[参考]自我检讨和自我反省检讨书合集。
在我们学习、工作的过程中，只要犯错就会被要求写检讨。需要发自内心承认错误的问题之所在，不知道有没有合你心意的检讨书范文呢？我们现在推荐你阅读一下自我检讨和自我反省检讨书，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
自我检讨和自我反省检讨书【篇1】
人生的过程是不断自我检讨的过程。
一转眼间，我进入院学生会学习部已经两个多月了，首先必须深刻反省的是，我已有很长一段时间没有好好思考自己的言行，没有反省自己的过错、失误。每周的静坐思考也被懒惰和贪玩取代。有着严重的不能控制惰性的问题。甚至常常应该做某事的时候，内心有个懒散的声音说“先放着一会吧，今天好累了”。造成习惯性拖拉的恶劣做事态度。由于心态的不好，对工作激情全失，把雷厉风行的作风完全抛弃。
当我认真反省自己的时候，我意识到这是多么可怕的态度和改变。极度的不负责任，不仅是对工作， 也是对自己的不负责任。必须马上不折不扣的改正过来。每天的学习，每周的思想清洁，每月的总结，每年的回顾与展望，都要按自己的计划认真的完成。一切能让自己逐渐完善的行为，不可因惰性和情绪而停滞。否则，我永远只能原地踏步。 “骄傲使人落后，谦虚使人进步”，我必须时时认真检讨自己，好好学习，认真工作，快乐生活。
公开检讨或许是一种形式，却是监督自己的一种方式。
这学期，素质讲座和往常一样是我们院学习部的主要任务。关于讲座，部长一再问我们还有没有什么不懂，我们几乎都是沉默，可是，我们总是状况不断，我也有在想，是什么原因让我们无法解决。我觉得，或许还是我们不够了解吧。可是我们却无法回答部长的问题，因为我们不清楚还有什么不知道。这是一个值得深思的问题。
除了每周的素质讲座，我们这学期的主要活动就是征文比赛。关于征文比赛，虽然已经接近尾声，但不得不说的是，我们做的确实不够。不管是初赛还是决赛，我们都没有做到位。活动前给各系部的通知不够到位，以至于很多人都不知道具体时间和举办方式。各系参加决赛的人员名单及新闻稿没有及时上交，导致决赛一系列准备无法及时完成。决赛时，不管是申请教室还是作文命题、现场ppt制作都太仓促。而仓促的原因只是我们前期工作做得不好，考虑不够周到。当然，还有一点就是我们不够积极。
前一段时间的校园“十佳歌手”大赛，我们部门本来是有任务的，最后却被打乱，而这结果就是我们任务没有平均分配，这本来不是我们的错，但身为学生会的一个成员，我们没有积极主动的去找事干，到至工作人员忙的忙，闲的闲。我虽然被分配到了传递话筒的任务，并且大赛当天上午10点就开始帮忙直到晚上9点多，但仔细想想，除了吹气球、传话筒和打扫现场真的没做什么。
这一学期也快接近尾声了，看似没什么事了，其实很多事情都还没做，在接下来一个月不到的时间里，我会努力改变我的不足，让这学期的工作能够完美谢幕。
检讨人：
自我检讨和自我反省检讨书【篇2】
尊敬的领导：
您好！
x月x日，在我的工作中犯下了xx的严重失误。在领导和同事们的倾力协助下，我们已经顺利解决了工作造成的问题。但因为这次的失误，仍给公司带来了许多不良的影响！对于这整件事情的发生和影响，我作为责任人，感到十分的惭愧、懊悔！在此，我向各位领导、同事，道歉。真的十分“对不起！”
我很后悔，这些错误和问题，起因并不算是十分的复杂。但我却没有在工作中注意到这些的基础的问题，没有处理好工作的细节！结果造成了这么大的错误！还给公司带来了损失，给同事们的正常工作和思想情绪都带来了不少的影响！这样的结果，实在是让我惭愧不已。同作为xx公司的一员，正因为我没有如其他同事一样认真、仔细的处理好自己岗位的任务，不仅辜负了领导的信赖，还麻烦了大家。感谢的大家能帮助我处理的同时，我也对自己的问题感到很抱歉！
回顾自己的问题，我通过反思和对比，意识到这次的问题并不仅仅是因为意外和疏忽。作为xx岗位的员工，这次的疏忽问题对我而言也并不是第一次发生了！回顾过去在工作中的情况，我曾在xx工作上也犯下过相似的问题，但当时并没有带来这么严重的后果。为此我就松懈了！没有及时的改正自己的错误，结果酿成了今天的麻烦！
通过自我的反省，我认识到自己在思想和行为上的错误。同时我也意识都自己作为xx公司一员的责任。很抱抱歉给大家带来这样的影响。但在这次的反省改进之后，我将：
一、重新树立对自己的要求，一思想管理为首要目标，加强自我的管理和自觉性，让自己能从思想的基础上认识到自己的责任，并加以积极的管理让自己能学会遵守责任，遵守纪律。再不会因为懈怠而在重要的工作上放松自己。
二、加强自己的团队精神和集体荣誉感，加强团队意识，让自身能时刻保持对自身工作重要性的认识，了解岗位工作对团队的影响！
经过这次的检讨，我也已经深刻认识了自己的问题和责任，还望您能给我一个改正的机会，我定会严格的管理自己，认真遵守工作要求，再不会让自己因马虎造成这样严重的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
自我检讨和自我反省检讨书【篇3】
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好.做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气 不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。 发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
