护士学习计划实用11篇

护士学习计划实用11篇。

工作总结之家的编辑想就“护士学习计划”这个话题和大家共同探讨。在当今社会,文档处理已经成为了基础技能,而范文的意义变得更加突出。通过阅读范文,我们能够更深入的理解文章的主旨和重点。那么,如何在职场上寻找实用的范文呢?感兴趣的朋友,不妨尽早参与其中!

护士学习计划 篇1

转眼我已做护士工作两年的时间啦,回顾这两年来的历程,心里充满着许多欣慰还有辛酸。我一直用谦和的态度对待病人,为病人减少一分的痛苦成啦我的使命,所以我不愧誉为"白衣天使"的称号。经常听人说,教师是天底下最光辉的职业,现在我却要说,护士也同样。因为护士对人民的健康做出啦积极贡献,从而受到啦社会的尊敬。20xx年这新的一年,我们的护理工作也应该更上一个台阶,为此特制订20xx年护士个人工作计划:

(一)、按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的"三基"及专科技能训练与考核工作

1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核,强化她们的学习意识,护理部工作计划上半年以强化基础护理知识为主,增加考核次数,直至达标。

2、加强专科技能的培训:各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划,每年组织考试、考核2—3次,理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试,要求讲究实效,不流于形式,为培养专科护士打下扎实的基础。

3、基本技能考核:属于规范化培训对象的护士,在年内16项基本技能必须全部达标,考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次,理论考试二次。

4、强化相关知识的学习掌握,组织进行一次规章制度的实际考核,理论考试与临床应用相结合,检查遵章守规的执行情况。

(二)、加强人文知识的学习,提高护士的整体素养

1、组织学习医院服务礼仪文化,强化护士的现代护理文化意识,先在护士长层次内进行讨论,达成共识后在全院范围内开展提升素养活动,制定训练方案及具体的实施计划。安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动,利用"5.12"护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月,组织寓教寓乐的节日晚会。

护士学习计划 篇2

一、落实护理质量检查,使科室护理工作得到提高。

根据护理部下达工作任务及护士长手册中的周工作安排,月工作重点,对护理工作进行督导、检查,并结合质控护士的检查结果,将小问题在护士轶事本上及时反馈,如果反复出现的问题则在每月的科室质量反馈会上进行分析、讨论,,共同商讨改进方法,并在信息本上记录,不断提高科内护理质量。尽量使得基础护理合格率达≥90%、等级护理合格率达≥90%、急救物品完好率达100%、护理文件书写合格率≥90%。、医疗器械消毒灭菌合格率100%、年褥疮发生次数为0(难以避免性褥疮除外)。

二、强化护理安全意识,加强全员安全教育。

1、严格执行查对制度,在工作中具体落实到医嘱查对;注射、服药、处置查对;输血查对;饮食查对等几方面。平常工作中勤检查,医嘱班班查对,护士长每周总查对二次并登记、签名,出现问题及时整改。

做好科内感染管理工作,严格执行各项消毒隔离制度,医疗废物按院感要求分类放置,一次性注射器、输液(血)器用后毁形率达100%,防止各种医疗废物外流。,加强清洁工的管理,保持ICU病室干净、无灰尘。

四、加强继续教育学习,利用各种机会和方式,不断提高护理人员业务技能。

认真完成科室制定分层次培训计划,重点提高培训效果,增加新技术新业务培训,提高新技术开展的安全性。

鼓励科内护士参加各种形式的成人再教育教育,争取科内全体护士均达到本科以上学历,使护理人员的综合素质得到进一步提高。选派优秀护士进修学习,参加短期或长期培训,增强科室护士科研意识,积极开展新技术。

风险性较大,技术知识含量高,且ICU病房无陪护,病人的所有护理工作都落在护理人员身上,为了确保护理安全,实行班组排班,选出优秀的护士担任组长,实行组长负责制,保证护士长不在的情况下,有负责,有督促,有检查。ICU护理工作繁杂、紧张、琐碎,只有配备相对较足够的护理人员,才能保证护理工作有条不紊的进行,杜绝各种护理差错。

护士学习计划 篇3

进修学习是提高在职护理人员业务水平和综合素质的方法之一,做好进修护士的带教管理是医院的重要工作,为使进修护士能够顺利完成进修计划,培养观察病情、分析评判思维、解决实际问题的能力,提高护理操作技能,确保带教质量,特制订以下计划:

1、进修护士进入临床科室前进行岗前培训,培训内容包括:医院概况、规章制度,护理文书书写规范,护患沟通技巧、仪容仪表、护理技术操作规程,护理安全教育等。

2、科室根据进修护士的进修目的、时间、工作经历、自身能力制定进修带教计划;由护士长指定专人负责进修生教学工作,保证各项进修计划的落实。

3、护士长应根据科室工作情况,结合进修生自身水平,指定业务水平高、责任心强、护师以上职称人员担任进修生带教教师。

4、进修护士进入临床科室,首先由科室教学负责人介绍科室人员情况、专科业务特色、工作环境、科室规章制度、各班工作流程、岗位职责等。

5、根据进修护士的业务水平,由带教老师指导一周后,可酌情安排班次进行单独值班,参与科室各种护理工作。

护士学习计划 篇4

我院将以科学发展观为指导,深化"以病人为中心"的服务理念,以"提升职业素质、优化护理服务"为主题,努力为患者提供无缝隙、连续性、安全、优质、满意的护理服务。

一、工作目标

以患者满意为总体目标,夯实基础,巩固成果,以病人的要求为工作起点,以病人满意度为工作终点,全面落实以病人为中心的各项护理工作。进一步深化优质护理服务工作,提升服务内涵,持续改进护理质量。

二、工作措施

1、修订各种制度、标准继续完善修订我院各项规章制度、工作职责、工作流程、疾病护理常规、临床护理服务规范及标准。继续完善修订质控检查标准与方法,完善护理不良事件上报与督查制度,加强对危重病人的管理。

2、全面提升职业素质、优化护理服务

(1)加强基础理论知识的培训,使护理人员综合素质及专业能力得到提高。从"三基三严"入手,每月组织一次业务培训,内容包括基础理论、法律法规、服务意识,强化基础护理及分级护理的落实并保证质量。

(2)加强护士礼仪规范学习。

(3)采取各种形式的学习培训,以提高全院护理人员的业务素质,提高护士观察病情、落实护理措施、记录护理文书的能力。

3、加强管理,确保护理安全

(1)加强病人重点环节的管理,如病人转运、交接、圧疮等,建立并完善护理流程及管理评价程序。抓住护士交接班、每月一次的护理查房等关键环节,加强护理管理确保目标实现。

(2)加强护理安全监控管理,每月组织科室进行护理安全隐患排查及护理差错、护理投诉的原因分析讨论,分析发生的原因,应吸取的教训,提出防范措施与改进措施。

(3)加强科室管理。每周对科室在病房管理、基础护理、护理安全、病历文书书写、护士仪表、消毒隔离等进行不定期的抽查,对存在的问题立即指出并限期反馈,在每月的护士工作例会上进行总结;对优质护理病区进行质量控制

4、夯实基础护理

(1)切实做好基础护理,使护理工作更加规范化。保持病床整洁、无异味、无污迹,物品摆设整齐规范,输液滴数与医嘱相符,勤巡视输液病人,善于观察病人,发现问题及时解决。

(2)全面履行护士职责。整合基础护理、病情观察、治疗、沟通和健康指导等,为患者提供全面、全程、连续的护理服务。密切观察患者病情,及时与医师沟通,与患者沟通,对患者开展健康教育和康复指导,提供心理护理。

5、定期满意度调查

每季度进行患者满意度调查从护士的操作技术、仪容仪表、健康宣教、制定整改措施,及时反馈。让患者从心里满意,要求每位护士树立良好的服务态度,把病人的满意作为工作的最终目标,尽可能的为病人提供方便,杜绝生、冷、硬、推诿的想象发生,决不允许与病人发生争吵。

6、优质护理服务绩效考核措施

每季度根据患者满意度调查、护士出勤率、操作技术、护理质量、仪容仪表等方面入手,坚持客观、公平、公开原则,科室评选出一名优质护理人员,并给予奖励,以调动护士积极性,从而达到提高优质护理质量的目的。

护士学习计划 篇5

20xx年,无论从管理、服务、还是追求质量上,我们都力争迈上一个新台阶,认清形势,统一思想,树个人形象,树科室形象,树医院品牌,从自身做起,高标准、严要求,树立“院兴我荣,院衰我耻”思想,转变服务理念,强化服务意识。我们坚信,有各级领导大力支持,有医院、护理部正确领导,更有全科护理人员齐心协力,我们一定完成各项工作,使患儿及家长真正放心满意。

一、加强护理安全管理,完善护理风险防范措施,有效地回避护理风险,为病儿提供优质、安全有序的护理服务

1、不断强化安全意识教育,发现工作中的不安全因素时要及时提醒,并提出整改措施,以院内外护理差错为实例组织讨论学习借鉴。使护理人员充分认识护理差错因素新情况、新特点,从中吸取教训,使安全警钟常鸣。

2、加强重点时段的管理,如夜班、中班、节假日等,实行弹性排班制,合理搭配老、中、青值班人员,同时组织护士认真学习新颁布的的相关条款,以强化护士良好的职业认同感,责任心和独立值班时的慎独精神。

3、加强重点病儿的管理,如危重患儿,把危重患儿做为科晨会及交接班时讨论的重点,对病人现存的和潜在的风险做出评估,达成共识,引起各班的重视。

4、对重点员工的管理,如实习护士、轮转护士及新入科护士等,对她们进行法律意识教育,提高他们的抗风险意识及能力,使学生明确只有在带教老师的指导或监督下才能对病人实施护理。同时指定有临床经验、责任心强具有护师资格的护士做带教老师,培养学生的沟通技巧、临床操作技能等。

5、完善护理文件记录,减少安全隐患。重视现阶段护理文书存在问题,规范护理文件记录,认真执行护理记录中“十字原则,即客观、真实、准确、及时、完整”,避免不规范的书写,如漏字、涂改不清、前后矛盾,与医生记录不统一等,既要体现综合护理问题记录,又要体现专科症状的特殊性,使护理文件标准化和规范化。

6、完善护理紧急风险预案,平时工作中注意培养护士的应急能力,对每项应急工作都要做回顾性评价,从中吸取经验教训,提高护士对突发事件的反应能力。

二、以病人为中心,提倡人性化服务,加强护患沟通,提高病人满意度,避免护理纠纷

1、办公班护士真诚接待新入院病儿,把病儿送到床前,主动向病儿家属做入院宣教及健康教育。

2、要求责任护士每天与患儿家属沟通,包括健康教育、了解病儿的病情转归、生活需求、用药后的效果及反应等,护患沟通能缩短护患之间的距离,是做好一切护理工作的前提和必要条件。

3、认真执行临床处置前后的告知程序,尊重患儿家属的知情权,解除患儿家属的顾虑。

4、每月召开工休座谈会,发放病人满意度调查表,对服务质量高的护士给予表扬鼓励,对服务质量差的护士给予批评教育。

三、定期与不定期护理质量检查,保持护理质量持续改进

1、充分发挥护理质量控制小组的作用。每周进行质量检查,以便及时发现问题,及时纠正、处理。

2、每月对质控小组、护士长质量检查、护理部质量检查反馈信息进行综合分析,查找原因,制定切实可行的整改措施,并检查整改落实情况。

四、严格落实三基三严培训计划,提高护理人员整体素质

1、对各级护理人员按三基三严培训计划进行培训,每月组织理论考试和技术操作考核。

2、护理查房时提问护士,内容为基础理论知识、专科理论知识、院内感染知识等。

3、利用科晨会提问医院护理核心制度。使每个护士都能熟练掌握并认真落实。

五、其他

1、配合医院的整体工作,认真完成各项指令性工作任务。

2、配合信息中心做好护士站网络启运前后培训及协调工作。

护士学习计划 篇6

近几年,随着人们生活水平的日益提高,我们医疗卫生事业逐步得到了有效的改善以及受到各级领导的重视和大力的支持,使得我们医护人员对自己的工作更加有信心。比如我们开展了优质护理服务以及健康教育的普及等等,就是我们最好的见证。从而反映了护理工作的重要作用和地位。护士对人民的健康做出了积极贡献,因此也受到了社会的尊敬,被誉为“白衣天使”.在这个炎热的夏天,作为一名护理人员,我也特地为自己制订了一份下半年护理工作计划:

1.继续加强学习,提高自身专业素质。尤其是对本科的一些常见疾病的相关知识作进一步的深入学习,以利于临床实践的有效应用。

2.全力协助护士长做好病区的有效管理,如积极发放满意度调查表,发现问题积极处理和改进,带动病陪人参加公休座谈会,鼓励他们说出自己的意见和提出有效的建议,为我们日后的工作得到更有效的帮助。制作有意于患者的一些宣教手册,能确保到每一位患者易于接受和理解。明确自己的职责,使自己的优质护理服务到位,以“三好一满意”为标准来要求自己,做到让患者满意,领导放心。

3.严格遵守本科的各项规章制度,做到上班不迟到,不早退。积极参加科室内及院内举行的各种学习活动。

4.认真做好领导分配给我的各项工作和任务。

5.解放思想,为科室的发展提建议和意见,竭尽所能为科室创造更多的效益

6.加强跟主管医生、病人及其家属的交流与合作,努力构建现代化科学的医患模式,正确妥善处理好医患关系。

7.协助同事做好科室工作,做到工作责任明确、资源共享、团结互助,共创科室优良的环境、优秀的服务、优越的业绩。

护理事业是一项崇高而伟大的事业,我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中,我将加倍努力,为科室的发展作出自己应有的贡献!在后面的日子里,我会努力改正缺点和不足,做好自己的工作,对病人负责,对自己的工作负责。努力、努力、再努力!

护士学习计划 篇7

为了进一步提高我院护士质量,配合20xx年中医药管理局下发的《13种优势病种中医护士方案》工作的实施,有计划的提高我院护士职员专业技术水平,规范我院护士职员的医疗护士行为,保障医疗护士安全,营造一个学习氛围浓厚的医疗环境,现制定20xx年护士业务培训学习计划:

一、学习目的

1.规范临床基本技术操作规程,强化临床基本操作技能,提高临床护士的基本理论和基础知识。

2.紧紧围绕“以病人为中心”,满足病人需求,简化工作流程,方便人民群众,消除医疗服务中的各种不良现象。通过培训,教育医务职员做到仪容美、着装美、语言美、行为美,服务热情周到,工作团结协作,为创建和谐医患关系打下坚实基础。

二、“三基四严”培训的内容与安排 培训方法:

1.全院护士自学各项基础护士操作流程。

2.护士部定期举办各类规范培训课程,对全院职员分层次实施理论和技能培训。

3.科室每月组织1次业务查房,每月组织1次业务学习(包括小讲课、专题讲座、各种规范和制度的学习等)。

4.实施“三基”考核两级负责制,医院由护士部负责,科室主要由护士长负责。

学习内容 :

(1)学习中医药管理局下发的《13种优势病种中医护士方案》,并认真落实。

(2)根据各科专业不同,开展各种形式的业务技术学习活动,以学 习“三基”为基础,同时掌握本专业国内外新进展,并应用到临床工 作中。

(3)学习传染病防治法、消毒法、突发公共卫生事件应急条例、药品管理法、母婴保健法等相关法律、法规,必须掌握基本知识,并熟 练实践操作,定期考核。

(4)从健康卫生入手,结合疾病预防,传染病与常见病,多发病的 预防及用药知识等内容进行学习。

考核方法:

1.护士部每季度组织1次全院性基础理论考核、法规知识考核。

2.护士部每年对全院护士的基本操作技能进行考核2次。

3.急救常用技术采用现场操作演练考核,定期举行急救模拟演练。

三、 培训学习要求

1.各科室依据医院三基三严培训要求及计划制订本科室培训计划并实施,护士部不定期监督检查,切实起到培训作用,保障学习效果。

2.各科室要求有学习计划、考核试卷。

护士学习计划 篇8

我们科在院领导和护理部的指挥下圆满完成了各项护理工作任务。又将面临“二甲”医院复审,我们科室护理工作一定根据护理部的工作计划和20的工作情况,紧紧围绕“以病人为中心”的服务宗旨,在做好护理安全管理的前提下。以提高科室护理人员素质,夯实基础和护理质量的持续改进为目的。狠抓计划落实;作好质量控制;积极创新改善服务措施。提高科室护理服务质量。树立“院兴我荣,院衰我耻”思想,转变服务理念,强化服务意识。我们坚信,有各级领导大力支持,有医院、护理部正确领导,更有全科护理人员齐心协力,我们一定完成各项工作,使患者及家属真正放心满意,同时也为医院的发展添砖加瓦。

一、加强护理安全管理,完善护理风险防范措施,有效地回避护理风险,为病人提供优质、安全有序的护理服务。

1、不断强化安全意识教育,发现工作中的不安全因素时要及时提醒,并提出整改措施,以院内外护理差错为实例组织讨论学习借鉴,使护理人员充分认识护理差错因素新情况、新特点,从中吸取教训,使安全警钟常鸣。

2.加强重点时段的管理,如夜班、中班、节假日等,实行弹性排班制,合理搭配老、中、青值班人员,同时组织护士认真学习新颁布的相关条款,以强化护士良好的职业认同感,责任心和独立值班时的慎独精神。

3、加强危重病人、疑难病人及年老体弱病人的管理,把这些患者做为科晨会及交接班时讨论的重点,对病人现存的和潜在的风险做出评估,达成共识,引起各班的重视。

4、对重点员工的管理,如实习护士、轮转护士及新入科护士等,对她们进行法律意识教育,提高他们的抗风险意识及能力,使学生明确只有在带教老师的指导或监督下才能对病人实施护理。同时指定有临床经验、责任心强具有护师资格的护士做带教老师,培养学生的沟通技巧、临床操作技能等。

5、完善护理文件记录,减少安全隐患。重视现阶段护理文书存在问题,规范护理文件记录,认真执行护理记录中“十字原则,即客观、真实、准确、及时、完整”,避免不规范的书写,如漏字、涂改不清、前后矛盾,与医生记录不统一等,既要体现综合护理问题记录,又要体现专科症状的特殊性,使护理文件标准化和规范化。

