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换季广播稿实用九篇

换季广播稿实用九篇。

我们认真阅读多篇文章后选出了“换季广播稿”作为精品。编写文档和报告是我们日常工作中不可或缺的一步,它能使我们的知识更加丰富。阅读范文对于我们来说是非常有必要的,我们可以从别人的范文中学到经验和教训。希望这些决策能够帮助您做出更好的决策!

换季广播稿【篇1】

生活组

栏目:秋季养生食品

制稿:张琴

播音:

时间:

MUSIC

A:大家好,欢迎收听生活步行街之养生美食,我是新人小新

B:我是新人小西,今天是我们第一次合作,如果有不足的地方,请大家多多包涵 A:嗯,现在天气转冷,早中晚温差比较大,所以我们的目光要转到保养这方面了 B:嗯,没错,我们平时可以加强锻炼,同时呢,也要注意饮食了

A:但是呢,这天气一冷啊,大家也就对冷冷的水果没什么兴趣了

B:是啊,泊客街的生意明显不如从前了,相反,最近火锅可是火起来了,大家都图吃火锅来取暖

A:吃火锅确实暖胃啊,但也要多加注意了,火锅吃多了呢就容易上火了

B:嗯,所以今天我们为大家推荐几种秋季保养甜品,既养胃又解馋 A:我们先来一段音乐,音乐过后我们再为大家详细介绍

MUSIC

A:音乐之后,欢迎回来,接下来,我们就为大家具体介绍几款甜品了

B:说到甜品,这可是女生的最爱了

A:对的,提到甜品呢,不少女生首先想到的就是布丁了,它虽然没有果冻弹性那么好,但是吃起来也香浓爽滑

B:而且通常布丁都是装在小巧的玻璃瓶中,嫩黄色的外观,勾人食欲

A:但是呢,虽然布丁口感十足,但是价钱就不是那么可观了,-小小的一瓶布丁就抵得上一顿饭钱呢

B:对的,那么今天呢,我们就先来讲讲布丁的制作,我首先为大家推荐口感十足的焦糖布丁

A:制作焦糖布丁首先鸡蛋搅拌好,然后把牛奶煮热,放凉。

B:跟着一边把牛奶倒进去鸡蛋里面一边快速搅拌,要完全融合为止,再加焦糖调味。 A:焦糖可以直接去超市买,也可以自己动手制作,制作的方法并不复杂,只要将细砂糖以小火煮至熔化,呈深褐色时即可加入热水拌匀,即为焦糖

B:需要注意的是焦糖一定要趁热倒入布丁液中,以免凝固

A:最后将焦糖布丁液放在烤箱以隔水加热的方式,以150℃的温度蒸烤约1时

B:对的,很简单,就好像蒸水蛋那样。

A:鲜牛奶还可以用水兑奶粉来替代,也不失风味

B:还有就是煮好的焦糖要趁热倒入瓶中,不然容易结块了

A:熬糖浆的锅子可以用热水洗。或者也可以泡上一锅水,第二天自然融化了再洗 B:焦糖布丁的制作方法是很简单的,贪吃的女生可以自己动手试试哦

A:对的,尝着自己做出的东西,会十分有成就感的!而且还经济实惠又解馋

B:制作好的焦糖布丁嫩黄中透着丝丝棕色,犹如灌进了咖啡一般

A:它的口感也很不错,嫩嫩的焦糖的香甜中渗着牛奶的丝滑,入口即化

B:,它以甜美的卖相,顺滑的口感,饱受女生们的喜爱,每一口都丝丝入扣

A:大家还可以尝试做其他布丁,一般来说布丁的颜色比较多样,可以装在造型独特的透明杯子里,点缀上新鲜水果或奶油,顿时五彩缤纷,视觉上赏心悦目。

B:是的,在味觉和视觉的双重诱惑下,清爽和甜蜜的完美结合,很快让你在舌尖和心底弹

奏出轻快的音符。 A: 在这样的季节吃点布丁, 即解馋又养生,是个不错的选择哦

B:对的,聊了这么多,不禁有点嘴馋了,但是女生呢又怕发福,所以对甜品一直都很忌嘴 A:那么今天呢,我们再推荐一种不发胖的粥品哦

B:不仅不发胖,一些粥品还能排毒养颜,有助于减肥呢

A:是的,大家都知道粥有滋润肌肤,清热养胃的功效,多喝粥是很利于保养

B:夏天的时候大家比较喜欢喝绿豆粥,赤豆粥,因为清热解毒,解暑降温

A:而且还能润肺止咳,如果我们再空调里呆久了,肌肤容易失水,也容易感发烧,这时候喝点粥是很好的

B:在这个季节,我们依旧可以选择绿豆粥赤豆粥,但我们今天要为大家推荐一种新的粥,那就是薏仁粥

A:薏仁想必大家都有所了解,它有利于淡化皮肤色斑,能使皮肤更加光滑水嫩

B:同时比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。

A:不仅如此,它还具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。

B:而且薏仁也有减肥的功效,不少女生都喜欢喝薏仁奶茶之类的东西

A:接下来我们为大家详细介绍一下薏仁粥的制作方法,首先将薏仁、粳米淘洗干净,并把.薏仁用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时

B:接着呢将薏仁、粳米分别捞出,沥干水分,放入锅中,加入约1500毫升的冷水,将薏仁、粳米依次放入,先用旺火烧沸,然后转小火熬煮45分钟;

