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游泳日记1000字系列14篇

游泳日记1000字系列14篇。

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游泳日记 篇1

夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是,我不会游泳。

今天,妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气,我很快就学会了。第二节课有点难了,学的是怎样在水里浮起来,教练说要放松,我一直放松不下来,我灰心了,就不想再学了。第二天,在爸爸、妈妈的鼓励下,我还是来到了游泳池,我把身体放松下来,在水里我就能轻轻的飘在水面上了,果然浮起来了。我很高兴。下了课之后,爸爸开始教我漂浮,我很认真的学习。所以,我很快就学会了。

以后,我就喜欢上了游泳,我每天都坚持,我一定会游的越来越好的。

游泳日记 篇2

第一节游泳课

这学期选了游泳课,首先选上了,我很高兴,去年是没吃中饭也没选上,既然选上了,我便认真学这门课。于是我抱着认真态度上了

第一节课。

老师很瘦,但是我看得出他的肌肉是流线型的,所以对老师是敬佩的。这点很重要,如果觉得老师不好,自己是没信心继续学下去的。根据往年体育课的特点,第一次课肯定要听老师唠叨几句,然后教一些基础,枯燥无味的动作,所以我是有心理准备来上第一节课。不出我的意料,老师让我们熟悉水,既然学游泳,便要和水做朋友,体会与水接触的感觉,虽然我家里是山区,但是大型水库还是有的,每个夏季,弟弟和我忙完农活,傍晚就去水库洗澡,既然洗澡,肯定会手痒游游,长时间的摸索,自己也能扑通个几十米,这种游泳方式被老师成为民间游泳,当时我就被列在不会游泳的名目之中,只要一本心思和老师学蛙泳才是出路。

总之,第一节课就是熟悉水,对于我来说这个很重要,由于长时间没有游泳的我还是认真按照老师的方法去做。第一节课主要是在思想的斗争中度过的,于是,盼望已久的游泳课就在这学期拉下帷幕了,心理还是很激动的!

第二节游泳课

由于每周四早上要跑操,五点四十就得起床,大约七点半才能结束。但是游泳课安排在八点,从常理来说是很困的,但是上游泳课,我却显得异常兴奋起来,丝毫没有睡意。

老师点完名后我们陆续进了更衣室,然后去游泳池中央集合,接受老师授课。一切还是从基础做起,我们开始学憋气,这个很重要,因为我们开始都不会蛙泳,而蛙泳最重要的环节就是漂的过程,不能憋气,我们就不能在不会游泳的前提下感受水面漂的感觉。于是我们集体下水,跟着老师的节奏,吸气——低头——憋气——呼气——抬头,就在这几个动作之间反复的练习。或许看起来很简单,其实有很多门道,首先是吸气,要多吸,尽量吸和你的肺活量差不多的气体,这样你的肺部得到扩张,在水里的浮力也会增加。还有呼气的时候不能太猛,也不能太慢,要保证在抬头一瞬间你嘴里的气体适量,能够在抬头呼气的时候一口气喷光,要保证这个过程时间很短,因为你在游泳的过程中,抬头换气的时间很短,所以保证能一口气喷掉上次的残余气体,吸入新鲜气体。如果动作太慢,吸入新鲜气体的量不足,就不能很好的长游。所以这个过程虽然初学的时候不重要,但是对整个游泳计划上来说是关键的一步,就这样,我们憋气来来回回反反复复的联系,再结尾的时候老师教我们蹬腿的动作,可以是说给下一节课做了铺垫。

这节课表面看起来很简单,但是作为基础的一个重要环节,还是需要多花心思去学。这节课就是为以后蛙泳打下基础。

第三节游泳课

这节课老师主要教我们蛙泳的蹬腿动作,假如人就是一只船,那么蹬腿就是船的动力,蹬腿要是没有学好,后面学的蛙泳就很费力,而且效率不是很高。

按老师教我们的步骤,蹬腿有几个动作要领。

第一就是蹬腿,这个过程要快,这样后面的夹水才有力,有效率,前进的力才会很大。主要配合后面的夹水动作。

第二就是夹水的动作,这才是动力的来源,根据F*t=M*V,夹水就是要将大量的水夹到后面,这里面质量M越大,前进F越大,这就要蹬腿的时候角度要大,同时要保证夹水的速度要快,速度V越大,前进的力也就越大,同时,夹水快,完成一套动作的时间越短,这样也能增加前进力。实际第一步和第二步是一起配合做的。

