学校阳光体育活动方案8篇。
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学校阳光体育活动方案【篇1】
2011年民权学校“阳光体育”活动方案
一、指导思想及活动目标：
为认真贯彻落实《学校艺术教育工作规程》，进一步加强学校体艺课程建设，全面实施素质教育，落实2+2项目实验和万盛区打造羽毛球之乡和羽毛球训练基地的工作要求，促进青少年学生健康成长，让“健康第一”的指导思想在学校教育中真正得以体现。广泛开展“阳光体育活动”。鼓励学生去操场，走进大自然，走向阳光，形成****的热潮。
让全体师生共同参与，增进师生情感，丰富校园文化生活，促进良好校风的形成；落实大课间活动。
二、活动时间及对象：
（1）2011年5月起全面试行“快乐大课间”活动。
上午：1-8年级，10:10-10:50，周一至周五
（2）对象：全校师生
班级体育活动安排：（以班级为单位）
三、活动要求：
1、大力宣传，提高认识。
2全体师生参与开展全民体育活动。
三。班主任、体育教师、学科教师相互配合。
4、各班原则上在规定区域活动，活动前、结束时要整队。
5有设备活动的班级要注意安全，防止伤害事故发生。每各班使用的设备基本上是自给自足的。
6学生会、值班教师和管理人员负责班间体育活动开展情况的检查和考核
7、此活动列入班主任考核
四、各部门职责：
教务处职责
1负责班主任的检查和考核。
2组织和协调课间活动。
三。及时协调处理学校领导交办的任务。
体育组职责
1积极配合各年级组和教务处。
2体育教师在课堂上教学生在大型课间活动中进行指导。
三。课间及时反馈各年级或班级的情况。
4加强学生课间活动安全教育
班主任职责
1班主任是活动的具体组织者、管理者和负责任。
2课间休息时，班主任必须在场。
三。对全班学生进行安全教育是班级安全的第一责任人
4班主任应将大班活动管理纳入班级管理。
五、其他事项
（1） 万一下雨，每各班主任都要组织学生在室内进行活动。如下棋、做游戏等
（2） 体育教师要对每项活动做好记录，包括活动时间、人数、组织形式、具体指导、活动效果等。
万盛区南桐镇民权学校
2011.4.11
学校阳光体育活动方案【篇2】
开展阳光体育活动，落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。下面是中国球迷为大家整理的实施方案，希望能对大家有所帮助。
为全面贯彻落实《教育部、国家体育总局关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》、《教育部、国家体育总局、共青团**关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》以及省市县教育厅有关文件精神，在全校学生中树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念，全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，促进学生的全面发展，在学生中广泛开展健康向上的群众性体育活动，形成阳光体育的热潮，切实提高学生体质健康水平。结合我校实际情况，特制定以下活动计划。
▲一、指导思想
贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和**人，始终坚持“健康第一”的指导思想。
▲二、组织领导
组长：胡明
副组长：刘贵祥何平平
成员：彭定国邓运发宋建林秦文张亚平胡韶松
刘雪明黄国勇各班主任
▲三、活动内容
1.晨跑。
2、大课间操，眼保健操。
3、课外兴趣小组活动。
4、体育教学。
▲四、活动要求
(一)严格执行体育教学大纲要求，积极推进体育教学改革
初中每周开设二节体育课。各体育教师制定教学计划和进度，详细规范每个单元的教学内容，各校必须严格执行国家体育课时的有关规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。考勤人员认真考勤体育课。
(二)要以“达标争优、强健体魄”为目标，全面实施《学生体质健康标准》
全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能达到及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案，并作为毕业、升学的重要依据。。
(三)因地制宜，安排丰富多彩的课外活动和大课间活动
根据我校实际情况，配合体育教学，保证学生平均每个学习日有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入教育计划形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，推行大课间体育活动形式，积极创建中学快乐体育园地，加强学生体育兴趣小组建设。 通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
(四)加大投入，改善学校体育场地设施
多方筹集资金，不断加大投入。逐步完善各校的体育场地设施，为学生提供充足的体育场地设施，力争学校体育器材配备达到《湖南省体育器材配备目录》二类标准。
(五)全面开展群众性体育活动，提高课余训练水平
各学校要认真组织早操和课间操，使学生养成良好的体育锻炼习惯。以开展各类兴趣小组为平台，多开展学生参与性强、趣味性强的活动，培养对体育的兴趣，使学生自觉参加体育锻炼，各校要抓好田径队、篮球队、乒乓球队等队伍的建设，不断改进训练方法，提高课余训练水平和竞赛成绩。
▲五、保障措施
(一)提高认识，加强领导，分解任务，狠抓落实，精心组织。
重视体育工作，建立体育工作网络。校长是第一责任人，设校级领导具体负责体育工作。要充分保障体育课时的开放，保障体育教师的运动服等基本待遇，优先保障体育活动经费。
(二)加大宣传力度，掀起群众性体育锻炼的新热潮
大力宣传体育锻炼与身体素质的重要性，掀起校内体育锻炼和校外体育锻炼、单个体育锻炼和集体体育锻炼、组织性体育锻炼和自发性体育锻炼相结合的热潮，让人人树立“时时可锻炼，处处可锻炼”的观念。
(三)加强学校体育活动的安全保障
在加强体育教育的同时，学生要注意安全，注意准备活动，提高安全意识和预防能力。此外，积极参加学校的责任保险，鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理事故提供必要保障。
学校阳光体育活动方案【篇3】
一、指导思想:
为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。根据全县统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应全国亿万学生阳光体育运动号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据学校体育工作会议精神和县教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、实施目标:
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义，坚持健康第一指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高，努力营造教教研氛围。在体育学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2、阳光体育运动与体育课教学相结合。严格执行国家有关小学生确保开足开齐课程。当天没有体育课的年级，由学校统一安排课外体育活动课，确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。以达标争优、强健体魄为目标。学校全面实施《学生体质健康标准》，使100%以上的学生能做到每天锻炼，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。与课外体育活动相结合，保证每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。各年级组每学期制订出多种多样的竞赛计划，在体育教师的协助指导下，班主任认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，浓厚班集体的意识。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子等口号深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
三、组织机构:
学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，副校长为副组长，各处室领导为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。
1、学校体育工作领导小组：
组 长：冯春亮
副组长：杨树远
组 员：张连金 高 飞 刘庆玲 王淑文 程友东 王海燕
2、实施工作小组：
组 长：刘元霞
组 员：体育教师、年级组长、班主任
四、实施内容、方法与要求：
1、实施内容：
(1)各年级保证开齐开足体育课、活动课、两操活动，严格按照国家课程标准执行。
(2)下午4：104：40，以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。
(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。
学校阳光体育活动方案【篇4】
为认真贯彻落实上级的文件精神，确保我校学生每天一小时的校园体育活动的落实，提高学生体育活动质量，提升学生体质健康水平，特制定如下实施方案。
一、指导思想
为深入贯彻落实上级关于加强青少年体育争强青少年体质的意见，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，通过落实学生每天一小时的校园体育活动，提高学生的身体素质，努力营造健康向上的育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。
二、组织机构
组长：张琳
副组长：黄涛
组员：各班主任、全体学生
三、我们的步骤
1加强学校成员的理论学习和培训。
２、制定实施目标，认真实施，以《学生体质健康标准》为基础，丰富学生的体育活动项目，做到“强健体魄”、 “健康第一”的活动宗旨。
三。充分利用我国现有的体育教学资源和全民健身计划。学校增加一点，学生自己解决一点来保证学生开展“阳光体育运动”所必须的各种活动器材。
四、我们的实施方法
1充分利用现有体育教学资源，加大投入，发挥活动必要的物质保障。最大限度地发展我校的各种体育设施，最大程度地为学生提供锻炼。
2充分发挥全体教师的潜能，高质量地开展活动。加强对全体教师的管理和培训。促进全体教师专业能力和活动能力的提高。
做到以活动为载体,促进学生、指导教师共同发展和提高，做到教师和学生都有“健康第一”的理念。
３、结合我校的实际情况和学生的特点,将开展晨跑、广播操、乒乓球、篮球、跳绳、呼啦圈、小游戏等各种活动项目,使每一位学生都有锻炼活动内容，达到强健体魄的实际意义。
4团结协作，分工明确，责任到位，保质保量地开展活动。全体教师、特别是班主任制定好本班的“阳光体育运动”活动内容方案,确保每一位学生都投入到“阳光体育运动”这个活动中来。
5、 活动内容选择（每节课可根据实际情况进行创新）
1晨跑：各种形式的跑步活动，如步行、慢跑、慢跑和快跑。所有的学生都参与进来了。体育教师和班主任负责，其他教师配合。
2.广播练习，眼保健操：所有学生参加上午第一节课和下午第一节课后的大休息。
三。篮球：运球、定点投篮、行军投篮、篮球基础知识、篮球综合比赛等。
4跳绳：一人、两人或多人的跳绳练习，不断创新跳绳方法，采用多种手段和练习方法。
5综合性游戏：运用各种游戏方法锻炼学生的速度、柔韧性、肌力等。
六、分工职责
1教学主任、分管学校体育工作的领导应当检查、督促学校体育工作的开展，落实体育工作的要求。职责：
（1） 对体育教师进行监督，指导学生进行体育锻炼；
（2） 每天组织和检查教学楼前的班级学生做习题；
（三）组织开展学校体育竞赛，组织学生参加**学校开展的体育活动。
（4）维护体育场地设施。
2.体育教师职责：
（1） 制订学校体育教研计划；认真开展体育课，高度重视学生的安全教育，认真对待学生的安全责任；
（2） 巡视、指导班主任开展体育活动课，认真开展体育锻炼活动。。
（3） 协助教学主任每天组织和检查教学楼前的班级学生做习题；
（4） 管理体育器材储藏室，建立健全体育器材管理、维护、使用登记制度；
（5） 定期检查操场体育器材的安全性，发现隐患及时向主管领导报告。
七、具体安排
1晨跑：每天安排在晨检班，由班主任和体育老师带队。时间是8:10—8：20。
2、广播体操和眼保健操。每天上午第一节课后、下午第一节课后，学校统一安排学生做眼保健操和广播体操；其中，上午第一节课后的时间较长，学生可以在操场上选择自己喜欢的体育项目后广播体操。时间是9:
30—10:00及2:05-2:
2每天下午三节课后，课外活动。3:40—3:50.
