积水。家庭中使用除湿机，把床上用品、窗帘等物品尽快拿到室外晾晒，墙纸等需要揭下晾干后重新贴于墙面。必要时可以请专业家装公司处理。 随后几天，物品上如果有了霉菌显现，可以使用热水加洗涤剂清洗。食品、书籍、小家电、玩具、化妆品、普通家居接触到洪水或者出现了霉菌之后，建议直接丢弃。
2. 家庭安全 戴好手套、口罩、穿上雨靴小心清理房间。小心洪水之后可能出现的一些危险动物，比如蛇、蚊虫、老鼠。 饭前便后、接触过洪水后，都要用干净的水洗手;不用手揉眼睛、摸口鼻，尽量保证皮肤清洁;家里有小朋友的，一旦出现呕吐腹泻、发热等症状，及时就医。 洪水中可能出现的外伤及时清洗后续理。
3. 防止触电 洪水消退后也不要急着出外淌水，积水处还是有触电风险存在，也不要急着打开使用已经被水浸泡过的电器，确保干燥或者等维修人员检修后再使用。看到路边有电线断掉及时联系电力部门。如果确实有出门必要，可以穿着雨靴减少触电风险。
暴雨山洪来袭应该怎样自救（五）
一、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等候救援人员营救。
二、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
三、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
四、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
五、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
六、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中;准备好医药、取火等物品;保存好各种尚能使用的通讯设施.出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。