A:等到看见米粒烂熟时,再加入冰糖拌匀,再稍煮片刻,即可盛起食用了。

B:薏仁粥的制作同样很简单,大家以后放假回家的时候可以试试

A:对的,另外,红糖小米大枣粥也是很不错的

B:嗯,制作方法也挺相似,首先把小米清洗好,并把红枣清洗后去核切成小片。 A:嗯,那然后呢就把备好的材料倒入电压力锅中,按煮粥档。

B:如果没有电压力锅,也可以把粥放在电饭煲中炖

A:嗯,最后呢在煮好的粥里加红糖,枸杞,并搅拌

B:制作这个是有点小诀窍的,因为久煮的枸杞会变酸,所以一般煮所用到枸杞要起锅前放。 A:注意到这些小细节,一道美味的粥又完成了

B:女生的话生理期容易痛经啊不适啊之类的,大家也都知道红糖水是生理期必不可少的 A:对的,那么这样一道粥就可以很好的缓解不适了

B:并且小米营养丰富,滋补身体,然后红枣又是滋阴补血的,也能养胃,对很多贫血的女生是很有益的

A:像一些不太喜欢甜食的女生呢,就可以选择皮蛋瘦肉粥了

B:是的,这道粥是十分营养美味的,它可是肯德基早餐的主打餐哦

A:这道粥需要注意的是大米淘好后要拌入少量油

B:而且猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片

A:然后呢将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟

B:最后加入皮蛋,瘦肉等配菜,也可以再加点油条,吃之前可以加入香菜、葱花来调味 A:嗯,不少挑剔的女生可以尝尝这道粥,它也是具有滋阴养肺的作用

B:而且松花蛋也能促进食欲,对一些体制差胃口差的女生是个不错的选择

A:说了这么多关于粥的做法,真想偷偷试一试了,可是宿舍不让用电饭煲哎

B:没关系啦,放假回家还是可以一试身手的,让爸爸妈妈也尝一尝我们的厨艺

A:这些粥品都是比较清淡的,能开胃,它们的色泽也是相当诱人的,口感更不用提了

B:对的,能满足广大女生挑剔的嘴了

A:是啊,最后再为大家推荐一道比较新奇的甜品,希望大家能喜欢

B:嗯,这道菜甜品叫锅贴牛奶,听名字就觉得很新奇

A:听上就很吸引人了,锅贴顾名思义是贴在锅上的,一般都是饼,怎么还能用牛奶来做? B:是的,所以我们来为大家详细介绍一下这道甜品

A:嗯,这可是我最喜欢的一道呢,所以拿来压轴

B:首先准备牛奶 500ml,方片面包 3片,鸡蛋 1枚,干淀粉100g

A:接着把胡萝卜切成菱形小片。将鸡蛋的蛋黄与蛋清分开,蛋黄打散,蛋清中调入盐也打散。

B:然后将牛奶倒入干淀粉中,用筷子搅拌均匀,倒入打散的蛋清中,边倒边用筷子按顺时针方向搅打均匀成牛奶蛋清糊。

A:剩余的牛奶要倒入小煮锅中,用大火煮至微沸后,再倒入牛奶蛋清糊中,用筷子搅打均匀成锅贴液。

B:嗯,再取一只深底方盘,在盘底薄薄地刷一层油,倒入锅贴液,将方盘移入蒸锅中,用小火隔水蒸6分钟左右。

A:等6分钟,然后取出方盘,放置温凉后移入冰箱冷藏室,直到凝固成牛奶冻。

B:然后将凝固好的牛奶冻用刀子划成3cm宽5cm长的块,取出放在盘子里。方片面包用剪子剪成与牛奶冻块同等大小的块。

A:接着在剪好的面包块的一面抹上打散的蛋黄液,覆上一块牛奶冻块,轻轻按压,使面包块和牛奶冻块黏合在一起。再用蛋黄液粘上一片菱形胡萝卜片和一片香菜页点缀。

B:中火烧热炸锅中的油至五成热,放入制好的牛奶锅贴,炸至面包块成金黄色,捞出放在厨房纸巾上沥去多余的油分即可。

A:要注意的是,蒸牛奶液混合液时一定不能用大火,否则会出现结成一个个小疙瘩的情况。 B:并且炸锅贴的时候火候非常重要,火不能太大,油温不能太高,否则面包就炸焦了。 A:听上去有点麻烦,但是当你自己去尝试的时候,就会乐在其中了

B:对的,当用心去体会这其中的过程,然后去品味这道甜点的时候,心里也是甜滋滋的 A:是啊,会有一种前所未有的满足和骄傲

B:这道甜点也是相当养生的,牛奶大家都知道,它美容养颜,促进消化,对肠胃不好的人士很有益的

A:那这样一道牛奶锅贴,也是一个很好的选择哦

B:最后呢我们再来一段音乐,让大家伴着美食,听着音乐~

MUSIC

A:音乐之后欢迎回来,那今天为大家介绍的这几道甜点,不知道大家满不满意呢? B:嗯,它们的口感是很棒的,而且做法也不是很复杂,大家可以动手试一试

A:对的,自己动手丰衣足食,节假日的时候也可以在父母朋友面前露一手,相当拉风哦 B:那今天的生活步行街就到这里就要结束了

A:希望大家对我们的第一次合作能满意

B:如果有不足之处,也希望大家能提出建议,我们会努力改正

A:嗯,我是小新

B:我是小西,下期节目见!

换季广播稿【篇2】

夏天的时候有人笑称“命都是空调给的。”空调在夏天的使用率极其高,处于更符合运转,而且夏天的雨水天气较多,我们开车经常回过一些比较泥泞的涉水路段,这样的路面很容易让空调冷凝器下部站上很多泥沙,长时间的侵蚀会让冷凝器发生锈蚀,而缩短了空调的使用寿命,进入秋季以后,雨水变少了要为空调进行一次保养,还要注意保养暖风管线和风扇。秋天转凉,暖风设备即将开始启用了,而且温度低的时候白霜的出现也需要注意,要特别注意挡风玻璃下的除霜出风口出风是否正常,热量是否够,如果出现问题,要及时解决。

今年北京又赶上了一场特大降水,接连不断的雨水,使得大量的灰尘和酸碱物质顺着玻璃流入导槽中,这时就会出现玻璃升降器无力,玻璃升降缓慢或者会出现一些摩擦玻璃的异响。出现这种现象的原因就是大量灰尘积攒在玻璃导槽内造成的,所以应该对玻璃导槽进行清洁。车主可以用喷水壶对导槽内喷些清水,或者采用专业的清洁剂,如某些大品牌的玻璃导槽还原剂等,清洁导槽,随后上下升降玻璃数次,升降的速度和平顺性就很好啦!

