团建一日游联谊活动方案范文。
一转眼，即将迎来团建活动，我们需要准备一份团建活动方案。活动方案可以防止活动中有意外的发生，所以应该收心花点时间好好地写好活动的活动方案了。你对团建活动方案了解多少呢？以下是工作总结之家小编为大家收集的“团建一日游联谊活动方案范文”希望能对您有所帮助，请收藏。
团建一日游联谊活动方案范文(篇1)
一、指导思想和目的
以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的`企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点
(一)内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
(二)活动时间及地点：
1、时间：20xx年xx月xx日
2、地点：湖北咸宁潜山
三、参加人员
全公司人员
参加人员务于x月x日前在潜山公园门口集合，开始登山
四、组织领导
本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
(一)竞赛评比、管理保障组
组长：邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作)
成员：潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照)
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；
2、负责后勤供给保障，协调车辆；
3、评定竞赛情况
(二)参加活动团队编组：
按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：
按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。
五、奖项设置
活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。
六、活动流程
1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名
3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖
4、公司领导作总结发言，活动结束。
团建一日游联谊活动方案范文(篇2)
一、活动宗旨
为使员工更好地了解公司，加强部门与部门之间，促进同事之间的沟通、交流与合作，增强公司的凝聚力、向心力；丰富大家的业余生活，缓解工作压力，提高工作效率和积极性；回顾企业的发展历程，加强部门之间的沟通、交流与合作，增强企业的凝聚力、向心力；
二、团建时间：将团建时间写在内容第一项，一目了然。
三、活动流程
1、提前准备好材料。假如在室内，布置活动场地；室外，携带预先准备好的材料。
2、签到照片，确保所有参与者都到齐。
3、现场负责人介绍本次活动，董事长致辞，各部门领导带团队成员上台，以轻松活泼的方式介绍自己，目的是让大家互相了解，拉近距离。在做完全面介绍后，负责人对部门职责、日常工作进行说明，并找出最能代表部门特点的字或句作为部门代号(这代号可作为游戏中的口号)。
4、互动游戏
每个人都抽签分组，各部各司其职，以加强沟通交流。
5、比赛结束后，各部门负责人总结前段时间的工作，董事长布置下一阶段的工作目标和工作计划
四、整个团建的程序：确定集合的时间、地点以及需要计算的费用，如果人数较多，可以建立几个小组，再安排一名领队，以便能够有序地到达目的地。抵达目的地后，可以选择先吃饭的地方，可以是餐厅，也可以是自带餐食。接着进行一些娱乐活动，中间休息几分钟后再转到其他活动地点。
五、注意事项：在活动中要警惕可能发生的危险，避免到危险场所活动，必要时带上药品。
团建一日游联谊活动方案范文(篇3)
本次拓展以“锻造卓越团队”为主题，在优美、流动的训练环境中，以风靡全球企业界的体验式拓展培训项目，作为竞赛模版分解后完成。重点放在企业团队文化塑造，激发学员潜能与变革创新意识，有效提升企业团队的凝聚力、向心力和团队决策的统一理解和统一执行能力，形成以客户为中心之卓越团队。
具体执行方案：
拓展地点：红岩岭户外基地、红岩岭拓展基地
拓展时间：2020年X月X日
出发时间：早上8点
集合地点：待定
出行方式：统一乘坐大巴车出行
上午拓展项目
项 目 一：热身、团队熔炼(20分钟）
项目简介：全体人员按照教练的分组方式进行分组，分组为10-20人为每小组（具体人数根据活动人数来定）。然后进行团队熔炼。团队熔炼内容包括：团队分组后的队名、口号、队歌、队行得展示和积极性提高。
项目目的：消除队员之间的陌生感，筑造彼此间沟通的桥梁，增加非工作状态下的沟通
评分规则：按组队组建的速度、团队文化展示的精彩程度评分
项 目二：激情节拍【团队协作 士气提升 凝聚力提升20分钟】
项目介绍：用鼓掌的方式喊出“XXXXX团队我最棒”等提高士气并于企业文化结合的口号，要求整队人围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，数一个数，喊出第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出两个字；以此类推；一面鼓掌一面喊出队训。
