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我的暑假游泳日记(精选14篇)

我的暑假游泳日记(精选14篇)。

工作总结之家为您提供了以下最新的有关“我的暑假游泳日记”的资讯,有哪些事情值得我们写进日记呢?日记可以帮助你培养对生活的热爱和感悟,日记里记录着我们的烦恼与忧愁。欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

我的暑假游泳日记 篇1

暑假学游泳日记

暑假到了,天气炎热,人们迫不及待地想要走出家门,享受这美好的季节。而我则决定在这个暑假里学会游泳,让自己拥有一技之长。

第一天,我与妈妈一起来到游泳馆。刚踏进去,就感受到了凉爽的气息。游泳馆里人山人海,各种各样的人都在这里玩耍。我先跳入了浅水区,感觉非常好,但是我很快就发现自己的技术真的很糟糕。我不知道怎么才能滑行,只会在水中摆动手脚。此刻,浅水区的儿童游泳班的教练过来和我谈话。她甚至不用像我那样担心会突然下沉,很自如地在水中来回探头,和我说:“小姐姐,你应该把手臂放在头的周围,腰部要保持直立,然后用力蹬腿,才可以滑行。”我听她的话,结果不成功反而进入水中,让周遭的人都发笑。

第二天,我继续跑到游泳馆享受这个乐趣,因为我认为没人会注意我。于是我又出现在了浅水区的边缘。这时,我看到了一个游泳馆员工在做什么。我走上前去,看着她调试每个泳池上面的滤波器,这是一种用来吸附水中杂质的操作。我看完了后,向她问道:“可以加入自己的设备来让水更加干净吗?”这时,一个教练过来,对我说:“你应该了解各个设备,才能应对不同的环境,因为不是所有设备都适合每一个人,你要学会分析教练和员工手里的设备。”

第三天,我认为自己已了解了足够多的关于水的知识,于是我再次进入浅水区准备探索无所不知的奥秘。我开始练习踏水,但是还是没有太多的进展。此时,一位游泳班教练过来告诉我需要更好的平衡力,她告诉我应该运用自己的手腕力量,以及怎样保持平衡。

第四天,我站在浅水区的边缘,却没有任何进展。这时,一个小朋友游到了我的身边,一脸可爱地向我说道:“姐姐,我会踩水和划水哦,要不要教你?”我开口答应了她。她教我如何浮在水上,如何轻松的掌握浮力,让我感觉一下子变得自信起来。

第五天,我尝试了游泳馆的深水区。深水区水太深了,路程看起来太遥远了。坚信自己能游到岸边后半程后,我只抬起右膝,然后左膝,再后来,我就调整了我的呼吸方式。当我最后到达目标区域的时候,我感到了一份无法形容的快感,这是一种我难以用语言来表达的感觉,自己终于有所进步!

到了最后一天,我再一次尝试浅水区,但这一次,我能够以自己的速度和自己的样式在水中滑动。这时,一个缺胳膊的人走进了游泳馆,他告诉我关于水上活动的励志故事,说道:“我也是学泳这个运动中的一员,看到你我感到那时我自己的影子。”他向我说了很多鼓励my鼓励。最后,我们一同展示了自己学到的泳技,那种感觉让我永远难以忘怀。

暑假里的游泳学习,是我学习的一大门生活课程。在这个过程中,我不仅学习到了关于游泳、水处理的知识,也结交了很多志同道合的朋友。在泳池中享受水的乐趣,让我真正了解到其中的道理并产生饶有兴趣的兴趣。经过几天的学习和练习,我终于可以告慰自己,我真的学会了如何游泳,我拥有了一技之长。

我的暑假游泳日记 篇2

今天下午,小尚叔叔约妈妈和班上的叔叔、阿姨们一起到白滩游泳。

当快要到游泳边的时候,下雨了,只看见有一些人都不想出来,你知道为什么吗?原来是一出水面他们就觉得会很泠。

雨停了,我们到更衣室里面换衣服,换完衣服我和妈妈、阿姨、叔叔下了水,水非常暖和,像泡温泉似的,叔叔们还教我游泳……可是快乐的时光总是过的飞快,天黑了大家依依不舍地回家了。