6、完善护理紧急风险预案,平时工作中注意培养护士的应急能力,对每项应急工作都要做回顾性评价,从中吸取经验教训,提高护士对突发事件的反应能力。

二、以病人为中心,提倡人性化服务,加强护患沟通,提高病人满意度,避免护理纠纷。

1、办公班护士真诚接待新入院病人,把病人送到床前,主动向病人家属做入院宣教及健康教育。

2、要求责任护士每天与患者或家属沟通,包括健康教育、了解病人的病情转归、生活需求、用药后的效果及反应等,护患沟通能缩短护患之间的距离,是做好一切护理工作的前提和必要条件。

3、认真执行临床处置前后的告知程序,尊重患者及家属的知情权,解除患者及家属的顾虑。

4、每月召开工休座谈会,发放病人满意度调查表,对服务质量高的护士给予表扬鼓励,对服务质量差的护士给予批评教育。

三、定期与不定期护理质量检查,保持护理质量持续改进。

1、充分发挥护理质量控制小组的作用,每周进行质量检查,以便及时发现问题,及时纠正、处理。

2、每月对质控小组、护士长质量检查、护理部质量检查反馈信息进行综合分析,查找原因,制定切实可行的整改措施,并检查整改落实情况。

四、严格落实三基三严培训计划,提高护理人员整体素质。

1、对各级护理人员按三基三严培训计划进行培训,每月组织理论考试和技术操作考核。

2、护理查房时提问护士,内容为基础理论知识、专科理论知识、院内感染知识等。

3、利用科晨会提问医院护理核心制度,使每个护士都能熟练掌握并认真落实。

护士学习计划 篇9

一、基本状况

随着优生优育工作的深入开展,以及产时服务模式的转变,对产科质量提出了越来越高的要求,助产工作也从以往单一的执行医嘱、观察产程、接产,向全方位服务扩展,助产士的技术水平和操作能力关系着母婴的安危。一个经验丰富的助产士,对产程的处理和对难产的估计不亚于一个妇产科医生。助产士专业素质的高低无形中影响着产房护理质量乃至整个产科质量。为了以更先进的技术及更精湛的技能服务于患者,作为一名现代意义上的助产士,不断地学习、掌握新知识、新技术、新本领无疑是必备的一种素质。

自从事助产工作以来,我时常觉得自己知识有所匮乏,经验有待丰富,技术亟待提高。即使借助大量的专业书籍,或者利用先进的网络也显得力不从心。医学毕竟不只是单纯的理论学习,经验的学习和借鉴尤为重要。为了进一步提高自己的业务素质和操作技能,我所在的六安市妇幼保健院安排我到省城进修、学习,我感到非常荣幸。我将珍惜这次极为难得的机会,加强专业素质,精进操作技能,提高业务水平,以期更好地服务于患者。

二、进修目标

1、进一步培养良好的职业风范。对孕产妇心怀责任心、同情心、耐心、爱心和关心。做到对病理产科周到细心,对每个正常孕产妇耐心关怀,同时注重孕产妇的心理护理和生活护理的合理结合,以适应生物—心理—社会—环境的现代医学模式和“以患者为中心”的护理模式,真正体现助产人员善良、自信和高尚的形象。

2、熟悉进修医院的产科助产士的工作流程,尽快融入工作环境。同时学习医院的先进经验,与自己平时的工作进行比较,在比较中予以鉴别,反思自己的不足,扬长避短。

3、学习与掌握进修医院产科先进的操作技能,及产妇分娩中各种突发状况的应对处理方法。进一步掌握娴熟的静脉穿刺、产程处理、接生、新生儿窒息抢救、新生儿护理等操作要点,掌握会阴侧切及缝合术、新生儿复苏等技术,深化护理技术训练,培养过硬的技术本领,以期有效帮助产妇顺利分娩,减少并发症的发生,最大程度降低产妇分娩的风险。

4、熟悉并掌握进修医院产科各种医疗设备的用途及操作方法。利用先进的医疗设备,有效地辅助于医疗服务工作,有效地减轻患者痛苦,促进疾病向愈。

5、学习进修医院产科与患者交流的方式方法。医学不仅是科学,也是关于人的学问。如何了解患者的心理,如何进行与患者甚至家属的互动等等,这些都是优质护理必须要学习提高的地方。

三、方法措施

主要以传统的跟班学习方式进行,同时自我修习助产士理论知识,以理论联系实际的方法,提升专业能力。

1、读书。拓展产科知识面,完善护理知识结构,增强自信心和心理承受能力。

2、思考。通过跟班学习,尽可能予以消化吸收,增强自我修养。

3、总结。通过归纳、总结,使当班时学到的知识进一步加深,不断巩固完善。

4、实践。将理论知识与跟班实践相结合,在实践中不断检验修正,进而提高自己的专业水平及综合素质

四、个人期望

希望3个月的进修学习,在重新学习理论知识的同时虚心向老师请教,对于产科各个关键时期、关键环节的处理有更加深刻的认识、更为熟练的把握。通过实际病例的了解,和理论知识对照,把书本的知识融入临床实践,从而使自己系统掌握了孕产妇的保健、分娩及生理和病理妊娠的相关知识、技术。通过进修学习,使自己丰富知识,开阔眼界,活跃思路,了解助产工作的前沿知识、先进技术和发展趋势。

护士学习计划 篇10

一、计划要尽量全面

学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。

二、安排好常规学习时间和自由学习时间

学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。

二是自由学习时间,是指完成啦老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住啦自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大!

三、长计划和短安排

长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有啦具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有啦长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

四、从实际出发来制订计划

在订计划的时候,不要脱离啦学习的实际情况。主要指以下几方面:

1、自己知识和能力;

2、每个阶段的学习时间;

3、学习上的缺欠和漏洞;

4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。

五、计划要留有余地

计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为啦保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。

六、提高时间的利用率

早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排啦合适的内容,就会收到较好的效果。

七、注重效果,不断调整

在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。

护士学习计划 篇11

在20xx年护理培训年基础上,结合20xx年,以及我院护理人员有很多年轻护士,普遍护理经验不足的实际情况,制定20xx年护理业务学习计划,重点偏向护理操作的培训考核。

一、培训内容

1、3月份皮下、皮内、肌肉注射主讲张化

2、4月份留置针操作、输液泵、微量泵的使用主讲王文

3、5月份各种评估表的使用、交接班制度主讲王学无菌技术主讲楚霞

4、6月份消毒隔离知识、心肺复苏、查对制度主讲孙霞

5、7月份心电监护、心电图机的操作流程、处理医嘱制度主讲庞龙

6、8月份修订后制度的培训(医用冰箱、高危药品、急救车封车、各班护士职责、各能级护士职责)主讲王欣

7、10月份临床护理技术操作常见并发症的预防及处理(鼻饲留置胃管、口腔护理)主讲:孙玮

8、11月份针刺shang的处理流程、导尿(男女)主讲孙霞、王玮

二、培训时间:定于每月第三周星期五下午2点30分

三、培训地点:七楼会议室或八楼示教室

四、培训方式:在职护理人员参加,指定护理人员讲课

六、根据20xx年度我院护理工作的实际情况,护理部业务学习内容可以有所更改,由护理部具体安排。

七、要求:

1、当月讲课的人员,请于当月10号前将课件复印件交给护理部备案。

2、没有特殊情况不得请假,年底以签到次数统计,缺课达2次以上,年抵扣一次性奖金50-200元,值班护士由护士长签名备注,病假、产假除外

3、年底根据全年培训情况,评选3位备课讲课认真负责的护理人员,给予奖励。

4、请自带笔记本,年底检查

5、张垚、庞惠、楚霞(2—10月)各准备一次护理查房

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护士学习计划(范本11篇)


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护士学习计划【篇1】

近几年,随着人们生活水平的日益提高,我们医疗卫生事业逐步得到了有效的改善以及受到各级领导的重视和大力的支持,使得我们医护人员对自己的工作更加有信心。比如我们开展了优质护理服务以及健康教育的普及等等,就是我们最好的见证。从而反映了护理工作的重要作用和地位。护士对人民的健康做出了积极贡献,因此也受到了社会的尊敬,被誉为“白衣天使”.在这个炎热的夏天,作为一名护理人员,我也特地为自己制订了一份下半年护理工作计划:

1.继续加强学习,提高自身专业素质。尤其是对本科的一些常见疾病的相关知识作进一步的深入学习,以利于临床实践的有效应用。

2.全力协助护士长做好病区的有效管理,如积极发放满意度调查表,发现问题积极处理和改进,带动病陪人参加公休座谈会,鼓励他们说出自己的意见和提出有效的建议,为我们日后的工作得到更有效的帮助。制作有意于患者的一些宣教手册,能确保到每一位患者易于接受和理解。明确自己的职责,使自己的优质护理服务到位,以“三好一满意”为标准来要求自己,做到让患者满意,领导放心。

3.严格遵守本科的各项规章制度,做到上班不迟到,不早退。积极参加科室内及院内举行的各种学习活动。

4.认真做好领导分配给我的各项工作和任务。

5.解放思想,为科室的发展提建议和意见,竭尽所能为科室创造更多的效益

6.加强跟主管医生、病人及其家属的交流与合作,努力构建现代化科学的医患模式,正确妥善处理好医患关系。

7.协助同事做好科室工作,做到工作责任明确、资源共享、团结互助,共创科室优良的环境、优秀的服务、优越的业绩。

护理事业是一项崇高而伟大的事业,我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中,我将加倍努力,为科室的发展作出自己应有的贡献!在后面的日子里,我会努力改正缺点和不足,做好自己的工作,对病人负责,对自己的工作负责。努力、努力、再努力!

护士学习计划【篇2】

一、基本状况

随着优生优育工作的深入开展,以及产时服务模式的转变,对产科质量提出了越来越高的要求,助产工作也从以往单一的执行医嘱、观察产程、接产,向全方位服务扩展,助产士的技术水平和操作能力关系着母婴的安危。一个经验丰富的助产士,对产程的处理和对难产的估计不亚于一个妇产科医生。助产士专业素质的高低无形中影响着产房护理质量乃至整个产科质量。为了以更先进的技术及更精湛的技能服务于患者,作为一名现代意义上的助产士,不断地学习、掌握新知识、新技术、新本领无疑是必备的一种素质。

自从事助产工作以来,我时常觉得自己知识有所匮乏,经验有待丰富,技术亟待提高。即使借助大量的专业书籍,或者利用先进的网络也显得力不从心。医学毕竟不只是单纯的理论学习,经验的学习和借鉴尤为重要。为了进一步提高自己的业务素质和操作技能,我所在的六安市妇幼保健院安排我到省城进修、学习,我感到非常荣幸。我将珍惜这次极为难得的机会,加强专业素质,精进操作技能,提高业务水平,以期更好地服务于患者。

二、进修目标

1、进一步培养良好的职业风范。对孕产妇心怀责任心、同情心、耐心、爱心和关心。做到对病理产科周到细心,对每个正常孕产妇耐心关怀,同时注重孕产妇的心理护理和生活护理的合理结合,以适应生物—心理—社会—环境的现代医学模式和“以患者为中心”的护理模式,真正体现助产人员善良、自信和高尚的形象。

2、熟悉进修医院的产科助产士的工作流程,尽快融入工作环境。同时学习医院的先进经验,与自己平时的工作进行比较,在比较中予以鉴别,反思自己的不足,扬长避短。

3、学习与掌握进修医院产科先进的操作技能,及产妇分娩中各种突发状况的应对处理方法。进一步掌握娴熟的静脉穿刺、产程处理、接生、新生儿窒息抢救、新生儿护理等操作要点,掌握会阴侧切及缝合术、新生儿复苏等技术,深化护理技术训练,培养过硬的技术本领,以期有效帮助产妇顺利分娩,减少并发症的发生,最大程度降低产妇分娩的风险。

4、熟悉并掌握进修医院产科各种医疗设备的用途及操作方法。利用先进的医疗设备,有效地辅助于医疗服务工作,有效地减轻患者痛苦,促进疾病向愈。

5、学习进修医院产科与患者交流的方式方法。医学不仅是科学,也是关于人的学问。如何了解患者的心理,如何进行与患者甚至家属的互动等等,这些都是优质护理必须要学习提高的地方。

三、方法措施

主要以传统的跟班学习方式进行,同时自我修习助产士理论知识,以理论联系实际的方法,提升专业能力。

1、读书。拓展产科知识面,完善护理知识结构,增强自信心和心理承受能力。

2、思考。通过跟班学习,尽可能予以消化吸收,增强自我修养。

3、总结。通过归纳、总结,使当班时学到的知识进一步加深,不断巩固完善。

4、实践。将理论知识与跟班实践相结合,在实践中不断检验修正,进而提高自己的专业水平及综合素质

四、个人期望

希望3个月的进修学习,在重新学习理论知识的同时虚心向老师请教,对于产科各个关键时期、关键环节的处理有更加深刻的认识、更为熟练的把握。通过实际病例的了解,和理论知识对照,把书本的知识融入临床实践,从而使自己系统掌握了孕产妇的保健、分娩及生理和病理妊娠的相关知识、技术。通过进修学习,使自己丰富知识,开阔眼界,活跃思路,了解助产工作的前沿知识、先进技术和发展趋势。

护士学习计划【篇3】

一 培训对象: 神经内科进修期为三个月的护士

二 培训期:3个月

三 培训目标:

1、熟悉神经内科各项规章制度、工作流程及职责 2、掌握神经内科基本理论及护理操作

3、具备基本的临床护理能力,为患者提供安全的服务

四 培训内容、方法及考核

A.在进修学习期,严格遵守所在医院的规章制度、科室的规章制度、考勤制度、请假制度。

B.为使进修学习顺利进行并收到预期的效果,首先与带教老师进行进修前的沟通,使其充分了解进修护士的工作资历及学习目的,共同探讨进修计划。

C.采用交谈及有计划的带教,及时收集信息,得到反馈,对教学形式、内容作出调正和深入。

D.每周总结学习收获,反馈本院领导,及时沟通,调整进修内容,深化进修目标。

5. 进修内容及安排

第一月:

1. 了解进修医院和科室背景及文化

2. 熟悉病房环境、功能区域划分、物品摆放

3. 掌握同类病房护理服务流程

4. 掌握同类病房“无缝隙治疗承诺“实施方式;

第二月:

1. 掌握同类病房护理质量管理及控制

2. 掌握同类病房工作人员工作职责

3. 掌握同类病房的各种规章制度

4. 了解同类病房信息系统及护理记录

第三月:

1. 掌握同类病房的护理礼仪及护理行为规范 掌握同类病房的人力资源管理及绩效考核方式熟悉同类病房的先进护理培训系统

2. 了解同类病房护士准入制度 熟悉各种突发事件应急预案

3. 总结进修收获

护士学习计划【篇4】

从新生命诞生的那一刻起,每一位父母都希望自己的宝宝健康的成长,可幼小的生命偏偏会受到病魔的威胁。新生儿病房的护士姐妹们,用她们智慧的大脑、勤劳的双手……把一个个脆弱的生命从死神手中夺了回来。

我有幸能在省儿童医院新生儿病房进修学习,新眼目睹她们的辛勤劳动。这是一个无陪病区,共有八十来张床位,十六至十八位护士,病人多的时候加床到一百多张,病人少时也有五十几人,刚去时我为如此大量的工作目瞪口呆,可是我确实看到了……

早上七点四十分,病房里、治疗室已看到她们忙碌的身影了。年轻护士利用休息时间来帮忙,可以提高各种操作水平,不断完善自己。曾经有一位护士告诉我,因为工作忙不能及时厕所,有好几位姐妹憋出血尿。中午十二点至一点半,本是午休时间,可绝大多数护士还在干活。临近下班了,工作交接完毕后,如果急诊室来电说有危重患儿要入院,她们就马上分头准备各种用物:心电监护吸氧吸痰装置、各种抢救药品……直到患儿病情基本稳定,她们才陆续离开病房。即使在夜里空闲时,她们也决不会打盹,而是经常穿梭于患儿之间,判断患儿为何在哭吵,是肚子饿了,还是解小便了?有没有溢奶、呕吐?有没有其它病情变化等。我问她们为何不准时下班,她们说:“不是不想休息,是工作需要,本职工作总要干好。”多么普通的一句话呀!