项目目的：
1、队员精神集中，团队气氛热烈，深入加强团队融合；
2、增强自信，团队配合默契；
3、一步步体验从优秀成绩到卓越的过程。
项 目 三：快乐1+1（破冰项目 20分钟，根据实际情况看是否实施）
项目简介：每队将获取若干气球，队长将队员分工合作，将气球吹涨并绑好，由队员运输到指定地点，合力进行爆破任务，然后手牵手返回出发点。
培训目的：破冰项目、团队成员亲密协作完成任务，打破彼此隔阂，激发团队成员参与热情，增强团队成员之间的相互了解、沟通与配合，进一步提升团队凝聚力。
评分规则：按各队完成的先后次序计入名次评分
教练安排：主训师讲解项目操作与规则，每个队伍开始安排一名随队教练，监督和协助各队完成各项培训任务。
项 目 四：幸福团团坐【团队协作 凝聚了提升 自我突破 适合30人以上团队】
项目介绍：所有队员必须在完全的信任和配合的前提下保持人椅队形最长时间。
项目目的：
1、体验团队精神，合作互助，团队的重要性；
2、提升团队气氛与团队凝聚力；
3、培养学员之间的协调能力及如何相互扶持达到明确项目目的的能力。
项 目 五：动力圈【团队协作】
项目介绍：拓展训练项目《动力圈》是风靡国际的体验式团队训练科目之一。动力圈拓展项目旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志。训练过程激情澎湃，斗志昂扬，给团队成员以震撼和力量！我们都知道蚂蚁可以负重三十几倍于自身的重量。每个“成员”就像一只只蚂蚁蕴含着巨大的力量和潜能。同时每位员工在前线冲锋陷阵的时候，背后都有一个团队圈在帮他分担重量。
项目目的：
1、体验高绩效团队的向心力和凝聚力形成方式；2、增强自信和自我控制能力；3、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；4、决不放弃，直到成功为止，克服人性的弱点，为团队目标的实现而努力；5、理解变革中产生恐惧的原因，过渡时期的暂时失控状态。6、体验可能与不可能界限，挑战与行动；7、换位思考，工作中小有成就时不只是个人成绩而有赖于团队中每个人辛苦的付出；8、培养团队内部的相互信任、包容与协调；9、增强学员挑战自我的勇气，通过挑战懂得合理突破本能的重要意义；10、发扬团队精神、互相帮助；感悟制度的制定与保障对完成任务的价值。
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团建一日游的活动方案
根据您的需求，工作总结之家小编为您整理了《团建一日游的活动方案》。活动在不知不觉之中出现在我们面前了，按照时间安排，应该要准备活动方案了。活动方案可以帮助顺利圆满达成活动目标，这个时候，最关键的活动方案怎么落下。本文供您参考，并请收藏！
团建一日游的活动方案 篇1
一． 活动背景
为了促进学员之间相互熟悉，相互认识，让学员懂得如何管理和调动团队展开活动，加强班级的管理，增强班集的活力以及让学员懂得自我管理，一方面也加强他们平时的沟通和协调的能力。让学员之间
二．活动时间和地点
12月18日（星期日）下午14:00，农生楼（二教）201
三． 活动内容及开展形式
1、 秘书部人员先将活动所需POP笔、POP纸、剪刀、便利
贴、气球、报纸、胶布等买好并带来教室。秘书部、团支部调研组的人员提前到教室，将桌椅摆弄好，以便活动能高效率地进行。
2、 全体集中到201。以每个学校的支教队为一组，将人员全部分为4组，每组1张白纸（2盒POP笔四队人员共用），用20分钟的时间设计各队的队旗、对歌、队名等。设计完后各队派代表对自己队的队旗进行讲解。
3、 进行游戏。主持人先将介绍游戏规则和内容的单子分发给各个对的队长，队长仔细阅读以后向队员介绍游戏的玩法，确定大家都懂了以后由主持人宣布开始。（最好整体一起游戏，不用分开，由出游戏的人宣布游戏规则）
（1） 一块五角：各队派出8名同学（男女各四名，具体人数可由实际情况做更改），男生表示一块，女生表示五角，由主持人报出相应的价目，游戏者迅速自由组合（时间为5秒），落单者接受惩。
（2） 蚕爬行：四队人员分别在起点线后排成4行纵队，每人发一张旧报纸，把中间挖2个洞，小心地套过头顶放在肩上，再用双手托捏住身前报纸以及前面队友身后报纸的两角，这样就组成了几条“蚕宝宝”。主持人发令后，齐心合力蹲着走前进，左右脚要齐步，中途撕破报纸则要重新开始。未撕破报纸而先到达中点的队为优胜。
（3） 踩气球：每对人数五人，脚上绑上同一颜色的气球（别红、黄、蓝）然后在指定的场地内进行互踩。
（4） 信任背摔：
一、 游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1米左右的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、 场地要求：1米左右台阶最宜（或教室课桌亦可）
三、 需要器材：束手绳,围脖（用来罩住眼睛）
四、 游戏时间：30分钟左右
五、 活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
5、游戏完成后，大家合影并清理现场垃圾以及打扫卫生。