我的暑假游泳日记 篇3

暑假学游泳日记

第一天

今天是我正式开始学习游泳的第一天。早上七点钟,我就被爸爸拉起床,匆匆忙忙地穿好衣服,赶紧跟着他来到了游泳馆。

进入游泳馆,我感到有些害怕。四周全是池水,深不见底,让我有一些心虚。但是,爸爸说:“不怕不怕,我们一起学习,一定能学会的。”

上了水,我觉得自己好像变成了小鱼。刚开始的时候,我还摇摇晃晃的,不敢大力挥手脚。但是,随着教练的指导,我渐渐地学会了划手脚,慢慢地朝前游去。

第二天

今天是第二天学游泳了。我告诉爸爸我昨天第一次接触水的时候害怕,怕淹死了,爸爸一脸认真的说:“现在你不能紧张,放松一点,感受水中的轻盈,并且保持呼吸,划手脚就行。”

我按照爸爸的话,使劲呼气,让自己身体顺着水流畅游。慢慢地,我惊奇地发现,游泳并不是我想象中那么难,反而很有趣,我越游越快,处处是欢声笑语。

第三天

今天是第三天学游泳。今天我学了自由泳和蛙泳的技巧。自由泳是最难的,划起水来对技术要求很高,而蛙泳则是最简单的,对呼吸的要求也比较低。

我一边在水里划着慢慢用自由泳朝前游去,一边听教练讲解蛙泳的技巧,然后下水慢慢地模仿。虽然蛙泳很容易学,但是由于我的力量不足,总是划不到很远。不过我相信只要我坚持练习,一定会变得更加厉害!

第四天

今天早上,我和爸爸来到练习场地,发现上次来的小伙伴都不见了。询问了一下,才知道他们因为学不会游泳而气馁放弃了。

看着他们的离开,我心里不禁有些感慨。其实,学习任何一项技能都需要坚持不懈的努力,而放弃,则意味着什么都没有了。所以我也下定决心一定要坚持练习,学好游泳。

第五天

今天是周日,学游泳的人比平常要多,在池子里需要注意安全。我突然发现自己的游泳技术提高了不少,可以比较快速得游动在水中。

看到我这样,爸爸很高兴,他说:“这就是坚持的力量,只要你付出了努力,你就一定会看到进步的。”

第六天

今天的气温真是太高了,我和爸爸在水里游着游着就感到有些困乏了。不知怎么,爸爸突然提议说“咱们来比一比,看谁能游的更快。”

我心里一下子涌出了一股热情,我不甘示弱,想要让爸爸输给我!于是我开始不断用力划水,用自由泳的方式朝前游去。可爸爸比想象的还要强悍!他已经悄悄地换了蛙泳,游得倍有规律度,让我不由得感到惊异又敬佩。

第七天

今天,是我学游泳的最后一天,也是我的毕业考试。当我穿上泳镜、带上卡西欧手表,看见教练笑脸带着水泳绳在我前面时,我有了一些紧张的情绪。

我开始做各种游泳动作,戴着泳镜,小心地感受呼吸,尽力保持平稳。在教练的指导下,我把练习的所有泳姿都用过了一遍,也通过了毕业考试。当教练肯定我的学习成果时,我没有脸上的笑容。

这个暑假,我学会了游泳,也懂得了:不管学习什么技能,都需要坚持不懈地努力。真正的胜利者,不是取得了胜利,而是在赢得胜利的过程中体会到了更多的快乐和成长。

我的暑假游泳日记 篇4

暑假里,我学会了一件既解暑又十分快乐的事情——游泳。

暑假的一天,烈日当空。连我们呼吸的空气都感觉在发烫,宽阔的大道,无遮无盖地暴晒在阳光之下。路边的几棵树感觉热的都要垂下来了一样。

我和爸爸坐在家中,一串串的汗珠从我脸上滑下来。热的满头大汗的爸爸说:“我们去游泳吧!”我立刻应声达到:"OK”

