乒乓球月教学计划10篇

乒乓球月教学计划10篇。

随着时光的流逝,新的学期即将来临,教师们可以开始准备教学方案了。教学方案能够激发学生的课堂热情,你在制定学科教学方案时有何独门技巧呢?为了让您满意,我们的编辑们精心打造了这篇“乒乓球月教学计划”,若您想了解更多相关信息请记得持续关注我们的网站哦!

乒乓球月教学计划 篇1

一、设计思路

本次课依据《新课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体学生,为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创造性,使学生学会互相学习,互相研究运动形式和运动内容,养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。

二、教材分析

乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目,而且是我国的国球,乒乓球技术应该从小培养,乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度,培养沉着冷静,机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣,进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫,更是腿上上功夫,接力跑的游戏培养学生移动速度,提升体力,为进一步学好乒乓球技术奠定基础,而且使学生在游戏中感受到无限快乐,从而对体育活动产生浓厚兴趣 。

三、学情分析

二年级学生,学生活泼好动,班级凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球,所以有极大的学习热情。

四、教学目标

1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势,为后边学习乒乓球基本技术打下基础。

2、70%-80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间,通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉,提高控制球的能力, 通过游戏练习,发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。

3、通过本节课的学习,培养学生冷静沉着,机智果断的心理素质,培养团结协作、积极进取的优良品质,以及听从指挥,注意力集中的思想作风。

五、教学设想

本课紧紧围绕健康、运动两条主线,以运动参与和运动技能为载体,把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体,教师为主导,练习为主线”的原则,创设民主、平等、开放的教学环境,让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足,培养学生自主、合作、探究性学习的能力。

乒乓球月教学计划 篇2

模拟课堂乒乓球教学计划

一、教学目标:

1. 了解乒乓球运动的规则和基本技术,掌握基础击球动作和步法。

2. 练习提高球技,提高球技水平,增强体质,培养身体协调性和反应能力。

3. 培养合作精神,体验团队互助和友谊的快乐,增强信心和勇气。

二、教学内容和步骤:

1. 课前热身

可以进行跳绳、仰卧起坐、拉伸等相关运动热身。同时,引导学生做好充分的拉伸准备,保证身体各部分都能得到完整的放松和热身。

2. 规则和基本技术的讲解

将乒乓球比赛规则和技术要点进行简单解说,引导学生了解球场比赛的标准,计分规则和基本技术要领。

3. 基础技术练习

分别对发球、正手、反手等基本技术进行分别讲解及练习。针对初学者,需要对球桌三分之一远处发球、正手搓球及反手削球等常用技巧进行详尽讲解和演示。同时,注重动作的细节和正确性的指导。

4. 组织比赛

将学生们按照运动水平进行合理分组,组织实战比赛。在比赛过程中,教练不仅要诊断每个学生的发球、接球、跑位等各方面的问题,还需要及时点评,引导学生对自己的技术进行反思和改进。

5. 课后拉伸

在课堂结束后,引导学生进行适当的放松和拉伸,尤其是腰部和前臂需要特别注意。

三、教学评价:

1. 依据每个学生的表现进行综合评价,充分体现学生的个性和特长。

2. 定期进行课程质量的评估,不断改进和提高教学质量。

四、教学特色:

1. 强调身体训练与技术训练相结合,全面提升学生球技水平。

2. 注重场上与场下的教育,倡导合作和友谊,使学生体验到团队互助和欢乐。

3. 通过评估等方式,科学化地调整教学内容以及学生的训练和进展。

总体来说,本教学计划旨在通过规范化的教学方式,让每一位学生学会基础击球动作及步法,建立起良好的运动习惯。同时,锻炼学生身体素质,提高身体协调性和反应能力,增强体质。最终通过团队协作与交流等方式,培养学生人际交往能力,增强信心和勇气。

乒乓球月教学计划 篇3

一、课程开发背景:

本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、资源状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程,由学校统一安排,学生自主参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,全面提高学生素质,提高教师课程建设与开发的能力,具有十分重要的意义。注重普及,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,以球会友,以球兴校。通过发展师生乒乓球运动,激发学校活力,“突破一点,带动全局”,抓好乒乓球特色,保持传统项目,打造我校特色品牌。

学校在开发本课程时有着得天独厚的优势:

1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室,室内外乒乓球台共12张,基本适应学校训练。

2、教练队伍合理。我校喜爱乒乓球运动的教师很多,焦兰芝老师曾在市县多次获奖,师资力量很充足。

3、家长认可。社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义,从经济上、训练上都给予足够理解和支持。

以上原因,为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件,也是我校进行该项研究的价值所在。

二、课程目标

1、学生了解一些关于乒乓球的知识,掌握一些基本运动技能和方法 , 认识乒乓球在锻炼身体的有效价值 , 为以后学习、工作、生活打下良好的基础 , 形成终身体育的意识。

2、学生形成多动脑、多动手的能力,提高灵敏性、协调性。

3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。

4、学生能够自行组织一些小型比赛活动,成为普及推广乒乓球运动的积极分子。

三、课程内容

理论课:乒乓球基本知识

学习握拍方法;站位方法;推挡技术。

复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。

复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。

复习推挡技术;发球技术;素质练习。

学习正手攻球技术;左推右攻技术。

复习正手攻球技术;左推右攻技术。

安排教学比赛

裁判规则学习;教学比赛;素质练习。

步法练习;素质考试。

发球技术考核。

推挡技术考核。

四、课程实施建议

1、结合我校实际情况,乒乓球校本课与其他校本课由全体3——6年级学生自由选报,学校安排每周各年级有一节校本课程乒乓选修课。

2、场地与资源:场地,乒乓球室;教学资源,自制校本教材。

五、 课程评价

1 、评价内容

(1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。

(2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。

(3)、学生间人际交往状态的改善程度。

(4)、学生获得的成就感。

2 、评价形式

(1)、学生自评:学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。

(2)、教师评价:教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等,可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录,作为评价依据。

乒乓球月教学计划 篇4

模拟课堂乒乓球教学计划

引言:

乒乓球是一项很受广大人群喜爱的运动项目,而在课堂教学中,也需要注重乒乓球的教学。在这个乒乓球教学计划中,我们将主要从课堂教学中落实,运动技巧的辅导,以及乒乓球综合素质的培养三个方面来阐述。

一、课堂教学中的注意事项

1.创造良好教学氛围:课堂沉闷、没有互动的教学方式会让学生失去兴趣,应让学生在欢乐、轻松的氛围中学习乒乓球。

2.注意身体锻炼:坐只会增加后背和脖子的负担,老师应该让学生下课后尽量去健身房锻炼身体。

3.表扬学生:为了鼓励学生更努力学习,老师需要多次赞扬表达,让学生在这样的氛围中更加有信心,充满学习动力。

二、 运动技巧的辅导

1.步伐与进攻:步伐是乒乓球竞技中必备的操作,只要能掌握好脚步的技巧,就一定可以得到不错的进攻成功率。

2.发球技巧:必须学习好发球技巧,才能在比赛中有所作为。发球让人看不到服务者的发球方向,不仅有利于你进攻,而且还可以避免对方通过观察来判断球的偏转方向。

3.反手技巧:人们比较重视正手技巧,其实反手同样非常重要。学好反手技巧,可以更好地接住对方的球,形成回击,使自己的攻击手段更加丰富。

三、乒乓球综合素质的培养

1.耐力、体能的培养:在对阵中,运动员需要有一定的耐力和体能,才能保持高强度比赛。在训练中可以采用有氧运动和无氧运动相结合的方式进行。

2.心理素质的培养:乒乓球比赛的经历不光是体能、技艺,还有胜负的坎坷,心理上的压迫和抗压的过程。教练可以从自信心的培养、坚持自我的意识、确立自己的目标,提高学生的心理素质。

3.团队协作能力的培养:团队协作能力对于一个球队的成长非常重要。在球队训练中,需要注重集体的配合,互相之间进行配合,得到更好的成果。

结语:

课堂教学中的注意事项、运动技巧和乒乓球的综合素质,是三个方面,共同构成乒乓球教学计划的内容。乒乓球这个运动项目,不仅可以锻炼身体,还可以培养学生的意志品质、团队精神、协作能力和应变能力,同时也为学生今后的健康生活打下了良好的基础。

乒乓球月教学计划 篇5

模拟课堂乒乓球教学计划

一、教学目标

1.了解乒乓球的基本技巧、规则和比赛流程;

2.掌握乒乓球的基本动作技能,包括握拍、站位、发球、接发球、防守、进攻等;

3.提高学生的身体协调能力、反应速度和精神集中能力。

二、教学内容

1.乒乓球基本技术

(1)握拍基本姿势

(2)腾球和发球技术

(3)接发球基本技术

(4)底线防守基本技术

(5)中前场进攻技术

2.乒乓球基本规则

(1)比赛场地和比赛用具

(2)比赛规则和判断

(3)比赛计分方法

(4)比赛淘汰制度和奖励制度

三、教学方法

1.理论教学:通过讲解乒乓球的基本规则、技巧和比赛流程,让学生了解乒乓球的基本知识。

2.示范教学:老师示范各种乒乓球技术,让学生看到具体的动作要领。

3.分组练习:按照学生的水平和条件,分组练习。

4.比赛练习:模拟比赛场景,让学生通过参与比赛,加深对乒乓球技巧和规则的理解。

四、教学过程

1.引入

(1)引导学生了解乒乓球比赛的基本规则和技术;

(2)点名介绍每个学生的乒乓球水平和经验;

(3)介绍今天的教学目标和安排。

2.知识讲解

(1)讲解乒乓球的基本规则和技术;

(2)对比乒乓球和其他球类运动的区别和特点。

3.示范教学

(1)教师现场示范乒乓球握拍姿势;

(2)示范腾球和发球技术;

(3)示范接发球和底线防守基本技术;

(4)示范中前场进攻技术。

4.分组练习

(1)根据学生的水平和条件,分组练习;

(2)组内研讨和交流彩球技术。

5.比赛练习

(1)模拟比赛场景,让学生通过参与比赛,加深对乒乓球技巧和规则的理解;

(2)比赛后老师进行点评和总结。

6.总结

(1)总结本节课的教学内容;

(2)对学生的表现进行评价;

(3)布置下次作业和学习任务。

五、教学评价

1.学生参与度:观察学生上课是否积极主动参与练习和讨论。

2.学习成果:考核学生学习乒乓球基本技术和规则的掌握情况。

3.学习情绪:考核学生的学习情绪、行为和态度是否积极。

4.教学效果:进行教学效果评估,对教学过程中的不足进行反思和改进。

乒乓球月教学计划 篇6

模拟课堂乒乓球教学计划

第一部分:引言

乒乓球是人们喜欢的运动之一。中国乒乓球队在国际比赛中一直是比赛的佼佼者。乒乓球作为一种广泛的体育运动,已经成为了体育健身的重要组成部分。为了在繁忙的城市生活中做好身体保健,学习乒乓球是非常必要的。本文将介绍一份模拟课堂乒乓球教学计划。

第二部分:教學步骤

1. 热身

在进行任何体育活动之前,进行热身是非常必要的。因此,在乒乓球教学中,我们也应该先进行适当的热身。这有助于提高身体温度并预防肌肉拉伤。我们可以在教学前进行一些简单的热身运动,例如旋转、静态伸展和轻松的跑步。

2. 掌握乒乓球拍

在学习乒乓球之前,要学会拿好乒乓球拍。正确的握拍方式对于发挥高水平的乒乓球技巧至关重要。在拿好乒乓球拍后,教师可以教授如何正确握拍并进行反复练习。

3. 基础技巧

当学生掌握好握拍时,就可以开始进行基本技巧的学习。这些技巧包括网球、旋转球、侧旋球等。教师可以将这些技巧分解成易于理解和练习的步骤,并根据学生的实际情况进行个性化指导。

4. 实践

当学生掌握了基本技巧时,应该进行更深入的练习。教师可以与学生讨论一些比赛技巧,例如如何观察对手、如何控制比赛节奏等。在教学过程中,教师还可以组织比赛,让学生们运用所学技能与他人进行比赛。

第三部分:总结

乒乓球作为一项重要的体育运动,对身体的健康有很多好处。通过模拟课堂的教学计划,学生们能够更好地掌握乒乓球技巧,提高身体素质,并培养比赛技巧。当他们掌握了基础技巧,就可以继续进行更高级别的练习和更复杂的技巧掌握。