学校每周锻炼一小时活动安排
1、 晨跑（8:10-8:20）
二、广播操和大课间活动安排：
1第三套全国小学广播练习（9:30～9:40）
2从9:40到10:00，每各班可以按照以下时间表进行活动。
3、 眼保健操（2:05-2:10）
4、 课后活动（3:40-3:50）
学校一小时体育锻炼时间表
学校阳光体育活动方案【篇5】
一、指导思想：
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展 全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻健康第一、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康 标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格， 促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃 开展阳光体育活动。
二、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
三、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组长：刘建元(校长)
组员：张自立郭金霞
实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员
四、活动要求：
人人有项目班班有团队学校有比赛
五、活动地点：
学校外操场、内操场及各乒乓球台
六、活动实施时间：
活动实施时间主要为两阶段：
1、上午大课间时分，时长40分钟。
2、下午3：15到3：45，放学后进行半小时体育锻炼。
七、活动目标：
1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。
2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。
5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，
7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。
8、 营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼一小时，健康工作五十 年，幸福生活一辈子等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
学校阳光体育活动方案【篇6】
一、活动主题：
青春，运动，健康
二、活动背景及意义：
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。 将继续举行我系特色活动，“阳光体育节”！
三、活动目的：
此次活动丰富了同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。
四、活动时间：
20xx年4月
五、参与人员：
机械工程学院全体学生
六、活动方式：
以趣味运动项目（拔河、跳绳、踢毽子等）为主的文体娱乐项目。
七、 活动项目：
◆拔河
◆跳绳
◆踢毽子
◆花样接力
◆齐心协力
◆协作战
◆跳长绳
八、 参赛办法及资格：
a) 参赛队伍组成：以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。
b) 本活动是为了促进同学之间的友谊，希望大家积极参加。
九、 比赛规则：
1.拔河：每班出一队，每队10人，男生8个，女生2个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。
2.跳绳：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
3.踢毽子：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
4.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。
5.齐心协力：每班出一队，每队10人，10人十一足，采用捆绑方式，距离50米，跑得最快的一队获胜。
6. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
7.跳长绳：每班出一队，每队12人，两人摇绳，十人跳绳，计时一分钟，个数多的一队获胜。
十、 奖项设置：
第一 、第二 、第三、优秀奖
十一、活动筹备及负责人
机械学院体育协会
学校阳光体育活动方案【篇7】
（2009年10月）
一、指导思想：
为贯彻落实**国务院7号文件精神切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，，推动学生阳光体育运动，坚持“健康第一，以人为本”，全面推进素质教育，以实际行动体验2009年北京奥运会精神。在全校师生中掀起体育锻炼热潮，提高我校少先队员的体质健康，促进学生德、智、体、美全面发展。
二、实施原则
1教育性、科学性和趣味性原则。坚持育人宗旨，遵循教育发展规律和体育规律，符合学生身心发展特点，实践与快乐相结合。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
三。自主和积极引导相结合的原则。教师要因材施教，充分尊重学生的自主选择权和活动权。
4、安全第一原则。加强安全教育，避免和预防事故的发生。
三、组织机构
组长：刘秀生（校长）
副组长：朱孟怀（副总裁）万晓（运动组组长）
成员： 全体艺体组教师 32名班主任教师
四、实施内容
第一阶段：2009年11月1日至2009年11月6日
1成立阳光体育领导小组，制定活动计划。
2、宣传，出一期专题刊，题目为《阳光体育与奥运同行》。
三。准备时，学校对参加阳光体育活动的学生进行体检，以班级为单位制定阳光体育活动量表。
第二阶段：2009年11月10日体育课
阳光体育活动启动仪式：
1、阳光体育活动总动员。
2明确任务量、活动时间、具体要求和安全措施。
三。校长亲自下令跑，在操场上跑了五圈。
第三阶段：2009年11月11日至2009年11月26日
1、反馈学生的长跑情况（时间的安排、任务量的安排是否妥当，各班级的活动记录是否跟上，阳光体育领导小组是否发挥了作用）。
第四阶段：2009年11月27日至2009年12月12日
1查各班阳光体育活动统计。
2、辅助长跑活动的跳绳、等活动的开展情况。
三。开展小型足球比赛、跳绳比赛。
第五阶段：2009年12月13日-2009年12月28日
1安排学生在假期有意识地进行长跑和跳绳的时间和任务量。
2督促学生自觉实践，做好假日统计工作。
第六阶段：2009年12月29日至2009年1月20日
1恢复学校组织的学生阳光体育活动。
2继续发挥阳光体育领导小组的工作职能。
三。统计每个学生的长跑里程和跳绳次数。
4.选拔和奖励阳光体育活动中的优秀学生，教师和班级。
5总结并向上级有关部门汇报。
5、 活动时间、内容、任务数量及要求
阳光体育冬季长跑时间如下
2009年11月1日至2009年1月30日。
活动内容：以长跑为主，跳绳为辅。
学校活动时间：早操、课间休息、大课间、体育课；
在家活动的时间：1。2、闲暇时间开展跳绳等游戏。
阳光体育活动的任务量：
要求：1.清洁轻便的衣服和运动鞋。
2运动前，心脏要做好充分的准备。如果你多运动一点，你必须提前热身。
3、身体不适，千万不要运动，听医嘱，向班主任说明情况。
4运动要注意健康，半边嘴，口鼻一起呼吸。
5饭前饭后1小时注意锻炼。
6运动量不宜过大，可根据任务量完成，不受时间限制，不剧烈运动，根据体质适当锻炼。
7关注活动，注意保护自己和他人，在家里选择合适的活动地点，注意车辆。
8、做好阳光体育活动记录。
临沂第三十二中学
2009年10月
学校阳光体育活动方案【篇8】
一．活动背景
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动，彰显我系学生阳光风采！
二．活动目的或意义
为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，阳光体育活动！
三．活动时间
20xx年4月5日17：25点开始，预计每次活动时间1小时，共计4小时
四．活动地点
田径场
五．活动负责人及主要参与者：
主要参与者：
负责人：
六．活动开展形式
我系文艺部制作海报并粘贴，进行宣传。
开场每班以方队走出，之后领导致辞，开始阳光体育活动。
七．活动开展（注：应各个环节责任到人）
（一） 活动准备阶段
1、经管系文艺部制作海报，体育部成员粘贴海报进行宣传
2、参加比赛的同学前期在体委出报名，由班长统一交给体育部部长
3、赞助经费由外联部拉赞助
4比赛由体育部成员进行判决，场地秩序由志愿者部同学进行维持??
（二） 活动举办阶段
1、负责人给各班班委发送信息，班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传
2、活动内容：参加队伍9支
（1）拔河：道具：麻绳4条 每队15人。（裁判4人）
（2）跳大绳 道具：跳绳3根 每队10人。（计时计数共6人）
（3）拍球跑接力 道具：球9个 每队10人。（计时2人，起终点裁判4人）
（4）协作战：道具球9个 每队20人（计时2人，起终点裁判4人）
（三） 活动后续阶段
1、结果由体育部成员统计，并将结果公布
2、活动结束后，将有各班自行清理本班位置的垃圾
八．物资需要
（一）物力资源：麻绳4条，跳绳3根，篮球9个，排球9个
（二）人力资源：体育部全体成员，宣传部、文艺部、志愿者部
九．活动经费预算??
1、拔河绳10元（也可用学校的）
2、全部奖品300以内（本子，笔，零食、、、、、、）
十．注意事项
如天气原因无法进行活动，则改为同周其他时间。
十一．效果评估
根据活动的准备策划情况写出对此次活动的开展情况，影响的评估
附件：
1、比赛规则：都为抽签决定比赛顺序
（1）拔河比赛：前三名可获得积分（3、2、1分）每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取一局一胜，各班级通过抽签进行比赛，两组胜者进入下一轮比赛，最后胜者为冠军。
（2）跳大绳：两两分组比赛，总成绩前三可获得积分。（3、2、1分）每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。
(3) 拍球跑：计时最短完成的前三队可获得积分。（3、2、1分）参赛运动员后退运篮球完成30-40米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
（4）协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。
2、奖励规则：
每次比赛获胜队伍都会获得相应的小奖品以及胜利积分，全部比赛结束后，积分最多的前三个队伍将给予奖状以及精美礼物。
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学校阳光体育活动方案精选(10篇)
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学校阳光体育活动方案 篇1
一、活动主题：
青春，运动，健康
二、活动背景及意义：
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。 将继续举行我系特色活动，“阳光体育节”！
三、活动目的：
此次活动丰富了同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。
四、活动时间：
20xx年4月
五、参与人员：
机械工程学院全体学生
六、活动方式：
以趣味运动项目（拔河、跳绳、踢毽子等）为主的文体娱乐项目。
七、 活动项目：
◆拔河
◆跳绳
◆踢毽子
◆花样接力
◆齐心协力
◆协作战
◆跳长绳
八、 参赛办法及资格：
a) 参赛队伍组成：以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。
b) 本活动是为了促进同学之间的友谊，希望大家积极参加。
九、 比赛规则：
1.拔河：每班出一队，每队10人，男生8个，女生2个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。
2.跳绳：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
3.踢毽子：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
4.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。
5.齐心协力：每班出一队，每队10人，10人十一足，采用捆绑方式，距离50米，跑得最快的一队获胜。
6. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
7.跳长绳：每班出一队，每队12人，两人摇绳，十人跳绳，计时一分钟，个数多的一队获胜。
十、 奖项设置：
第一 、第二 、第三、优秀奖
十一、活动筹备及负责人
机械学院体育协会
学校阳光体育活动方案 篇2
一．活动背景
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动，彰显我系学生阳光风采！
二．活动目的或意义
为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，阳光体育活动！
三．活动时间
20xx年4月5日17：25点开始，预计每次活动时间1小时，共计4小时
四．活动地点
田径场
五．活动负责人及主要参与者：
主要参与者：
负责人：
六．活动开展形式
我系文艺部制作海报并粘贴，进行宣传。
开场每班以方队走出，之后领导致辞，开始阳光体育活动。
七．活动开展（注：应各个环节责任到人）
（一） 活动准备阶段
1、经管系文艺部制作海报，体育部成员粘贴海报进行宣传
2、参加比赛的同学前期在体委出报名，由班长统一交给体育部部长
3、赞助经费由外联部拉赞助
4比赛由体育部成员进行判决，场地秩序由志愿者部同学进行维持??
（二） 活动举办阶段
1、负责人给各班班委发送信息，班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传
2、活动内容：参加队伍9支
（1）拔河：道具：麻绳4条 每队15人。（裁判4人）
（2）跳大绳 道具：跳绳3根 每队10人。（计时计数共6人）
（3）拍球跑接力 道具：球9个 每队10人。（计时2人，起终点裁判4人）
（4）协作战：道具球9个 每队20人（计时2人，起终点裁判4人）
（三） 活动后续阶段
1、结果由体育部成员统计，并将结果公布
2、活动结束后，将有各班自行清理本班位置的垃圾
八．物资需要
（一）物力资源：麻绳4条，跳绳3根，篮球9个，排球9个
（二）人力资源：体育部全体成员，宣传部、文艺部、志愿者部
九．活动经费预算??