爸爸带着我来到游泳馆,只见游泳馆里人山人海,我便迫不及待去更衣室换好泳衣,快速地来到泳池边。我一看水面像一面白的发光的明镜,清澈见底,连里面的砖块都看的一清二楚。我看见里面的人都玩的很高兴,但我却有一点害怕。爸爸对我说:“你看你真胆小,别人玩的很好你怎么不敢下水呀?是不是害怕了?这点勇气都没有干脆回家吧。”我听了以后十分气愤,一下子就跳进了水中。不跳不知道,一跳吓一跳。原来水位还不到我的胸口呀!我立刻兴致勃勃的游了起来。

然后,我主动要求爸爸教我游泳,他先教我学习蛙泳。他给我示范了几遍,两手向前扒水,同时两腿向后蹬。游两次后,探出脑袋迅速吐气然后吸气,进入水中后憋气。随后,我也游了几次,游时心里还在想:向前扒水、两腿向后蹬......。刚开始时我还是有点不熟练,经常喝水,俗话说得好:失败是成功之母、没有失败就没有成功。经过我的努力,我学会了蛙泳。随后,爸爸又教了我仰泳、自由泳,我都学的很快,爸爸也对我竖起了大拇指。因此以后我在水中就能像小鱼一样了,能够自由自在的在水中来来回回的穿梭了。

从此以后,每当我再次来到游泳馆时,我都会游上好几圈,那一种感觉,那是一种享受,是只有亲身经历才能感觉到的一种美好的享受,渐渐的,我发现我离不开游泳了,游泳就像朋友一样伴随着我,给我快乐、让我开心。

游泳既能强健体魄又能给我带来快乐,真是两全齐美的事情呀!学会游泳真是我暑假中最快乐的事情呀!

怎么样你会游泳了吗?

我的暑假游泳日记 篇5

今天,我要在俱乐部里上我最喜欢的一种课程,你能猜出来是什么吗?哈哈,就是游泳课啦!以前我在蓝积木,里面学会了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不过,我的自由泳还要拿浮板,才能游起来哟。然后我又在新纪元俱乐部里面学会了自由泳。现在我一共会3种泳啦!惊讶的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好开心呀!我一共游了17圈,可把我给累坏了。

游完泳,我和妺妹还在冷水池里泡了一会儿。因为,热水池里的水太烫了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的。说实在的,冷水池的水也不冷,是温的。我们洗完澡,换好了衣服,吹完了头发坐在大厅等妈妈。在走之前,妈妈奖励我和妹妹在洒窟那里看了一会奥运会。

今天我的收获好大,好开心!

我的暑假游泳日记 篇6

在这漫长的暑假里我最喜欢又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打发时间的最佳选择。而这次我们没有选择去游泳馆,而是去了石板岩。

在我的意识里我认为只要游泳,游泳人数就不能下了10人,因为人多了才有意思。等我们凑齐了20后。开着车就去了,一路上欢声笑语。

到了那,看到清澈见底的山泉水后,我立马换上泳裤直奔水里。......“啊......这是水吗?分明就是冰块,冬泳都没这么冷,这下了雪了吗?”懂得瑟瑟发抖的我立马上了岸。躺在一块吸足了热的大黑石头上。......“苍天!这石头是太阳的儿子吗?这温度都能摊熟鸡蛋,当炒锅啦!”后来我知道了这儿是珠穆朗玛峰的第二代:珠穆朗玛乐园。

不甘心的我这一次决心要去这“冰块山泉水”里痛痛快快的游一游。站着水边看着这清澈见底而又波光粼粼的山泉水我毫无畏惧,英雄的气概在我身旁缭绕。下一秒我已经在水里像一条鱼似的自由自在的游泳了。

暑假我们一起去游泳。

我的暑假游泳日记 篇7

暑假学游泳日记

暑假到了,我很兴奋,因为这个暑假我要学习游泳。我一直很想学游泳,因为这项运动既有趣又健康,还能锻炼身体。

第一天,我来到了游泳馆,看到许多人在游泳池里畅游,我感觉很惊讶。我在更衣室换好泳衣,戴上泳帽和游泳镜,跳进了游泳池。第一次游泳,我感觉有点不适应,不过还好教练告诉我该怎么做,一步一步教我游泳。

第二天,我依然对游泳感到兴奋。但这一天由于游泳姿势不够标准,我居然被淹了。虽然有点慌张,但是经过几次练习,我终于掌握了游泳的窍门,顺利游了几个来回。

第三天,我可以游得更顺畅了。在教练的指导下,我学会了不同的游泳姿势,如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳,他还教我如何做蛙泳翻身,我感觉万分惊奇。

