直面挫折教案 共50份
直面挫折教案栏目给大家带来大量直面挫折教案、直面挫折教案范文大全等内容,帮助大家对过去的工作进行经验总结,更多直面挫折教案相关内容可以关注我们!
教案课件是老师工作中不可或缺的一部分,所以老师们需要认真撰写属于自己的教学课件。为了让课堂内容更加生动,教师们必须不断完善教案课件。如果您需要任何主题的内容,工作总结之家编辑都已经为您准备好了一份“挫折心理教案”。希望本文对大家有所启示!
挫折心理教案 篇1设计意图:
生气、伤心是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气、伤心应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气和伤心,而且将生气和伤心作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不健康的行为了。因此,本次活动,通过呈现图片、讲故事、谈话、游戏等活动,让幼儿掌握一些缓解伤心,转移情绪的方法,学会用笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。
活动目标:
1、在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道高兴快乐有利于身体健康。
2、通过活动掌握一些缓解伤心,转移情绪的方法。
3、初步养成活泼开朗和乐于助人的品质。
活动准备:
各种情绪的小人标志、音乐、一个出气包、一个开心果(出气包开心果用毛绒玩具就可以,贴上出气包,开心果三个字)
活动过程:
一、创设情境,认识不同的情绪
1、故事引入主题:今天老师要带小朋友们去表情王国去旅行,小朋友们可要看仔细了,表情王国里的小朋友是什么样的表情呢?
2、让幼儿观察第一幅图:哭
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么哭?
幼儿:有人打他了,有人让他干他不愿意干的事情......
3、让幼儿观察第二幅图:笑
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么笑?
幼儿:和小朋友下棋赢了,她吃了甜甜的糖......
4、让幼儿观察第三幅图:生气
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么生气?
幼儿:别人不和他玩啦,有人惹他生气啦......
5、让幼儿观察第四幅图:发怒
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么发怒?
幼儿:有人说他坏话......
二、选择表情,表达自己的心情
1、让幼儿坐在小凳子上,老师出示许多的表情标志,让幼儿自己选择一个表情粘贴在自己身上,说一说自己的心情是怎样的?
2、老师告诉幼儿生气,不高兴会对自己的身体不好。
三、通过情景故事,激发幼儿的联想,尝试解决不好情绪的方法。
(1)师:老师拿一个生气的标志,讲故事:昨天我看了一辆小汽车,很喜欢,想让妈妈给我买,妈妈说我家里有很多的小汽车玩具,说什么也不给我买,妈妈说“先玩家里的”,就不就不,我就要超市的那辆小汽车,妈妈就是不给买
查看更多>>写作可以帮助学生更好地了解和容纳他人不同的观点和思想,同时也可以帮助我们更好地组织我们的思维。优秀的作品通常会引起人们的关注,让人们不由回味多次。读完这篇文章有助于您更好地理解“面对挫折的话题作文”,请大家阅读并分享给周围的人!
面对挫折的话题作文【篇1】“困难是由自己造成的。只要你战胜了它,你就战胜了自己!”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里,我独自坐在书桌前,心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练,它不仅仅教会了我勇敢,坚强,更让我学会了去面对挫折,挑战挫折,战胜挫折。
难忘那天下午,教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子,我的内心产生了一丝恐惧,不过它很快稍纵即逝了。经过分配,我和另外一个同学作为本团第一组挑战者,在其他同学的加油鼓励声中,爬上高空。
望着地面,强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼,深深的呼吸,后悔自己不应该第一个上去。这时,我的同伴在一边鼓励我:“别害怕!抓住我的腰带,别看下面,向前一点点的走!”同伴的话鼓舞着我,我慢慢使自己的心平静下来,左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间,我感到身体在前后不停地剧烈晃动,一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软,衣服也湿透了。
我们向前慢慢挪动着,此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子,也就是交换两个人的平衡点。突然,一个声音从地面传上来:“困难是由自己造成的!只要你战胜了它,你就战胜了你自己!”教官又向我们喊:“加油,只剩一点点了!”我看了一眼只离我们不到两米的终点,心一横,在同伴传绳的那一刻,我一把抓住它,迅速找到重心,并拉紧同伴。
我再也不在感到害怕,因为我战胜了自己,我克服了心理上的压力,从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后,教官走过来拍拍我的肩膀说:“好样的!记住,不论你遇到什么困难,挫折,你都要战胜你自己,激发身上所有的潜能,这样,你才能够更好去向前挑战!”
这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到,当我们遇到困难或挫折时,我们必须让自己明白,自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神,勇敢的去面对,挑战。如此这样,才能在广阔的天空中,飞的更高,更远!
面对挫折的话题作文【篇2】挫折作为一种情绪状态和一种个人体验,各人的耐受性是大不相同的。有的人经历了一次次挫折,能够坚韧不拔,绝不屈服;有的人稍
查看更多>>秘书如何面对工作挫折?
秘书如何面对工作挫折?秘书工作
摘要:要文主要论述秘书在工作中可能遇到的挫折、对挫折的态度及解决对策。 关键字:秘书、挫折、沟通 挫折是指个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍和干扰,其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。 在秘书这个职位上,技术性的劳动并不多,大多是些琐碎重复的工作,因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在:[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力,难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执;[5]情感方面。 人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。”巴尔扎克说:“挫折和不幸,是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”
生活中的失败挫折既有不可避免的一面;又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就,也可能破坏个人的前途,关键在于你怎样面对挫折。
适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”版权所有
首先,挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程,如果适应得好,就觉得宽心和谐;如果不适应,就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时;根本不知道什么是对,什么是错,正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说,甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当,学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之,从小无法无天的孩子,一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。
如德国天文学家开普勒,从童年开始便多灾多难,在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来,天花又把他变成了麻子,猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书,学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会,他就边自学边研究天文学。在以后的生活中,他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击,但他仍未停下天文学研究,终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作
查看更多>>