自我检讨和自我反省检讨书【篇4】
尊敬的领导：
感谢您给我这个检讨的机会！此刻我怀着沉重复杂的心情写这篇检讨。在写篇检讨书之前我想了一个晚上，迟迟不能下笔，这既是因为自己才疏学浅，也是因为真正的检讨应是先从心开始，然后才能注于笔端，呈于书面。
1月23日我接到台里安排的新闻任务：24日县政府连县长、陈县长和公安局赵政委要去驿前镇走访慰问困难群众。24日早晨9点，当走访车队严整以待准备出发时，作为新闻记者的我却因玩忽职守并没有准时到达现场，导致整个走访慰问团的出发时间延误，耽误了领导的时间，严重影响了领导的工作，严重影响了县电视台及电视台新闻工作者一贯的良好形象。
犯了这样的错误，我内心诚惶诚恐，惭愧至极。没有人比我自己更明白，这次采访迟到只是我自己工作及生活状态的一个缩影。追本溯源，这次事件发生的原因，就是因为我在平时工作和生活中不懂政治，不讲组织纪律，缺乏自律，缺乏责任心，缺乏时间观念，缺乏激情与朝气，懒惰、散漫等不良习惯长期积累所致。台领导多次对我苦口婆心谆谆教导，不遗余力循循善诱，可我却冥顽不灵，食古不化，依然我行我素，导致这次发生了这样严重的事情，实在愧对领导的拳拳之心，殷殷之情。
鲁讯说，我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。这次事情发生后，领导对我进行了严厉的批评，也给我自己敲响了警钟。在自我反省之后，我深深认识到问题的严重性。古人云“君子务本、本立而道生”，发现问题之后，分析问题、解决问题才是正途。针对这些问题，我决心从以下几方面加强自律、进行整改、努力提高。
一、加强政治学习，提高认识。
媒体是党和政府的喉舌，作为一个新闻工作者，如果不懂政治就不能倡导正确的舆论导向。这次领导代表县委县政府走访慰问困难群众，给群众送温暖是党的惠民为民方针政策的体现。从这次过错中，我充分认识到自己政治敏感性的不足和欠缺。今后，将进一步认真学习马列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论，严格按照“三个代表”重要思想的要求，牢记“八荣八耻”，培养社会主义荣辱观，坚持“三贴近”，端正态度，解决思想认识方面存在的差距。
二、加强组织性和纪律性
“无规矩不能成方圆”，一个简单而易明的道理，对于一个组织而言，纪律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以说没有纪律就没有敬业、没有创造力、没有效率和合作，工作就无从开展。在今后工作中，将严格遵守台里规章制度，服从上级安排的采访任务，做到老实上班，踏实工作。
三、加强责任心，加强敬业精神
江泽民同志曾经说过：在新的历史时期仍要坚持发挥党的新闻工作优良作风。第一就是敬业的作风，热爱党的新闻事业，献身党的新闻事业。一个新闻记者倘若没有对党的新闻事业的忠诚，没有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的敬业精神，是不可能有所作为，不可能成为一个合格的好记者的。在其位就应该谋其政，尸位素餐、玩忽职守混不下去的。
四、加强时间观念
新闻的时效性是新闻的生命力，作为一个新闻工作者，时间观念是极其重要的，这次采访迟到，自己时间观念的淡溥是极大的原因。还差点酿成新闻事故，实在是不应该啊。而且时间是组成生命的材料，浪费别人的时间也是一种犯罪。在今后的工作中，我将加强时间观念，向台里同事看齐，绝不再犯采访迟到的错误。要不断告诫自己：只有时间观念强的人，才能超越过去，放眼未来，把握当下；才能拥有鸿鹄之志，懂得滴水穿石、雪花断枝的历程和真谛；才有韬光养晦、集腋成裘的隐忍和坚毅，领悟到时间那平凡而又伟大的力量。
五、找回激情，养成良好的生活习惯
在写这份检讨的过程中，手机上收到短信：长桥余木龙于今早六时去世！他是不久前我同县青年愿者一道前往长桥采访过的一个癌症病人，过完年才三十一岁，很可惜，他没能挺过这个寒冬，再没有机会看到春天。一个年轻生命的的逝去，总能给人以感慨，死者已已，生者珍惜。想到自己在日常生活中熬夜，不按时吃饭等等不健康的的习惯，不但影响身体还经常影响工作，真的十分惭愧与惶恐。在今后的生活当中，要把这些坏习惯改掉，早睡早起，保持良好心态、坚持体育锻炼，以良好的精神面貌，充沛的休力迎接每一天的生活和工作。
"行有不得，反求诸己"以上就是我对自己错误的反省，希望领导多批评指正。请各位领导、各位同志对我今后的表现加强监督，对我的不足予以批评指正。同时，也希望所有同仁以此为鉴，勿犯类似错误。
检讨人：XX
日期：XX
自我检讨和自我反省检讨书【篇5】
尊敬的老婆：
您好！
不知您现在还在不在生我的气，如果您还在因为我的表现而生气的话，我希望您能够在看了这份检讨以后能够稍微的消消气。虽然我知道我的这份检讨书可能远远不足以表达我的歉意，但是也希望你相信我，这份检讨更多的只是一个引子，一个我改变和悔过的开头，一个我们家庭飞腾的新起点。
在这段时间里，我的表现非常的差强人意，不仅脾气不是很好，还天天打游戏，忘记了我最亲爱的老婆的感受。现在想起来，老婆你是受了多大的委屈，又有着多大的包容来原谅我的这些行为默默地打扫着卫生，做着家务的。
我们从相恋到结婚至今已经有x年了，相遇相知到现在的相濡以沫，我们经历了许许多多，这么多年来生活上的种种风雨我们都坚持着互相扶持的挺了过来，可是没想到在结婚以后的现在，我们却因为一些大大小小的琐事而产生了矛盾，也没想到我在结婚以后就变成了现在这个样子。
