压力的演讲稿14篇。
在大场合进行公开演讲时。事先准备演讲稿可以帮助你更好地规划演讲内容，演讲稿能够帮助你保持思路清晰和表达精准，一篇属于自己的主题演讲稿要怎么写呢？工作总结之家用心整理为大家呈现最新的“压力的演讲稿”，轻松学习愉快分享把这篇文章分享给您的朋友们吧。
压力的演讲稿 篇1
“小小少年，很少烦恼，无忧无虑多么好，”每当我听到那里时，我会一口否定，少年的烦恼就应是多上加多，上学、补课、写作业，看书……而大人的烦恼就应少之又少，每一天除了上班，能够上街，看电视，玩电脑……多好!于是我产生了一种想法：“我好想长大”。
长大的我，是一个企业董事长，每一天坐在办公室电脑前玩着愤怒的小鸟，喝着可乐，想着下一关该怎样过，闲暇的时候，疯狂的购物，还要买上一大包零食，边吃着零食，边看着动画片，到了晚上，我要去看电影。放假要去旅游，这样的日子真好。
这样的日子没过多久，一天，业务经理来找我说：“老板，我们的竞争对手，要把我们公司打垮，员工们听说了，大多都跳槽了。”由于我太沉迷游戏，便不耐烦地说了一句：“好了，我明白了，出去、出去。”
直到有一天，有一米多高的'跳槽信放在办公桌上，我才意识到公司倒闭了，所有人都走了，整个公司空空如也。所有人想鬼一样，死缠烂打来讨钱，怎样敢也赶不走，有的，拿着到刀来追赶我，吓得一身的冷汗，突然，我被闹钟的铃声惊醒了，还好是一场梦。
长大后的我会把公司管的有模有样，要不想让梦里的场景发生，就要时刻做好每一件事，为梦想而努力奋斗!
压力的演讲稿 篇2
我的爷爷今年六十五岁，额头上布满了皱纹，头上已有许多白发了，黝黑的脸庞总是板着。可别看我爷爷凶，他可是有一颗慈爱的心。
今日，地不怎样烂，但我的鞋上还是沾上了泥巴。一回家，我就对奶奶说:“奶奶，帮我洗一下鞋，上头有泥巴。”我刚要脱去鞋，爷爷走了过来说:“自我的事自我做，幼儿园的小朋友都明白，你呢此刻是一岁还是三岁呀”奶奶说:“小孩，才这么小，让我洗了，就算了。”爷爷斩钉截铁地说:“不行，她都要快初中了，也不小了，自我的事情就应当自我做。”我好不情愿地洗起了鞋子。这时，我心想:要是我对妈妈说我要洗鞋子，她必须不会让我洗。奶奶和妈妈一样对我宠爱有加。可是爷爷呢，干嘛对我这么凶，哼!这时，爷爷又说:“茜茜，做事要专心，你刷水池干嘛，做事不仅仅要做完，并且要做得好，懂了吗”我说:“懂了，懂了，我又不是三岁的小孩子。”原先是我不细心刷到池上了，我的心里十分生气，想:“我才不要你管呢。”洗完后，我想进房间，听见奶奶对爷爷的.谈话，才明白了爷爷是为我的未来做打算。
我都这么大了，可不能理解爷爷，以为爷爷很凶，还埋怨他，不明白爷爷是在为我着想，给了我一次异常的爱。
压力的演讲稿 篇3
面对学生的压力演讲稿
尊敬的校领导，亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！我今天的演讲题目是《面对学生的压力》。压力是我们生活中经常会遇到的一种状态，特别是对于我们学生来说，学习、考试、成绩、升学等等，都给我们带来了一定的压力。那么，我们该如何面对这些压力呢？让我来与大家分享我的一些见解。
首先，我们要正视压力的存在。压力是我们成长过程中的一部分，它的存在是无法避免的。但是，我们不应该将压力看作一种负担，而是应该把它看成一种挑战和机遇。适度的压力可以激发我们的潜能，促使我们更加努力地学习和成长。因此，面对压力，我们首先要正确看待它，不让自己被压垮。
其次，我们要寻找缓解压力的方法。作为学生，我们面对的压力可能来自于学习、考试、社交等方面。而缓解压力的方法也因人而异。比如，我们可以通过运动来释放身体的压力，增强自己的体质，同时还可以改善心情。另外，我们还可以寻求家长、老师和朋友的帮助和支持，他们身边的人会给我们提供帮助和建议。此外，我们还可以学习一些心理调节的方法，比如通过阅读、听音乐、绘画等来舒缓情绪。总之，我们要根据自己的情况找到适合自己的方法来缓解压力。
第三，我们要调整心态，建立良好的心态。心态决定了我们对待压力的态度和方式。正确的心态能够帮助我们更好地面对压力，化压力为动力。我们要相信自己的实力，对自己有信心。无论遇到什么样的问题和挑战，我们都要坚信自己能够解决和克服。我们不能因为有压力就气馁，而应该相信困难是暂时的，只要我们努力，就一定可以战胜困难，取得成功。
最后，我们要培养良好的学习习惯和规划能力。良好的学习习惯和规划能力能够帮助我们更好地面对学习压力和时间压力。我们要合理安排时间，制定学习计划，并坚持执行。通过分解学习任务，合理分配时间，我们可以更加高效地完成学习任务，从而减轻压力。此外，我们还要注意养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠和饮食，合理安排娱乐时间，学会放松和休息，以保持身心健康。
尊敬的校领导，亲爱的老师们，亲爱的同学们：面对学生的压力是每个学生都需要面对的问题。但是，只要我们正确看待、积极应对，相信自己，学会调节和规划，我们定能够化压力为动力，取得好的成绩和成长。让我们共同努力，面对学生的压力，迎接未来的挑战！
谢谢大家！
压力的演讲稿 篇4
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
压力是滂沱的大雨，可雨后就能看见彩虹，压力是漫漫的黑夜，可漆黑后就可能看到地平线处的黎明……
因为承受压力，黯然无光的石墨化成了灿烂的金刚石；因为承受压力，种子凝聚一冬的力量，破土而出，染绿冰封的世界。我无法给出一个完美的定义去诠释，何为压力，也许你会发现，有时沉重也是一种美丽，也许你会发现，许多压力在你面前竟然可以轻舞飞扬。
我记得曾伯伦说过：“除了通过黑暗，那么我们无法到达黎明。”许许多多的人，不正是在黑暗的压力下，才有了光明的篇章吗？孙子膑脚而著兵法，孔子在厄运中著《春秋》，司马迁忍辱著《史记》。他们不都是因为承受了许多的压力，在困苦中，在黑暗中让自己成为一颗璀璨的明星，磨成一粒明亮的珍珠吗？
也许生而健康，但我们没有张海迪在轮椅上奋斗的精神，在人们不屑一顾的眼光下承受。也许，前途光明，我们却没有鲁迅在前途渺茫悲愤交加的压力下，写出佳作照历史的机遇。也许，一切只是上天没有给予我们太多的机会去承受压力。
可是，我们的压力还少吗？升学的压力，人际交往的压力，各中小磨难，小挫折的压力，我们学会承受了吗？学会让压力在自己面前成为一笔财富？一种幸运了吗？孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦起心志……”正视各种压力，无论困苦、疾病，还有各种挫折，它让我们勇敢地展示自己，它让压力轻舞飞扬。
不要多想身后袭来的暴风骤雨，既然选择了前方，就只顾风雨兼程，勇敢地去走过风的呼啸，走过道路的泥泞，所有的痛苦与磨难的压力，都会随着地平线处的黎明轻舞飞扬。
压力的演讲稿 篇5
the chief problem we should face to is our atitude towards stress .people usually say they can not live in the sun except they escape from stress . it’s unwel***e !
yes , however , very necessary . just image a world where stress does not exist and people lead their life in a very ***fortable way . but is this kind of living condition as perfect as we hope ?
without stress , they may feel very satisfied with the current life but lack of power to discover new things . too much satisfaction result in nothing except a countermarch of the society . no stress , no development .
so a certain amount of stress is good . it can stimulate us and increase our level of alertness .
and our answer to stress is another vital problem . how to do with ourselves when stress suddenly break into our life ? to wave the white flag and admit our unability , to give up to our ideality , or worstly , just to suicide as to put an end to everything … of cause not .
the principle is to tackle with stress gentlely and harmoniously. we should try our best to release ourselves . such as to do some exercise , to linsen to traditional chinese music or classical music to ease our minds and to learn to view these changes of life as challenges .
it’s no use crying over spilt milk . only to accept what has happened can solve the problem .
ok , i think i was under large stress 3 minutes before , but now i am here and have finished my speech . here is the last thing i want to add to my topic ,face to it and over***e it ,stress is also a piece of cake .
that is all . thank you very much!
有关压力的英语演讲稿 [篇2]
来自同龄人的压力
what is peer pressure?we all have an idea what that for those who don’t i will explain it,peer pressure is when you are encouraged by friends and people your own age to do something that you do not feel ***pletely ***fortable with.
什么是同龄人压力?我们都知道这个概念．我今天要给不太明白的在坐讲讲关于同龄人压力．它是当你受到来自朋友或者你同龄人的鼓励让你去做某事,然而你并不是特别乐意去做这件事．
some may disagree with me but peer pressure is not always a bad can help in many different example,most teenagers get pressured into getting good grades or to push themselves to take chances and that’s what we need to have in our little extra something to help us build up our self-confidence.
也许有人不太同意我,但是同龄人压力有时候并不是坏事．它可以在很多不同的事情上对人产生帮助．例如：许多青少年要求自己取得好成绩或者迫使自己得到机会,这就是我们生活中所需要的好一一面．可以建立我们自信的那么一点点小事情．
this pressure can also be a bad as it helps to push us to do well it can damage the emotional health of a person as an example,when you are hanging out with some friends and they begin to **oke.
这种压力也有时候是种坏事情．正像它帮助我们去给自己动力一样,它也可能会对我们的精神健康产生破坏．例如：当你和朋友出外时,他们开始抽烟．
you know that’s not a good thing but they are “like,***e on,don’t worry about it,nothings going to happen to do it all the time”,and they are constantly pressuring you begin to feel like well,if i don’t do it they won’t want to hang out with ‘s peer pressure.
你知道那件事情很糟,但他们说：”嗨,别担心,没什么的,我整天都抽烟”他们不停地说服你．你开始感觉：嗯,如果我不这样做的话,下次他们就不愿意让我跟着出来了．这就是同龄人压力．
everywhere someone or teenager is under this kind of pressure so you’re not the only one.
同龄人的压力无处不在，所以你不是唯一一个
you may think that you have ***plete control over these pressures but when a situation arise your ideas may not be as clear as they are at another time.
你也许认为在这些环境中你完全可以控制住自己,但是当真实发生这样的情况时,你的头脑也许不会像现在这样清楚．
how do you prepare yourself to face peer pressure and win?the answer is si-mp-le.
面对这样的压力，你怎么赢？下面的答案很简单：
it is tough to be the only one who says “no” to peer pressure,but you can do attention to your own feelings and beliefs about what is right and wrong can help you know the right thing to strength and self-confidence can help you stand firm.
当一个人面对来自同龄人的压力时很难说no,但你可以做到这一点,对你自己把握正确错误尺度要保持一致,内在的力量和自我控制可以帮助你意志坚定,
有关压力的英语演讲稿 [篇3]
psychologist tell us that stress is a state of worry caused by the problem of living , such as too much work or study , heavy responsibilities , and quickened pace of life .
statistics show that stress ***es from every detail in our life . financial problems , poor health , being laid off may be the stress that most adults now suffering . as students in the university , we are also under our special stress .
while study , having to take various tests and submit a project against a deadline may put a great pressure on us . and the things make us felt stressed may be our parents’s greater expectations on us than we could reach . later , when we are likely to graduate , some other problems will also annoy us .
i think we will worry a lot about our ability to ***pete in the job market and how we can best use what we’ve learned at college in our future job .
the chief problem we should face to is our atitude towards stress .people usually say they can not live in the sun except they escape from stress . it’s unwel***e !
yes , however , very necessary . just image a world where stress does not exist and people lead their life in a very ***fortable way . but is this kind of living condition as perfect as we hope ?
without stress , they may feel verysatisfied with the current life but lack of power to discover new things . too much satisfaction result in nothing except a countermarch of the society . no stress , no development .
so a certain amount of stress is good . it can stimulate us and increase our level of alertness .
压力的演讲稿 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我在国旗下的演讲题目是《优化情绪，释放压力》。
在这个竞争激烈，知识和技术日新月异的时代，每个人都感到巨大的压力。压力和坏心情就像笼罩在每个人心头的无形的乌云。
情绪像是一把双刃剑。它们能给我们带来勇气、信心和力量。它们也会让我们冲动、软弱、抑郁，甚至做一些违背道德的事情。
古人有云:“怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”因为情绪与我们的生活和学习息息相关，我们可以积极优化我们的情绪，在面对压力和不良情绪时释放压力。
首先，我们应该建立自信。自信与一个人的基础无关。它所做的就是从你感到自信的那一刻起改变你自己，走上一条积极、充实的道路。
毕竟，没有人的生活是一帆风顺的，起伏总会在你不经意的时候出现。当你在一个小地方摔跤时，你的眼睛是盯着面前的沙子和尘土，还是盯着你要征服的那座山?自信的人会迅速调整自己的情绪，专注于未来。
其次，我们可以给自己积极的建议。轻松快乐的生活来源于自我暗示。我们可以醒来，看着镜子说，“我将有一个伟大的一天。”“我相信我今天会取得进步。”
我相信有这些积极建议的`学生将会在他们的学习中非常有效，度过美好的一天!其实，这样的暗示也给了自己一种好心情，假如我们的心情放松了，那么学习效果会不会不好呢?生活可能不愉快吗?
压力对人既有好处也有坏处。适度的压力可以让你的头脑保持紧张，提高你的工作效率。然而，如果你做得太多，你可能会患上抑郁症、焦虑症、强迫症和其他精神疾病。
人的心理承受力是有限度的，超过了限度就会崩溃。就像气球一样，如果你一直往里面吹，它最终会爆炸。
压力无处不在，面对压力我们应该做的不是试图压制，而是学会引导，知道如何放手，这样才能健康成长，可持续发展。
面对压力，有时发挥一下阿Q精神，自我解嘲一下，也不失为一个行之有效的办法。
人生路上的挫折是不可避免的，各种压力也像影子一样。面对压力，我们不妨摆出正确的态度，引导自己朝着积极、积极的方向前进，永远不要让压力堆积，永远不要长期压抑自己的精神，这样才能享受生活的美好，拥有健康快乐的生活。
压力的演讲稿 篇7
窗外的雨下个不停，不由得有一丝凉意。看到“压力”，不由得想起父亲，此时的他，应该是汗流浃背吧，希望这雨能给他带来一丝清凉。
“苏州文正学院，一年一万三……”，父亲拿着录取通知书在嘴里念叨着，脸上的皱纹勾勒的一清二楚。他只不过是一个普通的工人，一个月拿着不到一千五的工资，一年的工资都抵不上大学一年的费用。
饭桌上，父亲最爱的啤酒不见了踪影。“儿子啊，咱就复读一年吧……”，母亲的声音让我听的心酸，像是在求我。“他不想复读，你又逼他干甚。”父亲打断了她的话。我默不作声，只是低着头，一口一口地扒着无味的米饭。
饭后，随父亲一起去工厂里干活。父亲让我先歇息着。一个钟头过去了父亲的老毛病又犯了，我帮他捏捏肩颈。这些天，我捏的很用心。
大锅炉旁，我一铲一铲地往锅炉里面填料，那感觉很热，汗水还没来得及浸湿衣服，就被蒸发掉了。不多久，我就筋疲力尽了。父亲让我过去休息还买了一瓶冰的饮料。我仅是用手握这瓶子，感受那一丝凉气，甚是舒服。
“快喝吧，快被你捂热了。”“哝，你先喝。”拧开瓶盖，递给了父亲。四目对视，似乎都明白了些什么。
父亲一年四季在火热的锅炉旁工作，是为了什么？一年辛辛苦苦的血汗钱就这么大方的送给学校吗……我反复的审问自己。父母为我所做出的努力一幕幕地闪现在我的眼前，看着父亲一铲一铲地干活，时不时地揉着肩颈，却舍不得我换，冰爽的饮料到了嘴里却难以下咽。
那夜，我不能抑制住自己的情绪，泪水浸透了枕头，枕着湿漉漉的枕头，彻夜难眠。
他们拼命地工作，为的就是不给我压力，已成人的我又能以什么理由给他们添加负担呢？
复读的同胞们，努力吧，暂且不论我们的将来多么美好，请为我们的父母争一口气吧。
此时的天气已经放晴，考场里很凉快，考完试后，我定要和父亲再次去工厂里，感受那大锅炉旁炽热的温度。
压力的演讲稿 篇8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!在人生的道路上，我们必定会遭遇到困难与挫折，让坚强走进我们的心灵，我们将会战无不胜，没有什么困难能够打败我们的。
期中考试快到了，我每一天都在紧张的复习着，就怕自我考的不好。
考试那一天，我很害怕自我考不好。
第二天我来到学校，看到我的成绩，果然，不出我所料，看到我的成绩，仿佛一道雷劈到了我的心中，我悲痛极了，我拿着沾满泪水的试卷走回家，我的身体好像不听我的了，左右摇晃，像喝醉了酒一样。天空下起了淅淅沥沥的小雨，雨水夹杂着泪水使我的视线渐渐模糊了起来，身边的一切都灰蒙蒙的，好像一个无色的世界。我摇摇晃晃的走着，一不细心状到了树上，我的身体像灌满了铅一样，瞬间倒了下去，忽然一个熟悉的声音从耳边传来。
“不要放弃啊!”我用衣袖擦亮我的眼睛，这不就是平时在班里我最要好的朋友吗?我大声吼到：“不放弃那又能怎样样，任凭我如何努力还是没有你们考的好。”我的哭声越来越大，雨也越下越大，朋友沉默了一会说：“你这个懦弱的胆小鬼，这么小的挫折就把你打败了，如果每一个在失败之后都像你一样，那么我们的世界将永远都不会有成功!相反如果每一个人失败后都努力尝试那我们的世界会是多么的完美啊!上次我考得不好，你不是说过让坚强走进我们的心灵，那么什么困难对于我们来说，都是很简单的。”
我愣住了心里想：是啊，我怎样能如此的懦弱呢?我应当解决困难。
我听了朋友的这一番话，心境豁然开朗。他把我从地上拉了起来。我对他说：“你说的.对，我回家了。”我径直朝家里走去。
爸爸迎面走了上来，问我多少分?“我……我……考的不好，我支支吾吾的回答，爸爸似乎没有生气，该来的训斥没有来，使我胆战心惊使我更加害怕，吓的我都不敢看着爸爸的眼睛了。爸爸一本正经的说：“不要灰心，爸爸我相信你下次必须会考的，让坚强走进我们的心灵吧。”
我每一天都很努力的读书，到了期末考试我必须要考一个好成绩。
让坚强走进我们的心灵，这句话一向萦绕早我的心中，使我克服了许多的困难。此刻的我已经明白只要我们坚强那么什么困难对于我们来说都是渺小的。
压力的演讲稿 篇9
老师、同学们：
大家好。
我今天国旗下讲话的主题是“让生命在压力中飞翔”。
时间总是快得令人措手不及，转眼间，已是四月中旬。不到两个月之后，高三的学长学姐就将叩响人生新征程的大门；而作为高二学生的我们，也会在复杂的心情中迎来搏击风雨的岁月。不得不承认，作为高中学生的我们有时承载了太多——父母的期待、老师的盼许、自己的理想交织成压在青春翅膀上的一块块重石。那么，我们应该如何从容应对这些有形抑或无形的压力呢？