第四天,我已经能够游了整整半个小时。游泳让我感觉非常充实。我喜欢在水中游动,享受水的清凉和轻盈。我在这里交了一些新朋友,我们大家一起研究游泳的技巧和经验。

第五天,我的游泳技巧更上一层楼。我开始创新自己的姿势,并且游得更快了。我非常高兴自己已经学会了游泳,但我知道我还有很多要学习和完善的地方。我会继续努力,让自己成为一名真正的游泳高手。

学习游泳是一项非常有意义的事情。我了解到游泳不仅能够锻炼身体,还能提高人的自信心和毅力。它可以让人挑战自我,超越自我。我相信,只要我坚持下去,我一定会成为一名优秀的游泳运动员。

就这样,在我的“暑假学游泳日记”中,我记录下了我的游泳学习历程。我将一直保持这样的动力和热情,一直游下去。

我的暑假游泳日记 篇8

第一天

终于盼到了暑假,爸爸妈妈带我去游泳啦!我们来到了市区的大型游泳馆,这里真是好大呀!我和爸爸妈妈一起穿上泳衣,准备开始游泳。我心里有点怕怕的,毕竟这是我第一次来游泳馆,第一次游泳。

开始游泳了,爸爸还教我了一些基本技巧,比如膝盖弯曲,手臂前伸,然后腿蹬水,桥漂等,感觉好玩极了。我一个劲地在水里乱蹬腿,猛甩手臂,欢快地笑着,让人看了都觉得开心。

游泳游了一会儿,我感觉有点累了,就去休息一下。坐在椅子上,喝上一杯冰凉的水,真是惬意呀!

第二天

今天天气好热呀,我们又来到了游泳馆。我换上泳衣,蹦蹦跳跳地跳进了泳池。刚开始游泳时,我的呼吸还有点紊乱,水也有点灌进鼻子里,让我有点不适应。爸爸妈妈在一旁看着,一边鼓励我,一边帮我调整呼吸和姿势。

渐渐地,我的水性变得比之前好多了。我还学会了蛙泳、自由泳等游泳姿势。每个姿势都有不同的技巧和注意事项,在练习时需要注意掌握,在了解这些技巧后,我的游泳姿势越来越标准,不仅效果好,而且游起来感觉也很轻松。

第三天

今天我和爸爸妈妈到户外游泳,那里的水好清澈,和游泳馆不一样,游起来更加畅快。我深入感受到了大自然的魅力。在湖里游泳十分有趣,水面上风吹草低见牛羊,岸边的树影斑驳,让我感觉特别舒服。

但我们还是要注意安全,比如不要游太深,不要游到深水区,游泳时也要握紧沙子,不要滑倒跌倒。

第四天

今天我来到了一个新的游泳馆,这里对游泳者的手脚利索程度要求更高,所有的浮力设备都不能用。在这里,学习游泳就像在苦行军训,游泳会更累更吃力,但是挑战自己、战胜自己的感觉特别棒。

在这里我训练了翻滚、狗爬式等,姿势难度加大但是体验也越来越好。在游泳时,我还结交了一些志同道合的小伙伴,一起游泳、玩耍,感觉一下子变得更加有趣。

第五天

今天是最后一次游泳了,我和我妈妈来到游泳馆,游起来感觉非常自在,像游鱼一样。我能够轻松游过整个泳池,我的泳姿也越来越标准了。

游泳非常有益于身体健康,让我拥有了一个健康、强壮的体魄。在这五天里,我不仅练习了游泳技巧,还锻炼了意志力和勇气,使我更加自信、自立、自强。这段美好的回忆,将成为我暑假生活中的一个难忘的篇章。

我的暑假游泳日记 篇9

暑假开始了,天气已经开始热了起来。我和妈妈商量了一下,决定在这个暑假里学游泳。

每天早上,我都要早早地起床,我们家距离游泳馆并不远,只需步行几分钟即可到达。进入游泳馆,一股强烈的氯气味扑鼻而来。在更衣室里,我换上了泳衣、泳帽,又把毛巾固定在肩膀上,然后便可以迈开步伐,走向水池。

