训练周记

每个人都应该乐意写周记，因为这是一种很好的表达自己内心情感的方式。无论是面对喜悦还是痛苦，写周记都能帮助我们记录下这些珍贵的瞬间。同时，写周记也是我们对待生活和工作认真的方式之一。通过分享我们的经验和智慧，我们可以与他人互相借鉴，一起进步。所以，让我们一起分享我们的才华和爱，让更多人受益！

生存训练日记(篇1)

生存训练日记

2013年5月6日星期一天气：雨

今天是整个四年级去生存教育基地上课和游泳训练的日子。我们等啊盼啊，今天兴奋的时刻终于到了------我们坐的巴车来了。我们迫不及待地排好队，下楼上了巴车。一路上，我们聊得热火朝天，直到我们到达了目的地时，才不得不闭上了嘴巴。首先是生存训练课。老师给我们讲了车祸，在车祸发生的那一瞬间。

由于高速冲击的力量，司机会迅速撞向挡风玻璃，这力量足以让一个苹果变成碎渣。安全气囊在那一瞬间会挤压车内的空气，使车内的冲击力减弱，而安全带则会拉住司机。关于安全椅的问题，许多爸爸妈妈都会正着放，但这样会使颈部骨头断裂，所以反着放会比较安全。其次也是一个很头疼的问题，那就是大家经常没有注意到的一个安全问题-----内轮差。举个例子：在卡车前轮的旁边放一个纸盒，让车子往纸盒的那一边转，结果纸盒与车轮擦肩而过。很惊险吧？这还不是全部，当后轮上去的时候，盒子竟然压得扁扁的。

当车子转弯时，有一部分区域是它所要经过的，但我们不知道它有多大，只能离远点，这就是为什么我们要在人行道上等候绿灯的主要原因。另外就是一些讲过再讲，说过再说的自然灾害，我们要保护好自己的生命，做好预防和逃难的工作。

2013年5月7日星期二天气：阴

和昨天一样，巴车准时到了学校，我们四年级一起去生存训练。唯一不同的是，这次我们是先游泳的。进了游泳馆，换好衣服，做好操，我们就下水了。我按照教练说的方法，在水里游啊游，感觉自己比之前快了许多，于是就和别的同学比赛。但这个游泳馆比较闷，再加上我的肺活量比较小，所以我和别人仍有差距，看来还要继续努力啊！紧接着，又到了上课时间，今天主要是学习逃生。

在地震时，我们可以躲在比自己大的物体旁边，这样就会形成一个“生命三角”。前提是你要确保掉下来的是较大较长的物体，否则开往天堂的“死亡列车”随时欢迎你！所以建议大家躲在桌底下，抓住桌腿。你可不想让桌子走到一旁和屋子一起“跳舞”而让你成了“靶子”。在几十秒的地震结束后，再向空旷处撤离

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时光荏苒，时间不复流，我们即将迎来新的目标，经过工作的磨炼之后就可以对其做一个总结，写工作总结，是增长才干的一种好方法，您是不是正在寻找有关工作总结模板呢？小编特意为大家收集整理了“军训记周记”，但愿对你的学习工作带来帮助。

军训记周记 篇1

今天军训生活的第二天，较昨天相比天气有炎热了一些，仅仅只是07：00，太阳变迫不及待的释放出光和热，炙烤着大地，我无奈的整理一下衣服，边去排队了，望着眼前的一片片绿色在晃动者，我觉得有些异常震撼。

到了我们班的'训练场所后，我没有等来我们的教官，反而来了一位新教官，原来我们昨天的教官临时有事走了，好吧，教官换了变换了，反正都是一样的铁血好汉，最开始的训练依旧是站军姿，由于我们是背朝着太阳站，所以也没有感觉到热，连半点汗珠子都没有流，相比起其他班级，我们班的训练好像略有些轻松。所以，当副教官来了以后，看到我们的表现后精神略有些不满，得再站5分钟。