夏季高温,为防止轮胎气压过高爆胎,要经常检查轮胎的气压,而秋天则与之相反,要注意胎压处于规定的范围内。同时,还应检查轮胎是否有刮痕,因为橡胶在秋冬季节容易变硬,轮胎易漏气或扎胎。

另外,早秋时分,经常下雨,车主要注意轮胎的纹路是否还足够清晰,在雨天行车轮胎纹路不够清晰的时候容易造成危险。轮胎纹路过浅容易使轮胎与地面减少摩擦,刹车距离也会随之变长。如果轮胎花纹深度不足1、6mm时,要更换新轮胎。修补过的轮胎要换到后轮,而且修补超过3次的轮胎应更换掉。

蓄电池的电极接线处是夏秋交替时节容易出现问题的地方,所以要注意保养。检查时,如果发现电极接线处有绿色的氧化物,要记住拿开水冲掉,如果这些绿色氧化物不清除的话,会引起发电机发电量不足,使电瓶处于亏电状态,严重时会引起电瓶的早期报废,或者是打不着车。用开水冲掉后,并要用压缩空气吹干水分,然后喷涂上专用的防护剂,防止氧化层再次出现。

夏季过渡到秋季时,车辆外部和内饰保养值得重视。这一条可能对南方的朋友比较有用,秋天早上露水较多,汽车表面容易潮湿,而北京的天气比较干燥。如果车的表面有明显的刮痕,就应及时做喷漆处理,以免刮痕部位受潮而锈蚀。另外,由于夏季雨水中雨酸的腐蚀和夏季强光的直射,汽车漆面难免会被氧化,换季时最好能为汽车表面做一次从清洗、抛光到打蜡、封釉或镀膜的美容养护。

点火系统关系着车辆能否启动,在步入秋季之时,车主朋友应该仔细检查一下这些部位,尤其是一些插头部位,看看是否生锈,一旦生锈,就要使用专业清洗剂处理。在清洗剂的选择与使用上,也要选用正规汽车美容养护店的养护产品,以达到最佳效果,火花塞的保养也同样重要,一旦发生问题,就会引起车辆抖动或者不着车。

刹车系统主要是刹车片和刹车油的检查,刹车片的检查比较简单就不多做介绍,重点要介绍刹车油,由其是夏天雨水多刹车系统中很容易渗入些许水导致汽车制动变软,所以汽车出现刹车变软或其它情况时应该及时检查刹车系统。要经常检查制动有无变弱、跑偏,制动踏板的蹬踏力度是否有变化,必要时清理整个制动系统的管路部分。

进入秋季,您应经常检查发动机舱内的机油、刹车油和防冻液,看油液是否充足、是否变质、是否到了更换周期。这些油液犹如爱车的血液,到更换周期,一定要换掉,以保证油液循环的通畅。一些车主在夏季时补充或添加防冻液时喜欢用水代替,这种做法从表面上看并没有什么问题,但问题是一旦遇到温度骤降,很有可能影响汽车冷却系统的正常工作甚至有可能结冰。

换季广播稿【篇3】

1、秋高气爽,我们又迎来了春季换季保养,在这个战役中,我连涌现出了一大批先进典型,他们能够严格按照紧固、适当、润滑来、周到的要求,源积极为战车保养,俗话说,保装就是保胜利,看啊,驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油,他的双手已经被黄油所侵蚀,脸上也有了些油记号,但他丝毫不在意。他那尽职尽责的神态打动着在场所有官兵,充分发扬了我军不怕苦不怕累的精神,我们为有这样的驾驶员而放心。

2、拉练其乐无穷冬练三九,夏练三伏,全体官兵披星戴月,风餐露宿,不怕苦,不怕累,以顽强的意志战胜了自我,有效的提高了官兵们在严寒条件下的`生存能力、耐寒能力、适应能力、作战能力,同时部队把训练的重点转入对官兵个人意志的培养与考验,也大大使我们的体能、身体素质、综合战术技术结合等诸方面大幅度提高。

在此次野营拉练训练中,官兵们面对透骨奇寒的天气,从容不迫,应付自如,充分展现出了红军不怕远征难,万水千山只等闲的革命乐观主义精神和无往不胜的军人风貌。

拉练,没有拉垮全体官兵的意志,反而召唤起我们的斗志。

拉练,战天斗地,其乐无穷!

3、坚定的步伐,高昂的斗志,风一样的速度。哨声,吹响战斗的号角。远处,胜利在拼搏中点亮曙光。勇士们在疆场拼搏,汗水,在风中挥洒。

红门英雄,我们为你骄傲,我们因你而自豪。快如离弦之箭;疾似撒疆野马;

你们的速度让我们惊叹;你们的精神让我们钦佩;流汗千日,

只为今日一搏;胜利在向你微笑;成功在向你招手;加油啊!兄弟们!

在那灰色的场地,你用你的汗水浇灌出了一种精神;在那梦的比赛场,你用斗志画出梦想的轨迹,

无数双眼镜在注视着你,期盼你夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律,

奏出不同凡响的歌曲!

你的表演场,让你自由徜徉!你的起飞场,舒展你的翅膀!赛场上

他可爱的身影似一支歌

仿佛欢快跳跃的音符似一首诗

有着热情如火的韵律沉重的步伐坚定的迈起

风霜雨雪携手同行

为集体赴峥嵘不抛弃不放弃

一路行军一路歌风霜雨雪亦融融

换季广播稿【篇4】

在这个战役中,我连涌现出了一大批先进典型,他们能够严格按照紧固、适当、润滑、周到的要求,积极为战车保养,俗话说,保装就是保胜利,看啊,驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油,他的双手已经被黄油所侵...在这个战役中,我连涌现出了一大批先进典型,他们能够严格按照紧固适当润滑周到的要求,积极为战车保养,俗话说,保装就是保胜利,看啊,驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油,他的双手已经...

工作全面展开。走进该师装备库房,记者处处感受到信息技术给装备维护保养带来的变化。电子档案完备详细远程监控明察秋毫记者走进该师某团装备值班室,电子显示屏上,该团武器库内的温度、湿度指数...