教练带着我们进行了全面而有力的热身,以保证我们的身体状态处于最佳状态。紧接着,教练就开始了第一项训练,向我们介绍了游泳的基础姿势。

游泳可能是一个看似简单的运动,但是为了能够游好,每一个动作都需要被正确地执行。我记得第一次进入水中,我感到十分的不适应。这时,教练示范了一个正确的呼吸和手脚的动作,我便感觉游泳开始变得容易了起来。

接下来的几周里,我跟着教练坚持不懈地训练。每天我都会不断地往前游,直到游到水深处。经过了数次的练习,我的游泳技巧已经得到了极大的提高。尤其是在教练的指导下,我得到了更加正确的呼吸和手脚协调的技巧。

在我经过了多次的练习之后,我总算是可以自信地畅游在水中了。我不禁感叹:学会游泳确实真的很重要。无论是在水上玩耍或是需要过河、潜水等情况下,掌握游泳技巧都可以大大提高我们的安全性和生活品质。

此刻,我的“暑假学游泳日记”也随之圆满地结束了。虽然练了一个暑假之久,但我知道游泳是需要长期积累和坚持不懈地练习才能够掌握的,每天坚持下去,不久以后,我也许就可以获得一双更加犀利的“游泳腿”了。

我的暑假游泳日记 篇10

暑假学游泳日记

暑假来了,我心里非常开心,终于可以放松一下了。但是,我的奶奶和爸爸妈妈都说我要去学游泳,这让我很不开心。因为我对水感到非常害怕,甚至不敢在深水区玩,更不要提游泳了。

开始学游泳的时候,我和妈妈一起去报名。报名表上写着“每周三次,每次一个小时,整个暑假都要来”。我心里还是有点害怕,但是妈妈告诉我:“每个人第一次学都会有点难,你要坚持下去,一定会学会游泳的。”经过妈妈的安慰,我带着勇气开始了学游泳的旅程。

第一天上课,老师带领我们做了很多的热身运动,例如:伸展、运动、拉伸等等。我一边做着运动,一边看着课堂中心那个大大的游泳池,心里还是有点害怕。接下来老师开始教我们水性不错的同学漂浮。随后,老师让我们抓住边缘并做蛙泳,一个人一个轮流练习。最后我当然也轮到了。一开始的时候,我一直把头抬得很高,但是很快我就被水封住了,一下子就把我吓坏了。我不停地揪着边缘,嘴巴也嘟囔着:“我不喜欢游泳,我完全不想学游泳啊!”可老师说:“你不要害怕,一点点来,慢慢地,你会游泳的。”于是,我又开始了游泳的练习。慢慢地,我能够从边缘上松开手了,当我觉得我的手已经被水吸住的时候,我就试着把头放到水里面,尝试安静地漂浮。

第二天下课的时候,我感到非常的兴奋,因为我成功地在深水区漂了一会儿。我感受到了自己的进步,也发现了漂浮的乐趣。虽然我还不能独立地游泳,但是我已经不再那么害怕水了,我变得更加自信了。

在接下来的几天里,我学会了蛙泳和仰泳。老师还带我们练习游泳比赛,让我们模拟真实的游泳比赛。老师把我们划分成小组,在池边扔光球,谁先到光球就得分。虽然这只是一个小游戏,但是我觉得这样的练习有助于我自信心的提升。我觉得如果我好好练习,我会更加自信,反而能平安地享受水的清凉。

当课程快结束的时候,老师告诉我们:“你们都变得非常的棒了!你们进步了很多,不要忘记在游泳池里面放松自己。记得在水里面笑、尽情的享受,因为这是游泳的乐趣。”

第一次的游泳经历让我发现了自己的某些能力,让我感受到了水给我带来的冰凉和放松。学习新东西总是有点难,但是不要害怕。我相信只要付出努力,每个人都可以学好做喜欢的事情。

我的暑假游泳日记 篇11

暑假中,我和爸爸还有姑父、表弟去了桃花湾水上乐园玩。

冲浪还没开始时,爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移动的方式是——“狗刨式”,而我只会顺着水流的方向移动,简称“顺水漂”。