每天,她们要平均接待10几个新生儿,每班都从头到脚仔细检查每个患儿,予以口腔护理,皮肤护理,滴眼药水……及时发现病情变化。她们的动作是那么的轻柔娴熟,那么的不厌其烦。即使是遇上淋球菌、梅毒感染的患儿,她们也一视同仁,除了做好必要的隔离措施外,都会无微不至的照顾他们。曾经有一位淋球菌感染的患儿,入院时双眼红肿,被分泌物覆盖的根本睁不开眼睛,她们每半小时清洗分泌物,滴眼药水,第二天红肿的眼睛就明显消退了,眼分泌物逐渐减少,第三天,就能微微睁开双眼了……她们没有嫌弃,没有岐视,有的是对小生命的同情心,想着如何尽早让他们恢复健康。

也许你会感到她们的工作太紧张,而她们却很坦然---因为我们是护士。正是她们一丝不苟的工作,使成千上万的新生命开始了新的生活,正是她们兢兢业业的奉献精神,使得幼小生命在延续……

护士学习计划【篇5】

为了进一步提高我院护士质量,配合20xx年中医药管理局下发的《13种优势病种中医护士方案》工作的实施,有计划的提高我院护士职员专业技术水平,规范我院护士职员的医疗护士行为,保障医疗护士安全,营造一个学习氛围浓厚的医疗环境,现制定20xx年护士业务培训学习计划:

一、学习目的

1.规范临床基本技术操作规程,强化临床基本操作技能,提高临床护士的基本理论和基础知识。

2.紧紧围绕“以病人为中心”,满足病人需求,简化工作流程,方便人民群众,消除医疗服务中的各种不良现象。通过培训,教育医务职员做到仪容美、着装美、语言美、行为美,服务热情周到,工作团结协作,为创建和谐医患关系打下坚实基础。

二、“三基四严”培训的内容与安排 培训方法:

1.全院护士自学各项基础护士操作流程。

2.护士部定期举办各类规范培训课程,对全院职员分层次实施理论和技能培训。

3.科室每月组织1次业务查房,每月组织1次业务学习(包括小讲课、专题讲座、各种规范和制度的学习等)。

4.实施“三基”考核两级负责制,医院由护士部负责,科室主要由护士长负责。

学习内容 :

(1)学习中医药管理局下发的《13种优势病种中医护士方案》,并认真落实。

(2)根据各科专业不同,开展各种形式的业务技术学习活动,以学 习“三基”为基础,同时掌握本专业国内外新进展,并应用到临床工 作中。

(3)学习传染病防治法、消毒法、突发公共卫生事件应急条例、药品管理法、母婴保健法等相关法律、法规,必须掌握基本知识,并熟 练实践操作,定期考核。

(4)从健康卫生入手,结合疾病预防,传染病与常见病,多发病的 预防及用药知识等内容进行学习。

考核方法:

1.护士部每季度组织1次全院性基础理论考核、法规知识考核。

2.护士部每年对全院护士的基本操作技能进行考核2次。

3.急救常用技术采用现场操作演练考核,定期举行急救模拟演练。

三、 培训学习要求

1.各科室依据医院三基三严培训要求及计划制订本科室培训计划并实施,护士部不定期监督检查,切实起到培训作用,保障学习效果。

2.各科室要求有学习计划、考核试卷。

护士学习计划【篇6】

转眼我已做护士工作两年的时间啦,回顾这两年来的历程,心里充满着许多欣慰还有辛酸。我一直用谦和的态度对待病人,为病人减少一分的痛苦成啦我的使命,所以我不愧誉为"白衣天使"的称号。经常听人说,教师是天底下最光辉的职业,现在我却要说,护士也同样。因为护士对人民的健康做出啦积极贡献,从而受到啦社会的尊敬。20xx年这新的一年,我们的护理工作也应该更上一个台阶,为此特制订20xx年护士个人工作计划:

(一)、按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的"三基"及专科技能训练与考核工作

1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核,强化她们的学习意识,护理部工作计划上半年以强化基础护理知识为主,增加考核次数,直至达标。

2、加强专科技能的培训:各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划,每年组织考试、考核2—3次,理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试,要求讲究实效,不流于形式,为培养专科护士打下扎实的基础。

3、基本技能考核:属于规范化培训对象的护士,在年内16项基本技能必须全部达标,考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次,理论考试二次。

4、强化相关知识的学习掌握,组织进行一次规章制度的实际考核,理论考试与临床应用相结合,检查遵章守规的执行情况。

(二)、加强人文知识的学习,提高护士的整体素养

1、组织学习医院服务礼仪文化,强化护士的现代护理文化意识,先在护士长层次内进行讨论,达成共识后在全院范围内开展提升素养活动,制定训练方案及具体的实施计划。安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动,利用"5.12"护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月,组织寓教寓乐的节日晚会。

护士学习计划【篇7】

一、总体规划

时间: (20xx年-20xx年,24岁至34岁)

美好愿望:工作进程顺利,家庭美好幸福

职业方向:临床护士

总体目标:进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作

已进行情况:读完本科

二、社会环境规划和职业分析

1、社会一般环境:中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展;

2、卫生职业特殊社会环境:由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质、高技术、高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师。

三、行业环境分析

行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者

四、个人分析与角色建议

1、个人分析:

(1)自身现状:

英语水平一般,需要提高口语水平;尽快适应工作和社会,精通各项护理技术操作

(2)性格:内外兼有

特长:中医刮痧

爱好:听音乐,读书,写随想

2、角色建议:

父亲:“积极向上,不断学习,能力要强”;

母亲:工作要上进 ,婚姻不要误。

老师:确定目标,勇往向前。

同学:“托希望与你,希望进军国家卫生部!”

五、职业目标分解与组合

职业目标:业务能力高的护理人士,优秀的护理教育者。

1、20xx-20xx年:

成果目标;通过临床工作,总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标:护士长

能力目标:精通各项护理技能的操作,通过实习具有一定的实践经验具备精湛的业务能力

2、20xx年-20xx年:

学历目标:通过副主任护师的晋级

职务目标:护士长,优秀教师

经济目标:4000-7000元/月

3、20xx年-20xx年:

学历目标:攻读并取得博士学位

职务目标:大学高级讲师

能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者,提高中国护理教育工作。

经济目标:6000-10000元/月

六、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院,掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥。

七、职业生涯规划实施方案

实施存在的障碍:1、缺乏丰富临床经验;2、缺少技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺。

八、解决方法

1、教育培训方法

(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。

(2)充分利用临床实习阶段的时间多做,多看,多问,多听,多学。

(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。

2、讨论交流方法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。

3、实践锻炼方法

(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。

(2)养成良好的学习习惯,多总结,善于动脑筋,思考出更简洁的操作技术。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈

九、对职业规划的看法

1、职业规划为大框的职业信息方向;

2、规划是对未来的计划,但计划总有变化,要因时而异,随周围一切的变化而变化;但总不变的是积极向前;

3、每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。

护士学习计划【篇8】

我院将以科学发展观为指导,深化"以病人为中心"的服务理念,以"提升职业素质、优化护理服务"为主题,努力为患者提供无缝隙、连续性、安全、优质、满意的护理服务。

一、工作目标

以患者满意为总体目标,夯实基础,巩固成果,以病人的要求为工作起点,以病人满意度为工作终点,全面落实以病人为中心的各项护理工作。进一步深化优质护理服务工作,提升服务内涵,持续改进护理质量。

二、工作措施

1、修订各种制度、标准继续完善修订我院各项规章制度、工作职责、工作流程、疾病护理常规、临床护理服务规范及标准。继续完善修订质控检查标准与方法,完善护理不良事件上报与督查制度,加强对危重病人的管理。

2、全面提升职业素质、优化护理服务

(1)加强基础理论知识的培训,使护理人员综合素质及专业能力得到提高。从"三基三严"入手,每月组织一次业务培训,内容包括基础理论、法律法规、服务意识,强化基础护理及分级护理的落实并保证质量。

(2)加强护士礼仪规范学习。

(3)采取各种形式的学习培训,以提高全院护理人员的业务素质,提高护士观察病情、落实护理措施、记录护理文书的能力。

3、加强管理,确保护理安全

(1)加强病人重点环节的管理,如病人转运、交接、圧疮等,建立并完善护理流程及管理评价程序。抓住护士交接班、每月一次的护理查房等关键环节,加强护理管理确保目标实现。

(2)加强护理安全监控管理,每月组织科室进行护理安全隐患排查及护理差错、护理投诉的原因分析讨论,分析发生的原因,应吸取的教训,提出防范措施与改进措施。

(3)加强科室管理。每周对科室在病房管理、基础护理、护理安全、病历文书书写、护士仪表、消毒隔离等进行不定期的抽查,对存在的问题立即指出并限期反馈,在每月的护士工作例会上进行总结;对优质护理病区进行质量控制

4、夯实基础护理

(1)切实做好基础护理,使护理工作更加规范化。保持病床整洁、无异味、无污迹,物品摆设整齐规范,输液滴数与医嘱相符,勤巡视输液病人,善于观察病人,发现问题及时解决。

(2)全面履行护士职责。整合基础护理、病情观察、治疗、沟通和健康指导等,为患者提供全面、全程、连续的护理服务。密切观察患者病情,及时与医师沟通,与患者沟通,对患者开展健康教育和康复指导,提供心理护理。

5、定期满意度调查

每季度进行患者满意度调查从护士的操作技术、仪容仪表、健康宣教、制定整改措施,及时反馈。让患者从心里满意,要求每位护士树立良好的服务态度,把病人的满意作为工作的最终目标,尽可能的为病人提供方便,杜绝生、冷、硬、推诿的想象发生,决不允许与病人发生争吵。

6、优质护理服务绩效考核措施

每季度根据患者满意度调查、护士出勤率、操作技术、护理质量、仪容仪表等方面入手,坚持客观、公平、公开原则,科室评选出一名优质护理人员,并给予奖励,以调动护士积极性,从而达到提高优质护理质量的目的。

护士学习计划【篇9】

不知不觉,工作的新阶段又要开始了!作为xx科室的一名的护士,在反思了上一阶段来的工作总结后。我较为清楚的认识到了自身的不足与工作能力上的缺乏。尽管在过去的工作中我较好的完成了自身的职责和任务。但总体来说,依旧还有许多值得强化和改进的方面。

为此,我在结合了自身情况和工作目标之后,对自身下个阶段的工作做如下目标计划:

一、严格遵守医院的规章制度

医院是一个严谨仔细的地方,作为xx医院的护士,在纪律方面,我要做到严谨仔细,严格遵守医院和科室的规章制度,并认真倾听护士长的讲话和管理。

在护理工作中,严格的要求自身的遵守三查七对,提高工作的严谨性。并在照顾病人的时候,严格遵守医嘱要求,绝不能自作主张。

此外,对于药品的取放也一定要多加检查,保证自身在工作中的准确性,为降低工作错误的可能做好一切准备。

二、提高个人的学习和成长

1、加强个人知识的储备

在今后的工作上,我要继续提高自身的专业知识,钻研专业书籍。此外,在空闲里,也要适当的与前辈和护士长请教,吸收经验,提升自我护理技巧。

2、提升服务水平,加强个人素质

作为护士,服务病人也是我们重要的职责。在今后照顾病人的时候,我要更加的细心和耐心,注意病人的情绪,多多与病人沟通,用微笑去服务,为病人带来更好的照顾。

另外,在思想上我也要更加的细心,除了注重自身作为xx医院护士的素质外,也要学会在工作中的换位思考,考虑病人和家属的心态,做好相应的措施和准备。

三、加强自身在工作中管理

买对每天的工作任务,我需要进一步的完善个人的每日计划和管理。针对各个不同病房和病人,规划出合理的实践安排,保持自身服务质量和工作准确性的同时,提高自身的效率。避免病人出现等待的情况。

此外,我也要学会对自身情况记性进行调控,保证自身能保持的积极的优良的状态,带着热情、积极与关心的态度,在工作中提供更好的服务。

四、积极融入团队

作为xx科室的护士,我们是一个重要的整体,但回顾过去的工作情况,我却缺乏对团队的交流!这不仅让我在团队中没能做好自身的贡献,也不能更好的从团队中获取经验和知识!这样只会限制我自己!

如今,新一轮的工作即将开始,我也会重新认识自己,积极改进自我的不足,希望在今后能有更大的收获和进步!

护士学习计划【篇10】

根据我科室的实际情况,特制定护理人员培训计划。

1、复习巩固护理的基础知识、基本理论、基本技能和专业知识,提高与病人的沟通能力。

2、掌握产科常见疾病的护理,熟练掌握基础护理技术操作、操作程序要达到规范化。

1.科室有计划的组织讲课、查房和安排业务学习。

2.参加院内、外组织的各种会议、专题讲座、学习班等。

具体学习安排分时间段完成分别以每天,每周和每月进行。

1. (1)每天利用晨会时间进行现场不定期提问,做到真正的在病人面前说出病人的病情治疗这样既巩固了知识又让病人对自己的病情有了更深的了解,比如胎膜早破病人能够说出胎膜早破的定义治疗原则,临产病人能够说出临产的征兆等。

(2)每天不定时考察护理人员与患者的沟通能力,内容以自我介绍、入院介绍、母乳喂养知识和产后母婴护理为主。

2. (1)每两周组织一次业务学习,使护理人员在工作中能够得到更快的进步,业务学习以书面和讲座形式为主,必要时请有经验专家或老师指导进行,内容以产科知识和优质护理服务为主。

(2)每两周进行一次背诵考试事先布置背诵内容,有两周的准备时间定于每周五下午进行现场背诵,背诵内容以产房工作制度、职责和产科知识为主。

(3)每两周进行一次书面考试主要是选择题形式,内容以背诵知识和护理三级理论为主以此来巩固所背知识和护理理论知识。

3.(1)每月进行一次操作培训,做到理论与实践的结合,地点在本科室把所学知识运用到实践中来。

(2)每月进行优秀护士评选活动,为了调动大家的积极性每月进行优秀护士的评选,在工作水平、服务态度、考试成绩等各方面表现突出的.护士评选出来,以无记名投票的方式进行,选举1-2名优秀护士并进行奖励。 为了提高护理人员的整体素质,以优质护理服务为准则,以上是根据科室具体情况制定的具体学习措施,如有不妥还需在实践中进行改进。

护士学习计划【篇11】

一、目标

通过培训,应使得进修医院护士掌握:

1.多功能生理监护仪的应用、报警原因分析及故障的排除,识别异常心电图。

(心电监护床旁讲课与操作)

2.人工呼吸机的应用、参数调试、管道连接、报警的原因分析及处理、机械通气患者的呼吸道管理。

(气道管理讲课+呼吸机讲课与连接操作示范+吸痰操作)

3.有创血压的监测方法、管道连接及管道的护士、临床意义及注意事项。

(CVP、ABP安置和测量的操作与床旁讲解)

4.微泵、输液泵的正确使用及报警的处理。

(床旁讲解)

5.各种引流管的护士和伤口护士。

(引流管的护士与更换+伤口护士讲课+换药实践+气管切开护士操作)

6.危重患者的观察及护士、危重患者的抢救配合、CPR及心、肺、脑复苏后的监护。

(危重患者的观察和护士床旁讲解+CPR+电除颤+球囊辅助呼吸+亚低温治疗仪)

7.危重患者镇静镇痛的观察和护士。

(讲课)

8.危重患者的营养支持护士。

(鼻饲操作+营养支持讲课)

9.ICU院内感染控制。

(讲课)

熟悉:

1.ICU的环境及ICU的各项规章制度。

2.ICU各种仪器的保养方法及存放点以及各种抢救用物的存放点。

3.ICU消毒和护士管理。

4.气垫床、血糖仪、精密计尿仪的使用。

了解:

1.床旁紧急手术的配合。

2.气管插管、气管切开的护士配合。

3.PICCO护士

二、培训方式

专题讲座:

1.气道管理吴丹

2.有创压力的监测和护士伍林飞

3.ICU院内感染的控制院感科

4.危重患者基本监测杜爱平

5.呼吸机参数的设置及常见报警的处理伍林飞

6.心肺复苏进展及除颤器的使用吴丹

7.危重患者镇静镇痛的观察和护士虞献敏

8.危重患者的营养支持廖燕

9.伤口护士入门史小莉

小讲课:

1.ICU制度(纪律、交接班、探视、消毒隔离制度等)

2.危重患者观察记录书写的注意事项。

3.患者的安全与舒适(翻身、搬运、约束与预见性护士)

操作示范项目:

1.吸痰(开放式吸痰和密闭式吸痰)

2.呼吸机管道的连接及参数设置

3.微量泵、容量泵的使用

4.测量CVP

5.气管切开的护士

6.气管插管的口腔护士

7.心电监护仪的使用

8.深静脉置管的护士

查房与读书报告、小讲课:

1.根据病房收治疑难病进行查房。如有新生儿护士、重症胰腺炎的护士、肺心病的护士以及一些特殊疾病的护士等。

2.查房与读书报告、小讲课的方式与区别。

三、具体安排

要求:1.入学时进行操作考核。出科时进行专科操作及理论知识考核。中期小结、期末总结一次。

2.每人完成读书报告一次或完成查房一次。

第一月:完成每周护士理论学习。具体安排如下:

第1周:

1、了解ICU发展史、环境、规章制度。

2、了解各种物资的规范放置。

3、了解观察记录及其他ICU的规范书写。

4、了解并逐渐熟悉ICU的专科操作,加强基础护士操作规范。(专科操作示范)

第2周:

1、强化ICU的各种专科护士操作(如气切护士、各种管道的护士)

2、了解危重患者的观察、治疗及护士。

3、跟组轮转学习,在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容。

4、掌握各项书写及各种物资的用后处理。

5、熟悉监护仪、微量泵、容量泵的应用及报警处理。

6、了解呼吸机参数调节、管道连接及用后处理。

7、入科操作技能考核。

第3周:

1、跟组轮转学习,在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容

2、逐步熟悉监护仪、呼吸机的使用、微量泵的使用及观察。

3、强化危重患者的观察、治疗及护士。

第4周:

1、继续跟组轮转,熟练掌握各种基础护士操作及专科操作。

2、参与专题讲座、护士理论学习及组上业务查房。

3、做好探视时间家属的沟通,改善服务态度

4、熟悉危重患者的监护,掌握监护仪和微量泵的使用及观察、逐步掌握呼吸机的使用、

第二月:

1、继续跟组轮转,熟练掌握各种基础护士操作及专科操作。

2、参与专题讲座、护士理论学习及组上业务查房。

3、做好探视时间家属的沟通,改善服务态度

4、逐步掌握危重患者的监护,掌握监护仪和微量泵的使用及观察、呼吸机的使用

第三月:

1、继续未完成的护士理论学习,不定期进行业务查房。征求意见

2、掌握危重患者的监护、危重患者的抢救配合,能识别异常心电图和处理呼吸机报警

3、收集意见和建议,改进带教方法,小结。

第四月:

1、掌握危重患者监护、危重患者的抢救配合、识别异常心电图和处理呼吸机报警

2、每人在组上完成管理或业务查房一次和读书报告一次。

第五月:继续完成进修计划,读书报告,相互交流学习体会。

第六月:出科考试,总结、鉴定。

四、考核

考核一般取平时考核成绩和出科考核成绩

平时考核包括:日常工作胜任能力与完成情况(20%)+学习工作纪律、态度(10%)

出科考核成绩:分为笔试(50%)与操作考核(20%)

护士学习计划(通用12篇)


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护士学习计划【篇1】

“如果一个工人想做好工作,他必须先磨好他的工具”。意思是无论做什么,都要提前做好准备。复习是考试取得好成绩的有力保障,在思想上要高度重视,不能掉以轻心。在制定复习阶段计划时,一定要明确以下几个问题:复习时间、考试内容、考试时间,然后制定自己的复习计划和每天的学习时间安排,这样才能在有限的时间内复习完所有的复习内容,增强复习的计划性,每天简单的检查分析计划的完成情况,从而落实复习计划,保证复习质量。

1.扎实的知识基础,落实基本功。主动复习时,要注意回归教材,精读课本,牢牢掌握基础知识和技能。安排各科基础知识主动复习,对内容逐一梳理总结,真正理解。在复习过程中,要充分发挥自己学习的主动性,找出规律和特点,对所学知识进行总结归纳,使之有条不紊、系统化,内化为自己的知识;主动向老师或战友请教自己不会的知识点,不放过每一个疑点,不放过每一个关键点,不忽视每一个考点。

2.加强能力培训,积极查漏补缺。在复习基础知识、落实基本技能的基础上,加强能力测试题解题思路和技能的训练,强化能力测试题中的空白,找出“会发生什么?”“还有什么不会?”,发现问题薄弱,采取同题训练,重点突破,提高综合解题能力,以求完善。可以读错题集,从旧题中学习,避免一错再错。