应该注意空调清洁,蓄电池清理以及轮胎更换等。

空调一定要清洗保养:夏天的时候有人笑称“命都是空调给的。”空调在夏天的使用率极其高,处于更符合运转,而且夏天的雨水天气较多,我们开车经常回过一些比较泥泞的涉水路段,这样...

在这个战役中,我连涌现出了一大批先进典型,他们能够严格按照紧固、适当、润滑、周到的要求,积极为战车保养,俗话说,保装就是保胜利,看啊,驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油,他的双手已经被黄油所侵...

换季广播稿【篇5】

(女)而这丝丝缕缕的暖融融,不仅源自房间里的温度,更多的在于感觉上的“烘焙”——因为,你总会在认真聆听我们的声音。

(男)外面的风还那么大吗,还会觉得很冷吗?没关系,一路上无论是有风还是有雨,我们都会与你一路同行!

(女)我们的声音,会在你期待和需要的时侯,毫无阻挡的闯进你的耳朵!顺便,在不经意间悄悄的扩大一下你的心灵版图!大家好,我是××!

(男)大家好,我是××。

背景音乐:《Richard Clayderman - 绿袖子》

(女)北方的冬天,多雪,寒冷。大街上常见这样的场景:穿着臃肿的衣服,匆匆赶路或是等车的人们,一律缩着脖,跺着脚,捂着红鼻头。

(男)相比于一年里其它的季节,冬的寒冷,萧瑟,单调,很容易让人陷入一种悲观的情绪里。也由此,许多人不喜欢冬天。而我却以为,冬天的快乐要超过春天。春天也自有它的好:阳光像水般恣意泼洒,蓝天如海碧波荡漾,草木花红柳绿,春光美好得让人沉醉。

(女)但这样美好的春光,往往迷失了人的眼。你会张望,心里猫抓似得痒,却又不知该干什么,老想着要出去。张晓风有一句精妙的句子——我想去踏青,不是去散心,是收心,是收一直散在野外的心。

(男)的确啊,春天,万物萌动复苏,它是不安分的,躁动的,慌张的。而在阳光的沐浴里,花香的熏染里,你会犯春困,气散神懒。于是,大好时光就这样白白溜走,没有珍惜。

(女)冬天,则不同。所有的华丽都褪去,花草枯萎,枝叶凋零,天总是灰蒙蒙,空气里终日弥漫着一股子一股子刺骨的冷。但你,总会对着每一片旋转的落叶,光秃的枝头,想很多,想这一年走过的点点滴滴,对逝去的岁月,总会充满一种怀念之情,一丝遗憾之意。

(男)是的,冬天是个反思,沉淀的季节。寒冷和萧瑟,让你脱去了曾经的浮躁,头脑冷静清醒下来,可以对走过的一年梳理,盘点,总结,然后对新的一年再去充满美好的期待和规划。这是冬天的好。

(女)不只是这样的好,你还可以不辜负大自然给予你的冬的馈赠。在飘雪的天气里,你可以出去踏雪,疯跑,任由雪花像调皮的孩子,钻进你的脖子,头发,眼睛,与你嬉戏打闹。

(男)在白茫茫的雪野里,你可以舒展身体,随意地坐和躺;或者,把洁白的大地当成一张大大的纸,在上面任意地涂抹心事,然后,再看着朵朵雪花把它们慢慢淹没;在晴好的天气里,你可以对着亮灿灿的太阳微笑,表达对它的'感激,从而去珍惜它的每一寸温暖。

(女)乘着四下无人,你还可以悄悄去使劲踩冰面,聆听那咔嚓,咔嚓的清脆响声;再或者,不出去,坐拥暖气,读书。倦了,看看窗外纷扬的雪,童话一样美丽的树挂儿。

(男)我还喜欢冬天这样的场景:风雪夜归时,远处的窗户里有一盏明亮的灯为你开,推门而入,一桌热气腾腾的饭菜在等着你。那种扑面而来的暖意,会让你觉得,人生的路上,还有什么严寒不能抵挡?

(女)这个冬夜里,手捧一杯暖暖的茶,我听一首李宇春的歌:雪让我有点快乐,那片白色和伸向远方浅浅的车辙,如果这时候飘落钢琴单纯的音色,我会对自己说,冬天快乐!

(男)哦,冬天快乐!此刻,我也想对着校园里的你,说一句:冬天快乐!

音乐:《冬天快乐》

背景音乐:《纯音乐 - 雨滴》

(女)随着气温的下降,严寒的冬季已来临,由于天气寒冷,大家穿戴都比较严实,遮挡了视线,手脚也不够灵活了。为了确保我们的生命健康,保证学校的安全稳定,我们要记住下面这些哦! (男)一、怎样防寒保暖,预防感冒?

进入冬季,气温较低,感冒病症高发,尤其是未成年人体质较弱,自身的防御系统还不健全,应更加

注意防寒保暖,预防感冒。因此我们要做好以下几点:

(女)关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。

(男)2、适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。

(女)3、一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。

(男)二、行走时怎样注意交通安全?

天气逐渐变冷,冬季的早晨还常常出现冰冻,步行上学、外出时要注意:

(女)1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

(男)2.集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

(女)3.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

(男)三、如何安全用电?

冬天天气比较冷,生活中用电的地方也就越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:

(女)l.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

(男)2.不用手或导电物去接触、探试电源插座内部;不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

(女)3.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电。

(男)4.发现有人触电要设法及时关断电源,或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助。

(女)四、冬天课间活动要注意什么?

