打排球周记(锦集4篇)。
“周记”是一种独特的记录世界的方式，一些老师喜欢要求学生写周记。那么，如何让自己的周记在众多人中脱颖而出呢？这篇文章主要介绍关于“打排球周记”的相关知识，希望能对你有所帮助，别忘了收藏哦！
打排球周记 篇1
周一早上，我们的排球训练开始了。我们虽然身材矮小，但是我们热情高涨，我们怀揣着梦想去了球场。我们换好衣服后，便练习防守和进攻，每个人都非常认真，毕竟成为成功的排球运动员不是一件易事。
教练对我们的训练非常严格，他总是会指出我们的缺点，并告诉我们怎么改进。所有人都非常认真的听取他的意见，并且积极加以实践。尽管这样的训练非常繁重，但只要有我们的决心，我们才能不断前进。
周二，我们开始学习如何玩得更智慧。我们分成两组，进行了一系列的比赛，这样有助于我们更好地摸清对手的特点以及自己的长处。不仅如此，我们还通过和队友的合作，提高了自己的沟通能力，这对于比赛中的精密的计划也是必不可少的！
周三，我们聚集在操场上，进行慢跑以及一些重量训练。一些队员喜欢在训练结束后做一些额外的锻炼，比如俯卧撑等。通过这种方式，我们不仅能够提高自己的体能和力量，还能够给自己更多的信心和力量，以克服比赛中可能遇到的某些难题。
周四是我们最期待的一天，因为，每当这一天到来的时候，我们就可以真正地体验比赛，并且品尝到胜利的滋味。我们很重视这一点，因此好好练习提高自己的技术和打击力，从而在比赛中获得胜利。经过数小时的激烈比赛，最后我们终于获得了胜利，胜利的喜悦无以言表！
周五，我们做了一些其他的事情，比如观看了一些相关的比赛录像，学习了一些其他的新技术和策略。这对我们来说又是一个学习的机会，我们可以通过倾听和相互交流，一起想出新的战术和方法来使我们的球队更强大。
总而言之，这个星期的排球训练给我们留下了深刻的印象。我们每个人都了解到了背后的努力和汗水，同时也感受到了我们成功所需的团队精神和坚定意志。只要我们保持对一切的热情和决心，我们必然可以独占一席之地。看着自己的队友们去追逐自己的梦想，我也不由自主地想加入这个团队。
打排球周记 篇2
前几天，妈妈为家庭里舔了一位成员排球。
这个排球的颜色非常好看。有绿的、黄的、白的、黑的，它滚起来的时候像个漂漂亮亮的绣球。
这个排球也是我的健康助手，几乎每天下午我都会拿起排球拍个痛快。当我上楼时，都是吃晚饭的时候了。热腾腾的烦对我来说是雪上加霜热的让我受不了。
这个排球也让我们俩成了冤家和一对好姐妹。这天下午，我学英语回到家，姐姐对我说：孔渊，咱们下楼打排球吧。我心花怒放，像jian4一样冲向楼下。到了楼下，我们都想先打排球，于是就抢起了排球，我们谁也不让谁最后我用哭来代表最后的挣扎。哭软化了妈妈的心。我把从姐姐从我手中夺过的排球夺了回来。姐姐气的跑回了楼上。但是有的时候，我们一人打一会儿，也好好的。
这只排球给我带来了忧和欢，我喜欢这只球！
打排球周记 篇3
打排球周记
第一天，我们开始了排球训练。教练先让我们进行一些基本的热身运动，如跳跃、旋转和腕的拉伸。在这些运动中，我已经感到自己的身体逐渐变得更加适应运动。
随后，教练教我们如何接球和传球。我发现自己不太擅长这些动作，因为在接球方面，我经常没有站在正确的位置进行接球，或者我的姿势不够正确，导致球无法稳定地落在我的掌心上。对于传球，我发现自己不太会控制好力度和角度。我需要多加练习才能在这些方面提高自己。
在接下来的时间里，我们开始了一些比较让人害怕的练习——抢球。在进行练习的时候，我发现自己很容易紧张，导致出现了一些失误。但是，慢慢地，我意识到只有在紧张的情况下，才能更好地锻炼自己的反应能力。逐渐地，我的技术和眼力都得到了提高，整个人的状态也变得更加自信。
第二天，我们开始进行更加有挑战性的训练。教练带我们做了一些跳跃、转身和跑动的练习，在这个过程中，我感到自己的身体特别累。然而，这些训练的确很有用。当我在比赛中需要进行突然的运动时，我可以迅速地适应这些体能训练，并且不会出现失误。
在这个星期，我们经历了很多不同的训练，比如两人协作练习和球的拦截。在这些训练中，我发现自己需要和队友配合，才能做好这些动作。由于我们之间默契度不够，好几次我们都出现了失误。但是我们并没有放弃，一直坚持下去。我们不断地实践，尝试不同的方法和策略。逐渐地，我们的默契度也得到了提高。这些训练不仅提高了我们的技术和能力，还让我们之间的关系变得更加紧密。
最后一天，我们开始了一场真正的比赛。在比赛中，我和队友之间的默契度得到了非常好的表现。我们相互帮助，给予对方支持和鼓舞。我惊喜地发现自己能够紧张地保持快速的反应能力，并在比赛中发挥了出色的水平。虽然我们队最终并没有赢得比赛，但我感到自己在短短一周的训练中，已经在身体和技术方面都有了很大进步。
总的来说，这个星期我学到了很多关于排球的知识和技能，但对我来说更为重要的是没有放弃，一直在坚持。尤其是与队友们相处的过程中，我们通过互相帮助和鼓励搭建起了一个相互信任、相互理解的团队。我相信，在今后的比赛中，这种默契度将会更加深入，为我们的胜利奠定更坚实的基础。
打排球周记 篇4
星期五下午，我不用做作业，直接到操场上去打球玩。
我打的是排球。来到操场，先垫几个吧！找一块空地，便垫起球来。一个、两个、三个……嗨！球被打掉了。我一点儿也不灰心，继续垫！一个、两个、三个、四个、五……哎！这次用力过猛，球一下子就被我打得老远了。我还是不甘心，又找来一面墙，打了起来。一、二、三、四、五、六、七……没想到一下子打了六七个！我太高兴了，心想：我一下能打这么多，考试肯定有希望！美滋滋的我，一下打得更起劲了。
爸爸下班回来，见我在打排球，问：”怎么不回家做作业，还在玩？“”妈妈说星期五下午可以不做作业，在下面打球玩。“”哦，那我和你一起打吧！“
我发球过去，爸爸没接住，我高兴得忍不住咯咯地笑了起来。突然，他趁我不注意，球一下子飞了过来，我又没接住。就这样，我们俩你发过来我打过去，别提多快活了！
爸爸叫我回去的时候，我还在回忆刚才快乐的时光。