没有人喜欢压力，但每个人都无法拒绝压力的存在，唯一的办法就是勇敢正视压力。天才音乐家贝多芬承受住了失聪的压力，第九交响曲的激昂澎湃阐释了别样的伟大；李白承受住了怀才不遇的压力，凌空舞蹈，用椽之笔书写了旷古绝伦的诗篇。只有用自己的肩膀抗住重压，才能在生命的经纬上演绎属于自己的永恒。
面对压力，我们要坚定理想。纪伯伦曾说过：我宁可做人类中有梦想和完成梦想的最渺小的人，而不愿做一个最伟大的无梦想、无愿望的人。“朝着理想奔去，会比漫无目的的行走美好很多。只要梦比海深，心比天高，就能扬眉唱出”泪水淹没不了我们的骄傲“，拥有一路高歌的不屈不挠。
面对压力，我们要充满自信，不盲目乐观，更不能低估自己。给自己一个符合自身实际的理想期望值，如同射击一般，看准靶心发射，方能志在必得。一两次的跌倒不是永远的趴下，不到最后一秒，胜负无从知晓。请充满自信，从压力的阴霾中看到太阳，从太阳的光辉中读出未来。
面对压力，我们要做到有始有终。中国古人推崇善始而敬终，尽管在这个高速发展的时代，高考也许并不是我们唯一的选择，但既然已经选择了这条“痛并快乐着“的道路，就要无愧于心地走好每一步。这样，在某时离开考场的那一刻，回想起三年来模糊却又清晰的生活，便能有一种为记忆着色的温存。为着那一刻的温暖而前行，压力又有何惧？
在压力中爆发，奏响生命华章。搏三年有声有色换一生无怨无悔，让生命在压力中飞翔！
谢谢大家。
芮思佳
压力的演讲稿 篇10
邻居家的老奶奶，虽然一把年纪了，可是没有儿子，更没有孙子。也所以，从我生下来后，邻居家的老奶奶就常常来看我，久而久之也就将我当做了她自我的孙子。
我的奶奶与领居家的奶奶感情很好，等到我学会说话的时候，我的奶奶教会我说的`第一句话就是“大奶奶”，大奶奶也就是我领居家的奶奶。大奶奶对我很好，就像是将我当做了她自我的孙子一般。
大奶奶的身世可怜，她以前有过一个孩子，孩子也已经要成年了，可惜在一次车祸中去世了。此后，大奶奶就像是变了一个人般，沉默寡言的。我的奶奶与我说，直到我出生了后，直到我唤了她一声大奶奶后，大奶奶这才算是重新“活”了过来。
之后，在我的成长之路上，一向都有大奶奶的身影。我常常觉得自我很幸福，因为我有两个异常疼爱我的奶奶。大奶奶虽然不是我的亲奶奶，可是却也无异，并且大奶奶常常会拿小零食与我吃。与大奶奶呆在一齐的时光我也是很欢乐的，大奶奶会说故事，这些故事成了我童年是最美的回忆。大奶奶曾对我说，这些故事啊，都是她从前为她的孩子准备的，看着她的孩子一日一日的长大，大奶奶还说，原本还想着或许还会再讲给她的孙子听。
大奶奶说这件事的时候，虽然带着伤感与无奈，却也多出了一份释然。我也庆幸，庆幸自我的出现，让大奶奶走出了人生的昏暗地带。因为我的出现，大奶奶的脸上多出许多的笑容，大奶奶已经走向暮年的生命好似又迎来了一次生机。
大奶奶很爱我，这份爱是异常的，同样这份异常的爱在我看来，也或许能称之为救赎。
压力的演讲稿 篇11
勇于面对挫折困难失败
看了材料所述故事，颇为感动，又深有感触，当挫折困难失败来到我们面前的时候，我们绝不能回避和退缩，而是要勇于面对挫折困难失败，要有一种“生命不息，战斗不止”的精神，唯有此，方可达成我们的目标，到达理想的彼岸！
挫折困难失败与我们如影随行。当我们呱呱坠地之时，挫折困难失败就伴随我们左右，从牙牙学语到蹒跚学步无不充满着困难失败和挑战，稍大后我们从小学到中学再到大学，当我们学习知识提高克服挫折困难能力和技能时，又何偿不是时时刻刻与挫折困难失败作斗争呢？走向生活，走向工作岗位以后，工作生活的压力，也无不时时让我们接受挑战，所以说挫折困难失败伴随我们成长，伴随我们生活。普通人是如此，而有所建树的成功人士更是如此！孟子在“生于忧患，死于安乐”中不是说过：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。可见做为一名成功人士，他们所接受并战胜的挫折困难失败更甚！
挫折困难失败是我们的人生“财富”。正是有了挫折困难失败，才使我们在一次一次的挫折困难之后，学会了如何去面对并克服它，也正是在一次一次克服之后，我们丰富了阅历，提高了能力，增强了才干，造就了成功！司马迁在“报任安书”中讲到：盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。不正说明了这一点吗？所以说，挫折困难失败对于懦弱的人来说是“绊脚石”，但对于真正的勇士来说就是“垫脚石”，是他们走向成功，走向辉煌所必须的！
风雨过后，方可见彩虹。如果把成功比作彩虹的话，那么挫折困难失败就是风雨。任何人的人生都不是一帆风顺的，也只有战胜了“风雨”的人，方可见“彩虹”。居里夫人的成功也是建立在无数次的失败之上，正如她所言“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是不论对任何困难都决不屈服！”“我们生活似乎都不容易，但是那有什么关系？我们应该有恒心，尤其要有自信心！”。是啊，如果她中途稍有退缩，那么镭元素和钋元素的发现不知要推迟多少年！也就没有了我们所熟知的居里夫人。挫折困难失败对于我们的人生是如此，对于事物的发展、社会的变迁也是如此！中国革命的成功更是经历了血雨腥风，革命烈士抛头颅，洒热血才换来了新中国的建立，才有了我们今天和谐的社会和幸福的生活。
既然挫折困难失败不可避免，无法回避，那就让我们勇于面对，积极克服，把它们变成我们的精神财富！不是说无限风光在险峰吗？那么请记住：世上无难事，只要肯登攀！
挫折在人的一生中是不可避免的，不要哀叹自己为什么那么倒霉，总要遇到不如意或是失败，其实每个人都会遇到挫折，只是有大有小而已。可能许多同学都曾学过“天将降大任与斯人也，必将苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”这句话。也就是说，做任何事情要想获得成功，必须得付出代价，而遇到挫折和失败是所付出的代价的一部分。遇到失败或是挫折并不可怕，关键的是你如何对待挫折，不能一遇到挫折就心灰意冷、一蹶不振。那么，什么是挫折呢？又应该如何面对挫折呢？在心理学上，挫折是指当个体从事有目的的活动过程中遇到障碍而受到干扰致使个人的动机不能实现，需要不能满足时的紧张状态与情绪反应。它是一种主观感受，因人而异。因为人的目的和需要不同，同一种活动对于不同的人可能会造成不同的主观的感受。比如，一个学者他的愿望就是在学术上有所造就，多取得一些学术成果。如果他发表论文比较少，他可能会有挫折感，但他决不会因为不会玩牌、不会炒菜而有挫折感。挫折还与个人所定的成功标准有密切关系。各人的抱负高低不一，所感受到的挫折程度也因而有区别。如有的同学对自己要求不高，考试只要能及格就可以了；但是有的同学不达到一百分就觉得没有考好，就会有失败感。造成挫折的原因主要有两个方面：一个是客观的，如他人有意的刁难，极其恶劣的气候等；
二、是主观的，如个人的生理缺陷、智力水平较差以及内心产生动机冲突等。一些导致挫折感的主客观原因我们是无法控制的，那么当因为客观原 1
因而导致失败和挫折时，就不要怨天尤人，就应该敢于接受。古今中外，许多成功人士都是经过了无数次失败才最后取得成功的。庄纳斯.思克是一个伟大的科学家，是他发现了小孩麻痹症的疫苗。他的发现使许多人避免了小儿麻痹症的病痛折磨。因为他的发现结果是通过二百次的试验才得到的，有人问他：你的最终发现是最伟大的，那么你是怎么看待你前面的二百次失败呢？他回答说：“在我的生活中从来没有过二百次失败，在我的家庭里，我们从来不认为我们做过的任何事情是失败的，我们所关心的是，我们通过自己所做过的事情得到了什么样的经验？学到了什么知识？我在第二百零一次试验中成功了，我如果没有前面二百次的经验，就不会得到第二百零一次的成功。”著名的科学家居里夫人的座右铭就是：“永不绝望”。在发现镭元素之前，她经历成百上千次的失败，但始终没有放弃希望，放弃努力，最后终于取得了名垂千古的成就。我国女子国际象棋大师，三次获得世界冠军的谢军，她在获得两次世界冠军之后，1996年在冠军卫冕战中，却输掉了。她当时很受打击，曾一度怀疑自己的能力，不知是否还应该继续选择国际象棋。但是她还是没有被失败打倒，她认为还是应该在冷静之后，在哪儿摔倒就在哪儿爬起来。结果终于在三年之后，经过艰苦拼搏，最终战胜了对手，第三次获得了世界冠军。在“出国热”又空前高涨，在北京的许多申请出国的学生几乎没有不知道一个人的－那就是俞敏洪，他一手创建的培训学生参加TOFEL和GRE考试的北京新东方学校，已经成为全国最大的培训出国人员的英语学校，每年都有许多学生通过参加这个学校的辅导班，最后以优异成绩申请到了国外的大学。但是俞敏洪在创业初期，条件很简陋，只有几位老师，他要亲自去路边贴广告，而且还遇到了各种各样的刁难，但是他也咬牙坚持，不懈努力，终于走到了辉煌的今天。新东方学校的校训就是“从绝望中看到希望，人生终将辉煌”。有的人可能会说，既然挫折感与所定的成功的标准有关，那就定一个低的标准，不就不会有挫折感了吗？但这是懦夫的作法。强者应该敢于迎接挑战和竞争。那么，在面对挑战的过程中，可能会成功，也可能会失败。那么，当遇到失败和挫折的时候，我们究竟以怎样的态度去面对呢？ 一 尽量理智冷静的对待挫折，学会清理自己首先，我们应该清楚的是每个人由于自己能力的限制，客观条件的限制，做任何事情都不可能总是成功的，挫折的确在所难免。因此，当我们遇到挫折的时候，不要怨天尤人，也不要自怜自惜，认为自己一无是处，于是一遇到挫折就垂头丧气，一蹶不振。这种作法只会使自己成为永远的失败者。既然挫折在所难免，那么当我们遇到挫折的时候，首先心态要冷静平稳，接下来重要的就是学会清理自己，也就是要分析失败的原因，找到了失败的原因之后就要考虑下一步怎么办，然后重整旗鼓，为下一次挑战做准备。比如，当考试没考好时，不要只盯着分数看，关键是要分析是什么原因导致了这次考试失败。如果是因为自己没有用功，没做充分的准备而没考好，那下一次考试前，做好充分准备就是了；如果自己也尽了最大的努力，但是还是有自己不会做的题，还是没考好。这个时候也不要只是一味地否定自己，特别是不要用“我真笨”这几个字来否定自己，因为这三个字对自己的自信心无疑是一个致命的打击，永远不要自己打击自己。这次不会的题，通过问同学或老师，弄懂就是了，这就是收获。我们是学生，总会有不会的问题，即使再有学问的人，也会有不知道的东西。要记住：凡事尽力皆无悔！只要自己尽力了，就没有什么后悔的。启示录 凡事尽力皆无悔！二 增强自己的心理耐受力所谓心理耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。积极的心理耐受力来源于个体的心理韧性。而所谓的心理韧性是指个体认准一个目标并长期坚持向这一目标努力。在此过程中，做事不虎头蛇尾，不半途而废，不达目的决不罢休。一个儿童的心理耐受力的强弱可能会关系到他将来的成就和发展，某一个民族的儿童的心理耐受力的强弱则可能关系到一个民族未来的兴衰。那么儿童的心理的耐受力是从哪里获得的呢？答案是从挫折中来，在挫折的磨炼中可以造就儿童坚强的性格，培养他们积极的心理耐受力。心理学家曾对儿童做过延迟满足的心理学实验。所谓延迟满足顾名思义就是推延对需要的满足。实验者给儿童一些儿童爱吃的食物或是好玩的玩具，但是要求儿童在实验员回来之后再吃或玩。其中绝大部分孩子都没有坚持到实验员回来就吃了食物或是玩了玩具，但是心理学家对那些做到延迟满足的儿童进行追踪研究，结果发现这些孩子在长大成人往往成为取得较大成就的人。这就是因为这些儿童的心理耐受力比较强，可以控
制自己，抗拒诱惑，为了以后获得更大的满足，忍受需要暂时得不到满足的挫折感。有人曾对诺贝尔文学奖的得主进行过调查，结果发现，他们中间有50％以上的人都有过坎坷不幸的童年。爱迪生曾经说过：“伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到所期望的目的。”启示录伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到所期望的目的。－爱迪生三 增强自己的能力，以增强自信我们已经清楚了面对挫折时，重要的应该分析失败的原因，以便日后面对新的挑战和困难。但是我们也知道一个人如果总是遇到失败和挫折，这无疑对他的自信心是一个沉重的打击。那么这就需要我们有意识地在平时加强自己的能力，尽可能的挖掘自己的潜能，这样就为自己成功打下了良好的基础，而每一次成功的体验，不管大的成功抑或小的成功，都会增强自己的信心，这样我们就会去尝试更具挑战性的事情，更为激烈的竞争中和困难的情况下，锻炼和提高自己的能力，于是就形成了一个良性循环。而成功的体验和较强的能力使我们在面对挫折时就不致于不知所措，灰心丧气，失去希望和进行努力和尝试的信心。古人云：“人生逆境十有八九”。我们不要期待会有一帆风顺的日子，但愿会有一个无怨无悔的人生！
关于挫折的名人故事写作素材11例
挫折挡不住强者(张海迪立志成才)
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是多年来，她学会了20门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?
勇把挫折当动力(凡尔纳的16次投稿)
19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品别字连篇不懂文法、不懂修辞。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)
王洛宾，这位被誉为中国西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
经历挫折，更能发愤(贝利与记者)
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)
越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)
古今中外，因为有极强烈而 有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维(Harvey)发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell)第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt)初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。
讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
命途多舛的苏轼
苏轼，宋代著名文学家、书画家。他被当时“改革派”中的有些人指控“讥刺朝政”、“包藏祸心”，遭到逮捕和审讯，几乎送了性命，史称“乌台诗案”。后谪居黄州。1085年宋神宗病逝，哲宗继位，高太后摄政。高太后不满新法，立即起用旧党召。司马光等回亦执政，苏轼被调回京城，任中书舍人、翰林学士、知制诰等职。后同旧党发生分歧。他对旧党执政后，暴露出的腐败现象进行了抨击，由此，他又引起了保守势力的极力反对，于是又遭诬告陷害。1089年，苏东坡再次被贬出京，出任杭州知府。1093年，高太后去世，哲宗执政，又把变法派召回朝内主政，政局变生急转直焉的变化。第二年6月苏东坡，被贬得更远，贬为宁远军节度副使，定居在惠州(今广东惠阳)。晚年过流放生活。给苏东坡又一次沉重打击，公元1101年7月26日，这位66岁的老人，终于满含悲愤离开人世，结束他命运多舛的一生。苏轼的许多脍炙人口的佳作，就是在被贬时写出的。如：词作《奴娇·赤壁怀石》，散文《篑谷偃记》，《方山子传》、《记承天寺夜游》、前后《赤壁赋》等以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)
巴尔扎克说过：世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，??对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”本课时是通过生活中的实例和自己的体验，让学生明白人生中遭遇挫折与逆境是不可避免的，启发学生分析由于不同的人面对挫折所选择的态度不同，将会导致最终的结果不同，领悟积极面对挫折与逆境的重要性，引导学生在学习、生活中应以积极乐观的人生态度勇敢面对挫折与逆境。只要我们能正确认识它，积极地进行自我调适，就能克服困难，走向成功。
七年级学生由于受身心发展和社会阅历等方面条件的限制，在进入初中后面对新的学习环境和新的学习要求，很多学生还无法适应新的人际环境，不适应学习内容的增多与学习方法的改变。并且他们对自己还缺乏清醒的认识和评价，他们的目标期望值往往比较高，加上社会生活的复杂性、难以避免的自然灾害等种种客观因素，挫折就成为生活和学习中时常会遇到的障碍。由于缺乏对挫折的承受能力，特别是不能正确认识挫折的普遍性，有些学生因而情绪消沉低落，行为紊乱偏激，甚至导致各种心理疾病。事实上，许多学生正是因为无法面对挫折，不能勇敢地挑战挫折而产生了种种令人遗憾的行为。因此，加强对初中学生的挫折进行心理辅导，帮助学生正确认识挫折的心理特征，对挫折正确归因，掌握一些挫折心理的自我调节方法，显得非常必要。
应对挫折的有效方法：一个人经受一些挫折，可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。当挫折来临时，我们应该：（1）冷静对待——在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重树信心；（2）自我疏导——不过于自责、善于自我排解，使情绪得到调节；（3）请求帮助——主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法；（4）精神升华——奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，这是应对挫折最积极的态度。
关于挫折的名言
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。—契诃夫 开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。——大仲马
我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦
上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔
人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰
希望是厄运的忠实的姐妹。—— 普希金
我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋
斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？-----鲁 迅
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。-----贝 多 芬
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。-----爱 迪 生
一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。-----爱因斯坦
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。-----郑 板 桥
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。-----梁 启 超
“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。-----鲁 迅
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。”-----《孟子》
给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——德国著名教育专家 舒马赫
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。-----贝 多 芬
我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会,讲到这一点,我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢![佚名]
在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。[佚名]一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。-----爱因斯坦
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。-----郑 板 桥
没有播种,何来收获；没有辛苦,何来成功；没有磨难,何来荣耀；没有挫折,何来辉煌。——佩恩
每一次的失败，是走上成功的一阶。--陶顿
压力的演讲稿 篇12
老师，同学们：
大家好，今天在演讲之前，我想问大家一个问题。在这段小中考时期，有谁是一直在为小中考努力？有谁是想努力但没有行动过？有谁是根本不想努力？我们可曾想过，努力到底是为了什么？
人生中总会有那么几个人，他们挂念着我们的过去，关心着我们的现在，担忧着我们的未来，他们希望我们能好好学习，长大后有一份好的工作，能够过上好的生活。那我们学习是为了什么，为了父母、亲人能够放心，为了自己的'理想和愿望，还是生活需要，不得不去被迫营业，可能答案有很多。但我估计在我们学习的道路上肯定有一句话一直伴随着我们，叫：“你看看人家再看看你。”我的亲生母亲总会用她那关心而又担忧我的表情来和我说：“在同一个地方同一个教室，为什么别人都考过了你却考不过，你看看人家杜文迪咋就能啥都会？”“你就玩吧，使劲玩，到时候看看能不能过！”在家的每一天每一分钟，这样带有关心但又刺耳的话语一直在我的脑子里无法将它抹掉。
当我开始不想说话，开始装模作样的假装学习的时候，当我在崩溃的边缘徘徊的时候，我开始想我现在在干什么，我好像是有那大病，我为什么会变成这样？我一直没有给自己一个准确的答案，我越来越讨厌我现在的样子，我该怎么做，我变得越来越迷茫。
当我想放弃的时候，我突然想到我还有想要报答的人，有想要一直在一起的朋友们，还有想去的地方和想见的人，我有想过放弃，但因为他们我决定继续下去，当我们不知道为什么努力或努力的方向的时候，不如停下来想一想自己该怎么做该如何做，不要因为别人的一些否定的话而否定自己机会，可从来不会等人，原地踏步久了的话，就更难迈出下一步。
最后希望同学们想要的都会有，小中考加油，我的演讲完毕，谢谢大家。
压力的演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在很多家长甚至是很多老师看来，现在孩子的压力简直太大了，他们总是天天埋在书海之中，做不完的习题、上不完的辅导班，甚至很多家长都在感叹“我在上学的那时候可没有这么多的作业”，这一点恐怕现在任何人都不能去反驳，我们每个人都得承认，现在学生的压力的确是很大。
但是，压力大难道就可以轻贱自己的生命吗？不知道为什么，怎么会有高中生因不堪学业重负而跳楼自杀呢？任何情况下，生命都是最为宝贵的，难道就因为升学的压力，连自己的命都不要了吗？还有就是，随着社会的不断进步，社会的竞争力也就愈发强烈，这是时代的潮流，是不可阻挡的，既然我们身处其中，就应该学会合理的调节。
可能说调节二字很简单，但是实际上做起来却不是那么容易的一件事，我也经历过高考，经历过高三那种历练，但这目前是我们每一个人都要面对的，一味的逃避和抱怨没有任何用处。如果感到压力很大的时候，你可以想一想，既然每个人都得面对，那么你就不是一个人，为什么别人都能挺住，你就要打退堂鼓呢？如果压力实在大到无法承受的话，那就停下来，出去走走玩玩，或者看看电影、听听音乐，做一些令自己放松的事情。
总而言之，学生的压力很大，但是只要能够坦然面对，克服这些压力宁不是没有可能，更不能够轻易去做一些对自己不负责人的事。
压力的演讲稿 篇14
老师们、同学们，早上好！
我是初三6班的王沐川。我今天讲话的主题是：压力的分辨与缓解。
每次考试完之后，我们都会对成绩特别在意。如果熟识的同学考得比自己稍微好那么一点，我心中就会有小疙瘩，不舒服，嘴上不说，心里却酝酿着风暴；如果自己的成绩不如预期，其实也没差多少，就会大肆自怨自艾，觉得自己这也不好那也不好。通常情况下，有前者情况的同学会变得沉默，不想说话，后者情况的同学会唉声叹气，大肆数落自己的不是。还有同学会翻来覆去的说这样的话，“早知道就不干嘛干嘛。”“我就知道我又怎么怎么样了。”
我认为，上述情况说明心理压力过大。那么，压力究竟是怎么来的呢？对于我们中学生来说，压力主要来自三个方面：家庭、学业和自身及其相互的作用。
源于家庭的压力大多数与学业有关，成绩较好的同学表现常见。他们通常会遇到以下情形：考试后一回家，父母就会问“考得怎么样？有把握吗？准备考第几名啊？”之类的话；更有甚者会有限定式的语句，例如“按照你的水平，考到年级第多少名是很正常的”，“你看那些同学，平时成绩都没有你好，你这次绝对比他们考得好”、“等你考到了多少多少名，就带你出去玩啊”。家长们望子成龙的渴望转化成了理所当然的要求，于是压力就产生了。
源于学业的压力就非常好理解了。作业太多或者自身效率太低，成绩退步或不理想，老师会批评，这些都会带来压力。但是这种压力大多数情况下可以被我们化解吸收，可以说这种压力是正常的、日常化的。