期末复习时,我会看一看错题集和以往的试卷,研究已经出现的问题,了解错误的症结所在,避免重蹈覆辙。实践证明,考前误读题组是一种特别方便有效的复习方法。

3.重视模拟训练,提高解题能力。

在考场上,你要有暗中鼓励的习惯,相信自己能行,以良好的心理状态投入考试。首先,浏览全卷,找出题量,遵循由易到难,合理安排解题速度。每一分都是志在必得,你一定会做对,不会做乱;我想做别人会做的事,但我可以做别人不会做的事。

审查方法:

护士学习计划【篇2】

转眼我已做护士工作两年的时间啦,回顾这两年来的历程,心里充满着许多欣慰还有辛酸。我一直用谦和的态度对待病人,为病人减少一分的痛苦成啦我的使命,所以我不愧誉为"白衣天使"的称号。经常听人说,教师是天底下最光辉的职业,现在我却要说,护士也同样。因为护士对人民的健康做出啦积极贡献,从而受到啦社会的尊敬。20xx年这新的一年,我们的护理工作也应该更上一个台阶,为此特制订20xx年护士个人工作计划:

(一)、按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的"三基"及专科技能训练与考核工作

1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核,强化她们的学习意识,护理部工作计划上半年以强化基础护理知识为主,增加考核次数,直至达标。

2、加强专科技能的培训:各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划,每年组织考试、考核2—3次,理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试,要求讲究实效,不流于形式,为培养专科护士打下扎实的基础。

3、基本技能考核:属于规范化培训对象的护士,在年内16项基本技能必须全部达标,考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次,理论考试二次。

4、强化相关知识的学习掌握,组织进行一次规章制度的实际考核,理论考试与临床应用相结合,检查遵章守规的执行情况。

(二)、加强人文知识的学习,提高护士的整体素养

1、组织学习医院服务礼仪文化,强化护士的现代护理文化意识,先在护士长层次内进行讨论,达成共识后在全院范围内开展提升素养活动,制定训练方案及具体的实施计划。安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动,利用"5.12"护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月,组织寓教寓乐的节日晚会。

护士学习计划【篇3】

为了进一步提高我院护士质量,配合20xx年中医药管理局下发的《13种优势病种中医护士方案》工作的实施,有计划的提高我院护士职员专业技术水平,规范我院护士职员的医疗护士行为,保障医疗护士安全,营造一个学习氛围浓厚的医疗环境,现制定20xx年护士业务培训学习计划:

一、学习目的

1.规范临床基本技术操作规程,强化临床基本操作技能,提高临床护士的基本理论和基础知识。

2.紧紧围绕“以病人为中心”,满足病人需求,简化工作流程,方便人民群众,消除医疗服务中的各种不良现象。通过培训,教育医务职员做到仪容美、着装美、语言美、行为美,服务热情周到,工作团结协作,为创建和谐医患关系打下坚实基础。

二、“三基四严”培训的内容与安排 培训方法:

1.全院护士自学各项基础护士操作流程。

2.护士部定期举办各类规范培训课程,对全院职员分层次实施理论和技能培训。

3.科室每月组织1次业务查房,每月组织1次业务学习(包括小讲课、专题讲座、各种规范和制度的学习等)。

4.实施“三基”考核两级负责制,医院由护士部负责,科室主要由护士长负责。

学习内容 :

(1)学习中医药管理局下发的《13种优势病种中医护士方案》,并认真落实。

(2)根据各科专业不同,开展各种形式的业务技术学习活动,以学 习“三基”为基础,同时掌握本专业国内外新进展,并应用到临床工 作中。

(3)学习传染病防治法、消毒法、突发公共卫生事件应急条例、药品管理法、母婴保健法等相关法律、法规,必须掌握基本知识,并熟 练实践操作,定期考核。

(4)从健康卫生入手,结合疾病预防,传染病与常见病,多发病的 预防及用药知识等内容进行学习。

考核方法:

1.护士部每季度组织1次全院性基础理论考核、法规知识考核。

2.护士部每年对全院护士的基本操作技能进行考核2次。

3.急救常用技术采用现场操作演练考核,定期举行急救模拟演练。

三、 培训学习要求

1.各科室依据医院三基三严培训要求及计划制订本科室培训计划并实施,护士部不定期监督检查,切实起到培训作用,保障学习效果。

2.各科室要求有学习计划、考核试卷。

护士学习计划【篇4】

在新课改的东风下,教师的个人知识水平理论水平等综合能力都必须快速提高。另外,随着国际竞争的日益加剧,任何人也不能放弃学习,任何人也不能停止进步,结合本人的实际特制定本计划。

一、教育教学工作:

认真学习课程标准,掌握新课改对学生和教师提出的新要求,充分认识到课改的长期性、艰巨性、复杂性。立足课堂教学实践,把课改的精神扎扎实实地落实到具体的课堂教学中。课堂教学目标要重新定位,要着眼于学生的发展,除关注学生的一般能力外,更要关注学生能力的提高,探索能力、创新能力的发展,关注学生学习数学的兴趣、信心、意志、毅力等。认真备课、上课,认真批改作业,特别是在学困生的转化方面狠下功夫,加大学困生的转化力度,努力工作,提高教育教学质量。

二、校本教研和校本培训:

以新理念,新课程为指导,以新课改为中心,坚持理论和实践相结合,注重在教学实践运用所学的新课程理念,切实做好认真研究教材,认真备课,认真上课,认真批改作业,认真反思的“五认真”工作,落实好一至六的工作思路。精心备课,扩大学生课堂实践的空间,注重三维目标的落实,注重整体结构的设计,注重形成个性化的设计方案,做好自己的课题研究。

三、个人学习:

基础教育改革不断深化,素质教育已经深入人心,作为一名小学的教育工作者,我们要不断地进行学习,为自己充电,加之当今社会发展较快,知识的根新更是日新月异,社会要求人人树立终身学习的思想,为更好的适应当今飞速发展的教育形式,以高标准高素质开展教育教学工作,全面实施教育创新,提升业务水平,本期打算从以下几个方面进行学习:

全面提高教育教学质量是农村小学目前面临的重要课题。如果教师忽视了学困生这一特殊群体,就谈不上教育教学质量的全面提高。从这个意义上说,转化学困生,调动他们积极参与教育教学活动,与培养中生优生同样重要,尤其是在当前学校全面推进素质教育的今天,重视对学困生的关爱和帮助,不让一个学困生掉队就更有其重要意义。

护士学习计划【篇5】

刚刚过去的一年,我们在州委、州人民政府的正确领导下,在州卫生局的关心支持和大力帮助下,认真贯彻落实党的十七届五中全会、中央新疆工作会议以及自治区、自治州党委一系列会议精神,按照国家卫生工作的决策部署,紧紧围绕一个中心、二个力争、三个巩固、四个完善、五个提高的工作思路,以医疗质量万里行、优质护理服务示范工程、争先创优等活动为契机,立足实际,真抓实干,多措并举,稳步推进,全院呈现出团结进取安定有序,业务发展指标稳增,基础建设规范入轨,各界关系改善融洽,应急实战多获好评的良好局面。

全国卫生系统继续深化改革的一年,全体护理人员在院长重视及直接领导下,本着一切以病人为中心,一切为病人的服务宗旨,较好的完成了院领导布置的各项护理工作,完成了xx年护理计划90%以上,现将工作情况总结如下:

一、认真落实各项规章制度

严格执行规章制度是提高护理质量,确保安全医疗的根本保证。

1、护理部重申了各级护理人员职责,明确了各类岗位责任制和护理工作制度,如责任护士、巡回护士各尽其职,杜绝了病人自换吊瓶,自拔针的不良现象。

2、坚持了查对制度:

(1)要求医嘱班班查对,每周护士长参加总核对1-2次,并有记录;

(2)护理操作时要求三查七对;

(3)坚持填写输液卡,一年来未发生大的护理差错。

3、认真落实骨科护理常规及显微外科护理常规,坚持填写了各种信息数据登记本,配备五种操作处置盘。

4、坚持床头交接班制度及晨间护理,预防了并发症的发生。

二、提高护士长管理水平

1、坚持了护士长手册的记录与考核:要求护士长手册每月5日前交护理部进行考核,并根据护士长订出的适合科室的年计划、季安排、月计划重点进行督促实施,并监测实施效果,要求护士长把每月工作做一小结,以利于总结经验,开展工作。

2、坚持了护士长例会制度:按等级医院要求每周召开护士长例会一次,内容为:安排本周工作重点,总结上周工作中存在的优缺点,并提出相应的整改措施,向各护士长反馈护理质控检查情况,并学习护士长管理相关资料。

3、每月对护理质量进行检查,并及时反馈,不断提高护士长的管理水平。

4、组织护士长外出学习、参观,吸取兄弟单位先进经验,扩大知识面:5月底派三病区护士长参加了国际护理新进展学习班,学习结束后,向全体护士进行了汇报。

三、加强护理人员医德医风建设

1、继续落实护士行为规范,在日常工作中落实护士文明用语50句。

2、分别于6月份、11月份组织全体护士参加温岭宾馆、万昌宾馆的礼仪培训。

3、继续开展健康教育,对住院病人发放满意度调查表,(定期或不定期测评)满意度调查结果均在95%以上,并对满意度调查中存在的问题提出了整改措施,评选出了最佳护士。

4、每月科室定期召开工休座谈会一次,征求病人意见,对病人提出的要求给予最大程度的满足。

5、对新分配的护士进行岗前职业道德教育、规章制度、护士行为规范教育及护理基础知识、专科知识、护理技术操作考核,合格者给予上岗。

四、提高护理人员业务素质

1、对在职人员进行三基培训,并组织理论考试。

2、与医务科合作,聘请专家授课,讲授骨科、内、外科知识,以提高专业知识。

3、各科室每周晨间提问1-2次,内容为基础理论知识和骨科知识。

4、三八妇女节举行了护理技术操作比赛(无菌操作),并评选出了一等奖(吴蔚蔚)、二等奖(李敏丹、唐海萍)、三等奖(周莉君)分别给予了奖励。

5、12月初,护理部对全院护士分组进行了护理技术操作考核:

病区护士考核:静脉输液、吸氧;急诊室护士考核:心肺复苏、吸氧、洗胃;手术室护士考核:静脉输液、无菌操作。

6、加强了危重病人的护理,坚持了床头交接班制度和晨间护理。

7、坚持了护理业务查房:每月轮流在三个病区进行了护理业务查房,对护理诊断、护理措施进行了探讨,以达到提高业务素质的目的。

8、9月份至11月份对今年进院的9名新护士进行了岗前培训,内容为基础护理与专科护理知识,组织护士长每人讲一课,提高护士长授课能力。

9、全院有5名护士参加护理大专自学考试,有3名护士参加护理大专函授。

护士学习计划【篇6】

进修学习是提高在职护理人员业务水平和综合素质的方法之一,做好进修护士的带教管理是医院的重要工作,为使进修护士能够顺利完成进修计划,培养观察病情、分析评判思维、解决实际问题的能力,提高护理操作技能,确保带教质量,特制订以下计划:

1、进修护士进入临床科室前进行岗前培训,培训内容包括:医院概况、规章制度,护理文书书写规范,护患沟通技巧、仪容仪表、护理技术操作规程,护理安全教育等。

2、科室根据进修护士的进修目的、时间、工作经历、自身能力制定进修带教计划;由护士长指定专人负责进修生教学工作,保证各项进修计划的落实。

3、护士长应根据科室工作情况,结合进修生自身水平,指定业务水平高、责任心强、护师以上职称人员担任进修生带教教师。

4、进修护士进入临床科室,首先由科室教学负责人介绍科室人员情况、专科业务特色、工作环境、科室规章制度、各班工作流程、岗位职责等。

5、根据进修护士的业务水平,由带教老师指导一周后,可酌情安排班次进行单独值班,参与科室各种护理工作。

护士学习计划【篇7】

一、落实护理质量检查,使科室护理工作得到提高。

根据护理部下达工作任务及护士长手册中的周工作安排,月工作重点,对护理工作进行督导、检查,并结合质控护士的检查结果,将小问题在护士轶事本上及时反馈,如果反复出现的问题则在每月的科室质量反馈会上进行分析、讨论,,共同商讨改进方法,并在信息本上记录,不断提高科内护理质量。尽量使得基础护理合格率达≥90%、等级护理合格率达≥90%、急救物品完好率达100%、护理文件书写合格率≥90%。、医疗器械消毒灭菌合格率100%、年褥疮发生次数为0(难以避免性褥疮除外)。

二、强化护理安全意识,加强全员安全教育。

1、严格执行查对制度,在工作中具体落实到医嘱查对;注射、服药、处置查对;输血查对;饮食查对等几方面。平常工作中勤检查,医嘱班班查对,护士长每周总查对二次并登记、签名,出现问题及时整改。

做好科内感染管理工作,严格执行各项消毒隔离制度,医疗废物按院感要求分类放置,一次性注射器、输液(血)器用后毁形率达100%,防止各种医疗废物外流。,加强清洁工的管理,保持ICU病室干净、无灰尘。

四、加强继续教育学习,利用各种机会和方式,不断提高护理人员业务技能。

认真完成科室制定分层次培训计划,重点提高培训效果,增加新技术新业务培训,提高新技术开展的安全性。

鼓励科内护士参加各种形式的成人再教育教育,争取科内全体护士均达到本科以上学历,使护理人员的综合素质得到进一步提高。选派优秀护士进修学习,参加短期或长期培训,增强科室护士科研意识,积极开展新技术。

风险性较大,技术知识含量高,且ICU病房无陪护,病人的所有护理工作都落在护理人员身上,为了确保护理安全,实行班组排班,选出优秀的护士担任组长,实行组长负责制,保证护士长不在的情况下,有负责,有督促,有检查。ICU护理工作繁杂、紧张、琐碎,只有配备相对较足够的护理人员,才能保证护理工作有条不紊的进行,杜绝各种护理差错。

护士学习计划【篇8】

我院将以科学发展观为指导,深化"以病人为中心"的服务理念,以"提升职业素质、优化护理服务"为主题,努力为患者提供无缝隙、连续性、安全、优质、满意的护理服务。

一、工作目标

以患者满意为总体目标,夯实基础,巩固成果,以病人的要求为工作起点,以病人满意度为工作终点,全面落实以病人为中心的各项护理工作。进一步深化优质护理服务工作,提升服务内涵,持续改进护理质量。

二、工作措施

1、修订各种制度、标准继续完善修订我院各项规章制度、工作职责、工作流程、疾病护理常规、临床护理服务规范及标准。继续完善修订质控检查标准与方法,完善护理不良事件上报与督查制度,加强对危重病人的管理。

2、全面提升职业素质、优化护理服务

(1)加强基础理论知识的培训,使护理人员综合素质及专业能力得到提高。从"三基三严"入手,每月组织一次业务培训,内容包括基础理论、法律法规、服务意识,强化基础护理及分级护理的落实并保证质量。

(2)加强护士礼仪规范学习。

(3)采取各种形式的学习培训,以提高全院护理人员的业务素质,提高护士观察病情、落实护理措施、记录护理文书的能力。

3、加强管理,确保护理安全

(1)加强病人重点环节的管理,如病人转运、交接、圧疮等,建立并完善护理流程及管理评价程序。抓住护士交接班、每月一次的护理查房等关键环节,加强护理管理确保目标实现。

(2)加强护理安全监控管理,每月组织科室进行护理安全隐患排查及护理差错、护理投诉的原因分析讨论,分析发生的原因,应吸取的教训,提出防范措施与改进措施。

(3)加强科室管理。每周对科室在病房管理、基础护理、护理安全、病历文书书写、护士仪表、消毒隔离等进行不定期的抽查,对存在的问题立即指出并限期反馈,在每月的护士工作例会上进行总结;对优质护理病区进行质量控制

4、夯实基础护理

(1)切实做好基础护理,使护理工作更加规范化。保持病床整洁、无异味、无污迹,物品摆设整齐规范,输液滴数与医嘱相符,勤巡视输液病人,善于观察病人,发现问题及时解决。

(2)全面履行护士职责。整合基础护理、病情观察、治疗、沟通和健康指导等,为患者提供全面、全程、连续的护理服务。密切观察患者病情,及时与医师沟通,与患者沟通,对患者开展健康教育和康复指导,提供心理护理。

5、定期满意度调查

每季度进行患者满意度调查从护士的操作技术、仪容仪表、健康宣教、制定整改措施,及时反馈。让患者从心里满意,要求每位护士树立良好的服务态度,把病人的满意作为工作的最终目标,尽可能的为病人提供方便,杜绝生、冷、硬、推诿的想象发生,决不允许与病人发生争吵。

6、优质护理服务绩效考核措施

每季度根据患者满意度调查、护士出勤率、操作技术、护理质量、仪容仪表等方面入手,坚持客观、公平、公开原则,科室评选出一名优质护理人员,并给予奖励,以调动护士积极性,从而达到提高优质护理质量的目的。

护士学习计划【篇9】

我们科在院领导和护理部的指挥下圆满完成了各项护理工作任务。又将面临“二甲”医院复审,我们科室护理工作一定根据护理部的工作计划和20的工作情况,紧紧围绕“以病人为中心”的服务宗旨,在做好护理安全管理的前提下。以提高科室护理人员素质,夯实基础和护理质量的持续改进为目的。狠抓计划落实;作好质量控制;积极创新改善服务措施。提高科室护理服务质量。树立“院兴我荣,院衰我耻”思想,转变服务理念,强化服务意识。我们坚信,有各级领导大力支持,有医院、护理部正确领导,更有全科护理人员齐心协力,我们一定完成各项工作,使患者及家属真正放心满意,同时也为医院的发展添砖加瓦。

一、加强护理安全管理,完善护理风险防范措施,有效地回避护理风险,为病人提供优质、安全有序的护理服务。

1、不断强化安全意识教育,发现工作中的不安全因素时要及时提醒,并提出整改措施,以院内外护理差错为实例组织讨论学习借鉴,使护理人员充分认识护理差错因素新情况、新特点,从中吸取教训,使安全警钟常鸣。

2.加强重点时段的管理,如夜班、中班、节假日等,实行弹性排班制,合理搭配老、中、青值班人员,同时组织护士认真学习新颁布的相关条款,以强化护士良好的职业认同感,责任心和独立值班时的慎独精神。

