最新运动周记14篇。
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运动周记 篇1
加油，加油操场上传来一阵阵此起彼伏的呐喊声。原来，三年级的800米集体长跑马上要开始了，为了勇于挑战自己，一向不擅于长跑的我也参赛了。
砰地一声枪响，选手们像离了弦的箭一样向前冲去，可是没跑多远我的老毛病就犯了：肚子隐隐作痛，一般只要做剧烈运动就会疼。渐渐的，渐渐的，我离队伍越来越远、越来越远，以至于到了最后一个。当时，我真的想过要放弃，可是又害怕影响班集体荣誉，不想给1306丢脸，再听听跑道边的拉拉队员见我落后了为我加油的声音都高了好几倍。于是心中暗自鼓劲：周婧轩，加油，决不能放弃，马上就要到终点了。强忍住疼痛，使出吃奶的劲终于超过了一位同学，比赛结束，心里特别难受，委屈的泪水填满整个眼眶，虽然全程跑完，但还是给队友们拖后腿了。
这是让我最难忘的一次运动会，要闯才会成功这句话人人皆知，人的一生中有许多的第一次，只要抓住每个第一次，很好的把握他，就可以获得成功!以后的日子里我会加倍的锻炼自己，在下一个运动会我还要向800米挑战!
运动周记 篇2
半期考过后的几个星期，便是六年段最后一次的运动会了。
这次运动会，很多人想参加，很多人不想参加。我是想参加的一员。毕竟，这最后一次的运动会，若是得了奖，是很有纪念意义的。
在此之前，我磨拳擦手，努力训练，准备在运动会上取得好成绩。可惜，因为损友钟愉臣（俗称钟愚蠢）让我去占位，我一摔，脚扭伤了，而参加的项目也由他这个罪魁祸首全部承担。
对于运动会，我只能望而兴叹，甚至连50米接力赛都参加不了，真是欲哭无泪。
运动会开始，令我咬牙切齿的是，钟愚蠢跑200米时竟然抢道，直接被取消比赛资格。我的一世英名，就这样毁了一半。
我的另一个项目是最艰难的1500米，我的战友吴绍翔因为我的缘故，只能孤军奋战了。为此，他送给我一大堆白眼。
可恨的不是这个，在钟愚蠢和吴绍翔开跑前，我千叮咛，万嘱咐比赛时应该怎样怎样，吴绍翔虽遗憾，但也得了第六名。而钟愚蠢这个败家子，居然给我的了个倒数第三！我的另一半英名啊，就这样砸在他手里了！
50米接力是班级荣誉，一个人代替我参加。开赛时，我唯一能做的就是喊加油。虽然中间出现了几次意外，但我们还是有惊无险获得了第一名。
运动会就这样结束了。结束仪式上，我们满怀希望地等着宣布结果，可结果是我们总分第三名！
悲剧啊！我甚至还以我的耳朵听错了！接力赛的第一，并未挽回我们总分的第一！
垂头丧气地回家，我暗自后悔。如果我不去占位，悲剧就不会发生了！毕竟，我对自己的实力还是挺有信心的！
这次运动会，开头是惋惜，随后便是短暂的兴奋永久的悲伤。假如还有春季运动会，我一定小心翼翼，决不会像现在这样。
可是，还有假如吗？
运动周记 篇3
爱运动的我-周记600字
放假了，我最爱做得一件事就是运动。
我最喜欢的运动是打羽毛球。发球的时候，我左手拿球，右手拿着球拍，等左手一松，右手使劲一挥，羽毛球就被打得又高又远;接球的时候，我右手把球拍举得高高的，爸爸还说：接球的时候要左右手同步，右手举左手也要举，右手放左手也要放。但是因为我觉得单独举右手习惯些，所以我没有按照爸爸的方法进行，球来了，我选好时机，纵身一跃，把球打到了爸爸那边，就这样，反反复复，我和爸爸打了十几个来回。
我还喜欢游泳，其实学游泳并不难，先坐在游泳池边让双腿轮流拍打水面，溅起一两米高的水花，水花越大越好，越高越好，而且腿要伸直，熟练了之后，趴在泳池变，也要双腿轮流拍打水面，熟练之后进水里练习憋气：戴上泳镜，深吸一口气，把整个头埋在水里不能呼吸，时间越长越好，最后就可以学习各种泳姿了。