第三就是收腿,收腿肯定要阻力小,同时脚要往两边外,膝盖要向前顶,这样夹水的时候速度会有很大的提高,所以这个过程要展开,不能磨磨叽叽。

在所有过程中要很自然,虽然开始有点机械化,有点不协调,但是熟练以后就很自然了,而且能明显感觉自己的大腿有很大一股力量在推着他。

第四节游泳课

这节课主要学蛙泳的核心动作,就是蹬——漂的过程。做完热身运动后,我们每人拿了一块浮子,在水里联系蹬——漂这个动作。

刚开始我们只能吸口气,憋着,然后蹬腿,一直漂。完了还得站起来,再吸口气,然后不断重复这些动作。所以感觉胸闷,身体不能协调,感觉几百米下来人很累,但是必须通过不停地练习才能熟练,这样才会很自然,但是在漂的过程中要保持身体和手在一条直线,头要尽量在水里,这样可以减少腿对身体向上的力,人的密度稍小于水,在水里的时候只能一小部分体积在外面,所以把头埋在水里可以很省力,后来老师让我们加换气的动作,显然我们会顾此失彼,记住了腿的要领,忘记了怎么呼气,怎样达到一个平衡。这样,我们就在里面不断联系,不断熟悉这些动作要领。

一节课下来,也能换气加蹬——漂,游个25米远,算是很大进步吧!

第五节游泳课

这节课可以说是加强课,由于上次的动作根本不是很熟练,所以这节课可以说是锻炼自己的不足,即使你会,老师也不会放心的。于是,昨晚热身运动,大家都拿着浮子进水了。

很简单,就是蹬和漂的动作,里面加换气。我把步骤和过程默默的想了一遍。首先是漂,靠蹬岸边的力量使身体漂起来,然后收腿,快速蹬出去,在蹬出去的过程中慢慢呼气,然后抬头,喷出余气,深吸一口,然后慢慢呼气,在呼气的过程中完成蹬腿,就这样不停地反复,不断锻炼,使自己达到一个水平,就是在无意识的行为完成上面的动作。开始由于不协调,甚至自己都多喝了几口水,但是慢慢的,自己有感觉了。首先是蹬腿,漂的越来越远了,腿的洞里十足了。其次是能够换气了。

这节课下来仍然有些不足,就是时间长了,还是有胸闷的感觉,我自己想了想,可能还是换气不对,每次吸气没有完全吸进肺里,导致供氧不足,长时间产生乳酸,积累导致。所以下节课,我得好好练练换气的动作。虽然很累,但是还是有明显的进步,现在已经能带换气,不停止,游个200多米了,自己还是对自己很满意的。

第六节游泳课

游泳不会总是有借助的物品,我们一直依赖的浮子是时候抛弃了。老师让进度快的人丢掉浮子,然后去重温上节课的内容,进度慢的人用更小的浮子是逐渐适应到没有浮子这个过程。

这样对我们要求又高了一点,不过压力越大,学习得越快。我自己试了一下,发现只是在换气的时候,脚沉的比较快而已,只要保证唤起完成的时间迅速,就可以弥补这个缺陷,很显然,我的推断是正确的,自己很快就适应了。经过自己不断的练习,自己已经能够掌握动作要领了,慢慢的动作也自然起来,换气也没那么胸闷了,也能够长游了,感觉自己就像只鸭子在水面漂来漂去,每一次蹬腿是那么的随意,呼吸是那么的缓慢有序,自己也能游来游去,一个蛙泳也差不多有个七八成把握了。