乒乓球月教学计划 篇7

模拟课堂乒乓球教学计划

一、课程目标

本课程旨在让学生掌握基本的乒乓球技能和战术,提高身体协调性和反应能力。

二、教学内容

1. 基本技能:

a) 接发球:直拍、搓球、挑球。

b) 进攻技术:正手、反手、侧身挥拍。

c) 接杀球:杀球、反弹杀球。

2. 基本战术:

a) 单打:前场防守、中场持球、后场防守和反攻。

b) 双打:前场交叉、侧身球和分区协作。

3. 基本理论知识:

a) 球拍的种类、韧度及使用方法。

b) 球网及比赛规则。

三、教学方法

1. 实践教学法:通过对基本技能和战术进行练习和模拟比赛,帮助学生理解和掌握乒乓球规则与技能。

2. 引导教学法:指导学生通过自主学习,并指出学生存在的问题,并针对每个学生的状态和能力及时给出个性化的指导和建议。

3. 群体教学法:引导学生积极参与小组讨论和互动,通过学生互相观察、评价和帮助,激发学生学习的兴趣。

四、教学过程

1. 热身活动(5分钟)

学生跑步、做热身体操,以提高身体活动能力,准备参加教学。

2. 基本技能(15分钟)

对学生进行直拍、搓球、挑球等基本技能的训练,并进行指导。

3. 基本战术(20分钟)

对单打和双打的前场防守、中场持球、后场防守和反攻等基本战术进行讲解和模拟,并进行指导。

4. 单打比赛(20分钟)

分班进行单打比赛,并进行实地引导和指导。

5. 双打比赛(20分钟)

分班进行双打比赛,并进行实地引导和指导。

6. 课程总结(5分钟)

对本次课程进行评价,总结学习的成果,并展望后续的学习重点和方向。

五、教学评价

1. 自我评价:学生在课后对自己的学习状态进行评价,反思自己在学习乒乓球中存在的问题。

2. 同伴评价:学生相互间进行评价和肯定。

3. 教师评价:老师对学生的习得程度和学习态度进行评价,并提出改进建议。

乒乓球月教学计划 篇8

模拟课堂乒乓球教学计划

一、课程背景

乒乓球是盛行于全球的一项体育运动,源于中国。它以其优美的球艺、激烈的比赛、简单的规则和多变的技术风格被广泛的认知,同时也成为公认的健身运动。本课程旨在通过模拟课堂的形式,引导学生了解乒乓球的基本规则、动作技巧与比赛精神,加强学生的身体素质、反应能力及团队协作精神,丰富学生课余生活。

二、教学目标

1. 全面了解乒乓球运动内容,知晓乒乓球的规则与技术基础;

2. 掌握乒乓球的球拍握持、带球等基础动作技术;

3. 熟识乒乓球的战术策略以及比赛中的情况准备;

4. 认识团队合作精神,学会与交流技巧。

三、教学内容

1. 乒乓球的基本规则与技术

(1)乒乓球比赛的规则介绍;

(2)乒乓球拍法介绍;

(3)乒乓球基础动作练习。

2. 乒乓球战术策略

(1)乒乓球比赛中重要的战术策略;

(2)乒乓球比赛中的攻防技巧;

(3)乒乓球比赛中的技术与战术的综合运用。

3. 团队协作

(1)乒乓球比赛的团队协作思路与精神;

(2)如何协調团队合作的迅速成才;

(3)团队间合作互助的方法掌握。

四、教学时间与教学方式

本次模拟课堂分为三个课时,每次课堂时间为45-50分钟,每堂课的教学方式以理论课讲授为主,物理动作实际教学为辅。每节课程安排实教10-15分钟的时间,最终还将实现跟实地运动场地的使用,以促进师生之间的亲密配合。

五、教学方法

本课程希望通过讲授及多重媒体展现、解释、示范、实践的教学方法进行教学。

同時采用如下教学方法:

1.教师用草图分析体育技巧的移动规律以便学生明确技 阵营。

2.利用多媒体多角度、多侧面解读体育知识。

3.教师带领学生现场模拟乒乓球实战,梳理体育项目以便帮助学生提升技能。

4.通过讨论、交流,学生传达对本项目的认识以及收获。

六、教学评估

1.在教学中进行多次展示,每次展示有5名学生参加。

2.对于每个学生的训练成效,教师进行实施检查、训练目标的审查、整体技术动作的检测、训练总结的反思等等,极大地提升了教育效果。

3.课堂考核的形式为小组测试,详细指导训练时间、练习重心以及如何达到目标等等,以便记录学生的实际效果以及达成目标的时序。同时,悬挂仪器测量学生对每一个技巧的准确度。结果反馈后,以此作为对训练质量的最好评估。

七、教学方法的探讨

1.平时板球练习的操作和条顺需要保质保量,保证学生的短自信心不受其妨碍。

2.适当利用语音讲解板球过程,以便加强学生的练习动作重心。

3.小组测试为最好评估方法,并且可以激发学生的兴趣。

4.增加一定量的理论知识,以便帮助学生掌握科学的运动方法。

5.确保场地和器材的合理使用,保证学生的操作实践正常运转。

八、教学总结

乒乓球的宝贵价值在于它含蓄地传达了一种文化,有益于学生全面发展。本次课程通过模拟教学,引导学生掌握乒乓球基本规则、动作技巧及战术,增强学生的身体素质、反应能力及团队协作精神,并为学生丰富课余生活提供了新的内容。教育的意义不只在于教授知识,而且在于融汇贯通的应用,以便综合发展学生的思维能力和实践能力。通过教学,学生完成不仅是技能的掌握,更是精神的提升,达到独立思考的和掌握运动技能的目的。

乒乓球月教学计划 篇9

一、学生基本情况分析

三—五年级共有15个教学班,高年级男生较多,对乒乓球比较喜欢,有几个同学具备了良好的基础,球感强,技术比较熟练,女生兴趣不高,大部分不喜欢运动,积极性有待提高。中年级整体形式与高年级,但男生比较稳定,遵守纪律,活动的欲望没有高年级男生强烈,而且会打球的人寥寥无几,个别人身体协调能力低。女生比较文雅,身体素质低,有待进一步加强。

二、教学内容

1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球。

2、对墙击球。

3、正手攻球 基本步法。

4、反手推挡发球。

5、左推右攻搓球。

6、乒乓球的组合实践记分比赛。

三、教学目标

1、学生了解乒乓球的知识,学习基本的握拍托球,握拍垫球和准备姿势的动作与方法。

2、学会对墙击球的技术和方法,学习正手攻球技术和基本步法的移动。

3、学习反手推挡和发球的基本技术方法,掌握左推右攻的技术组合,学习搓球的摩擦动作和方法。

4、通过乒乓球基本技术的学习和练习,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。

5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

四、教学重点

1、掌握乒乓球理论知识,熟悉比赛规则和方法,掌握乒乓球的基本技能,能够正确接发球。

2、通过基本技术的学习和练习,发展学生个性,树立正确的道德观,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

五、教学难点

能够准确掌握乒乓球基本技术和方法,学会各种技术组合,正确参加比赛。

六、教改专题:

借鉴洋思课堂教学模式创新的研究。

七、教改思路:

1、通过了解乒乓球知识,让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。

2、通过比赛、竞赛活动,培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。

八、实施计划的具体措施

1、认真备课、上课,把校本课上活,方法灵活多变,课堂高效,充分调动学生的积极性。

2、课上讲解和课外欣赏相结合,有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像,了解乒乓球的发展史,激发学生的学习兴趣。

3、理论与实践相结合,课堂与课外相结合,让学生主动参与,亲身实践,参与实战,培养学生的实践能力。

4、师徒结对,兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅,共同练习,共同进步。

5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动,激发学生积极向上的精神,培养学生团结协作意识和集体意识。

乒乓球月教学计划 篇10

模拟课堂乒乓球教学计划

一、教学目的

乒乓球是我国的国球,功能多样,适合各年龄层人群。此次模拟课堂乒乓球教学旨在让学生了解乒乓球的基本知识和技术要求,同时也能培养学生的协作精神和体育素养。

二、教学内容

1.乒乓球的基本知识

乒乓球比赛规则、计分方式、比赛用球、乒乓球拍的构成、尺寸、质量、乒乓球场的尺寸、各位选手的位置安排、发球的技巧、接发球动作等。

2.乒乓球技术要求

乒乓球的技术包括正手推球、正手打横拉球、正手打上旋球、反手推球、反手打横拉球、反手打上旋球、侧身摆球等四种基本技击。同时进行乒乓球技术要求测试。

三、教学规律

1.宣传加固

上课前提前宣传,宣传重点强调乒乓球运动健康益处,多方位宣传以加强学生对乒乓球本身的认识和积极性。

2.实践为本

通过实践来强化乒乓球惯用人的手脑协同训练,对乒乓球技艺进行培训

3.师生指导

教学过程中既多引导又多讲解,解答学生疑问。学生相互之间可以互助,同时也会在教练和同学的指导下得到进一步提升。

4.乐观积极

注重学生的积极参与,通过搭建好的互动平台鼓励学生们在游戏中加强协作精神。

5.多方位考核

考查学生在基本技术练习中的操练、心理素质和竞技情绪的掌握程度。由此产生出学生本课中成绩单。

四、教学设计

1.学生分组

以12人为一组,每队6人,每个人一节课名。在分组后,教练会告诉学生各自的角色,以及规则和比赛时间的安排。教练会在课堂上给予学生以示范,同时也让学生随时进行简单的练习和训练。

2.乒乓球技术训练

开始进行单人或多人进行乒乓球技巧的固定训练,随后进行进攻策略和防守策略的讲解。在学生得到足够的技能后,我们将组织比赛,龟兔比赛、集体比赛、一对一比赛等。而防守方需要进行多次训练,提高防守技巧和应变能力。

3.课堂总结

通过评分来对学生本课的学习和天赋进行排名,以此来激励学生在平日里更加努力地练习。同时,也对学生在乒乓球学习中的优缺点进行整理和总结,为后续的学习更好的铺垫。

五、教学效果

通过这样一次模拟课堂教学,学生能够更好的理解乒乓球比赛的规则、积极参与本课学习,更好的锻炼身体和器官,还能增进同学之间的交流、增强集体协作精神。我们相信,本次教学将会产生一个积极的教学效果,并更好地推广乒乓球运动。

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乒乓球方案(精华七篇)


有目标的人生称为航向,以确保接下来的工作效率。为此,常常需要提前准备并制定方案,这些方案应紧密围绕解决问题的要点展开,确保有针对性和针对性。我们精心策划了这篇“乒乓球方案”,旨在为读者带来最佳的阅读体验。只要你保持一定的心态,一定能找到有用的东西!

乒乓球方案 篇1

第一届“健身杯”乒乓球联赛

一、活动背景

为了营造一个积极、健康、朝气蓬勃的工作氛围,丰富青年员工的课余文化活动,同时培养广大同事的竞争意识和团队精神,促进我行乒乓球事业积极向上的发展。致力于打造金州支行的精品活动,创造一个互相交流、互相学习的平台,弘扬“团结合作,勇于创新,拼搏进取,为国争光”的国球精神。金州支行团委要为全民举办乒乓球交流赛提供这个平台。

二、活动名称

“健身杯”全行青年员工乒乓交流赛

三,活动主题

“乒出干劲,搏出精彩 ”

四、活动目的

1全面贯彻落实支行党委关于大学生素质发展的精神。

2通过这次比赛,金州支行乒乓球运动再次达到高潮。

三。通过大学生的共同努力,团结协作,形成团结协作、集体意识。

4丰富大学生业余生活,增强同事健身意识,提高全体员工的身体素质。

5弘扬企业精神文明,增进全行员工感情,促进各单位乒乓球爱好者之间的交流。

四、活动机构

主办:金州支行团委。

五、活动对象

金州支行青年员工

六、活动流程

(1)赛前准备

① 宣传:5月8日至5月15日,支行团委将在机关总部张贴宣传海报和告示,。宣传其活动

② 报名地点:请报名参赛人员到魏宁邮箱

(2)秩序册

选拔初赛(男单、女单)为个人淘汰赛,3局2胜,11球制,决赛采取循环赛,5局3胜,11球制,球赛规格严格按照国际参赛标准。由团委主办,工会承办。

(3)队员选拔赛

① 选拔赛:5月25 日—5月28日为乒乓球队选拔赛,选拔赛结束后将选出《男单女单》各计10人,共计20人进入半决赛再到决赛。

② 半决赛和决赛:5月29日至5月31日

(4) 队员培训

一、 培训时间:2月16日下午6:00-8:00;上午9:00—11:00

培养对象:乒乓球队全体队员

ⅲ 培训安排:每周

2、 四人在金华社区体育馆,周日在胜利分理处。培训期间,将通知魏宁全程监督。

4.闭幕式

①奖励办法:

300元礼品+单打冠军个人证书

单打亚军200元礼品+个人证书

单打亚军100元礼品+个人证书

优秀奖17,50元礼品

注意:在比赛中获得前两名的员工将代表金州分行参加大连城市银行的比赛。

② 闭幕式:刘主席应邀致闭幕词。

③ 赛后工作:处理赛后的环境卫生和杂务,总结经验教训,以文字、***、*、等形式记录和保存整个比赛情况。

七、可行性分析

1.乒乓球是我国的“国球”,是一项非常受欢迎的体育运动,很多青年员工都热爱打乒乓球。因此,举办此次乒乓球比赛恰是给乒乓球爱好者提供了一个展示和切磋技艺的机会,一定会吸引广大学生的积极参与。

2.金州支行已经连续举办了多届比赛,具有十分丰富的活动经验,因此,在支行党委及工会的支持下,完全具备举办此次比赛的能力及条件。

3.支行团委拥有一支管理有素、安排得当的队伍,热情高涨、扎实肯干的团委组长等庞大的人员队伍,在各司其职的前提下,团结合作,一定能让此次比赛井然有序的进行,成为金州支行瞩目的焦点。

4综上所述,本次活动的结论是可行的。

八、宣传方案

1.喷绘宣传:悬挂喷绘宣传;决赛宣传的喷绘印上初赛选出的明星选手比赛**。

2网络宣传:在金州支行内网进行大量宣传。

3.海报宣传:设置海报从活动的开始到结束进行宣传,并及时更新以通至活动的宣传。

九、效果**

1.长时间多方面的大量特色宣传能吸引更多人参加或关注比赛,打出乒乓球队品牌,为金州支行广大员工带来更多收获。

2严谨的竞争模式和竞争氛围,可以增强形式竞争意识,扩大活动影响力。

3.选出各系明星选手印在海报上,更能吸引全行员工的眼球,使之关注比赛。

十、注意事项

1比赛开始15小始后仍未到达比赛场地的,由支行团委另行调整比赛秩序。

2比赛期间,各高校观众和运动员不得损坏场馆设施,保证场馆环境卫生。

三。如果运动员在比赛中意外受伤,团委会将提供急救药品。

4运动员因意外伤害不能继续比赛的,由支队团委按弃权处理,并调整相关赛程。

十一、财务预算

物品名称单价数量合计

海报50元,4张200元

长途汽车80元/小时20小时1600元

场地40元/小时50小时2000元

横幅50元,每幅50元

乒乓球15元,30桶,450元

乒乓球拍:100元,8支,800元

会场布置300元

急救用品150元

不可预知费300元

奖品1450元

总计: 7300元

金州支行团委

策划人:魏宁

2016年1月1日

乒乓球方案 篇2

为了丰富广大居民的文化生活、使经常参加锻炼的居民进行体育交流,互相提高,提升品味,引导更多的居民参与健身的行列。xx社区居委会、xx直联工作室及xx参理事会联合举办xx社区“直联杯”乒乓球赛。具体参与办法如下:

20xx年xx月x日(星期x),9:00—12:00,14:00-17:00,;xx社区居委小广场。

1、由主办方统一制作报名表,参赛运动员完整填写报名表的所有内容。到居委会x楼报名或以电子文档形式发至活动报名邮箱,邮件名称统一使用下列格式:【乒乓球赛-XXX】,联系人:xxx,联系电话:xx。

2、报名截止日期为20xx年xx月x日下午16:00,参赛者于x日下午4时在居委x楼会议室进行抽签,逾期由工作人员代抽。

(一)主办方根据报名情况采用小组积分循环和出线淘汰赛的比赛形式,每局比赛11分赛制(10平,净胜球+2),三局二胜制。

(二)比赛要求:参赛运动员需身体健康,没有心脑血管等方面病史。赛前做好热身运动并自备乒乓球拍。服从主办方安排和裁判判决。

男子单打奖励前五名,颁发奖金和证书或纪念品:第一名300元(1名),第二名280元(1名),第三名250元(1名),第四名200元(1名),第五名100元(若干名)

乒乓球方案 篇3

兰考县高级技工学校

学生乒乓球比赛方案

一、指导思想

为积极推进素质教育,增强学生体质,培养学生对乒乓球活动的兴趣爱好,发展学生个性特长,提升学生的体育素养,特开展兰考县高级技工学校学生乒乓球比赛活动。

二、比赛时间、地点

2017年5月21日下午,比赛在学校乒乓球场举行。淘汰赛时间将根据天气等原因另行公布。地点:青少年活动中心

三、参赛对象

15级电子商务课、16级电子商务课、16级厨师班、16级汽修班、16级数控班

四、比赛项目

男子单打

五、参加办法

1每班男运动员限4人,报名后不得更改。

2每各班的运动员必须在学校有正式的学生身份,并能保证自己的健康才能参加比赛。

3、各班需详细填写报名学生的班级、姓名,于2017年5月16日之前上交学校教务处,以便安排比赛顺序和比赛场次。

六、比赛办法

每场比赛采用11球制,胜者在下一场比赛中领先;

(1)第一轮:淘汰赛。a组:16年级和15级电子商务班的8名学生通过抽签选出竞争对手,4名学生被直接淘汰。b组:16级汽修班和16级厨师数控班8名学生抽签选出对手,4名学生被直接淘汰。

(2) 第二轮:淘汰赛的8名优胜者将通过抽签选出对手,4名将被淘汰。

(3) 第三轮:第二轮的四名优胜者决定前三名。

七、比赛规则

1采用中华人民共和国体育总局批准的最新乒乓球比赛规则。发球时,球员必须明显把手向上。发球时,应将球放在不握拍板手的手掌上,手掌应张开平直。球应是静止的,在发球方的端线之后,比赛台面的水平面之上,发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,球下降到被击出前不能碰到任何物体。

当球从投掷的最高点落下时,发球者只能击球。严禁一起发球,比赛中无球拍的手不得碰桌子。

2比赛采用40毫米球和标准桌。

3、运动员由学校提供球拍。

4每位游戏教练(班主任)可暂停一次,每次1分钟。每场比赛结束时,教练有一分钟时间指导运动员。

八、裁判员名单

总裁判:王赛

裁判:孙笑言梁新新焦虹玉胡光宇

决赛5月7日下午

8人(8进4淘汰赛)

5月5日下午

淘汰赛a组8人,8组16人)b组8人

5月2、4日5月2、5日

乒乓球方案 篇4

一、活动目的:

1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑,我社吸纳了第一批社员。

为了使大家能充分了解社和院,同时培养大家的团队意识,我社特此举办此次活动。

2.深秋感冒易发季节,通过课外素质拓展,加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。

3.加大干部与社员之间的交流,消除彼此的陌生感。

二、活动背景:

鉴于新社员和干部之间的了解较少,缺乏沟通,为解决此类问题我们举办此次活动,增进彼此的'了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台,来丰富我们的课余生活,缓解期中考试带来的压力。

三、活动主题

素质拓展之趣味乒乓球比赛

四、活动时间:20xx年10月31日上午10:30-13:30

五、活动地点:会一东乒乓球场

六、主办单位:XXX社团

七、形式方法:以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅

八、活动流程:

1.由到场老师致辞,主持人宣布活动开始。(若没有老师到场,则由名誉社长XX致开幕词)。

2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。

3.由到场老师总结发言,主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场,则由名誉社长XX代为宣布)。

九、注意事项:

在活动之前确定好场地可以正常使用。

乒乓球方案 篇5

本次活动旨在增加大家的课余活动,能够在大家繁忙的学习工作之中增加一份轻松和活跃,能够增进班级之间的交流和班级内外同学之间的友谊。希望大家能够轻松充实的过好研究生生活。

活动不限报名,希望每个同学都能参与并报名,让大家一起high起来!

比赛实行淘汰赛,由抽签决定对阵。初赛一局决胜,每局15个球。半决赛与决赛为三局两胜制,每局11球。

发球权由猜球决定。若初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平,则至少比对手多得两分方算胜。发球为2球次轮发制,在初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平以后,为一球轮发制。

女生每球有2次发球机会,男生只有1次发球机会。

由男女两人一组进行报名,比赛实行淘汰赛,由抽签决定对阵。初赛一局决胜,每局15个球。半决赛与决赛为三局两胜制,每局11球。若初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平,则至少比对手多得两分方算胜。

发球顺序:先由A方女生发球,而后由B方女生发球,再后由A方男生发球,最后B方男生发球,依次轮流。

发球权由猜球决定。发球必须为对角线,否则为失误,判负。发球为2球次轮发制,在初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平以后,为一球轮发制。

女生每球有2次发球机会,男生只有1次发球机会。

参赛选手,需用球拍的正反面连续垫球(不能单面垫球)。在两分钟内,垫球多者胜。男选手一共有3次掉球的机会,女选手一共5次掉球机会。如果掉球超过3次或5次,但是时间两分钟未到,此选手亦结束比赛。女生垫1球按2球计算,最后男女共同排名。

由两人一组进行报名,男男、女女、男女均可。两位队员相距一米站定,脚不能动,然后进行来回互相垫球,没有掉球次数的限制,比赛时间为两分钟,按垫球数排名。女女组合按实际垫球数的1.5倍排名。

四人一组进行报名,由抽签决定比赛的先后顺序。

四个队员站在球台旁边的同一起点位置。第一名队员将乒乓球放在球拍上,围着球桌跑一圈,球不能掉在地上,如果球掉在地上,则回到起点重新跑。而后用球拍将球传到第二名队员的球拍上(切记不能用手,如果传球过程中球掉在地上,则必须由前一个队员将球放在自己球拍再传到下一个队员的球拍上),第二名队员同样围着球桌跑一圈,依次四个队员跑完,时间最少的组获胜。

队员站在球桌一方,球桌对面放一个框,用球怕将球击进球框。每人十个球,进球多者胜。男、女分开排名。

每人抽一个号码牌,由1号与最后一号先上场,一球定胜负。每人都有两次发球的机会,连续两次发球失误则判负。输球者下,由2号上,然后倒数第2号,3号,倒数3号,依次每个人都上场,战到最后者胜。

由于此活动进行速度快,可以选择其他的号码(如15和16号先上,30和31号先上等)切入点进行比赛,多进行几轮。

每个活动的优胜者,都将会有一份小奖品。所以大家一定积极参加哦!

1.大家一定要注意活动室的卫生,不要随地乱扔垃圾。

2.在班上同学比赛和参加活动时,一定文明观赛,为班上同学营造一个良好的比赛氛围。

3.友谊第一,比赛第二。

乒乓球方案 篇6

一、指导思想

为贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,认真落实“阳光体育活动”,培养学生对乒乓球的兴趣和爱好,发展学生个性特长,培养学生参与体育运动的积极性与主动性,让更多的同学享受参加体育运动带来的健康和快乐。为此我校决定举行三至六年级学生乒乓球比赛,现将相关事项安排如下:

二、比赛时间

初步定于20xx年12月26日(十七周周五),利用下午时间开展。请各班级按要求积极训练并参加比赛。

三、报名时间

报名截止日期20xx年12月19日(十六周周五),请班主任将参赛学生名单(写清年级、班级、男女)按要求上报陈珊珊老师处,逾期未报名者,视为弃权。

四、比赛项目

(一)颠球比赛

参加者:三四年级每个班级各选派男生5-7名,女生3-5名。

形式:学生在规定时间内(1分钟),单手持拍进行颠球计数。

规则:

1、在比赛途中掉球时,由参赛者自己拣回球继续参加比赛。

2、每一次的颠球必须使球跳离球板,否则作为无效次数。

(二)男女单打比赛

参加者:五六年级每班男生3-4人,女生2名(参加镇级获奖者不占该班名额)

形式:分为男单、女单进行比赛

规则:

1、单场比赛采用三局两胜制,每局11分,2分轮次的发球。在一局比赛中,先得11分的一方为胜方;10平后,先多得两分的一方为胜方。

2、攻击次序和方位,在获得两分后,接发球方变为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或直至双方比分为10平,当达到10平时应采用轮换发球法,发球和接发球次序不变,但每人只轮发1分球。

3、在一局比赛中首先发球的一方,在该场比赛的下一局中应首先接发球。

4、一局中,在某一方位比赛的一方,在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。

5、比赛所用球拍均自备。

五、比赛地点

学校架空层乒乓球场

六、奖励办法

奖励前六名,颁发荣誉证书+奖品,并在学生集会上进行表彰。

乒乓球方案 篇7

为丰富员工们的业余生活,加强公司各部门之间的联系交流,增进员工间的友谊,促进营造和谐的公司文化氛围,特举办xxxx乒乓球比赛。

比赛时间:20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日每晚7:30

3、竞赛办法:

①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;