至于源于自己的压力，就是一个心态问题。说难不难，说简单又不简单。通常这种压力并不会主动出现，而是需要一个契机。它的作用就是将本来平平无奇的事情不断加工、放大。像之前提到过的家庭压力，本来或许只是家长们普通的.期许，但我们心中不断将那句话翻炒，烹煮，最后演变成对自己的责怪与不自信。这种是玻璃心、自作自受现象对于青春期的青少年们很常见。对比家庭和学业的压力，这种自己的压力更加隐秘更加防不胜防，也更加难以消除。这种压力积累，就会慢慢地影响性格。从自信乐观变成胆怯敏感，其原因很可能就是心里的压力带来的。
其实，压力是神奇的双刃剑，运用得好会充满动力，更上一层楼，运用得不好就会造成上述的这些情况。缓解压力的方法繁多，我在这里分享几个：
首先，保持清醒的认知，客观地看待事物。当我们明白自己的能力是怎样的，我们对于那些压力就可以清醒地接受，有目的性的完成；当我们能够客观地看待某一件事物时，就不会被焦虑的情绪所感染。听取别人对自己的评价很重要，但最重要的是我们自己认为我们是什么样的人。
其次，对于父母的沉重期许，我们可以多与他们交流，把自己的认知分享给他们。或许他们无法一下子改变，但潜移默化，总有一天，我们的父母也会尝试在我们的角度思考问题的。
最后，一定要明确，压力大并不是不努力的理由。生于忧患死于安乐，适当的压力会促使我们进步。做作业和有所束缚并不是压力大的缘故。适当调整自己，逐步提升对压力的承受程度，才能更好地提升自己。
我的讲话到此结束，谢谢大家。
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压力演讲稿精选
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业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随，我们在一些场合上会需要演讲时。我们应当勤奋的去学习写演讲稿，哪些精彩的主题演讲稿值得我们一看呢？经过收集并整理，工作总结之家为你呈上压力演讲稿，仅供参考,欢迎大家阅读本文！
压力演讲稿(篇1)
前几天看了一期《天下女人》，是关于刘嘉玲的访谈录。作为一位著名艺人，必然要面临必我们普通人沉重得多的压力。谈到如何释放压力，嘉玲说她一般会选择两种方式，一是精心打扮自己，穿上靓丽的衣服使自己心情好转，二是到大自然中去，亲近自然，舒展心情。
每个人都会有这样那样的压力，也都需要适合自己的释压方式。如果还不懂得什么样的方式才能给自己降压，就一定要用心去发现、去尝试。
就我的经验看，释放压力最好的方式就是转移注意力。记得一位朋友在开导我的时候曾作过这样一个比喻：我们看待问题和压力就像看一张白纸上的一个小黑点，如果我们的眼睛死死地盯住这个黑点，就会觉得这个黑点怎么那么黑呀，于是心里满满的都是这个黑点，而如果我们把目光放宽了，放眼整张白纸，这才发现，原来，那个黑点在整张大白纸上原来才那么不起眼的一丁点而已，白纸还是很白的呀！
原来很多时候，我们之所以那么纠结于一个问题，产生某一方面的压力，久久难以释怀，只是因为我们过于关注它，把所有的注意力都集中在它身上，越是这样，便越觉得它仿佛占满了我们的心房，成了生活的全部，于是，就越觉得压抑和沉重。
既然如此，我们何不像看白纸上的黑点一样，看得更宽些，更远些，把注意力从那个黑点上移开呢？
感觉到压力或者情绪低落的时候，我通常的做法是，找一些能吸引自己注意力的事情来做。比如：放下手中的工作，去看一些情节跌宕、引人入胜的小说；或者，穿上舒服的休闲服和平底鞋，出去逛逛街，给自己买一件漂亮的衣服或者喜欢的首饰；又或者，想想有什么自己喜欢吃但很久没吃到的美食，然后揣着钱包狠狠地去吃一顿；如果实在抑郁得很，也可以找一两个好朋友，去KTV吼一嗓子，把所有的怨气都吼出去。
总之，只要是舒服的，自己喜欢的，能转移自己注意力的事情，都可以去做。
当时间一点点过去，到了某个时刻，也许你就会发现自己的烦闷的心情已经舒缓了许多，而那些让你烦闷的事情，也或许已经有了新的转机。
我们常说，“世上没有过不去的坎”、“车到山前必有路”，这的确是颠扑不破的真理，只是，当我们遇到坎、看不到路的时候，总会无法抑制内心的慌乱与彷徨，总会倍感压力。如果，我们能学会释放压力，悠然地等待过坎的时机，那么生活将会多出许多快乐，不是么？
压力演讲稿(篇2)
面对压力，我们泰然自若，我们无须紧皱眉头，无所适从。坦然面对压力，这是明智的选择。我们要扼住压力的咽喉，决不能让压力使我们屈服，而应当使生命因压力而更加精彩。
面对压力，我们选择从容。既然我们选择了前方，就不怕风雨兼程。我们应当有顽强的毅力，所向披靡的锐气。“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”是的，面对压力，项羽、勾践没有放弃，与生命一搏，方显出英雄本色。
没有人喜欢压力，但没有人拒绝压力，一个清醒、理智、成熟的人应该正视压力。压力似阶梯，一步步踏去，才能走向成熟，生命才能映出亮丽的风景线。既然命运让我们承受压力，索性让压力来得更猛烈些吧！即使会把我们压得粉碎，我们不屈的灵魂仍会长出金色的翅膀，飞向理想的彼岸。我们能承受得住压力的波澜，我们会笑对压力，视压力为友。与压力共舞能驱使我们努力奋斗，助我们扬起人生之帆，驶向成功的彼岸。
奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”面对压力，我们中流击水，浪遏飞舟，激起一串晶莹的浪花。在压力面前，我们不能只看到艰难困苦，更要看到压力之后铺满鲜花的康庄大道。可是，弱者鼠目寸光，看到一点点困难就停止不前，成功之神是不会垂青于他的。那么，我要说，起死回生是天才进步的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”
面对压力，最重要的是不要心烦意乱，闭上眼睛，聆听一段清泉叮咚的乐曲，清新恬静的旋律送你一份“采菊东篱下，悠然见南山”的轻松，放飞你的思想。翻开油墨飘香的书页，睿智朴实的文字会给你一份“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的情趣。人生如爬山，压力便是伸向山巅的崎岖小路，不承受压力的磨炼，你就永远只能在山脚下徘徊，无法领略到“一览众山小”的无限风光。
生命，总是在挫折和压力下辉煌。思想，总是在徘徊和失意中成长。意志，总在磨炼和困苦中坚强。
让生命在压力中飞翔！
压力演讲稿(篇3)
亲爱的老师、同学们：
大家好！
世间万物的一生都是艰难的。此时的你也许正在为美丽的花而惊叹，但是你有没有想过在这招人喜欢的花的背后又藏着怎样的压力与苦难。
种子们被播撒在田里，此时他们是平等的。为了争得属于自己的一片天空，他们不得不深深扎向土里，努力的发芽。长大后为了招览蜜蜂，他们又开始了新了奔波。他们不得不努力吸引阳光，雨露，直到结出第一个花苞。也许在他们的成长历程中，有些种子没有争取到一块土地而烂死，有些由于吸引不到充足的阳光，纵然开了花也过早的凋零。此时你看到的这片金黄就是在无情的竞争中生长的。如果这些种子不会化压力为成长的动力，也就不会给世界带来美好的一瞬间。
物竞天择，适者生存。既然花儿能将无形的压力变成美丽的花朵，芬芳的香味。人也应该在竞争的浪潮中，视压力为动力，让压力变成知识的芬芳。一只木桶在水面上难以直立，但装了水的木桶在水面上就能直立而不下沉。为什么呢？就是存在压力。如同人有了知识就能直立于社会。要取得学习上的胜利，就看你怎样看待人生中的压力。聪慧的人会将压力变为前进的动力，因为他们明白：宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。而不懂学习的人只会得过且过，感叹压力，害怕竞争。
压力不是人生道路上的绊脚石，如果你正确看待它，它会变成成长的动力。在学习知识的人生道路上，我们需要让压力变得芬芳。
谢谢大家！
压力演讲稿(篇4)
亲爱的老师、同学们：
大家好!
“他们说面向太阳，就会是希望，他们说勇敢成长，就是种锋芒，我相信梦想就是最好的信仰，指引我们向前不会彷徨，拥有梦想的人一定势不可挡”。每当听到张靓颖的《梦想》这首歌时，我的心中总会发出无限感慨。我认为，人生与梦想同在，梦想是一种挥之不去的感觉，挥之不去的潜意识，是深藏在人们心灵深处最强烈的渴望。
记得雪莱曾经说过：“冬天已经到来，春天还会远吗?”对于这句话，我有过很深的感触。在这句话中，“冬天”代表人生路上的曲折坎坷和困顿挫折，“春天”则代表阳光明媚，前程似锦的美好明天。当然，由“冬天”转到“春天”也并不是一件那么容易的事情，那需要我们从小就栽培下一棵小树苗，每天给它浇水、施肥。我相信，终于会有一天，那棵无人知道的小树苗会长成一棵参天大树的!这个过程，也就相当于一个人成功的过程：从小在自己的心中树立一个全新的梦想，并为着这个梦想努力奋斗相信会有那么一天，梦想和现实的那层隔膜消失，梦想终究会变成现实!
记得刚上幼儿园时老师问我：“孩子，你有梦想吗?”我不解地问：“老师，梦想是什么东西啊?”老师回答说：“梦想就是在你心中潜藏已久的动力!”老师的话很深刻，我没听明白。我突然想起：妈妈说过，只要我能够好好学习，她就会给我我想要的东西，为了妈妈的承诺我一直在努力地学习。于是我便说：“老师，我知道了，我最大的梦想是在我过生日的时候妈妈给我一个比我还大的芭芘娃娃。”老师笑了，没再说话，我不解。
在以后的几年里，我一直以为梦想就是为了满足心中的需要而做的事。
我渐渐长大，梦想的含义在我心中越来越深刻，我否定了我之前错误的的想法。上了小学，我循序渐进地理解了“梦想”，我也知道，幼儿园时，在我说完我的梦想后老师为什么笑了，我真是幼稚啊!在班主任老师的指引下，我找到了我的梦想：我要当一名白衣天使，为病人解除病痛，救死扶伤!
“超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回!”我有一个梦想，我要当一名医生!加油吧!努力!奋斗!成功!
谢谢大家！
压力演讲稿(篇5)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会疑惑，原来路就会很危险，还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想，那你过山崖的时候就会很危险了。其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的警惕，这样过山崖时候才会更加安全。所以，压力是你大意的提醒。
压力，扔你勇敢的生活下去，马鹏飞，一个悲惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他勇敢生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照顾，五岁的小男孩就开始做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。"穷人的孩子早当家"，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。
但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会出现爆胎的现象。所以，生活中的压力必不可少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么?据有关人士说，在他红火的那年代，他的思想抱负都很大，心里压力也很大，以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意，要适度给自己施加压力。
压力演讲稿(篇6)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我在国旗下的演讲题目是《优化情绪，释放压力》。
在这个竞争激烈，知识和技术日新月异的时代，每个人都感到巨大的压力。压力和坏心情就像笼罩在每个人心头的无形的乌云。
情绪像是一把双刃剑。它们能给我们带来勇气、信心和力量。它们也会让我们冲动、软弱、抑郁，甚至做一些违背道德的事情。
古人有云:“怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”因为情绪与我们的生活和学习息息相关，我们可以积极优化我们的情绪，在面对压力和不良情绪时释放压力。
首先，我们应该建立自信。自信与一个人的基础无关。它所做的就是从你感到自信的那一刻起改变你自己，走上一条积极、充实的道路。
毕竟，没有人的生活是一帆风顺的，起伏总会在你不经意的时候出现。当你在一个小地方摔跤时，你的眼睛是盯着面前的沙子和尘土，还是盯着你要征服的那座山?自信的人会迅速调整自己的情绪，专注于未来。
其次，我们可以给自己积极的建议。轻松快乐的生活来源于自我暗示。我们可以醒来，看着镜子说，“我将有一个伟大的一天。”“我相信我今天会取得进步。”
我相信有这些积极建议的`学生将会在他们的学习中非常有效，度过美好的一天!其实，这样的暗示也给了自己一种好心情，假如我们的心情放松了，那么学习效果会不会不好呢?生活可能不愉快吗?
压力对人既有好处也有坏处。适度的压力可以让你的头脑保持紧张，提高你的工作效率。然而，如果你做得太多，你可能会患上抑郁症、焦虑症、强迫症和其他精神疾病。
人的心理承受力是有限度的，超过了限度就会崩溃。就像气球一样，如果你一直往里面吹，它最终会爆炸。
压力无处不在，面对压力我们应该做的不是试图压制，而是学会引导，知道如何放手，这样才能健康成长，可持续发展。
面对压力，有时发挥一下阿Q精神，自我解嘲一下，也不失为一个行之有效的办法。
人生路上的挫折是不可避免的，各种压力也像影子一样。面对压力，我们不妨摆出正确的态度，引导自己朝着积极、积极的方向前进，永远不要让压力堆积，永远不要长期压抑自己的精神，这样才能享受生活的美好，拥有健康快乐的生活。
压力演讲稿(篇7)
亲爱的老师、同学们：
大家好！
曾经听过一句话：“没有压力，就没有动力。”起初，我并不赞同这种说法。我认为，做事或学习的动力来自于你对这件事情的兴趣和热爱。可后来我渐渐明白了这种道理。因为我发现，如果没有了来自各方各面的压力，稍不注意，你就会放纵自己，放纵自己的懒散，放纵自己的颓废。
现在的学生，几乎将所有抱怨的词都用在了学习上，作业太多，背书太难，压力太大……可你只要细想就会发现，这些让你万分痛苦的问题，其实都来自你自己。作业是否太多？那么你是否能保证已将自习的时间充分利用了呢？也许作业并不多，只是你所充分利用的时间不够。背书是否太难？如果你全神贯注，相信你可以很快做到。
压力又是否太大了呢？这点我不否认，压力真的很大，你要承担来源于父母的压力，你需要随时关注身边的信息，因为这关系到你在圈子里是否找得到话题。你需要承担学习的压力，因为这关系到你是否会受到责骂，关系到父母的颜面。你也许会抱怨，会痛苦，会一昧地拒绝这些令你苦恼的压力。可你是否想过，要尝试去接受并释怀这些压力呢？
接受压力，压力会帮助你达成愿望，会让你学到更多，它就像高压氧舱，迫使你将知识装进脑海里。一昧的拒绝压力，或是将它置之不理，压力反会越来越大，最后只得放弃自己。可是，压力是有如空气一般无处不在的，学生有学习的压力，老师有教书的压力，医生有治病的压力，警察有维和的压力。成长中，压力几乎与你如影随形，是你痛苦的源泉，却也是你前行的动力。也许，我们一路成长，从迷茫到醒世，最要感谢的就是压力。学习中，压力让你努力；工作中，压力让你勤恳；生活中，压力让你严谨。
没有人没有压力，没有人可以不顾社会舆论地放任自己，让自己自由，让自己轻松。也许放弃了这一方面的压力，却引来了另一方面的新的压力，新的困境。
成长中，愿我们懂得感谢压力。
谢谢大家！
压力演讲稿(篇8)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我要感谢压力，如果不是它，也没有现在弹得一手好琴的我。
六岁那年，我被迫被妈妈压上了学琴的：“不归路”。刚开始我还是比较喜欢弹琴的，因为每触碰一个琴键都会发出悦耳的声音，这引起了我的兴趣。刚学时，曲子简单，每每弹出一首曲子，我都会觉得特别自豪。
可是，随着学习的深入，我渐渐地讨厌上了钢琴。它不光占去了我很多玩的时间，有时作业做到很晚，然后读读书，洗完澡，时间就已经不早了，哪里还有时间弹琴?可这并不能成为我不练钢琴的理由。
一天，已经快九点半了，我忙完作业，当时就连打了几个哈欠。妈妈却对我说：“洗完澡赶快去练琴，你离会背谱还差一大截呢。”我不耐烦地说：“知道了，知道了。”我坐在钢琴面前，弹了几下就准备收工上床睡觉了。这时妈妈生气地对我说：“不是叫你弹琴吗?
怎么睡觉了?”我说：“琴弹完了呀!”“我本来还准备叫你只弹5遍，看你这么懒惰，现在弹10遍!”妈妈毫不留情，我眼泪顿时出来了，委屈地说：“这么晚了，你看，现在有谁没睡觉?干脆明天再弹吧。”妈妈说：“不行，必须弹，你没学过‘明日复明日，明日何其多’吗?”我只好坐在椅子上继续弹。我想：当初，怎么会选择钢琴呢!我真是后悔极了。妈妈见我还在继续哭，就对我说：“这是应该的，先苦后甜，先苦后甜嘛，就跟学习文化知识一样!”我10遍弹好了，一看时间，已经十点多钟了。在此期间，妈妈一直监视着我弹琴……
六年时间里，妈妈给了我许多压力，而她也为此吃了很多辛苦，我发现她已经老了许多!如今，我的钢琴十级已经考完了，一首新曲子摆在，我也能很快上手，我觉得我现在真的很棒!回想起以前的酸甜苦辣，如果不是因为压力，我又怎能坚持下来?正如妈妈的那句话：先苦后甜!
我要感谢妈妈，更要感谢她给我的压力。
压力演讲稿(篇9)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在物理学中，压力与支持力是一对作用力与反作用力，同时存在，同时消失。有了压力才会有支持力。由F=μFN得出，有了压力才会有动力。所以，人生需要压力，为你提供前进的动力。
人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会疑惑，原来路就会很危险，还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想，那你过山崖的时候就会很危险了。其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的警惕，这样过山崖时候才会更加安全。所以，压力是你大意的提醒。
压力，扔你勇敢的生活下去，马鹏飞，一个悲惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他勇敢生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照顾，五岁的小男孩就开始做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。
但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会出现爆胎的现象。所以，生活中的压力必不可少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么?据有关人士说，在他红火的那年代，他的思想抱负都很大，心里压力也很大，以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意，要适度给自己施加压力。
压力能抑制你的放纵，提醒你的大意，想要成功，给自己施加给压力吧!
压力演讲稿(篇10)
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在人生的路途中，布满了荆棘与坎坷，各种各样的压力向我们涌来，似一块块坚冰，给我们带来刺骨的寒意。人生是由无数个点滴的烦恼串连起来的。既然如此，我们就要学会承受压力。只有承受了压力，我们才会更加坚定。
压力可以使人变得更加沉稳。海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，沉没于汪洋大海之中。同样的道理，压力可以给人以力量，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。
压力可以磨炼人的意志。在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身躯，接受着狂风和暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干，面对这种强大的压力，青松从未放弃过，它正视压力，当积雪压到了一定程度就滑落下来，青松凭着顽强的毅力，又一次挺直，就这样，一次又一次地弯曲，挺直，又弯曲……周而复始，铸造了青松的坚韧意志。在压力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此，经过压力的磨炼，我们的意志会渐渐地变得坚强。
压力时刻鞭策着我们前进，增强我们的危机意识，从而使我们发奋图强，奋起直追。在学校，正因为有了压力，才形成了竞争局面，才有了学业的不断进步。在企业，压力会促进企业不断改进生产技术、提高生产能力从而开发出适销对路的高质量产品。
海燕正是因为承受了风雨的压力，才拥有了搏击长空的坚翼，雄鹰正是因为有了生存的压力，才拥有了强健的体魄。面对生活，我们也要学会承受压力。
谢谢大家！
压力伴我成长演讲稿(通用9篇)
根据您的需求我为您准备了以下信息：“压力伴我成长演讲稿”。奋斗和努力是一辈子的事情，在工作中或多或少会出现需要演讲的情况。提前准备能够让您更加自然地表达自己的想法，一个好的演讲稿可以帮助演讲者更好地引导观众的品味。本文仅供参考具体操作建议您咨询专业人士！
压力伴我成长演讲稿 篇1
敬爱的'教师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今日我要演讲的题目是《礼貌礼仪伴我成长》。
回顾灿烂历史长河，泱泱中华缔造了享誉千年的“礼仪之邦”。“为人子，方少时，亲师友，习礼仪”，三字经中的这句话告诉我们：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长、关爱同学，学习人与人之间交往的礼节。鲁迅先生曾说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和礼貌修养。人的礼貌修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。所以，我们要努力做到格物、致知、诚意、正心、修身。
礼貌是一种认识，是一种观念，更是一种文化，礼貌是在内心不断生成、积累而又外显于形的，伴随着社会提高发展的规范，它存在于我们每一天的学习、生活和工作当中，每个人的仪容仪表和行为习惯都是它体的表现。我们此刻正处于人生中最关键的成长时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响我们自身的成长，影响我们将来的发展。一个不讲礼貌的人，一个低级趣味庸俗的人，一个放松了自身思想品质培养的人，一个迷失了礼貌和道德标杆的人，那必须是此刻最需要我们去帮忙的人。礼貌礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀，让我们相互帮忙，相互督促，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚;说话礼貌、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、讲究卫生等等。
我们既是学校礼貌的创造者，又是学校礼貌的受益者。礼貌的举止，礼貌的行为，加上恬静、幽雅、舒适的环境，浓郁的文化氛围，会启迪莘莘学子去不断探索求知。好的礼貌礼仪习惯，影响着我们的学习，我们的生活，甚至将来的一生都将受用不尽，那我们何乐而不为呢仅有具有深厚的底蕴、幽雅的谈吐、得体的举止，才能称得上真正有内涵的美。
如果你失去了今日，你不算失败，因为明天会再来;
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋;
如果你失去了礼貌，那你是彻彻底底的失败，
因为你已经失去了做人的真谛。
同学们，
让我们一齐努力，
学做礼貌人，学做社会人，清洁环境，礼貌学校，从我做起，从点滴做起，
让礼貌礼仪之花在学校处处盛开，
让礼貌礼仪伴我们成长!
多谢大家!
压力伴我成长演讲稿 篇2
脑海中还回顾着昨日那激烈的竞选。
我想起了他。
你明白吗?他是日常生活中一个调皮、多动，让班委头痛的他，成绩不好，但他却有着一颗进取，乐观的心，能够前他在我看来是微不足道的，幼稚的一个人，在这次竞选中彻底改变了我对他的看法，我相信这次认识的才是真的他。
他也参加了竞选，也许，在之前他没对自我有期望，只是因好奇而竞选的。没有用的他不会被选上的，大家都是这么想的`，他也太自不量力了!第一次的竞选，他没有得到一张票，所有人都当他是不存在的，他脸上那僵硬的笑容，依然留给了大家，却没人看他一眼。我忘记是哪一次了，他弃权了，不知他在暗里下了怎样的决心，但这一切在别人眼里都是顺其自然的。他只放弃了一次，他又重新站了起来，他那紧张的表情，僵硬的笑容，流利而不清的语言惹得大家一阵阵哄笑，每次上来，他总是会说：“我当上了某某以后，必须努力做好，不在和以前一样，更严格要求自我。”可没有几人会被他所感动，但渐渐的，他的票数越来越多了。
不知从何时起，我深深地被他感动了，只要他竞选，我就要投他一票，最终一次，他说：“我已经是第四次站在这讲台上了!”我几乎要哭出来了，第四次，第四次!他竟然是第四次站在这讲台上了，一个多么坚强的人，我好惊讶，自我从未见过如此坚强的人!在一次次失败后，还仍站在向终点前进的路上!