虽然这节课只是练习,但是为下节课加手的动作打下了基础。这节课掌握的好坏如否,直接影响下节课的整体效果。

第七节游泳课

这节课可以是一个拼装课,仿佛像一堆零件放进组装车间,一件产品就出来了。这节课就是将前面几节课学的动作一起组装起来,形成蛙泳。可见这节课见证了我们以前的努力。

在这节课里,我们要把手,脚和换气有机的'结合在一起。我们之前的努力也在今天见分晓。站在游泳次旁边的时候,我的心情非常激动,自己除了课上比较认真外,每周末都和同学一起去游泳,所以今天自己对自己还是蛮有信心的。做完热身运动后,自己立马进水一试身手。刚开始感觉腿不能伸张开,呼吸不是很均匀,导致自己200米下来有点身体不适,但是自己稍作调整后,自己逐渐适应水里的活动。同时自己感觉游的很轻松了,手和脚配合的也很好,脚蹬水的效率高了很多。自己能感觉身体随着波浪而洞,心情都仿佛好了很多,眼睛看着向自己袭来的波浪,非常有意思。

这节课可以说是游的很开心,自己也信心十足。对于这个蛙泳,我可以很自豪的说自己学会了。接下来的就是解决长游的问题了。按现在的状况,游个400米是没有问题的了,这比老师要求的200米多了一倍。我想这大概和老师教的方法有很大关系,加上我平常也去游泳馆练习,取得这样的成绩,也有一定的必然性。但对于游泳,我已经会了。

第八节游泳课

终于到最后的测试了,不过自己对自己的水平还是很满意的。所以通过测试还是蛮有信心的。

开始我按照以前的习惯,热身,先去游泳,游玩200米后发现许多同学已经测试完了。于是我也向老师报告参加游泳考试。由于之前使自己习惯水了,可以开始就没有压力,游的很快。而且感觉很轻松,一路上几乎遥遥领先。但是泳镜不给力,进了不少水,这些水又流不掉,弄的眼睛很痛,所以自己停了下来,重新戴了泳镜。然后继续游,虽然站一起一次,但是在同游的几个人中还是比较快的。最终游完200米,可以说是毫无压力,可是老师偏说我休息了,我当时也搞不懂老师是怎么看的,非要拿一个女生例子和我比,我还真不知道什么时候还有人超过我,至于其中的原委,我想只有那个女生知道。要是不信,我可以让她50米,我再和她比一场。虽然解释很久,但老师还是不相信我,虽然心里有点委屈,但是真金不怕火烧,大不了再游200米,我最长一次游了1200米,多加一个200米也不在话下,终于在我的努力下,老师让我通过了,心里还满是痛快的。

这节课虽然遇到一点小意外,但是对于自己能认证对待这次考试,并且通过了。心里满是喜悦。回想这学期,我的认真态度和平常的训练终于得到了回报。最后还要感谢老师多教会我一门泳姿。虽然自己是民间的游泳,但狗刨、仰泳、自由泳还是会的,只是没那么标准而已。可以说通过这学期,自己确实学到了很多东西。

游泳日记 篇3

七月盛夏,太阳失去了原先的温柔,火辣辣地炙烤着大地,泼一盆水到地上,干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下,来到了游泳池学游泳。

第一天,教练先是叫我套着救生圈,和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。一到水中,只觉得浑身清凉,怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了,我开心地用手拍着水。过了一会儿,教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习。

第二天,教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作。当时,我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水。后来,教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急。从这以后,我就很少呛水了。

很快,三天过去了,教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了,又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后,他把我的救生圈脱掉,抱到离岸边差不多两米的地方,把我往岸边推,让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护,一到水中便不知所措,等沉到水底才反应过来——要赶快游,却乱了套,忘了换气,忘了蹬腿,手脚乱舞,在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领!

又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水。“功夫不负有心人”,一个星期下来,我终于学会了游泳。

“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。

游泳日记 篇4

我和妈妈商量好之后,决定今年暑假学会游泳。爸爸妈妈给我找了很久的游泳班后,决定在爸爸公司附近的一所游泳班报名。

第一天去上课,我在更衣室换完衣服后,老师带领我们去操房,教我们做了几个蛙泳的腿部动作,大家练了一会儿之后,老师又带领我们去了游泳房。许多同学正准备下水的时候,却被老师一一拦住了。她带我们热了身,才同意我们下水。

陈老师开始教我们憋气。我刚开始时怯生生的,感觉这比任何事情都要困难,于是就鼓励自己,一鼓作气的把头猛埋在水里。

练完憋气,老师给我们每人发了一个三角板和背漂,开始练习漂浮。不知不觉中一节课就结束了。

接下来几节课我都学习的格外认真。如今,我已经会游泳了!