备注：摄像人员将全部过程选择性拍下来。游戏活动项目一切以安全为原则，具体项目可适当增减。
团建一日游的活动方案 篇2
为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将x月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。
时间定为：周六，早上7点—下午2点。活动的主要内容是：参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员：公司全体员工，共计x人，每人按xx元的标准，共计xx元。
在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。
团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。
1、xx峡谷介绍
xx峡谷位于北京市怀柔区境内，xx漂流是目前xx地区唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以xx漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，xx漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与xx河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而xx峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。xx峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。从xx县的xx堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的xx劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从xx县沿xx溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了xx峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的xx尽收眼底，景色美不胜收。
2、烧烤种类
烤串：羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等，品种齐全，任您挑选。
烧烤用具：烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。
酒水：酒水、饮料无限畅饮。
娱乐：免费垂钓。(鱼可带走，自备鱼竿鱼食。)
3、烧烤单项预订
精美烧烤食品随您预订，绝对的物美价廉，所选食品原材大多为山野家饲养鸡鸭，绝非激素的山野绿色食物。到山谷享受烧烤时，我们将为您提供烤架、烤炭以及烧烤场地，提供烧烤咨询及路线。在朋友们吃着碳火烧烤的时候，还能欣赏原始峡谷的绝美自然风景，在山间摄影，逛吼高歌……当然，在预订时还可以预订农家饭中的特色美食，比如野菜木兰芽，特色咸鸭蛋……刚好可以丰富您的野外餐桌!
团建一日游的活动方案 篇3
一、活动目的：
1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：
20xx年10月22日（星期五）上午8.45准时到xx集合
三、参加人员：
分局全体人员（各所、窗口留一人值班）
四、登山地点：
xx
四、具体方案：
（一）登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚——山间小径——白云山庄
（二）活动安排：
（1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村山脚集合，领导宣读登山活动注意事项。
（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合，领导颁奖。
（4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。
（5）14：00集合、返回。
六、工作人员：
活动总指挥：xx
总领队：xx
组长：xx
终点总裁判：xx
男子组顺序号发放：xx
女子组顺序号发放：xx
安全保障人员：xx
本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
八、奖项设置
分设男子组和女子组：男子组取前12名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励；团队奖一名：取前15名中合计个数最多的团队（以每个所为一团队、分局科室合并为一团队）
注意事项：
1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各所及科室负责人做好本所（科室）人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
团建一日游的活动方案 篇4