我还喜欢骑自行车，跨上自行车，左脚使劲一蹬，就坐在自行车上了。上坡的时候缓慢前行，下坡的时候呼啸而过，到了目的地，捏紧手刹，用右脚在地上摩擦，车自然就停下来了。
除了打羽毛球，有游泳和骑自行车，我还喜欢一些其他的运动：篮球，足球，乒乓球，跑步。。。。我也希望我能学会更多的运动。
运动周记 篇4
我运动，我快乐-周记600字
我运动，我快乐，做什么运动能让我快乐呢？那就是打篮球。它能给我带来什么快乐呢？我一一来讲。
奶奶爷爷告诉我，我一岁两个月的时候，就爱上了篮球，每天拿着篮球拍呀拍。电视里播放篮球赛，我就紧盯着电视，眼皮都不眨。慢慢地，我越来越爱打篮球了。篮球成了我生活中必不可少的一部分。
和同伴打篮球，我们都很开心。平时玩耍，我们有些小吵小闹，但一打起篮球，就能立即变成好兄弟，无话不说了，以前的那些不快消失得无影无踪。
打篮球不是每次都能碰到熟悉的伙伴，但三五个回合下来，我们就成了好朋友。大家互相告诉姓名、学校和住址，成了无话不说的好朋友。比如五（9）班的欧阳晨，他也住在市委大院，几乎每天晚上都来打篮球，我们都能碰到。临别时，我们还约好第二天打球。如果第二天他没来，我不知道有多担心多遗憾。
打篮球锻炼了我的身心，增强了我的体魄。小时候，我每年都会生病，自从每天打球后，到现在也没生过病，连感冒也很少。这一定是运动带来的好处。
每天我都去打球，这让我球技看长。每次投篮投中，我会高兴不已，充满了自信，这让我快乐无比。
打篮球，下点小雨也没事，除非是瓢泼大雨或者下雪，篮球场地实在不适合打球了。
每天做完作业，夜幕就降临了，我拿起篮球，迫不及待地拍呀拍，从家里直到篮球场，手不离球，球不离手，一路上，篮球咚咚落地的声音很大，就像我的欢声笑语。
篮球是我最好的伙伴，我们每天在一起，不离不弃。因为爱篮球，爱运动，我的生活充满了阳光。
运动周记 篇5
俗话说：人活着就要动，要活得长长久久，那就是非动不可。但要怎么动呢？那就一定要动得安全、动得健康、动得有活力。像是游泳、骑自行车、打球、跳绳、摇呼拉圈、跑步、溜轮滑等，这些都是非常棒的运动。每次经过公园的时候，总会看到一群气色红润又满脸笑容的老人家在做运动，有时总是会多看个几眼，因为他们每个人看起来都好幸福喔！虽然他们只是做个简简单单韵律舞，但我相信对他们而言，那短短的时光，将缔造健康的身体。
现在的生活都太忙碌了，忙着去上班，忙着去上课，忙着去补习，忙着去上才艺课等，常常都忽略了运动这一部份，不过这是大多数的人给自己的一个藉口，其实只要你愿意花一点时间，做运动会是非常快乐又可以减压的一件事。我最喜欢的运动是溜轮滑，装备套上之后，我总是溜了一圈又一圈，享受风在我的脸上吹拂着，我就像森林里的小精灵一样，在森林里来去自如的穿梭着，享受着这零度空间的自在快活，更享受那运动之后才有的挥汗如雨的成就感。
为了我们身体的健康，我们更是要起身做运动，不要再替自己找借口，不是没时间，而是自己在浪费时间，时间不会自己来帮你规划，而是自己要去找时间规划，运动不需担心迟到问题，只要你愿意，一天24小时，无时无刻，你都可以做运动。来吧！来吧！就让我们放下手边的工作，带着一份轻松又愉快的心情来做个运动吧！一二一二加油Go,Go,Go，让我们一起努力为我们的健康把关吧！
运动周记 篇6
星期六上午，风和日丽，鸟语花香，我们学校一年一度的春季运动会在六中拉开了序幕。我是200米跑和400米跑的运动员。一路上，想着要为班级争光添彩，我感觉身上的担子沉甸甸的。小鸟叽叽喳喳，对我说：“加油，加油，你最棒!”