在这段时间我清醒过来以后，更是感受到了我的不对之处，深深的为自己之前和现在的行为感到羞耻，更为自己辜负了在结婚时许下的诺言而悔恨。明明以前说好的要在今后的生活中给你幸福，让你有一个快乐的婚后生活，然而我却沉迷与打游戏，你一说我我就说在公司工作辛苦了，回家打打游戏放松，要你不要来打扰我。
现在想来，我工作辛苦，难道我亲爱的老婆工作就不辛苦吗，老婆回来以后还要给我这家伙做饭、搞卫生、做家务，论辛苦怎么也不该轮到我来说辛苦才对。老婆实在是为我们的小家庭付出了太多，我也亏欠老婆你太多，这次你的爆发表面上看只是一件小事情而已，但是实际上看的话，是因为我一系列让你失望的表现的积累爆发。
现在我已经醒悟了过来，我想我是时候捡起我男人的担当了，是时候奋发成为你心目中的好丈夫，成为你骄傲的爱人了。我向你保证，我在从此戒除游戏对我的诱惑，将心思都放在照顾你和工作上，绝不将工作上的压力和烦恼带回家里。并且关于家里的家务活方面，我也会承担一部分，毕竟这本就是我们应该共同承担的，不能一股脑的全堆给你去做。
我现在只希望老婆您能够看在我以前的表现上，相信我这次的改变是出自真心，愿意陪伴我、相信我。我会成为一个好丈夫，一个负责而又有着足够担当的好男人！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
自我检讨和自我反省检讨书【篇6】
当伟浩同志通知要求班委每个人都要写一份检讨书以及工作总结并即将开一次严肃的班委会时，我的第一反应就是心虚，无比心虚！作为班里前无古人后无来者的“综合委员”，我深感歉意，有负当初同学们对我的信赖及推荐。在此，我向各班委、全班同学做深刻的检讨。
回想换届会议上，我并没有计划要竞选某个班委职位，但是我表达了乐意与班委一起工作、交流，为同学献出一份力，因此也得到了同学们的认可并成为综合委员。然而，或许因为职位的悬殊，没有实际的分工及负责领域，没有像其他班委有相对明确的职务；实际上，最重要的是因为个人的热情在减少，慵懒与颓废的毒虫侵蚀了头脑，不但使自己的学业跌入低谷，挖了无底洞，同时也阻碍了班级建设的顺利进行。“加热的锅，麻木的青蛙”，很不幸，我成为那只麻木不仁却跳不出将煮沸的锅中的青蛙。我是罪人，我不配做一名班干部。
在班干部工作计划中，我的工作主要有；1、做好班里推优入党的工作，包括推选入党积极分子、重点发展对象，向党支部汇报、推荐候选人及担任入党介绍人等相关工作。2、协助班长及其他班委完成相关工作。除了第一项，我的工作显得空泛而无明确。
但是在第一项工作中，我并没有做好。大二第一学期新一批入党积极分子上党校学习已经开始，本来要我主持的“入党积极分子推优会议”由于提前举行而没有参加。这是我的失职，我向全班同学道歉！有关伟浩、亿文、泽帆等三位同学作为入党重点发展对象候选人的工作在艳屏的费心费力下进行中，我曾一度协助艳屏，但是完成工作不及时且质量差的问题带给艳屏极大的不便。在此，我郑重地向艳屏说声“对不起！”。之后，对以上三位同学向党支部推荐及作为入党介绍人的工作中我将全力以赴，让三位优秀的同志早日加入党组织。
关于第二项工作，协助班长及各班委完成相关工作，也就是完成在各项活动分配的任务。换届以来，在期末欢送会、几次班委会、院运会、鼎湖山秋游班级活动中，我都有参与相应的工作，然而积极性不高使完成的质量有所打折。在此，我再一次向全体同学道歉！
自从上大学后，我犯了严重的享乐主义，虚度光阴、挥霍青春，不但荒废了自己的学业，而且阻碍了班级的建设，影响极为不良！自己的内心也不断的遭受谴责！在本学期中，我曾多次因跟不上课程进度无法听懂老师授课而旷课，自作聪明自以为可以自学然后赶上进度，然后不必浪费每一节经济价值100斤米的昂贵课程。不劳无获，其实我在不断挖深坑埋自己，自作孽不可活！在此，我再再一次对罗洁同学说声对不起，表示沉痛的歉意！是我严重影响了你的纪检工作，对不起！在之后的课程中，我会准时出勤，即使听不懂、百般无奈，绝不无故旷课！
个人的学生本职都没做好，何谈为班级的建设做贡献？！在你们这一批优秀的班委面前，相比之下，我倍感自卑与龌龊。你们不但学习成绩优异，科研有成，而且工作积极，处心积虑搞班级建设。这些都是我近期无比仰望却无法达到的成就，你们是我学习的榜样。我特别敬佩伟浩同志奉献精神，在刻苦学习研究专业知识同时，还要全心全力尽职尽责兼顾班级建设，而且默默无闻无怨无悔。
所谓多我一个人不多，少我一个不少，因本人无能力为胜任“综合委员”一职，甚至成为累赘，为避免阻碍优秀班级建设，我在此郑重向各位提出退出班委，望万万谅解！在伟浩和艳屏的带领下，加上有像伟佳一样积极负责的一批班委的努力下，我们的09电信2班一定会更加团结更加活跃，在各领域都会显露辉煌！
以后，我会继续跟进我的第一项工作（推优入党）；此外，我将努力改正缺点，端正学习态度，珍惜时间，完成自己的救赎；同时响应班委的号召，积极参加各项班级活动。希望大家监督我，能够给我宝贵的指点。万分感激！
最后，谢谢所有班委（伟大的伟浩、孜孜不倦的艳屏、罗洁、好兄弟伟佳、捞仔、昌哥、牛人宏伟、可爱的楚媚、默默出力的陈曼）在曾经一段一起工作的日子中给我的许许多多的帮助与指导，跟你们一起很开心；还有，对不起！！！
自我检讨和自我反省检讨书【篇7】
尊敬的各位领导以及各位同事：
大家好!
本人20xx年2月16日担任安徽省巨龙清洗有限公司总经理一职。几月来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导同事做出深刻检讨，并将我几月以来的思想反思结果向各级领导、同事汇报如下：