1、拔河绳10元（也可用学校的）
2、全部奖品300以内（本子，笔，零食、、、、、、）
十．注意事项
如天气原因无法进行活动，则改为同周其他时间。
十一．效果评估
根据活动的准备策划情况写出对此次活动的开展情况，影响的评估
附件：
1、比赛规则：都为抽签决定比赛顺序
（1）拔河比赛：前三名可获得积分（3、2、1分）每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取一局一胜，各班级通过抽签进行比赛，两组胜者进入下一轮比赛，最后胜者为冠军。
（2）跳大绳：两两分组比赛，总成绩前三可获得积分。（3、2、1分）每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。
(3) 拍球跑：计时最短完成的前三队可获得积分。（3、2、1分）参赛运动员后退运篮球完成30-40米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
（4）协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。
2、奖励规则：
每次比赛获胜队伍都会获得相应的小奖品以及胜利积分，全部比赛结束后，积分最多的前三个队伍将给予奖状以及精美礼物。
学校阳光体育活动方案 篇3
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
(一) 目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思 想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生 的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生 乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
(二)原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
1、时间安排
上午9：30--10：00，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。
2、活动保障
1)加强领导 健全组织机构
具体分工如下：
校长室：宏观调控，并随时督查。
教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。
班主任：负责按活动计划实施。
2)认真学习 提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”
①有趣的瓶子。(每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)
②神奇的报纸。(每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等)
③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
④短绳游戏。(每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)
⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥练习体育课所学广播操及其它内容。
⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳
2.四、五、六年级：
①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)
②长绳。(每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)
③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳
⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
七、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
八、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
学校阳光体育活动方案 篇4
一、指导思想
我校的心理健康，将以《中央国务院关于进一步加强和改进未成年人建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康，努力提高学校心理健康教育的质量和水平，学校心理咨询室工作计划。
二、
1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。
2、密切与班主任的联系，更好地与学校有机结合。
3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。
4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。
三、具体工作
1、积极开展心理咨询工作
心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五咨询室有咨询老师值班，每天咨询室开放2小时。开放时间为：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。
2、加强每月最后一周的心理班会活动课
每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色，是针对全体学生进行的心理健康。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。
3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座
心理讲座是有效的心__育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，所以应该加强校园心理讲座，本学期从以下几个方面开展工作：
(1)针对一年级新生的适应学校生活的心__育。
(2)针对六年级学生开展青春期的心__育。
(3)开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设。
(4)利用家长学校授课宣传家庭心__育的有关内容。
4、做好班级心理委员培训工作
班级心理委员教育是我校针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心__育工作，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。
5、积极做好一年级新生心理健康档案工作
针对一年级新生，积极作好新生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。
6、营造积极、健康的心理健康教育环境
积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。
7、加强心理咨询室心理测量软件建设和正常应用
本学期完善心理测量软件建设，搜集和整理适合学校教师和学生的心理测评软件，积极开展心理测量工作。
四、每月重点工作
三月份：
1、制订并讨论学期心理健康教育。
2、为迎接省教育现代化验收的咨询室各项材料的整理工作。
3、咨询室正常开放。
4、心理健康教育班会活动。(重点：一年级新生学校生活适应性的心__育)
四月份：
1、六年级学生青春期心理健康教育专题讲座。
2、心理健康教育示范课研究。
3、心理健康教育优秀活动方案的`设计活动。
4、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。
5、心心理健康教育班会活动。
五月份：
1、一年级新生心理测试及分析。
2、利用家长会向家长宣传“家庭心__育”的有关内容。
4、心理健康教育班会活动。
六月份：
1、开展针对班主任的心理讲座。
2、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。
3、心理健康教育班会活动。
七月份：
1、心理健康教育班会活动。
2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
3、各类资料整理、归档。
学校阳光体育活动方案 篇5
根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中共中央、国务院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》（中发【20xx】7号）、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺【20xx】6号）等文件精神，鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学生阳光体育运动的热潮，营造健康向上的良好风气，进一步增强学生体质，提高学生健康水平，特结合我院实际情况，制订本实施方案。
一、 指导思想
认真执行国家教育改革方略，全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点，完善体育工作的领导和管理，广泛开展学生阳光体育运动，以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的`生活方式，形成良好的校园体育文化氛围为工作重点，切实加强我院体育工作。
二、 活动目标
以“磨练坚强意志，增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围，进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质，磨练学生意志。
三、主题口号：
“青春似火燃烧亮丽人生，体育如花绽放快乐校园”。
四、总体思路
1、突出活动中心，即磨练学生意志，促进学生养成良好习惯，提高健康水平。
2、构建体系，即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订；服务支持体系包括：学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障；体育健身辅导站点；教师指导队伍。
3、开辟活动渠道，即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。 向同学们普及阳光体育活动。
4、通过采取以上措施，使学生阳光体育活动在学生中普及：每人每天可以有定量的体育锻炼，每人掌握1-2项日常锻炼的体育技能，使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。
五、组织领导
开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯，提高学生体育素质，磨练学生意志，增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展，使得阳光体育运动工作落到实处，取得成效，经研究，成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组：
组 长：刘保相院长
副组长：王志江党委副书记、副院长
组 员：王凯立学工办副主任、团委副书记
李爱明兼职辅导员
邸建勇办公室
安书江辅导员
领导小组办公室：
主 任：王凯立（兼）
成 员：邸建勇
安书江
办公室工作人员：魏航飞 徐陆恒 侯雅琴 赵雪 周成中 张洪祥
曲姝豫 靳垒垚 郑明旺 汪威 柏翠娜 赵佳
六、 实施方案
（一）课内
1、体育课的保证
以体育课教学为基本平台，严格执行国家有关体育课时的规定，按照学校体育教学工作安排，保证每周至少2学时的体育教学时间，1-2年级体育课为144学时，为高年级学生开设体育选修课。
2、体育课内容形式的创新
完善体育课程的设置，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式。此外，学院教务处实施不定期的听课、看课
计划，加强教学常规管理，使体育教学更规范更科学。通过体育教学，教育学生积极参与阳光体育运动，增强学生自觉参与体育锻炼的意识，引导学生树立“终身体育”的理念。
（二）课外
1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演，如接力赛，篮球赛，排球赛等，号召同学积极参与。
2、利用业余时间和学校的体育资源，开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。
为了丰富广大学生的课余体育文化生活，制定20xx年度群体竞赛计划，具体实施如下：
七、实施措施
（1）院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会，使80%的学生参加组织的体育活动。
（2）以群众性体育项目为依托，体育部负责组织院级的体育赛事，如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等；各部门负责开展各年级之间的体育活动，每学期开展1～2项体育活动；学生体育协会，每学年举办一次全院性的活动，如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动，以阳光体育大联赛及体育节为载体，活跃校园体育氛围。
（3）以班级课外体育竞赛活动为引领，全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4～8个运动项目作为班与班之间的比赛项目，每个班组成5～8个运动队，有计划、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动，让人人参加训练、有机会参与比赛，力求达到“人人有体育项目，班班有体育活动”的目标，努力掀起学生阳光体育运动的高潮。
（4）加强院运动队建设，根据实际情况扶持若干特色项目，重点抓好高水平运动队建设，逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制，鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。
（5）全力打造体育协会，积极培育各单项体育协会，充分发挥学生的创造力和积极性，鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。
学校阳光体育活动方案 篇6
一、指导思想:
为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。根据全县统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应全国亿万学生阳光体育运动号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据学校体育工作会议精神和县教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、实施目标:
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义，坚持健康第一指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高，努力营造教教研氛围。在体育学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2、阳光体育运动与体育课教学相结合。严格执行国家有关小学生确保开足开齐课程。当天没有体育课的年级，由学校统一安排课外体育活动课，确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。以达标争优、强健体魄为目标。学校全面实施《学生体质健康标准》，使100%以上的学生能做到每天锻炼，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。与课外体育活动相结合，保证每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。各年级组每学期制订出多种多样的竞赛计划，在体育教师的协助指导下，班主任认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，浓厚班集体的意识。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子等口号深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
三、组织机构:
学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，副校长为副组长，各处室领导为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。
1、学校体育工作领导小组：
组 长：冯春亮
副组长：杨树远
组 员：张连金 高 飞 刘庆玲 王淑文 程友东 王海燕
2、实施工作小组：
组 长：刘元霞
组 员：体育教师、年级组长、班主任
四、实施内容、方法与要求：
1、实施内容：
(1)各年级保证开齐开足体育课、活动课、两操活动，严格按照国家课程标准执行。
(2)下午4：104：40，以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。
(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。
学校阳光体育活动方案 篇7
一、活动目的和任务：
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。学校拟在狮子山、成龙两校区按以下安排开展阳光体育活动；东校区和影视学院根据条件自行安排活动。
二、领导小组成员：
组长：党委副书记：王万民、副校长：祁晓玲
副组长：庞元宁、张海东、朱建军、刘阳
成员：唐文炎、各学院分管学生副书记、王平
办公室主任：王平（兼）
成员：卢鹏、黎红专，校学生会主席
三、活动的组织与具体办法:
（一）、活动形式： 活动采用集体活动与体育竞赛相结合的形式。
（二）、活动项目：双人袋鼠跳接力、端球接力、跳大绳。
（三）、具体实施办法与奖励：
由体育学院安排老师和同学负责阳光体育活动的具体实施， 各学院根据要求安排组织学生参加阳光体育活动，在每一单元参加活动
的学生中按项目取前两名组队参加学年全校总决赛，各校区决出1—8名，根据两个校区的名次计团体总分加入第二年校运会各队团体总分；计分办法：第一名18分，第二名14分，第三名12分，依此类推。
（四）、具体流程:
整场活动进行一个半小时，前半小时进行健美操或者武术的学习与普及，然后在操场分三个区域分别进行双人袋鼠跳接力、跳大绳、 端球跑接力项目的练习与竞赛。
1、奖项设置：
全学年评选优秀团队奖7名，其中成龙校区4名、狮子山校区3名。全校分区总决赛各单项取前八名。每个单项安9、7、6、5、4、3、2、1计算，三项总成绩为学院当年的名次。
2、评定标准：
①、优秀团体的评定，主要看学院学生的出勤率以及到场的积极程度，和在最后决赛中具体情况而定。
②、双人袋鼠跳接力、跳大绳、端球接力以最后决赛的成绩而定。
3、各项目具体要求：
双人袋鼠跳
参赛办法：
①、各学院至少组一个不少于10支队伍的比赛。
②、各队不少于20人，同时必须保证10男、10女 。
③、在比赛过程中必须是男女组合进行。
竞赛方法：
①、最后以成绩来录取优胜的队伍出来参加校区的总决赛，同时最后的优胜队伍在参加决赛的时候可以换人。
②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。
游戏方法：
场地上画两条相距40米的平行线，两人同时站在袋里用手提编织袋，跳到对面，交由队友以同样方法跳回，先完成的为胜。
游戏规则：
两个人的脚不能跳出编织袋，如失误，必须返回失误地点，重新开始。 跳大绳比赛：
参赛办法：
①、各学院至少组一个不少于20支队伍的比赛。
②、各支队12人（2人甩绳10人参赛），同时必须保证至少6名女同学 。
竞赛方法：
①、每队2分钟，累计10人全部进入后的成功次数的最好成绩作为最后的总成绩。优胜的队伍出来参加校区的总决赛
②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。
端球接力：
参赛办法：
①、各学院至少组一个不少于16支队伍的比赛。学院内部赛的时候20人一组，最后的校区总决赛40人一组。
②、在学院内部比赛的时候，学院可以根据自己学院的男女比例做适当调整，在参加校区的总决赛中必须保证20男20女。
竞赛方法：
①、各学院根据自己学院的人数，分不同的组，分别在两个不同场地上进行比赛，最后以成绩录取优胜队，最后参加校区总决赛。
②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。
游戏方法：
场地上画两条相距40米的平行线，一手持乒乓球拍托住乒乓球站在起跑线上，裁判发令后，迅速跑到终点交给队友，用相同方法向对面跑去，后面同学以相同方法进行，先完成接力的为胜。 游戏规则：
①、持拍托球时，手不能触球，球不能离拍；
②、中途失误掉球后，拾球后必须在原地重新放好后，方能前进。
四、活动时间和地点：
活动时间：20xx年10月----20xx年5月
每周星期四下午七、八节课
活动地点：成龙校区：东苑操场
狮子山校区：第一田径场
五、参加学院
1、成龙校区：
参加学院：外国语学院 商学院 工学院 教育科学学院 计算机科学学院 音乐学院舞蹈学院 地理与资源科学学院 物理与电子工程学院经济与管理学院 生命科学学院
2、狮子山校区：
参加学院：文学院 政治教育学院 历史文化与旅游学院
化学与材料科学学院 数学与软件科学学院 继续教育学院
成都英华美学院 新闻与传播学院 法学院
学校阳光体育活动方案 篇8
一、指导思想：
学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，全面推进素质教育，切实提高青少年体质健康水平，营造具有宜昌四中特色的校园体育文化，我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的课外体育活动。具体实施方案如下：
二、工作原则：每天运动壹小时，师生共同做运动。
三、工作措施：
（1）体育课外活动项目相对指定。
（2）体育课外活动教学项目多样化。
（3）多班级同时上课划分场地，不同年级在周五分批次开展活动。
（4）七、八年级向九年级适当让步。
（5）师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。
四、工作职责：
1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。
2、班主任及下班老师：按时到位，参与班级活动__，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。
3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。
4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作，将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。
五、班级活动及人员下班安排表（附后）
省略
学校阳光体育活动方案 篇9
一、指导思想
我校的心理健康教育工作，将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提高学校心理健康教育的质量和水平。
二、工作思路
1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。
2、密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。
3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。
4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。
三、具体工作
1、积极开展心理咨询工作
心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五咨询室有咨询老师值班，每天咨询室开放2小时。开放时间为：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。
2、加强每月最后一周的心理班会活动课
每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色，是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。
3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座
心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，所以应该加强校园心理讲座。本学期从以下几个方面开展工作：（1）针对一年级新生的适应学校生活的心理教育。（2）针对六年级学生开展青春期的心理教育。（3）开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设。（4）利用家长学校授课宣传家庭心理教育的有关内容。
4、做好班级心理委员培训工作
班级心理委员教育是我校针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心理教育工作，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。
5、积极做好一年级新生心理健康档案工作
针对一年级新生，积极作好新生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。
6、营造积极、健康的心理健康教育环境
积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。7、加强心理咨询室心理测量软件建设和正常应用
本学期完善心理测量软件建设，搜集和整理适合学校教师和学生的心理测评软件，积极开展心理测量工作。
四、每月重点工作
三月份：
1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。
2、为迎接省教育现代化验收的咨询室各项材料的整理工作。
3、咨询室正常开放。
4、心理健康教育班会活动。（重点：一年级新生学校生活适应性的心理教育）
四月份：
1、六年级学生青春期心理健康教育专题讲座。
2、心理健康教育示范课研究。
3、心理健康教育优秀活动方案的设计活动。
4、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。
5、心理健康教育班会活动。
五月份：
1、一年级新生心理测试及分析。
2、利用家长会向家长宣传“家庭心理教育”的有关内容。
4、心理健康教育班会活动。
六月份：
1、开展针对班主任的心理讲座。
2、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。
3、心理健康教育班会活动。
七月份：
1、心理健康教育班会活动。
2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
3、各类资料整理、归档。
学校阳光体育活动方案 篇10
一、指导思想：
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展 全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻健康第一、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康 标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格， 促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃 开展阳光体育活动。
二、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
三、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组长：刘建元(校长)
组员：张自立郭金霞
实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员
四、活动要求：
人人有项目班班有团队学校有比赛
五、活动地点：
学校外操场、内操场及各乒乓球台
六、活动实施时间：
活动实施时间主要为两阶段：
1、上午大课间时分，时长40分钟。
2、下午3：15到3：45，放学后进行半小时体育锻炼。
七、活动目标：
1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。
2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。
5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，
7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。
8、 营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼一小时，健康工作五十 年，幸福生活一辈子等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
阳光体育活动实施方案模板
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阳光体育活动实施方案 篇1
五年级2班
为全面贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，把阳光体育活动渗透到校园文化生活之中，使师生在体育活动参与中得到健康。
一、指导思想
响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”深入到学生中去，贯彻到实际行动中，进一步强化体育工作，切实提高大学生健康素质。
二、实施目标
1.坚持“以人为本”、“健康第一”的体育教学指导思想，努力营造营造人人参与、个个争先的校园体育文化氛围，激发学生体育参与热情，养成良好的体育锻练习惯。
2建立学校体育活动的长效机制，营造**的良好氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活”等口号深入人心，培养学生终身体育意识。
3.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
4.阳光运动应与体育教育相结合。通过体育教学，教育和引导学生积极参与阳光体育运动，增强学校体育的活力和吸引力。
与课外体育活动相结合。确保学生每天可以外出并进行一个小时的体育锻炼。
三、活动主题与口号
我运动，我健康，我快乐
每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活
体育与文化同步发展，体质与个性并重
四、活动要求
将学生“阳光体育运动”真正摆在重要工作日程，通过长期、科学的计划，扎实、有效的举措，确保全阳光体育运动的正常开展。充分发挥学校体育在健身育人、陶冶情操、壮美人生和弘扬民族精神等方面的积极作用，把青春健康的体育运动阳光洒遍校园。重点注意学生安全。