游泳日记 篇5

一个阳光灿烂的早晨,我和爸爸妈妈一起去观音山游泳。

到了观音山我看见了尉蓝尉蓝的大海,阳光洒在海面上,像是撒下了一层金子,波光粼粼的,这时,我迫不及待地穿上游泳衣下水了,爸爸也下来了,我套着游泳圉像小青蛙一样,游到了比较深的地方,开始游泳。

我一会儿自由游,一会蛙泳,可好玩了,接下来我和爸爸开始打水仗,我用海水朝爸爸泼,爸爸也用海水往我这儿泼,我吓得直往后游。

时间过的真快,我和爸爸妈妈依依不舍的回家了,在海边游泳真是太好玩了,下次我还要去的`。

游泳日记 篇6

今天,是我最后一堂游泳课,我既高兴又激动。

来到贺龙游泳场,我换完衣服就进去了。向往常一样,教练教我们来到锻炼区先做准备运动,约半个小时后,就下水了。老师教我们憋气,再游到那边去。一听到教练吹口哨,我就使劲地往前游,一边游,一边看别人,不一会儿,就发现我游到别人的前面去了。我的心里,非常的高兴,觉得自己速度越来越快了,甚至还超过了大哥哥,大姐姐。等我游到对岸后,发现还有好多人在我的后面呢。

游了几个来回,老师让我们取掉小背袱自己游一下,终于轮到我了,我的心扑扑地跳,大概游了十米左右,教练就叫我往回游,才发现自己的劲越来越小了。原来脱掉小背袱,就得全靠自己的力量来游。

在回家的路上,妈妈跟我说:“雨萱,你今天游得好快呀,很不错!”听着妈妈的`话, 我开心地笑了。

游泳日记 篇7

其实,我几年前就开始学游泳了,一直没有完全的学会。但是,就在这个暑假,我获得了彻底的胜利,因为我在游泳池里面几乎就象一条鱼。

大概在5岁的时候,我就开始学游泳,但是总是因为各种原因没有坚持下来。所以直到这个暑假之前,我只能在游泳池了横向游,因为纵向距离太长,我担心自己没有游到头就会沉到水里。在今年暑假开始后,我暗暗下定决心一定要把游泳彻底学会。爸爸和外公主动担任我的监督员,没搁两三天就带我一起去游泳。刚开始,我还是很小心,不敢纵向游。但是我一到游泳池就专心地练动作:练腿打水、练手划水、练换气。经过一次有一次的练习,我在水里的感觉越来越好,速度也月来越快。很快的,我就能纵向游了,而且可以游好几个来回。再后来,爸爸帮我做时间测试,我的速度也更加快了。最初一个来回50米,我要用一分十几秒;到后来只需要一分多一点就行了。我在游泳池变得非常地自信和勇敢。

这就是我的游泳故事。我因此更加相信:坚持就是胜利。做任何事情,都不能半途而废,碰到困难不能退缩,要勇敢面对并努力克服。

游泳日记 篇8

今天,我和哥哥以及我的侄子一起去游泳,我非常高兴,终于可以去游泳了,我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥开车我就和侄子期待去游泳,过了7-8分钟我们就到了明堂,游泳池在明堂体育场里面,那里面分为有深度0.5米,0.8米,1.4米,就这三个,我和哥哥买了充气衣,是给我侄子的,我和哥哥侄子一起去了0.8米深的区,哥哥抱着侄子,而我就去帮侄子找一个给侄子坐的,我就去找,刚好有一个小孩子不玩一个鸭子的坐的,我就去把那个拿来给我侄子,当时侄子非常高兴,他坐在上面,哥哥就给侄子拍照片,侄子这样的笑,是多么甜美,那时候的侄子真是很好,我叫侄子亲我一下,他也亲,我真是爱死我的侄子了,然后太阳渐渐的下落,那时候我真不想太阳落下,但是那我又能怎么样,我们只能回家了,我真希望,时间永远停留在那时刻,我们只好回家,从那时候我就开始喜欢上了游泳。

游泳日记 篇9

“哗啦啦,哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着,他的双手不断地撑开合拢,双脚也默契地配合着,是那么的谐调,那么的自在与优美。他就是我,别看如今我是游泳高手,但是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。

盛夏,游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天,我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳,这可是我的第一次游泳呢!