为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将12月份许昌分公司团建活动定为：赴禹县大鸿寨参观游览。
时间定为：本周六(12月17日)，早上7点—下午2点。活动的主要内容是：参观游览禹县大鸿寨的水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员：许昌分公司全体员工，共计六人，每人按50元的标准，共计300元。
在团建活动中，一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。
团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。
大鸿寨介绍：
大鸿寨位于禹州西北边陲，其主峰高1156米，为许昌第一高山，号称“许昌屋脊”。驻足山巅，俯视四周，可见万壑纵横，群山围拱，峰峦叠翠，气象万千。
主峰向东不远，还依次排列着尖峭峻拔的摘墨楼，开阔平坦的坷垃垛，在这三峰的怀抱里，自西向东有水帘洞，金龟出海、雄鸡峰、观音石等30余处景观，这些景点或高悬于峭壁上，或掩映于森林之间，或盘踞于沟壑之中，或凌翅子高峰之巅.置身于其间，移步换景，变幻莫测，令人游兴盎然.大鸿寨山位于禹州西北边陲，其主峰高1156米，为许昌第一高山，号称“许昌屋脊”。
驻足山巅，俯视四周，可见万壑纵横，群山围拱，峰峦叠翠，气象万千，主峰向东不远，还依次排列着尖峭峻拔的摘墨楼，开阔平坦的坷垃垛，在这三峰的怀抱里，自西向东有水帘洞，金龟出海、雄鸡峰、观音石等30余处景观，这些景点或高悬于峭壁上，或掩映于森林之间，或盘踞于沟壑之中，或凌翅子高峰之巅。
团建一日游的活动方案 篇5
为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：
1、活动时间：20xx年x月xx日(周五)—xx日(周日)
2、活动地点：xx南xx大观园户外拓展基地。
3、参与人员：协会全体会员。
4、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作。
5、活动日程及内容。
x月xx日(周五)
下午2：00集中出发
下午5：30到达南xx并入住
下午6：30就餐、交流
x月xx日(周六)
上午08：30早餐
上午09：00进行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00关于协会发展交流会
下午6：30晚餐、交流
4月13日(周日)
08：00早餐
09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐
14：00返深
6、活动费用：xx元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)
7、其他事项：
1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午x点钟前到达目的地;
2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
团建一日游的活动方案 篇6
一、活动目的:为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他
部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
二、活动主题:“敞开胸怀，自由奔放”
三、活动时间:20xx年X月XX日下午X点:
四、活动地点:(附近酒店会议室)
五、活动参与主题:XXX全体员工
六、活动主持:XX为主，各部门领导轮番上场
七、活动形式:培训+互动游戏
八、活动方案:(共分两个部分，共约4个小时左右)
前奏:(时间约30分钟)
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如:“这是客户部最具有活力的美女-XX”，然后XX登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。
第一部分:培训(每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)
所需物料:投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师:各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充
流程:各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
客户部:
媒介部:
设计部:
策划部:
第二部分:互动游戏
宗旨:加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
一、活动主题
强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式
二、活动时间
20xx年10月20日至20xx年11月20日
三、主体活动
1优秀主题团日活动
活动主体:20xx级团活动小组
20xx级团支部
活动流程:悬挂条幅，号召开展基层团建活动