五、实施计划
学院阳光体育运动活动开展实施的总体设想是：以学生兴趣爱好入手，培养和激发学生体育运动的参与欲望与激情，努力打造特色校园体育文化。具体活动计划如下：
第一周队列训练两人三足
第二周广播操训练广播操训练
第三周踢毽子绑腿接力两人三足
四周舞蹈**球双人三条腿体操
第5周蜈蚣走贴游戏学习运球跳绳
第六周学两人跳绳三条腿体操舞蹈
第7周送球回家跳绳两个三条腿的体操舞蹈
第8周花样球拍、持球接力舞、跑动阵型和跳绳
第9周扔掉手帕，学习运球舞，双人三条腿体操
第十周跳绳跑阵两人三足跑阵
第11周：跳绳、贴石膏、扔手帕、扔呼啦圈
第12周站力跳远投掷手帕呼啦圈比赛
第13周广播体操比赛粘贴游戏跳跃方阵
第14周谁的力量大篮球？学习运球、跳绳和踢毽子舞
第15周踢毽扔手帕呼啦圈比赛
第16周：石膏游戏，把球送回家，跑和跳格
第17周射击比赛跳绳、扔手帕、呼啦圈比赛和持球接力
第18周花样跳绳和手帕呼啦圈比赛
第19周拔河赛：丢手帕呼啦圈跳广场
第20周呼啦圈比赛踢毽子、扔手帕、跳格跑阵
阳光体育活动实施方案 篇2
（2）各学校根据实施方案制定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排学校集体活动和有特色的年级集体体育活动。
4开展阳光体育：（各学校组织）
（1）认真组织好每天的两操活动：
第一部分：早操（20分钟）
第二部分：大课间活动（时间30分钟）【其中5分钟眼保健操、10分钟广播操15分钟特色活动——含有序进出场】
（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
（3） 开展好阳光体育活动
——学校集体项目：广播体操《舞动青春》或《雏鹰起飞》；
--特色活动：舞蹈、绳、球、呼啦圈、武术体操等。
七、活动要求
1、统一认识，达成共识。
全乡各校要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。教师力求全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成经常性的体育活动和制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
习水县三岔河乡中学
2011年9月20日
阳光体育活动实施方案 篇3
一、指导思想
为贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力推进素质教育，加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动，以体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”，提高体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展。要丰富学生课外文化生活，进一步提高学生的身心健康和审美情趣。
二、总体目标
1.在校园中形成“人人有项目，班班有团队，各年级有比赛”的群众性体育活动新局面。
2.培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。
三。大力推进夏村小学体育活动的开展，让学生在校园里找到属于自己的体育活动。
4注意差异，注重学生个性发展。宣传学生个性，发展专业，推进素质教育。
5、促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
三、组织领导
组长：罗来忠
副组长：侯国双
成员：各班班主任
领导小组成员负责全校阳光体育活动的组织领导。
四、实施措施
1、时间安排
阳光运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等组成。
早操：各中小学应组织学生在每天早上起床后，开展20至30分钟的早操活动。
大课间休息：学校每天早上在第二节课和第三节课之间安排20到25分钟的大班活动或练习。
眼保健操：学校要在每天下午的第一节课和第二节课之间组织学生做好眼保健操。
体育课：1-2年级每周4节体育课，3-6年级和初中每周3节体育课。
课外体育活动：学校应当在当日组织不含体育课的班级，下午组织开展不少于1课时的体育活动。
2、活动保障
体育教师:制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。班主任:负责按活动计划实施。坚持全体学生的参与，确保阳光体育活动的有效开展。
五、实施内容
每天一小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操，强健体魄。
1晨练的活动内容：中小学系列广播体操或自制操、集体跑操等，以集体跑操为主。
2大课间活动内容：校园集体舞、中小学系列广播体操、班级专项体育活动，以校园集体舞为主。
3、体育课内容：按小学体育、初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动。
4、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。
六、场地安排
早操、课间操、体育课：篮球场
眼保健操：各班教室
课外体育：校内空地
七、活动要求
1各班班主任必须到班上活动现场组织安排学生排队参加活动。每个班都可以根据实际情况操作，尽量照顾好各方面，让每个学生积极主动，注意安全。
2.体育老师负责场地的布置，并指导和监督学生的排队，广播练习和分散活动。
七、注意事项
1活动必须由班主任现场管理，并给予必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序地参加活动。
3.当在雨天不能进行正常的户外活动时，班主任将自己在教室里玩室内游戏。
侯溪村完小
2016年3月10日
阳光体育活动实施方案 篇4
为进一步加强学校体育工作，推动小学生参加体育锻炼，切实增强广大青少年学生的体质，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，根据中心学校工作会议要求，结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动实施方案。
一、宗旨
贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、以人为本，的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全掀起体育锻炼热潮，提高我潇小学生体质健康，促进学生德智体美全面发展，锻炼和发展学生的素质和能力，培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。
二、主题
阳光体育和全民健身一起走——我快乐，我长大，我健康。
三、实施原则
1开展阳光体育，要遵循教育性、科学性、趣味性的原则。既阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免**化。
2开展阳光体育，要遵循综合性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
三。开展阳光体育，要坚持自主与积极引导相结合的原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。
4.阳光运动应与体育教育相结合。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。
5阳光体育应与课外体育活动相结合。配合体育教学，保证学生每天有一小时的体育锻炼。把学生的课外体育活动纳入教育计划，形成体系。
要大力推广大班制体育活动形式，积极创建小学快乐体育园，加强学生课外体育锻炼。
6开展阳光体育，要遵循安全第一的原则。要加强安全教育，制定有效的安全措施、应急措施和预防措施，避免和预防事故的发生。
四、实施内容
第一阶段以我校现有体育项目乒乓球运动为龙头的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。
在第二阶段，要采取多种形式提高学生的身体健康水平。
1．继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。认真落实体质健康检查报告制度，使之规范化、制度化。
2坚持和改进体育学科考试工作。学校要把体育学科考试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善对学生的评价机制。
六、实施要求
1．统一思想，提高认识。各班要充分认识开展阳光体育运动的重要性，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。
2．扩大宣传，营造氛围。
3．因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。
4．强化培训，全员参与。今后要加大体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。教师对学生阳光体育的指导是教师学年考核的内容之一。
5．加大投入，统筹资源。
阳光体育活动实施方案 篇5
一、指导思想：
为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。
二、 组织机构：
1、成立学校体育工作领导小组
组长：李雅芹
组员：苏春龙钱学颖陈继伟
2、实施小组
组长：杨雪涛
组员：赵红梅、李玉镇、李宝清、班主任
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。确保学生每天都能到户外活动，并有一小时的体育锻炼时间。学生的课外体育活动列入学校年度教育计划。
4、营造良好的**氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、人人争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好教育环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握两项日常锻炼技能，养成终身体育锻炼的习惯。
四、实施的主要内容
1、各年级保证开足体育课。按照国家课改新标准要求执行。
2、上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生做好每一个动作，初中生在这学期要尽快学会规范动作，提高两个动作的质量。
三。以年级组为单位，每组设体育专项活动组：游戏组：(
1、 二、三年级），跳绳组：(
四、五、六年级），长跑小组。
6、开展丰富体育活动，每20天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。
第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。
加强学校的体育业余训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。
第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。
第三阶段：，开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过趣味运动会，展示学校阳光体育运动的活动效果。
第四阶段：总结学校阳光体育活动取得的成绩，组织新颖生动的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，促使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
五、保障措施
1加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2要加大对学校体育的投入，学校公共资金要按一定比例用于学校体育。
北章小学阳光体育活动实施方案
北章小学
2008.9
阳光体育活动实施方案 篇6
为全面推进素质教育，促进学生和谐健康发展，根据各级相关会议和文件精神，结合学校实际，特制定《英才学校阳光体育活动实施方案》如下：
一、指导思想
认真贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团**关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，牢固树立“ 以人为本”、“健康第一”指导思想和“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”健康理念，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任，以阳光体育活动为载体，以大力推进大课间活动为重点,在全校掀起体育锻炼热潮，广泛、深入、持久地开展“阳光体育活动”，引导和鼓励广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，不断提高学生体质健康水平，促进学生全面发展。
二、组织机构
为加强组织领导，学校成立了阳光体育领导小组
顾问：石少彬
组长：张瑾
副组长：李山
成员：尚涛、费玉玺，各级班主任
教学部：负责制定整体活动实施计划
政教部：负责活动各阶段的方案设计
体育组：负责课内外活动的具体指导
三、活动主题
我运动，我阳光；我健康，我快乐。
四、活动目标
通过“阳光体育活动”的开展，丰富学生课内外体育活动内容，确保学生每天在校锻炼时间不少于一小时，保证每名学生至少掌握两项日常体育锻炼运动技能，力争学生体质健康标准全员合格。
五、活动要求
每个人都有项目，班级有活动，月有比赛，周期有评价
六、实施原则
（1） 以人为本，全面发展。突出体育的育人功能，以促进学生全面发展为目的，按照“以人为本、健康第一”原则，认真开展各类校内外体育活动。
（2） 教育育性趣相结合的原则。遵循教育规律，寓教于乐、寓教于学，寓教于练，以此陶冶学生情操，坚定学生意志，培养学生的团队精神，促进学生体育锻炼习惯的养成。
（三）与体育教学相结合原则。以体育课教学为基本平台，根据课程要求和具体情况，增加体育课程内容的选择性，突出活动的多样性，活动形式的创新，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”，增强学生自觉参与体育锻炼的意识。
（4） 结合课外体育活动。要大力推广大型课外体育活动形式，积极加强学生课外体育锻炼，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
（五）校内与校外相结合原则。以校内为主阵地，同时充分发挥校外的独特功能，争取社会和家长的支持和配合，形成共同促进学生体质健康的氛围。
（六）注重全面原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
（七）安全第一原则。在阳光体育的组织实施中，要加强安全教育和管理。制定切实有效的安全措施、应急措施和预防措施，落实安全责任，避免和预防事故的发生。
七、实施内容
（一）保证开足上好体育课
1小学每周有两节体育课，初中有两节体育课。
2. 增加课程内容的选择性，推广增强学生心肺功能的体育运动项目，提高学生参与活动的自觉性，保证每个学生至少掌握两项以上体育运动技能，引导学生树立“终身体育”的理念。
3. 严格按照《体育与健康课程标准》，认真执行体育教学常规要求，规范体育课堂教学行为，使每位学生在体育教师的组织指导下都能运动起来，达到要求的运动负荷，提升学生体能和运动素质。
（2） 开展丰富多彩的课外体育活动。
1. 大课间活动。
每天上午第二节课后安排大课间体育活动，时间不少于30分钟，主要包括以下活动：
（1）眼保健操。（上下午各做一遍）。
（2）广播体操、校园集体舞。
（3）自编素质练习。在值周体育教师的统一指挥下，做原地徒手或带器械练习（如原地俯卧撑、立卧撑、高抬腿、收腹跳、原地单脚跳、跳绳、呼拉圈等）。