到了六中，巨大的椭圆形操场敞开她的怀抱，热情欢迎我们的到来。首先举行了开幕式。我们运动员迈着整齐的步伐精神抖擞地绕操场走了一圈儿;穿着鲜艳服装的乐队奏响乐曲，萨克斯洪亮悠扬，锣鼓喧天动地;健美操表演热情奔放……最后，学校领导宣布：“人民大道小学春季运动会现在开始!”
各个比赛项目同时进行，有垒球，有沙包投准，有立定跳远，还有60米、100米、200米、400米跑……该我200米跑了。对手个个跃跃欲试，虎视眈眈。我也是瞪大了俩眼珠子，竖起机灵耳，只待“呯”的枪响。
“呯!”我们跑得飞快。不，不，应该是拼了这条小命往前冲。我俩耳生风，冲在最前面，可后来一喘气儿，就被甩在了后面。第二名，第三名……喔，不!我是最后一名!真是山外有山，人外有人啊!
老师又叫我去报400米跑。到那里一看，负责400米的老师还没来，就想坐在地上休息。刚一坐下，我立刻一跃而起，直捂*股。原来，塑胶地已经被太阳烤得像煎锅。调皮的太阳继续筛下一束束金光，我热得汗流浃背，快被烤成“烤乳猪”了。如果现在谁给我一杯水，我会认为这是世界上最甜的甘露!
终于，最最最……(此处略去一亿个最)亲爱的老师来了，我马上要开始400米跑了。
我的心脏把我撞得鼻青脸肿，我怀疑自己得了心脏发狂病，真难受啊!
“呯!”我的心脏无法狂奔了，因为我的腿已经代替了它的发狂。我跑，我跑……但是我吸取了200米跑的教训，先悠着跑，和第二名保持一步之遥，准备最后冲刺，拿下第一。
快到终点了，我看看对手，第二名喘了一口气，我一举超过了她，可第一名同学却冲得很快。我一咬牙，豁出去了，一路狂奔了起来，那速度可丝毫不比火箭发射慢。听着同学们对我的期望：“加油，加油!”我跑得更快了。但第一就以一秒之差跟我说“拜拜”了。
我俩腿发软，嗓子里好像有一团火，一到看台，就“咕咚咕咚”喝起水来，一口气喝光了两瓶。
运动会结束了。回家的路上，我虽然很累，但是很快乐，因为我坚持了下来，尽力去做了。我听见耳边小鸟依然在歌唱……
运动周记 篇7
在三年级的运动会，我们要比接力赛，在运动预演时是预赛，运动会当天是决赛。我还记得，不管是体育课或班主任老师的课，我们常利用上课时间练习，也会找其他班级比赛，就是为了要进入决赛，获得冠军，享受那种在台上领取锦旗的喜悦。
终于到了预赛当天，我们每个人都很认真的跑、接棒，虽然只获得第三名，但是已经取得决赛资格了，因此我们更加紧练习，每个人都希望能获得最后的胜利。在运动会当天，操场上人山人海，还有一颗大气球飘在天空中，老师则把握时间做最后练习，也利用看影片的方式鼓励我们。
砰！枪声响起，马上就开始比赛了，我们班的第一棒就像脱缰野马一样快速的向前奔驰，并把棒子交给我，我迈开大步向前跑，并迅速的把棒子传给第三棒关键就在第五棒，记得老师说第五棒就能抢跑道了，第五棒就是利用能抢跑道，超过别班，并挡在前面，瞬间成了第一名，但我们还是全力以赴。终于到了最后一棒，他以最快的速度，最后，他的脚先越过终点线，我们最终如愿以偿的夺得冠军宝座，非常高兴。
这场比赛，我很高兴能得到冠军，但是胜不骄，败不馁，我觉得能得到冠军，真是不容易呀！这场比赛，凝聚了全班的向心力，让全班更团结，使我们了解团结的力量及全力以赴的重要！
运动周记 篇8
我平时喜欢的运动项目有很多，比如跑步、踢球、打羽毛球、骑自行车、游泳等等，今天我就给你们介绍一下我喜欢的运动中的两项：骑自行车和游泳。