②所有比赛均采用单淘汰加附加赛(五局三胜11分制),决出前八名;

③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。

注:本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同,实行单循环淘汰制。

1、报名:

12月26日下午下班前,各部门上报比赛人员名单,发到综合办公室。

12月27日进行抽签(具体时间临时通知),并自由开展比赛前热身赛。

5、本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行,选手必须服从裁判裁决,如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会,由裁判委员会裁决(可换当局裁判)。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生,否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚;

6、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名,超过10分钟判输掉该场比赛;

7、比赛采用每局11分制,到10平后先连续得2分者,当局获胜;

8、通过抽签决定对阵双方,若还剩一人,则该选手直接晋级下轮比赛;

9、通过抽签产生对阵,如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情况经裁判委员会决定),则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛;

10、初赛采用淘汰赛,每场3局2胜制,胜出者进入下一轮比赛;

11、通过初赛最后产生3名选手进入决赛;

12、决赛循环赛时,比赛结果必须经过选手本人签名确认;

13、决赛采取循环赛积分制,每场5局三胜制,每胜1场积2分,若通过决赛3人积分相当,则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次;

14、如对比赛规则有疑异,由裁判委员会进行裁决和解释。

比赛前双方通过猜硬币正反面来决定,猜中者有优先选择权,确定发球或者选边;

1、从第一个人发球开始,连续发5个球后,发球权交给对方,如比分到10平以后,每人连续发2个球后,发球权交给对方;

2、当局比赛完后,双方进行换边,同时发球权也改变,

若发球方将球击到球网后,球再到对方球桌面,则不计分,发球方重新发球;

1.每局比赛中双方可进行1次暂停,但时间不超过30秒;

2.每局比赛完后,双方有权要求休息,但时间不超过2分钟,

(4)发球时,击球前球必须离手(球拋起高度不限),否则算违例,对方得分;

(5)做了发球动作,但未击到球,算对方得分;

(6)发球后球未过网或球过网但出界,对方得分;

(8)球绕过网的侧面到达对方桌上,对方得分;

(9)球落在对方桌面棱线以内有效,若球越过网后擦在对方桌子侧面,则对方得分;

(10)发球方将发球到对方桌面,对方未接到球或者接球出界,发球方得分;

提供公用球拍,备记时手表1只,比赛时由裁判员携带。

六、比赛原则:

按照乒乓球比赛规则的前提下,遵循“比赛第二,友谊第一”的原则,讲究球风,赛出水平。

七、奖项设置:

最终评出冠军、亚军、季军。根据公司奖项设定,颁发相应奖品。

乒乓球方案 篇8

一.背景介绍

20xx年中国乒乓球超级联赛八一女队主场将设在文秘部落,对手是由世界冠军王楠和郭跃领衔的辽宁队。该项赛事地点定在**体育馆,比赛时间为8月3日晚7点30分(具体确认时间见门票)。**移动公司通过冠名本次活动,得到该项赛事的2300张门票。

二.2300张门票的分配(全部做为全球通客户积分回报)

20xx张门票做为全球通客户的积分兑换。原则上,每位客户最多只能兑换4张门票。

特等门票---------全球通客户按照2张门票/5000积分

甲等门票---------全球通客户按照2张门票/3000积分

乙等门票---------全球通客户按照2张门票/20xx积分

丙等门票---------全球通客户按照2张门票/1500积分

特、甲、乙、丙级门票(票面价格分别为680元、480元、380元、180元)

三.相关宣传

1.新闻发布会预热——7月12日已经召开,各大新闻媒介已经大篇幅报道。已经有客户开始主动询问如何得到门票,说明宣传效果明显。

2.短信宣传——7月20日(周三)开始针对**的所有全球通客户开展积分兑换宣传。短信内容如下:

A.尊敬的全球通客户:您的积分已经可以兑换8月3日的**“全球通乒乓球之夜”门票,世界冠军王楠郭跃与您相约,门票兑换地点:移动主营厅

B.尊敬的全球通客户: 1500积分起就可兑换8月3日**“全球通乒乓球之夜”门票,世界冠军王楠郭跃与您相约,门票兑换地点:移动主营厅

3.报纸宣传

软性报道,将通过各大报社,把本次比赛的积分兑换方式在7月20日后公布。

硬性广告,准备安排在20xx年7月22日(周五)安排**都市报,开展积分兑换门票,体现感恩回报。结合已经谈下来的合同,在8月3日前结合组委会,开展两期报纸广告的宣传。

4.电台宣传

从7月20日—8月2日,安排音乐台整点报时时间,做全球通客户的积分回报,门票兑换方式。

5.**电视台特别栏目介绍宣传

结合**电视台的生活收索栏目,开展全球通积分兑换门票方式的宣传。

四.兑换方式:

本次门票兑换在主营业厅办理,如果有全球通俱乐部,就在俱乐部里面兑换,如果没有,就直接在营业前台办理。

五.本次比赛的纪念性的比赛用品

专用签名宣传纪念品运动衫30件

专用签名宣传纪念品乒乓拍30块

专用签名宣传纪念品球鞋2双

本次比赛纪念性像册300份

以上纪念品,将做为本次所有参与积分兑换活动的全球通客户的抽奖,将在8月8日抽奖,届时通过短信通知客户,作为活动后期的延续性质的回报。

**移动市场部

20xx年7月13日星期三

乒乓球方案 篇9

为进一步活跃职工体育文化活动,“增强全民体质,秉承构建和谐社会”宗旨,管理处工会定于5x月x中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组),现制定国电松木坪电厂管理处20XX年“和谐杯”乒乓球比赛方案:

管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。

比赛时光:x月x日至x月x日,每一天比赛时光为下午2点半至5点半,晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。

男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组,小组采用循环赛的方式取前两名,第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛,胜者进半决赛,半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵,胜者决一、二名,负者决三、四名。

女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组,小组循环赛的方式取前两名,半决赛采用a、b前二名交叉比赛,胜者决一、二名,负者决三、四名。

小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制,决赛阶段采取七局四胜制。

男女组各取三名给予名次奖励,男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。

1、成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。

组委会主任:

成员:负责经费预算、奖品及纪念品的购买。负责活动秩序册、比赛规则制定。

宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。

仲裁组:负责比较赛发生的争议和其它特殊状况作出仲裁。

乒乓球方案 篇10

一、活动主题

教师乒乓球比赛。

二、活动目的

为积极开展群众性体育活动,普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平,我校工会委员将举行乒乓球比赛,以此来丰富校园生活,使老师们的身心得到有益的锻炼。

三、活动的基本内容

1、比赛时间:20xx年4月(双休日除外),每天下午3时30分开始。

2、比赛地点:二楼乒乓球室。

3、组队形式:以个人形式参赛,可自带球具。

4、报名截止日期:3月28日

四、活动对象及规模

参赛运动员:全体教师自愿报名。女子组甲组:1971年1月1日后出生;女子组乙组:1970年12月31日前出生;丙组:男子组

五、比赛规则

1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制,由指定裁判组织比赛。

2、比赛采用单淘汰赛制(3局2胜),每局11分,采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜,本局才算结束。

3、裁判设置:参赛选手中选出比较有经验的人当裁判,抽签决定裁判场次。

六、奖项设置:

女单:甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名,纪念奖若干名

男单:设一等奖一名,纪念奖若干名

七、乒乓球单打比赛细则:

1、比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不变。

2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。

3、发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分的差距决出胜负。

4、发球时,乒乓球出手即有效。

5、发球时不得遮挡,并将球抛起。

6、发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分。

7、发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球。

8、发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网,接触接球方桌面边角,为好球,此球有效。

9、比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效。

10、比赛过程中,乒乓球触球架,为死球,对方得一分。

11、比赛过程中,乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上,而再次触网),为死球,对方得一分。

12、比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束。

13、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动,对方得一分,此次对抗结束。

14、当比赛双方达到1:1进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地。

15、每局比赛结束之后休息时间为一分钟。

16、下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权。

17、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

足球内侧传接球教学计划10篇


时间一晃而过,随着新学期即将到来,教师们要有新的教学目标和计划。写好教学计划,才可以更好的找到教学重点,我们是否真的清楚自己的学科教学计划怎么写呢?工作总结之家的编辑为了您的满意不遗余力地打造了“足球内侧传接球教学计划”,请充分理解本文中的原理和机制!

足球内侧传接球教学计划(篇1)

足球内侧传接球教学计划

足球传接球是比赛中必不可少的技术环节,内侧传接球是其中一种重要的传接球方式。内侧传接球以内侧脚背为主要接触面,传接球的效果主要取决于运动员的技术水平。因此,对于足球爱好者和从事足球训练的教练员来说,系统、有针对性地进行内侧传接球的技术教学十分必要。本文将从内侧传接球基本技术、实战应用、练习方法等方面出发,制订一份足球内侧传接球教学计划。

一、内侧传接球基本技术

内侧传接球是以内侧脚背为主要接触面,通过脚部正确姿势、传球方向和力量的控制,实现球员之间的传接配合,发挥整个队伍的战斗力。内侧传接球需要掌握以下技术要点:

1. 接球时脚部正确姿势:保持膝盖微曲,足尖朝上,准备接球的脚要距离球稍远些,避免接触球后犯规或无法发挥力量。

2. 传球方向和力量的控制:内侧传球通常为短传,可以帮助球队在球场上快速实现进攻和防守。要想进行有效的内侧传球,必须掌握传球方向和传球力量的控制,注重技术细节,不要磨蹭球,传球前要观察场上队友的位置和动向,做出合适的传球决策。

3. 姿势和力量的控制:内侧传球时,要在踢球的瞬间,膝关节略微屈曲,然后用内侧脚背施力,传出一脚准确有力的球。

二、内侧传接球实战应用

内侧传接球为比赛中常用的传球方式,可以在很多战术组合中被运用。例如在进攻中,可以采用短传方式快速的放球,使球员有更多的时间和空间去提高成功率。在防守中,可以采用内侧传球方式,快速的把球线路转移,降低被对手破坏的风险。内侧传球也可以融入一些赛场小技巧中,让对手无法猜测你的传球方向,进而更精细地打击对手。

三、内侧传接球训练方法

内侧传接球训练可以从基础动作、技巧演练、实战模拟等方面展开。

基础动作训练:在练习内侧传接球前,球员需掌握基础动作。如:正确的站姿,重心摆放,头部视线等。

技巧演练训练:在动作基础训练上,开始演练传球、接球方向与力量控制的技巧,掌握内侧传接球打法。

实战模拟训练:结合比赛的实际情況,模拟进行内侧传接球练习。例如,人到少时,利用半场来模拟比赛,或者在游击战中学会如何抢断对方传球,进行内侧传接球的练习。

四、总结

内侧传接球是足球场上基础技术之一,掌握此技术能够为球队进攻和防守带来实实在在的帮助。在训练内侧传接球时,球员需注重动作的基础训练,技巧演练训练,和实战模拟训练。通过不断的练习,球员可以在正式比赛中,灵活运用内侧传接球技术,实现比赛的胜利。

足球内侧传接球教学计划(篇2)

足球内侧传接球教学计划

一、教学目标

1. 熟练掌握足球内侧传接球的技术要领;

2. 培养学生的传球意识和配合能力;

3. 增强学生的足球协调能力和敏捷性。

二、教学内容与方法

1. 传球姿势:身体向前倾,双脚分开与肩同宽,头部保持平衡,传球时颈部略向下低头,以便在传球时碰到足球。

2. 内侧传球的技术方法:倾斜前身,伸直腿部,用脚背将足球慢慢传出去。 传球时应该注意前面呈45度的角度,使球传递至目标位置。

3. 接球姿势:双脚与肩同宽,膝盖微曲,身体微向前倾,双手张开接住球。

4. 内侧接球的技术方法:倾斜上半身,伸展双臂,接住足球,接球时注意均衡。

5. 传接球练习:两人同时进行传球接球的练习。教师检查并纠正学生的技术错误,加深学生对技术的理解。

6. 结合比赛:在结合小比赛的形式中,加深和巩固学生的技术训练,培养学生合作意识。

三、教学流程

1. 教师向学生解释内侧传球和接球的定义和技术要求,并向学生演示如何传接球。

2. 学生进行参与练习,教师监督纠正和指导学生的技术练习。

3. 学生两人一组进行传接球练习,都能够完成基本动作之后,开始加强速度和远距离。

4. 在比赛中,学生奋力展示他们的技术和合作能力,教师对学生的技能进行评估并进行课程总结。

四、教学成效

通过本次课程学习和练习,学生掌握了内侧传球和接球的基本技术要领。学生能够独立完成基本动作,同时也能够与同伴进行比较顺利的合作。此外,学生也获得了更多的足球知识,并进一步加强了对足球运动的兴趣和了解。