3、加强危重病人、疑难病人及年老体弱病人的管理,把这些患者做为科晨会及交接班时讨论的重点,对病人现存的和潜在的风险做出评估,达成共识,引起各班的重视。

4、对重点员工的管理,如实习护士、轮转护士及新入科护士等,对她们进行法律意识教育,提高他们的抗风险意识及能力,使学生明确只有在带教老师的指导或监督下才能对病人实施护理。同时指定有临床经验、责任心强具有护师资格的护士做带教老师,培养学生的沟通技巧、临床操作技能等。

5、完善护理文件记录,减少安全隐患。重视现阶段护理文书存在问题,规范护理文件记录,认真执行护理记录中“十字原则,即客观、真实、准确、及时、完整”,避免不规范的书写,如漏字、涂改不清、前后矛盾,与医生记录不统一等,既要体现综合护理问题记录,又要体现专科症状的特殊性,使护理文件标准化和规范化。

6、完善护理紧急风险预案,平时工作中注意培养护士的应急能力,对每项应急工作都要做回顾性评价,从中吸取经验教训,提高护士对突发事件的反应能力。

二、以病人为中心,提倡人性化服务,加强护患沟通,提高病人满意度,避免护理纠纷。

1、办公班护士真诚接待新入院病人,把病人送到床前,主动向病人家属做入院宣教及健康教育。

2、要求责任护士每天与患者或家属沟通,包括健康教育、了解病人的病情转归、生活需求、用药后的效果及反应等,护患沟通能缩短护患之间的距离,是做好一切护理工作的前提和必要条件。

3、认真执行临床处置前后的告知程序,尊重患者及家属的知情权,解除患者及家属的顾虑。

4、每月召开工休座谈会,发放病人满意度调查表,对服务质量高的护士给予表扬鼓励,对服务质量差的护士给予批评教育。

三、定期与不定期护理质量检查,保持护理质量持续改进。

1、充分发挥护理质量控制小组的作用,每周进行质量检查,以便及时发现问题,及时纠正、处理。

2、每月对质控小组、护士长质量检查、护理部质量检查反馈信息进行综合分析,查找原因,制定切实可行的整改措施,并检查整改落实情况。

四、严格落实三基三严培训计划,提高护理人员整体素质。

1、对各级护理人员按三基三严培训计划进行培训,每月组织理论考试和技术操作考核。

2、护理查房时提问护士,内容为基础理论知识、专科理论知识、院内感染知识等。

3、利用科晨会提问医院护理核心制度,使每个护士都能熟练掌握并认真落实。

护士学习计划【篇10】

20xx年,无论从管理、服务、还是追求质量上,我们都力争迈上一个新台阶,认清形势,统一思想,树个人形象,树科室形象,树医院品牌,从自身做起,高标准、严要求,树立“院兴我荣,院衰我耻”思想,转变服务理念,强化服务意识。我们坚信,有各级领导大力支持,有医院、护理部正确领导,更有全科护理人员齐心协力,我们一定完成各项工作,使患儿及家长真正放心满意。

一、加强护理安全管理,完善护理风险防范措施,有效地回避护理风险,为病儿提供优质、安全有序的护理服务

1、不断强化安全意识教育,发现工作中的不安全因素时要及时提醒,并提出整改措施,以院内外护理差错为实例组织讨论学习借鉴。使护理人员充分认识护理差错因素新情况、新特点,从中吸取教训,使安全警钟常鸣。

2、加强重点时段的管理,如夜班、中班、节假日等,实行弹性排班制,合理搭配老、中、青值班人员,同时组织护士认真学习新颁布的的相关条款,以强化护士良好的职业认同感,责任心和独立值班时的慎独精神。

3、加强重点病儿的管理,如危重患儿,把危重患儿做为科晨会及交接班时讨论的重点,对病人现存的和潜在的风险做出评估,达成共识,引起各班的重视。

4、对重点员工的管理,如实习护士、轮转护士及新入科护士等,对她们进行法律意识教育,提高他们的抗风险意识及能力,使学生明确只有在带教老师的指导或监督下才能对病人实施护理。同时指定有临床经验、责任心强具有护师资格的护士做带教老师,培养学生的沟通技巧、临床操作技能等。

5、完善护理文件记录,减少安全隐患。重视现阶段护理文书存在问题,规范护理文件记录,认真执行护理记录中“十字原则,即客观、真实、准确、及时、完整”,避免不规范的书写,如漏字、涂改不清、前后矛盾,与医生记录不统一等,既要体现综合护理问题记录,又要体现专科症状的特殊性,使护理文件标准化和规范化。

6、完善护理紧急风险预案,平时工作中注意培养护士的应急能力,对每项应急工作都要做回顾性评价,从中吸取经验教训,提高护士对突发事件的反应能力。

二、以病人为中心,提倡人性化服务,加强护患沟通,提高病人满意度,避免护理纠纷

1、办公班护士真诚接待新入院病儿,把病儿送到床前,主动向病儿家属做入院宣教及健康教育。

2、要求责任护士每天与患儿家属沟通,包括健康教育、了解病儿的病情转归、生活需求、用药后的效果及反应等,护患沟通能缩短护患之间的距离,是做好一切护理工作的前提和必要条件。

3、认真执行临床处置前后的告知程序,尊重患儿家属的知情权,解除患儿家属的顾虑。

4、每月召开工休座谈会,发放病人满意度调查表,对服务质量高的护士给予表扬鼓励,对服务质量差的护士给予批评教育。

三、定期与不定期护理质量检查,保持护理质量持续改进

1、充分发挥护理质量控制小组的作用。每周进行质量检查,以便及时发现问题,及时纠正、处理。

2、每月对质控小组、护士长质量检查、护理部质量检查反馈信息进行综合分析,查找原因,制定切实可行的整改措施,并检查整改落实情况。

四、严格落实三基三严培训计划,提高护理人员整体素质

1、对各级护理人员按三基三严培训计划进行培训,每月组织理论考试和技术操作考核。

2、护理查房时提问护士,内容为基础理论知识、专科理论知识、院内感染知识等。

3、利用科晨会提问医院护理核心制度。使每个护士都能熟练掌握并认真落实。

五、其他

1、配合医院的整体工作,认真完成各项指令性工作任务。

2、配合信息中心做好护士站网络启运前后培训及协调工作。

护士学习计划【篇11】

从新生命诞生的那一刻起,每一位父母都希望自己的宝宝健康的成长,可幼小的生命偏偏会受到病魔的威胁。新生儿病房的护士姐妹们,用她们智慧的大脑、勤劳的双手……把一个个脆弱的生命从死神手中夺了回来。

我有幸能在省儿童医院新生儿病房进修学习,新眼目睹她们的辛勤劳动。这是一个无陪病区,共有八十来张床位,十六至十八位护士,病人多的时候加床到一百多张,病人少时也有五十几人,刚去时我为如此大量的工作目瞪口呆,可是我确实看到了……

早上七点四十分,病房里、治疗室已看到她们忙碌的身影了。年轻护士利用休息时间来帮忙,可以提高各种操作水平,不断完善自己。曾经有一位护士告诉我,因为工作忙不能及时厕所,有好几位姐妹憋出血尿。中午十二点至一点半,本是午休时间,可绝大多数护士还在干活。临近下班了,工作交接完毕后,如果急诊室来电说有危重患儿要入院,她们就马上分头准备各种用物:心电监护吸氧吸痰装置、各种抢救药品……直到患儿病情基本稳定,她们才陆续离开病房。即使在夜里空闲时,她们也决不会打盹,而是经常穿梭于患儿之间,判断患儿为何在哭吵,是肚子饿了,还是解小便了?有没有溢奶、呕吐?有没有其它病情变化等。我问她们为何不准时下班,她们说:“不是不想休息,是工作需要,本职工作总要干好。”多么普通的一句话呀!

每天,她们要平均接待10几个新生儿,每班都从头到脚仔细检查每个患儿,予以口腔护理,皮肤护理,滴眼药水……及时发现病情变化。她们的动作是那么的轻柔娴熟,那么的不厌其烦。即使是遇上淋球菌、梅毒感染的患儿,她们也一视同仁,除了做好必要的隔离措施外,都会无微不至的照顾他们。曾经有一位淋球菌感染的患儿,入院时双眼红肿,被分泌物覆盖的根本睁不开眼睛,她们每半小时清洗分泌物,滴眼药水,第二天红肿的眼睛就明显消退了,眼分泌物逐渐减少,第三天,就能微微睁开双眼了……她们没有嫌弃,没有岐视,有的是对小生命的同情心,想着如何尽早让他们恢复健康。

也许你会感到她们的工作太紧张,而她们却很坦然---因为我们是护士。正是她们一丝不苟的工作,使成千上万的新生命开始了新的生活,正是她们兢兢业业的奉献精神,使得幼小生命在延续……

护士学习计划【篇12】

一、目标

通过培训,应使得进修医院护士掌握:

1.多功能生理监护仪的应用、报警原因分析及故障的排除,识别异常心电图。

(心电监护床旁讲课与操作)

2.人工呼吸机的应用、参数调试、管道连接、报警的原因分析及处理、机械通气患者的呼吸道管理。

(气道管理讲课+呼吸机讲课与连接操作示范+吸痰操作)

3.有创血压的监测方法、管道连接及管道的护士、临床意义及注意事项。

(CVP、ABP安置和测量的操作与床旁讲解)

4.微泵、输液泵的正确使用及报警的处理。

(床旁讲解)

5.各种引流管的护士和伤口护士。

(引流管的护士与更换+伤口护士讲课+换药实践+气管切开护士操作)

6.危重患者的观察及护士、危重患者的抢救配合、CPR及心、肺、脑复苏后的监护。

(危重患者的观察和护士床旁讲解+CPR+电除颤+球囊辅助呼吸+亚低温治疗仪)

7.危重患者镇静镇痛的观察和护士。

(讲课)

8.危重患者的营养支持护士。

(鼻饲操作+营养支持讲课)

9.ICU院内感染控制。

(讲课)

熟悉:

1.ICU的环境及ICU的各项规章制度。

2.ICU各种仪器的保养方法及存放点以及各种抢救用物的存放点。

3.ICU消毒和护士管理。

4.气垫床、血糖仪、精密计尿仪的使用。

了解:

1.床旁紧急手术的配合。

2.气管插管、气管切开的护士配合。

3.PICCO护士

二、培训方式

专题讲座:

1.气道管理吴丹

2.有创压力的监测和护士伍林飞

3.ICU院内感染的控制院感科

4.危重患者基本监测杜爱平

5.呼吸机参数的设置及常见报警的处理伍林飞

6.心肺复苏进展及除颤器的使用吴丹

7.危重患者镇静镇痛的观察和护士虞献敏

8.危重患者的营养支持廖燕

9.伤口护士入门史小莉

小讲课:

1.ICU制度(纪律、交接班、探视、消毒隔离制度等)

2.危重患者观察记录书写的注意事项。

3.患者的安全与舒适(翻身、搬运、约束与预见性护士)

操作示范项目:

1.吸痰(开放式吸痰和密闭式吸痰)

2.呼吸机管道的连接及参数设置

3.微量泵、容量泵的使用

4.测量CVP

5.气管切开的护士

6.气管插管的口腔护士

7.心电监护仪的使用

8.深静脉置管的护士

查房与读书报告、小讲课:

1.根据病房收治疑难病进行查房。如有新生儿护士、重症胰腺炎的护士、肺心病的护士以及一些特殊疾病的护士等。

2.查房与读书报告、小讲课的方式与区别。

三、具体安排

要求:1.入学时进行操作考核。出科时进行专科操作及理论知识考核。中期小结、期末总结一次。

2.每人完成读书报告一次或完成查房一次。

第一月:完成每周护士理论学习。具体安排如下:

第1周:

1、了解ICU发展史、环境、规章制度。

2、了解各种物资的规范放置。

3、了解观察记录及其他ICU的规范书写。

4、了解并逐渐熟悉ICU的专科操作,加强基础护士操作规范。(专科操作示范)

第2周:

1、强化ICU的各种专科护士操作(如气切护士、各种管道的护士)

2、了解危重患者的观察、治疗及护士。

3、跟组轮转学习,在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容。

4、掌握各项书写及各种物资的用后处理。

5、熟悉监护仪、微量泵、容量泵的应用及报警处理。

6、了解呼吸机参数调节、管道连接及用后处理。

7、入科操作技能考核。

第3周:

1、跟组轮转学习,在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容

2、逐步熟悉监护仪、呼吸机的使用、微量泵的使用及观察。

3、强化危重患者的观察、治疗及护士。

第4周:

1、继续跟组轮转,熟练掌握各种基础护士操作及专科操作。

2、参与专题讲座、护士理论学习及组上业务查房。

3、做好探视时间家属的沟通,改善服务态度

4、熟悉危重患者的监护,掌握监护仪和微量泵的使用及观察、逐步掌握呼吸机的使用、

第二月:

1、继续跟组轮转,熟练掌握各种基础护士操作及专科操作。

2、参与专题讲座、护士理论学习及组上业务查房。

3、做好探视时间家属的沟通,改善服务态度

4、逐步掌握危重患者的监护,掌握监护仪和微量泵的使用及观察、呼吸机的使用

第三月:

1、继续未完成的护士理论学习,不定期进行业务查房。征求意见

2、掌握危重患者的监护、危重患者的抢救配合,能识别异常心电图和处理呼吸机报警

3、收集意见和建议,改进带教方法,小结。

第四月:

1、掌握危重患者监护、危重患者的抢救配合、识别异常心电图和处理呼吸机报警

2、每人在组上完成管理或业务查房一次和读书报告一次。

第五月:继续完成进修计划,读书报告,相互交流学习体会。

第六月:出科考试,总结、鉴定。

四、考核

考核一般取平时考核成绩和出科考核成绩

平时考核包括:日常工作胜任能力与完成情况(20%)+学习工作纪律、态度(10%)

出科考核成绩:分为笔试(50%)与操作考核(20%)

学习新计划(实用11篇)


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学习新计划(篇1)

20__年下学期,因我上学期考试不理想,相比前一期(段考)排行下降。为了提高我的成绩,到达排行靠前,考试分数上升,经过我深思熟虑,在亲人们的.鞭策下,我决定制定学习计划如下:

一.关于学习习惯

1.早起早睡

夏天,10点睡觉,6点起床;冬天9点睡觉,7点起床。

2.学习态度

上课认真听讲,利用课余时间和午后时间巩固知识。放学回家后,认真完成老师布置的作业,再预习明天|||的课程。不管在家或在学校,都要认听老师和家长的指导和安排。

3.自我学习要求

1学习要谦虚,虚心向老师请教,向同学学习,不耻下问。

2坚持自主学习,每一天回家后主动复习功课,做好家庭作业。多阅读一些书籍,因为阅读有利提高写作水平的书籍

3学习不偷懒,上课不开差,用心发言。

4不必须要每时每刻都在学习,也要进行体育锻炼,将身体健康与学习协调发展,每一天早上起床后做20个俯卧撑和20个蛙跳。晚上睡觉前照样运动。

二.关于学习目标

1.考试成绩要明显提高,各科成绩都要达标。

2考试成绩排行要靠前,到达全年级前50名。

3体育活动要用心参加争取20__年长到1米6

三..关于学习推荐

对老师和父母的推荐认真的理解,反省自己有没有做错,做到有则改之,无则加勉。

学习新计划(篇2)

此计划适合学生:督促型

语文、数学为弱项

此类计划具有督促性,适合尚须家长督促、老师帮忙的学生。此计划中,个性重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮忙。

一、计划实施的目标:

1.提高自己在语文、数学等方面的学习潜力。

2.加强运动,提高身体素质。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施:

1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。

2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后能够请老师一齐帮忙解决。

6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)

7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地构成解题方法的量的积累。

8.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也能够听音乐等,做自己有兴趣的事)

9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

三、时间安排:

1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)

3.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律:

1.设计好每一天的生活学习评价表,对自己每一天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。

五、家长督促:

1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度,及时帮忙解决执行中的困难。

2.家长在帮忙学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

学习新计划(篇3)

在这学期里,要加强自己不擅长的科目,在语文上,除了把课文中的资料、知识掌握好以外,还应多读一些课外书,如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作潜力,不能只想课内不观课外了。数学,不能只明白课本上的习题应怎样做就够了,如果要学好它,就务必在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。

上课仔细听讲,弄懂每一个问题,作业即使完成,追求质量和速度,回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书,适当做些娱乐。做到少在电脑前一会儿,多看一两本好书,扩展知识面,提高阅读以及协作潜力。早晚多听读外语,多积累一些单词,提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。

好记性不如烂笔头。记好每一次的笔记,认真对待每一次的口头作业,只有基础扎实了,才能够累计更多。

最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

新学期,新打算,也为新的目标努力。

学习新计划(篇4)

个人奋斗目标:能够学以致用回报社会。

一、引言

今年我二十七岁,青春慢慢地将要变成回忆,我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首,自信而坚定,双手捧满了收获的果实,因而,谨在此制定一个三年计划,努力让青春的遗憾少一些、再少一些。

二、自我期许

拥有持之以恒的毅力。

对自己有足够的自觉,善待他人。

能够学以致用回报社会。

每天自我反省。

拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。

事业与家庭同时兼顾。

三、计划书简介

此计划书从20xx年4月起至20xx年3月止为期三年,主要分成两部分:一是政策法规学习,二是技能学习,第一部分学习将贯穿整个三年的学习之中,第二部分学习的完成可大致分为两个阶段:

阶段A——从20xx年4月至20xx年11月主要用于会计知识的学习,并取得会计证。

阶段B——从20xx年11月至20xx年3月主要用于中级职称考试的学习和一门专业英语证书的获得。

四、主要学习内容

政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作,结合工作实际,劳动法有关知识的学习将成为我学习的侧重点:

以《劳动法全书》为读本,主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书1905页,计划每个工作日阅读2页纸,将用953个工作日全部阅读完。

我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段,新的政策法规不断涌现,要做到及时学习、掌握。

结合国际形势研究劳动保障工作的趋势,以省劳动厅20xx年7月版的《入世与劳动保障》为学习读本,全书共分八章,每周阅读一章,三个月全部学习完。

随着我国非公有制企业队伍的不断壮大,这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以1999年版的《中国私营企业发展报告》为学习读本,全书共五篇,每月学习一篇,五个月学完。

每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会,每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。

技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握:

a.20xx年4月报名参加会计培训班进行学习,20xx年11月参加考试。

b.20xx年1月报名参加中级职称的专业课考试,并开始自学有关中级职称方面的专业课程。

c.20xx年11月报名参加职称英语考试。

d.20xx年3月自修英语并参加英语的等级考试。(具体英语课程根据当时的考级要求而定。)

e.以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。

五、常态性学习

阅读:每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。

英文:以书信、作文形式练习写作,加强阅读量。

钢琴:加强基本技巧的练习,充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。

体育:每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟,每周去健身中心不少于两次,登山为不定期参与。