爸爸说我是个傻大胆，为什么爸爸要这样说我呢?这就要从我学骑自行车说起了。今年春天，我看到好多小朋友都在骑自行车，于是我也让爸爸把我放在姥姥家的自行车带了回来，让爸爸教我学骑车。我骑上车后，爸爸在后面扶着我，问我怕不怕?我告诉爸爸说自己不怕，接着我就开始了学骑车之旅。爸爸扶着我在院子里骑了几圈，就偷偷的松开了手，我骑了十几米后才发现爸爸没有扶我，只是在后面跟着，我就赶紧跳下了车，我竟然一次就学会了。爸爸夸我有胆量，才能学的这么快，说我就是属于傻大胆的人，现在只要是我能上去的自行车，就都会骑。
关于另外一个喜欢的运动：游泳，其实说白了是带着泳圈游，去掉泳圈我就会被水亲密的完全拥抱到它的怀抱里。在这个炎热的暑假里，我的课外活动里怎么能够少的了游泳呢!你们看，不光是我，还有我的另外五个亲爱的同学们，我们都经常会一起在下午的时候不约而同的一起来到时代广场玩水游泳，我们是一群可爱的小宝贝!
运动周记 篇9
今天是学校运动会的日子。一大早，我怀着愉快的心情起床，一切就绪后，我和弟弟就愉快的出发了。
进了校门，校园里处处装饰着五彩缤纷的气球，令人目不暇给。进到教室不久，老师就要我们换上自己的创意服装，有人变成精灵；有人变成公主；有人变成蝴蝶；有人变成圣诞老公公，还有人变成巫婆，而我则化身为漂亮的圣诞精灵。
我彷彿进入童话世界，有的人装扮得很漂亮，有的人看起来很神气，有的人模样真是好笑，画面有趣极了！之后老师就带我们到休息区休息，我们吃吃喝喝，有说有笑，好快乐呀！进场之后，我们就站在操场中央听校长和来宾致词，真是有些无聊！回到休息区后，我的脚真是酸极了，等一下怎么跑步啊？
接下来就是一百米赛跑了，我紧张得心脏彷彿要跳出来了！听到枪声，我快速的跑出去，可惜只得到第四名，之后我和雅文一起去园游会场买午餐吃，能选自己喜欢的食物，真高兴！
下午的趣味竞赛，我们靠着老师教我们的方法得了第一名，紧接着就是接力赛了，第一棒起跑时，我的手掌心都在冒汗，我拚命的帮我们班加油，轮到我跑时，我以我最快的速度跑了出去，等比赛结束后，知道我们得了第一名大家开心得欢声雷动，兴奋不已！
今天，我真的很高兴我们班团体的比赛都得第一名，我要好好练习跑步、接棒和传棒的技巧，以便在下次运动会中能为自己和班上争取好成绩。
运动周记 篇10
这一次运动会，我们以精神文明奖与男子接力第二名的优异成绩画上了一个完美的句号。
这一次运动会我还有些许的不满，就是女子4100的时候，好像是一个二班的或三班的，用鞋踩了周玉琦的脚后跟，而且都踩肿了，周玉琦忍痛跑了下来，我希望这种事不要再发生
运动会终于来到了！
最引人注目的是800米长跑。运动员已经站在了起跑线上周记本，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿；有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般；有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出；还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。