1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等,冬季长跑也是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。

(男)2.我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。

(女)3.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

(男)4.冬季进行体育锻炼时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。

音乐:《城市的天空》

背景音乐:《川井宪次 - 今はその剣を置いて》

(女)节目的最后,让我们来听听冬的心声,《冬说》献给大家。

(男)不介意你痴情于春的碧野仙踪 不介怀你钟情于夏的清泉媚影 不介蒂你觊觎于秋的硕果宝库 (女)说我冷漠也好 说我不懂风月也罢 我只是喜欢以一种静寂的姿态出现

(男)如果你看见落红旖旎的美态 你会不会把自由之诗且歌且吟

(女)如果晨曦你看见薄雾袅绕 你会不会感觉置身仙景幻境

(男)如果有一天你从梦中醒来 睁开惺忪的双眸发现梨花千树万树开 会不会惊喜于我为你准备的礼物

(女)此时你是否看见些小朋友笑得多灿烂 赏冰花 滑雪梯 打雪仗 堆雪人儿

(男)或许你怕冷 其实我在终结危害庄稼的虫子的生命 我生命结束的时候 也是我完成使命的时刻 (女)如果你懂我了 喜欢我了 不要留恋不要难过我的消融

(男)我会融入江河 扒进泥土 润入种子 让新的生命尽展姿颜

音乐:《韩红 - 心语》

换季广播稿【篇6】

近日,动力车间严格按照公司要求,提前做好冬季安全生产部署,狠抓“三个不留”,为冬季平稳生产做好准备。

狠抓冬季安全管理不留死角。该车间严格执行公司修订的《冬季防冻防凝管理规定》,按照“早动手、细安排、严落实”的工作思路,积极部署冬防各项工作,针对所辖各装置管线、机泵、阀门的防冻凝情况,每日进行全面、细致的拉网式排查,做到不留死角;严格执行冬季现场施工的各种申报、审批手续,消除安全隐患,确保检查覆盖面达100%;加强重点要害部位的监控,加大监盘力度,特别是伴热系统和蒸汽保温设施的完备情况。并根据冬季安全生产特点,制定详细的冬季安全生产方案,确保冬季安全生产。

狠抓设备冬季保养不留隐患。该车间细化各项设备管理规定,加强设备日常巡检和保养。定期切换备用设备,防止超负荷运行,定期更换润滑油,清洗过滤器,并做到“三个杜绝”,即:杜绝设备管线保温工作没有落实到位、杜绝设备泄露-点没有及时处理、杜绝停运设备内存水未放净。防止隐患事故的发生。

狠抓员工冬季安全教育不留问题。该车间结合冬季生产危险性高的特点,充分利用班前会和脱产培训的机会,宣贯冬季安全生产知识,并对不同岗位员工进行有针对性的技能培训;通过演讲、案例分析等形式,对员工进行安全事故教育;组织员工学会辨识本岗位的防冻凝点,了解防冻凝措施;组织员工学习和掌握《冬季防冻防凝管理规定》及《突发事件应急预案》,确保装置安全平稳生产。

广大干部群众:

现正值汛期及高温季节,气温不断上升,雷击、暴雨等灾害性天气多发,安全形势十分严峻,工作压力十分沉重。受党委、做好安排,为切实做好当前安全工作,我讲以下几点意见:

一、强化意识,增强对汛期及高温季节安全生产工作的重视度。

汛期及高温季节是安全生产事故、自然灾害事故多发、频发时期,近日,XX盆地部分地区连降大到暴雨,阆中的降雨量之大,时间之长,也是近年来所罕见的。7月17日,阿巴州XX县汗牛乡足木村热希沟发生泥石流灾害,摧毁主干公路建设临时工棚,造成4人死亡,1人失踪,7月23日,甘孜州XX县舍联乡干沟村响水沟突发泥石流灾害,摧毁s211复线建设项目临时工棚186间,造成4人死亡,40人失踪,10人下落查核实。据气象部门预测,8月份,我市月总降雨量偏多,为230——390毫米,大到暴雨的次数较多,时间偏长。山体、坡岩受大雨长时间饱和浸泡,极易发生垮塌、滑坡等地质灾害,下雨过程中,常伴随大风、雷电,对农电、闭路电线、电话线也是极大考验,对家电、人畜、房屋也构成极大威胁。雨过天晴后,天干物燥的高温天气,交通、建筑、烟花爆竹、危化品、消防等领域的安全事故易发、频发。因此,要求全乡干群必须加强安全知识的学习,必须增强自我防范意识,必须紧绷安全生产这根弦,克服麻痹侥幸思想,加大隐患排查整改力度,积极有效避险。特别是我们的干部及企业承包业主,要深刻认识做好汛期及高温季节安全生产工作的重要性,以强烈的使命感、责任感和紧迫感,在思想上更加重视安全,在行动上更加自觉抓好安全,严格执行安全生产工作的“一岗双责”制度,进一步落实安全生产主体责任,领导责任,积极开展宣传教育、监督检查,整改落实等工作,确保全乡人民生命财产安全。

二、突出重点,切实做好高温季节重点行业领域的安全防范工作。

加强对雷电、暴雨、垮塌、滑坡等自然灾害的防范。

当前正处于汛期旺季,雷雨天气过程较多,加之,我市处于地质灾害重发区,我乡山高坡陡的地质结构特点,再加之“5.12”特大地震影响,一旦受强降雨恶劣天气影响,极易发生垮塌、滑坡、引发泥石流等地质灾害,危及水利工程、道路工程及群众生命财产安全,为此,全乡广大干部要对本辖区内的地质勘探灾害易发点及水利、道路工程进行拦网式排查,每处隐患制定切实可行的整改措施,24小时专人值守,一有险情,组织干群正确施救的同时立即上报乡安办,全乡广大群众也一定要发扬主人翁精神,提高警惕,互相照应,彼此帮助,群策群力,共度难关。塘、库、堰的管理员要保持溢洪道的畅通,汛期蓄水量决不能超过洪水警戒线,雷雨季节要值好班。地质灾害隐患地段要搞好监测,下面的农户必须搬迁。对隐患部位能立即整改的立即整改,不能立即整改的24小时监控,一旦有险情发生,必须第一时间与辖区干部取得联系,干群必须互相配合,共同取得抢险避灾的胜利。

换季广播稿【篇7】

尊敬的xx:

大家好!