自工作以来一直对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过最近的反思，我对自己这些月的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近几月来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是各位同事对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。但公司总体业绩不断下滑!同事之间感情不断在分支;在我本公司发生这些事;使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起巨龙对我的信任，愧对巨龙的关心。
同时，在这段时间里自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，这充分说明，我从思想上没有把自己的工作重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，在此应该深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这几个月的工作，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向各位同事做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，公司发生这种状况;我想大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此;后果是严重的，影响是恶劣的。通过近期总结;弥补自己的过错还为时不晚。因此，我相信巨龙给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我们公司的工作做出积极的贡献，请各位同事相信我。
总之，我的行为给公司带来了不好的影响，我的心情非常沉重和羞愧。人非圣贤，孰能无过，我也会努力成长为一个理智的人，一个理得心安的人，从过去的错误中学到智慧，不再单纯地懊悔。经师易得，人师难求，我会在今后的成长过程中，与你们一起学得到更多的智慧，我们一起共同得到教诲和帮助，我倍感幸运和不胜感激!为巨龙创造更辉煌的明天!谢谢!!!!
检讨人：
自我检讨书范文二
尊敬的单位领导：
近期我在公司上班期间频频出现吃早餐的情况，在此怀着深刻懊悔的心情递交检讨书，以充分反省这个错误。
回顾错误经过：最近一段时间，本人发现自己胃部不适，上医院检查医生确认发现是胃部发炎。经过一番思考分析，本人意识到由于近期本人早餐一直没有吃的缘故导致了胃炎的发生。原来本人都是有吃早餐习惯的，可是近期由于经常去的一家早餐厅关门歇业导致了本人一时间没有什么早餐可以买，不得已只能够到距离公司较近的餐饮街购买早餐，这一来耽误了上班时间，二来也导致了近期我频繁携带早餐来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今反省错误，本人觉得非常愧疚，主要意识到自身有这么几点错误：
一，没有工作的充分准备。没有充分意识到自身作为一名公司销售部职员，平常在公司的上班期间需要时刻确保销售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精力花在吃饭上了。二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成困扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在乎身边同事的感受，要知道公司里面是一个相对封闭的环境，又因为如今天气炎热空调打开，公司里面经常弥漫本人的早餐葱油饼、肉包子的味道严重得影响了同事工作，我这样的行为实在太显得不注意了。三，反映个人素质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一份子，个人素质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发现，让领导深深得感觉到自己底下的员工素质亟需提高，也加重了领导的工作压力，让领导伤心难过，可能还会导致领导心情抑郁、痛苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不文雅、不端庄、不照顾他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出郑重保证：从今往后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且注重日常饮食调节，让各餐都尽量完好得在公司外部解决以确保良好的工作状态。
检讨人：
自我检讨和自我反省检讨书【篇8】
面对今天所发生的一切，我觉得自己是何等的不该，痛定思痛。当初要是我强制的阻止他不让他玩，那也就不会发生后面的事了。回想一下，那毕竟已经过去了。时间不可能在回到那个点给我那样的机会去阻止他。现在最重要的是把眼光看得更远，总结今天的经验。在今后的的日子中避免在发生类似的事。争取平平安安的度过我们生活中的每一天。
望学校领导能原谅我的这次失误。经过这件事我懂得了很多，在今后的日子中一定不会在重蹈覆辙，我会积极的投身于工作。把班级治理得更好!