随时加入其他学习。

六、各阶段目标

20xx年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇,社保热点问题调研报告3篇。

20xx年4月取得会计证。

20xx年12月取得中级职称专业课的证书。

20xx年4月取得职称英语考试证书。

20xx年3月取得英语等级考

学习新计划(篇5)

升入初中之后,家长们和学生们是否意识到初中学习的不同,应该提早给初中学习做个规划呢?教育专家发现,多数小升初同学对于初中学习并不了解,也不知道如何面对即将开始的初中学习。

对于小升初的同学,建议要提早做好学科的学习规划,这样在新学期的学习中才能做到游刃有余。通过观察我们发现,如果同学A和同学B小升初考试成绩差不多,学习能力和接受能力相近,但是同学A在初中学习之前做好学习规划,那么在新学期的学习中,同学A的学习状态、学习成绩都要高于同学B,这就是学习规划对于同等条件下同学们学习的影响。

做好学习规划的关键点是基础。合肥卓越教育[微博]认为如果某位同学的英语成绩比较不错,那么他在规划英语学习的时候重点是继续提高英语成绩;如果同学的英语基础不好,那么他在学习规划时重点应当是词汇、语法等方面。

中学和小学的学习不一样,这样同学们都会疑问,都说不一样,到底是哪里不一样呢?首先是学习内容的差异,初中的学习在基础上更延伸到许多发散性的内容;其次是学习方法上,小学的时候同学们可能认真记忆成绩就会不错,但这种学习方法对于初中学习来说会比较难学。所以合肥卓越教育建议新初一同学们在进入初中学习之后心态要归零,要明白初中学习的目标是中考[微博],虽然这样说可能会太直白,但是在目前的教学环境下,我们不得不承认,中考是初中学习的重要目标之一。

既然中考是初中学习的目标,那么就要考虑到备考方案,可能有的同学会觉得现在谈备考方案太早了,其实不然,如果现在不打好基础,在初三的总复习时就会被拖腿。合肥卓越教育建议同学们在新初一的学习规划中可以语文、数学、英语三门课为主,因为初二的时候物理来了,初三的时候化学来了,然后是总复习了,课程越来越多,精力越来越分散,所以老师建议同学门要把基础课扎实,这样的话到初二、初三时候,应对就会轻松一些。

学习新计划(篇6)

眨眼间,初中的三年只剩下最后一年了。时间真的好快啊!回忆这两年来的学习生涯,自己学到了不少知识,但比起以后这只不过是皮毛而已。因此在初三我要非常努力,非常努力地学。

初三是初中三年最重要的一年,这一年我要加油!决定命运的时刻我是不会松懈的。初三上半学期我稳扎稳打,下半学期就“冲”,拼了。初三的学习一定非常辛苦,作业会许多。面对初三的种种问题和困难,我会用一颗平常心去对待,去解决。但是这颗平常心,不是说放松,而是“既然逃避不了这种辛苦,问题,困难,那就勇敢地去面对吧——”

新学期,新目标。我的计划是这样的:

1、上课打起十二分的精神,认真听讲,勤做笔记。

2、做到课前预习,课后复习的好习惯,及时订正作业。

3、星期六,星期天,我会抽出一天来预习和复习,然后做一些辅导类的习题,帮助学习。

4、遇到不懂得题目,首先自己琢磨一下,如果想不出来再问同学或者老师请教。

5、查漏补缺,对自己薄弱的知识,要经常巩固。

6、要勤快,不能偷懒。由于初三的学习进度很快,一不留神,许多知识就会没学到。这几点我可能会做的不够完美,但我一定会尽量达成的。

以前,面对考试我没有一次不紧张过,生怕考砸了。对于有些同学来说,考试应是习以为常的事了吧。读初三,考试一定会非常频繁。因此我不能太紧张,要平常心对待。9月2号就要期初考试了,不能说我一点也不紧张,心里多少还是紧张的。期初考目标:语文78,数学82,英语80,科学80。

相信!通过我的努力,是可以取得成功的。

学习新计划(篇7)

快乐的暑假结束了,新的学期来临了。我已经成为一名三年级的小学生啦!我希望自己在新的学期里,百尺竿头,更进一步!下面是我制定的新学期计划。

1、课前做好各科预习。语文课前要做到有感情得朗读课文,弄懂字词的书写和意义,学会总结段意和中心思想。英语课前要做到能够熟练背诵和表演对话内容,默写单词。数学课前做到明白书上的讲解和练习题, 每天做一篇口算。

2、上课时,认真听讲,积极思考,踊跃发言,声音洪亮。课堂作业当堂完成,

3、课后按时保质地完成家庭作业,尤其要做到书写工整。坚持每天练琴半个小时,听读英语读本,阅读中文的课外书籍。

4、经常锻炼身体,积极参加各项体育运动,例如:游泳、跳绳、打羽毛球,抖空竹、踢毽子等。上好每一节体育课和跆拳道课。

5、讲究卫生,热爱劳动。帮助老师和家长做一些力所能及的事情,比如:擦灰、扫地,擦黑板,倒垃圾等。

6、注意个人安全。不在教学楼内追赶同学,在操场上要注意躲避高年级学生的碰撞,在规定范围内活动。在上学与放学路上要靠路边走,过马路时看红绿灯,走斑马线。不和同学们在路上玩耍、打闹,让家长放心。

7、热爱班集体,积极参加班级组织的各项活动。和同学们友好相处,乐于助人,多交朋友。

新的学期,新的开始。我会把这个计划贴在床头,每天提醒自己要努力奋斗,取得更大的进步!

学习新计划(篇8)

初二是初中阶段重要的一年,人们时常都说初二时学生的“分水岭”,如果在初二一年学生荒废了,在初三就会成绩明显下滑,同样如果学生在初二有个好的计划,就是为初三的冲刺做刀刃。

学习难度增加,常识范围更广,课程的内容更加笼统,更加难以理解,需求综合分析并加以推倒才干免除问题的最终答案,利用所学的知识和曾经解过的题型,找出解题的办法,迅速的将答案表达清楚,这一点对初二学生的学习是极为重要的!

初二的学习计划学习生活时刻合理组织安排

通常早晨是人的记性最好的时分,建议读英语,记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理,这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了,能够多读些课外书,遇到好文章和好的语段,就抄下来以积累素材,这样写起作文来就轻松多了。

主次分明,把握重点学科

数学、语文、英语、物理要作为重点来组织学习,除了上课认真听讲,课后80%的精力要花在这些主课上。

其他20%的时刻留给其他的科目。初二时,每门主科应有一本课外辅导书,课外适当做一些练习题还是必要的。

带着兴趣,带着问题,带着目的听课

根据课程表的组织,有针对性地预习弱项课程,预习时要澄清下一节课的内容,由此确定出听课的重点。课后进行总结,归纳出所讲常识的框架,然后做有关练习和辅导。

要养成良好的学习习惯

让孩子克服以前的一些不良学习习惯,另外,平时准备错题本,遇到简单出错的问题就及时记下来。

复习时就能有的放矢,有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位,有了好的学习习惯,到初三的时分,孩子就相对简单冲刺上去。

课后温习加巩固练习

每次听完课后,阅读一些有关的辅导资料,做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初三、中考的试题,并分项对有关中考题类收拾,进行期间性复习。

学习新计划(篇9)

新的学期开始了。本学期是中学阶段的最后一个阶段。为了学好语文,我为自己制定以下几条计划:

1、学完一课都是复习的课堂上所学的知识和书上的内容。

2、学完一课就预习下一课,有不懂的问题画起来,在课堂上问老师和同学。

3、所学的生字的音,形,意要牢牢记住。

4、学完一课后,把好词佳句积累起来。

5、学完一课后,把自己的感受写在日记本上,使对课文的印象更深。

6、要多看课外书,增长知识。

7、预习新课时,注意收集有关课文的资料,就能加深对文章思想感情的理解,有助于知识的增长。

8、在阅读课文的时候,要从阅读的内容展开联想。阅读的时候先要读通读懂,独立阅读思考,理解课文的主要内容,体会文章的思想感情,想到与课文有关的人和事,景和物,情和理。

我为自己的指定的目标,我一定全力以赴,做到最好,为中学阶段留下一个完美的句号!

学习新计划(篇10)

上午:

5:50--5:55起床,整理床铺、房间

5:55--6:10洗漱,室内健身

6:10--6:30早饭,简单家务

6:30--6:50上学路上,思考全天自习安排和背英语单词

6:50--7:30早自习

7:40--12:00上课,做广播体操、眼保健操等

12:00--12:20午饭

下午:

12:20--1:35睡午觉

1:40--2:00上学路上

2:00--2:40上课

2:50--3:00练气功

3:00--3:40自习

3:40--4:40仰卧起坐,俯卧撑,长跑,活动

4:40--5:20自习

5:20--5:40放学路上

5:40--6:50帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书

晚上:

6:50--8:50自习,完成家庭作业,中间7:50--8:00练气功

8:50--9:30室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心

9:30休息

备注:

1,每一天上学、放学往返两次,家与学校距离1公里,步行10分钟,往返两次仅40分钟,实际时间安排80分钟,其余40分钟为机动,可开展路上背英语单词的活动,每一天至少40分钟可背会3个新单词,边运动边背诵有助于记忆。

2,每一天除了上课时老师让自学的时间外,用于自己安排的自习在校还有3课时120分钟,在家还有2课时110分钟,这是一个不小的数目,必须要抓紧抓好,只有在每一天早晨上学路上便计划好5节自习的具体任务,才能提高学习效率。

学习新计划(篇11)

署假马上就要结束了,我已经六年级了我将以崭新的精神面貌跨进这一学期,在这一学期里,我要做到做到百尺竿头,更进一步。为了提高我的学习成绩,在新学期初,我要制定好这个学期的学习计划。要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。遇到自己不能解决的问题,应及时虚心地向同学,老师请教。

我有许多的不足:老师讲的东西不是不懂,但却总出错,一到考试就马虎大意。而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦。英语的听力也总出错。

根据我的不足我制定了几条学习计划:

1、认真仔细写作业,认真对待每一门课。

2、完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

3、遇到不懂得要及时问老师或问同学,弄明白。

4、每天晚上听30分钟英语,训练自己的听力。

5、还要认真完成老师布置的作业,绝不马马虎虎。

6、我要做到上课认真听讲,不做小动作,争取将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。不懂的地方,一定向老师和同学请教,至到弄懂为止。每天按时整理上课笔记,当天的知识当天复习,当天掌握。一般先以课本为先,书上的内容是基础。在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决。

7、天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真记单词,严格避免中考因单词而失分。

在学习中,确定学习目标也是非常重要的,学习目标是学生学习努力的方向,正确的学习目标更是能够催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费。我暂时的目标就是先进入全班前10名。

定了计划,就一定要实行。但是想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奋+勤奋,一点一点,提高自己的学习水平和年级排名,争取向最高的境界奋进。

学霸学习计划实用11篇


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学霸学习计划【篇1】

早上6-7:30点一起之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等),高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间哦!

7:30-8:00点早餐时间,专心吃饭,随餐食用记易原素。

8:00-9:00点实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些考验,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00点这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行突击,可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00点接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00点午饭时间,随餐食用记易原素。可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经。

13:00-14:00点这个时间段容易出现饭后疲劳,尤其是夏天,所以建议稍作休息调整下,养精蓄税准备下午的复习,不过切记时间不要太长!

15:00-16:00点这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

17:00-18:00点这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭。随餐食用记易原素,帮助大脑舒缓压力,增加记忆力。

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。

晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,才能保证第二天的充沛精力和状态。

学霸学习计划【篇2】

1、认真地阅读一本好书

阅读可以给我们带来智慧,高尔基曾经说过“书籍是人家进步的阶梯”。我们在学期当中,可能是因为某些主科,例如、语文,数学,英语等方面会常常耽误时间。因为我们在寒假的时间里面有大把的时间可以认真的去阅读一本很好的书籍。因为家长们可以结合孩子们的兴趣,去认真地引导孩子的爱好,选择几本有利于孩子们发展的好书,在孩子在一个安静的环境当中,认真地进行一个阅读。

2、锻炼身体

身体是革命的本钱,我们在做任何事情的基础在,都是在于身体健康的基础上,在寒假期间,可以多多锻炼孩子们身体来。只有身体锻炼好了,才能拥有一个清楚的头脑。在刷题,与学习上才能更加的得心应手。

★出门旅游

旅游是有助于亲子运动的,在大自然当中,孩子们可以和家长可以相互的加深情感,在旅游当中呢?我们可以领略祖国的大好河山,可以让孩子们学习到书本上学习不到的知识,大大的扩展了孩子们的眼界,让孩子们知道,户外的大自然生活是如此的美好!

基础巩固、学好基础知识的关键在全盘掌握,而成人学习中能充分学好基础知识的人不过10%。桦泽紫苑指出,基础知识的掌握程度与学习效果呈指数增长关系,当你学会2项基础技能时,会获得4倍的效果;学会3项技能时,会获得8倍的效果;以此类推,当学会全部10项技能后,就会获得1024倍的效果。

在学习基础知识时,我们要按照老师说的去做,边学边思考,但不能一有问题就立即问出口,而是要先尝试自己找答案。因为那些直接由他人告知的知识是很容易被遗忘的,我们只有真正付出了努力和精力,才能使自身的“悟性”得到提高。

★突出重点。制定学习计划要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,但是学习内容却是无限的,所以学习必须要有重点。每个孩子都有自己的弱科,有的语文成绩不好,有的数学问题较多,制定学习计划时就应该把这些情况考虑进去。

克服难题难题需要有一个长时间的锻炼,需要更多的时间去攻克来。做题要找突破点,估计中考的压轴题会难为一阵子。因此我们需要更加油去克服难题,难题需要时间,而寒假恰恰是我们一个最好时间的补充,我们在寒假当中,需要做到利用时间,每天不要贪多,只是动了脑筋,学习到自己的思维能力,就可以得到很大的提高。

学霸学习计划【篇3】

5:00-5:30起床,洗漱半小时

5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00背语文诗歌或者美文

7:00-7:45吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间

7:45-8:00休息

8:00-8:45第一节课

8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经,尤其是这个时候

8:55-9:40第二节课

9:40-10:10跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗

10:10-10:55第三节课

10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容

11:05-11:50第四节

11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文

12:40-1:40睡午觉,睡好觉一下午有精神

1:40-2:00去教室的路上

2:00-2:45下午第一节课

2:45-2:55课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些学习上的小游戏

2:55-3:40下午第二节课

3:40-4:00课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情

4:00-4:45下午第三节课

4:45-4:55课间休息期间可以看会书

4:55-5:40下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息)

5:40-6:20下午吃饭时间,休息时间

6:20-7:00晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为辅

7:00-7:50理化生科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点

8:00-8:50数学,看书做习题

9:00-10:30这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等。

10:00---整理好了。洗漱一下,睡觉,等待第二天的到来,还有很多的事情等着咱们呢,革命尚未成功,同志仍需努力啊

之所以这么定计划,是因为白天刚刚起床没记忆力比较好(有的是晚上,那就根据自己的实际情况来么),所以白天早上一般选择背诵诗歌,美文,英语单词或者英语美文,到了下午或者晚上,一般选择做题,因为晚上比较安静,便于灵感的产生,而且白天学习学了一天了,所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊,至少我是这么定制学习计划的,每天都是这样的,从来没有间断过,哪怕是生病了,我也要一边吃药一边坚持,我坚信一句话,那就是只要你坚持下来,你一定可以成功的,同学,加油吧,奋斗吧,为了自己美好的未来,为了以后不让父母那么操劳。

今天有关学霸的每天学习计划表的相关内容就介绍到这里了。

学霸学习计划【篇4】

不知不觉中,这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了,以前总感觉,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作业,更没人催你写作业,所以,一到放寒暑假的时候,我就像一个无人看管的疯猴子一样,整天无所事事,光想着今天该如何玩,明天该去哪……可今年不同,我已经是六年级的学生了,不能让人笑话啊!所以,咱得定一个寒假计划书,让自己的'寒假变得丰富多彩起来。

1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

每日【具体】

7:00起床

7:20洗漱完毕

7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】

8:00吃早饭

8:20---9:05做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55复习【第一科】

11:05---11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

12:00吃午饭

12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------

15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等

10:00睡觉

注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

22019年高一寒假学习计划

周一至周四:

1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词),利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。

2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。

3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置的作业。(注意:把回家作业当考试做)

4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的题目及时掌握。

5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。

周五:

1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。

2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。

3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。

周六:

1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。

2、继续完成老师布置的作业。

3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。

4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。

5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。

周日:

除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。

持之以恒,每天进步一点点,

成功一定属于你!