他不是自不量力，而是我不明白他是世界上最量力的人。因为他还明白自我又一种别人所没有的力量——坚强。
压力伴我成长演讲稿 篇3
在辽阔的非洲大草原上，一只羊和一只狮子，为了生存而不懈努力地奔跑。羊为了逃脱狮口而拼命，狮子为了捕食也在拼命奔跑直到捕捉到猎物才停下。因为它们有生存的压力。这迫使它们不断进步，落后者挨打说的就是这个道理。在现在社会的我们虽没有生存的压力，但生活上的压力也在“追击”者我们要在逆境中成长，在压力中茁壮。
我的成长需要压力。因为压力迫使我们上进，不上进就会被淘汰。我们常常抱怨让我们上这个那个的补习班，是在浪费时间、浪费童年、浪费青春。不知我们成绩一步步提高就是压力干的。所以不要认为压力是在害我们。我们是在浪费时间耗费精力，就像一年级的我就开始上补习班，每周只有一天休息，但我不在乎，因为我天天会想着要拿第一。结果，我成了班上的尖子，老师都很看好我。二年级时，我转学到了力学，这里的`高手很多，也许他们也常像我这样。因为学习的压力迫使我要这样。
狮子和羊为了生存法则日夜奔跑。在现在社会，做我学生的我们也要不懈努力地学习，成长需要压力。
压力伴我成长演讲稿 篇4
尊敬的各位老师，亲爱的同学，大家好!
一直以为，童谣只是逗我们玩玩的小歌谣，没有什么特别的意思，所以不是很喜欢。可是在读了《中华新童谣》之后，才知道童谣不但琅琅上口，而且很优美，有些还充满了智慧呢。
比如自然篇里的《柳树姐姐爱漂亮》，它就是用拟人的手法写了一棵优美的柳树，那一句“梳呀梳——梳出辫子细又长”跟“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”是不是有异曲同工之妙呢?如果我们也能把拟人的手法用到我们的作文中去，一定可以让我们的作文变得更加生动有趣。
还有自然篇里的《十二生肖歌》，是这样写的：“老鼠前面走，跟着老黄牛。老虎一声吼，兔子抖三抖。天上龙在游，草里蛇在扭。马儿过山沟，碰见老羊头。猴子翻筋斗，金鸡喊加油。黄狗半夜守门口，肥猪整天睡不够。”十二生肖相信大家都能记住，不过顺序是不是也能搞清楚呢?这首童谣用生动形象的语言把十二生肖串连了起来，读了这首童谣就能帮我们记住十二生肖的顺序了。
《中华新童谣》里还收录了一些充满哲理的童谣，这是我以前从来没有看到过的。比如，有一个童谣叫《加法和减法》，是这样的：“爸爸教我一句话，遇到困难用加法，增强信心克服它。妈妈教我一句话，受了表扬用减法，减去骄傲和自大。爷爷教我一句话，做人要用加减法，加真诚，减虚假，这才是个好娃娃。”如果我们能好好领悟这首童谣所蕴含的哲理，那真是受益匪浅呀。
童谣不仅能丰富我们的`生活，增长我们的知识，还能教会我们做人的道理，让这些健康、有趣的童谣伴着我们一起健康、快乐地成长吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
压力伴我成长演讲稿 篇5
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家好!
记得小时候，我撒娇不吃饭，妈妈就会唱着自编的童谣来哄我，至今我还记得从妈妈嘴里唱出的一句句童谣：“小乖乖，快吃饭，红萝卜，炒鸡蛋。不挑食，进三餐。”每次在妈妈的“哄骗”下，我都能把饭吃完。晚上睡觉哭闹的时候，妈妈让我安稳些，把我抱在怀里，一边轻抚着我的.小脑袋，一边轻轻地唱起：“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥……”妈妈动人的嗓音，像三月春风催我入眠。
上幼儿园了，接触到了更多的童谣，老师教我们背童谣，唱着那简单易学的童谣我渐渐明白了许多浅显的道理，很快我就上小学了，校园里刮起了一阵阵“童谣之风”。同学们学唱童谣，写童谣，编童谣，画童谣……童谣与语文、美术、体育等等学科紧密结合在一起。在学校的楼道里，教室的墙报里，学校的网站上，随处都能见到同学们自己编写创作的童谣。下课后，校园里处处是同学们背着童谣的朗朗童声，不少同学还一边吟唱着童谣一边做着游戏，童谣成了我们富都小学一道亮丽的风景。
童谣不但简洁而且节奏明快，我最喜欢的一首童谣是《爬山》：我和小朋友，一起去爬山。爬到半山腰，不愿向上爬，坐在小溪边，想来睡懒觉。小溪叮咚响，直把我叫来，别做胆小鬼，勇敢向上跑。这首童谣告诉我，遇到困难时，不要被它打倒，要勇敢地去克服，要相信通过努力，成功一定会属于我的!
童谣教会我许多人生道理，给予我精神的力量，我爱这多姿多彩的童谣，童谣伴我快乐成长!
我的演讲完了，谢谢大家!
压力伴我成长演讲稿 篇6
一枚草籽不幸地飘落在一条石缝里，被一块巨石紧紧地压着。这儿本来是它不应该到的地方，这里与阳光隔绝，石缝里仅有一点点泥土，下雨时雨水也不曾洒向这里，偶尔水会从石面渗透下来几滴。但是，面对这恶劣环境的考验，小草籽不曾放弃，它坚守着一生要绽放自身青绿的信念，顽强地活着，当阳光偶尔反射到这里时，它尽情地舒展;当雨水滴落下来时，它尽情地吮吸。就这样顽强地活了下来。最后，它终于从一瓣嫩芽长成了一棵翠绿的青草，颜色也比平常的小草青得可爱。就这样，小草终于从巨石下面钻出来，昴起了它高贵的头，实现了自己的梦想。
在这里，我想问大家一个问题：究竟是什么因素使得小草能有这的毅力呢?答案固然有很多种，但最主要的还是压力，是外界的压力使得小草更加向往阳光雨露，所以它要顽强地活下来，活得更加自信而执着。
那么，我们人究竟需不需要压力呢?答案是肯定的。地球上的任何一种生物，都需要外界的压力来刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，还是海洋里的鲨鱼。羚羊在草原上必须要跑得快过其它的野兽，才不会被吃掉，而在奔跑的过程中它们更加强健;海洋里的鲨鱼，之所以被称为“海洋生物的克星”，是因为它们认为如果不比其它鱼类游得快，自己就吃不到食物，就会饿死;正是这种种外界的压力，使得各种生物都勇敢起来，坚强起来。压力能激发人的斗志，从而使人超越自我，取得成功。那此寒门子弟面对家境窘迫，内心苦闷的双重压力而不气馁，他们发奋图强，很多人也有所作为。
在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢?所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。
压力伴我成长演讲稿 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
随着岁月的流逝，我已经长大了，回忆上幼儿园的时光，当初在爸爸妈妈的强行逼迫下，我来到了幼儿园，在一片哭声中我与爸爸妈妈说了再见。
在幼儿园里，我学会了第一个汉字，背过了第一首儿歌，渐渐的，我认识了更多的汉字，就这样匆匆度过了三年的幼儿时光。
在小学一年级，我学会了一个个陌生的拼音；爸爸给我买了第一本书——卖火柴的小女孩，一个卖火柴的小女孩在旧年夜冻死街头，我从中知道了资本主义社会的黑暗；渐渐长大了，我又读了好多好多的书，读《皇帝的新装》，我为皇帝的愚蠢捧怀大笑；看《白雪公主》，我为白雪公主的后母痛恨不已，对白雪公主的离奇经历感到吃惊。
转眼间，又踏到三年级，到了写作文的时候，爸爸又给我买了《作文入门》，从《作文入门》中，我学会了作文的写作要领，各种入门作文被我阅览，我每天都在书的海洋里遨游。
小学快要毕业了，我读的书也越来越深奥。读《鲁滨孙漂流记》，鲁滨孙航海冒险，由于遇上大风，其他人都死了，只剩下鲁滨孙一个人，他凭着聪明才智、乐观精神、顽强生存的不屈信念在孤岛上生活了28年；读《汤姆·索亚历险记》，汤姆的五次历险过程，让我看到了他敢于探险，追求自由的精神；看《水浒传》中的一百零八位好汉英勇杀敌，让我明白了一个做事要勇敢的道理；读《读人生哲理，悟快乐人生》让我学会了许多做人的道理，就是让我们看一些漫画书、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默、富有想象力。
我曾在一本书上看到这样一句话：“读书能医愈，读书能治穷，读书能疗病，读书能励志，读书能致远，读书能练达，读书能聪慧，读书能知道怎样交友，怎样识人，怎样说话，怎样做事，怎样活着才身心健康，读书能明白什么样的人生才称得上完美无憾。”读书告诉我们每个人都应知道的传奇故事，教会我们为人处事的道理。
书就像一名老师，传授给我知识，我每天都在这位“书老师”的教导下长大，他的知识无穷无尽，我学的不亦乐乎，俗话说得好，“读书破万卷，下笔如有神。”
书，这位良师益友，在我疑惑的时候提醒我；在我得意的时候告诫我；在我失败的时候鼓励我；在我成功的时候夸赞我！读书的乐趣无穷无尽。
读书陪伴我度过了三千多个日日夜夜，许许多多的书已被我阅览，我更爱读书了！
谢谢大家！
压力伴我成长演讲稿 篇8
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在人生的路途中，布满了荆棘与坎坷，各种各样的压力向我们涌来，似一块块坚冰，给我们带来刺骨的寒意。人生是由无数个点滴的烦恼串连起来的。既然如此，我们就要学会承受压力。只有承受了压力，我们才会更加坚定。
压力可以使人变得更加沉稳。海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，沉没于汪洋大海之中。同样的道理，压力可以给人以力量，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。
压力可以磨炼人的意志。在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身躯，接受着狂风和暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干，面对这种强大的压力，青松从未放弃过，它正视压力，当积雪压到了一定程度就滑落下来，青松凭着顽强的毅力，又一次挺直，就这样，一次又一次地弯曲，挺直，又弯曲……周而复始，铸造了青松的坚韧意志。在压力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此，经过压力的磨炼，我们的意志会渐渐地变得坚强。
压力时刻鞭策着我们前进，增强我们的危机意识，从而使我们发奋图强，奋起直追。在学校，正因为有了压力，才形成了竞争局面，才有了学业的不断进步。在企业，压力会促进企业不断改进生产技术、提高生产能力从而开发出适销对路的高质量产品。
海燕正是因为承受了风雨的压力，才拥有了搏击长空的坚翼，雄鹰正是因为有了生存的压力，才拥有了强健的体魄。面对生活，我们也要学会承受压力。
谢谢大家！
压力伴我成长演讲稿 篇9
亲爱的老师、同学们：
大家好！
曾经听过一句话：“没有压力，就没有动力。”起初，我并不赞同这种说法。我认为，做事或学习的动力来自于你对这件事情的兴趣和热爱。可后来我渐渐明白了这种道理。因为我发现，如果没有了来自各方各面的压力，稍不注意，你就会放纵自己，放纵自己的懒散，放纵自己的颓废。
现在的学生，几乎将所有抱怨的词都用在了学习上，作业太多，背书太难，压力太大……可你只要细想就会发现，这些让你万分痛苦的问题，其实都来自你自己。作业是否太多？那么你是否能保证已将自习的时间充分利用了呢？也许作业并不多，只是你所充分利用的时间不够。背书是否太难？如果你全神贯注，相信你可以很快做到。
压力又是否太大了呢？这点我不否认，压力真的很大，你要承担来源于父母的压力，你需要随时关注身边的信息，因为这关系到你在圈子里是否找得到话题。你需要承担学习的压力，因为这关系到你是否会受到责骂，关系到父母的颜面。你也许会抱怨，会痛苦，会一昧地拒绝这些令你苦恼的压力。可你是否想过，要尝试去接受并释怀这些压力呢？
接受压力，压力会帮助你达成愿望，会让你学到更多，它就像高压氧舱，迫使你将知识装进脑海里。一昧的拒绝压力，或是将它置之不理，压力反会越来越大，最后只得放弃自己。可是，压力是有如空气一般无处不在的，学生有学习的压力，老师有教书的压力，医生有治病的压力，警察有维和的压力。成长中，压力几乎与你如影随形，是你痛苦的源泉，却也是你前行的动力。也许，我们一路成长，从迷茫到醒世，最要感谢的就是压力。学习中，压力让你努力；工作中，压力让你勤恳；生活中，压力让你严谨。
没有人没有压力，没有人可以不顾社会舆论地放任自己，让自己自由，让自己轻松。也许放弃了这一方面的压力，却引来了另一方面的新的压力，新的困境。
成长中，愿我们懂得感谢压力。
谢谢大家！
坚持力演讲稿推荐14篇
演讲稿的语言表达更倾向于口语化，要怎么写好演讲稿呢？经过搜索整理，小编为你呈现“坚持力演讲稿”，请留意本文中的注意事项和提醒！
坚持力演讲稿 篇1
期中考试刚刚过去，此时的你，或许在为考试成绩而忧虑，或许觉得可以轻松一下了……但是，亲爱的同学，你知道么？一个新的征途已经悄悄地开始了。
每个怀着理想的人都知道，为实现自己的最终目标，需要坚持和奋斗。但是经历一次挫折之后，或者取得一点点成功之时，就会有数不清的理由，让我们失去了锐气，懈怠了斗志，忘却了成功最重要的两个字——坚持。
“魔稻之父”袁隆平的研究初期，遇到了无数的失败和挫折，很多同行认为他的研究是可笑的。可在袁隆平坚持说：“第一，方案是可行的，第二，田头是我家，不出成果不回家。”正是这样二十多年坚持不懈的努力，终于使理想变成了现实。
诺贝尔奖获得者李远哲先生在南开大学演讲时说：“生活过于顺利时，往往学不到太多东西，成功并不只是才智上的差别，而往往决定于是否坚持。”人与人的差异微乎其微，今天和明天的差异微乎其微，只有能持之以恒的人，才是有希望成功的人。
“天行健，君子以自强不息。”这正是我们中华民族之所以能够不断前进的动力源泉。
不要空谈灵感，不要幻想奇迹，让我们静下心来，分析昨天的成功和失误，认真对待每一天的学习和生活。请记住“坚持才是硬道理”，因为我们是时代的青年，我们有理想，要奋斗，有梦，去追寻。
“坚持就是胜利”，从小老师就是这样教的，相信没有人会怀疑过这个亘古的真理。但实际是思想和行动总是不怎么统一，说坚持的人一大堆，但实际能坚持的却是少之又少。我觉得我们的大学生活很重要的一点就是要学会坚持，当然，这里所说的坚持是学习之类的坚持，所谓游戏之类的就不能纳入讨论的范围了。
刚进入大学的时候，相信大家都是有着自己的想法的，没人会愿意每天的沉迷游戏。十年的初等教育总会让我们有些不太实际的理想。怀着那些所谓的激情进入大学，期待这个新的平台能让我们离自己的梦想更近一步。能让自己的能力更进一步。但或许是大学的时间过于充足，过度轻松的环境让我们部分的同学开始慢慢的忘记自己的理想，于是，三年，四年的大学成为了一次奢侈的放纵。之后，带着这些曾经的放纵进入社会，换来无尽的悔恨。所以，我们的大学生活应该要学会坚持，坚持自己的理想。
大学的生活，我们不必像高中那般的受着老师的的管制，从一个高压的环境突然进入到一个轻松的环境，难免会有些不太习惯，没有人来监督我们的学习，没有人因为不做作业而惩罚我们，这个时候我们就要开始学会自己坚持了，这是一个由被动坚持到主动坚持的过程，也是我们正确成长的一个过程。
其实坚持能给我们带来很多的东西，任何的事情都不是一蹴而就的。马云曾说，活下来的才是王道，剩者为王。活下来就得撑着，当时中国的商业环境让阿里巴巴一直处于亏本的状态，但马云没有放弃，他的坚持让阿里巴巴成为当今全球的最大的中小企业交易平台，让淘宝在国内一支独大，让支付宝成为国家扶植的重要第三方支付平台。
许多人对于史玉柱应该是不陌生的，巨人的总裁，两家银行的股东，脑白金和黄金搭档也是他的产品。如此光鲜的身影背后，却有着曾经负债2亿的记录，号称中国“首负”，庞大的负债没有让他放弃，东山再起的他如今仍然是一个值得仰望的存在。
举两个成功的例子并不是要我们都得像马云他们那般的成功，我们应该学会的是他们那份坚持，那份大学生活中缺少的坚持。坚持就是胜利或许不是万能的，但不坚持怎么知道不会胜利呢？
坚持力演讲稿 篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
曾努力过——五年级我开始了住宿生涯，因此染上了爱吃零食的坏毛病。一次的突发奇想，让我想挑战自己，是不是可以做到不吃零食。宿舍里，满屋子飘着各种零食散发出来的香气，饼干薯片被咬碎时发出的“咔嚓”声一连串的钻进我的耳朵里。我强忍着，拿了本书倚在床头故作镇定的看着。我的好朋友敏手中捧着一包最大号的薯片坐到我身边，“你怎么不吃零食?”她一边往嘴里塞着薯片一边说，“没有卖。”我目不斜视的继续看书。她拿出几片薯片伸向我的眼前，“那吃我的吧!”。
我看了看她手中那金灿灿的薯片，愣了一会儿，想着：吃还是不吃，吃就等于失败了，可不吃我馋啊!吃，不吃，吃，不吃……经过一番激烈的挣扎后，我说：“我不吃，谢了。”她思考了一会，一脸惊讶诧异，双手捂着嘴，又伏在我耳边轻声说：“你该不会……减肥吧!”说完仿佛是被自己的奇葩想法逗乐了，大笑起来，险些被含在嘴里的薯片呛到。之后几天陆续有朋友问我这个问题，没等我回答，敏就告诉她们我在减肥。我没有反驳，只想早点结束这个话题，因为一提到零食，我就馋得浑身抖擞，满脑子想的就都是零食。
一个星期的坚持，让我不再那么难以抗拒零食的诱惑了。就这么简单，坚持一下，只要坚持那么一下，就能战胜自己，遇到更好的自己。
也曾放弃过——我不玩手机，不玩电脑，可偏偏对电视情有独钟，不能自拔。只要不在写作业，我就想着看电视，甚至写作业时也想着看电视。我决定一定要改掉这个毛病。那是临近期末，心思都放在了学习上，所以也没觉得不看电视有什么。可以放假，事情就大反转了。我在奶奶家住的那几天，可是度日如年啊!每到下午，奶奶就会看电视，电视剧中演员的声音勾引了我，勾的我“魂飞魄散”，已没有了其他思考，就是想看电视。我忍，为了分散我的注意力，我看书，写作业……
能用的都用上了，可我的脑海还是无法把电视抹去。我想了个好办法，我不看我听。我跑出房间，拿了块方巾遮住眼睛，坐到电视机前，让奶奶调好我想看的电视。前十分钟还安然无事，可越后来越是难受，真想看一看电视中的人，表情。不行，我死死捂住眼睛，反复告诉自己不可以，不然就功亏一篑了。煎熬了三天，终于在第四天爆发了，我对自己说，看也不要紧，只要不上瘾就行了。最终我说服了自己，当坐在电视机前的那一刻，我觉得无比的舒服自在惬意，堪比天堂。慢慢的持续了几天，我开始有些不安，空虚。因此最后到现在还对电视无法收放自如。
坚持还是放弃?这两个词一个十五划，一个十六划，只相差一笔。一笔之差，却差之千里，失之万里。选择坚持很难，虽然开始很痛苦，可会在一次次期盼，一次次跌倒后的爬起中收获坚持成功后的喜悦;选择放弃很简单，虽然开始很惬意，可会在“一泻千里”后感到空虚和不安。是坚持还是放弃，就在我们的一念之间，但愿我可以坚持，不断战胜自己，坚持变成更好的自己。
坚持力演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时光飞逝，转眼间，小学五年的时间已经成了过去，我踏进了小学六年级的门槛，而军训，就成了我们六年级中重要的一课。
去军营的路上天不作美，下起了毛毛雨，但这丝毫没有减轻同学们对军训的好奇与欣喜，和对即将迎来的集体生活的无限渴望与憧憬。
到了军营，细雨已经停了，我们换好军装，简单的开营仪式过后，教官派给我们第一项任务——站军姿十分钟。
刚刚停雨的天烈日当头照，我们一动不动地站立着，教官说，站军姿的要求是两眼平视前方，挺胸收腹，双手紧贴于大腿两侧，身体微微向前倾。我们按照他说的去做，一分钟，两分钟，三分钟，渐渐地，我的腿有些软绵绵的，感觉双脚发麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了铅似的。额头上不断冒出汗珠，滑过脸颊，顿时，脸上像爬满了无数的小虫，奇痒无比，我是多么想动一下啊，哪怕是挪动一下脚步也好。可是看着前排同学坚持不懈的身影，我不禁来了力量，我咬着牙，坚持着。时间走的速度简直比蜗牛爬还慢，我无法相信，自己以前觉得很短的十分钟原来是这么的漫长。终于，我们成功熬过了那难熬的十分钟，教官的一句“解散”，让我们高兴得一蹦三尺高。
除了训练的内容，我们还要学会自己整理内务。
我们从小是在家人的照顾下长大，过着衣来伸手，饭来张口的生活，独立能力很弱。来到这里，一切都得靠自己。衣服要自己洗，被子要自己叠，宿舍的卫生要负责，垃圾要自己倒？总之，这三天两夜，可把我们这些娇弱的花朵们给累坏了。
“幼苗不经历暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长？溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海？而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材？”在这短短的军训期间，我们参加了严格的训练，接受了阳光的洗礼，面对了种。种的考验。军训是我们人生的一次特别经历，它就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，和持之以恒的决心，就一定能战胜困难，获得成功，胜利在于坚持。
坚持力演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
将把毕业岁奉献给一门手艺、一项事业、一种信仰，在世界上有多少人可以做到呢？如果做到需要一种精神支撑是什么呢？一旦你决定好的事情，你必须全新投入工作中，你必须爱自己的工作，千万不要又任何怨言，你必须究尽一生磨练技能，这就是成功的秘诀，也是让人家敬重的关键，而这就是工匠精神的重要表现。
如果你找到了一份适合你的好工作，你千万不要放弃，如果放弃局势放弃了所有的希望，放弃工作就当放弃了自己所有的希望，一个好工作只是看你用不用心，关键在于只要一丝不苟，专心致志、勇往直前的做着工作，你一定是最棒的，工作不仅仅是我们赚钱谋生之道，更应该是我们追求目标，梦想人生价值的舞台。“明确目标，把梦想当作信仰。”这句话很对，我们需要拥有一个梦想，这个梦想在现实生活中就是目标。明确这个目标。明确这个目标以后，我们就需要寻找方法，达成目标，实现梦想。
工匠精神的价值在于进益求精，对匠心、精品的坚持和追求，专业、专注、一丝不苟且孜孜不倦。这就是工匠精神，也是追求权致的精神。其利虽微，却长久造福于世。
真正的践行者，一定是工匠精神的受益者，用修行的价值观代替浮躁功利的工作观。用一生为代价去做一件事情、那时一种纯粹的伟大。拥有修行的状态，才会带给一个无穷的力量，无穷的热情，无穷的创造力，无穷的热爱，无穷的微笑；拥有修行的状态，才能让你的生命沉淀下来，才能抑制你的贪欲，才能让你专注、繁集，才能让你把“简单的动作练到权致就是绝招”。我们这个时代有太多的演讲家，他们步履匆匆、高谈阔论，仿佛一切尽在掌握；却缺乏好的工匠，就是那些埋头苦干、默默奉献的企业和人，但正是这样的企业和人，才是我们社会长远发展的基石。
去实现价值、去创造财富、去建造一个帝国。让社会明白，褪尽铅华，真正珍贵的，是诚意的用心与对梦想的坚执。
坚持力演讲稿 篇5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
小小黑蜘蛛穿梭在檐头，墙面与空地之间，你也许会问：它这是在做什么?我可以准确的告诉你：它在做一件需要坚持的事。黑蜘蛛为了生存就需要结网，结网就要一根一根的结，可现实就是这样不通情理，它需要翻山越岭才能够将第一根丝打牢，这需要什么?它只需要坚持，它知道只有坚持才能结完网，结完网就能够生存，如果没有了坚持，它可能连一根也结不成。因为它深刻的知道：只有坚持才能达到胜利的彼岸。
闻名中外的发明大王爱迪生就是一个坚持的人。在他的一生中，发明创作可能数不胜数，在我看来，最能让他引以为傲的当属为人类带来光明的“阿拉丁神灯”――白炽灯。正因为有了它，我们的夜晚不再寂寞，不再安静，不再空虚，可我们何曾知道他在背后付出了多大的坚持!爱迪生在他那即是卧室又是实验室的双重功能的屋子里进行着灯泡的创造，失败，失败，一次次的失败好似一桶一桶凉水洒在他那勇于创造的沸腾的心上。每当创造的火苗将要熄灭的时候，是坚持让他内心的火苗重新燃烧迸射。失败的冷水已无数次地洒向了他，但他懂得坚持，他知道：坚持就是胜利。终于，功夫不负有心人，当他接通电源，打开开关时，温和的光线瞬间洒向屋内的每个角落，他高兴地笑了，他知道他的坚持为人类带来了黑夜的光明;他知道他的坚持让黑夜变得不再那么黑;他知道他的坚持打破了黑夜原有的空虚，寂寞，冷。
你们知道一位母亲的坚持能带来多大的能量吗?我告诉你它可以成就一位名人。孟母三迁是大家再熟悉不过的故事了，孟母为了培养孟子，不让他和那些品质恶劣的孩子同流合污，曾三次搬家，为的就是让孟子得到好的教育，也许是孟母的坚持激励了孟子成为了一位闻名至今的思想家，如果孟母放弃了当初的那份坚持，可能我们就不会知道孟子这个人了吧!正是她的那份坚持铸就了孟子崇高的品德，同样也为我们留下了历史的记忆。因为她知道坚持可以使孟子成就梦想;她知道坚持可以使孟子摆脱低俗;她知道坚持可以使孟子一鸣惊人。
十年寒窗，头悬梁，锥刺骨，凿壁偷光等，无一不是用实际行动诠释了坚持就是胜利;无一不是告诉我们只有坚持才有希望;无一不是用实际行动告诉我们坚持就是胜利。让我们怀着一颗坚持的心去迎接即将到来的胜利!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
坚持力演讲稿 篇6
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。
我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：”有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。“生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：”青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!“我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。
我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
曾子曰：”士不可以不弘毅，任重而道远。“作为青年人，一个国家、一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前，我厂正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批项目等着我们去建设，有一系列技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索，我们要做的还有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃青春梦想。
或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建整个和谐社会需要我们大家一起付出。而这些付出无疑就是一种奉献，奉献不分大小，没有先后。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。亲爱的朋友们，工作着是美丽的，凭着岁月赐与我们的年轻臂膀和满腔热情，全身心地投入到我们所追求的事业中吧，让我们悄悄的奉献，因为有团烈火正在这里燃烧!