泳池内,有老人,有青年人,有儿童;有自由泳的,有仰泳的……都轻松自在地游着。“挺简单嘛!”我自言自语道。看着看着,心里不由地泛起一阵激动,真想现在就冲进去游个痛快。

压制住心头的激动,换好泳裤,“扑通”一声泛起许些波浪,便学着旁人蛙泳的姿势游了起来,可是,刚比划几下,便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽,心里一阵不甘。

“哈哈哈,不会游泳跑这来干嘛?”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来,语重心长地说:“儿子,‘失败乃成功之母’,经过不断地失败,不断地总结经验,你就能成功。”

听着爸爸的`一番话,心潮澎湃,便再试了起来,但还是失败了,可我并没有伤感,而是面带微笑,因为我知道“失败乃成功之母”。

不知道过了多少分钟,不知道喝了多少口水,不知道试了多少次。我终于成功了。

在以后的日子里,“第一次游泳”这件事我总会想起,每每想起,心头总会泛起一阵波浪……

游泳日记 篇10

20xx年X月X日 晴

暑假是游泳的.好时候,我放假了,爸爸也放假了,大家都有时间。而且游泳可以锻炼身体,也可以消暑。于是,我和爸爸去凤凰山庄办了游泳卡,每天晚上去那里游泳。

换好游泳裤,戴上潜水镜,准备下水。我在岸上想:我前年学过游泳,今年不知道还会不会游。我有点担心,我会呛水。我久久不敢下水,最后,爸爸在旁边说:“我会保护你的。”我鼓起勇气,双手举过头顶,深吸一口气,然后纵身一跃,“扑通”一声跳下水。渐渐地我回忆起了游泳的正确动作,可是忘了换气怎么换,结果呛了几口水。

后来,爸爸叫我游到对岸,我说:“还没熟练,肯定不行。”爸爸说:“只要相信自己,就一定能行。”我决定去试试看,我努力地往前游,开始还比较轻松,渐渐地觉得手脚越来越重,游到一半的时候,我甚至打算放弃。但是这是似乎一种声音在我耳边想起:要挑战自我,超越自我。你会做得很好。我忽然感到,浑身又充满了力量。我不停地游,只想着要游到对岸,想不到真的成功了。我欣喜若狂,我懂得了一个道理:只要相信自己,就能够成功。

游泳日记 篇11

今天,是学蛙泳的第十二天,也是最后一天。我们就要结业了。

早晨8:25,我和同学们准时在聚源游泳馆集合。老师给我们排好队,并告诉我们,由于B班是4:30-6:00的班,而我们是6:00-7:30的班,所以我们要等B班的同学游完再游。还有,我们游的时候一定要过了三根柱子才能及格。我是D班的三号队员,很快就要轮到我了。我跳进水里,戴上泳镜,心里很紧张,不禁想:今天有那么多的教练和家长观看,万一我呛水了,怎么办?万一腿抽筋了,怎么办?万一······随后,我又想起来妈妈鼓励我的话:孩子,考核的时候千万不能紧张,并且要充满信心!该我了,随着监考教练的一声哨音,我开始游了。我很自信地做好每一个动作,心里想着:张晨彤,你可以游过去!呀,我成功了,太棒了!我不仅超过了第三根柱子,还超过了前面的同学游到了第五根柱子!紧接着,赵教练给我们发了证书,我被评为了“优秀学员”,摄影师还给我们照了一张毕业照呢!

今天真是愉快的一天!