学霸学习计划【篇5】

高三前的暑假,是个提前学习的好时机,要把高三的书提前自学一遍,当别人还在休息的时候,你已经走在前面了。

高三的前半段时间,时间比较充裕,可以每天找一套试卷来做,高三就是要多见题,多做题,开阔眼界,真正考试时,心里才不会慌。

多做题固然重要,但是每天产生的大量错题也不能放过,当天的错题,一定要问老师或同学,把错题弄懂,可以有效利用错题本来解决这个问题。

离高考较近时,就不要乱找题做,可以每天做一套各地方的真题,摸清高考的题型和思路,让自己心里有个数,同时把各科的知识点都记在心里,

这是学习的最佳时间,是记忆的最佳时间,也是学习和掌握的最佳时间。

例如,可以利用这段时间来背公式、记单词,效果会非常明显,而且记住的东西不容易忘掉。

8时至9时:此时人的耐力处于最佳状态,可安排难度大的攻坚内容。比如记忆古汉语。

短期记忆效果很好,进行惊喜记忆,学习可以做工作做好的时候。

这一阶段是午休的最佳时间。午餐或容易感到疲劳,如果休息调整后,可以恢复体力,下午学习就会更有效率。不过,午休时间不宜过长,半小时左右即可,不宜超过一小时。

15时至16时:休息调整后精神状态较好,此时长期记忆效果特棒,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

这是一个头脑再次清醒的时候,一个复杂的计算和困难的作业的好时机。例如,做一些复杂的事情

随着“高三三模”的结束,高三复习将进入最后阶段--五月份。高考前一个月的备考至关重要,在继续综合训练(或套题训练)的同时,考生必须重视以下几个问题

一、做到“四个回归”:

1.回归考纲:考纲和考试说明是高考命题的重要依据,同时也是复习备考的重要指南。因此,考前一个月必须回归考纲,对号入座,逐一落实考纲中的基本考点。而这些基本考点又可以分成几类:

1)已经熟练掌握的;2)还不是很熟练的;3)比较陌生的;4)常考常错的;5)易混易错的

2.回归课本:在回归考纲的基础上,必须回归课本。因为课本就是考点的来源,所有考点都可以在课本上找到对应的知识点。事实上,高考题中的基础考查,就是课本知识点的变脸。源于课本,又不同于课本,这就是高考基础题的命题特点。

3.回归基础:在高考中,大部分的题目都是属于基础题和中等题(大概占70%~80%左右),所以对于大多数考生来说,回归基础,吃透基础,熟悉基础就显得尤为重要。越是基础题越容易掉以轻心,所以也就更容易丢分。

4.回归错题:错题往往是考生知识点的薄弱环节,或者是方法上的失误,或者是常规细节上的失误。曾经的失误,往往会再次出现,所以必须高度重视。如果能够确保错题不再出错,本身就是一种进步,也就是等于为自己增分。建议考生把平时练习或历次大考错题系统梳理一下,然后逐一回顾重做。一是加深印象,二是避免不再出错。

二、每天保证8小时睡眠,切忌盲目做题。

三、提高效率:做题需总结技巧

考试不仅是知识的考察,也是速度的考察。

“每种题型,都有一些解题的方法。”大家在平时做题的过程中,就要有意识地进行锻炼和归纳总结。

选择题部分大家要仔细阅读题干和各选项,抓关键字、词、句,寻找有效信息。做好选择题,通常用以下方法:排除法、特殊值法、解析法、极限值法、图像法、几何图解法等。

实验题的考核形式则相对多样,无论哪种实验,都要注意以下几个方面:

1、注意仪器的读数;

2、要抓住实验目的,按照书本原理分析,从书本中找出来龙去脉;

3、注意对于电学实验的仪器选取;

4、对于电学电路设计,尽量把实验往书上靠,把书上的电路图画好,然后根据仪表量程和多余的仪器,在此电路上修改。切记自己无端的创造电路。

计算题是物理题目的重头戏,在做此项题目的时候,首先,要认真审题,提取有效信息。其次,应从试题设置的各种现象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理过程。当物理过程比较复杂时,要把复杂的物理过程拆解成多个简单物理过程。最后,注意一些结合点的挖掘,而后再由已掌握的物理知识、原理或规律进行解答。

科学合理的饮食可保证考生生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用,考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品;胡萝卜能提高人的记忆力;香蕉含有血清素,对人的大脑产生成功意识是不可缺少的;柠檬能使人精力充沛,提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳也有一定帮助。

科学地安排生活,体力劳动与脑力劳动有机结合,有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况,考生要学会抓住间隙时间进行体育锻炼,如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小运动。

针对精神长期高度紧张的状况,家长要帮助孩子学会自我调试,及时放松,如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移,将文理科交叉起来学习。

在家庭中,家长要营造一个良好而宽松的生活与学习氛围,如在言行上不要天天对考生灌输努力学习、考名牌大学等内容。家长可暗中给孩子以物质与心理上的支持,如营造安静的家庭学习和休息氛围,为孩子安排好饮食等。

保证高质量的睡眠是减轻考生心理压力、提高学习效率的必要条件。家长要为孩子营造一个安静的休息环境。如果考前睡眠时间少、身心过度疲劳,考生要进行多时段的睡眠。失眠的考生,要积极调试心态,减轻因失眠而带来的心理压力。考生要保持有规律的起居作息习惯,在饮食上也可采取一些措施,如睡前喝半杯浓牛奶也有助于入睡。

一般情况下,学校会让考生在考前进行一周左右调整,让考生有充沛精力应考。但有的家长和考生不了解科学的调整方法,例如有的考生在考前彻底休息,有关学习的活动一概不进行。这种调整是不科学的,停止学习后容易产生抑郁不安、失落、心慌等不适的心理现象。所以,考生在考前调整阶段要慢减学习强度,采取过渡调节方式。

从这几年的高考评卷来看,很多学生由于答题不规范,缺乏相应的应考技巧,导致丢失了很多应得之分。为避免这种情况,同学们需注意以下情形(以物理为例):

简洁文字说明与方程式相结合。有的考生解题从头到尾只有方程式,没有必要的文字说明,方程中使用的符号表示什么不提出;有的考生则相反,文字表达太长,像写作文,关键方程没有列出,既耽误时间,又占据了答卷的空间。以上两种情形都会导致丢分。在答卷时,提倡简洁文字表达,关键处的说明应有图示和物理方程式。

高考评分标准是分步给分,写出每一个过程对应的方程式,只要说明、表达正确都可以得相应的分数;有些学生喜欢写出一个综合式,或是连等式,而评分原则是“综合式找错”,即只要发现综合式中有一处错,全部过程都不能得分。所以对于不会解的题,分步列式也可以得到相应的过程分,增加得分机会。

忠告一:统览试卷这一过程需要10分钟左右。粗略将试题分为难、中、易三类,先易后难,可以稳定情绪。

忠告二:四先四后即先易后难,先熟后生,先高后低(对同一水平的题目,时间不够的情况下,先做分数高的),先同后异(前后有相同类型的题目,先做相同的部分)。

忠告三:分段得分难题应采取分段得分策略。高考阅卷中,老师们往往会睁大眼睛寻找考生的得分点。所以考生面对难题不要怕,写几步,不放弃步骤分。

坚持到底、永不放弃。高考既是考知识、考能力,也是考心态,考身体。越到后面,越是考心态。高考考场上,是四分考知识,六分考心理。不要为过去的的某次考试患得患失,要往前看,每次考试就是检查自己的复习程度,有好也有不好的,把好的继续做得更好,把不好给与改正。要看过程,不要为考试的结果怎么样而过份焦虑,坚持每天有一点收获,每天少一点失误,每天多一份自信,让结局不留遗憾,让过程更加完美。我们奋斗了,努力了,拼搏了,冲刺了,我们就无怨无悔,我们就无愧于师长和父母,无愧于我们自己!要爱护好自己的身体,要吃饱饭,睡好觉,适当锻炼,保证精力充沛,身体健康,以最佳身体状态投入到最后冲刺中去。要排除一切干扰,坚持像过去几个月一样,注意安全,遵守纪律,凝心静气,埋头学习。

加油,胜利就在眼前!

学霸学习计划【篇6】

一、计划管理——有规律

1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理――争主动

1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。 ―建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。

三、听课管理――重效益

听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。

3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的'时候,注意复习这部分内容。―建立复习本

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

五、作业管理――要自律

1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……

2、不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。

3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。

6、独立作业忌抄袭。

六、错题管理――常反思

有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16k的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于理科。

七、难题管理——会溯源

一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理――抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

学霸学习计划【篇7】

高考后,我感受到了自己的不足。为了将来在社会上更好的立足,我想通过大学的学习,学习更多的技能,提高自己认识事物、决定事物的潜能。这是我在大学的主要目的和任务。

大学的生活并不比家里好,大学的一切都要靠自己,这也是在培养我的生存潜力。我会让我的生活有序、简单、充实,培养我的生活习惯,锻炼我的生活意志,提高我的自理潜能。

大学花园是一个大教室,有来自各省市的同学、老师和各种性格的人。来到这里,我会努力改变自己的缺点,在最短的时间内和同学老师相处融洽,处理好自己的人际关系,在孤独的时候能够忍受孤独,在精力充沛的时候把握住自己的分寸感。

大学是我进入社会前最重要的一站。也是我更好适应社会的前提。在那里,我不仅要努力学习专业课,还要学好文化课,比如英语。掌握英语是现代人不可或缺的潜力。它可以提高我自己的素养和语言潜力,还可以扩大交流范围。它基于社会的重要潜力。虽然我的英语很差,但我会努力提高我的英语潜力,努力争取这是我大一的主要任务。

大一除了学好英语,还要学好基础课,增加各种兴趣爱好!用心参与各种活动。专业是我们未来谋生的重要手段,也是我们找工作的重要技能。在今后的学习中,我会加强与老师和同学的沟通,认真学习和平时的练习,从各种渠道获取最新的技能和知识。我想在大学四年的学习中学习一门好的技能,我会步入社会找工作,增加自己的筹码。

我必须遵守校园里关于考试的规定。也要保证需要考的课程不能因为参加活动、看课外书而放松,争取每一科都拿到我能拿到的最高分。关于考研,要从大一开始,始终以考研为目标。大三的时候,我放弃了一切可以放弃的东西,全身心投入到研究生的学习中。

在大学里,我要爱自己,珍惜自己的努力,发挥自己的长处,对自己建立绝对的信心。同时,我也希望学院、老师和同学的家长支持我,鼓励我,帮助我。但最重要的是靠自己的努力,忘记过去的遗憾,振作精神。

学霸学习计划【篇8】

时间过得飞快,寒假已经不知不觉离我们越来越近了,我们的心情也无比的迫切和激动。但如何过一个安全,文明,吉祥,和谐而又有意义的寒假,如何用一个寒假换来学习上的飞跃呢?我们应该从以下几个方面做起:

一,做好总结反思

首先要认真总结,反思过去的一个学期里自己在学习,生活上的得失,找出对策,为新的一年作好思想上的准备。

反思自己的学习态度,学习习惯,学习方法,多问自己几个为什么,多想想今后该怎么办,也可以总结一下自已成功的表现是什么,可以反思一下自己为什么会成功,从中取得成功的心得体会,找到适合自己的学习方法,生活习惯,还可以总结反思自己哪些学科哪些方面不理想,导致不理想的原因是什么,接下来应如何解决这些原因,从中吸取教训,改变自己的学习态度,寻找适合自己的正确的学习态度和方法。

当然一名中学生,应该注意德,智,体,美,劳各方面全面,协调的发展,所以,在假期中我们应该对自己作一个比较全面的总结反思。总之,利用这段时间多总结多反思,把问题想清楚,到开学就能目标明确,态度端正,方法得当,从而在思想上为下学期学习做好充分准备。

二,安排寒假时间,做好计划

寒假期间,我们有更多的时间和家人团聚,享受家庭的温馨,在可口的饭菜,舒适的床铺,优越的条件中感受父母的关爱,这本是一件乐事,但有时环境的改变也会让一些人虚掷光阴,不再把精力投入到学习中。殊不知,珍惜时间等于延长生命。钟情于时间的人,时间对他也最钟爱。我们应要求自己在寒假期间能够合理安排时间。

高中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。“凡事预则立,不预则废”,寒假这接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要。高二的学生,到20xx年X月份有一个学业水平考试,从现在开始到20xx年高考,也只有一年半的时间。为了争取在今年的学业水平考试及将来的高考中取得好成绩,我们应该利用寒假时间,科学性地安排好每天的作息时间,有计划地度过寒假。可以根据自己的具体情况,听取老师的建议,在老师的指导下制订出一个各科复习时间表,这样有计划地复习,考试时就可以轻装上阵,应付自如了。

三,踏实认真的搞好学习

(一)要制定学习计划,认真查漏补缺,狠抓薄弱学科。

比如:计划好自己每天学习的时间,这个时间最少保持在4-6小时(上课时间包括在内),而且最好固定在:上午8:30-11:00,下午2:30-5:00,晚上7:30-9:00。既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但X小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查漏补缺,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题,千万不要钻“牛角尖”,或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学!

寒假中,要认真,客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分,弄清失分原因。比如,是基本知识没掌握好,还是学习态度不端正,或者是学习方法,学习习惯不好。要进行全方位的剖析。因为寒假时间有限,要坚持“把时间用在刀刃上”,所以,寒假学习中要多补习“瘸腿科目”,对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好,冷静分析丢分原因,判断该科是不是弱科。如果是,则要抓紧寒假时间,多补弱科基础知识,避免高考时“瘸腿科目”拉分。

(二)要有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。

成绩落后的同学要静下心来,加强概念,单词和公式的记忆,将高一,高二教材上的概念,规律,公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点,难点,考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念,规律加强对比,区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在高考后期复习用。

(三)要收集和整理做过的错题,选择高考真题及时训练。

寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年高考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解高考命题范围,题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。比如,英语若是客观题丢分,要认真研究该题失分的原因,数学或其它科目也可以用此方法进行复习,在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上,开学后请教老师。通过有选择性的做高考真题,可以体会和熟悉高考题型,同时对所学知识的“融会贯通”,使训练更有效。

(四)要有选择地进行“家教”或奥赛学科辅导。

高二学生在下学期要面临数,理,化,生,计算机等各科竞赛,在找出学习的薄弱环节后,要根据自己的实际水平和学习需求,选择适合的“家教”或学科补习,但是不要过分依赖家教或辅导班。以接受科学的学习方法,改变不良的学习思维习惯为出发点,参加辅导后应及时消化课上知识,不要就题论题,要灵活运用老师所讲知识举一反三,触类旁通。对成绩好的学生,可以找些名校,名老师的数学,物理,化学,生物,计算机奥赛辅导班讲解一些难题,拔高题,力争高三奥林匹克竞赛取得好成绩,达到名校的保送和自主招生要求。对于成绩相对比较差的同学来说,可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

四,多读几本好书,让自己获得更好的成长

俗话说:“一日无书,百事荒芜”,那么,在寒假也要用书来补充自己,多读几本书。一本好书就是一个高尚的人,看几本书就等于和几个高尚的人交朋友。当然这些书宜精读则精读,宜泛读则泛读,读书时不要忘了做札记,写一点读后感。

五,适当参加一些有意义的,积极向上的社会实践活动。

1,积极参加社区各项有意义的活动,充分宣传我们的学校,我们的校长,处处彰显潍坊四中学生的精神风貌和文明素养。

2,以多种形式(打电话,发邮件,发短信或写信),向自己的老师作一次交流。

3,积极开展研究性学习,将研究性学习与社会实践结合起来,每个学生完成一个研究性学习的课题研究,写出研究报告,这也是高考的需要。

4,音乐,美术,体育特长生可以搜集20xx年的高考专业信息,利用寒假发展自己的特长,为将来的高考成功打下基础。

5,远离网吧,游戏厅等对身心不利的地方。

安排好寒假生活,积极发挥我们的主观能动性,真正使我们的寒假生活丰富起来。实际上,适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。

只要我们拥有信心与毅力,真正把计划落到了实处,就一定能学业大提高,特长大提高,素质大提高,为将来奠定坚实的人生基础。

学霸学习计划【篇9】

要想学会说英语,你需要一个适合自己的计划。但是同学们在制订计划时要注意保持足够的弹性和灵活性。那学霸的学习计划是如何的?

一旦你弄清了自己是什么类型的学习者,你就能更好地了解你的目标。一旦你明确了自己的目标,你就会更清晰地知道要怎么做才能把英语学得更好。列一张清单,写清楚你要用英语来做些什么。你想要在两年内说一口流利的英语?你想掌握足够的英语单词去旅行或是点餐?等等

在学英语前,你应该了解从哪开始。做一个水平测试可以帮助你现阶段的水平。然后你就可以利用适合现阶段的资源学习如何将英语说得更好。当然,你不仅仅要学如何说英语,你还要学习不同场合下英文该如何读、写、用。从最基础的测试开始,一步步加深难度,直到无法得到60分,就可以从这个阶段开始学起。

知道了自己的类型、目标和水平,就要开始确定学习策略。最简洁了当的答案就是尽可能多开口,当然,说起来容易做起来难。先从你可以采用的学习策略开始。你想要自学?还是报班?愿意花多少时间在英语学习上?愿意花多少钱?回答完这些问题你就可以确定自己的学习策略和制定学习计划了。

想学会说英语,要学会语法。这里有几个建议,教你说一口流利标准的英语:

通过上下文学习语法。用文章片段和听力片段练习时态分析。

学习讲英语时需要用上你的肌肉。大声朗读语法练习可以让你在说英语时不犯语法错误。

不要做太多语法练习!理解了语法点并不意味着你能说。要在语法练习和其他练习中找平衡。

每天抽十分钟练语法。一天做一点要比攒着一周做一次的效果来得好。

如果你想学会说英语,你要制定一个每天练口语的计划。这里有几条建议让你每天都能开口:

说英语而不是只从书上学习。

朗读你的所有习题,无论是语法题还是阅读题。

自言自语。别在意别人听到你的声音,对自己大声读英语。

每天选一个话题说一分钟。

犯错误!别担心自己会犯错,多犯错,常犯错。

要想用英语谈天说地,你的词汇量要广。下面是一些建议和资源供你学习:

绘制词汇树形图。词汇树形图和其他有趣的练习可以让你把词汇分类,快速学习。

把新学的词汇放进文件夹。

用词典可以更快地学习更多词汇。

学习有关你兴趣的词汇。没必要学习你不感兴趣的词汇。

每天学一点单词。试着每天只学两到三个单词或短语。

如果你想学会如何说英语,你不必过多关注阅读与写作。但是,在学习口语的同时学会阅读与写作不失为一个好建议。

记住用上母语的阅读技巧。你不需要了解每一个词的意思。

在博客上写短文或者在热门英语学习网站上写评论。人们喜欢在这些网站上纠错,而你会觉得自己很受欢迎。

为兴趣而读。找一个你喜欢的话题阅读。

写作时不要从母语直接翻译过来,写作语言简洁点。

尽可能多地使用英语是学会说英语的关键,加入在线的英语学习交流群体来锻炼英语口语,加入当地的英语俱乐部,与旅客交流向旅客提供帮助。如果你有一个在学英语的朋友,每天抽出半个小时一起说英语。或者在网上找外教进行一对一练习辅导。要善于创造说英语的机会。

学习计划自然要多考虑学习的具体安排,但学习毕竟只是生活的一部分内容,不可能除了课内学习以外,将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动,无论是好的方面还是坏的方面,都会给学习造成影响。因此,在制定学习计划时,必须将学习与其他各项活动统筹安排,除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外,应该把娱乐和锻炼也考虑在内,另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之,要使一天的活动富有变化,各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活,这是有效学习的基础。计划反应的目标是理想,是一种可能性,其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾,将可能转化为现实。因此,计划既不能高于现实,又不能高不可攀。不少同学在制定计划时劲头很足,但往往忽略了自己的实际情况,结果实行起来感到困难重重,甚至因要求过高而无法实施,使计划成为一纸空文。