坚持力演讲稿 篇7
人生路上坎坷多，不经风雨怎能成功?每个人的人生都像一幅画，有绚烂有斑点；每个人的人生都像一个故事，有精彩有平淡。而我认为，人生由自己决定，人生路上贵在坚持。
人生需要坚持，丑小鸭便是典范。虽然一出生就遭家族唾弃，但是为了生存，它还是毅然决然地去了外面的世界，靠自己生活，这难道不是一种坚持吗?虽然自己到过的地方没有人喜欢它，但它还是一直走下去，不放弃生的希望，这难道不是一种坚持吗?虽然它与白天鹅大相径庭，但它仍然朝着白天鹅努力地去飞翔，最后它成功了，这难道不是一种坚持吗?比起这看似渺小的丑小鸭，我们还有什么理由不去坚持呢?
人生需要坚持，贝多芬更在其中。他，一个为了音乐梦想而不懈奋斗的人，在音乐事业达到巅峰之时，却失去了听觉，成了一个人人避而远之的聋子。他曾迷惘过，也曾想过放弃。但他何时放弃过?为了自己的梦想，为了这不平凡的一生，坚持走了下去。在不为人知的日子里，一如既往地练习、创作。最终，他成功了，为自己的人生添上了带有传奇色彩的一笔。他的成功，来源在哪里?不仅仅是高超的技艺，对音乐的追求，更重要的就是坚持，坚持！
人生需要坚持，大树也是一个例子。当它还是种子的时候，内心中就坚定了一个信念:不停地汲取养分，不停地扎根生长。就凭这样一个小小的信念，它抵抗石子的冲压，破土而出；抵抗虫子的侵蚀，长成树苗；对抗大自然的怒火——风雨雷电，最终长成一棵枝繁叶茂的参天大树！可见，坚定着信念是多么地重要，而这信念的来源则是——坚持！只为了生存，迸发出坚持。
人生需要坚持，更在于我们每一个人。在我们做某一件事遇到困难的时候，不要想着害怕、退缩、半途而废，而应该坚持到底，或许你会发现，成功就在不远处。
人生路上需坚持，不仅仅是名人，身边的人，更重要的是自己。如果在人生路上都自己都放弃了，那么还有什么理由奢望成功呢?所以，请大家坚持自己的信念，朝着理想的未来前进！
坚持力演讲稿 篇8
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，运动能够带给我们活力，还能使我们学习精力充沛，。 坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、拍球、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
在这万物复苏的季节里，我们将于今天下午迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的跑有的跳，有的拍皮球，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。
同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐。最后，希望同学们在运动会中取得好成绩。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃！
谢谢大家！
坚持力演讲稿 篇9
各位老师、各位同学：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对我们正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
那么冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。
5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。
6、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。
7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”
大浦中心小学 讲话人：吴敬荣 20xx-12-15
坚持力演讲稿 篇10
除了温度和汗水在那个夏日里幸存，剩下的都熔化在灼热的翻腾中。只有知了还在锲而不舍地提醒着我道它所剩无几的坚持是怎样怎样的重要。
我坚信身陷跑道绝境中的我是绝不会在意它一旁的聒噪的。所以没有了坚持的逼迫，800米一度成为我无休止的噩梦。甚至至此，我都还沉睡在庞大的恐惧的笼罩中，从未有过一丝顿悟的清醒。
第一节初中的体育课，她脖子上挂着秒表。我顽劣地认为她会和我小学那些“体育老师”一般用它来比拼一些趣味往返赛中的小组胜败情况。然而我们却像头罩黑布的囚徒，在无情的狱官的鞭挞下一步步逼近真正遥远的地方。站在跑道的起点，我记得那时并不是透彻的绝望，直到她命令的下达——不是一圈而是两圈。我承认我已瘫软在无助的境地下。
哨声尖锐地刺穿了腥湿的空气营造的窒息。我迈开了携着不可估量的重度的步子，承受着心脏狂躁的跳跃和反抗。我原以为它们沉重得足以在跑到上留下深深的印辙，然而现实却让我觉得跑道正感同身受着我的软弱，正随着我的前进而肆意的起伏颠簸。我又忽而觉得我的每一步都踏入了一条条深不可测的崖渊，我甚至感受不到脚下的触觉。
这些对于800米的黑色记忆，竟让我一再想起那个挪威画家的天价画作。画上的人像是稚拙的孩童用错误的颜色涂鸦的巫毒娃娃。他的脸被痛和绝望压制得扭曲极致，却仍尽力发出最后微乎其微的呐喊。
我真的'无法想想最后是怎样到达终点的。
当耳边的呼啸声终而曳止。我失魂般瘫倒在草坪上，贪婪地呼吸着我原本厌恶的空气，享受着喉咙欲裂的刺痛带给我的结束的警示。
劫难对每个人都是仁慈的。在一番尽情地操纵折磨后它总会留下一角质地温柔的梦境，供我接受我荣获的某种东西。
其实我已真正明白，我所谓的恐惧只是犹豫是否要坚持下去，以至陷入这样一个进退两难的境地。然而最后我定会惊喜地发现，在徘徊不决的分秒持续下，我正一步步履行着坚持。
因为，坚持的那边是终点。
坚持力演讲稿 篇11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头;再高的山，也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。
法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律;门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出;孟得尔遗传规律的.发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果
马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。
坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生
坚持力演讲稿 篇12
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我与大家交流的题目是《成功贵在坚持》。
谈到贵在坚持，大家是否会想起我国古代著名的思想家荀子呢？在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话的意思是：好的马一下也不能跳出十步远，差的马拉车走十天，也能走很远，它的成功在于不放弃。如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它；然而只要你一直刻下去不放弃，哪怕是金属、石头，都能雕刻成功。这就是说，成功的秘诀不在于一蹴而就，而在于你是否能够持之以恒。曾有这样一个故事。
新生开学，老师说：“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”
一个月以后有90％的人坚持，又过了一个月，仅剩80％的人坚持。
一年以后，老师问：“每天还坚持做300下甩手的请举手！”整个教室里，只有一个人举手，他后来成为了世界上伟大的哲学家——柏拉图。
从这个故事中可以发现：成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大的事业，都成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最容易的事是坚持，最难的，也是坚持。说它容易，是因为只要你愿意，人人都能做到；说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。
坚持力演讲稿 篇13
老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《我运动我健康 我快乐!》
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。 同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富 ，但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱，这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认
真的坏习惯。今年，国家教育部、体育总局等部门又发出了全国中小学生每天坚持长跑的号召，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平 在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。 第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围
同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战. “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。
坚持力演讲稿 篇14
尊敬的各位领导，朋友们：
大家好！今天我演讲的题目是：尝试、拼搏、成功
朋友们，你们知道海尔吗？当然，你们肯定会说海尔空调、海尔冰箱、海尔洗衣机，你们能一连串说出好多海尔电器。确实，海尔在今天可谓是家喻户晓、举世闻名，它在世界的许多国家都建立了生产基地，销售网络遍布全球五大洲。二○○三年，海尔全球总资产达213.87亿元，可谁能想象：它的前身却是一个濒临倒闭的集体小厂，在短短的十几年间，竟发生了如此天翻地覆的变化。其中的奥秘是什么呢？关键就在于海尔人上下一心，努力尝试，不断拼搏。
由此可见，尝试、拼搏、对一个企业来说是多么重要。作为xx新一代建设者的我们，建设xx，开创辉煌未来、重任在肩，又何尝不需要这种精神呢？
这使我不禁又想起了那难忘的一幕幕。
xx的xx技改工程，无论从达产时间最快，设备生产能力较强的一条生产线。为了取得这些骄人的成绩，高线的干部职工在公司领导带领下克服时间紧、工期短、备件少、资金缺种种困难，全员上下齐动员，尝试运用新举措、不断采用新技术、先进操作法使高线工程获得突破性的进展。今天。当你走进整洁的xx车间看到钢水在工人们控制之下象火红的太阳喷薄而出的时候，你就会由衷的从心里为他们拼搏而获得的成功喝彩！
大家知道，xx今年年底即将完成它的历史使命，何去何从？是职工们当前最关心的事。可是，你到薄板去看看，在那里，没有什么消极怠工另谋出路的闲人碎语，没有什么停产停工萧疏散漫的不良景象。小型加热炉里的火还在熊熊燃烧，三辊劳特式轧机还在轰隆隆的转动，产品还是一样畅销，那些轧钢车间的工人们还在热火朝天的干，处处都呈现着一种拼搏进取的氛围。只是他们的眼中多了几份坚毅，因为他们一定要站好最后一班岗，再多轧一些产品为xx年奋斗目标。
只是，他们心中多了几份期盼，因为x年他们也许就要和那刚毕业的大学生一样迎接新的挑战新的机遇。只是，他们的脚步迈得更加坚定更加大步，因为业余大学马上就要上课了，不尝试重新进入学校学习，不更新知识，怎么赶得上xx前进的步伐？战争需要英雄，企业生产同样需要英雄。我们相信薄板厂的工人们一定会保持拼搏的精神，发扬过去的光荣，大胆创新，再度辉煌。风雨之后是阳光，成功之前是拼搏。
眼下，xx正紧锣密鼓进行着新项目的筹备和建设。目前最具有国际竞争力的钢铁高端科技产品，投产后，将为xx每年增添200万吨成品，极大提高xx规模实力。然而，xx的机械设备都是英国的设备，如果不进行改造，重新设计加工，拆回来的设备将不能够发挥最大的作用。为此，负责此项工程的xx各级领导正在加紧研究对策，我想，困难是有的，许多技术性的问题等着去解决，我们有理由相信，他们一定会尝试用更多先进的技术，把xx的设备功效发挥到极致，让先进的'技术转化为生产力。
正当我们还在为x目标奋力拼搏奉献的关键时刻，省党委书记x亲临xx，充分肯定xx的成绩，对xx提出了更高的要求，寄予了更大的希望。他要求我们，”书记的一席话犹如春风化雨，滋润了每一个xx人的心田，振奋了每一个xx人的士气，为我们xx的未来描绘了一幅更加鼓舞人心的宏伟蓝图。我们xx人感到振奋，也感到肩头的担子更重了。怎样做才能不辜负领导的希望，回答只有一个：尝试，拼搏，成功。在尝试中拼搏，在拼搏中成功。
朋友，不去尝试，我们永远不会知道自己能做什么；不去拼搏，我们什么也做不成。尝试，会让我们更加了解自己；拼搏，会让我们更加相信自己。亲爱的朋友们，让我们努力尝试吧，尝试一种新的方法；让我们努力拼搏吧，拼搏出一片新的天地。在不断地尝试与拼搏中，我们将会变得更自信、更坚强、更完美！谢谢！
知识就是力量演讲稿14篇
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。在学习和工作中，难免会有个人演讲的时候，我们就需要准备好演讲稿，做好充分的准备。演讲可以促进个人成长，有利于人们交往。演讲稿究竟要怎样写才好呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“知识就是力量演讲稿14篇”，欢迎您来这里参考。
知识就是力量演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、同事：
大家好！
我演讲的题目是《知识就是力量，学习点亮人生》。
在非洲的大草原上有一种羚羊叫瞪羚，瞪羚每一天早上醒来时，它就明白自己务必跑得比最快的狮子还快，否则就会被吃掉。狮子每一天早上醒来时，它明白自己务必超过跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。不管是狮子还是瞪羚，当太阳升起时，都要开始奔跑。因为奔跑才能生存。
在美国，有一本家喻户晓的杂志《幸福》，有一期杂志的封面上，醒目地写着一行字：＂要么学习，要么死亡！＂这句话引发了人们广泛而深刻地思考，被全世界的各种媒体竞相引用。因为它阐述了一个新的观点：学习才能生存。
动物的世界里，只有奔跑，不断地奔跑，才能在弱肉强食中保全生命，从而延续种族。
人类的生活中，只有学习，不断地学习，终身的学习才能在日益激烈的竞争中积蓄知识，积蓄力量，从而得以生存，从而点亮人生。
联合国教科文组织提出：＂终身学习是21世纪的生存概念。＂美国前总统克林顿也在一次演讲中说：＂终身学习是知识经济的成功之本，假如我们实现了这一目标，它将爆发出无限良机。＂
这天，人类已进入知识经济新时代，知识更新的速度越来越快，知识倍增的速度越来越短。上个世纪60年代，知识倍增速度为8年，80年代缩短为3年，进入90年代之后，知识总量1年就可增长一倍。
这是一个知识爆炸的新时代，这是一个大变革大发展的时代，新知识新观念不断涌现，新状况新问题层出不穷。未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。学习力决定创造力，创造力决定竞争力，竞争力决定前途决定命运。无论一个国家、一个民族还是一个人，都务必注重学习，学以立德、学以增智、学以资政、学以致用。
孔夫子年十五而志于学，发愤忘食、乐而忘忧；苏秦读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足；韩愈少始知学，口不绝吟于六艺，手不停披于百家之编；贫民出身的美国总统林肯，《资本论》的作者马克思，在沙皇的监狱里仍然坚持读书的列宁，他们都在用自己的成长历程和人生经历诠释着一个道理：知识就是力量，学习点亮人生。
小学的教室里，我们学习了＂玉不琢不成器，人不学不知义＂的道理，中学的课堂上我们立下了：＂发奋识遍天下字，立志读尽人间书＂志向，大学的校园里，我们坚定了＂长风破浪会有时，直挂云帆济沧海＂的信心。这天，在充满竞争的社会这个大熔炉里，在知识爆炸的时代这个大环境中，我们务必也只能抱定一个信念＂知识就是力量，学习点亮人生＂
＂问渠那得清如许，为有源头活水来＂要适应知识经济时代的要求，就务必不断进行知识更新，坚持学习，坚持终身学习。
身边的很多朋友抱怨说，工作太忙了，根本没时间学习。其实学习不就应是一种负担，而就应是一种生活的态度。《论语》中＂学而时习之，不亦说乎＂是把学习当做一种快乐；培根说＂读书足以怡情，足以傅采，足以长才＂是把学习当做一种情趣；毛主席说＂一日不读报，言之无味；三日不学习，面目可憎＂是把学习当做一种习惯。＂处处留心皆学问＂，当我们把学习当成一种生活态度，学习途径自然就增多了，学习方法自然就多样了。事实上，透过不断地学习，不断地积累，学习真正成为了一种生活方式，如同空气和水一般重要，就能享受到学习的快乐，收获成功的喜悦，就不会觉得辛苦，更不会是负担。
学习也一种工作职责。工作中，人与人之间的差距、潜力，绝大多数是由学习拉开的。在工作岗位上，有的人能独挡一面，他们有思路、有创新，看问题透彻，做事情到位，就是因为他们善于在工作中学习，在学习中总结，在总结中反思，不断超于自我，锻炼自我，从而工作效率也不断提高。
学习还是一种精神追求。每一天读两小时书靠习惯，月月如此靠职责，年年如此靠追求。人的精神境界的高低，很大程度上是由学习决定的。腹有诗书气自华，当我们把学习当作一种精神追求，就找到了开启心智的钥匙，就找到了点亮人生的明灯。
＂吾生也有涯，而知也无涯＂，唯有学习，才能让我们的眼睛变得明亮而深邃，唯有学习才能让我们的行动变得理智而富有创新，唯有知识才能使我们充满力量，唯有学习才能点亮我们的人生。
我的讲话完毕，谢谢大家。
知识就是力量演讲稿 篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是四（x）班的xx，今天我演讲的题目是《知识就是力量》。
同学们，你一定幻想自己长大成为建设祖国的有用之人吧！你知道怎样才能实现这个愿望吗？让我来告诉你，想要实现这个梦想，就是学好文化知识，练就本领掌握先代科学知识。
英国著名哲学家培根曾经说过知识就是力量，现在这句话已被无数个事实所证明。
伟大的领袖毛泽东主席也是视时间如生命，视知识如美肴。为了学习，他彻夜不眠，写出很多激情飞扬的文章和诗词，新中国从此诞生了。
知识就是力量，只有拥有了知识，才能帮助人们实现一个又一个梦想，才能有现在发达的社会。假如没有知识，电子业的发展就不会如此飞跃；假如没有知识，手机应用不会这么普及；假如没有知识，农民仍是脸朝黄土，背朝天，怎么会有产量倍增；假如没有知识，科技发展会是空话……由此可见，知识是多么重要，知识就是一切，知识就是力量。
同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术；时代告诉我们，赶超世界先进离不开科学技术；我们胸前的红领巾也在不断的提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。为了祖国的明天，让我们从现在起发奋学习，向着世界的高峰，一步一个脚印攀登吧！
谢谢大家！
知识就是力量演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们是xx。今天我们演讲的题目是“知识就是力量”。
一个民族何以为“强”？莫过于是科技的腾飞，社会的昌盛，知识乃振兴民族之本。
浩浩之中华，悠悠之历史。哪个朝代的兴衰存亡，不是以知识为社会变化的根本；哪一个革新者，不是以知识为依托，站到历史的高度，审视世界。伟人xx在《xx》中感叹：“惜秦皇汉武，略输文采，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄成吉思汗，只识弯弓射大雕”，无一不是对此的佐证，对此最具权威的诠释。
今回首，历史的苦痛让我们牢记那些用血凝成的教训。清朝的闭关自守，知识的匮乏令我拉承受百年耻辱；动乱的十年，知识的践踏令我们的国家变得一穷二白。文盲的年代是中国的灰暗时期，无知的社会是人类倒退象征。今天，改革的春风吹拂而来，吹开了科技之花，吹绿了社会发展的青山。知识的繁荣带来了祖国的强盛，令国人振奋，令世界瞩目。
然而，知识的获取并非信手拈来。xx查阅百余部医药之书，历经三十多年之久，着成一家宝典《xx》而流芳百世；xx尝趋百里外，为求学而负箧曳屣，行于深山巨谷，成就了大业；xx曾阅万部书，潜心钻研，不辞劳苦，终为数学登峰造极。正如xx所言：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
再看今朝，知识早已融入世界，一如不灭的火把永远燃烧在人心。这更是一种不可抗拒的力量，使人奋发，使人向上。
身为学子，我们任重而道远。学好知识，学好文化，才有能力肩负时代重任。大鹏一日同风起，扶摇直上九云霄。
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
知识就是力量演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
知识就是力量，这句话要追溯起来，真不知要从何说起。如今当我们再将这句话挂在嘴边时，不免引来一阵笑意。请不要责怪我们的肤浅，毕竟，当今青年人不屑将一句口号一般的话反反复复，因为这已经体现不出它的任何价值。
请容许我的大胆，我决不是在轻视这句话的意义，相反，我想做的是挖掘它的价值。我们需要承认，当这句话被一次又一次地机械化地号召时，它的表面变得老朽、空泛。我们不需要口号，不希望是由于惯性而说出一句励志的话。否则学习知识的人会一如既往地去学习知识，不论他的目的是什么;而忽视知识的人也会一如既往地愚昧下去，不论他是否明白他已经损失了很多。这样还有什么意义呢!
