抗压力读后感

书籍给人以感悟，给人以信心，相信大家读完作者写的作品以后，心中一定思绪万千。您是否也在疑问如何写读后感呢？经过搜索整理，编辑为你呈现“努力的读后感”。

有一个百试百灵的工作方法，值得学习！

这是一本可以快速读完的书。虽然讲停止无效努力，但书中主要讲述的是聪明人思考和做事的方式，但都浅尝即止，完全没有说透，也没有讲明。

小标题看似诱人，就像这本书的名字《请停止无效努力》一样，只是在每章节列举了一些人的故事和行为，但没有进行分析，读者也学不到什么东西。

好在一本书总有它有用的地方。

比如说为了提高工作效率你可以列清单。科斯塔说：“一个人如果从早晨开始就处在一种混乱无序的状态中，那么他这一整天都会不知道自己该干什么，手忙脚乱地同时做多件工作，让自己一直处于被动应付和疲于奔命的局面。”

科斯塔与尼尔斯共事这么多年，一直保持着一个极大的优点——他总是在每天早上花10分钟来思考这一天需要做些什么，整理发散的思路，把一天的工作按顺序安排好。

我说：不要把工作安排的太满，留出一些时间处理紧急事务，这样也不会因为罗列了太多事项没完成，影响自己的自信心。

面对工作出现自卑、不安全感、焦虑、压力大怎么办？面对自卑：列出名单，写在清单上，和自己工作范围内的所有关系人（包括同事和下属）比一比，优秀的比例是多少？如果仅有10%，你怕什么呢？说明你不是很差。

总觉得别人比自己优秀有时候是个错觉，这倒是个不错的方法，可以明确知道别人是否比自己优秀，优秀在哪里，比例是多少。或许总结后会发现，觉得别人比自己优秀只是自己的自卑情结作祟，知道这个真相能改变自己的思维，正视自己的优秀之处，提升自信。

面对不安全感：你应该学会把思考的重点放到提升自己的能力上，不要在意自己在公司内的生存危机。当你自身的能力提高后，事业自然会有所发展，不必担心有多少人会超越你。

亲爱的，外面没有别人，只有自己。关注自身远比焦虑工作本身更有价值。面对焦虑：有上进心是好的，但人有时候应该向后看一看，而不是总盯着前面。看看被自己超越的那些人，是不是心里会平衡很多？当你被宣布升职时，我相信昔日的同事中有更多的人会感到焦虑，这说明应该恐慌的人并不是你。

面对压力大：当你用情绪清单了解到焦虑的根源后，是不是也能用工作清单来减轻自己的压力呢？工作永远是做不完的，重要的是制定合理的工作规划，按部就班地完成每日的计划。

我们为您筛选的“抗战胜利读后感”一定符合您的期待。读书可以精彩我们的人生，让我们感受不曾体验过的生活，相信作品这本书为很多读者带来了内心深处的触动。为了不忘记心中所想，我们通常决定写一篇作品的读后感。欢迎您阅读本网页的内容！

9月3日上午，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大会在北京天安门广场隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在大会上发表重要讲话。在约12分钟、全篇1700字左右的讲话中，习近平总书记先后共使用了和平一词18次，高频率的使用让身为观众之一的我深刻认识到了和平对于人民、对于国家、对于世界的重要性！

抗战老兵方队，最令人动容的方队。

虽然是坐在车上，虽然满头白发、满脸皱纹，但他们的精气神丝毫不输给那些小伙子们。军礼敬起，我看到了曾经奋勇杀敌的手，支援前线的手，撑起人民头顶一片天的手。

忽然想起，上次去云南，恰好赶上在腾冲举行的抗日远征军公祭仪式。那一次，有幸到国殇墓园瞻仰，亲眼看一看山坡上整整齐齐的墓碑，见到饱经沧桑、出生入死的老兵。

70年前，他们也曾英姿飒爽；70年前，他们也曾血染征袍。是他们救民族于危难，明知前面是刀山火海仍然义无反顾。

逝者，国之英魂；生者，民族脊梁。当民族复兴，当国家富强，我们忘不了，中华民族的旗帜上，也有老兵们血染的风采！

我喜欢看各种各样关于抗日战争的电视剧，如《英雄使命》《雪豹》《黑狐》《我要当八路》等等。在这些电视剧里，不仅仅是那些精彩的打仗的剧情吸引我，而且那些抗日将士勇于奉献生命的精神也深深地打动了我。由此我对抗日老兵产生了浓厚的兴趣。

有一位老兵叫钱青。当年他原本是复旦大学的学生，后来抗日战争爆发了，改变了他的命运。作为一位年青人，在国家危难之际，不抗日是不行的。钱青20岁那年，在武汉正式参军，进入了国民革命军26集团军，历任炮兵参谋和炮兵连长。

今年他已经95岁了，记不清曾经参加过多少场战争。不过他还记得作为一名炮兵，许多次幸运地避开了在他身边炸响的炮弹。他说;“在当时的战场上，打死一个日本人，需要牺牲3-4个中国士兵的生命，因为双方的武器装备水平相差太大。在战场上，死亡不像电视剧里那么壮烈，而是像饭店开张一样，每天发生着，每时每刻都有死亡。”

钱青只是抗日老兵中的一员，正是千万名抗日士兵保卫了祖国的安宁。他们这种勇于献身

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