团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进
团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作
做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请
2新老班级、团支部换届工作
活动主体:学生会团建部
活动流程:收集大一至大四班级、团支部信息
做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告
上交校团委组织部及学生工作处
3科学规划团支部建设
活动主体:20xx级团支部
活动流程:根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划
开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作
4开展创先争优活动
活动主体:学生会团建部。
活动流程:团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商
开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导
5扎实开展班团干部、团员的培养教育工作
(校团委、学生工作处联合对百名20xx级新生团支部书记、班长进行培训)
6开展专职团干部“走进基层青年--团干部恳谈日活动
(结合我校实际撰写高质量调查报告)
7开展好《青年思想引导大纲》转化工作
(撰写《×××学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容)
四、具体要求:
(一)突出主题、形成合力:
1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。
2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性
3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。
(二)加强宣传、营造氛围:
1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。
2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。
3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力
五、总结活动
做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交
六、上交材料
1、活动月自评表
2、主题团日活动申报材料
3、专职团干部共青团工作调研报告
4、团员思想引导案例
5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料(活动结束时间11月10日上交材料准备结束时间11月17日
团建一日游的活动方案 篇7
为了打造一支有凝聚力，有向心力的队伍，7月5日，在单位领导和同事的组织下，全体干部同事一起参加了新组织扩大以来的第一次户外拓展活动。
最近连续几天下雨，一直以为团队拓展训练会在室内举行，到了拓展训练场地后才知道我们被误导了，原来是市内。好吧，就这样暴晒在太阳底下，没有一点点防晒。虽然最后大家都晒黑了，但是在前后都暴雨连天的日子里能挑中一个大晴天，不得不感恩我们的好运气。
在正式拓展训练以前，拓展教练把我们分成了红黄两队，先选出自己的队长、秘书、宣传员和安全员，然后再想出自己的队名、队歌、队标和口号。
我们一共玩了5个拓展训练项目，上午2个，下午3个。上午玩的第一个是拓展训练项目信任背摔。顾名思义，这个项目的开展是建立在彼此信任的基础上。首先上去的是黄红两队的队长。在他们上去以后，大家所有的顾虑一消而散，相继完成了挑战。
接下来是拓展训练项目高空断桥，这个看起来比信任背摔要难很多。在八米高空走木板，对在地上看的人来说，确实有点心惊胆战。我们勇敢的队长第一个自告奋勇上去，能看得出他的紧张，但好在顺利走完了全程，给了我们勇气和经验。一边认真地看我们队长走一边想如果自己上去，每一步应该怎么走。一方面跃跃欲试，一方面无法抑制的担心。教练鼓励员工在人生中拥有更多的体验，哪怕害怕也要鼓起勇气去尝试。员工也是相互打气加油，最后勇气战胜了恐惧，在此后的生活中，也常常告诫自己，要有勇气去生活，要有勇气去经历，毕竟，很多时候，最大的恐惧来自于恐惧本身。虽然过程中免不了紧张，但最终顺利完成了任务，开心。其实在地上帮忙牵绳的同事的担心不比在空中走的人少，而走在上面，其实没有想象的那么难。
因为信任背摔和高空断桥，要尽可能多的同事轮番去体验，所以耗时比较长，等高空断桥完成，也就到了饭点，由队长和秘书给我们打餐。