我们所追求的是一种实在，假如一样东西可以深深地镶嵌在我们心里，又何需翻来覆去地靠挂在嘴边来提醒自己。然而，知识在如今意味着什么，它是否依旧保持着魅力，它又带来怎样的影响和震撼，只有生活的点滴才能慢慢解答。
谈及现在，人类正处在知识信息网络时代，世界变得越发丰富多彩，社会关系也就越来越多元化和复杂起来。知识就拥有了多重涵义。首先，我们的知识必须顺应时代发展的潮流。现在的商业大都趋向与网络，这便促成了电子商务的形成。或许今天我们还可以对其置之不理，但谁有能保证在未来某天，这不会成为我们断了自己前程的行为。此外，知识同样也牵涉到道德上的种种问题。没有知识，人难以形成自己的思想和主见，就缺乏为人处世的道德基础。常见的就是无论好坏、完完全全的沿袭传统，其结果往往是愚昧和荒唐的，巴金《激流三步曲》中的封建家族是从前这一问题的代表，而落后地区的闭塞山村是今天鲜明且沉重的典型。没有知识，我们不得不承认自己是软弱无力的。更发人深省的是，在高速发展的市场经济中，我们的文明、素质、诚信......面临着巨大考验和抉择的我们，对知识的依赖更加强烈，对道德的判断更加艰难。物欲和浮华蒙蔽了多少知识贫瘠的人空洞却贪婪的双眼，他们用自己的无知为自己铺下通往极端的毁灭之路。没有了知识，我们模糊了自己判断是非的能力，渐渐丧失了原则，利欲熏心，心灵的净土被一点点吞噬......知识带来的自信，维护着我们的原则，支撑着我们去面对跟前眼花缭乱。
世界每时每刻都不停变化，如果我们此刻停滞下来，难保下一秒就是否会被无情地抛弃。
若要做一个明智的人就要不断求知。我们需要读书、看书来丰富内涵和阅历，但课堂，书籍只是一部分途径，生活中做个有心人，可以学到很多很多，因为只有生活才能给人最真切、直接的感受。
没有知识，就没有进步和发展可言，我们也不会有思想，将痛苦地活在盲目里。知识最大的力量就体现在——我们需要它。
知识就是力量演讲稿 篇5
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
生长在这个无比丰富的世界上，如果没有足够多的知识，将寸步难行。因为你无论做什么事情都需要文化。古今许多圣贤就是因为重视学习才能呼风唤雨，做出了许多惊天动地的事业。如果你也想干一番伟业，必须刻苦学习科学文化知识，才可以增长本领，施展特长为祖国贡献自己的力量。
英国哲学家培根曾说过“知识就是力量”，现在这句话已被无数个事实证明。正是由于人类对知识的探索，才激发人们发现大自然无穷的奥秘。为了实现一次又一次的梦想，人类付出了艰辛的努力，研究地质学让人们知道中国960万平方公里土地下的秘密;研究信息科学让现代人懂得科技发达带来的奇迹;研究基因科学，人们学会克服遗传障碍，掌握好了基因工程的信息。无论是物理化学还是生物数学都等待着人类的进一步探索。
知识就是力量，建设我们的祖国需要知识，管理庞大的国家需要知识，创造美好的生活环境需要知识。没有科学文化知识的人难以在现代社会立足，不重视科学技术的国家就会落后挨打。
要想拥有广博丰富的知识需要付出刻苦的学习，以顽强的意志完成学习任务。无产阶级革命家马克思为写《资本论》付出了巨大的心智，经过辛勤地工作，通过无数个日夜的艰苦奋斗，才终于实现自己的梦想。正因为他辛勤的努力，马克思主义才得以发扬光大。马克思常去的图书馆有个座位下面留下了他两个深深的脚印。
由此可见要获得知识就必须付出一定的代价。古今中外概莫如此，宋朝诗人陆游非常喜爱读书，相传他的房中处处都放置着书。因为如此执着他为后人留下了九千多首诗，被誉为中国的爱国诗人。无论是普通的知识分子还是学校精英都是热爱学习的，我们每个人都应该好好学习天天向上，提高自身的修养，增长自己的才干。
明白了知识就是力量，更应该勤奋的学习，掌握大量的科学知识，从而为人类做贡献。少壮不努力，老大徒伤悲，做为新世纪的接班人，必须珍惜光阴，努力学习有用知识，将所学运用到现实工作与生活中。
知识就是力量演讲稿 篇6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我们演讲的题目是《知识就是力量》。
同学们，你们一定羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧?让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。
英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人;不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问，他人成就与好学精神是分不开的。
同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。让我们从今天做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登!
我们的演讲到此结束，谢谢大家!
知识就是力量演讲稿 篇7
尊敬的各位领导、敬爱的各位工友：
大家好!
今天，我要演讲的题目是《知识就是力量》，当我说出这个题目时，大家也许并不陌生。知识就是力量这句话是英国著名哲学家弗朗西斯-培根说过的，用英语说就是Knowledgeispower。如今，这句话已被无数的事实所证明：当科学知识文化付诸到实际中的时候，它将变成一股巨大的催生力量，推动着社会的进步。
当今社会，是一个集科技、信息、文化和知识的经济社会，知识的掌握尤为重要，它将引导并指导着我们的工作、学习和生活。在中国古代，也有关于这一方面的论述，汉代思想家王充在《论衡》中提出人有知学，则有力矣，就是关于知识就是力量的光辉命题。知识的来源主要靠学习，而学习必须要有奋发进取、锲而不舍的精神，在日积月累中知识就会自然渊博起来。此外，知识还来源于见闻，来源于经验，在工作、学习和生活中我们也可以获得知识。用知识武装自己，使我们掌握的知识更好的为我们服务。
知识，不仅是一种力量，一定意义上也是先进生产力的代表。我们的采油厂，作为工业企业，是以生产、开采油气资源为主要业务，科技含量要求相对较高，这就要求我们每一位员工，必须掌握一定的科学技术和专业知识，才能在工作岗位上干好本职工作。当我们把科学技术知识很好地运用到工作实际中的时候，我们会发现：知识的力量就是伟大，使我们的工作做得更好，使工作效率得到显著的提高。
自从地球上有了人类，知识便萌芽在人类的智慧中，从茹毛饮血的远古到物质文明高度发达的今天，每一次社会的进步，无不显示出知识的巨大力量作用。知识的进步，推动了历史的发展，促进了人类文明社会的到来。一个国家、一个民族能否繁荣富强，关键要看这个国家、民族的人民知识文化水平;而一个企业，如果拥有充满智慧知识的员工，和重视知识运用的领导管理层，那么这个企业将是有前途的。由此可见，国家的繁荣富强离不开知识;企业的兴旺发达也离不开知识，知识就是力量!就是生产力!我们每一位员工在工作中都应该学好知识、运用好知识，让知识的力量绽放在企业的每一个角落。
一个人的能力是有限的，而精力是无限的，当我们把无限的精力投入到有限的时间中去学习知识文化，用知识武装自己的时候，我们的能力将是无限的。相信知识的力量，用自己所学的知识，全心全意投入到工作中，埋头苦干、踏实进取，我们一定会有所成就。用知识的力量来建设采油厂，定边采油厂的明天将会更加美好!
知识就是力量演讲稿 篇8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
在生活中我们经常要用到各种各样的知识，因为知识已经融入到了我们生活中，成为了生活的一部分。我们来到学校接受知识的传承，从而掌握知识的力量，造福自身，造福社会。
我们生活的房屋，平时的交通工具，手机电话，甚至是天上的卫星都是知识的产物，而我们现在就在接受知识。然而对于知识，并不是每个人都看重，在学校里浪费时间玩游戏，看电影睡觉，开小差的大有人在，因为很多人觉得我们只要学好就行了。但是在学校内，真正认真去学习的有几个人，付出努力的有多少人。只知道接受知识的产物，却不知道用知识去创造。虽然我们现在没有足够的知识，但是我们学习了，当学的足够多我们也能够做到。
永远不要自卑的认为自己学不好，那只是自己找的一个心安理得的理由，为的是逃避学习中的辛苦。想要学习，取得好成绩，但又怕吃苦流汗，只想坐享其成，这可能吗？没有人可以不劳而获，知识也不是这么就得到，只有认真去学习了，把知识当做了自己学习的重要部分我们才可能掌握。
在学校，我们就必须要珍惜这些时间，好好学习，在学习中不可能万事顺利，遇到不懂的问题，需要解答的疑难，为什么不去找老师解惑，既然在学，我们就一定要学好学全。千万不能有任何懈怠，不能逃避。学习就是迎难而上，当你退了一步，那么就可能一退再退。不要被一道小小的阻碍挡住了自己前进的动力，挖掘自身的力量勇敢的去面对人生中各种难关，相信自己，掌握知识，做一个能够掌握人生命运的人，掌握知识的力量改变未来与现在。
谢谢大家！
知识就是力量演讲稿 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，知识就是力量，可见知识不仅对工作、生活有帮助，更重要的是能提高个人内涵及修养。有了足够的知识，改变命运的机会就掌握在了自己手中，《知识改变命运》让我们明白了这个道理。掩卷而思，书中那些自强不息，追求知识，有着伟大理想的人物仿若在目。
xxx，他是个英国留学生并且是个硕士，但是在2006年，他放弃了自己美好的前程，到一个偏僻，贫困的小村当了村委主任。当时很多人不理解他，不信任他，因为他毕竟他有着高学历可以有更好的生活条件。他人的偏见并没有让他放弃。他为了将小坑村建设的更加美好，他拿出自己在英国辛辛苦苦赚的钱，投入建设中。xx村发生了巨大的变化，村民也对他刮目相看。xx的事迹引起了社会关注，他被评为“xx省十大杰出青年”。还成为了xx市北京奥运会圣火的火炬手。
在现实生活中，还有许许多多知识改变命运的例子。如莫言通过自己不懈努力，不断写作，最终获得了诺贝尔文学奖；屠呦呦通过不断研究，改进青蒿素，自己一次次尝试，一直坚持，最终获得诺贝尔生物学奖；马云曾经只是杭州的一名普通教师，但是他一直寻找各种机会提高自己，最终创立阿里巴巴，书写了人生辉煌。
李嘉诚曾也说过：“知识并不决定你一生财富增加，但知识多了，机遇也就多了，用知识创造机遇，才是获得财富最好的途径”。这也就是说，知识改变命运。
知识改变命运，学习成就未来，我希望每个学生都能为了将来有更多，更大的机遇，从现在起好好学习，为自己创造一片天地。
知识就是力量演讲稿 篇10
知识就是力量演讲稿
老师们、同学们，大家好！我讲话的题目是《知识就是力量》。同学们，你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌的英雄吧！让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。
英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。
假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏；不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人；不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存；不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问，他人成就与好学精神是分不开的。
同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术；时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术；我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。让我们从今天做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登！
知识就是力量演讲稿 篇11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
知识是一切力量的源泉，是文人骚客抒发豪情壮志的资本;是国家兴旺发达，科学发展的力量源泉;是人们独立于世界文化之林的基石。因为知识就是力量。
“江山代有人才出，各领风骚数百年。”是文人墨客对知识的渴望，是文人抒展才华，是实现远大抱负人的渴望。《滕王阁序》让王勃一举成名，尽情抒发沉郁顿挫的感慨之情。十年苦读只为一朝的他成功了，如今是他壮志得以抒发的时刻，然而他命运多舛，英年早逝，让人倍感惋惜。可侯蒙却与众不同，一首《临江仙》便让他对未来充满了期望，也借机回击了那些嘲笑他的人。以后他升官宰相。是知识给了他机会，是知识充实了自己。因为知识就是力量。
“科学是第一生产力，知识就是科学发展的源泉。”是国家对知识的重视，因为国家的发达离不开知识。它是国家繁荣昌盛，独立于世界之林的基础。曹公对贤才如饥似渴，对关羽的重视表现得淋漓尽致。温酒斩雄华，过五关斩六将，无一不是曹公对关羽的赏识之举，才有了关于义释曹操华容道。周公吐哺也反映了求贤若渴之情。因为国家的发展需要人才，需要人才治国之邦。
而知识也是人们独立于世界文化之林的基石。诺贝尔奖就是对拥有知识的人的赞扬。鲁迅，矛盾，莫言无一不是知识的拥有者，知识给他们带来了力量，带来了生命价值的气息。因为他们坚信：知识就是力量。
也许有人困惑：拥有许多知识的人怎样变成书呆子?有些人读书不多在事业上却取得了成功?在我看来：变成书呆子的人是因为他们不明白将知识得以运用。而读书少的却取得成功是他们善于动脑艰苦奋斗罢了。
知识就是力量，让你对人生充满了期望。
知识就是力量演讲稿 篇12
老师们，同学们：
大家早上好!
在岁月的长河里，知识就像那一望无际的大海一样，我们不时地为捡起一个美丽的贝壳而欢乐，却对眼前那辽阔的大海一无所知，也丝毫不会懂得大海的价值。
有人说知识是财富，是权力，是利益，是一切你渴望得到的东西的来，但我认为知识的作用决非如此简单。万丈高楼如何拔地而起，火箭如何飞往那了无人烟的太空，飞机又怎样长时间地飞翔在天空中，人又如何通过改造自己周围的环境而使自己感到舒适……这一切的一切都是知识的杰作，世界之人尽能够成为它的舞台。当一个人将自己普通而平凡的价值取向定位为知识时，他的一生在这一刻已经悄然发生变化，在知识的推动下，他终将成为一个胜利者!
曾经，美国一家公司因发明了复印机从而引起了一场办公室用纸的革命，也使他们赚得了巨大的利润。很多人眼见如此，也想插上一脚，但最终引这家公司设置了巨大的专利壁垒而宣告失败。后来，日本一家公司发明了小型复印机技术，还绕开了专利壁垒。这就是知识的力量。而“知识就是财富”这句话在这里也体现得淋漓尽致;这也说明只有掌握了知识源源不断作文/的财富才会向你涌来。
知识是什么?它，是创造，是规律，是财富，是掌握命运的方向舵。它体现了自然界中小到肉眼不可见的夸克、原子、分子，大到整个银河系，整个宇宙间的规律。而规律是不曾被改变的。所以，我们只有掌握了知识，从而了解到事物发展的规律，才能把握好事物发展的方向，趋利避害，从而为自己赢得自己想要的。
也许，知识在大多数人看来是虚无缥缈的，因此，他们只注重思考而忽略了创造。事实上，只有创造才能启发你思考的源泉，从而产生新的知识;不要只注重在思想的世界里去寻求知识，而要在大自然中去观察从而获取知识。要知道，没有知识，思想的花朵将会枯萎，创造的源泉将会干涸，心灵的世界便会有所缺失，甚至一些常识会有所遗漏，这无疑是可怕的。因此，我们要警醒于学习新知识、复习旧知识，让思想的花朵长久地开放。
知识，改变命运;知识，创造财富。在这物质至上的世界里，财富无疑是大多数人所追求的，而这更就需要知识的力量。知识将在人们认识它时发出耀眼的光彩，创造出更多的财富。
知识就是财富!
知识就是力量演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《知识就是力量》。
同学们，你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人吧!你一定也幻想自己能成为呼风唤雨，所向无敌的英雄吧你知道怎样才能实现自己的梦想呢让我来告诉你，要想实现这个愿望的窍门，就是学好文化，练就本领，掌握现代科学知识。
弗朗西斯·培根的哲学家曾经说过知识就是力量，现在这句话已被无数个事实所证明。
知识就是力量，只有拥有了知识，才能帮助人们实现一个又一个梦想;才能有现在这样发达的社会。假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;假如不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人;假如不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。
知识就是力量，建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校同样也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。
那么怎样才能拥有知识呢?
同学们，他们那些人在那么艰苦的环境中尚且认真读书学习，而我们现在的条件这么好，还有什么理由不好好学习呢尤其是我们这些同学，在这样一流的学校里，家长，老师，还有餐厅的阿姨们给我们创造了那么好的学习和生活条件，难道我们不应该更加发奋学习吗?