足球内侧传接球教学计划(篇3)

足球内侧传接球教学计划

一、引言

足球是一项团队运动,内侧传接球是球员进行团队配合的基本技术之一,是提高比赛胜率、改善比赛节奏、掌控比赛主动的关键。本文就足球内侧传接球的教学计划进行详细阐述。

二、教学目标

1.掌握足球内侧传接球的基本技术,熟练、准确、迅速地完成传接动作。

2.学员能够在比赛中灵活运用内侧传接球技术,实现团队配合与战术的最佳效果。

3.促进学员间的协作与配合,增强球员的团队合作能力。

三、教学内容及方法

1. 内侧传球

1.1 基本动作

内侧传球的基本动作是在接球球员的脚侧,用内侧脚背部轻轻触地,利用腿的摆动和臀部的转动,将球向前传递给目标位置。在传球时,注意力放在球上,眼睛和脚一起动,抬腿踢球。

1.2 训练方法

学员先经过基本动作练习,熟悉踢球动作和球的弧线、加速度等特点,然后试着进行简单的穿越传球和终止球等技术综合练习。

在穿越传球方面,学员将球从触球点通过两个固定点传到目标位置;在终止球方面,练习带球接近对方球门,然后进行射门或过人等技术练习。

1.3 注意事项

在进行内侧传球时,一定要注意以下几点:

① 踢球的触球点要在球的中部偏下,避免触球点过低或过高。

② 眼睛看准球的位置,抬腿的同时选定传球目标。

③ 触球后脚步不要停顿,要紧跟着球的运动方向走。

2. 内侧接球

2.1 基本动作

内侧接球的基本动作是在球的运动方向或稍稍稍向侧方面伸出的脚位于球的滚动方向,并用脚背或内侧技术轻巧地接住球,使球继续滚动或停住。

2.2 训练方法

学员先进行基本动作练习,然后练习各种运动方向的接球、疯狂接球、集中接住等技术,熟练内侧接球技术后,进行穿越传球和终止球等技术综合练习。

3. 综合练习

在内侧传接球综合练习时,可采用以下方法:

① 在不影响传接球技术的前提下,增多穿越和终止球等技术练习的差异度,锻炼学员移动追球、调整位置、掌控场地的能力。

② 进行组织合作性比赛,训练学员的团队协作精神、灵活度和配合技巧。

四、教学成果考核

通过监督、考核,让学员掌握基础技术,并在比赛中进行实际应用。

1. 针对技术方法的考核:

① 内侧传球准确度要求80%以上。

② 内侧接球成功率要求70%以上。

2. 针对实战应用的考核:

① 在比赛中,参考运动员内侧传接球使用成果,进行积极地评估。

② 采集运动员内侧传接球的相关数据,进行详细分析。

五、总结

足球内侧传接球是足球的基础技术之一,球员必须要具备这一技术才能更好地进行团队配合和实现战术效果。通过科学合理的教学计划和方法的训练,学员可以更好地掌握足球内侧传接球技术,提高比赛水平,并在比赛中发挥团队协作的重要作用。

足球内侧传接球教学计划(篇4)

足球内侧传接球教学计划

足球内侧传接球是足球比赛中经常使用的传球方式,具有精准、快速、灵活的特点,是球员必备的基本技能之一。在教学过程中,需要结合具体的实例进行讲解和示范,同时注重练习的反复、持久和细节,以达到技能熟练掌握的目标。

一、教学目标

普及足球内侧传接球的基本概念和技术动作,让学生熟悉内侧传接球的技巧和应用场景,掌握内侧传接球的基本方法,提升球员的传球和接球能力。

二、教学内容

1. 足球内侧传接球的基本概念和特点,包括传球和接球的准备姿势、脚法、力量控制等。

2. 内侧传接球的技巧和要领,包括传球方向、力度、准确性、速度等方面,以及接球的站位、动作、手法等要点。

3. 足球内侧传接球的练习方法和内容,包括单人传接、两人配合、三人传接等多种组合方式,同时注重细节和反复训练,以达到技能的熟练掌握。

三、教学方法

1. 教师示范法。通过自己的技术能力和动作示范,指导学生掌握内侧传接球的基本技巧和方法。

2. 分组配合法。将学生分成小组,进行内侧传接球的配合练习,从简单到复杂,从易到难的逐渐提高难度。

3. 观摩对比法。观摩和评价优秀球员的内侧传接球技巧和动作,帮助学生有所启发和提高。

四、教学步骤

1. 介绍内侧传接球的基本概念和技巧,讲解内侧传接球的特点和应用场景。

2. 示范内侧传接球的基本姿势和动作,让学生跟随练习,熟悉内侧传接球的技巧和要领。

3. 将学生分成小组,进行内侧传接球的配合训练,从站位、动作、传球、接球等方面逐渐提高难度。

4. 对学生进行反复的练习和指导,注重细节的处理和技巧的熟练掌握。

5. 小组之间进行比赛和表演,加强学生的实际操作能力和实战应用能力。

五、教学效果评价

通过对学生内侧传接球的练习和表演,评估学生掌握内侧传接球的技能水平,包括传球的准确性、速度和力量控制,接球的站位、动作和手法等方面。评价结果可根据实际情况分为A、B、C、D四个级别,反馈给学生和家长,以促进学生技能的进一步提高。

六、教学实践建议

在教学实践中,需要结合具体情况科学安排教学内容和步骤,充分利用场地和时间资源,注重教学方法和效果评价,同时注重学生个体差异和特点,根据不同的学生需求进行针对性的教学和辅导,最终促进学生技能水平的全面提高。在实践中,教师还需注重自我反思和探索,不断提升自己的教学能力和素养,不断创新和改进教学方式和方法,为学生提供更高质量的教育服务和技能训练。

足球内侧传接球教学计划(篇5)

一、引言

足球内侧传接球技巧是足球比赛中非常重要的一种技巧,它是球员在比赛中完成传球与接球的主要技术手段之一。而这项技术的运用,需要球员对传球的准确性、稳定性、速度、角度等方面都有较高的要求。所以,掌握足球内侧传接球技术对于一个足球运动员来说,是必不可少的。

二、内侧传接球技术讲解

1. 内侧传球

球员在进行内侧传球时,应尽量将力量集中于传球脚的外侧,用球内侧控制球,朝着自己即将传球的方向带球,用球前脚轻弹时将球控制好,迅速踢出。

内侧传球练习方法:

* 选好传球距离,准备好球。

* 抬头审视对接球的球员位置,判断距离、防守球员位置等。

* 认真掌握身体平衡,同时将传球脚的脚跟提起,形成“三角平衡”。

* 运用传球脚内侧着地控制球,再迅速踢出。

2. 内侧接球

内侧接球是一项技术含量较高的技能。球员在进行内侧接球时,需要在接到球后,能够迅速控制住球,并将球向自己方向推进。

内侧接球练习方法:

* 选好接球距离,准备好接球。

* 在接球前,首先观察来球的方向和球的速度,判断出接球点,然后采取步法准备。

* 全身放松,眼光集中在球上,以便更好的控制和感应球。

* 即将接到球时,要注意在接触球的瞬间适时用手控制球。

* 用球踢出时的动作应尽量维持平衡,保证球的准确性。

三、内侧传接球技术练习计划

1. 基础训练

完善身体平衡感、掌握传球踢球力度等基础动作和技术。

* 开始通过训练,吸收和积累身体的基本平衡和控制能力。

* 通过传球和踢球两个基础训练,提高内侧传接球的控制和速度。

2. 综合训练

在基础训练的基础上,将传球和接球踢球两个部分进行综合训练。

* 通过综合训练,掌握球员对来球位置、速度的正确判断,并从容地通过内侧传接球完成传球和接球。

* 通过综合训练,提高球员在比赛局面中的应变和创新能力。

3. 比赛模拟训练

将内侧传接球技术运用到比赛中,帮助球员更加深入地了解内侧传接球技术在比赛中的应用和实际效果。

* 在比赛模拟训练中,增加比赛的逼真性,提高球员在比赛局面下的应对和判断能力。

* 加强对内侧传接球技术的细节训练,提高球员的球感和速度等方面的功底。

四、总结

内侧传接球技术在足球比赛中的运用是非常普遍的,它需要足球运动员在平时的训练中不断进行技术提高和创新。技术的成功贯彻需要精度、速度和节奏感,这是通过针对性训练来实现的。所以在日常的训练中,球员可以通过细节训练和比赛模拟训练,来提高内侧传接球技术的技巧水平和实际效果。

足球内侧传接球教学计划(篇6)

足球内侧传接球教学计划

一、前言

足球是一项全身心投入的运动,它能够锻炼人的身体素质,同时也培养着人的团队合作和沟通能力。足球中传球技巧的掌握非常重要,其中内侧传球作为基础传球技术之一,更是需要被深入地研究和运用。本篇文章将重点讲解足球内侧传接球教学计划。

二、内侧传球教学内容介绍

1.基础姿态

传球时身体的姿势和脚的摆放都非常重要。身体要向前倾斜,腿要分开与肩同宽,脚要稍微张开,以保持身体的稳定性。在内侧传球时,脚背应该向前,脚尖向着目标方向,膝盖要微微弯曲。

2.脚法教学

内侧传球的脚法有一定的技术要求,需要用到足踝的力量,采用从外向内的方式踩球。具体步骤如下:

(1)脚尖向前,膝盖弯曲;

(2)用力甩出脚背,脚背由外向内照着球体踢过去;

(3)当球滚到要传出去的地方时,用脚背的内侧停球。

3.内侧接球教学

内侧接球是指在传球方向之后,接收球时用内侧控制球的动作。接球人的姿态应该是膝盖弯曲,面向球的方向,目光要集中,预判好球的运动轨迹。

(1)接球时,用内侧脚背垂直于地面,足尖向上,轻轻地挂住球;

(2)接球后,迅速释放球,完成一次内侧传球。

三、教学方法和注意事项

1. 讲解示范法:教练应该通过自己的实际操作,加上对于重点和难点的解说和注释,使得学员能够更快地明白并掌握技巧。

2.分层教授法:教练应该通过分层教授法,根据学员的基础水平,将其分成多个小组,每个小组应该有相同的水平。在这个基础上,根据不同的职责和任务,让学员们练习内侧传接球的不同动作。

3.注意事项

(1)练习场地应该选择较为平坦的场地,避免出现地面起伏大的情况。

(2)训练时应该充分留出休息时间,以免造成过度疲劳。

(3)学员应该树立正确的比赛意识,注重团队意识和合作能力。同时,在练习内侧传接球时,也要注重自身技术的提高。

总之,只有通过不断地练习和学习,掌握足球内侧传接球这一基础技术,才能在比赛中施展地更加娴熟自如,为球队带来更多的胜利。希望本篇文章的教学计划能够帮助更多的人圆梦足球场上的胜利。

足球内侧传接球教学计划(篇7)

足球内侧传接球教学计划

足球内侧传接球是足球比赛中必不可少的基本技术之一。内侧传接球是将球用足背的内侧传到另一个队员的脚下或向前传球的技术动作。内侧传接球是足球比赛中的常见技术动作之一,掌握好这项技术可以提高球员的比赛水平和球队的战斗力。

本着“由浅入深、由简入繁”的原则,本篇文章在介绍内侧传接球的技术动作时,从动作的基本要素讲起,然后逐步加深,渐进式地讲解内侧传接球技术的各个方面,使初学者能够轻松掌握内侧传接球技术,提高球技技能。下面是详细的教学计划:

一,内侧传接球的基本动作要素

1.站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体重心向前倾,双膝微曲,保持平衡;

2.传球站立姿势:将支撑脚的外侧方向向内,以掌握更好的平衡,脚跟在地面上,脚背稍微抬起,弯曲这条腿,伸展其他腿,向要接球的方向伸掌,保持大臂向内侧用于防止对手的阻挡;

3.接球站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体微向前倾,准备好足球的到来,双臂稍微侧屈,膝盖轻轻弯曲,与球的落点保持一定距离,保持平衡,双目紧盯着足球;

4.传球力量大小:根据传球的距离,按需要取得适当的力量,以避免传球的过力或不足。一般情况下,传球要轻快、平稳,力量大小适中。

二、内侧传接球的基本练习方法

1.基础练习:足球停在一个固定位置,对于传球者和接球者都进行相应位置的练习。在固定位置上进行传球和接球,稳定掌握内侧传接球技术。

2.站位练习:传球者和接球者之间相距5-10米,互相传球,重点在于站稳站位,将球交给对方,同时调整好位置,以保持平稳快速、规范动作。这样可以有效提高速度和熟练度。