休息到下午1点，我们继续开展下午的拓展活动。第一个玩的是拓展训练项目汉诺塔。有午睡习惯的我，由于中午没睡觉，还有点迷迷糊糊。众翔拓展教练首先用5个圆盘给我们做示范，在我们明白了规则之后让我们按队自行商量方法。黄队比我们早想出怎么玩的方法，但是在教练规定的时间快结束时，我们队的郭哥也用31步成功将所有的圆盘从A点移到了C点，但大部分队友还不熟悉玩法。在第一轮比赛中，由于我们队有队友犯规，我们被迫终止了比赛，但黄队也没有赢得次轮比赛的胜利。在第二轮开始前，风云际拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，但是正式玩的时候，拓展教练调转了底座的方向，很多小伙伴没反应过来，最后以两队挑战失败结束。在第三轮比赛前，拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，此时我们为了在比赛开始后能在尽可能短的时间里顺利完成任务，甚至动用了记步骤的笨办法。但是正式比赛后，教练拿走了一个圆盘，此前记的步骤变成了无用功。虽然变简单了，但是很多小伙伴不懂变通，结果导致我们在这一轮比赛中暂时输给了黄队。我想还是我们的思维不够灵活，由于没有掌握规律，所以稍有变动就不会随机应变。在工作中和生活中我们也应该学会在熟悉掌握规则后根据具体情况做出切合实际的判断并采取行动才能顺利应对工作和生活中的变化。
最后，我们一起玩了同频共振，也需要大家通过喊口号统一节奏并熟练练习才能在尽可能短的时间内完成任务。
事前风云际拓展教练规定队友犯错队长要罚俯卧撑，最后我们红队队长比黄队队长少做很多俯卧撑。很开心自己被分在了红队，感谢队长对大家的付出以及所有队友的支持和配合，这就是团队的力量。
感谢领导和同事用心组织了这次公司拓展活动，感谢领导让我们留了下来有机会参与其中，在寓教于乐中学习到了很多，体验到了团队的.力量，信任的力量，规则意识以及思维灵活和熟能生巧的重要性，我会把拓展活动中的反思认真运用到自己的工作和生活当中。难忘的一天拓展训练，难忘的拓展训练体验。
在最后的总结时段，公司也是给员工准备了一些小惊喜，设置出了奖励。
其中：特等奖1名，奖励3件丰谷墨渊480ml;一等奖2名，奖励2件丰谷墨渊480ml;二等奖5名，奖励1件丰谷墨渊480ml;三等奖10名，奖励6瓶丰谷墨渊480ml。
公司团建一日游的活动方案
资料意义广泛，可以指一些参考素材。我们在平时的学习工作中，都会接触到很多资料。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！所以，你是否知晓资料到底是怎样的形式呢？以下为小编为你收集整理的公司团建一日游的活动方案，相信能对大家有所帮助。
近年来，越来越多的公司开始将团建活动视为企业文化建设的重要组成部分。团建一日游就是其中一种受欢迎的活动方案，它不仅能够增强员工间的沟通和合作，同时也能够让员工在轻松愉快的氛围中放松身心，减轻工作压力。以下是一份既丰富多彩又全面的公司团建一日游活动方案。
第一站：主题公园
在清晨6点准时相聚之后，我们的第一站是主题公园。主题公园是度假休闲的好去处，也是挑战自己、放松自我、强化团队合作的最佳场所。我们将分成多个小组，完成团体任务和趣味游戏，其中包括获奖者先走一步等激励游戏。同时，各个小组的成员也要紧密合作，配合完成整个任务。
第二站：户外拓展
拓展训练可以帮助成员更好地认识自我，加强体魄锻炼和增强团队凝聚力。我们将前往附近的森林公园进行拓展训练，这里有采取的挑战环节，例如跨越障碍物、攀爬绳索和射箭等，同时还有团队互动游戏环节。拓展训练是公司团建的重点环节之一，我们的目标是，一方面让成员自我超越和锻炼自身潜能，另一方面促进成员之间的互相关照与协作。
第三站：美食之旅
午餐前，我们将到一家有名的本地菜馆享受美食之旅。菜馆采用食材有机无公害，味道鲜美独特，适合各大美食家品尝。在餐桌上，我们可以交流彼此的体验，分享美食，增强互相间的群体感。
第四站：农家体验
下午，我们将体验一次农家生活。这个农家寨地处偏远，保证了山清水秀，鸟语花香，地域特色十分明显。我们将进行一些农业活动，例如采摘水果、种植蔬菜和体验传统农具等，同时也可以体验制作某些农家食品。这样的活动可以让我们一方面强化体验性，另一方面体现“传统”的文化内涵，凸显企业的社会责任感。
第五站：温泉养生
在一天紧张繁忙的活动之后，我们需要一次放松和休息。最后一站我们来到有温泉的酒店，体验一次温泉SPA和休闲娱乐。温泉SPA可以放松身体肌肉，帮助新陈代谢，祛除疲劳，提高身体健康。可以自由安排活动，例如进行一些桌游小组活动或是聚在一起谈天说地，享受休闲时光。
以上就是我们公司团建一日游的活动方案。此次旅游活动可完善公司培养员工之间的感情，增强合作能力、促使更深刻的交流，提高自身组织力，促进个人及团队全面发展，最终达到强化企业文化，提高工作效率的目标。
公司团建一日游活动方案(热门7篇)
本次公司团建一日游活动将带领大家踏上一段难忘的旅程，体验别样的快乐与刺激。通过丰富多彩的活动，加深团队成员之间的交流与合作，提升团队凝聚力。让我们一起开启这场属于我们的冒险吧！下面是小编带来的”公司团建一日游活动方案(热门7篇)“，欢迎阅读！
公司团建一日游活动方案（一）
活动名称：快乐公司团建一日游
活动时间：一天
活动目的：增进员工之间的沟通与合作，积极提升团队凝聚力和团队合作意识，增强员工工作的积极性和活力。
活动地点：自然风光优美、场地环境舒适的旅游景点（如公园、山区、海边等）
活动人数：全体员工
活动安排：
1. 早上集合：在公司指定地点集合，由工作人员领队带领出发。