听教官说，如果动作做到位，哪怕只站5分钟，腿都会很难受，几乎不能立马弯曲，的那种，这一句话极大地机器了我的好胜心，我决心剩余这5分钟就这样站，其实我们平时站军姿并没有很规范，这一次我巨鼎来一个完美的军姿，按照教官说的站军姿神奇要略向前倾，脚趾抓地以防摔倒，一开始时，真觉得没啥，时间略长了一些后，酸痛感变铺天卷地地席卷而来，真的是很不轻松，但是我依就咬着牙坚持着，不过就5分钟，有什么坚持不了的，5分钟后，教官让我们休息时，我真的是体会到了副教官说的那种感受了，我的双腿仿佛石化了似得，几乎不能弯曲，所以当所有人都已做完时，我的左腿才慢慢地挪了过去，旁边的女同学已看到这情景变惊讶的说，“你站的这么用力呀”听完后她这一句话，我的心理不知为何得到了巨大的满足与欣喜。

正如泰戈尔说的，居然选择了远方，变只顾风雨兼程，那我们既然选择了军训，变只顾咬牙坚持，我是一个害怕困难的人，但又是一个喜欢挑战的人，正两种性格互相矛盾但却奇异地出现在我的身上，一件事变足以激起我的好胜心，但我觉得这没什么不妥，没了好胜心，如何能不断进步？我扪心自问，军训带来我的收获简直太多了，看着哪些流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉泪的军人们，我忽然觉得他们长的都一样，精神也都一样，都一样都是有着钢铁般的意志，不怕苦不拍累的中国人，没错，他们是中国人，是铁血铮铮的中国人，爱国热情，自豪感在一瞬间功成略池占居了我的大脑。

有这样的中国

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对于某件事我们产生了新的看法时，我们可以将心中想要表达的话记录下来。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，有没有可以参考的心得体会范文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《2024日记:学生训练日记》，仅供参考，欢迎大家阅读。

学生训练日记(篇一)

4月5日 星期三 晴

今天下午放学，足球杨老师带领我们一起去训练。为了检验我们以前学的动作是否掌握了，老师就摆了几个标志牌让我们做以前经常做的动作。经过一番训练以后，我们大家都把这几个技巧掌握得非常熟练！老师就开始让我们练习射门。重点强调了几个动作:射门的速度一定要非常快，脚内侧还要绷得紧紧的，想打球的时候才会用上力。由于守门员的技术还不够熟练，所以我们只能练习推射，老师也渐渐地加入了我们的训练，由他来为我们守门，这下子我们终于可以用全身最大的力气去踢啦。

老师的守门技术果然名不虚传，我们一次次想方设法进门，但都被老师那灵活的身躯挡了出去。终于老师放弃了守门，让我来代替他。老师也同样给我详细地讲解啦守门的要领。我也不辜负老师的期望，把球一个一个踢了出去。有一个飞球实在太危险了，它快速地朝我飞过来，这个球我一定要接住。我纵身一跳，还没等我的手碰到球的时候，球已经被球杆弹飞啦。哈，让我虚惊一场！

这次训练让我学会了怎样守门，怎样观察对方的入球路线，并且更准确地把球抱住或踢出去。

学生训练日记(篇二)

20xx年9月28日 晴

今天真是刻骨铭心的一天，因为我们401班全体同学去娃哈哈小学进行生存训练。

准备操做完，我和几个小伙伴全部跃跃欲试，就像准备出发的士兵，个个精神饱满。下水了，一股冰凉的感觉立刻遍布全身，真想玩个够呀！

第一个项目是接力赛，开始比赛了，我的心都快提到嗓子眼了，在心里不住地为伙伴们加油。轮到我了，我心里紧张得像十五个吊桶――七上八下，教练刚说了一声“游”，我就像离弦的箭一样冲了出去，我学着青蛙的样子双脚不停地蹬，生怕别人超过了我。一阵又一阵的波纹在我头上拂过，一声又一声的响水声在我耳边响起……伙伴们的加油声，声声激励着我，带着大家对我的信任和必胜的信念，我一会儿就游到了终点。

接下来的安全教育课上，我学到了打半结，双平结……可有趣了！

生存训练课真是太令人难忘了!

学生训练日记(篇三)

今天我准备和妈妈到体育场跑步。

早上七点，妈妈准时把我叫起来，我五分钟就把所有的事情做好了，

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