3.移动练习:移动式内侧传接球练习是向前、向后、向左、向右等多种方式交替进行。根据球的传递方向来调整自己的站位,同时要控制好球的方向和强度,做到在快速运动的情况下,高效稳定地传接球。

三、内侧传接球的进一步提高和训练

1.增加难度:增加练习者的难度,例如增加接触移动和头球等练习,可以提高传接球的技术要求。

2.适当加强力量:进行适当的跑步训练、跳绳、举重等锻炼,可以有效增强膝盖、腿部和腰部肌肉力量。

3.重视培养感觉:如果想传接球技术更加娴熟,就需注重培养感觉。通过多练习、感觉和改进,在实际比赛中更加容易获得传接球技术成功。

总之,通过以上教学计划,我们可以充分锻炼球员的控球能力、意图意识、判断和反应速度、站稳站位及传球和接球的准确性和熟练度。内侧传接球技术是足球比赛中非常重要的技术动作之一,因此在平时的训练中,足球队员应特别重视这项技术动作的训练和提高,以达到提高比赛技能的目的。

足球内侧传接球教学计划(篇8)

足球是全球最受欢迎的体育项目之一。在足球比赛过程中,传接球是至关重要的一环。其中,内侧传接球技术是足球运动员必须掌握的基本技术之一。本文将针对足球内侧传接球技术,设计一个教学计划,以帮助学习者更好地掌握这项技术。

第一步:引言

首先,我们应该明确内侧传接球技术的定义和重要性。内侧传接球是一种基本的传接球技术,它可以帮助球员在比赛中更好地掌控球,准确地传送和接收球,以实现打好攻守转换的功效。明确内侧传接球技术的重要性是启动教学计划的第一步。

第二步:指导原则

其次,我们应该明确指导原则。1)动作规范:学习者应该注意动作规范,确保传球的弧度和方向正确无误。2)节奏和步伐:学习者应该注意节奏和步伐,确保传接球的连续性和稳定性。3)集中力量:学习者应该全神贯注地掌握每一个环节,集中力量有助于提高技术技能。

第三步:教学步骤

了解指导原则后,我们可以开始教学步骤了。整个教学过程分为三个部分,分别是准备、实践和反馈。

1. 准备:在准备阶段,我们应该为学习者提供一份详细的内侧传接球技术视频,让其可以先了解和学习相关技术知识。同时,我们还应该对学习者的基本技能进行检测,以确保其可以顺利地进行教学。

2. 实践:在实践阶段,我们可以开始讲授具体的技术动作和操作技巧。从传球者和接球者两方面进行讲解,并引导学习者亲自操作,不断练习内侧传接球,直到达到良好的技术水平。

a)传球者方面

掌握内侧传球的动作技巧,即掌握屈膝,稳定身体位置、向后荡腿、保持脚腕贴地等动作原则。 注意传球者的视线和站位,确保方向和力度的正确性。最后,进行内侧传球练习,并不断强化和改进。

b)接球者方面

同时,也需要让接球者了解和掌握相关技术要领,为了确保球能够接上,接球者需要注意自身平衡和站位,控制身体、头部与腿部的位置和移动,准确地判断球落点,以达到接球的动作技巧。

3. 反馈:教学的最后阶段,我们应该对学习者的内侧传接球目标行动技能进行检测,并反馈教学成果。给予肯定的评价,同时指出其存在的技术问题和不足之处,引导其继续强化和改进。

第四步:建议

最后,让我们一起总结一下内侧传接球教学计划。除了以上三个教学阶段,我们还应该在实践阶段中利用细分练习和对抗练习的方式,帮助学习者更快地理解和掌握相关技术要领。此外,在教学中,我们还应该注意语言的简单明了、沟通的细致与友好,以营造积极向上的学习氛围。这样全面的教学计划方案将帮助学习者更好地掌握内侧传接球技术,从而在比赛中发挥出更强大的能力。

足球内侧传接球教学计划(篇9)

足球内侧传接球教学计划

足球内侧传接球是足球运动中极为常见、基本且重要的技术动作之一。内侧传接球无论在比赛中还是在训练中都是不可或缺的技术要素。因此,如何在足球训练中教授内侧传接球技术,是每一位足球教练都必须掌握的内容之一。

本文将着重介绍足球内侧传接球的技术要点和教学方法,并提出了一些针对不同年龄段和技能水平的训练方法。

一、内侧传接球的技术要点

内侧传接球是比较简单的基本技术,但是技术上有几个要点需要训练和掌握。

1.正确的站位:在传接球时,球员需要根据自己的姿势,站位面向传球的方向。双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。

2.非接球脚的定位:非接球脚应该站在球的一边,以便于将传进来的球在自己的非接触脚上停好。

3.控制传球速度:传球的力度应该根据接球人的位置和身体状况来控制,同时传球的方向也必须要准确。 接球时,需要注意腿部的灵活性和平衡感。

4.接球姿势:球员需要在接球前略微弯腿,双脚并拢,髋部略微前探以拉近自己与球之间的距离。球接触到脚的瞬间,膝盖和脚背的位置需要保持一直,以便可以更好地控制球。

二、内侧传接球的教学方法

1. 东西传球

此方法适用于初学者。将学生分成两行,并要求他们逐一传球。两边的学生可以同时进行球传球动作,如果出现传球失误,教练应该及时指导和纠正。

2. 静止接球的训练

这个训练方法可以在框框中进行。教练可以将球传向学生,学生则在框框中进行控制球的练习。教练需要指导学生正确站位和传球的力度,在传球和控球时应注意身体的协调性和平衡感。

3. 移动接球的训练

这个训练方法适用于具有一定基础知识和技能的学生。学生在场上练习接受来自教练的传球,教练在传球时会带有一定的意图,学生需要根据球的走向和速度进行控制,从而进一步提高控球能力。

三、不同年龄段和技能水平的训练方法

1.初学者

针对初学者,应该先进行站位和传球的基本教学,然后进行一些混合组合练习。为了提高学生的技能水平,教员需要定期检查学生的技能掌握情况,及时纠正错误和问题,并特别注意保持技术动作的一致性和准确度。

2.中级学习者

中级学习者可以通过掌握基本技能动作来进行深入和更高层次的练习。在这个阶段,需要进行更复杂的技术动作练习,例如交叉传球和在场地中交互移动的踢球练习。

3.专业运动员

足球运动员需要通过定期的技术训练来巩固自己的基本技能水平,并学习一些特殊技巧,例如弧形传球和变向接球等。此外,在训练过程中,要注意鼓励学员发挥自己的主观能动性,提高训练效果和创造力。

总之,足球内侧传接球是每位足球运动员必须掌握的基本技能。教练需要提供适当的训练方法和训练计划,以便帮助学生在练习中不断提高自己的控球技能。

足球内侧传接球教学计划(篇10)

足球内侧传接球教学计划

足球是一项极富观赏性的运动,传接球是其中最基础也最关键的技术之一。足球内侧传接球是在传接球中尤其重要的一个技巧。它不仅能够帮助球员避开防守队员,减少被抢球的机会,还能够通过更精准的传球打出更多的配合,打出更加优美的进攻战术。因此,对于足球运动员来说,掌握足球内侧传接球技术是必不可少的。

一、教学目标

1、认识到足球内侧传接球的重要性;

2、掌握足球内侧传接球的基础姿势,包括脚掌的放置和身体的平衡等;

3、通过多次练习,掌握足球内侧传接球的技巧和要领;

4、能够在比赛中使用足球内侧传接球的技术,增强比赛的进攻效果。

二、教学内容

1、脚掌的放置:足球内侧传接球时,脚掌的内侧应该与球体接触,脚背和脚跟上扬,身体的重心应该倾斜向前。这样做可以使球速更快,更加准确。

2、身体的平衡:足球内侧传接球时,身体的平衡也非常重要。练习者应该始终保持身体平稳,重心不断向前移动,尽量清晰传球,不发生滑动或失去平衡的情况。

3、练习的要领:在进行足球内侧传接球的练习时,要注意以下几点:

(1)在传球者与接球者之间保持合适的距离,不要太近或太远,以达到最佳效果。

(2)传球者要在传球前认真观察接球者的位置,并根据需要调整传球的方式。

(3)传球者传球时,要注重力道和方向的控制,以确保传球的精度。

三、教学方法

1、示范指导法:通过简单地示范和实践,让学生掌握足球内侧传接球的基本技能和要领。

2、反复练习法:通过反复练习的方式,使学生深入理解足球内侧传接球技术,并能够在比赛中使用。

3、比赛模拟法:通过模拟比赛的方式,让学生在比赛场景中练习足球内侧传接球技术,提高比赛实战应用能力。

四、教学评价

1、理论测试:通过理论测试,检查学生对足球内侧传接球技术的基本认识和理解程度。

2、技能测试:通过对学生练习过程中的技能表现进行评估,检查学生对足球内侧传接球技术的掌握程度。

3、实战测试:通过模拟比赛或实际比赛中的数据分析和评估,检查学生在比赛中使用足球内侧传接球技术的能力。

五、教学安排

1、第一周:介绍足球内侧传接球技术的基本概念和要领。通过示范指导法,让学生逐步掌握足球内侧传接球技术的基本姿势和动作。

2、第二周:通过反复练习法,加深学生对足球内侧传接球技术的认识和掌握程度。在此基础上,练习者逐渐能够在比赛中使用足球内侧传接球技术。

3、第三周:通过比赛模拟法,让学生更好地理解足球内侧传接球的实际应用情况。同时,通过实战测试,检查学生在比赛中使用足球内侧传接球技术的能力。

六、教学心得

1、注重基本技能的训练:足球内侧传接球技术需要学生具备良好的基础技能,如脚法,视力等。因此,在教学过程中,应该重视基本技能的训练和巩固,为学生更好地掌握足球内侧传接球技术打下坚实的基础。

2、理论与实践结合:理论知识是足球内侧传接球技术训练过程中不可缺少的一部分。但脱离实践而单纯地灌输理论知识往往难以取得最优的效果。因此,在教学过程中应该注重理论与实践结合,以提高学生的学习效果。

3、身心协调训练:身体平衡对于足球内侧传接球技术的掌握是至关重要的。因此,在教学过程中可以加强身心协调训练,如平衡训练、跳跃训练等,以提高学生的身体平衡能力和应对能力。

总之,足球内侧传接球技术是足球运动员必备的基础技能之一,其掌握对于提高比赛赢面和实现有效进攻是至关重要的。通过上述教学计划,可以帮助学生掌握足球内侧传接球技术,并在实践中逐步提高技能水平和心理素质。

节课足球教学计划(优选10篇)


为了保证工作的顺利完成,我们应该尽快学会撰写工作计划。在写工作规划的时候我们需要结合实际,让工作计划可以更容易执行,那么想要写好一篇工作计划需要注意什么呢?经过收集并整理,小编为你呈上节课足球教学计划(优选10篇),请马上收藏本页,以方便再次阅读!