随着叭的.一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将傅鸿程居然落在了后面！这让我们的一颗心都揪了起来。加油呀！加油！场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第一圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。傅鸿程一直不紧不慢地跑着
运动周记 篇11
你听这欢快的音乐，你听“啪啪”的枪声，鲜艳的花朵和一面面彩旗从你脸前飘过，热烈的鼓掌声和加油声，此起彼伏……我们潘南小学一年一度的秋季田径运动会已经拉开帷幕。
我们班最擅长短跑的同学是袁伟卓。今年，他表现非常出色，一举进入两个项目的决赛，真是厉害啊！我们班女生最擅长长跑的是张思敏。她是我们班独一无二的长跑冠军，真是一马当先啊！在400米，800米两项比赛中，都取得了第一名的好成绩。
在运动会上，周钰琪的英勇表现让我们大为感动。周钰琪在跑“4X100”米的时候，不知道是哪个班的同学，用钉子鞋踩了周钰琪的脚后跟一脚，把周钰琪的鞋踩掉了，还把周钰琪的脚踩肿了。但周钰琪并没有像弱者一样，扔下棒放弃这一次机会。周钰琪，你是个胜利者！周钰琪忍痛接着跑，虽然速度慢了一些。其他的同学奋起逐之。最终，女子接力队获得了第四名的好成绩。
这次运动会，我们班一共有十九名同学参加比赛，其中九名同学进入了决赛。最终，这次运动会我们班获得女子接力第四名，男子接力第二名，团体第四名的好成绩，还获得了精神文明奖呢。
在这次运动会中，我为我们班级的成绩感到骄傲和自豪！
运动周记 篇12
今天，春光明媚，风和日丽，校园里充满了欢声笑语。在这样热闹的校园里，正在举行春季田径运动会。
校门外，一至六年级代表队穿着整齐的服装，排着整齐的队伍等候开幕式的到来。我也是其中的一员。队伍静得出奇，我听到我的心扑通、扑通地跳个不停。不论我怎样控制自己，总是克制不住自己激动的心情。终于，运动员进行曲响起了。首先，仪仗队进入校园；接着，鼓号队进入校园；最后，各年级代表队陆续进入校园。校园里，到处充满了喜庆的气氛。在同学们、老师们、家长们目光的注视下，我们走进了运动场。到了主席台前，高老师那短暂有力的声音再次在耳边响起：发展体育运动，一、二！我们符合道:发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，全面发展！
（二）（xx429上午）
我的幸运日
今天，是我的幸运日，我的心情格外舒畅。来到学校，我看到一切事物都是那么美好。让我这样感觉的原因还有一个，那就是今天我要参加五年级仰卧起坐比赛。今天的运动会刚开始不久，高老师就通知我们五年级参加仰卧起坐的到西校门比赛。我和另外几位同学以百米冲刺的速度向西校门冲去。男生做完之后，该我们女生了。我排在第二组最后一个，心理充满了紧张。
轮到我了。不知怎的，当我躺到垫子上时，觉得浑身充满了力量。黄老师一声开始之后，我使出九牛二虎之力来做。我不敢去看旁边的同学，也不敢去听别人数数的声音。到了后面，我实在没有力气了，就拼命向上仰。四十八，四十九我在心里默默地数着。49个做完时，我觉得浑身无力，真想躺下来不做了。可又一个坚定的念头闪过我的脑海：一定要坚持到底！终于，我做了50个。回班的路上，熟悉的歌曲运动员进行曲又在耳边响起，使我感受到了成功的喜悦。