（4）集体跑步活动。在每周的课间休息（2）结束时，适当安排全校或部分年级（班）在**的陪同下进行适量的集体跑
（5）民间传统项目。如跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等民间传统体育项目。
（6）体育游戏。如扔手帕、钻呼啦圈、捉老鹰、跳竹竿、拔河、面对面接力、跳绳比赛等。
（7）整理活动。组织学生做好放松锻炼，调整学生的身体状态，从而上好第三节课。
2. 课外体育活动
（1） 把课外体育活动纳入教学计划。
（2）教学日中没有体育课和没有出早操的当天，安排一节课外体育活动，做到时间、场地、学生、内容、指导“五落实”。
（3）下午课后，在班主任、值班教师、体育教师的组织和参与下，进行体育游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。
① 充分利用体育器材室的各种器材设施，创设多种组合活动，提高学生的参与兴趣。
②与游戏相结合。选择适合不同年龄和生理特点的游戏内容，激发学生的参与兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。
③自主活动。在班主任、值班教师、体育教师的组织下，分成若干小组，进行有氧运动，如跑步、跳绳、球类比赛、呼拉圈等学生喜爱的体育活动。
3. 早操。寄宿学生实行早操制度，在行政值周、值班教师、值周体育教师、班主任的组织下进行，以广播操、晨跑、身体素质练习等为主要活动内容，时间为30分钟。
4. 训练工作。组织具有体育人才和体育特长的学生，坚持全年系统训练，培养体育后备人才，参加各种比赛，做好交通运输工作。
5积极举办多层次、多形式的体育竞赛
坚持每年举办一次以田径为主的学校运动会，每学期举行3—4次单项性体育活动和竞赛，突出健身娱乐性，所设项目全校学生参与率不低于80%。
6. 认真做好《学生体质健康标准》测试工作。按规定组织学生进行体质健康测试，为每一个学生建立健康档案，并按要求将学生体质健康标准测试数据进行上报。
7以年级组为单位，每组设立体育专项活动组。
八、活动器材
活动器材采用学生自备和学校配备两种办法。
九、实施步骤
阳光体育活动将于2017年9月至2018年7月举行。根据校情与学情，分段推进“阳光体育运动”，培养学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
第一阶段：2017年9月至2018年1月：
全校开展以“阳光伙伴”和大课间活动为主体的阳光体育活动，各年级制定落实各阶段计划，在开足开齐体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中，营造活动氛围：
1．10月下旬学习学校“阳光体育活动”实施方案。
2. 各年级组制定年级“阳光体育活动”实施方案。
3．10月下旬，举行“队列队形比赛”。
4.11初中进行中长跑比赛，小学进行短跑比赛。
12月是冬季体育活动月，组织开展渡河、跳绳、中长跑、足球九宫格等体育活动。
第二阶段：2018年3-5月
1. 开学初，年级工作自查和督查，重点督查各年级体育课程的开齐开足、器材设施的配齐配足、学生课外一小时体育活动时间的保证等内容。
2. 3月上旬组织学生参加学校“学生体质与健康”的测试。
三。3月下旬，我们组织全校师生开展课外体育活动。
4. 3月足球：九宫格
54月，小学进行中长跑比赛，中学进行短跑比赛。
第三阶段：2018年6-7月
1．篮球比赛
2．十、实施要求
（一）统一思想，提高认识。开展阳光体育活动是推进素质教育、活跃学生课外生活、培养学生健康生活方式的重要举措。各年级组要充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由年级主任为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人。
要制定工作计划和详细计划，有组织、有步骤地开展本年级阳光体育活动，体现特色，确保安全。
（二）加强宣传，营造氛围。各年级、班级要高度重视宣传工作，充分利用班会、家长会等时机，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义，营造阳光体育活动良好氛围。
（三）认真履职，确保落实。为确保阳光体育活动落实实处，各年级要切实做到“三到人、四落实、五到位”。
“三到人”：一是年级组长责任到人。年级领导要亲自参加活动，及时解决问题。
二是班主任责任到人。班主任的职责是：1.
组织本班大课间活动；2亲自参加大班活动，影响、鼓励和教育学生；3.指导学生大课间活动。
三是体育教师责任到人。体育教师的职责是：1.
根据季节特点，安排大班活动内容；2负责大班活动的全程指导。
“四落实”：每个班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，值班人员落实。
“五到位”： 年级组长督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，全体学生参与到位。
郸城县英才学校
二〇一七年九月二日
阳光体育活动实施方案 篇7
2010年阳光体育实施计划
为推进阳光体育运动在全区的深入开展，进一步掀起全区中小学生健身运动的高潮，特制定湖滨区阳光体育运动实施方案。
一、宗旨
继续坚持“健康第一”、以人为本的理念，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全区中小学生中掀起体育锻炼热潮，提高我区中小学生体质健康，促进学生德智体美全面发展。
二、主题
开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下” 为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。
三、实施原则
1开展阳光体育，要遵循教育性、科学性、趣味性的原则。
2开展阳光体育，要遵循综合性原则。即阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
三。开展阳光课堂活动，要遵循主动引导与主动引导相结合的原则。。
4开展阳光体育应坚持与体育相结合的原则。严格执行国家关于体育课时的规定，开课、开课、上好体育课，不得以任何理由占用体育课。
5实行阳光体育与课外体育相结合的原则。确保学生每天有一小时的体育锻炼时间。把学生的课外体育活动纳入教育计划，形成了一个体系。不断丰富课外体育活动的形式和内容。
6开展阳光体育，要遵循安全第一的原则。要加强安全教育，制定有效的安全措施、应急措施和预防措施，避免和预防事故的发生。
四、实施内容
（1） 继续以湖滨区体育为主体，开展阳光体育运动。一是坚持科学规范的学生作息制度。学校要制定科学的作息计划，必须保证学生睡眠和参加体育锻炼的时间和权利。
二是根据《学校体育工作条例》，各学校要积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。对中小学生每天1小时的体育活动要加强领导，统筹安排，做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。三是要开足开齐体育课，其中小学1—2年级每周4节、3—6年级与初中7—9年级每周3节、高中各年级每周2节。
在没有体育课的日子安排体育课；同时，要积极推进体育教学改革，提高体育教学质量。四是要在全区中心小学以上学校的学生中普及“三操一活动”，即：眼保健操（一天不少于2次）、学生系列广播体操、自编操或特色操和大课间体育活动。
（2） 我们将继续采取多种形式提高学生的身体健康水平。
一是做好《学生体质健康标准》测试工作。二是坚持和完善体育学科考试。
（3） 继续开展羽毛球特色项目。
一是绳毽项目是我区的传统项目和特色项目，各学校要结合本校特点，进一步以跳绳、踢毽子运动项目的体育活动为载体，开展班级、年级间的对抗赛等。二是继续抓好“教体结合”，利用各学校现有体育设施，发挥体育教师专业特长，推动中小学生课外体育活动的开展，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。开展中小学学生体质健康标准先进学校评价。
五、实施要求
1、统一思想，提高认识。各学校要充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育大课间运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育大运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。
2、扩大宣传，营造氛围。各学校要高度重视宣传工作，充分利用广播电视、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全市中小学教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用**、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。
3、因地制宜，制定规划。组织中小学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，各学校要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定切实可行的规划和实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。
4、加大投入，统筹资源。各学校须要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因地制宜，因地制宜，因地制宜，完善活动设施。
5、完善机制，加强监督。区教体局将阳光体育运动作为教育评估、督导的内容之一，定期组织开展以保证体育课时、落实每天一小时体育活动时间和实施《学生体质健康标准》专项督查，对取得明显成绩的要给予奖励；对不能保证体育课时、学生体育活动时间和学生身体健康水平持续下降的学校，不能评为示范学校和先进单位。
二0一0年10月十五日
2011年阳光体育实施计划
为贯彻落实三门峡市教育局《关于贯彻落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的实施意见》[2011]365号文件精神，在全区进一步推进阳光体育大课间活动，特制定阳光体育运动实施方案。
一、宗旨
继续坚持“健康第一”、以人为本的理念，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全区中小学生中掀起体育锻炼热潮，提高我区中小学生体质健康，促进学生德智体美全面发展。
二、主题
以“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”，“走向操场、走进大自然、走到阳光下” 为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。
三、实施原则
1开展阳光体育，要遵循教育性、科学性、趣味性的原则。
2开展阳光体育，要遵循综合性原则。即阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
三。开展阳光课堂活动应遵循主动引导与主动引导相结合的原则。
4开展阳光体育应坚持与体育相结合的原则。严格执行国家关于体育课时的规定，开课、开课、上好体育课，不得以任何理由占用体育课。
5实行阳光体育与课外体育相结合的原则。确保学生每天有一小时的体育锻炼时间。把学生的课外体育活动纳入教育计划，形成了一个体系。不断丰富课外体育活动的形式和内容。
6开展阳光体育，要遵循安全第一的原则。要加强安全教育，制定有效的安全措施、应急措施和预防措施，避免和预防事故的发生。
四、实施内容
（1） 继续以湖滨区体育为主体，开展阳光体育运动。一是坚持科学规范的学生作息制度。学校要制定科学的作息计划，必须保证学生睡眠和参加体育锻炼的时间和权利。
二是根据《学校体育工作条例》，各学校要积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。对中小学生每天1小时的体育活动要加强领导，统筹安排，做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。三是要开足开齐体育课，其中小学1—2年级每周4节、3—6年级与初中7—9年级每周3节、高中各年级每周2节。
在没有体育课的日子安排体育课；同时，要积极推进体育教学改革，提高体育教学质量。四是要在全区中心小学以上学校的学生中普及“三操一活动”，即：眼保健操（一天不少于2次）、学生系列广播体操、自编操或特色操和大课间体育活动。
（2） 我们将继续采取多种形式提高学生的身体健康水平。
一是做好《学生体质健康标准》测试工作。二是坚持和完善体育学科考试。
（3） 继续开展羽毛球特色项目。
一是绳毽项目是我区的传统项目和特色项目，各学校要结合本校特点，进一步以跳绳、踢毽子运动项目的体育活动为载体，开展班级、年级间的对抗赛等。二是继续抓好“教体结合”，利用各学校现有体育设施，发挥体育教师专业特长，推动中小学生课外体育活动的开展，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。开展中小学学生体质健康标准先进学校评价。
五、实施要求
1、统一思想，提高认识。各学校要充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育大课间运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育大运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。
2、扩大宣传，营造氛围。各学校要高度重视宣传工作，充分利用广播电视、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全市中小学教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用**、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。
3、因地制宜，制定规划。组织中小学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，各学校要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定切实可行的规划和实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。
4、加大投入，统筹资源。各学校须要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因地制宜，因地制宜，因地制宜，完善活动设施。
5、完善机制，加强监督。区教体局将阳光体育运动作为教育评估、督导的内容之一，定期组织开展以保证体育课时、落实每天一小时体育活动时间和实施《学生体质健康标准》专项督查，对取得明显成绩的要给予奖励；对不能保证体育课时、学生体育活动时间和学生身体健康水平持续下降的学校，不能评为示范学校和先进单位。
2010年10月2日
阳光体育活动实施方案 篇8
90中学2013-2014学年第一学期
一、实施内容
1、 项目安排：
以《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现安排阳光体育活动分为眼操、课间操和各种自由活动项目，根据学生意愿，自由活动项目安排如下：
七年级（共7项）：长绳（每班16人）、呼啦圈、沙袋、健美操、飞镖、橡皮筋跳跃、单杠
八年级（共8项）：长绳（每班16人）、呼啦圈、沙袋、健美操、飞镖、橡皮筋跳跃、单杠、板球、羽毛球
九年级（共9项）：长绳（每班16人）、呼啦圈、沙袋、健美操、飞镖、橡皮筋跳跃、单杠、羽毛球、短绳
2、 场地安排：
长绳：呼啦圈：
沙包：健美操：
飞镖：跳皮筋：