节课足球教学计划(篇1)

节课足球教学计划

一、教学目标

通过本节课的教学,使学生能够掌握足球的基本知识和技能,进一步提高其运动水平和体育素质,培养其运动兴趣和团队合作精神,从而达到以下教学目标:

1.了解足球的基本规则和技能要求,掌握足球基本动作和技能;

2.培养学生的体育精神和健康意识,提高他们的身体素质和运动能力;

3.促进学生的团队合作意识和协作能力,增强他们的自信心和自我管理能力;

4.发挥学生的主动性和创造性,激发他们对足球的热爱和追求。

二、教学内容

本课程的教学内容主要包括足球基本规则和技能要求、足球基本动作和技能训练、足球比赛战术和团队合作等方面。

1.足球基本规则和技能要求

(1)足球的基本规则和比赛流程;

(2)足球比赛的技能要求和要点;

(3)足球基本技能的分类和要求。

2.足球基本动作和技能训练

(1)足球基本动作训练,包括传球、接球、带球、停球、射门等;

(2)足球基本技能的训练和提高,包括盘带、投掷、扑救、防守、进攻等。

3.足球比赛战术和团队合作

(1)足球比赛的战术和协作,包括传接配合、快速转移、封堵进攻路线等;

(2)足球比赛的防守和进攻策略,包括人员分配、盯人防守、进攻套路等;

(3)足球比赛的团队合作和沟通,包括队长指挥、配合默契、沟通协作等。

三、教学方法

本节课程的教学方法主要采用体验式教学、实践教学和个性化教学相结合的方法,既注重学生的个体差异,又注重集体合作,既讲究体育知识理论教育,又注重训练技能和操作实践。

1.讲授式教学

通过教师精彩的教学课件,结合足球赛事视频的观看和分析,对足球比赛的规则、技能和战术等方面进行讲解和解释,让学生全面了解足球的知识和技能要求。

2.体验式教学

通过足球实际比赛的体验感受,让学生亲身参与足球比赛,在实际操作中感受和掌握足球技能和战术,激发学生对足球的兴趣和热爱。

3.个性化教学

针对学生的个体差异和水平差异,采用相应的个性化教学方法和训练计划,对学生进行个体化的指导和培养,提高其技能水平和比赛能力。

四、教学过程

1.足球基本规则和技能要求的教学

教师主要采用讲授式教学方法,通过教师讲解和课件展示对足球基本规则和技能要求进行讲述和解释,让学生全面了解足球比赛的规则、技能和要求。

2.足球基本动作和技能训练

教师按照足球技能的分类和要求,对学生进行足球动作和技能的训练,在动作和技能训练中重点讲解、演示和指导传球、接球、带球、停球、射门等基本足球技能。

3.足球比赛战术和团队合作

教师通过讲解足球比赛的战术和协作、防守和进攻策略等方面,引导学生了解和掌握足球比赛战术和团队合作的重要性,培养学生的团队合作意识和协作能力。

4.比赛演练和实践训练

对学生分组进行实践训练和比赛演练,让学生在实践、对抗和比赛环境中练习和提高各项技能,增强其比赛能力和体育素质。

五、教学效果

经过本节课程的教学,学生的足球基础知识和技能得到了全面提高和进一步掌握,学生的体育水平和运动能力也得到了有力的锻炼和提高,对足球比赛的规则和技能有了更深入的认识和掌握,对团队合作也有了更深刻的理解和体验。学生的团队合作精神和协作能力得到了显著提升,对学生的体育素质和综合能力的培养也有了积极的促进作用。

节课足球教学计划(篇2)

今天,我将向大家介绍一种以足球为主题的课堂教学计划。当今社会,足球作为一项运动已经广泛普及,而足球教学计划的推出,将有助于增强学生的身体素质和团队合作精神。让我们来看看这个计划的具体内容。

一、目标设定

1. 增强学生的身体素质和健康体魄;

2. 提高学生的足球技术和竞技水平;

3. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉意识;

4. 推广足球运动文化,提高学生对足球的兴趣和热爱。

二、教学内容

1. 足球基本技术课程

(1) 常见的足球技巧,如传球、射门、防守和带球等;

(2) 身体素质训练,如灵活性、速度、爆发力和耐力等;

(3) 比赛技巧练习,如角球、任意球和点球等。

2. 足球比赛

学生们将会在课程的最后进行足球比赛。比赛的目的是让学生实践自己学到的足球技能,以及培养他们的团队合作能力。比赛的规则包括以下几点:

(1) 每个队伍必须有6-8名成员,其中包括至少一名女生;

(2) 每场比赛的时间为60分钟,分为两个30分钟的半场;

(3) 在比赛中,禁止任何的暴力行为和恶性犯规行为;

(4) 每队必须有一名门将,门将必须穿着标志性的颜色。

三、 教学方法

1. 集中课堂教学

在教学开始之前,老师将会对足球的历史、规则和技能进行讲解。这有助于激发学生对足球的兴趣和热情,并为学生提供足球的基本知识。

2. 小组讨论

老师将会根据学生的能力和需要,组成小组进行足球技术的讨论和演练。小组教学让学生更好地了解足球技术,并有机会通过小组练习来提高自己的足球技术。

3. 归纳总结

教学的最后,老师将总结学生所学的课程和技能,并询问学生对课程的反馈。这有助于了解学生在课程中的理解程度,并为下一次课程提供参考意见。

四、教学体验

我曾经参加了一次足球教学课程,我认为这是一个非常好的课程。在学习的过程中,我了解了许多关于足球的知识和技能,同时也与我的同学们互动和协作。在比赛中,我意识到团队合作的重要性,并且运用我所学到的技巧和知识来为我的团队赢得比赛。我非常热爱这个课程,希望未来还能有更多的机会来参加这个课程。

总之,足球教学计划是一项非常有价值的课程。通过这个计划,学生可以提高自己的身体素质和足球技能,以及团队合作精神。我相信,在足球教学计划的推广下,我们的学生将会更加健康、团结和有活力。

节课足球教学计划(篇3)

节课足球教学计划

一、教学主题概述

足球是一项全面性的运动,它可以有效地锻炼身体素质、培养团队合作精神和个人技术能力。在课堂中,我们可以通过足球教学来帮助学生认识和理解这项体育运动,提高他们的动手能力和体育素养,同时培养动态、积极、勇敢、拼搏的健康意识,进一步引导学生养成健康的生活习惯。

二、教学目标

1、培养学生对足球的基本认知和技术动作的掌握;

2、锻炼学生的身体素质,提升学生的体育素养;

3、培养学生的团队合作精神和竞争意识;

4、提高学生的动手能力和动脑能力,培养坚韧不拔的意志品质。

三、教学内容

1、基本动作教学:足球基本动作包括带球、传球、射门等,需要在课程中进行分步练习和逐步提高学习难度,如通过练习的方式来巩固和提高学生对于往返奔跑、转移、扭转和挑球动作的掌握。

2、战术能力教学:包括攻防转换、前场反抢、中后场衔接等方面的战术训练,通过解析足球比赛的战术要领,并结合小组练习的方式,引导学生培养团队合作精神和竞技意识。

3、比赛训练:在足球教学中,比赛是检验学生以往训练成果的重要手段。通过组织学生进行比赛训练、分组训练和有计划的小型比赛,帮助学生加深对足球规律的认识和理解,提高比赛经验和足球技巧。

四、教学方法

1、讲授法:对于足球基础知识的传授和规则的讲解,可以采用讲授法,并引导学生通过讲授的形式积累更多的知识,从而更好地掌握基本技巧。

2、示范法:为了帮助学生掌握足球动作,教师可以采用示范法,通过自己的身体动作来展示实际技术规范。同时引导学生结合教学内容练习相关动作,加深学生对足球技巧的理解和掌握。

3、交互式教学:足球教学可以采用交互式教学的方式,让学生自主学习和互动练习,提高学生的动手能力和体育素养。教师可以引导学生结合自己的日常生活和经历进行学习和练习,从而更好地学习和掌握足球技巧。

五、教学建议

1、注重趣味性:在教学过程中,要注重趣味性和创新性,促进学生内在的学习动机。可以通过足球比赛录像、足球故事、足球名人的介绍等方式,来吸引学生的参与,提高足球教学的吸引力和趣味性。

2、加强交流互动:教师需要与学生进行深入的交流互动,根据学生的实际情况和需要,进行教学内容的适时调整和优化。

3、多元评价:在足球教学中,要采用多元评价的方式,对学生进行评价和反馈。同时,要加强家校合作,倡导家庭和学校一起参与足球教育,让学生的足球体验过程更加丰富和有意义。

六、总结

足球是一项普及度较高、普及基础较广的体育运动,为学生提供了锻炼身体、锻炼意志力和培养竞技精神的重要机会。节课足球教学计划通过系统的教学设计和科学的教学方法,可以更好地发挥足球教育的效果,帮助学生培养积极向上的精神和健康的生活方式。

节课足球教学计划(篇4)

节课足球教学计划

随着社会的发展和人们生活水平的不断提高,足球运动逐渐走进了人们的生活,成为了广大青少年最喜爱的体育运动之一。足球运动既有利于锻炼身体,又能培养团队合作意识和竞争意识,对于青少年的身心健康发展有着积极的作用。因此,足球教育越来越受到人们的关注。在学校体育课中,足球教学也逐渐成为重要的内容。本文提出了一份节课足球教学计划,旨在帮助教师更好地开展足球教学,培养学生对足球的热爱。

一、教学目标

1.了解足球运动的基本知识和规则,并和同学一起参与足球比赛,培养体育意识和集体荣誉感。

2.在足球比赛中学会团队合作,提高团队凝聚力和合作精神。

3.培养学生对足球的热爱和兴趣,激发他们参与足球运动的积极性,促进身体健康发展。

二、教学内容

1.足球运动的体育基础知识和技能要求:比如基本动作、赛前热身等。

2.足球运动的规则和比赛方法:比如比赛场地、比赛时间、比赛队伍、阵型、换人、罚球等。

3.足球运动中的团队合作和合理分工:比如队形变换、传球接球、射门等。

三、教学方法

1.教师讲授:通过教师讲授介绍足球基础知识和技能要求、足球规则和比赛方法,让学生初步了解足球运动。

2.观看足球比赛:通过观看足球比赛,让学生深入了解足球运动中的各种技术动作和比赛规则,激发学生对足球的兴趣和热爱。

3.实践操作:通过模拟足球比赛,让学生在实践中掌握足球运动的基本技能和规则,培养学生的团队合作意识和竞争意识。

四、教学过程

1.足球运动基础知识讲授(15分钟)

教师讲解足球基础知识,如步法、接球、控制球等技术动作,并引导学生进行简单的练习。

2.足球规则讲授(15分钟)

教师讲解足球比赛的规则和比赛方法,如足球场地、比赛时间、比赛队伍、换人、罚球等,并通过足球比赛视频进行现场演示。

3.模拟足球比赛(45分钟)

教师将学生分成两队,模拟足球比赛。比赛中教师发挥裁判作用,引导学生珍惜胜利,认识失败,提高学生的竞争意识和团队合作意识。

4.足球技能练习(15分钟)

通过多次练习,让学生掌握足球技能,提高个人技能和团队合作能力。

五、教学评价

学生通过参与足球比赛,学习足球基本知识和技能要求,掌握足球运动的规则和比赛方法,培养了团队合作意识和竞争意识,在足球运动中享受了团队精神和合作的乐趣,对运动产生了浓厚的兴趣。同时,学生也通过足球比赛发挥出自己的才华,展示自己的团队合作能力和个人技能,获得了满足感和成就感。

六、总结

体育是人生的重要部分,足球作为一项全民运动具有很高的普及度和参与度,也是最为受欢迎的体育项目之一。在教育中,足球教学可以提高孩子们的团队合作能力、竞争意识和体育素养,培养他们积极向上的人生态度。希望通过本文提出的足球教学计划,能够帮助更多教师更好地开展足球教学,让更多的学生感受到足球运动的魅力,健康快乐地成长。

节课足球教学计划(篇5)

节课足球教学计划

篮球运动一度在中国被誉为全民运动,但如今足球在青少年中的普及也越来越广泛。足球是一项具有集体性、交流性和竞技性的运动,不仅能够培养孩子的团队协作意识,还能提高孩子的协调能力和反应速度。因此,为了促进学生健康成长,校园足球教育越来越受到重视。为了更好地实现足球教学,我特制定了一份《节课足球教学计划》。

一、教学目标

本次足球教学的目标是培养学生对足球规则的掌握和技能的提升,提高学生的足球实战能力,从而达到体育锻炼和成长的效果。

二、教学重点和难点

(一)、教学重点:

1、掌握足球基本动作技能,如传球、射门、过人、带球等。

2、了解足球比赛规则,如越位、规则、技术犯规等。

3、提高学生足球实战能力,强化团队协作意识。

(二)、教学难点:

1、学生对足球规则和技术的缺乏掌握。

2、学生个人素质参差不齐,难以调动全体学生积极性。

三、教学内容

(一)、准备活动

1、体育运动课开场活动,让学生自由活动5分钟,以保持身体状态。

2、教师展示足球并讲解足球历史、基本规则和最近热门比赛。

(二)、知识讲解

1、足球技术一一轮流展示。

2、足球比赛规则讲解。

3、对于学生技术实力比较薄弱,进行重点指导。

(三)、实践训练

1、分组进行基本技能的实战训练,包括传球、射门、过人、带球等。

2、教师进行示范,学生进行模仿。

3、比赛演练,以及加强团队协作良好的提供思路和思考。

(四)、结课活动

1、学生进行足球交流、合拍、分享体验。

2、教师评价学生本次训练的表现。

四、教学手段

本次运动课采用多元化教学手段,如讲述足球历史、实地示范、小组合作、直观分析等。通过多种手段、多种场景,打破单一性的训练方式,为学生创设更丰富多彩的足球教学环境。

五、教学评价

通过课堂教学和实践演练,对学生进行个人、小组等多方面维度的教学评估。评估标准采用循序渐进的方式,使得学生逐渐感受到足球技术和规则的提高,感受到团队协作和进步的价值,同时也增强他们参与足球运动的积极性。

最后,我们相信通过《节课足球教学计划》的有效实施,可以为学生打造更加有益、高效、健康的校园足球教育,让每一个孩子在学习足球技能的过程中,真正享受到体育活动所带来的情感和受益。