我正悠闲的享受“顺水漂”时,后面突然被人拽了一下,抓着我径直往1。5米深的地方去。回头一看,才发现是我爸,他说:“去深水区学游泳,弟弟也去了。”我左右张望了一下,发现弟弟也被姑父拉去了深水区。

姑父和爸爸开始教我们游泳了。游泳首先要保证身体是直的,腿一定要伸直。因为要用腿来打水,只有用腿把水打起来了,才能让你往前进,手只是用来控制速度的。

我把详细要点听了一遍后,觉得游泳也没有那么难。

我迫不及待的想试试,可我奋力的又是用腿打水,又是用手拍水,就是纹丝不动。我才发现,因为我的腿没伸直,而且身体不是贴着水的,而是呈四十五度角,怪不得我怎么努力都是白费我的洪荒之力。我听了爸爸的提醒,把游泳圈往前一按,上半身向前一趴,便开始游。谁知道我往前压的太狠了,游着游着,我的嘴被水没过了。我迅速的闭住气,可水都快没过我的眼了,这下我有点着急了。还好姑父就在我旁边,及时把我拉了出来,真是有惊无险呀!

随后,我又调整了一下,又一次开始游了,这次很顺利,我游了虽然不是多远,但我心里超高兴,因为这是我第一次游泳,只有五六米远的距离,但这对于我来说是一种对我努力和付出最好的奖励。

这次我终于学会游泳了,不仅我圆了一个心愿,还收获到许多,就是水真得喝够了,不过付出与收获相比,还是很值。

我的暑假游泳日记 篇12

暑假学游泳日记

第一天:

今天是暑假第一天,我和妈妈来到了游泳馆,准备开始我的游泳旅程。我换上了泳衣,戴上了泳帽,手里拿着一个浮板,脚踩着一双蓝色的泳鞋,信心满满地走向游泳池。

教练先让我们做热身运动,我跟着大家一起做了一些拉伸运动和简单的游泳动作,然后就开始上课了。

教练一开始教我们游泳姿势,我试着像他演示的那样,摆起了自由泳的姿势,但没想到水一进入我的鼻子和嘴巴里,我就开始咳嗽,妈妈连忙在旁边帮我拍了拍后背,我这才缓过来。

接下来,教练让我们学习踩水,这也是我一直不擅长的地方。我老是把自己的身子拱起来,然后就往下沉,摔了好几次,每次都被泳完的小伙伴们看到了,很尴尬。教练告诉我,踩水是非常重要的基础技巧,只有掌握好这个动作,才能更好地游泳。我决定,一定要加油,认真学习。

第二天:

今天上课,教练让我们学习背泳。刚开始我还觉得挺简单的,因为只要仰面向上,两只手张开,以及做一个抬腿的动作。但当我真的去尝试的时候,才发现背泳这个动作还真不简单。开口向前吐水,同时拉着浮板,感觉自己好像断了什么腿似的,往后面蹬,总是不够力。手也有些飘忽不定。

教练让我们练习在水下开眼睛。在水下的一切都会变得模糊不清,但是开着眼睛看,会发现水下的世界真的很美丽。我尝试着跟着教练一起游,看着自己的手臂像划动翅膀一样,两只脚也轻松地朝前游。真的很神奇!

第三天:

今天天气很热,游泳池里的水也温度适中,非常舒适。上课时,教练让我们学习蛙泳,这也是游泳技术的一种。

听教练讲解,我知道了蛙泳的重点:先把手臂慢慢地抬起来,再放到水里侧移,同时两只腿一起伸直,然后往外扩开,再夹紧向后甩到一起。这样就可以像蛙一样游泳了。

可是在实践中,我感到很难受,两只脚总是不够分配力气,导致常常手舞足蹈的,完全没有蛙泳的美感。

我知道自己还有很多要学,但我相信只要我再接再厉、坚持下去,一定会取得进步的。

第四天:

今天开始,我已经能够在游泳池里自如地游泳了,而且也学会了如何换气,以及如何将头部置于水面呼吸。这让我感到十分开心。

我们今天学习的是蝶泳,这是所有泳姿里最困难的一种。需要用到手臂和腿的大力量,还要在水中做出很多踏实的动作,蝶泳让我感到很有挑战性。

然而,教练一步步耐心地教我,我慢慢地也掌握了这个技巧。游泳池中一路游,里连续向着一个方向转,蝶泳的“剪刀脚”也终于掌握得有些形状。

最后,我在池海里捞起编辑给我一份证书,上面写着“我学会了蝶泳”。这让我感到十分激动,也让我坚信,只要肯努力,任何事情都能做到!