“少壮不努力，老大徒伤悲。”同学们，趁着我们还年少，正是学习的黄金时间，让我们行动起来吧!新学期，新起点;新的一年，新的召唤，让我们从今天做起，把握好今天，你将会拥有更加快乐的明天。
同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的`人。让我们从现在做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
知识就是力量演讲稿 篇14
老师们、同学们：
大家好！
再卑微的人，有了知识，也会变得崇高！再贫穷的国家，有了知识，也会变得发达！
知识地力量是惊人地，它推动世界文明地进步。它为人类预测自然灾害，解救无数人地生命。10岁地女孩蒂莉·史密斯在海啸发生之间，不是凭着自己所学地物理知识，疏散人群才避免100多名游客遇难吗？它为世界地进程创造辉煌地一页，成为历史发展地趋势。随着神五、神六地升天，我国不也摘下了东亚病夫地“头衔”吗？知识在生活中越来越取得决定性因素，它让我们告别了原始地生活，开始向奇妙地世界大步前进。
知识可以振兴国家，科学技术是第一生产力。各国之间地竞争归根到底是人才地竞争。第二次世界大战后，日本作为战败国损失惨重。但xx年后，它成为世界上第二大经济国家。因为它大力发展科教兴国，“落后就要挨打”这是永不变地教训。人只有大胆创新，与时俱进，社会才会迅速发展，国家会在国际舞台上起领先作用。科教兴国是我国必须长期坚持地基本国策，可见知识力量之巨大啊！知识是催化剂，加快国家地兴盛。
知识可以改变人们地命运。杂交水稻地发明为人类解决了温饱问题；药物地发明，使致人死亡地疾病得到了控制；神州飞船地诞生，让人类解开宇宙奥秘地步伐迈近了一大步。这一切地一切，都是因为人类拥有知识。当今社会越来越注重人才地培养。渊博地知识可以让你获得一个好地工作岗位。适当地了解一些自救知识也是十分必要地，地震、沙尘暴、洪水等一些自然灾害不时地发生，知识可以拯救你地生命。知识是魔法棒，主导人们地命运。
知识地力量是奇妙地，让我们载着这知识之舟，行好人生地每一步，开始一段丰富地余生之旅。
演讲稿青春力量(经典14篇)
在我们需要展示自己时，演讲稿就成为了一个必要的工具。通过准备一篇好的演讲稿，我们可以更加充分地熟悉演讲内容，甚至能够减轻紧张感。那么，写好一篇主题演讲稿应该从哪里开始呢？希望这篇题为“演讲稿青春力量”的演讲稿能够符合您的口味，让您满意。以下的数据仅供参考，具体使用时请根据需要进行取舍。
演讲稿青春力量 篇1
亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是——以英雄为榜样，铁心向党担重任。
“上下五千年，英雄千千万。”中华民族历来是一个崇尚英雄、成就英雄、英雄辈出的民族。英雄是民族的脊梁，英雄的担当是推动历史前进的磅礴伟力。英雄是崇高的，但并非遥不可及，英雄其实就在我们的身边。在湖南省张家界市，就有一位被历史岁月尘封了60余年的民族英雄，而我，有幸跟随湖南大学退休教师吴扬才伯伯参与了对这位英雄的采访。
这位英雄名叫金珍标，是我的家乡人。他的童年十分凄苦，从小便跟着父母四处要饭为生但即便如此，他也誓死不做贼匪。青年时期一腔热血但他参加了抗美援朝老秃山战役，即使手部和双腿被子弹击穿，他也顽强地用负伤的左手拖着机枪，用右手一点一点往前爬，抢在敌人前面爬上小山岗，架起机枪向敌人开火，配合突击队先后打退敌人多次反扑，牢牢把阵地控制在我方手中。
老秃山一战，金爷爷因表现英勇，被授予了一等功臣和二级战斗英雄称号，加入了中国共产党。然而，昔日的无名小卒成为战斗英雄，当上了军官，这引起了他人嫉妒，金爷爷回乡探亲遭人错告，被开除党籍，精简还乡。全家上下十口人，都靠他一个劳动力养活，生活举步维艰。但此种.种的不幸，金爷爷都挺过来了，并且他还坚持着共产党员的信仰，为人民群众服务，风雨无阻。他说：“胸中有党，才能心明眼亮。”
值得庆幸的是，我和吴伯伯的采访，引起媒体的关注和当地党政领导的重视，使得金爷爷在临终之前洗除了冤屈，在国庆70周年前夕获准在病房重新入党，并被评为张家界市“最美退役军人”。得知消息的那一刻，我喜极而泣，为金爷爷完成心愿重新入党而高兴，也为自己帮助老英雄圆了入党梦而自豪。金珍标爷爷是一位了不起的民族英雄，战争时期，他用热血书写忠诚；和平年代，他以坚守兑现誓言；耄耋之年，他把入党视为唯一心愿。他一生铁心向党担重任，这是何等伟大的精神！我暗自许下承诺，将来，我也一定要加入中国共产党，一定要成为像金爷爷那样终生铁心向党，把一切献给祖国和人民的人！
习近平总书记说：“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。包括抗战英雄在内的一切民族英雄，都是中华民族的脊梁，他们的事迹和精神都是激励我们前行的强大力量。”
革命文学家郁达夫也说：“没有伟大的人物出现的民族，是世界上最可怜的生物之群；有了伟大的人物，而不知拥护、爱戴、崇仰的国家，是没有希望的奴隶之邦。”随着战争的远去，英雄们的身影慢慢走远，但是，我们不能忘记，没有当年英雄们的流血牺牲，就没有现在的和平与安逸。
老一代革命前辈、战斗英雄终生勇于担当，为保卫祖国、换取和平奉献了青春，甚至奉献了生命。那么，身处和平年代的我们，需要做些什么？我认为，青年一代首先要有英雄的担当，要做时代的中流砥柱，不忘初心、不辱使命，担当起中国梦的铸就，担当起中华民族伟大复兴的历史重任，迎击内外矛盾。不断拓宽国际视野，将中国价值推向全世界，发出时代最强音。青年一代应做切切实实对社会有用的一代，坚持知行合一，投身社会实践，上下求索，挺身而出，将小我融入大我，坚持个人利益服从国家利益和集体利益的原则，团结奉献，拼搏牺牲。
中国青年是世界上最能吃苦的青年，中国青年是世界上最斗志昂扬的青年，我们看遍了几千年的历史兴衰，扛过了上百年的内忧外患，早已足够坚毅顽强。我们不仅是当今中国飞速发展的受益者，更要成为推动中国发展的引领者！青年们，时代赋予了我们责任，我们就理应有所担当！让我们不懈追求崇高的抱负，坚持理想信念，为实现为实现中国梦而而蓄力并终身奋斗！
谢谢大家！
演讲稿青春力量 篇2
在这条人来人往的路上，走过了多少从幼稚到成熟的年轻人，尽管物是人非，却从不曾停留。
人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说“青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐”。
一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。
你知道，有些年轻人不应该被关在笼子里。它们的每一根羽毛都闪耀着梦想的光芒。在今年喀山举行的第16届世界游泳锦标赛上，22岁的宁则涛获得了100米自由泳金牌，创造了亚洲游泳史。成功的背后，是他10岁以来刻苦训练的汗水和奉献精神。
他用自己的青春梦想书写了为国家争光的光荣。
从生理上看，青年时力量的高峰期，体力和智力都在逐渐好转，国家和社会给了青年人战斗的资本。在此基础上，我们要珍惜青春，投身社会，追求梦想，把主要力量放在为社会做有价值的事情上。一个人的精力是有限的，故此我们要分配好自己的力量，将最强的力量集中在对国家对社会有益的活动上，而把小部分力量用于自己的私利，汇聚无私的力量，成就大家的幸福。
还记得让我们无比痛惜天津**中拼死逆行的年亲消战士们，其中未满18岁的袁海冲进火场，永远的离开了我们。他们正处于青春年华，但他们尽力保护人民和社会的安全。
青年时期的力量蠢蠢欲动，从小就怀揣的梦想，在青年时期有了更具体更实际的可操作性，梦想为青春注入新力量。梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对美好未来的憧憬。大概从小学开始，我就有了当语文老师的想法，初中就在语文科上多花时间，高中毅然选择文科，大学上了汉语言，一路坚持下来，走过了青春，不断缩短和梦想的距离，梦想的力量支撑着我对成为人民教师的渴望，让我更明确了教师为人民服务的使命。
演讲稿青春力量 篇3
红军不怕远征的困难，还有千山万水可供选择。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
长征是历史纪录上的第一次。长征是宣言，是宣传队，是播种机。长征是一条路：一条光明的路，一条快乐的路，
一条通向繁荣富强之路！长征是一首歌：英雄的国歌，胜利的胜利歌，鬼的歌！长征是一幅画：一幅山水画，一幅肖像画，一幅25000里的历史画！
1930年代的长征是中外历史上无与伦比的壮举，是中国共产党领导下中国人民解放和发展的凯歌。长征，作为中国革命史上伟大、壮观、神奇的一页，虽已翻阅过去达70年，但是，长征精神却具有永恒不变的历史价值和光照千秋的缤纷异彩。七十年前的今天，由于王明的“左”倾错误，八万红军被迫离开**根据地，从南中国的崇山峻岭中开始了漫漫长征。
在长征途中，面对自然界的种种困难和艰辛，地方军阀和国民党反动派都通过了它。瞧！那冰冷的空荡荡的十三根铁索，他们“飞”过去了；瞧！
那高耸入云的大雪山，他们翻过去了；瞧！那杳无人烟的草地，他们踏过去了。在整个长征的368个日日夜夜里，他们一共爬过了18座崇山峻岭，渡过了24条湍急的河流，穿越了12个省份，占领过62座大大小小的城市，突破了10个地方军阀部队的包围，挺进和顺利通过了6个不同的少数民族地区。
这支由年轻人组成的红色大军，面对着30万武装精良的敌军，携带着数量庞大的辎重，在一个地球上最为险峻的地带迂回穿插，最终征服了二万五千里的艰难险阻。
长征是中华民族百折不挠精神的典范。纵观长征的全过程：放弃湘西，转战贵州；舍弃川西，北上陕甘；四渡赤水河，巧渡金沙江；飞夺泸定桥，强渡大渡河……每一个战略方向的改变，每一项战略任务的确定，每一次战斗胜利的取得，都无不与探索和求实精神息息相关。
长征是人类历史上艰苦奋斗精神的典范。长征途中，红军将士面对的是一条条波涛汹涌的大河，一座座巍然耸立的雪山，一片片茫无涯际的草地，前有敌军，后有追兵，可就是在这“敌军围困万千重”的逆境中，红军转战两万五千里，终于从100万的敌人中杀出了一条生路。
长征是一部充满无私奉献的史诗。无论是一片难以自拔的沼泽，还是一望无际的草原；不管是雪还是飞机大炮；无论是酷暑严寒，还饥饿干渴……红军将士都抱定全心全意为人民服务的宗旨，以坚忍不拔的毅力，与穷凶极恶的敌人展开殊死搏斗，将生的希望让给别人，死的威胁留给自己。
一个国家，一个民族，乃至一个团体，只要有艰苦奋斗的精神，实事求是，无私奉献，就能够成就事业，创造辉煌。70年前的长征就是这样，70年后的今天也是这样。
西风中的雁叫霜晨，霜晨，马蹄声，破喇叭声，吞道如铁。现在，从头到尾，山像海，太阳像血。对，从头越，当中华民族凑起团结协作的凯歌的时候，当华夏儿女树起实事求是大旗的时候，当炎黄子孙插上无私奉献的翅膀的时候，中国巨龙必将腾飞——飞得更高，飞得更远。同志们，战友们，让我们扬起青春的风帆，携起手来，共同努力，为这一天的到来而奋斗！
让长征精神薪火相传！！*
演讲稿青春力量 篇4
今天我要演讲的题目是《让青春更飞扬》。
毛说：“青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。”奥斯特洛夫斯基说：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。”然而对于二十一世纪的我们来说，青春是一种飞扬。
在新的起跑线上，我们渴望洒脱，奔驰一让我们一起挥洒欢笑吧。进入了初中的门槛，成为了一名初中生，我们都会或多或少的感到欣喜，因为我们将可以广交朋友，尽情享受友谊带给我们的温馨，窝心，因为我们的才能将会得到充分的发挥，因为我们的兴趣将得到挖掘。但是我们也不难看到很多同学双眸中透漏出些许的不愉快
初一的同学因为是适应期，来到一个陌生的世界，不再是家里的“小公主”“小皇帝”被爸爸妈妈保护着。一下子的变化带给他们是一个挑战，难免会有各方面的烦恼，而初二的同学要为初三打下牢靠基础，有的同学会为学习成绩的下滑和人际关系处理不当而烦恼，初三的同学压力更大了，为了理想的高中努力奋斗着，一天里的三分之二的时间都是在题海中度过的，面对模拟考的不如意更是伤心不已，而我们都渐渐的忘记了欢笑，脑海中萦绕着烦恼烦恼还是烦恼，曾几何时，当我们路过幼儿园的时候总会放慢脚步，眼睛注视着在里面的小朋友那天真灿烂的笑容，然后内心酸溜溜的，羡慕他们起来了。是的，我们渐渐忘记了欢笑，在青春的路上，不单单需要挥洒汗水，不单单挥洒意志，更需要我们挥洒欢笑。生活中，都会遇到这样那样的挫折与挑战，但你可以用欢笑过每一天。
当遇到困难之时，你是否能够保持欢笑？当遇到坎坷之时，你是否能够保持欢笑？那么请从现在开始，请在青春的`路上，尽情挥洒欢笑吧！二但是青春路上单单挥洒欢笑，还是远远不够的。
我们还应该挥洒梦想。“谁道人生无再少？门前流水尚能西！”江水东流不返，就像时间一去不回。人的青春年华也只有一次。
我，是一名青年律师，站在这里，我的背后有20万中国律师的身影！我，是一名青年律师，站在这里，我的面前是一百年中国律师的荣光！
4年的大学生活，经邦济世、智识无涯使我迈入了法律的殿堂！3年的律师经历，诚信卓著、仗义执言则更加坚定了我执业的信念！
曾几何时，当我遇到困难，我没有气馁，当我取得成绩，我不敢骄傲，我知道，作为一名律师，务实、真干，才能不断成长，专业、守业，才能不断提高！我认为：青年律师的成长，不仅要有专业知识的积累、执业技能的提高，还要有优秀的职业道德和诚信的职业品质！不仅在工作中尽最大程度维护当事人的合法权益，同时也要担负起时代赋予我们的使命和责任！我同时也认为：青年律师要有三心，但决不能二意！
我们要有一颗坚定的心！著名歌者汪峰在歌曲中唱到：再见，青春。再见美丽的疼痛。再见青春。永恒的迷惘。我相信在座的青年律师朋友都感同深受！我们毕业了，我们迷惘了！我们选择了，我们疼痛了！但是，“为什么我的眼里常含泪水，是因为我对这份职业爱得太深沉。”不做律师，不曾体会律师的辛苦和劳累，做了律师，却根本不是大家所看到的光鲜和亮丽！可我始终坚信：不怕司法考试的艰难，就不应怕初入律师行业的窘困！因为：坚持成就梦想！信念续航未来！
我们也要有一颗感恩的心！青年律师都希望快速成长！而成长则离不开前辈的悉心指导，离不开同事、同行的热心帮助，所以，沿着前辈的足迹，我们才能有所创新！继承前辈的精神，我们才能走的更远！而同事、同行，则更多的是我们成长路上不可或缺的伙伴，“众人拾材火焰高”，团队合作是律师行业未来的发展方向！“常怀感恩心，永记帮我人！”
我们还要有一颗责任的心！当我看到当事人期待的眼神时，当我紧握当事人感谢的双手时，我的理解是：这不仅仅是一份职业，它包含了更多的社会责任！当我们为人大代表和政协委员提供法律服务时，当我们参与公益诉讼和提供社会法律援助时，我的理解是：这不仅仅是一份职业，它包含了更多的时代使命！
没有悔意，不要怠意！既然我们选择了这份职业，我们把最好的年华伴随客户和当事人一起走过！我们就不应再抱怨，也不能再徘徊，我们应该热爱我们从事的这份职业，我们不要奖项！客户的口碑和当事人的感谢就是对我们这份职业最大的褒奖！后，回头看看今天蹒跚的步履，稚嫩的语言，我们一定不后悔选择了这个职业！
让青春在梦想中飞扬吧，从每一位客户开始，从每一个案件做起！让青春在梦想中飞扬吧，从此，我相信：我们青年律师的生活一定会更加精彩！
我的演讲到此结束！谢谢！
演讲稿青春力量 篇5
三一图书馆（模范演讲/国旗下演讲）
国旗下讲话稿：青春力量
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！我是20xx级5班的代轩金。今天，我在国旗下演讲的主题是：青春的力量。
最近，我刚出版了一本语法书，只想抱怨一点，但我翻开书时发现了这句话：“生活，一路都是风景；人生就像一次旅行，每个人都有自己独特的轨迹。我们渐渐长大，青春线越远，在漫长的时光中，人类的生命就像天空中的流星，转瞬即逝。
“我忍不住想：青春这个词似乎在岁月中熠熠生辉，无论花多长时间，永远不会失去它的魅力和活力。许多人渴望回归青春，但他们只能拾起旧事物，默默叹息。
此时此刻，我们正处在人生中最美丽的阶段。
什么样子的生活才能叫做青春？首先进入我脑海的是三种颜色。
去年，一个大班，因为下雨，没有做练习，校园广播一次又一次地通知了十大超级明星的名单。我站在栏杆边，抬头一望或者是俯身一看，似乎是不约而同地，在每一层的走廊上有很多人，有侧耳听着广播声的，有拿着课本专心背书的，有好朋友聚在一起聊天的。外面正淅淅沥沥下着小雨，风凉凉的，洗手后手上残留的水珠和空气中的水汽毫无违和感地交织在一起，我将那时描绘成青色，用白色淡化过的青色，清丽脱俗、令人舒服惬意，没有紧张的压力，只剩下青春带来的心悸；
还是去年，主席台两边拉着一条横幅"重庆外国语学校第八届体艺文化节暨第43届田径运动会",旗杆上挂着鲜艳的五星红旗和再熟悉不过的校旗。于前几天的天气不同，闭幕式当天的天气有点热，太阳有点毒。台上的领导亲切地告诉我们，如果我们累了，可以坐下。
于是上千名学生在绿茵茵的操场上席地而坐，坐得并不整齐，因为领导们说只要舒服就罢。我抬头看看周围的环境，一棵棵树上都有着不同的颜色，老树叶的枯黄，繁盛的翠绿，抢眼的新绿，就像是一届又一届的少年们来到这里，又从这里离开。台上不断地宣布着每一个奖项的获奖班级，台下不断传来欢呼和鼓掌。
我想那时是绿色，是没有汗渍的清新的舒坦的；
演讲稿青春力量 篇6
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青春是一道绚丽的风景，一串串跳动的音符。青春不宁，青涩。青春更加激情和生动。以下是由羽利小编为你整理的“青春的力量励志演讲稿”，更多内容请访问。
各位领导、各位评委、各位同事：
大家好!
我是来自xx处的***，今天我演讲的题目是《青春的使命》。
人们总是用优美的语言来形容青春，说他充满理想和信念；充满激情和欲望。可是我在想，青春到底是什么?是满腔流动的热血、是聪颖活泼的思想、是初生牛犊不怕虎的勇气、还是奉献、牺牲、开拓和努力。
每当我面对和我一样的年轻同事们，每天忙碌的工作在自己岗位时，我恍然大悟，原来青春是永不言败的责任，是光荣无比的使命，是义无反顾的勤奋和努力!
我在想：生命中最珍贵的东西是什么？不是我们失去或得不到什么，而是我们现在拥有的。
是呀，青春是宝贵的，也是短暂的，因此我们应该珍惜机会，把握住这短暂的青春，把它投入到自己的工作岗位中，只有这样，我们生命才会更有活力，我们的青春才会闪耀出美丽的光芒。
回顾xx的发展历程，经历了从小到大，从弱到强的艰辛过程，之所以取得这样的光辉成绩，少不了这些在场和不在场的老同志的付出和努力。他们也很年轻，正是他们的年轻造就了今天合作银行的辉煌。建立了不可磨灭的功勋。
今天我们是xx的**人，那么我们的年轻人能给我们单位带来什么呢？
书中有一个故事：有一天，森林着火了，火势越来越大，野生动物惊慌失措地逃命。这时，一只鸟飞到河边，弄湿了翅膀，然后飞回火上，把水洒在翅膀上，希望能把火扑灭。
它一次又一次地取水灭火。连天上的神都被震住了。神非常惊讶地问小鸟：“你为什么这么做呢?