自我检讨和自我反省检讨书【篇9】
尊敬的老师：
这次我真的作错了，我没想到这次的后果是这样的严重.我如果在做之前想想这么做是不是对的，对我或者对别人有没有什么伤害，而我现在后悔已经来不及了，我为我当初的所作所为而后悔，但是，世界上没有后悔药，我发誓，在今后的时间里，我一定好好学习，做事三思而后行，保证不做让自己后悔，伤人伤己的事，老师请您再相信我一次。
今后我会做到：
1、认真听讲
2、团结同学
3、做事三思而后行
我保证，只要您再相信我一次，我绝对不会让您失望的!
检讨人：XX
20xx年XX月XX日
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自我反省检讨书
很多人都有在学校写检讨书的经历，它是过错方表示再也不犯类似错误的决心. 而作的一次十分深刻检查。您此时正为写检讨书犯愁吗？下面是工作总结之家小编精心收集整理，为您带来的《自我反省检讨书》，希望对您有帮助。
自我反省检讨书(篇一)
可爱漂亮并带着点坏坏的我女朋友大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下就是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，我女朋友永远就是对的
20XX年XX月XX日，我惹我女朋友生气了，我真的好后悔，但就是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底就是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但就是我知道后悔就是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只就是有疑问，需要跟你核实，可就是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但就是有10%我觉得就是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)
对于我女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！！！
我严重的忽略了我女朋友的心就是非常容易受伤的，因为我女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又就是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但就是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝我女朋友的.心，我女朋友我又错了！！
我女朋友，在一些时候我总就是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就就是改变自己！！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了我女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及我女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只就是给你看，也就是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者就是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我就是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后我女朋友说1，我不说2，我女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，我女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你就是我的唯一！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下就是我的保证书
1、首先以要关心，爱护，体贴我女朋友为主
2、不管做任何事，每天向我女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况
3、不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒
4、不做对不起我女朋友的就是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起我女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做错
5、不和我女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着我女朋友
6、每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍我女朋友我爱你
7、不管去那里都要即使象我女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接我女朋友电话，不回我女朋友短信(除没听到以外，出门在外，难免会没注意到)
8、任何时候都不能欺骗我女朋友
9、不准把我女朋友气哭
10、我女朋友不开心的时候，要想办法逗我女朋友笑，我女朋友在开心的时候，应该比我女朋友更开心
11、对待我女朋友所下的任务坚决努力完成
请我女朋友大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归我女朋友大人所有。
检讨人：
20xx年xx月xx日
自我反省检讨书(篇二)
尊敬的单位领导：
您好！
回顾错误：当天是由于我在XX方面不注意，导致XX问题。之后由于__，我又硬在岗位上坚持，后来出现了__情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间__的错误。我知道，我身为保安的__行为是严重的，__期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的__行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保安人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间__的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。
在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在XX方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好的精神状态做好保险工作。