天气逐渐变冷,冬天很快就到了。冬季寒冷,汽车燃油的流动性变差,润滑油的粘度增加,冷却水容易结冰,因此,在冬季这样的条件下使用汽车,方法极为重要,使用方法不当,会降低汽车的使用寿命,甚至有导致事故的可能,所以,汽车的冬季保养是十分重要的。

清洗车辆要用温水

冬季,不能用冷水直接冲洗汽车,尤其不能用冷水直接冲洗发动机。因为发动机升温后,车前部温度较高,用冷水清洗会造成急速降温,对表面油漆有很大损伤。洗车后要打开窗户,把周围擦干,特别是门缝处,因为冬季水容易结冰,门缝处有水残留,容易冻住车门。车窗被冻住时不要强行开关,待冰自然融化后再使用。

机油要及时更换

机油的黏度是随温度变化的。随气温的下降,机油的流动性会变差,发动机的`启动性、动力性、经济性也明显下降,因此,为防止发动机启动困难,在冬季来临时,应及时将油底壳、空气压缩机内的机油,换成冬季用的机油;将变速器、分动器、差速器、转向器内的齿轮油,换成冬季用的齿轮油;将轮毂轴承清洗后,加入黏度较低的轴承润滑油。

蓄电池应及时更换

一般蓄电池的寿命是两到三年,如果已接近使用寿命,最好换新的,同时,要及时清除蓄电池电极桩上的氧化物,补充蒸馏水,保持其正常的电压和液面。出车时最好先点火使发动机工作后再开车灯、收音机等电器,停车时则要先关各种电器,最后关发动机。

防冻液中曾加入普通水必须更换

用水作冷却液的车辆最好先对发动机冷却系统进行清洗,清除水垢等杂质,然后再按规定比例加入防冻液。要是曾经在防冻液中加入过普通水,那么防冻液必须更换。防冻液的价格不贵,国产的防冻液大约十几元一桶,质量比较高的也在百元左右。一辆车基本上需要用一桶防冻液。北方的冬季夜晚温度低,因此玻璃水也应更换成抗冻的冬季玻璃水,或者在玻璃水中加入适当比例的酒精,也可达到降低冰点、抗冻的目的。

擦拭风挡玻璃的内表面可防雾

在入冬之前要重点检查加热装置,如风挡、侧窗出风口、后窗电热器等,使其处于良好状态,以避免冬季车窗结冰结霜,妨碍视线,影响安全。要想快速除雾,可打开空调开关;使用专用的玻璃防雾剂,效果也很好;如果没有专用的玻璃防雾剂,也可以使用家用的玻璃洗剂,或洗洁剂来代替,擦拭风挡玻璃的内表面,也可以起到防雾的作用。

换季广播稿【篇8】

机械设备安全管理及保证措施

1、机械设备安全管理制度

各级领导要切实加强对机械设备安全工作的领导,经常对职工进行安全生产的思想教育和安全知识的教育,要把安全生产列入各级领导的目标管理日程,严禁违章指挥、违章操作、违反劳动纪律和无知蛮干等不安全行为,领导要经常组织有关人员深入现场、督促检查机械安全工作的情况,发现问题及时纠正,消除隐患,使机械设备达到安全、优质、高效、低耗的运行,对长期坚持安全生产、采取措施消除隐患、避免事故发生的人员要予以表彰与奖励。

督促各种机械设备操作人员认真学习安全技术操作规程,凡违反安全技术操作规程的,必须制止,待改进后方可继续操作。新机型到达后没有安全技术操作规程的,必须根据说明书的要求,先制定出安全操作规程及注意事项后,方可投入使用。

2、操作及维修人员的安全要求

①操作人员及保修人员必须熟知机械原理与构造及有关安全生产知识。操作人员必须经考核取得操作合格证方能单独操作。

②操作人员及保修人员必须思想集中,严守岗位,遵守劳动纪律,在机械未停止运转时,不准接触转动件及对其进行修理。在机械运转前必须检查各部状态,确认良好,做好启动前的各项准备,并能随时停机处理,方能启动使用。启动后要认真监视运转情况,发现有异常情况(如剧烈振动、异响、异臭、温度压力突变等)要立即停机检查,并向上级报告,待处理完后,方可继续使用。机械停止运转后,应放松或复原带负荷的工作部件,应将悬挂件(如推土机刀片、挖掘机挖斗、铲运机铲斗等)放下,垫好,锁紧保险。露天长期停放的机械设备及室内精密设备要用蓬布、机罩盖好。

3、机械设备安全保障措施

①易发生危险场所如变、发电站、配电室、锅炉房、空压机站等,应在危险区域界限外,设置围栅警告标志。挖掘机、打桩机等到施工场所,应设立警告标志及建立场所安全制度。

②油库等易发生火灾场所,应设立防火标志,采取严格有效的防火措施,并严禁吸烟。

③暴露于机体外部的运动机构部件或高压带电等有可能伤人的部分,应装设防护罩等安全措施。 ④所有电器设备都应按电力设备接地设计技术规程的规定,做好接地或接零,或加装漏电保安设施。 ⑤机械设备凡设有安全保护装置(如安全阀力矩限制器熔断器限位器警报器)及安全指示装置(如锅炉水位表压力表电流表水温表等)的都必须定期按有关规定,检查,调整,如发现有动作不准等异常情况,严禁继续使用,停机修理。

⑥精密机械设备应装防尘防潮防震保温等防护设施。

⑦机械集中停放场所,要有防火设施,(如灭火机等消防工具)及防盗措施,并要有专人看守。

⑧注意防寒防冻工作。严格换季保养,进入寒冬季节前备好防冻防滑设备。机械采取防冻措施后要悬挂标志(如无水牌),冰冻季节露天存放如未采用防冻液的,注意停机放水工作。

⑨注意做好机械的防雨、防洪及防风工作,要采取措施防止机械设备及电线路因洪水及石方爆破造成的损失。

⑩电站、发电机房及处于雷击区的工厂,都要装设雷击保护措施。防雷保护设施应符合《电力设备过电压保护设计技术规程》的要求,并定期检查防雷设施。

4、机械设备安装及运输中的安全事项

①机械设备应安装在安全地点,不得在危岩、坍方、边坡或可能受洪水、飞石等侵袭的场所安装,以确保人身及机械安全。

②机房布置要参照机械说明书或实际需要修建。机房要保证机械防风、防雨、防冻等要求,面积要适当,便于操作维修,并应有足够的照明,良好的通风条件,对临时使用的机械亦应有必要的停机防护设施。 ③机械设备应按说明书及有关规定进行安装,安装完毕后应进行安全检查及性能试验,并经试运转合格后方可投入使用。