你不知道这些小水滴扑灭不了这么大的火吗。”小鸟回答说：“我出生在森林，这里是我的家，他给了我许多，我非常非常爱它，就算我不能扑灭大火，我也要不断地洒下爱的水滴，直到死去。”
演讲稿青春力量 篇7
大家好，我是汪涵。来自湖南电视台的一位节目主持人。
我做主持人xx年了，主持了xx年的节目，像这样的舞台，这样的灯光，这样熟悉的摄像师，这样的观众，这样的氛围我应该特别的熟。但是今天，一个人站在这个舞台上的感觉非常的奇妙，甚至说奇怪，还好有你们，有现场诸位亲爱的观众朋友。所以我说主持人站在舞台上应该像春风一样，它能让舞台上所有的一切变的那么的自然，那么的妥帖。就像顾城的诗写得一样：草在结它的子，风在摇它的叶，我们站着，什么都不说，就十分美好。我有时候特别希望，我在舞台上站着，什么都不说，就十分美好。美国有一位特别有名的艺术家叫约翰凯奇，他在一九五几年的时候写过一部钢琴曲，名字叫做《四分三十三秒》。作品是这样的。演奏家站上舞台，打开琴盖放上琴谱，端坐好了以后，四分三十三秒之内，有指头没有触碰一下琴键，一直静静地坐着。头十秒钟大家在等待，有可能这个钢琴师他在酝酿情感，慢慢地有一些躁动，慢慢地有人打哈欠了，慢慢地有各种各样的声音，到了四分三十三秒，钢琴师起来，收起琴谱然后盖上琴盖说，我的演出完毕，走了。全场莫名其妙，但是安静下来以后，所有的观众体会到，虽然那一刻什么声音都没有，但是他们听到了琴键以外的音乐，自己的心跳，呼吸，小声地议论，些许的烦躁，所有的这一切放佛变成了《四分三十三秒》当中的音乐的每一个组成部分。
其实，我在这里特别想和年轻朋友分享的就是，不要轻视行动的力量，也不要轻视个人的力量。用心的去做你认为该做的每一件事情。就像我最开始，我大概是96年中专毕业，我没有读过大学，湖南电视播音专科学校。我当时进到湖南电视台的节目叫做《男孩女孩》，我们当时就根本没有节目可做，就这么一个栏目，每天大家上午就开会，然后中午到食堂吃饭，下午又开会，然后在办公室睡觉，然后又开会。但是我觉得那样的生活对于一个刚刚从学校毕业的年轻人来说特别的新奇。但是后来打了很多次报告都没有留在湖南台。然后我就去了湖南经视，就是到目前为止，依然我的人事关系还在的哪个电视台，湖南的一个地面频道。我特别珍惜一个称谓，我想我作为一个最优秀的节目主持人后面没有之一的话，很难。但是我可以做湖南经视最忠诚的员工，我愿意在这里呆十年二十年，拿下这个称号。我在这个电视台，一进去开始做剧务，当时我们剧务组有两个，我们两个彼此认为是最帅的剧务，我和李维嘉。做剧务的时候我们俩是最快乐的剧务，每天往这个演播厅扛椅子，扛椅子的时候我们俩就在想，今天我抗的椅子有可能会是毛宁做过的。维嘉说，那我这个还有可能是林依轮做的呢。两个人每天有很多特别开心的事情。我们那个时候现场256个观众，每个观众来看节目的时候有个塑料袋，每一个塑料袋里有50多件礼品，我就负责每天录节目的时候往每个观众席放礼品，卤蛋粉，电灯泡，水龙头，面条，酱油，每天就做的特别快乐，因为我知道放不完的面条我可以带回家。然后后来我就当了现场导演，跟现场所有的观众朋友将一些笑话活跃现场的气氛，带领全场的朋友鼓掌。当然我们今天的现场的掌声全都是大家自发的，我们那时候要带领大家鼓掌。我那时候当现场导演的时候我是每期鼓掌鼓得最厉害的。我记得又一次我们的台长到现场来看节目。哪儿来的现场导演，这小伙子，你过来。我就过去了。台长你好。把俩手伸出来。我说：啊?怎么做节目还带检查指甲盖洗没洗干净的。一伸手，手拍得特别红。他说：你们看，这个现场导演多么的投入，鼓掌鼓的多么的卖力。我当时特别的快乐，因为所有的人靠去看当时的那个综艺节目要花很大的精力，求爷爷告奶奶得拿到一张票，我常常都在里面，特别的快乐。后来又当导演，可以让我特别欣赏的节目主持人按照我的想法去做节目，哇，还有什么比这更开心的。没过多久台里面做内部的晚会，说汪涵是学播音主持的，你让他去试试吧。哇，可是在全台同事的面前主持节目，开心得不得了。当时做了一个节目叫做《真情》，台长就问我们当时的一个节目主持人，汪涵当搭档可以吗?可以。然后还问了我们的一个灯光师。小廖，你觉得汪涵可以吗?不错!暖场的时候全场的观众都乐成那样，让他去吧。太开心了，我可以当主持人了。
所有的每件事情，都是我心里觉得我应该去这么做，而且这么做我特别特别地开心，不管是什么情况，我都接受。比如说今天的灯光，突然间没有往昔那么好了，今天的摄像不是你以往熟悉的，今天你化完妆之后总觉得你今天的黑眼袋比平常大很多，今天的嘉宾，今天的台本，今天所有的一切都那么不如意，赶快在内心鼓掌，因为你的机会来了。我一定要学会很好的忍耐，这样的一个特别尴尬或者是特别难堪的局面，我一定要扛下去，因为面对困难无非三点：第一，度过了这个困难，你有度过困难的智慧;你面对困难，你有了面对困难的勇气，你绕过困难，你有了绕过困难的狡猾。多好。你还要生命教你什么，你还要这个舞台教你什么。就像塞内加曾经说过这样的一句话：何必为部分生活而哭泣，君不见全部的人生都催人泪下。但是我想，他所呈现的应该是这样的一种情绪，既然我们都知道最终的结束是那样，我们为何不开开心心的、欢声雀跃的，一碰一跳的能够朝着那样一个归宿去。因为我们心里面充满了太多太多的对这个世界上认知的美好。叔本华好像也说过同样类型的话，如果你自己的眼神关注的是整体而非个人的一己的生命的话，那么你的行为举止看起来会更像是一个智者，而不是一个受难者。所以我特别在这里要花这么长的时间，跟我所有的的年轻的朋友分享的就是，不管怎么样，我们还这么健康，不管怎么样，我们还能够这么自由的呼吸也好，鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什么都不会失去。即算你有一天经过了所有的东西，你会觉得，哇，生命太苦难了。恭喜你，你知道生命苦难了，很多哲学家穷其一生，就是为了告诉大家其实生命有多么的苦难，我们应该多么用微笑去面对它。
我今年40岁，当然我得到了太多太多，得到了我很多受之有愧的观众给我的掌声和喜爱。因为我个人觉得在电视台，主持人只是最后一个完成者，如果我们今天现场没有灯光师，没有摄像，没有化妆师，没有音频师，这个节目完全不可能呈现在大家面前。但是所有的鲜花掌声给了我们，所以我觉得受之有愧。舍得这个词我去查了一下，最开始阎王爷那时候好像在天上，有两个人说要投胎到人间去，有两种人生，一种是舍的人生，一种是得的人生。然后问两个人，你们两个人分别选什么样的人生。其中一个说，我要过得的人生。另一个人说，行吧，我就过舍的人生吧。于是乎两个人来到了人间。过得的那个人的人生，他最终成为了一个乞丐。因为所有的东西都是别人给他的，他得到别人的资助，得到别人的怜悯，得到这个，得到那个。而说要过舍的那个人的人生，成为了特别富有的人，他把自己的财富，自己的知识，自己所拥有的一切，一点一点的去给了别人。但是我想，我今天面对这么多年轻的朋友，80后90后，我们是不是一定要在脑子里建立这个舍和得的概念。我后来一想，不应该，与其在这里跟大家强调舍和得，还不如去考虑舍得背后的另外一个词，接受。上天地给你的东西，我们用双手去接着，捧在手心，当然也不必要高举过头顶，因为每个人都有可能接受到这样的馈赠，上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛多少，先扛着，扛着的目的是为了让自己的身体更加坚强，双臂更加有力，有一天他馈赠给你更大礼物的时候你能接得住。做你自己想做的任何让你快乐的事，前提不要把自己的幸福和快乐建立在别人痛苦的基础之上。除此之外，你可以一个人没看见，你可以一个人蹦着跳着回家，你可以怎么样都可以。
所以，在这里要祝愿所有的年轻朋友，做自己想做的任何一件你认为快乐的事情，如果你希望你这一生当中，你往前，你往后，你停下来的每一个脚印，当你有一天回过头的时候希望他们成为诗句的话，你就踏踏实实地走好你人生的每一步。
演讲稿青春力量 篇8
亲爱的老师、敬爱的同学们：
大家好!
2022年是一个特别的一年，它是中国共青团建团100周年!作为新时代的青年，我们必须树立好远大的理想为己任，为我们国家做自己力所能及的事情。
首先我觉得我们都是平凡的一个人，或许我们很平凡，但是这不是借口，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，或许一个人的力量很小，但如果每个人都团结在一起呢?众志成城呢?是吧，结果就很显而易见了。
其次作为共青团团员真的值得一件很骄傲的事情，近几年来，我们国家真的很给力，无论是河南水灾，还是玉树地震，还是疫情等等，我们国家的援助都很及时，全国人民上下一心，试问，能这样做到的没有几个吧。说明了我们国家才是切切实实的人民当家作主，以人为本。特别在疫情期间，居家隔离，配合好疫情防控工作，全国人民共同共同抗疫。这些都是真真切切的。
我们是新时代的青年，我希望祖国有大好河山，人民安家乐业。大家一起都过上好日子。作为新时代的青年，我们要承担好我们角色的责任，为实现中华民族伟大复兴而努力，让中华民族屹立于世界民族之林。加油吧，让我们一起好好努力，为实现这个目标而奋斗。
天行健君子以自强不息!为了更好地明天我们责无旁贷。
谢谢大家!
演讲稿青春力量 篇9
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！我是来自吉利服务站的xxx。今天很荣幸能够站在这里，与大家分享对于“热爱我的奋斗”这一主题的理解和认识。同时借助这个机会，我要对长期以来对我的工作给予支持和鼓励的领导以及同事们表示衷心的感谢，谢谢你们对我的诸多帮助，才能让我不断成长，才能让我有机会天站在这个舞台。我的每一分成绩、每一点成长都离不开我的领导、员工以及各位团队成员的付出，谢谢你们！
自从踏上4S店的销售岗位，如今已然过去七年的时光，在这七年的时间里，我收获了许多的喜怒哀乐、酸甜苦辣，更重要的是，我被华贸人那种爱岗敬业的精神、那份热爱自己心中的理想而奋发进取、不屈不挠、永远向上的情感而感动，正是这份感动让我在躁动的青春岁月里坚守工作岗位，坚定职业信仰，为公司贡献了自身的价值，也收获了公司的认可。奋斗的青春，因为对于工作的热爱，而显得更加有力量，更加多姿多彩。热爱我的奋斗，将是我未来工作中的指导原则和方向。
对于奋斗的热爱，是每一个职场人在面对工作时所必须的状态与精神，它为员工创造对待工作的热情、对待客户的真诚、对待岗位的奉献。尤其对于我们年轻人来讲，热爱奋斗能够促进我们更快地成长，更踏实地面对工作，更有效地取得成绩。事实上，这种奋斗的精神一直流淌在每一个华贸人的血液里，我在日常的工作中真真切切地体验到这种热爱的力量。
至今，我依然清晰地记得20xx年的腊月二十八，那一天我亲眼见证了华贸人的爱岗敬业精神。那天晚上，我和店里的同事张庆祥、毕京振一起值班，在值班的时间里我们接到一个客户打来的电话，他焦急地告诉我们他的车在路上抛锚了。我们接到电话后，立刻赶往事发现场，把客户的车拖回来。但是当时因为已经是假期，整个服务站只有我们三个人，车辆维修的人员、配件以及后勤供给都存在一定的不足，按照当时的条件我们本来可以不用给客户修车，完全可以等到年后再为客户修理。但是经过短暂的考虑之后，毕京振和张庆祥两位负责车辆维修的员工还是决定立即给客户修车，他们说，马上就过年了，我们想回家，客户也想回家，而且客户是威海的，肯定希望车辆能够尽快修好。所以，他们就连夜给客户修车，而我因为不懂维修就在一旁给他们帮忙，递一下扳手什么的。那天晚上，天气非常冷，我们没有手套、没有热水，甚至没有吃晚饭，终于在凌晨时间把车修好，并且一直在店里等到天亮客户来取车。客户非常感动，我永远不能忘记客户那充满谢意的眼神，那是对我们服务的一种高度肯定与认可，它让我们觉得再多的牺牲和劳累都是值得的。这只是一件很普通的事情，但就是从这样的普通之中透露了华贸人的不普通，体现了我们一心为客户着想，无私奉献的工作追求。
这种奋斗的精神是工作中必需的，每个人都应该从自己的岗位出发，从自己的工作内容出发，在每一天工作中，每一项工作中去执行这种奋斗精神，才能推动自己与企业的双重发展。对于我自己而言，在吉利服务站从事了七年的工作，如今在经理的职位上，相比最开始的自己，承担了更多的责任，而接下来我将接受新的挑战、新的目标，前往即将开业的宝骏汽车服务站负责工作，这同样意味着压力的增加、困难的增加，但是这并不能击退我的热情，反而会是一股更加强大的动力，激励我在华贸的舞台上赢得更多的鲜花与掌声。我认为，在工作中落实奋斗的精神，应该从以下几个方面出发：
第一，明确岗位职责，主动承担责任。
公司是一个全面而系统的组织架构，在这个组织中，有不同的员工在不同的岗位上扮演着不同的角色，发挥着不同的作用，才使得我们整个公司才能有条不紊、健康有序的前行。所以，我们每一个人都应该明确自己的岗位职责，知道哪些工作是自己必须要做的，做好自己分内的工作是一切工作的前提和基础，我们要在自己的岗位上发扬艰苦奋斗、无私奉献的精神，克服一切可以克服的苦难，为华贸大家庭创造更多的价值，也为自己创造更多的价值；与此同时，面对自己岗位之外的工作，并不能置之不理，要主动承担责任，在自己有限的能力范围内创造无限的个人价值，为公司赢得经济效益和社会效益。
第二，加强团队合作，为他人提供帮助。
这一点是我在长期工作中一直坚持的，因为我坚信任何一项任务的成功，任何一份成绩的取得，都不是单靠一个人的力量就可以的，而是需要团队的合作，尤其是对我们这样的中层管理者来讲，更要注重员工关系的培养以及员工创造价值的力量，因为员工是一个企业的根本，必须充分发挥每个人的价值，才能达到公司利益的最大化，所以在我的日常工作中，我都会特别关心自己的下属员工，为他们提供帮助，为他们解决苦难，这样在我们面对更大的挑战时，他们才能贴近于我，形成统一战线战胜困难，获得成功。
第三，积极向他人学习，达到更高的精神层次。
每个人都会有自己的优势与不足，我们应该对自己做出正确的分析与认识，在日常的人际交流中，发现别人身上的闪光点，主动向别人学习；在工作中坚持正面的、积极的精神状态，奋发进取、不屈不挠，敢于迎接一切挑战，凭借年轻人的信心与勇气取得工作的不断进步。
奋斗的精神，是需要在工作中长期坚持的一种品质，而不是一句简单的口号，或是一个短期的活动，它要求我们在未来的日子里对其持之以恒，才能获得现实的意义与发展。在今后的工作中，就让我们携起手来，大力发扬奋斗的精神，依靠热爱的力量，谱写青春乐章，绽放事业之花！
演讲稿青春力量 篇10
亲爱的老师、敬爱的同学们：
大家好!
2022年是中国共青团成立100周年，这是一代又一代年轻人100年来为建设美丽祖国而努力奋斗的百年历程。每个人都有一个梦想，并希望它能实现，然而，并不是每个人的梦想都会实现，因为在追求的过程中，可能会有无数的困难与阻碍挡在面前，而我们把困难化为动力，把阻碍化为阶梯，一步步走到如今。可是未来的路还有很长，需要一代代的青年人去接手，去实现中华民族伟大复兴的梦想。
因此，作为共青团的一员，从加入团组织的那一刻开始，身上的责任与使命就注定比别人要重，但是我不会退缩，反而内心有一股动力在驱动着我向前。从此以后，我的梦想变得更加坚定，因为一个国家的强大，需要科技创新不断地加强，所以我愿意成为其中一份子，投身为建设祖国的事业中去。
青年有理想，国家就有希望，民族就有力量，这是实现中华民族伟大复兴的源源不断的强大力量，也是我不断前进的动力，希望自己身为共青团的一团，可以以更好的面貌去迎接中国共青团成立100周年，献出一份礼物!
谢谢大家!
演讲稿青春力量 篇11
三一文库（演讲稿/青春演讲稿
青春励志演讲稿：汪哥--《行动的力量》
大家谈到汪涵可能第一想到的就是《天天向上》风趣幽默学识渊博的主持人形象，没错，他给人的感觉就像一个大哥哥一样，会给我们讲一些人生哲理。下面是小编为大家整理的青春励志演讲稿：汪哥--《行动的力量》，欢迎大家的阅读。
大家好：
我叫汪涵，湖南电视台的节目主持人。我做主持人十八年了，主持了十八年的节目，像这样的舞台、这样的灯光、这样熟悉的摄像师、这样的观众、这样的氛围......我应该特别的熟，但是今天，一个人站在这个舞台上的感觉，非常的奇妙，甚至说奇怪，还好有你们，有现场诸位亲爱的观众朋友，所以我说主持人应该在舞台上像春风一样，他能够让舞台上所有的一切变得那么的自然、那么的妥帖，就像顾城写的诗一样—草在结它的籽，风在摇它的叶，我们站着什么都不说，就十分的美好。
美国有一个特别有名的艺术家，叫做约翰凯奇，他在一xx几年的时候写过一部钢琴曲，名字叫作《四分三十三秒》，作品是这样的，演奏家站上舞台，打开琴盖放上琴谱，端坐好了以后，四分三十三秒之内手指头没有触碰一下琴键，一直就静静地坐着，头十秒钟大家在等待，有可能这个钢琴师，他在酝酿情感，慢慢的有一些躁动，慢慢的有人打哈欠了，慢慢的有各种各样的声音，到时四分三十三秒钢琴师起来，手气琴谱然后盖上琴盖说，我的演出完毕，走了。全场莫名其妙，但是安静下来以后，所有的观众体会到，虽然那一刻什么声音都没有，但是他们听到了琴键以外的**，自己的心跳、呼吸、小声的议论、些许的烦躁，所有的这一切仿佛变成了《四分三十三秒》**当中的每一个组成部分。
心动不如行动。这句话一点都没错。在这里，我特别希望跟年轻朋友分享的就是，不要轻视行动的力量，只要你用心去做一件事，那无论这件事是否成功，你都付出了努力，只要尽力了就好。
演讲稿青春力量 篇12
花香蝶自来，梧高凤必至。全国著名的旅游策划大师、天下凤凰公司总裁叶文智亲临湄江，确定了“游涟源湄江、赏福地洞天、走平安之旅”的开发思路。达成投资3亿元整体开发湄江的意向。
从此，湄江建设翻开了崭新的一页。
既然选择了远方，就只顾风雨兼程；既然选择了奉献，就只管义无反顾。整整21个春秋，王书记把自己那火热的年华都奉献在湄江这一片热土上，用无悔的青春吹响了文明的号角，谱写了一曲最壮美的人生乐章。没有铮铮誓言，没有赫赫威名。
当面对湄江老百姓那一双双渴求的眼睛，王书记心无旁骛。“咬定青山不放松，任尔东西南北风。”在纷至沓来的**面前，王书记用一种“壁立千仞、无欲则刚”的执着，用“精卫填海、愚公移山”的坚毅谱写了建设湄江的不朽诗篇。
滚滚黄河，滔滔江水孕育了浩瀚的华夏文明；莽莽昆仑、巍巍珠峰铸就了中华子孙不屈的脊梁。在祖国经济腾飞、精神文明之花灿烂开放的今天，就让我们沐浴着十八大的春风，努力拼搏，用无悔的青春去奏响更加动人的乐章。
湄江镇大江口中学龙宏腾
2012.11
演讲稿青春力量 篇13
亲爱的老师、同学们：
以前妈妈曾经问过我，“知道中国梦是什么吗?”我不知道，也没有回答。妈妈对我说，“去查查资料吧!”我打开电脑百度后，终于知道了答案。中国梦就是一个追求目标，是我们中国人民共同的目标——去实现中华民族的伟大复兴。
每个人都有一个梦想，有的人想当一名医生，让全天下的孩子都健康快乐地成长;有的人想当一名画家，画出中国大地的美，画出人与自然的美;还有的人想当一名科学家，用自己发明的创意品让生活变得美好，让祖国变得昌盛。而我的梦想是做一名音乐老师，给每一位智障学生上课，让她们有美好的童年，能感受美好的环境，也同样能向往自己的梦想。虽然我知道朝着梦想前进时，不免会发生风浪，遇到险阻，但是我会自信地往前走，充满信心绕过每一个阻碍，最终达到目标。
为了实现我的梦想，我会努力地学习。每节音乐课我都必须认真地上好。课上40分钟一分钟也不能浪费。我能感受到音乐老师教给我们的每个音符，和音符上传递的每个情感。我用心地听，用心地在感受。在上到精彩处时，我会情不自禁地打起节拍，跟着音乐老师的思绪一起走。为了我的梦想做准备，我从小就学习弹钢琴，我必须抽出时间去学，每天哪怕是半小时我也要坚持练习。曾经我也犹豫过，准备放弃钢琴，但为了我的梦想，我还是坚持下来。今年我准备考八级，每天练习的时间也加长了，有时练得不耐烦了，妈妈就会鼓励我：“要相信自己，你是最棒的，只要有恒心，铁棒就会磨成针”。我一直给自己打气，为了我的梦想，我会坚持不懈地朝着我的目标前进，让那些智障学生能感受到音乐的美妙，给予她们康复的希望，让她们自信起来，从黑暗中走出，在阳光中找到属于自己的天真和快乐。我相信，我能做到。
周恩来总理曾说过“为中华之崛起而读书。”为了中华民族的强大，为了中国人民能像巨人般挺立在世界上，我们就必须努力去学习，找到目标，向着成功的彼岸前进。
我会通过不懈地努力找到我未来的梦。中国梦，我的梦，我要把自己的梦变成大家的梦，去为大家服务，为祖国做贡献。
演讲稿青春力量 篇14
尊敬的各位领导，各位评委，各位同志：
大家下午好!我来自定远县财政局，我演讲的题目是《让青春绽放光彩》。
20__年11月6日，因积劳成疾，我们的好领导，省财政厅挂职干部、凤阳县小岗村书记沈浩同志永远的离开了我们。离开了那方他辛勤耕耘的热土!天地为之动容，草木为之含悲，百姓为之哭泣。沈浩走了，永远的走了，他用年轻的生命诠释了一个共产党员对党跟人民的无限忠诚，用自己的实际行动展示了一个共产党员对党跟人民的无限热爱。有人曾这样评价他：“你是一粒种子，深深地埋进这片多情的土地，你是一面旗帜，高高地飘扬在希望的田野。你把人民捧在心里，人民就把你举过头顶。站起来，你是一尊雕塑，倒下去，你是一座丰碑。”
作为一名省城下派的干部，他数年如一日，扎根基层、不骄不馁;作为一名优秀共产党员，他恪守宗旨，为党的事业奋斗终身;作为一名人民公仆，他鞠躬尽瘁，俯首甘为孺子牛;作为新一代年青干部，他迎难而上，奋力拼搏，用辛勤的汗水造福一方;作为一个父母官，他给小岗群众留下的不仅仅是遗憾，更是一个不朽的传奇!
小岗村流传这样一句话——“有困难，找沈浩”， 大包干带头人严立华也这样评价他：“沈浩事事想着群众，考虑得周到细致，他就是我们的亲人!”
这就是沈浩，那个带领着小岗村民修路、架桥、建小区、盖工厂的沈浩;那个让小岗村人均收入节节攀升的沈浩;那个小岗村民三次用“红手印”留下的沈浩;那个把生命的最后一刻也奉献在岗位上，把青春永远地留在了小岗村的沈浩。
他曾说：“一生青春有几何?青春又有几回搏?搏使青春光彩夺目，搏使生命充满阳光。我要让理想光芒人生，做一个对社会、对人民有益的人!”他做到了!
平凡的工作岗位我们一样可以成就不平凡的自我，作为一名财政所的普通工作人员，要学习沈浩精神，扎根基层，服务农村 ，想群众之所想，急群众之所急，办群众之所需，让自己的青春在平凡的岗位上绽放光彩。
十年前，我满怀着梦想跟期待，来到了乡镇财政所这个陌生的岗位，成为了一名财政新兵。从开始的不知所措，到现在的从容应对;从开始的陌生，到现在的熟悉;十年的成长，一步步迈向成熟。我由衷的感觉到，组织的培养、领导的关怀、以及基层工作实践的锻炼都在帮助我不断成长与进步。十年来，我工作在那些熟悉的田间地头，那片孕育着无限希望的土地，我用自己的辛勤工作，把党跟政府各项惠农政策的光辉送到千家万户，换来了农民兄弟真诚的笑脸。
如果说农村是广袤的土地，那么我们就好比是种子，须把自己深深地融进土壤里，充分吸收养分，方可生根发芽、孕育果实，生生不息。就让我们象沈浩那样扎根于基层这片沃土，沉下身子、深入群众、融入角色，在农村摸爬滚打中锻炼自己，运用自己的才干为建设社会主义新农村贡献力量。
沈浩同志没有走，因为他就在你我身边感召着我们，激励着我们，指导着我们，跟我们一起用沸腾的热血让火热的青春绽放眩目的光彩!