检讨人：XX
20XX年X月X日
自我反省检讨书(篇三)
尊敬的领导：
您好，在20xx年x月x日下午4点，我在上班时打牌，严重违反了劳动纪律。在此向您递交这份检讨，严肃深刻地反省我在工作期间打牌的错误行为。此刻，我对自身这样的不负责工作态度，以及可能因我工作期间打牌带来的不良后果，表示深深的抱歉与懊悔。
如果在上班时，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来弥补我的过错，请领导相信我。我将从以下几个方面来开展工作：
1、找准位置，摆正心态。要敢于承担责任，认真当好工段长，协助上级抓好各项工作的开展，努力做到上级放心、下级顺心。
2、加强学习，提升自我。要进一步认真学习和了解公司的企业文化，熟知各项管理制度，并以身作则，以"规范、规矩、克制、负责"来要求自己，脚踏实地做好本职工作。
3、强化员工培训，提高岗位操作水平。要做好工艺理论、设备操作、安全及现场"5S"管理等方面的知识培训，不断规范生产现场管理，推动岗位安全标准化建设，为员工提供安全、舒适的工作环境，提升工段安全管理水平。
检讨人：
20xx年x月x日
自我反省检讨书(篇四)
尊敬的老板：
您好！
很抱歉，这次在工作上出来这样的一个错，作为一个文档录入员，我竟然在录入信息的时候打瞌睡了，造成了文档信息有误，在工作上出现如此一个的失误，真是抱歉。这是我造成的，所以在此与您认错并把认错和反省后的检讨书交给您审阅。
今天上班我精神特别不好，一个上午都在打瞌睡，从上班开始，我就没有什么精神，所以在录信息的时候，就特别的迷糊。虽然我是强打着精神在那工作，但是不管是效率，还是速度，亦或是准确率，这些都是下降的。我其实知道打瞌睡是不好的，不仅违反制度，更是违反纪律的，而且打瞌睡很容易影响工作。这不，我一次打瞌睡手不受控制的打个了几个字，事后清醒的时候，我也没有去仔细的检查一遍，以为没有问题，前面的信息就放在那不管了，结果好了，前面的文档信息因为自己打瞌睡不小心录入了其他内容，导致前面的信息跟后面的信息是对不上的。整个上午可以说我是完全不在状态的，因而我上午的工作一半都没有做到。
对此，我后悔，我不应该在打瞌睡的时候还去工作，我应该起身清醒清醒，再不济也应该去洗个冷水脸，而不是就坐在位置上开始瞌睡。我最大的错就是明知道不可以做，可我还是去做了，而且还没有及时的制止自己的行为。这次文档有些信息录入错了，这不仅只是工作马虎，更是我的态度有问题。在您发现这个问题后，我真是不知道要如何去面对您。您把这项工作交给我，就是对我的信任，而我却没有做好，太对不起您了。我有错，我也认，更是去对自己这次所犯错误进行了很深刻的一个反思，也虚心接受您的批评，更接受公司对我的处分。我以后上班会严格的去遵守公司里的制度的，认真且努力工作，不会再让自己打瞌睡，然后影响工作了。录错的文档信息，我后面会努力的把错误找出来并修正，今后这份工作，我会让自己保持清醒和高度集中的。那么希望您看在我这样一个良好的认错态度原谅我吧，也请老板相信我以后可以把文档录入工作做好。申请得到您的原谅，我在今后会休息好的，在上班的期间尽职做好工作，不让您在失望的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
[检讨]自我反省检讨书模板
资料通常是指书籍、报刊、图表、图片等。当我们的学习任务遇到困难时，往往都需要参考资料。资料对我们的学习和工作有着不可估量的作用。只不过，你是否知道有哪些资料种类呢？经过收集并整理，小编为你呈上[检讨]自我反省检讨书模板，还请你收藏本页以便后续阅读。
不积跬步，无以之千里。生活点滴成就伟大人生。生活中日常工作中都要注意细节，把小事做好。
保持屋子整洁、着装干净是注意细节的重要表现。这方面自己经过您的督促和监督，已经有很大的改善。但是我仍然有很大改进空间。我一定不骄不躁，继续保持。争取做得更好。
身之毛发来之父母，于情于理都应爱之护之。洗澡、洗头、抹油等都是重要途径。经过您的引导，我也步入正途，小见成效。但是路还很长，需要完善的地方还很多。我一定牢记教导，定有洗心革面之决心，努力 朝着您的要求不停奋斗。
虽有大丈夫不计小节，但是丢三落四不是成大事者所为。粗心大意、丢三拉四更不是一个奋斗者应该忽略的毛病。当然也不是我所能容忍的。更别说您。但是天灾人祸实属非人力之所能改变，比如说这次身份证丢失，虽我也有一定的责任，但是纯属巧合。可是事在人为，我今后定当加倍小心、未雨绸缪，防患于未然，杜绝此类事情再次发生。事虽小，但是意义重大。我应当闭门思过。但是出于生计考虑我还得外出挣钱。但是惩罚是在所难免的。
为表诚意，我主动向组织申请给与一下惩罚：
1、写检讨书，要深入剖析自己的缺点，及事情发生的前因后果。
2、扣除买奶的生活支出用与您的生活支出，直到充分认识到错误为止。
3、严禁在出差期间跟团旅游等娱乐项目。
鉴于我没经组织批准擅自走资本主义道路炒股的投机倒把行为，并且混淆概念，没有深刻理解商量和通知的重要界限，请求组织给予思想上的最严厉批评和教育。
感谢您这几天的耐心教育。我已经充分认识到这件事的严重性和可能的严重后果。我保证坚决服从您的领导，您让我上西我绝不上东，你让我骂鸡我就骂鸡。绝不走与您不同的路线。紧跟您的步伐。
做一个热爱日常工作，专心日常工作的好员工。
检讨人：
时间：
考失手检讨书自我反省
资料的意义非常的广泛，可以指需要查到某样东西所需要的素材。在学习工作中，我们有可能会使用到资料。有了资料才能更好地安排接下来的学习工作！那么，想必你在找可以用得到的资料吧？以下是小编为大家整理的“考失手检讨书自我反省 ”,请收藏好，以便下次再读！
考失手检讨书 篇1
尊敬的老师：
您好!
我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉，那么学生叩首泣血，我很对不起您的教导，让您失望了!
多少年来，您总是教导要做文明的学生，为的是服务社会，学生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所为，实在使恩师痛心哉!但我今日亦属有原因，否则我亦不会给您摸黑。中午放学后，我和同学出去吃饭，请原谅我的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了许多。我只是比较好奇，否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了，扰乱了课堂秩序，让老师给我留下了不好的印象，我很后悔我今日所做切!
报效祖国，为祖国献出能的一切，这是学生多年的夙志。通宵达旦，我从来都将您视为我行事，处世的法则，请您不要今日之失蹄而对学生另眼相看。我发誓，以后若有再犯，任凭处罚!
家里人的教育，同学们的劝说，您毫不偏颇的批评，我终于了的启示，它将在我以后的人生道路上作用：凡事莫偏激!也请您在以后的学习和生活中，指引我，帮助我，学生将不胜感激啊!