④机械设备运输时要保证捆绑牢固,重心稳妥,制动可靠确保行车安全。

⑤机械设备卸车时要稳妥轻放,禁止从车上往下丢甩,使用自卸汽车装运机械时不准用倾卸的方法卸车。

如何提升整体素质 提高效率 确保安全生产

【摘要】贯彻落实科学发展观,要体现在思想觉悟上,要自觉加强理论学习理念。提高综合素质。勤奋学习是加强先进性建设的重要前提。要牢固树立科学发展观的学习理念。

【关键词】提升整体素质 提高效率 确保安全生产

要用发展的眼光看待学习,解放思想、更新观念不是轻易的事情,需要摈弃过时的思维模式改变落后的习惯做法,需要克服安于现状,不求进取的思想,强化敢为人先、开拓创新的意识,需要打开眼界,拓展视野,切实感受到如果不把握机会努力学习提高素质,就有被高速发展的时代所淘汰的危机,自觉地勤奋的学习的思想化做深入持久的行动。要努力做到全面系统持之以恒地学习。要紧密结合个人思想实际和工作实际深入学习边学习,边思考、边实践。既要向书本学习,不断加强理论知识学习,提高理论水平,掌握工作规律,更要注重工作实践,在实践中获取真知,增长才干,使学到的知识转化为实际本领,从而不断提高业务水平和工作能力,全面提升综合素质。

提高自己的工作效率:

1、把所有工作划分成“事务型”和“思考型”两类,分别对待:

所有的工作无非两类:“事务型”的工作不需要你动脑筋,可以按照所熟悉的流程一路做下去,并且不怕干扰和中断;“思考型”的工作则必须你集中精力,一气呵成。对于“事务型”的工作,你可以按照计划在任何情况下顺序处理;而对于“思考型”的工作,你必须谨慎地安排时间,在集中而不被干扰的情况下去进行。对于“思考型”的工作,最好的办法不是匆忙地去做,而是先在日常工作和生活中不停地去想:吃饭时想,睡不着觉的'时候想,在路上想,上WC的时候想。当你的思考累计到一定时间后,再安排时间集中去做,你会发现,成果会如泉水一般,不用费力,就会自动地汩汩而来,你要做的无非是记录和整理它们而已!

2、每天定时完成日常工作:

你每天都需要做一些日常工作,以和别人保持必要的接触,或者保持一个良好的工作环境,这些工作包括查看电子邮件,和同事或上级的交流,浏览你必须访问的 BBS,打扫卫生等等;这些常规的工作杂乱而琐碎,如果你不小心对待,它们可能随时都会跳出来骚扰你,使你无法专心致志地完成别的任务,或

者会由于你的疏忽带来不可估量的损失。处理这些日常工作的最佳方法是定时完成:在每天预定好的时刻集中处理这些事情,可以是一次也可以是两次。这样,处理这些事务的效率才会提高,并且不会给你的其他主要工作带来困扰。

3、列出工作计划,并且用明显的方式提示你完成的进度:

记住:工作计划必不可少!这种计划并不是为了向某人汇报,也不是为了给自己增加压力,而是为了让你记住有哪些事情需要去做,而不是被无形而又说不清楚的工作压力弄得晕头脑涨,烦躁不已。 选择合适的人进行工作决策

在对工作决策时,应该选择有相当技术能力或业务能力的员工进行决策。一些员工由于技术或经验的欠缺,在进行决策时,会对工作造成错误的指导。如果方向错了,做再多的工作也没有意义。

工作成果共享,有时我们会发现,自己做的工作可能是其他员工已经做过的。有时查找一些资料,辛辛苦苦查找到了,结果发现另一位员工以前已经查找过了,如果当初向他咨询,就不必费这么大的劲了。将员工的工作成果共享,是一个很重要的问题。特别是对于员工较多的企业,这一点尤其显得重要。管理者可以利用部门的办公例会让大家介绍各自的工作情况;另外,对一些工作成果资料要妥善分类和保管,这些都能达到工作成果共享的目的。

让员工了解工作的全部, 让员工了解工作的全部有助于员工对工作的整体把握。员工可以更好的将自己的工作与同事的工作协调一致。如果在工作中出现意外情况,员工还可以根据全局情况,做一些机动处理,从而提高工作的效率。

鼓励工作成果而不是工作过程,管理者在对员工进行鼓励时,应该鼓励其工作结果,而不是工作过程。有些员工工作很辛苦,管理者可以表扬他的这种精神,但并不能作为其他员工学习的榜样。否则,其他员工就可能会将原本简单的工作复杂化,甚至做一些表面文章,来显示自己的辛苦,获取表扬。从企业角度而言,企业更需要那些在工作中肯动脑子的员工。所以,企业应该鼓励员工用最简单的方法来达到自己的工作目标。总之,工作结果对企业才是真正有用的。 有些复杂的工作,工作多年的好手,会仔细的把这个复杂的工作进行拆解,并逐步分类,以各个完成。然而新人类并不具备任务分解的能力,这导致了缺乏思

路无从下手,越想越繁杂,无法很好的系统的完成该项工作。

对于任务分解能力上的不足,这需要新人类时刻保有项目管理的概念,不论事情巨细大小,一律按照项目案来处理,抓到问题就分解,按类别来逐步逐步完成自己的工作,形成自己的任务分解能力。 建立工作列表

随时记下要做的工作,所有事情一目了然。注意:当工作列表上的工作很多,让你感到烦乱的时候,就要考虑使用日程安排了。日程安排与工作列表的不同在于,工作列表只是说明要做什么,而日程还确定了按什么顺序去做,什么时间去做。养成制定日程的习惯有些难度。我们可以