第五天:

今天结束了所有的游泳课程,我已经能够流畅地游各种泳姿了。这是一个非常有挑战性的过程,但我感到自己已经意识到从中获得的成长。

学习游泳的过程是很困难的,但如果你有兴趣、有毅力、有耐心,一定可以克服难关,学会游泳。

这个暑假,我不仅学会了游泳技巧,并且我还交了许多新朋友。每天我碰到他们的时候,我们总是非常兴奋地谈论游泳,分享自己的经验和心得。我感到很幸福,真的很开心能够把这个丰富多彩的暑假度过得这么有意义。

暑假学游泳的日记就写到这里吧,希望大家也能够积极投入到游泳学习中去,掌握好各种技巧,享受水中的乐趣。

我的暑假游泳日记 篇13

乌鲁木齐这几天真热呀!太阳炙烤着大地,一出门仿佛像被火炉包围着,爸爸带我来到游泳馆教我学游泳。

一进游泳馆,我看见泳池内有好多人,大家像鱼儿在水里自由地游来游去,我真羡慕他们呀!爸爸首先教我憋气,我心里吓得砰砰直跳,根本不敢把头闷进水。爸爸对我说:“你要再不把头闷进水,我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水,结果,呛了许多水。爸爸告诉我:”要大吸一口气,然后屏住呼吸,把头沉进水里。”我听爸爸的话,慢慢的我不害怕会呛水了。接着,爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后,给我套上游泳圈,教我练习划水和蹬腿的动作,使我浮在了水面。可我自己做动作时却像一只张牙舞爪的螃蟹,爸爸就让我的手臂和腿部分开练习,最后再配合到一起,慢慢的我掌握了动作要领,我伸长手臂拨开水面,双腿用力一蹬,身体居然前进了!

炎热的夏季到游泳馆游个泳真是又凉爽又锻炼身体呀!我希望这个暑假我能学会游泳。

我的暑假游泳日记 篇14

我的暑假计划是学游泳,因为我一直觉得游泳是一项很有用的技能,而且夏天来了,游泳是一种很好的消暑方式。于是我向父母提出了这个想法,他们很快就同意了。于是,在我的心中,今年的暑假好像变得有点不一样了。

第一天我来到游泳馆,我看到那波光粼粼的水面,我有点兴奋又有点紧张。教练是一个很亲切的年轻人,他告诉我们先做热身运动,然后再进入游泳池。我看到很多人都已经在游泳池里练习了,而我还是一个游泳都不会的“菜鸟”。

教练让我们先学习自由泳,他告诉我们自由泳是游泳中最快的一种。由于我完全是个新手,所以教练给我一些基本的动作练习,例如划手臂、踢腿和呼吸。我觉得这些动作很简单,但是当我真正开始练习时,才发现这些动作完全不是那么容易掌握的。

我做了几次这些基本动作后,教练让我尝试一下游泳。我开始游啊游,可是每次都不到一半就快崩溃了。我感到我无法控制我的呼吸,而且踢腿也不规律。我意识到我需要更多的训练才能成为一个优秀的游泳者。

我每天都按时到游泳馆去练习,每次练习时,我都会做一些基本动作,然后再练习游泳。渐渐地我掌握了自由泳的技巧,我的速度也开始有所提高。

经过一个星期的练习之后,教练说我可以开始尝试其他的泳姿了。这让我非常兴奋,因为我想让自己更加全面,学到更多的技能。我学习了蛙泳、仰泳和蝶泳,每种泳姿都有不同的技巧要掌握,但随着时间的推移,我开始掌握它们。

整个暑假期间,我每天都来到游泳馆进行练习,我在游泳中学到了很多东西,也和很多人交了朋友。最重要的是,我感到自己在游泳技巧上已经取得了很大的进步。当夏季结束时,我想我会怀念这段时光,在这段时光里,我不仅学到了一项技能,更是学到了很多人生的道理。