晚上我想了，中午的蠢事在脑海里浮现了。我在书桌上用刀刻了两个字：笃行。这两个字就好象刻在我心中，难以忘记。而且它将是我以后生活中不可或缺的方法论。无论如何，我都将规范自己的言行，做合格的公民。
考失手检讨书 篇2
尊敬的各位领导：
大家好！首先，我要向大家诚挚地道歉，向给予我教育、培训和关爱的领导和师长们表示由衷的感谢。我是某公司的员工，遗憾的是，在工作中，我发生了一个非常严重的失误，导致同事受伤，我深感愧疚和内疚。现在，我写下这份检讨书，希望通过它来向大家表达我对我的错误的深刻反思。
事情发生在上周，我所负责的一个项目进入了关键阶段，时间紧迫，工作任务繁重。正因为如此，我内心焦虑，处理事情的手忙脚乱。当时，我正忙着使用一台大型机械设备，维护并检查其中的问题。由于疏忽大意，我忘记了按照操作规程进行操作，造成了严重后果。
在我检查设备时，不慎将手伸进了正在运作的机械设备中，结果我的同事不幸受伤。当我意识到发生了什么时，我感到一阵恐慌和无措，内心充满了无尽的自责和后悔。我当时的行为不仅令同事受伤，也让整个团队的工作受到了延误。无论如何，我都无法为我的过失找到任何借口和解释，因为这是我应该遵循的基本规定。
对于我造成的这一严重事故，我深感愧疚和对不起我的同事。在这里，我向所有受伤的同事表示深深的歉意。同时，我也向公司其他成员和领导团队致以深深的歉意。我很清楚，一个人的失误，不仅会让他们付出痛苦的代价，同时也给整个团队带来不必要的麻烦。
这次事故给我敲响了警钟，我深刻认识到自己的责任和职业素养严重不足。首先，我没有对工作项目进行全面的评估和计划，忽视了安全操作规程的重要性。其次，在遭遇事故后，我没有立即采取有效措施，处理事情过于迟缓。更为重要的是，我没有及时向领导和同事们汇报情况，没有及时寻求帮助。
对于这次事故，我深感愧疚并深刻反思。我愿意接受公司或领导安排的任何处罚和教育，同时也愿意接受相关培训，以提高自己的工作能力和责任心。
在这次事故发生之后，我认真反思自己的不足，决心加强自身的学习和提高。我将加强对工作项目的评估和计划，严格按照操作规程进行操作，提高自己的专业技能和安全意识。同时，我会主动参加安全培训和工作会议，学习他人的经验，并将其运用到实际工作中。
最后，我再次向公司领导、师长们和同事们表达我由衷的歉意和感谢。我将认真总结这次事故的教训，努力弥补我的过失，并以更加负责的态度，为公司的发展做出积极贡献。
谢谢大家！
此致
敬礼
某某某
日期
考失手检讨书 篇3
考试失手检讨书
亲爱的老师：
您好！我向您表示最深深的歉意，关于我上次考试失手的事情，我郑重地向您道歉。我知道，作为一名学生，我应该更加努力地准备考试，但是不幸的是，这次我没有达到自己的预期目标。
我要承认，我对这次考试的准备不够充分。我过于自信，认为掌握了所有知识点，便没有认真地复习。当我拿到试卷的那一刻，我才意识到自己的失误。我感到很沮丧，因为我知道这次考试对我的学业非常重要。
我在考试中出现失手的原因之一是，对于某些重点知识点的理解不够深刻。尽管我在课上都认真听讲，但是我没有自主地进行进一步的思考和学习。我现在明白，只有当我完全理解了某个概念，才能在考试中运用得出色。
另外，我也没有掌握好时间管理的能力。我经常在考试前几天才开始紧张地复习，这导致了我没有足够的时间来重点复习一些难以理解的概念。我意识到，为了在考试中取得好成绩，我需要制定一个合理的学习计划，并遵守它。只有这样，我才能有充分的时间来掌握知识点，从而在考试中取得更好的成绩。
我还意识到，我的注意力分散也是我失手的主要原因之一。在考试过程中，我常常被周围的一些细小的事情分散了注意力，导致在解答题目时出现了错误。我现在明白，我需要更高度地集中注意力，将所有的精力都投入到考试中，这样才能更好地发挥自己的水平。
对于我的失手，我深感羞愧。我明白，这次考试的结果影响了我的整个学习生涯，并且对我未来的发展产生了负面影响。因此，我保证以后会更加努力地学习，并且采取措施改正我以前的错误。
我将制定一个详细的学习计划，并且坚持执行。我会合理安排每天的学习时间，将重点知识点作为优先学习的内容，并且保障有足够的时间进行复习。我还会找一些学习方法，帮助我更好地理解和掌握知识。
我会提高我的注意力。我会学会控制自己的情绪和环境，确保在学习和考试的过程中能够将注意力完全集中在任务上。我会远离一些干扰因素，为自己创造一个良好的学习环境。
我也会积极参加各种课外活动和辅导课程，通过与他人的互动和交流，提高自己的学习能力。我相信，通过这些努力，我一定能够克服我的弱点，取得更好的成绩。
请接受我最深深的歉意。我对我的失误感到非常抱歉，我将以这次失手为教训，不断努力，提升自己的学习水平。相信我，下一次，我一定会取得更好的成绩！
谢谢您的时间和理解。
您真诚的学生，
XXX
考失手检讨书 篇4
敬重的领导
你好