先从时间已确定的事务开始,例如会议、会面等。

逐渐培养日程安排能力,根据个人习惯,将事务安排在合适的时间。

不要安排得太满,留下必要的缓冲时间。

相似的工作在一起,尽量减少角色的变化。

特别要养成习惯,随时利用琐碎时间做一些琐碎的小事。

保持工作焦点和热情

每天早晨先确立今天的目标,让工作焦点清晰,然后以最大的热情地去做。学会调整工作状态,用积极的意识去激发热情;

想办法避免干扰。各种兴趣爱好很影响工作状态,把它们放到合适的孤立的时间段,例如午餐之后午休之前,或者重要工作完成之后,不要放在重要时间段之前。

分解复杂工作

如果遇到难题就一筹莫展,那就是在浪费时间。对复杂的工作,善于分解,分而治之。如果做不到,可以寻求他人的协助,或暂时搁置。

展开多个工作线索,到思路阻碍时可以暂时搁置,等经过酝酿之后有了思路再做,有些难题可能在你放松思考的时候会迎刃而解。

换季广播稿【篇9】

汽车从某种意义上讲与人一样,对季节的变化同样敏感,同样需要我们的关爱。

季节的变换会影响世间万物的变化,无论是动物还是植物,都会根据季节的变换调整自己的生活和生长方式。我们人类由一样,根据温度的变化选择不同的服装,对于抵抗力较低的人要更加注意,不然很有可能生病,一般在换季时我们更要注意自己的身体,甚至提前吃药防患于未然。

对于汽车而言道理是一样的,在换季时同样应该注意车辆的维护和保养,不然它同样会“生病”,同样会影响你的生活和工作。尤其是在北方地区,几乎没有秋季,气温会从高温一下子过渡成低温状态,使车身橡胶件加剧老化,同时温度降低会影响防冻液、玻璃水及机油的工作状态。另外,冬季下雪及现在频繁使用融雪剂,对车辆的漆面也会造成不良的影响。还有一点往往会被大家所忽略,就是车辆内饰及空调风道的换季保养,其实这一点同样重要。 车身保养就像换季美容

车辆经过一个夏天的使用,大部分内饰会变得满是污垢。造成污垢的原因有几点:一是因为夏天开窗的`几率比较高,造成车内灰尘增加,很多时候这些灰尘是不易觉察的。但是经过一夏天的积累,灰尘就会变成一层污垢,附着于内饰表面,最集中的地方在门板、扶手箱及座椅部分,这些污垢长时间存在于车内会影响人的健康状况。

一般我们无非是用干净的擦车巾,配合万能泡沫清洗剂进行处理,但是这样的方式只是表面文章,不能彻底解决问题。为此我们找到了一家专业车辆美容公司,为我们做了一次清洁演示。

我们以车门板为例,要想彻底清洁内饰,首先要用高压气将浮土吹净,这一步骤为下一步的深度清洁做好了准备,然后就是泡沫清洗剂的清洁工作了。泡沫清洗剂可以深度瓦解表面污垢,再用小刷子进行清洁,可以达到初步的清洁效果。一般我们到这一步清洁工作就算结束了,但是,专业的保洁工作还有一步,就是给车蒸桑拿,利用高压蒸汽将内部的污垢再次清洁,同时防止被刷下的污垢二次污染车辆。

在冬季由于下雪和融雪剂的原因,会对车辆漆面造成腐蚀,那么我们就很有必要将车辆的漆面进行保养,为其穿上铠甲使其寿命延长,那么给车身封釉就是必要的工序了。首先要对车身进行抛光,使其漆面达到光吉平整,然后使用封釉机对漆面进行处理,使漆面硬度加强。最后的一个步骤是对釉面进行喷涂,在釉面上喷涂一种水性的物质,叫做光泽锁定剂,它可以渗透进釉面内部,使其硬度进一步提升,风干后封釉工作就算结束。

换季车内液体要检查

所谓车内液体,指的是防冻液、玻璃水、机油之类的液体,这些液体同样有自己的工作温度。你注意观察会发现,正规的防冻液和玻璃水上都标有极限工作温度。这种极限工作温度指的是静态下可以适应的最低温度,一般我们在北京使用车辆,-25℃的温标都可以满足。在北京地区最低可以购买到的防冻液温标是-35℃,但是如果你想要在冬季自驾车去东北,最好选用更高标号的防冻液以免损坏车辆。因为在东北大部分地区,-30℃的气温是常事,如果防冻液冻上了,容易造成发动机被冻裂,那损失就大了。所以在换季时检查防冻液和玻璃水是非常必要的。

另外,机油的换季检查也非常重要,当然如果你一直使用高性能机油,就不会存在更换的问题,但是平时使用的如果是温度范围较小的机油,就需要更换冬季机油,一般在北方地区可以使用5W30或者5W40的机油,这类机油的低温适应性相对较好。当然,如果你经济条件很好的话,也可以使用OW40的全合成机油,这类机油的温度适应性极好,可以一年四季使用。 橡胶制品要注意

我们在换季时要注意的橡胶制品,主要是车上的各种管路,例如:水箱水管和空调软管等。水箱水管在夏天的高温环境下工作,在寒冷的冬季,橡胶制品会加速老化而发生龟裂现象,易导致水管在工作状态下爆裂。所以在换季时一定要检查胶管的老化状况,避免发生意外,影响车辆正常行驶。会出现同样老化现象的还有雨刷刮片,温度的变化会使其变硬,影响工作效力,所以应该及时检查更换。

应该在换季时注意的另外一处橡胶制品就是轮胎,同样应该检查轮胎的老化和磨损状况,磨损过于严重应该及时更换。因为在冬季轮胎的附着力降低,如果轮胎本身已磨损严重,那附着力就更低了,容易引发交通事故,如果有条件建议可以使用冬季轮胎。冬季轮胎的配方更适于在天气寒冷时使用,可以大大降低事故率,保证行安全。