健康作文

这篇“吃与健康作文”是编辑为大家的细心搜集，作文可以激发学生对自由平等和人权的理解和尊重，写作锻炼了我们的思索和思考能力。我们书写作文，关键在于写出文章的核心思想，如何打开书写作文的正确方式？

俗话说：“民以食为天。”食品好坏与我们健康是分不开的，所以吃东西要吃些有营养又健康的，比如：蔬菜、水果……，吃蔬菜要吃绿色蔬菜，可以提高营养，补血。吃水果可以补充维生素。

不要吃垃圾食品，特别是学校门口的食品店里的食品：辣条、薯片、冰棒等等，红的、橙的、灰的，样样都有。有许多小朋友都一块、两块地买来吃。其实这些食品是对人有很大伤害的。

最近，我看见一则新闻，就是关于健康饮食的。有个小孩才5岁，他住在他的爷爷家，有一天他和爷爷去散步，他突然看见一个人在喝可乐，爷爷心疼孙子，就买了一瓶给他喝，就从那以后，他就一直把可乐当水喝，而且晚上从来都不刷牙，没过两年，他就被送进了医院，医生在检查时，几乎都看不到他的牙齿。因为，他的牙齿已经被可乐一颗一颗地“吃掉”了。

还有一件事故发生在自己身上，就是在一个严热的夏天热的仿佛大地都裂了一样，我被热得实在不行了，我就跑进厨房，打开冰箱拿出四五个雪糕，不一会儿全被我吃光了，结果我晚上就拉肚子了。我问妈妈为什么，妈妈说：“因为你一下子吃太多雪糕了，胃消化不了，受了冷食物的刺激。”我恍然大悟。

所以小朋友们千万不要吃垃圾食品，也不要爆饮爆食，因为这些都会应影响我们的身体健康哦！

吸烟有害健康，吸烟对我们的身体百害而无一利。我们应该认识到吸烟的危害性，爱护自己的身体。

在公共汽车站、医院、商厦等公共场合，我们常会看到如吸烟有害健康一类的醒目的字样。

香烟，是大家最熟悉的，吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷、奶奶，到十几岁的青少年，有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝慢性的毒药一样!

科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。

由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康，引发了以下这些可怕的疾病：

1、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气

运用写作技巧是提升语文素养和创新能力的好方法，文章的魅力和质量取决于准确表达思想观点的能力。为了解决写作中的“没东西写”的问题，我们首先要学会观察生活。编辑为大家整理了关于“写健康的作文”的内容，感谢大家的支持和分享，这不仅是一种美德，也是一种行动，请帮助我们宣传吧！

if we want to keep our bodies healthy, we must have a good habit. we should get up and go to bed early and sleep at least eight hours every day. do more exercise, such as walking, swimming, playing balls and so on. we should also eat healthy food——more fruit and vegetables and less meat. if you don’t feel well, you’d better see a doctor at once. and we should wash our hands before meals and drink enough boiled water every day. it’s necessary for our health.

we should not throw litter about, keep long fingernails and smoke etc. it’s also very important.

假如我们要保持身体健康，我们必须有一个好习惯。我们应该早起早睡，每天至少睡8个小时。多做运动，例如散步、游泳、打球等等。我们还应该吃健康食品——多吃水果和蔬菜，少吃肉。假如你认为不舒服，你比较好马上去看医生。而且我们应该饭前洗手，每天喝足够的开水。这对我们的健康是必要的。

我们不应该乱扔垃圾，留长指甲和烟等。这也非常重要。

对面李爷爷才53岁，可是就发现有恶性肿瘤，医生说没多少天了。前几天李爷爷还跟我讲话了呢，生龙活虎，平时很少看见他生病啊，就是感冒也很少看见，怎么说倒下就倒下了呢。还真是应了那句老话啊，“病来如山倒”啊。平时生活中，我们一定要好好保护自

避免吸烟和饮酒等不健康的习惯，有助于减少患病的风险，同时也能保护身体健康和家庭的幸福。在这个网站上，您将获取有关“健康餐文案”的所有相关信息。平时，很多人喜欢在微信上分享和转发一些经典的短句，这些巧妙的句子可以唤起人们内心的共鸣。如果您有机会去看看这些壮观的旅游景点，希望您能亲眼目睹它们的真实面貌！

1、没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前，并不曾觉得那是最大的快乐。——[古希腊]柏拉图

2、光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利;

3、我做不了你的公主，就只能做自己的女王，虽然如此，但是，我还是希望你能平安健康长乐无忧。

4、getting enough vitamin d, either through exposure to sunlight or supplements, can promote healthy bone growth and reduce the risk of osteoporosis. 获得足够的维生素d，无论是通过阳光暴露还是补充剂，可以促进骨骼健康发育，并降低骨质疏松症的风险。

5、the body is like a machine, it needs regular maintenance. 身体就像一台机器，需要定期保养。

6、关注营养，乐享健康。

7、播撒绿色健康理念，为生命注入正能量。

8、亲爱的，吃饭的地方一定比你的脸干净！

9、生命只有一次，打造健康人生。

10、生活重营养，生命才健康。

11、maintaining good oral hygiene, such as brushing and flossing regularly, can prevent tooth decay and gum disease. 保持良好的口腔卫生，如定期刷牙和使用牙线，可以预防龋齿和牙龈疾病。

12、普及营养千秋业，缔造健康万代兴。

13、多变的季节里，不变的是思念，简简单单的一句问候，代表的是绵绵不绝的牵挂，在此祝愿你身体健康，万事顺心。

14、坚持锻炼，享受健康人生。

15、只希望我在乎的人平安健康快乐，其他的都不是那么重要的了…

16、健康的心态，是幸福的源泉。

17、分享营养点滴，健康随时随地。

18、好生活，享名博——名博食品。

19、drinking plenty of water can help flush