单双杠：
板羽球：
短绳：具体位置由体育老师安排并标注。
3、 时间安排：
每天早上9:40到10:10，三个年级同时在操场上进行活动
下午的活动时间安排：
周一下午第四节课：八年级活动
周三下午第四节课：八年级活动
周四下午第三节课：七年级活动
周五下午第四节课：七年级活动
另：周四上午7:30——8:00九年级活动
七、活动要求
1各班班主任必须到班上活动现场，选择设计分散的活动内容，组织安排学生排队参加活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2.体育老师负责本年级课堂空间的安排，并指导和监督学生的排队，广播练习和分散活动。
八、注意事项（安全预案）
1活动必须由班主任现场管理，并给予必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序地参加活动。
三。如果有小型体育比赛，体育老师必须提前到达场地。各班迅速有序地进入比赛场地。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
九十中学
2013年7月
阳光活动方案
栏目小编耗费了大量时间和精力为大家准备了今天的“阳光活动方案”。一年之计在于春，一日之计在于晨，如果我们的任务十分庞大且重要。常常需要预先准备工作方案，撰写方案要具体问题具体分析。请您把这篇文章加入您的收藏夹！
阳光活动方案【篇1】
三、盛大开盘形式：
1、按客户开盘当天排队选房
开发商安排销售员提前与客户进行沟通，通知客户于开盘当天过售楼部排队领取选房号码，客户凭选房号码依次进行选房。
注：选房当中，每组客户当交完押金后，需敲锣并放鞭炮，此做的目的在给客户荣誉感，并烘托现场的热卖气氛，制造紧迫感。
2、交纳选房定金
客户成功选房后，凭身份证、vip销售收据，于收款区交纳一套40000元选房定金，此定金在正式签订《商品房购买合同》时冲抵房款，一旦交纳不再退还。
3、上门有礼
选房当天，到现场未选房的客户凭贵宾金卡信息可获赠礼品；按组为单位（数量有限送完为止）
活动的目的是增加现场粉丝数量，烘托现场气氛。
4、现场老年锣鼓队表演
营造老锣鼓队表演的氛围，保证人气的培养和氛围的营造，
四、盛大开盘流程组织：
1、简易图
2、具体流程
1）签到发号
客户于10月1日上午08:00-09：00时到售楼部按先后顺序到售楼部领取选房顺序号，并开始核查客户《澳沪阳光花园vip贵宾卡申请书》、vip金卡发售收据及身份证信息，签到登记并领取“选房顺序号”。
2）选房形式
选房顺序号从1号开始依次递增。选房时间上午09：08选房正式开始起，入场选房时间最多为5分钟，根据现场状况，掌握时间，为制造现场氛围，保持内外场所都要产生热闹场面。
但又不至于出大乱的人数为准。
3）场地安排
客户到售楼部控台前领取选房号同时设为“等候区”，进行等待。放一些简单的椅子让顾客等。洽谈处设置为“选房区”； 沙盘处设置为“洽谈区”、圆桌为“协议签约区”、办公桌设置“交款区”。
待正式选房时所有2名销售员在洽谈区和选房区，另1名销售员安排在 “协议签约区”。控台留有一名工作人员即可。
4）流水线操作选房
选房区实行流水线操作方式，第一线：引导选房组：根据销控表负责引导客户选房；销售控制人员应使用铅笔在准备好的销售控制表第二行进行实名制销售控制：
签协议组：客户选成功后至经理处签约，签约成功后，协议（一式三联）暂不交给客户，交给专门人负责保管协议并引导客户交押金。第三线：
财务组：由专门工作人员拿着协议引导客户到财务处刷卡交纳购房定金，定金收据分三联，一联财务存，一联交销售，一联客户存，客户交钱后将收据客户联、协议交给客户，客户领取后离场，收据财务联、协议财务联财务在收钱后备存——专人将收据销售公司联、协议销售公司联交销售公司专人保管，并由销控人员用水笔在准备的销控表上重写实名销控。
5）客户的退出/进入
客户支付首付款后，财务部会开具收据一式三份，一份交给客户，由专人引导客户退出。
6）选房结束后的情绪安抚工作
销售经理宣布**情况，感谢到场客户的支持与厚爱，对尚未选中铺位的客户深表歉意，提请其关注本案的后续推广活动。
7）新客户的接待
一天下来之前，只接待贵宾卡客户。没有接待新客户，活动结束后恢复正常销售。当天选房者同样享受活动政策。
3、相应物料及**
a、售楼部《澳沪阳光花园选房签约流程》x展架1个；
b、制作指引牌
内容：等候区、洽谈区、选房区、签约区、付款区
c、 会议室桌面摆放五颜六色的糖果；
d、等候区《销控表》展板一个及销控贴纸；
e、 排队导绳形成排队等候区；
4、选房签约日流程
1、选房日签约流程图
5、入驻选房工作配合
售楼处包装：
1）、彩虹门：1个（售楼部门口）发布时间10.1日当天
祝贺澳沪阳光花园10月1日隆重开业！
2） 2个高空气球（售楼处门口）
祝贺澳沪阳光花园10月1日隆重开业！
城中心纯多层花园洋房澳沪阳光花园
3） 从售楼处的主干道上，红地毯照常铺好。
五、**宣传
活动期电视游字及短信宣传
1、 短信内容：
澳沪阳光花园，广昌唯一的纯多层花园洋房，从小学到高中都在门口，让孩子们赢在起跑线上！10月1日正式盛大开盘。抢房**：7108999
2、游字内容：
澳沪阳光花园，广昌唯一的纯多层花园洋房，紧邻县公安局，努力打造广昌最安全的社区；小学到高中在门口，让孩子们赢在起跑线上！10月1日正式盛大开盘。抢房**：
7108999，销售地址：河东新区移动公司旁
六、入驻选房工作流程
七、活动前准备工作落实表
八、**发布计划表：
九、入驻选房日人员分工表
《购房号码牌》
阳光活动方案【篇2】
篇一：阳光下成长活动方案
牙屯堡学区“阳光下成长”艺术节活动实施方案
一、指导思想
学习贯彻党的十七大六中全会精神，认真落实教育规划纲要，坚持育人为本，体现社会主义核心价值体系要求，加强以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神教育；立足学校，面向全体学生，培养中小学生健康的审美情趣和良好的艺术素养，促进学生德、智、体、美的全面发展；展示我校区艺术教育成果，营造健康向上的校园文化环境，体现真、善、美、进的校园文化特色。
二、活动主题
艺术节活动主题：“阳光下成长”。
艺术节活动要围绕主题，展现我学区学生热爱祖国、朝气蓬勃、勇于探索、健康向上的精神风貌，弘扬中华民族优秀文化，体现时代特征、校园特色、学生特点。
三、项目与参赛对象
（1） 该项目分为艺术表演、艺术作品和中小学艺术教育研究三大类。艺术表演包括声乐、器乐、舞蹈、校园剧（教科书剧）；艺术作品包括绘画、书法（篆刻）、摄影。
（二）参赛对象
艺术表演和艺术作品的参与者从学龄前到六年级。
中小学美术教育和科研的参与者是来自各校区的教师。
四、时间安排
展演活动分为三个阶段。
第一阶段（20xx年2月至20xx年3月中旬）是小学活动阶段。
各小学要组织开展内容丰富、形式多样的艺术活动，动员全体学生参与，形成班有歌、学校有活动的局面。并筹备好参加学区展演的节目。
第二阶段（20xx年3月下旬）为学区集中表现阶段。（因天气限制，具体时间稍后公布）。
通过学区集中展演活动，将评选出的优秀表演节目、艺术作品、艺术教育科研**报送县教育局，参加全县第一届艺术节展演活动。
第三阶段（20xx年4月上旬至20xx年4月下旬）为全县演出阶段准备好学区优秀节目，参与全县演出活动。
五、艺术展演项目和要求
（一）艺术表演节目的要求
1、声乐节目
合唱：合唱队人数不超过40人，伴奏1人，指挥1人（合唱指挥原则应为本校教师），每支合唱队可演唱两首歌曲，演出时间不超过8分钟。
合唱或表演：不超过15人（含伴奏），不跳舞，不超过5分钟。
重唱：人数不超过5人（含伴奏），不得伴舞，演出时间不超过
5分钟。
2、器乐节目
合奏：乐团成员不超过65人，指挥1人，演出时间不超过9分钟。
合奏或合奏：不超过10人，不超过指挥，不超过6分钟。
3、舞蹈节目
集体舞：不超过36人，表演时间不超过7分钟。
双人舞或三人舞：演出时间不超过6分钟。
4、校园剧（课本剧）节目
戏剧形式不限，人数不超过8人，演出时间不超过12分钟。
（二）艺术作品比赛形式和要求
1、艺术作品比赛形式
画家和书法家聚集在现场进行比赛。 cutting刻和摄影仅将其作品进行评估。
2、艺术作品要求
① 绘画：国画、水彩/水粉画（亚克力画）、版画或其他绘画类型：尺寸不超过对面。
**画：单幅尺寸为4开；或短篇4格，每格尺寸为16开。② 书法、篆刻作品：书法字体不限，硬笔书法仅限钢笔，大小不超过四尺宣纸。
③ 摄影作品：单张和合影（每组不超过4张，应注明序号）
尺寸均为14英寸；除影调处理外，不得利用电脑和暗房技术擅改影像原貌。
（三）艺术表演类报送节目数量
1、艺术展演节目报送数量
每校可报送两个节目，至少报送1个。
2、“三独”比赛报送数量
三所学校每项限报2位选手，中心校独舞、独唱必须报2位选手，完小独舞、独唱每项至少报1位选手，独奏类鼓励学生参赛，不作任务安排。
（4）参赛作品及提交作品的数量和要求
1现场竞猜的项目，绘画类参赛作品限5项（每校至少3项），书法类5项（每校至少3项）。
2对于篆刻和摄影作品，每所学校限5个，至少2个。
3、所有作品按规定尺寸，无需装裱，同时须注明作者姓名、所在市州、县（市、区）、学校名称、所在年级、组别、指导教师姓名、作品的名称和品种、尺寸大小（长×宽×高）、创作时间。所有这些信息必须写在作品的背面，而不是直接写在作品上。
4原则上，艺术作品不退还作者。凡县级评比的节目和作品，县组委会对获奖节目和作品有权在相关活动和资料中使用（包括印制光盘、编辑画册或用于展览、宣传等），不支付作者稿酬，作者享有署名权。
六、奖励办法
有艺术表演奖、艺术作品奖和指导员奖。
1团体表演奖：一等奖2名，二等奖2名；
2、艺术作品及“三独”表演奖：按参赛人数3：4：3设
一、二、三等奖；
3、指导教师奖：获艺术表演集体节目（每个节目不超过3名）及“三独”比赛（每个节目限1名）和艺术作品（每件作品限1名）一等奖的指导教师。
4、艺术**直接上交县级评比，县级评比优秀**再上交市级评比。
七、组织管理
为保证学区艺术展览活动的顺利开展，为县首届艺术节献上优秀作品，学区成立了艺术展览领导小组，成员如下：
组长：覃高峰
副组长：龙绍金、吴江霞、黄练东
组员：粟田跃、李常珠、金世清、杨海陆、曾令高
杨秀平、陈果秘
吴江霞副院长负责活动的组织，黄练东主任和陈果米先生负责活动的宣传和实施。参加县级展演节目按照现场比赛得分和领导小组意见两项综合评估后决定。
八、其他注意事项
1学校领导要高度重视学校艺术工作，关心活动的开展。
2、重视安全工作。学校领导要带队参加学区演出
篇二：阳光活动实施方案
旧县乡大吉城小学
阳光体育活动实施方案
为继续深入贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据教育部关于印发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知精神及县教育局下发的中小学校园阳光体育活动实施方案，切实让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特制定本次阳光体育活动实施方案。结合我校实际情况，制定以下实施方案。
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天校园体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使我校学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、组织机构：
1、成立学校体育工作领导小组
组长：张广华
组员：任德龙、张敬新、李明堂
三、实施原则
（1） 以促进学生全面发展为指导思想。
根据学生全面、健康、协调发展的需要，科学、系统的设计才是切实可行的
提高**技能的内容和方法体系。
（2） 以深化学校体育教学为核心。
积极推进新课程标准的实施，改革课堂教学模式，以课堂教学为主渠道，坚持课内、课外相结合，根据需要设立适当的体育选修项目，最大限度地满足学生参加体育锻炼的要求。
（三）与学校体育特色有机结合起来。
开展阳光体育运动，与学校乒乓球训练相结合，打造阳光体育运动
与校本教研相结合。
（四）与“学校课外活动”相结合。
与课外体育活动相结合。确保学生每天都能到户外活动，并有一小时的体育锻炼时间。学生的课外体育活动列入学校年度教育计划。
（5） 有必要改善体育锻炼环境。
根据体育教学和课外活动的需要，加强学校体育场馆和器材建设。充分向学生开放现有体育场馆和器材，发挥好现有资源的作用。
四、采取有力措施，确保《规定》落到实处
1、各年级保证开足体育课。1-2年级4个体育课，3-6年级3个体育课，按照新的国家课程改革标准执行。
2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任引导学生做好每一个动作，初中生要在学期内尽快学会规范动作，提高两个动作的质量。
3、实行“大课间”30分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、仰卧起坐、打球、拔河”
等。学校应为每各班级提供一些体育器材，并鼓励学生主动提供体育器材。
4以班级为单位，每组设体育专项活动组：球队：
（一、二年级），跳绳小组：（
三、四年级）、乒乓球队：（
五、六年级）。
5、开展学校阳光体育活动，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。
第一阶段：3、4月，举行阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与阳光体育运动中来，开展各类学生喜爱的体育活动，组织、帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校篮球队、乒乓球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参与各类体育运动竞赛，以出色的成绩交给满意的答卷。
阳光活动方案【篇3】
一、指导思想
全面贯彻教育方针，落实《中共**国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团**提出的“健康第一” 的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求
重视对每一个学生的健康教育，使学生认识到健康的重要性，培养学生的自我发展能力
觉参加体育锻炼的意识。形成浓厚的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众体育氛围，提高学生的身体健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
三、活动成员和内容
活动成员：全体师生
活动内容：
1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：
广播操《七彩阳光》课余活动
2、每天利用下午大课间30分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动（跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子、篮球、羽毛球、乒乓球）
三。每天做两次眼保健操，每次10分钟；
4给自己定个目标：跳绳、呼啦圈、架子、踢毽子、羽毛球、篮球、乒乓球
四、活动计划
1加强宣传，营造阳光体育的良好氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2以体育为基础平台，育课外活动相结合。从本学期开始，学校将严格执行国家规定的体育课时，全部开设体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。
三。要坚持教育与兴趣相结合，提高学生的兴趣，这是符合中小学生身心特点的。
4坚持大课间与课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，预防体育事故的发生。