游泳日记 篇12

今天,是我第一次去学游泳,心里既害怕又激动。来到金粉世家,换好泳衣,来到泳池旁,教练叫我先活动活动,再下水。在水池旁边有一个梯子一样的东西,我再跨最后一步的时候有点不敢,教练和气地说:“没事的,大胆下来吧!”,我鼓起勇气一跨,咦,一点也不可怕,反而好玩极了。不过,站在水里感觉人轻飘飘的。教练让我先抓住泳池的边上,沿着泳池的一边走一个来回。走完之后又让我空手走一个来回。在走的时候,感觉人站不稳,摇来摇去的。

走完教练让我憋气,我一下憋了30秒呢!教练说我很厉害。接下来就是在水里憋气,10秒、17秒、20秒,我越来越厉害!

然后,教练就教我拿着浮板在水里飘:先吸一大口气,背弯弯的,身子向前,脚一蹬,沉下去,低头,站起来时脚一收,手向后一滑。经过一次又一次的练习我终于可以不拿浮板飘了。有一次我在练习时,以不当心进入了深水区,当时我还不知道,站起来时,才发现脚下踩不到了,一时间,呼吸困难,身子往下掉,差点淹死,这时,教练看到了,连忙游过来救我,吓死我了。我还交了一个好朋友名字还不大清楚,她开学就上六年级了,不过很矮很瘦。

要回家了,教练说我胆子很大,已经有点会了,上岸的时候身子上像背了快大石头似的。

游泳真好玩!

游泳日记 篇13

今年暑假,我报了游泳班,虽然只有短短的十天,但是给我留下了很深的印象。我给大家讲一讲这个故事:

以前,因为我是一只“旱鸭子”可是妈妈认为游泳是一件锻炼身体的运动,所以妈妈给我报了一个游泳班。游泳课的第一天,教练先教我憋气,一开始,我呛了几口水,但我很快就能在水下憋气了。教练让我们憋十秒钟后起来,一开始我憋了五秒就起来了,但我再憋的时候却憋了十五秒。这时候,因为水很凉,我在不停地打哆嗦,感觉全身都快散架了似的。勉强游了几次,后来实在不想去了,一想起冰凉刺骨的水和教练,我的心里就犯愁。这个时候,爸爸告诉我,要学会与困难作斗争,不要退缩,要坚强,长大才能有所作为。第二天妈妈又把我送到了游泳池。我虽然不愿意,但我一想到爸爸的话,我便“扑通”一下勇敢的跳进了水里,与寒冷搏斗,向困难挑战。没过几天,我就掌握了蛙泳的基本要领。

在这个运动中让我理解了一个道理:世上没有免费的午餐,只有遇上失败才能走上成功之路,比如说伟大的科学家爱迪生,他为一项发明经过了八千次的实验,他并不以为这是在浪费时间,他说:“我为什麽要沮丧呢?这八千个想法行不通。虽然失败给人带来精神上的损失,但它是成功的基础。我们要用乐观的角度去面对眼前的失败与挫折。只要我们有很强的毅力,做任何事都能成功。

游泳日记 篇14

我学过街舞,也学过画画,就是没有学过游泳,我觉得游泳太难了。妈妈鼓励我说:“不难,放暑假就能把你教会。”

终于到了暑假,一天妈妈带我到游泳池去游泳,我高兴地手舞足蹈。来到池前,那里面的水大约有一米七深,我想:一米七比我妈还高,我站在池边下的瑟瑟发抖,迟迟不敢下水,我站在小游泳池边看那些小孩都自由自在的水里做游戏,玩耍都快乐的不得了。于是我鼓足勇气扑通一下跳进了大游泳池,刚跳进去我的手不知道往哪抓,脚也不知道往哪蹬,我大喊救命我不学了。这时妈妈跑过来说:“没事,游泳时要双手向前划,双腿要在后面的.蹬,这样才能学会。”

听了妈妈的话,我便又一次跳进水里,这一次我按照妈妈的方法不停地划,双脚不停的蹬,慢慢的我终于能在水面上游了,妈妈为我鼓起了掌,我高兴得哈哈大笑起来,妈妈说过两天再带你来,你在练练就会有的更好。

这一天,我终于学会了游泳。