学霸学习计划【篇10】

很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。那为什么有些学霸成绩就不错呢?因为他们有自己的学习计划。

有的同学在制定学习计划时,只是写上什么时间做什么,比如:6:00,起床;7:00,早读;7:30-11:30,上课;12:00-1:30,午睡;1:30-4:30,上课;7:00-9:00,晚自习;10:00,熄灯。这样得一份计划太空洞,太无个性,任何人都可以适用。我们在制定计划时,要从自己的实际情况出发,于自己的学习目标相配合。自己各科学习的基础不同,因而制定的各科学习目标也不尽相同,那可比较薄弱,就应该作为重点攻克的目标,那么,在做计划时就应该分配较多的学习时间。因此,在制定计划时,不能平均使用力量,要重点突出。

学习目标一般可分为长期目标、中期目标和近期目标,相应地,学习计划也应分为学期计划、月计划和周计划及每天学习计划。学期计划于学期目标相对应,订出一个学期学习的重点及各自的计划要点;月计划要与单元目标相对应,订出一周的学习重点及每天的计划要点。

在制定每天具体的学习计划时,要与老师的教学计划紧密配合。具体说就是要与每天课程表上计划要上的课相配合,与每门课老师讲授进度相一致。例如,早晚自习时间学习计划的安排,不但要于当天课堂上老师讲课的内容相配合,而且还要与前一天和第二天老师的教学内容挂钩,不要抛开教师的教学进度计划,另搞一套。

有的同学将每天除吃饭、睡觉以外的全部时间都安排了学习的内容,排得满满的,连周六、周日都不安排一定休息的时间。这样的计划要执行起来就相当困难了。比如,星期天,同学一来玩,必然要陪同学一起玩,计划就打乱了。因此,计划要有一定的灵活性,不要把时间排的太满、太死,要留出必要的休息和娱乐的时间,还应留出一点激动时间应付可能出现的紧急情况。

不少同学学习计划制定的比较详细、具体、然而却不能切实的去执行计划。不能执行计划的主要原因是意志薄弱,无法抗拒外界的干扰和诱惑。比如,本来打算晚上按计划完成当天的英语作业,但你是一个足球迷,晚上中央电视台现场直播一场精彩的世界杯足球赛,结果你可能就会把作业放在一边,只顾看球。还有的同学原来学习无计划,学习松松散散,后来制定了计划,一切安排的紧凑、紧张,与以前相比,会感到比较劳累。在这种情况下,意志薄弱者便会叫苦不迭,不想坚持,放弃计划,半途而废。还有的同学理想挂在嘴上,计划贴在墙上,时间用在玩上“,这样的计划无疑是废纸一张,无法起到推动学习的作用,到头来,理想变成了泡影。因此,我们要用坚强的毅力去落实学习计划。

制订学习计划的目的是通过确定学习目标,合理地安排学习时间,从而提高学习成绩。

1、计划是实现学习目标的蓝图;

2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

3、制订计划能减少时间的浪费,提高学习效率。

学霸学习计划【篇11】

一张牛X又合理的复习计划时间表可以让你的复习效果翻倍。这个寒假你不仅要懂得珍惜时间,更要学会运筹时间,使自己在最短的时间内,得到最大的学习效果。

计划表制定需要做到两点:

(1)长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。

(2)挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的时间安排计划表,要充分利用闲暇时间,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序,把回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟。同时,这里面还可以使用些小技巧,例如,每天晚上九点半之后就开始犯困,所以在九点半至睡觉的那个时间段里,可以都安排复习专业课,而不背政治英语。

主动学习的效果是被动学习的n倍不止,想要学好,必须要主动,寒假里,各种各样的诱惑摆在面前,你都必须做到心如止水。保证自己不会过多被干扰。下面的诱惑你能拒绝么?

(1)被窝的诱惑。好不容易放假了,你要一觉睡到傍晚么?

(2)手机、电脑的诱惑。抱着手机不离手,抱着电脑不抬头。你是这样的么?

(3)朋友的召唤。两天一小聚,五天一大聚。你场场不误,是么?

上述三点,是比较常见的诱惑,虽然,可以时不时休息,玩会手机,见见朋友,但是,作为考研党,你需要明白,你要的是什么!必须分清主次,合理地分配自己的精力,用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率,你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素,将它们的负面效应降到最低。

(1)想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。

学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

(2)查:回想是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。

通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。

(3)看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。

这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。

(5)说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。

今年国家线下来之后,同学们都在讨论国家线今年的变动。今年国家线并没有向之前预测的呈现出普涨的趋势,除哲学、经管、理学外,大部分学科是和去年比是持平的,法学、教育学、文学类降分了。今年是首次参加统考的非全日制没有单独划线,国家线分数不高,也使得各学院专业可以有更大的空间去择优录取,所以来说今年复试的竞争是无形中增大了。因此在分数线出来后,过线的同学好好准备复试,需要调剂的同学今天(3月17日)调剂系统开放了,要抓紧时间做好调剂了。

今年的国家线对于我们18届的考生也是有了启示。首先我们要知道,在考研上国家线只是一个基本线,是同学们进入复试的一个基本的要求,但并不等于过了国家线就一定能够进入复试。考研是选拔类考试,除了国家线之外还有34所自主划线、院线和学科门类录取线,可以说最终的院线、学科门类线才是最终我们参照能否进入复试的标准。因此同学们在进行复习备考的时候可以去关注下院线和专业线,我们可以到招生网站上去查询,可以向师兄师姐了解,也可以找老师帮助来了解。只有真正的了解了院线和专业线才能在准备的过程中目标更加明确。

其次我们要明白,考研的初试和复试是各占据一定的比例的。从今年国家线来说,复试的竞争在加大,那么同学们目前在准备初试的过程中要努力认真,以高分的优势进入,保住这一优势的同时,好好专心的准备复试,使得复试的成绩优异,最终就能够有满意的结果。

最后从今年的国家线我们也可以看出,除了哲学、经管、理学的总分线在上涨外,哲学、历史学和工学的单科线有小幅上升,考研是单科和总分线都需要过线,所以同学们在复习的过程中一定要能够有一个适合自己的好的复习规划。可以通过摸底测试等方式了解下现在的程度,然后制定一个全年各阶段的复习方案,然后按照计划进度坚持复习,如果自制力不够强可以找小伙伴一起复习或者找老师指导监督都是可行的。那么下面我们就来说一下政治的复习规划。

政治从今年的考试情况来看,选择题和去年相比考察的方式发生了较大的变化。对于中国近现代史纲要和思想道德修养与法律基础来说,以前主要考察的方式是对于知识的认识再现的能力,而现在考察的更加深入,注重对于知识点的理解把握。

多选和分析来说,在考试中多选的得分率是最低的,而目前在选择上发生的变化也是告诉了我们广大考生,对于政治的复习上来说,一定要注意对于知识点的理解和灵活运用,不能是死记硬背。在分析题上来看,今年来说是史上评分最为严格的一次,从这评分的标准也可以看出来,对于政治的复习不能再有到考前才开始复习的想法。在考前在复习解决的主要是分析题,而分析题现在的趋势也不在是只靠考前冲刺的时候靠押题背一背就能拿高分了。并且刚才分析过,考研政治得分率最低的还是多选题,多选题难度也在加大,所以同学们一定要从现在开始就要开始复习了。

从现在到暑期之前,我们主要是对于马克思主义基本原理和中国近现代史纲要这两门内容进行复习。马原这门科目是得分率最低的,难度最大的,同学们听几遍理解上可能还是存在问题,所以需要从最开始就对哲学核心考察部分进行复习,为暑期打下基础。史纲来说得分率也不高,并且学习了史纲也能够加深对于毛中特这门科目的理解。

在暑期的强化阶段,我们要对除了当代世界经济与政治以及形势与政策这门科目外的其他四门科目进行复习。要学清楚科目的逻辑、重点、难点、命题点,加深理解。

在秋季阶段,除了对于重点难点加深学习之外,在我们已有了知识的积累上,我们要对答题技巧进行学习,并进行模拟,到11月等时政都下来之后就对当代这一门科目进行复习。

到最后冲刺阶段,除了进行模拟外,就是学习考前十页纸,从去年来看考前十页纸在分析题中命中了四道半。

总的来说对于政治的复习要早不要晚,要理解不要死记,要注重平时对知识点的理解不是考前突击分析,要结合知识点看时政不是单独只抓时政,要知识点加技巧不是毫无技巧。只有好的复习方法才能事半功倍。

第一种当是成绩非常漂亮,初试这场战争打的相当响亮,可谓是初战大捷。就这类学生而言,一定要认真开始着手准备复试了。有些学生可能会问到,那我初试得了第一名还需要准备复试么?我初试都那么好了,就让我开开心心的兴奋一段日子吧,初试都过了,还担心啥复试啊。复试就随便糊弄糊弄就行了。如果你作为一名考研学子,有这样的心态,老师可以负责任的告诉你,你绝对与考研无缘分了,只能擦肩而过。千万不要认为复试不需要过多的准备。为什么呢?我郑重提醒大家,按照国家政策,教育部要求差额录取的方式1:1.2录取的比例,1:1.5录取的。很简单,考研英语的成绩不只有初试,而且还有复试,复试和初试一样重要,别以为初试你准备了大半年一年的,初试就等于考研总成绩,错了,复试和初试是一样一样重要的。两者之间的比例就当前的大部分状况而言,基本已经达到了一半一半的比重。初试考第一,复试考倒数,甚至被刷掉的,也绝不是没有。最终排名初试成绩60%复试40%。因此,假如你初试考的漂亮,当然老师首先要恭贺你,但老师还是更加重要地提醒你,千万不要掉以轻心,在节骨眼上掉链子,抓住时机,踏实做好复试的各项工作。如果你觉得你的初试成绩还不错,一定要密切关注目标院校的官网,关注复试分数线以及复试通知。一般研究生招生单位不会挨个打电话通知你,只会把名单公布到官网作为通知,看不到影响复试,他们不负责。

第二种是初试成绩平平的考生,也就是进入复试完全没问题,但成绩不拔尖的学生。这类学生更应该提早去准备目标院校的复试考试。当然,一般来说,学校的复试要求出来的比较晚,但千万不要等到复试要求出来了再去准备复试,那样就大错特错了。一定要提前就开始准备。那学生可能说了,复试要求都没有呢,怎么准备啊,万一准备的方向错了呢,万一准备了又没用呢。同学们完全不用担心这个问题,只要去研究一下去年的复试情况,前年的复试情况,基本就都没有问题了,按照往年的复试要求绝对不会有错,俗话说的好,以史为镜可以知得失。因此,按照往年的复试要求,认真准备,提早下手,必然能够在复试中咸鱼翻身,名列前茅也是绝对有的。要未雨绸缪,特别提醒,复试通知一出,两星期就通知复试,很快,等啊等,要早准备复试。

第三种是初试成绩踩线,踩往年国家线的学生,或者在国家线附近的学生。意思就是说,进入目标院校相关专业复试比较悬,可能性有但不大的这些考生。这个时候建议考生进行校内调剂或者校外调剂。要知道调剂并不是一件可耻或者羞赧的事情,它只不过是在你第一步选择失败后的补救和修正。试问,人这一辈子都能一帆风顺么?失败了一次就害怕面对第二次挑战,那么你失败的就不冤枉了。如果选择调剂,踩线考生就要尤其关注中国研究生招生信息网上的预调剂信息。如果申请原来所报院校、专业的破格录取,那么一般在公布了初试通过名单前后不久(根据往年经验,不超过一周),针对的是总分足够高,专业课分数较高,只是公共课略差几分的同学(且差的最好不要超过5分)。许多34所和211的学校都是这么规定的。假如破格或者校内调剂不成功,就要考虑校外调剂了。记住一个原则:别挑肥拣瘦,既想去好学校又想找好专业。一般鱼与熊掌不能兼得,就自己拿主意。

此外,有几点小经验:

1)多打电话给想要调剂的院校的招生办,并发动你的一切人际关系探听虚实。如果连打电话咨询的勇气都没有,那么就是自作孽不可活了;

2)你的本科老师如果关系好,他手上会有不少好资源,装得可怜一点、上进一点,找他们帮帮忙吧;

3)有些学校对外宣称没有调剂名额了,实际上都还有不少。一来是准备自己人校内调剂的,二来是给一些有关系的人预备的。如果你有人脉,记得挖挖看。

4)调剂申请可以同时申请多个,因此要广撒渔网。先地毯式搜索,找到了所有和目标专业类似的专业院校,再在其中选择可能开通调剂、或者有可能接受自己的名单,最后再给他们的招办一一打电话,不要害怕被拒绝,天无绝人之路,总会有几家表示可以开通调剂的,然后就是添申请表了。同时,对于其余的院校,也要跟进,不能放弃。做到了这个苦功夫,才能从中选到最适合自己的。

5)虽然国家没有明确提出,但院校是有等级的,也就是大家熟悉的:34所(一流),A区,B区,通常从上至下可以调剂,即报考的学校越好,你的成绩越好,调剂的希望就越大。

第四种就是已经彻彻底底完完全全没戏的这类考生了。假如考生你不幸落榜了,当然我不希望任何一个考生落榜。但假如若是落榜了,那么你最先要做的事情是冷静下来并拿出下一步的选择方案。或者找工作,或者来年继续考你心仪的专业。如果是这两种,那么请不用再看下去,直接该干什么干什么吧。赢得起,输得起。

此外,今年考研复试的国家线什么时候公布,变化会很大吗?汪婵娟老师认为,今年复试国家线会稍稍上升,题目相对简单,但最多2或3分,不会升4到5分,也不可能。整体而言,复试国家线不会有太大的变化,保持一个比较稳定的趋势来发展。复试国家分数线基本会在三月下旬公布,这段时间同学们一定要及时随时随地关注研招网,还有各大有关考研复试的信息网,及时关注目标院校。对于要复试的学生而言,要及时关注复试的时间,地点,科目,专业课,英语。

考研英语复试都考什么?答:复试的话,主要是笔试和面试,招生简章上都有。英语复试,笔试和面试,口语的考试,笔试一般是听力四六级考试。不同的学校不同的考试方法。听力和口语分开考察。首先听力考试,四六级考试,大同小异。听力考试完了之后,在集中进行口语考试。第二种形式,英语口语听力考试一起来进行。现阶段英语口语就靠突击,大部分考研同学四六级考试口语部分练过,大学四年没时间考虑口语,最迟是5月份考试,准备口语有技术含量,最好去问考上的目标院校的师兄师姐,人大,清华,等,口语没有标准化统一大纲,不同学校组织英语老师,难度不同,考试内容不同。

口语:口语上面,很多学生会担心,口语考察的是实践能力。在研究生入学考试只有初试,在口语上没有做过准备,在大学期间没有太多注重口语。老师告诉大家,这方面不用特别担心。你是这样的情况,在口语方面不充分,基本上学生都不好,除了英语专业的。放下心理上的包袱,要自信的进行英语考试。考官不会刻意去为难大家。

所有的学校都考察两个方面的内容:

进行自我介绍,有英语老师集中考察问自我介绍,进行第一印象。自我介绍,提前进行充分准备,背的滚瓜烂熟,姓名,个人爱好,复试面试时间是有限的,口语的自我介绍3.4分钟,500字左右就可以啦,也可以向老师寻求帮助做练习。自我介绍,名字,briefintroduction,生活化的聊天facetofacecommunication,这个要有准备,老师问你whatisyourhobby,hobby不认识,whatdoyoudoinyoursparetime,为什么有学校,所有会考到的话题怎么,单词的意思,以及音标,老师听不懂你的,你听不懂老师的。面对面交流的日常情景对话,顶尖学校用专业英语,人大法学院,用英语询问专业性问题,上财的金融经济学,难度大,怎么办,一般大学老师英语都不行,顶尖大学专业也很顶尖,进行一些准备。围绕英语问你其他方面的问题,可能问你选择专业的原因,准备以什么样的态度,进行学习的专业和研究,在英语复试,经常出现哪些题目。

听力:听力的部分,不用特别担心,提前找语感语境,就完全够用了,不用特别担心英语口语,充分准备。英语的听力和口语,一定要提前准备好,口语说话的起伏,发音,还有语音语调

在考研复试备考中,还需要注意什么?答:复试面试,第一印象,非常重要,复试的礼貌和态度,要敲门,要向老师问好,注意一点,不要只对一个老师,兼顾到各个老师,鞠躬的角度,要行大礼道谢。回答问题的过程中,要用回答完毕,That'sall,依然要向老师道谢。在进入考场之前,手机要调到静音状态,特别影响情绪,并且很尴尬。很重要的一点,在进入复试的时候,着装和打扮,非主流。时尚过度,女生的披肩发扎起来。之前考生要进行自我训练,紧张的时候,会抓耳挠腮等等;对着镜子模拟演练一下,克服自己的小毛病,缓解焦虑和紧张的情绪。态度上面一定要特别诚恳,有些专业确实没有研究透彻,在这个时候告诉学生我不会,但以后会如何学习,老师喜欢坦诚的学生,知识不会是没有关系,对专业进行深入的研究和开拓。复试的心态方面,大家的实力都不是很强。面试礼仪部分,如何给老师一个第一印象,这个问题非常重要。复试中老师是找助手,找帮手,找接班人,你能帮着干;你可以干活,你有能力干活,男生的话,让老师感觉到成熟,还得让爸爸妈妈来陪读。专业性汉语问题,不是特别难,说一点,也别说太多,老师会很不耐烦,会很恐怖。专业课问题,实在只知道浅薄的,不知道对不对,能够跟着你认真学,这个专业在这个学校是非常强的,要很谦虚,导师都是清清楚楚的,希望将来能够学到更深更专业的地方。英语听力,不同学校考的不同,一般的学校四级听力,也有的学校会考到六级听力,顶尖学校会考到自然科学里的生命科学等,医学,心理学,教育学,金融,经济学,与英语密切相关。这种专业就不是四六级听力,会考到托福雅思,继续调查。没有调查就没有发言权,你们考的大学是哪些方面的内容,研究生院,这种投资是划算的,哪方面的听力,大家注意很多大学复试成绩能占到一半,复试的分就处于劣势,本来初试是第一名,复试成了第二,第四希望大家一定要重视复试收集资料:大多数同学,找师兄师姐,认识的有没有考上的,去年复试考什么呢,不要只问一个,兼听则明,听力是什么样的,口语是什么样的啊。需要大家特别注意,所以考试都是有规律可循的,在短时间内根据考试要求做准备。