今日在工作时我没有做好自己的工作！在线路板上写字，并被领导发觉，我仔细反思，为我自己的行为感到了深深的内疚和担心，在此，我谨向领导做出了深刻的检讨。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事，但同时，也是我对自己工作的放松，带来的结果，经反思我觉得自己在工作责任心上照旧特别欠缺，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关怀，这次的事使我不仅感到是自己耻辱。我深深的感到这种行为是一个特别不好的倾向，也是一个极为重要的苗头，假如不是领导准时发觉，并要求自己深刻反醒，而我还这样下去，那么后果极为严峻，甚至无法想像会发生怎样的工作失误，在此我在像领导做出检讨的同时也向你们表示发自内心的感谢！总之我的`行为给公司带来了不好的影响，做出了这样的行为，我的心情特别沉重和惭愧。
发生这件事，我知道无论怎样都缺乏以拟补我的过错，因此我不恳求领导的宽恕，无论领导怎样从严从重的处分我，我都不会有任何意见，同时！我恳求领导在给我一次时机，让我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为公司的工作做出乐观的奉献，请领导信任我。
望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的状况发生，我真诚地承受批判，并情愿承受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导信任我能够记取教训、改正错误！
日期：20xx年xx月xx日
考失手检讨书 篇5
亲爱的老师：
您好！我是您班上的学生，我写这份检讨书是希望能够对我在考试中的失误进行深刻反思，并向您表达我对我的行为和对您的不敬之意的歉意。
我要对我在考试中犯下的错误感到非常惭愧。考试是我们检验自己学习成果的重要方式，也是我们展示自己能力的舞台。而我在这个过程中却出现了许多失误，导致了成绩的不如人意。首先是在备考阶段，我没有合理规划时间，没有认真复习，只是凭一时的兴趣去学习，没有培养出良好的学习习惯。我对考试内容的掌握程度也不够，没有认真对待每个知识点，更没有进行有针对性的复习。在考试过程中，我因为紧张而出现了失误。对于一些简单的题目，我居然答错了，这让我非常后悔。
我深刻认识到考试对学习的重要性，对我个人发展的影响。我应该制定一个合理的学习和复习计划，养成良好的学习习惯，扎实地掌握每个知识点。我也要学会运用一些考试技巧，掌握解题方法，避免在考试过程中出现不必要的失误。同时，我还要调整好自己的心态，保持冷静，不因为紧张而出现失误，保持自信和乐观的态度。
在此，我对我对您的不敬之意表示诚挚的道歉。我明白作为一位老师，您对我们学生的辛勤付出和对我们的关爱，我对您的尊重和感激之情无以言表。在考试中我却没有遵循您的教诲，没有认真对待考试，没有全力以赴地去做到最好。我没有珍惜这次机会，给您增添了不必要的负担和失望，对此我深感抱歉。
从您给予我的指导中，我知道了自己的不足和需要提高的地方。我会牢记您的教诲，充分利用自己的时间，提高自己的学习能力和知识储备。我发誓在今后的学习和考试中，会更加努力，更加认真对待每一个机会，为自己争取更好的未来。
再次对我在考试中的失误表示真诚的歉意，同时也向您和其他老师们表示忠诚和感激之情。我将以此次失败为鞭策，更加努力地学习，追求更好的成绩和未来。请您相信我会改正错误，勇敢面对挑战。
再次向您致以真诚的歉意和诚恳的祝愿！
您的学生
XXX
考失手检讨书 篇6
亲爱的老师：
您好！我是您的学生，我很抱歉给您添麻烦了。今天我写这封检讨信，是为了对我在考试中的失误进行反思，并向您表达我的歉意。
我要对我在考试中的粗心大意表示诚挚的歉意。在复习阶段，我没有充分认识到考试的重要性，没有将时间合理安排，没有科学有效地进行备考，导致我在考试中出现了许多错误。我深感自己对您的期望以及自己的学业产生了不好的影响，对此我深感愧疚。
对于我在考试中的粗心失误，我也深感痛悔。我没有认真审题，导致在一些非常简单的题目上也出现了错误。例如，在语文考试中，我没有仔细阅读题目要求，导致我误将选择题中的错题选项填涂在答题卡上。这种粗心的失误是不应该发生的，我深感自责和后悔。
另外，在考试中我也存在冲动做题的问题。当遇到一道难题时，我没有冷静思考，而是匆忙行事，导致答题的错误率增加。这种行为不仅影响了我的成绩，也没有展现出我在平时努力学习的成果。我对这样的冲动做题行为深感愧疚，决心从现在开始更加冷静地思考问题，并在考试中稳定心态。
同时，我也要向您保证，我会以更积极的态度面对考试。我认识到只有用更加专注和努力的态度去备考，才能取得更好的成绩。我会更加系统地整理复习材料，合理规划学习时间，提前预习和复习，在课堂上积极思考，积极提问，加深对知识的理解和掌握。我相信通过这种积极主动的学习态度，我一定能够提高我的学习成绩，不再让您失望。
我向您保证，我会从这次考试中吸取教训，改正自己的错误。我会每天对照着自己的复习计划来做，将复习的时间分配得更合理，不再浪费和虚度时间。我会多做模拟题，多练习解题思路，提高我在解题过程中的灵活性和准确性。我相信只要我坚持不懈地努力，我的成绩一定会有所提高。
再次向您表示由衷的歉意，并真诚地感谢您对我的关心和帮助。我会将这份检讨信牢记于心，不断努力提高自己的学习水平。相信您一定会看到我在未来的考试中取得更大的进步和成绩的提高！
希望您能够接受我的道歉和检讨。谢谢您的包容与理解！
此致
学生 XXX
日期：