2. 前往目的地：坐旅游大巴前往目的地，途中可以播放音乐、观看激励视频，热烈气氛。
3. 团队拓展活动：到达目的地后，进行一系列团队拓展活动，如破冰游戏、团队合作挑战、团队激励讲座等，通过这些活动提升员工之间的沟通能力和团队合作意识。
4. 自由活动：午餐后，员工可以自由活动，在景区内散步、观景、游玩，增强员工之间的交流和亲近感。
5. 团建活动：下午进行一系列有趣的团建活动，如团队竞赛、团建晚会等，通过这些活动进一步营造愉快的氛围，加强团队凝聚力。
6. 晚餐：晚上集体用餐，可以选择特色美食，搭配轻松、愉快的音乐，让员工放松心情，享受美食。
7. 晚会：晚餐后，举办一场精彩的晚会，可以有员工才艺表演、抽奖环节、颁奖典礼等，通过互动和娱乐活动培养员工之间的互动和团队合作能力。
8. 返回公司：晚上结束活动，乘坐旅游大巴返回公司，结束一天快乐的公司团建一日游。
活动费用：根据具体活动内容、目的地以及人数调整费用，确保符合公司预算。
注意事项：
1. 活动期间加强安全措施，确保员工的人身安全。
2. 尊重员工个人意愿，不强制参与各项活动。
3. 在活动前做好准备工作，确保活动流程顺利进行。
公司团建一日游活动方案（二）
活动名称：欢乐游乐园一日游
活动时间：20XX年X月X日（周末）
活动地点：当地欢乐游乐园
活动流程：
9:00-9:30：集合、签到
9:30-10:00：欢迎致辞、介绍活动安排
10:00-12:00：自由游玩时间
12:00-13:00：午餐时间（自理）
13:00-14:00：团队合作挑战游戏（如障碍赛跑、绳索挑战等）
14:00-16:00：自由游玩时间
16:00-16:30：整理集合、颁发奖品
16:30-17:00：回程
活动内容：
1. 欢乐游乐园自由游玩：公司员工可自由选择游乐项目，包括云霄飞车、旋转木马、碰碰车等，既能回味童年乐趣，又能增加员工间的感情交流。
2. 团队合作挑战游戏：通过团队合作挑战游戏，增强员工之间的团队合作意识和默契，提升团队凝聚力。游戏选取有趣的项目，通过完成任务、攀登障碍等方式进行竞争，激发员工活力与潜能。
3. 颁奖环节：对于团队合作挑战游戏中表现优秀的队伍或个人进行奖励，表彰他们的努力和贡献，同时也激励其他员工积极参与活动。
活动收益：
1. 促进团队合作：通过团队合作挑战游戏，员工互相配合、相互帮助，增进团队凝聚力和归属感。
2. 提高团队氛围：欢乐游玩的时间可以增加同事之间的交流和互动，建立更亲密的关系。
3. 放松身心：一日游活动可以让员工暂时抛开工作的压力，感受快乐和轻松，提升整体工作效率。
4. 增加员工幸福感：通过参与团建活动，员工能感受到公司对于员工关注和重视，增加对公司的归属感和满意度。
费用预算：XX元/人（包含门票、活动安排、道具费用等，午餐自理）
备注：注意安排好车辆接送和安全措施，确保员工的身体健康和安全。
公司团建一日游活动方案（三）
活动目标：
1. 加强员工之间的沟通与合作，促进团队凝聚力。
2. 放松员工心情，提高工作效率。
3. 增进员工对公司的认同感。
活动安排：
活动时间：周六上午 （8:00 AM 12:00 PM）
活动地点：郊区自然风景区
8:00 AM 8:30 AM：集合、签到
在公司门口集合，统一分发活动相关物品，确保每位员工参与活动。
8:30 AM 9:30 AM：团队合作挑战游戏
组成几个团队，每个团队面临一系列挑战任务，任务需要团队成员共同协作解决。挑战任务既考验员工的智力和创造力，又能增进团队合作能力。
9:30 AM 10:30 AM：户外拓展活动
进行户外拓展活动，如攀岩、绳索下降、迷宫等。这些活动能够锻炼员工的身体素质，以及培养勇气和团队精神。
10:30 AM 11:30 AM：团队建设讲座
请专业的培训师开展团队建设讲座，通过讲座了解如何提高团队的有效沟通、协作和解决问题的能力。此外，还可以通过一些小组讨论和互动活动，加深员工对团队合作的理解和应用。
11:30 AM 12:00 PM：团队分享和总结
在午餐前，让每个小组成员分享他们的团队建设经验和感悟。此外，进行总结，向员工传达公司对团队合作的重视，并对团建活动给予肯定和鼓励。
活动费用预算：
活动经费：5000元
餐饮费用：30元/人
交通费用：10元/人
活动注意事项：
1. 提前通知员工，并征求员工对活动的意见和建议。
2. 根据员工的实际情况，合理安排活动内容和时间。
3. 为员工提供相关的保险和医疗服务，确保活动的安全性。
4. 活动前安排好员工的交通工具和餐饮，确保员工的基本需求。
5. 活动结束后，及时总结，收集员工的反馈和建议，为今后的活动改进提供参考。
公司团建一日游活动方案（四）
方案名称：大自然探秘团建一日游
活动地点：某自然风光名胜区
活动时间：1天
活动内容：
1. 晨练暖身：早晨集合后进行晨练，如瑜伽、慢跑等，活动全体员工，增强团队凝聚力。
2. 自然探险挑战：组织员工进行自然探险挑战，包括攀岩、穿越溪流、寻宝等项目，培养员工的团队合作和挑战精神。
3. 团队拓展训练：安排团队拓展项目，如团队蜘蛛网、解救困境等，通过游戏引导员工发现个人和团队的潜力，并激发团队合作意识。
4. 美食品尝：在户外设置美食野餐区，提供精心准备的美食，员工可以品尝各种特色食品，增进员工之间的交流与互动。