开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标。
阳光活动方案【篇4】
篇一：“阳光青年活力青春”活动策划
阳光青年，活力青春
--大学生上网，走出宿舍，去五四特别操场
一、活动背景
为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，增强大学生体质、促进大学生健康成长，山东省在全省高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。值此五四运动九十五周年到来之际，为响应共青团山东省委的号召，我校特开展山东大学（威海）“阳光青年，活力青春--大学生上网，走出宿舍，去五四特别操场”活动。
二、活动主题阳光青年活力青春
三、主题诠释
山东大学（威海）以健康第一为指导思想，长期注重大学生体育能力的培养，积极开设种类繁多的体育课程、开展丰富多样的课外体育活动。大学生作为青年的主干力量，需要强健的体魄和良好的身体素质，本次活动以趣味运动的形式展开，旨在号召更多同学加入到体育锻炼的队伍中，树立当代大学生积极向上、朝气蓬勃的精神风貌，以此形式来纪念五四运动九十五周年。
四、活动目的
通过本次活动号召同学们积极参与体育运动，创新体育锻炼的形式，广泛发动基层开展活动，加强校园文化建设，营造全校师生积极参与体育锻炼的良好氛围，弘扬积极、自由、进步的五四精神。
五、举办单位
主办单位：共青团山东大学（威海）委员会
承办单位：山东大学（威海）学生会
山东大学（威海）各学院学生会
山东大学（威海）体育健身协会
6、 参加人员：山东大学（威海）全体学生
7、 时间：20xx年5月4日4:30-6:00
八、活动地点第三食堂东侧篮球场
九、活动前期准备与宣传
活动准备
1联系各学院学生会和个体育社团筹备活动。
2统计活动项目的物料清单和站点大小。
3.规划场地布局。
活动宣传
这些活动通过微博，人人主页，微信平台和学生会的宣传板进行宣传。
十、活动项目
项目一1分钟袋鼠跳
承办：校学生会
活动规则：30米的跑道，搭档的两人套上麻袋，分别站在两端，第一个跳的选手手持篮球袋鼠跳，将篮球接力给搭档。搭档以同样的方式返回。若篮球掉落，则闯关失败。
项目二摸石过河
承办：校学生会
活动规则：每位选手都将获得两块砖型道具，选手在脚不直接触底的情况下（踩在道具上）通过10米的跑道并折返，用时不超过60秒方可过关。
项目三两人三足
承办：校学生会
活动规则：两人一组，将相邻两名选手的脚绑在一起，通过30米长的赛道，一起转身。裁判员发出口令后，以两队为单位开始进行比赛，终点处记录每队的成绩，最后两队用时最少者为胜。
项目四管道接力
承办：校学生会
活动规则：两人一队，每名队员将获得一个半圆柱体侧壁，两人在10米的赛道上交替连接并折返，保证在起点处释放的乒乓球不落地，用时不超过3分钟者为胜。
项目五慢骑
承办：自行车协会
活动规则：当裁判发出比赛消息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内（30米）进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。参赛者身体任何部位不得触碰地面，比赛中汽车前后轮不得触碰左右车道线，违者将结束比赛。
项目六站位体前屈
承办：竞技武术协会
活动规则：
活动环节1——体前屈活动分为三关，即参赛者站在三个不同高度的垫子上做体前屈活动，伸长胳膊捡拾放在地面容器里的小球，如果两只胳膊能同时捡起容器里的小球，即通过此关，进行下一关。如果未通过此级别，活动1将终止。第一层5厘米高，第二层10厘米高，第三层15厘米高。
活动环节2——参赛者回答体育知识问题，回答问题个数视活动环节1中的通关个数而定。如果选手未能通过第一关，他们需要回答三个问题。如果这三个问题都答对了，他们将通过第二环节；如果选手通过了第一关，但第二关没有通过，他们需要回答两个问题。如果两个问题都回答正确，则通过链接2；如果参赛者通过了第二关，但没有通过第三关，他们只需要回答一个问题。如果他们回答正确，他们将通过链接2；如果选手通过了第三关，他们不必回答问题，直接通过第二环节。通过环节2即完全通过此游戏。
项目七打气球
承办：双节棍协会
活动规则：在固定的位置绑上四个气球，参与人员需使用双节棍击打气球，使之炸裂，在30秒内打爆两个气球即可过关，由工作人员专门计时。
阳光活动方案【篇5】
松岭区第二中学
2015-2016阳光足球班级联赛活动计划
为贯彻落实《教育部等六部门关于加快青少年校园足球发展的实施意见》精神。为了推动我校青少年校园足球活动的开展， 经松岭区第二中学校领导及及体育教师共同研究 ，特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质 ，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨、 通过广泛开展校园足球活动， 建立和完善校内足球联赛 ，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方针
根据松岭市教育局的要求，我校将充分利用现有条件，为开展校园足球活动提供保障。逐步形成并不断完善工作和联赛体系，为校园足球活动的开展给予大力配合。
三、组织单位
为加强对校园足球工作的领导，学校办公厅会议决定成立学校校园足球工作领导小组
组长：付志广（校长）
副组长：夏宝玉（副校长）
组员：郑纯清、李光涛、体育组全体教师
四、职责分工
（1） 体育组负责组织球队参加学校足球联赛。
（2） 总务部负责资金筹措和资金管理；负责器材和装备购置。
（3） 领导小组办公室负责校园足球活动的组织、协调和实施
五、校内足球联赛组织方案
（一）每学年度第一学期赛季 ，以初二年级为主举办班级间联赛 ，赛制采取5人制 ，分组循环以增加比赛场次此赛分上、下半时各20分钟， 要求以两组不同学生上场比赛， 以利更多学生参与活动， 联赛于10月开始启动至12月结束。
（2） 每学年第二学期季，初一年级主要举办班级联赛，其它方式相同。联赛从三月开始，五月结束
2015.10.09
松岭二中政教处
阳光活动方案【篇6】
“阳光少年” 实践教育活动方案
第一阶段：锐意教育，铸就坚强的人生
一、活动背景：
武汉中小学校外教育活动中心严格按照中共**国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》(中发[1999]9号)的要求，以科学发展观为指导，按照《教育部关于积极推进中小学评价与考试制度改革的通知》（教基[2002]26号）精神，综合全国中小学生“综合素质测评标准”作为课程设计标准推出“阳光少年”素质教育实践活动。
“阳光少年”应该拥有独立、自主、迅速完成目标的能力；要有勇于竞争、坚持到底、乐观向上的精神；具有创新意识和实践精神，学以致用；应该能够认识自己，了解自己，充分实现个人价值。“阳光”体现为强大的体质和全面的素质，“阳光”体现为生存的能力和发展的能力，“阳光”标示着国家和民族未来的希望。
二、活动教学目标：
锐化教育的主要内涵是：一是强化阳光体质；二是磨砺阳光的心理素质，创造多种情景，培养孩子抵御挫折、感恩的能力；三是在活动中培养儿童的生命价值观；四是培养孩子的责任感，培养学生对父母和民族的责任感，树立健全高尚的人格。
磨砺身心，激发感知，促进成长，升华理想——培养阳光人格、阳光情感、阳光体质、阳光学习的阳光青年。
三、活动指导思想：
“阳光少年”实践活动遵循青少年自我成长科学发展轨迹：“行动力——自我认识——思维逻辑——观察体验——情感自控——注意力——时间管理——行为效率——自我成功”。
磨砺教育是整个“阳光少年”素质教育实践活动的第一阶段，分为五个步骤：“感知——认识——激发——学习——自强”。
在实践和行动中感受困难和挫折，深化对人生磨砺、感恩责任的认识，从而激发内心强烈感受，形成学习的动力，建立自强向上的心态和行为模式。
四、问题解析：
“阳光少年”磨砺教育实践课程设置突出解决学生中存在的情感和行为上的软弱、依赖等问题：
五、“阳光少年”磨砺教育实践活动流程
六、活动流程内容说明
第一天上午面对挫折，端正心态
★ 磨砺教育启动仪式
1、 现场体验挑战自我：“平举双臂”，看谁坚持时间长（引入自我磨砺的心境）；
2、 誓师仪式：誓词“沐浴阳光、健康成长、接受磨砺、自信自强”；
三。在指导员的领导下，进行军事编队，制定军事行动规范（姿势、礼仪、口号、基本动作）
第一天下午实践体验，应对困难
目的：在高难度、高强度的训练活动中体验艰苦和耐力
活动性：在挑战自我和自然的过程中感受到困难
★ “阿拉丁神灯“训练
在互相帮助做事情的过程中，学生更好地理解彼此，解决以前形成的矛盾。
★ 军事训练：军事队列训练
军事化行进间队列训练，深入体验军人的艰苦与严格纪律。
第一天晚上开阔眼界，深入思考
目的：通过影片体验不屈不挠的精神，激发内心情感
活动性质：**反映挑战和艰辛的影片（根据年龄和内容选择，严格把关）
★ **电影：《洞穴之光》 让学生了解山区学生的贫困生活及学习情况，引发自省，珍惜自己的美好生活环境，努力学习。
第二天上午学会合作，承担责任
目的：借助军事训练中的一些技能训练，提高动作力和抵抗惯性
活动性质： 军事化行动训练
军事训练：停止间歇训练：军事训练，深入了解士兵的苦难
★ “团队浮桥”
团队合作是前进和胜利的桥梁。它强调集体合作的凝聚力。活动会给学生带来一定的挫折感，激发学生的自尊和合作意识。活动结束后，导师和辅导员带领团队进行反思和交流。
军事训练：行军一步训练
在最短的时间内学习向前，竞争性的学习注意力，团队凝聚力，以及大量的训练运动来挑战自己。
第二天下午接受磨砺，战胜挫折
★ “请跟我来”互助友情训练
由军事教官和辅导员带领，用眼罩互相蒙住眼睛，先由一个同学为另一个同学引路，指导走过一段崎岖的山路，然后交换。在互相帮助中体会同学之间的友谊。军事指导员、辅导员引导学生反思、交流感情、激发战斗精神。
第二天晚上认识自我，正确定位
★ 班级人格透视
通过学生之间的批评和自我批评，学生可以更好地了解自己，有明确的目标感。解决学生之间的矛盾，增进学生的感情。
第三天上午团队行动，整齐划一
★ “化零为整”团队闪电行动训练
以两个班为一个竞赛小组。班上所有的学生都在倒数，以便看每个竞赛组中哪个班的成绩第一。落后那个班全班做十次“下蹲起立”动作作为惩罚。不断提高速度要求，最终实现50人数到20秒以内的速度。
整个活动考验着团队的合作精神，考验着每个成员的责任感和参与感，增强了团队精神。活动结束后，导师和辅导员带领团队进行反思和交流。
第三天下午激发情感，主动成长
目的：借助军事化群体行动引入竞争，进一步升华强化教育训练的意义
活动性质：军事团体赛（按年龄）
1、领导检阅
主要内容：停转法、基本军事礼仪、学生代表报告
2、“领导力与责任感训练”
以停止间基本动作操练为基本内容，十人左右为一组，每组站一行，排成五行，每组选出一人担任组长。选拔方法是自荐，从中选拔体力较好的学生（提前询问班主任，知道哪些孩子不适合长跑）。在开始练习两站止间的基本动作时，教练严格遵守，不放过任何一个人的任何细节错误。
每个小组的组长将对本组学生所犯的所有错误负责，一个错误将被罚款两圈。活动将激发团队领导者和团队成员之间的相互责任感。在极大的挫折感和自尊感中深刻体会“责任”。
1） 刚开始的时候，队员们可能很粗心，但很快就会被整个事件和气氛所感动，开始严格要求自己；
2） 由于其自身的错误行为给组长带来了严厉的惩罚，组长四处奔波的场景会激发团队成员强烈的集体荣誉感和负罪感；
3）教官进行到中途可突然提出“可以让组员代跑”，以此激发出争相承担责任的感人场面；
4）活动进行到一定时间，当所有学员都能够屏息凝神、全神贯注的时候，即可结束，未跑完的也可不再跑。结束时所有学员都用自己的方式去表达对组长的感激和抱歉；
5）活动结束后各班由教官和辅导员带队进行反思、交流与评比，引发学生强烈的自我反省和内心触动，感受挫折和磨练所带来的自我成长。
三。誓言：沐浴阳光，健康成长，接受锻炼，自信自强
4、表彰，结营。
2009年10月
武汉市学校
关于开展校外综合实践活动的通知
尊敬的家长：
您好！为加强教育实践功能，本着“以人为本，为可持续发展服务”的教育理念，遵循学生身心发展规律，将学生体能训练与心理素质训练有机地结合起来，培养身体健壮、心理健康、人格健全的阳光少年，我校决定与武汉中小学校外教育活动中心共同组织学生开展一次以“磨砺教育，锻造有强度的人生”为主题的阳光少年实践教育活动，现将具体事宜通知如下：
一、活动目的及意义
1接受锻炼，磨砺身心，激发情感，促进成长，升华理想；
2、在实践和行动中感受困难和挫折，深化对人生磨砺的认识，从而激发内心强烈感受，形成学习的动力，建立自强向上的心态和行为模式。
二、活动时间及地点
2009年（周）、月、日、日；武汉中小学校外教育活动中心
三、活动内容（注：具体活动安排将根据各班级实际情况和相应时间有所调整)
四、收费标准
经核算，每个学生收费元，包括往返交通费、住宿费、参加活动费、组织教学费、饮水伙食费、安全保险费等。
五、注意事项
阳光活动方案【篇7】
每年中考、高考时，学生都会面临很大的压力，而父母们也为孩子的前途和未来充满巨大的期盼，但在教育孩子，孩子备考时的饮食等方面存在诸多疑虑。为了更好的帮助即将面临中考、高考的学生和学生家长们减压解惑，**县团委结合团地委“关于“轻松备考12355与你同行”阳光行动的通知“精神，特制定“**县12355阳光计划活动方案”如下：
一、活动目的
充分发挥12355青少年服务**的作用，联合教育部门，开展形式各样的专题讲座、心理咨询、**咨询等活动，缓解即将面临中高考学生及其家长在中高考前的心理压力和情绪，帮助他们以良好的状态顺利迎接考试。
二、活动时间
4月初至6月下旬，具体活动时间待定。
三、活动内容
1、启动仪式：联合**县教育局，组织有条件的学校开展“12355阳光行动”启动仪式，并在全县范围内的初高中学校做好活动宣传。
2、专家讲座（4月初至6月中旬、各学校）：协调**县教育局等单位，聘请有多年备战中高考经验的老师和专家到各学校、各班级为备战学生提供心理咨询，回答学生的疑惑，辅导学生备战考试的技巧和注意事项；同时，可以帮助学生家长在孩子准备阶段提供更好的饮食和心理调适。
3、文体活动（时间随机）：组织备战中高考学生到**县文化艺术中心开展乒乓球、桌球、羽毛球、五子棋、看电影等文化体育活动，帮助学生在备考阶段放松心情，提高学习效率。
4、志愿服务（随时）：结合雪莲花暖春百分百、七彩课堂和12355阳光活动，组织志愿者给孩子们辅导功课，做心理辅导，帮助学生以轻松的心态，积极的学习态度迎接即将到来的考试。
四、活动要求
1、活动以“轻松备考12355与你同行——2012年12355阳光行动”为主题。
2活动期间，及时上报活动信息，活动结束后，及时汇总相关信息并上报相关单位。
阳光活动方案【篇8】
郴州师范学校
“阳光杯”篮球赛活动方案
为了丰富我校学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性，全面推进校园健身活动，增进各班级与各班级同学之间的交流决定从即日起，举行“阳光杯”学生篮球比赛，活动安排如下：
一、 比赛时间和地点
时间：五月中旬——六月底
地点：学校篮球场（13-14号楼之间）
二、 比赛年级组
中专一年级分校（y131-y153班）
三、 活动方式：
1每各班组成一个小组，选出5名学生参加比赛，2名（含2名以上）学生替补和1名队长；
2． 各班没有参赛的同学由各班班长组成啦啦队；
3． 采用分组淘汰赛，由年级组同意抽签分组进行比赛，每场篮球比赛时间为40分钟，分上下场，中间休息五分钟；
4比赛规则参照国家体委批准的最新篮球比赛规则
5参赛队伍应在比赛前10分钟到场馆热身，比赛将准时开始。迟到10分钟的，视为弃权；
四、 录取名次及奖励
1奖杯、纪念品、特殊篮球和荣誉证书；
2、 比赛录取前三名予以奖励
3、 最有价值球员1名
五、 活动组织
1、 组织部门：体育部
2裁判：阳光师生团队
3、 比赛计分计时：体育部
4卫生职责：各班啦啦队负责站位清洁，学生会卫生部负责监督协调
5、 后勤保障：学生会生活部
六、 领导机构：
组长： 副组长：
成员：中专一年级各班班主任
裁判员及工作人员：孙老师，体育部委员
体育部2013．3．30