后来，我得知我得了第四名，还获得了奖品一支铅笔。虽然只是区区第四名，虽然只获得了一支铅笔，可我心里充满了兴奋和自豪。我认为这是我自己经过艰辛的努力得来的，比那些不费吹灰之力得来的名次、奖品要好得多！
运动周记 篇13
我们期盼已久的运动会终于顺利拉开了序幕，我们班的体育健将们个个蓄势待发，都准备好了要大干一场。但不少同学在兴奋之余心中也隐隐不安我们班究竟能不能获得一个好成绩呢？
这个问题不仅仅在于运动员，更需要的是团结的力量！
第一个项目是四到六年级的二百米跑。来到看台前端，到处都挤满了人，看书的、玩耍的、讨论的，或是眼睛一动不动地望着跑道的，都在这。我们发现本班运动员早已到起点处就位，领队与几个班干部也过去帮了帮忙。
在志愿者的催促下，我们向后退了几步，这时，一位同学拍了拍我的肩，说：听说我们班这次还是有优势的。我笑了：那当然，我们...突然砰的一声枪响，打断了我俩的谈话，我的心仿佛也为之一震。哦！开始比赛了！
还没看到运动员，咱班的女生就叫了起来：加油，加油！很快，几匹黑马出现了，就如同出膛的子弹一般传了出来。我一看，付文泽就在其中。他跑的是内圈，一开始并没有明显的优势。几位同学急了：付文泽你快点呀！大家都全神贯注的看着他，他的每一个抬脚与落足我们都看在眼里。到了第一个转弯，他开始发力，一下便超过一名对手，我们都激动起来，深怕付文泽又回落后，不知道为什么，我的眉毛微微的皱了起来，心里也越来越紧张。到了最后一个转弯，我们更着急了，可就在这么一瞬间，他便消失在了终点处的人群之中。第三名！看台上的本班同学都欢呼了起来。
中午，我都爬在付文泽的课桌旁，摆弄着他的那枚精致的铜牌。一位同学对我说：虽然只是第三名，但这也是一个良好的开端。
第二天，天高气爽，大家的心情很愉悦。在一番拼搏之后，我们班级又取得了两枚金牌，而这最后一项接力赛，可一直是我们的强项，所以大家都尤为重视。
运动周记 篇14
运动会又要开始了，当老师宣布明天运动会就要开始时，全班同学马上高兴起来，耶!声不断，个别同学高兴的几乎跳了起来，我也是同样高兴。我虽说高兴，但还是有那么一点遗憾，因为我仍像上次运动会一样，不是参赛的运动员，不过我想好了，我要作一个火热的啦啦队员，为我们班纳喊助威。
这真是一个精彩的运动会，有接力棒、抱瓜等集体项目，还有赛跑、钻槛、钓鱼等个人项目。运动会项目有趣，比赛更精彩，十几班的同学都坐在一起，为各自的队员助威，这边正在喊加油、加油!，那边又响起了必胜、必胜!，此起彼伏，十分热闹。最引人注目的接力棒比赛开始了，我们班的飞毛腿队员也站在了起跑线上，大家心里好紧张哦!随着发令员的一声哨响，全场响起了热烈的加油声，把比赛推向了高潮。真不错，我们班得了个第一，全班同学可高兴了。
两天的运动会结束了，但运动会的场面仍在我的脑海里回荡着，给我很大的激励和启发。我一直不善于运动，跑几步就喘气，跳起来就摔跤，所以成不了赛场上的运动员，但我心里一直向往能成为一名参赛的队员。于是我就下了决心，要加强对自己的煅练，我开始增加了对跑步、跳绳等运动的煅练，还买了旱冰鞋，虽说有点怕，但我还是要努力去作。虽然我还没取得什么成绩，但我想，只要我认真的参加运动和煅练，就一定能出现在赛场上，即使上不了场，我也仍是一名场外运动员。