5. 团队拓展分享会：在午休时间，安排团队成员分享拓展活动的心得体会，促进员工彼此间的交流与学习。
6. 亲近自然娱乐活动：下午组织员工参与环保宣传、植树等亲近自然的活动，同时也增强员工对环保的意识和责任感。
7. 集体烧烤晚会：在自然风光名胜区内设置烧烤区，组织员工共同烧烤晚餐，增进员工之间的情感交流和亲密感。
8. 特色表演晚会：晚餐后安排特色表演晚会，员工可以自由组织表演，展示个人才艺，增强员工的团队归属感和自豪感。
9. 团队游戏竞赛：晚会结束后，安排团队游戏竞赛，如篝火晚会、夜间定向等，增进员工之间的合作与友谊。
10. 感恩致辞与返程：晚会结束前，公司领导发表感恩致辞，感谢员工的辛勤工作，然后带领员工返程，结束团建活动。
通过以上方案，员工可以在大自然中放松身心，参与各种团建活动，培养团队精神和合作意识，增进员工之间的情感交流，提升团队凝聚力，为公司团队建设注入新的活力。
公司团建一日游活动方案（五）
一日游活动方案：
1. 目的地选择：根据团队成员的喜好和需求，选择一个离公司较近且适合团建活动的目的地。可以选择一个风景秀丽的公园、度假村或者户外运动基地等。
2. 交通安排：租用大型巴士或者小型旅游车，将团队成员一同前往目的地。可以在车上设置小游戏或者播放音乐来增加团队的欢乐氛围。
3. 活动内容安排：
晨练活动：在到达目的地后，进行晨练活动，如瑜伽或慢跑等，增强团队成员的体力和精神状态。
团队建设游戏：组织一些团队建设游戏，如解谜游戏、拓展训练或者团队比赛等，通过合作与竞争，增进团队成员之间的沟通和合作能力。
自由活动时间：安排一段自由活动时间，让团队成员可以自行选择参加自己感兴趣的活动，如游泳、钓鱼、骑行等。
团建午餐：选定一个美食餐厅，安排团队午餐，可以选择自助餐或者特色菜品，让团队成员共享美食的同时增加团队凝聚力。
丰富文娱活动：安排丰富多彩的文娱活动，如演唱会、文化展览、烧烤晚会等，提供一个放松娱乐的场所，增强团队成员之间的交流和互动。
4. 感恩仪式：在活动结束前，组织一个感恩仪式，感谢团队成员的辛勤付出与贡献，同时表达对公司的感激之情。可以准备小礼物或者写感谢卡片等。
5. 返回公司：安排车辆送团队成员返回公司，并在返回途中播放一些轻松愉快的音乐，营造欢乐回程的氛围。
以上方案仅供参考，具体活动内容和安排可以根据团队的实际情况和预算进行调整。
公司团建一日游活动方案（六）
活动主题：探寻自然美景，释放压力，增强团队凝聚力
活动时间：一日游
活动方案：
1. 早晨出发：所有成员集合公司，乘坐大巴前往目的地。
2. 晨练活动：到达目的地后，进行晨练活动，如瑜伽、慢跑等，以提升团队身心健康。
3. 自助早餐：在景区内的餐厅享用自助早餐，增加成员之间的交流和沟通。
4. 大自然探险：进行大自然探险活动，如徒步、攀岩等，以鼓励成员之间的合作与团队精神。
5. 野餐午餐：在自然景区找一个适合野餐的地点，由公司提供午餐，增加互动与团队凝聚力。
6. 团队游戏：进行一些有趣的团队游戏，如绳子拉扯、沙袋接力等，以进一步加深团队合作与沟通能力。
7. 自由活动：成员可以在景区内进行一些自由活动，如拍照、观景等，以放松心情，释放压力。
8. 回程归来：临近傍晚时分，乘坐大巴返回公司，结束一日游活动。
活动重点：
1. 强调团队合作与沟通，通过探险、游戏等活动激发成员之间的协作精神。
2. 重视员工健康和心理放松，提供晨练活动和自由活动时间。
3. 加强员工与公司的感情，通过一日游活动，让员工感受到公司的关怀和关注。
活动预算：
预算根据实际情况而定，主要包括交通费、餐饮费、景区门票以及活动所需物品的费用等。
备注：
在制定一日游活动方案时，考虑到员工的健康安全，请确保活动场所的安全性，加强对员工的安全提示和保障。
公司团建一日游活动方案（七）
活动主题：欢乐亲子游
活动时间：一日游
活动地点：郊外度假村
活动内容：
上午：
欢迎仪式：集合于公司大门前，进行游戏互动，准备活动道具
巴士接送：乘坐豪华巴士前往郊外度假村，期间进行开心猜谜游戏
上午活动：
挑战营地：到达度假村后，将参与者分成小组，进行组队拓展活动，如攀岩、绳网挑战、康乐追逐等
亲子游园：提供家长和子女一起互动的游乐设施，如水上乐园、儿童游乐场等
创意手工：准备亲子DIY手工活动，比如造纸、手绘T恤等
午餐：
丰盛自助餐：在度假村内的餐厅享用丰盛的自助午餐
下午活动：
欢乐竞技：安排各种团队竞技活动，如狼人杀、围绕扑克牌进行的团队合作游戏等
亲子互动：准备家长和子女一起参与的趣味游戏，如亲子滑滑梯、亲子骑车等
创意艺术：提供绘画、雕塑等创意艺术活动，让员工和家属一起发挥创造力
晚餐：
烧烤晚餐：在户外花园设立烧烤区域，准备各种食材和设备，供大家享受美食
篝火晚会：在度假村内的篝火晚会区域，安排舞台表演和互动游戏，提供烤棉花糖和热饮
晚上：
火把夜行：员工和家属一起点亮火把，进行夜行活动，沿途设置趣味小站互动环节
夜宿度假村：安排员工和家属在度假村内的豪华酒店或露营区域过夜，提供舒适的住宿环境
活动结束：
早餐聚餐：在度假村的餐厅享用丰盛早餐，进行员工们之间的总结和回顾
完美落幕：巴士接送员工回公司，活动圆满结束
本方案可以根据公司需求和实际情况进行调整和定制，确保活动达到预期效果，增强团队凝聚力，提升员工家属对公司的归属感，以及促进员工与家庭的亲子关系。