节课足球教学计划(篇6)

作为一名足球教练,我一直致力于打造一套有趣、生动、实用的教学计划,以帮助学生们更好地理解足球运动的规则、技术和策略,并提高他们的球技水平和比赛信心。以下是我设计的一份"节课足球教学计划"。

第一节课:足球基础

本节课旨在让学生们了解足球比赛的基本规则和技术。

1. 介绍足球比赛的基本规则,例如场地大小、球门尺寸、比分计算方式、球员数量等。

2. 教授基本的足球技术,如带球、传球、射门、防守等。

3. 组织球员进行基础练习,以加强他们的基本技能。例如,让球员练习正面带球、横向传球和扑救等。

第二节课:进攻战术

本节课旨在教授学生们如何有效地进攻,包括如何组织进攻、创造空间和利用机会。

1. 介绍进攻战术的基本概念,例如如何利用空间、如何创造机会等。

2. 教授一些进攻战术的实用技巧,例如如何进行穿透性传球、突破防线和利用速度优势等。

3. 组织训练,让球员们在不同的场景下进行模拟比赛,以帮助他们掌握进攻战术的技能。

第三节课:防守战术

本节课旨在教授学生们如何有效地防守,包括如何组织防守、封堵空间和抢断球等。

1. 介绍防守战术的基本概念,例如如何利用空间、如何抢断球等。

2. 教授一些防守战术的实用技巧,例如如何进行逼抢、防止盯人失误和压迫对方等。

3. 组织训练,让球员们在不同的场景下进行模拟比赛,以帮助他们掌握防守战术的技能。

第四节课:比赛中的策略

本节课旨在教授学生们如何在比赛中制定合适的战术和策略,以应对不同的比赛情况。

1. 介绍比赛中常用的战术和策略,例如怎样控制比赛节奏、如何合理利用换人、如何协作配合等。

2. 注重实战训练,让球员们在实践中学会在比赛中有效运用战术和策略。

第五节课:比赛技能测试

这一节课旨在让球员们展示他们在前几节课中所学到的足球技能和战术,以检验他们的综合能力和比赛信心。

1. 在不同的场地上进行足球技能和战术测试,例如射门、传球、扑救、进攻战术和防守战术测试等。

2. 在比赛中考察球员的实战表现,例如能否利用所学技能和战术在比赛中获胜、如何克服紧张情绪和在比赛中表现自信。

以上是我设计的一份"节课足球教学计划"。通过教授足球基础知识、进攻战术、防守战术和比赛策略,并在实践中逐渐提高球员的技能和比赛信心,我相信学生能够在足球运动中找到快乐和成就感,成为更优秀的球员。

节课足球教学计划(篇7)

节课足球教学计划的制定对于教练员而言是非常重要的一项任务,从而能够有效提高学生的体育素质,同时也能够培养学生的足球兴趣,让他们爱上这项运动。以下是一个详细具体且生动丰富的节课足球教学计划。

一、目标和前提条件

1.1 教学目标

通过这个节课足球教学计划,教练员应该能够帮助学生掌握足球技能和基本战术,并让他们能够在正式比赛中应用这些技能和战术。

1.2 前提条件

1.2.1 学生的体质状况

在开始训练前,教练员应首先考虑学生的身体状况。如果学生身体欠佳,教练员就需要对训练强度和内容进行相应的调整,以避免对学生身体健康造成负面影响。

1.2.2 学生的年龄和技能水平

学生的年龄和技能水平是教练员设计节课足球教学计划时需要考虑的另一个关键因素。对于初学者,教练员应该注重基本技能的训练;对于经验较丰富的学生,则应注重战术上的指导。

1.2.3 足球场地和设施

教练员还需要考虑到足球场地和设施的情况。比如,场地的大小、人员密度、球门的位置等因素都会对教学计划产生影响。

二、训练内容

2.1 热身

热身是任何体育运动训练的必要环节。在热身时,教练员可以让学生进行简单的拉伸和跑步,以增强学生的身体协调能力和全身肌肉的活动性。

2.2 基本技能训练

基本技能训练是足球教学的核心部分。在这个环节中,教练员会向学生介绍并练习足球的基本动作和技能,例如传球、盘球、射门等。针对不同的年龄组和技术水平,教练员可以选择适合的训练方法和技术要领。

2.3 战术训练

在学生熟悉基本技能以后,教练员也需要进行足球战术的训练。比如,教练员可以让学生在实际场地上进行对位的训练,加强学生在比赛中的应变和协调能力。

2.4 组队比赛

最后一个环节是组队比赛。在这个过程中,教练员可以让学生自由发挥,将前面训练过的基本技能和战术应用到实际比赛中。通过实战的训练,学生能够更好地理解足球运动的本质和规律,并不断提升自己的实战能力。

三、训练注意事项

3.1 安全第一

在训练过程中,教练员应该时刻注意学生的安全。例如,为学生提供保护设施,监控场地上的学生行为等。

3.2 善于引导

在训练过程中,教练员应该善于引导学生,让他们在正确的方向上不断发展。对于学生的错误和不规范的动作,教练员可以及时纠正,并进行反复强调。

3.3 鼓励和赞扬

足球训练是一个长期性的过程,在这个过程中,学生肯定会遇到挫折和困难。在这种情况下,教练员必须善于鼓励和赞扬学生,激发他们的积极性和自信心。

总之,一个好的节课足球教学计划需要教练员有充分的准备和引导,并在训练过程中注意学生的体质状况、年龄和技能水平、足球场地和设施等因素。只有如此,才能让学生真正掌握足球技能和战术,并成为足球领域的佼佼者。

节课足球教学计划(篇8)

节课足球教学计划

一、教学目标:

1. 了解足球运动的基本规则和技巧;

2. 发展孩子的足球能力,提高足球技术;

3. 提高孩子的运动能力和团队合作精神。

二、教学步骤:

第一节课:

1. 热身:轻松跑步、踢毽子和球类交互运动。

2. 规则介绍:讲解足球的规则,包括比赛时间、球门大小、球员身份等内容。

3. 基本技术介绍:介绍基本的传球、控球和射门技巧,并示范操作。

4. 练习:根据技术介绍,给孩子一些基本的场地训练,包括传球、控球和射门等。

5. 结束:练习结束后进行一些放松活动,轻松休息。

第二节课:

1. 热身:进行一些贴近足球运动的热身,比如跨栏、跳绳和踏板运动等。

2. 技术训练:在前一节课的基础上,增加接球和过人技术的训练,并加大训练难度。

3. 练习:进行比赛训练,训练不同组合的传球、控球和射门,并逐渐加入接球和过人技术。

4. 团队合作:让孩子们互相配合和协作,训练团队意识和团队合作精神。

5. 结束:进行一些简单的放松活动,如拉拉伸等。

第三节课:

1. 热身:进行一些轻松的跑步、跳跃和拉伸活动。

2. 比赛训练:根据前两节训练的技术和团队合作能力,进行足球比赛。

3. 教练指导:在比赛过程中,给予队员技术指导和战术指导,并对比赛进行分析和反思。

4. 结束:进行简单的放松活动,并进行小结,总结比赛的表现和成果。

三、教学要点:

1. 技术训练要注重基本功训练,让孩子们掌握足球的基本技能。

2. 在比赛训练中,要注重团队合作和战术指导,让孩子们学会配合和协作。

3. 教练要有充分的耐心和热情,让孩子们感受到足球运动的乐趣,并把足球运动作为一种生活方式。

节课足球教学计划(篇9)

标题:足球教学计划:让孩子们健康成长

随着社会的不断发展,孩子们的生活越来越多样化,他们的课外活动也越来越丰富。而足球作为一项适合孩子的运动,不仅能够锻炼身体,而且还能锻炼意志力、团队协作和领导能力。因此,设计一份科学合理的足球教学计划,能够让孩子们在健康成长的同时获得更多的收获。

一、目标建设

1. 培养足球爱好者,筛选青训人才,为后期俱乐部选材准备。

2. 让孩子们体验足球带来的快乐,并且在足球中培养出自信、坚韧和勇敢的品质。

3. 发挥足球的社交和群体特征,在团队合作的过程中培养孩子的团队合作意识和领导能力。

二、课程设计

1. 前置知识建设:首先需要对孩子们进行基本的足球规则介绍。了解足球场地、阵容、换人规则等基本规则。

2. 技术提升课:在足球教学过程中,技术训练至关重要。从基础训练开始,包括简单的传球、盘带、射门以及一些基本的战术演练等。

3. 个性化训练:根据不同孩子的个人特点,设计不同的训练方案,针对不同的问题给予不同的指导和训练。

4. 比赛训练:每堂课结束后进行足球比赛,组织孩子们之间进行足球比赛,既能让孩子们体验比赛的激烈,又能够锻炼孩子的比赛经验和心理素质。

5. 课后作业:每次训练结束后,安排相应的足球作业,巩固训练内容,加强对规则、技巧和战术方面的理解。

三、教练指导

在足球教学过程中,教练的角色非常重要。教练需要负责各个环节的指导,掌握孩子们的状态和特点,为孩子们提供最适合的训练内容。同时,教练需要时刻注重孩子们的身体健康和心理健康。保证训练与游戏的平衡,确保孩子们在足球训练中提高技能,健康成长。

四、班级管理

针对不同年龄段的孩子,需要有不同的难度等级。保证活动的安全有序,避免孩子们在活动中受伤。此外,班级管理还需要加强家长的参与度,做好家校联动,并及时反馈孩子们在班级中的表现和成长情况。

五、结语

“足球教练不只教足球,还教生命。”一位著名的足球教练如是说。足球既是一项运动,同时也是让孩子们在生命中成长的重要途径之一。因此,在足球教学过程中,我们要不断完善和优化计划,确保对孩子们产生积极和正面的影响。只有在每堂课程中为孩子们提供更好的体育环境,才能够让足球成为他们生命中永不磨灭的美好回忆,更重要的,能够帮助孩子们成长为健康、自信和成功的人。

节课足球教学计划(篇10)

节课足球教学计划

足球是一项广受欢迎的运动项目,作为一名教师,如何在学生们中间推广和教授足球,提升学生们的兴趣和水平,是我们需要思考和解决的问题之一。在此,我将分享本人的足球教学计划,以期能够帮助到需要的教师们。

一、课程目标

1. 全面了解足球运动的规则、技巧和策略,增强足球运动水平。

2. 培养学生对足球的兴趣和热爱,促进身体素质的提升。

3. 提高团队协作能力和个人技能,培养学生的团队精神和竞争意识。

二、教学内容

1. 足球运动基本知识

学生通过多媒体资料,介绍足球比赛规则、积分制、常用足球术语等,让学生充分了解足球运动的基础知识,为后续的训练打下基础。

2. 足球基本技巧

针对学生不同基础和能力,分别设置基础和进阶训练,包括传球、带球、射门和守门等方面的技巧。

3. 团队协作和竞技训练

通过组织小组、对抗等形式的训练,培养学生的团队协作意识和竞争意识。同时,通过带队、射击、传球等方面的角色扮演,让学生不断提高个人技能,为团队担任更多责任和角色打下基础。

三、教学方法

1. 教练示范法

在训练过程中,教练可以先展示技巧动作的正确方法,引导学生模仿并进行训练,同时不断改进并指导练习。

2. 讲解分析法

结合多媒体资料以及实时对比分析,针对学生不同水平和能力,进行一对一的讲解和指导,提升学生技能和认知水平。

3. 对抗演练法

通过对抗,让学生充分运用所学技能,体验比赛场上的团队协作和竞争氛围,不断提升自己的竞技水平和心理素质。

四、教学评估

在训练结束之后,通过观察和评测的方式,对学生的训练表现和技能水平进行综合评估。同时,还可以通过签到、小测验等形式,对学生的学习效果进行评估。

五、总结

通过上述的教学计划,在学生们中间正确而系统地推广和教授足球,在不同的方面都可以起到很好的效果。如果教师们能够根据自己的实际情况,合理地设计课程内容和方法,确保学生们真正受益,那么他们对足球的兴趣和热爱将会不断增强,也许会有更多的青少年投身于足球运动之中。

2024兵乓球比赛活动计划方案


想举行一场比赛,肯定要详细的策划,按照策划进行,让大家有机会去参与活动,培养大家的兴趣爱好,那么关于兵乓球比赛活动计划方案怎么写呢?下面是由工总结之家小编为大家整理的“兵乓球比赛活动计划方案”,仅供参考,欢迎大家阅读。

兵乓球比赛活动计划方案(一)

这次的乒乓球比赛活动是为了帮助学习们打起精神去学习,让大家有机会去参与活动,培养大家的兴趣爱好,也是希望提高学生的身体素质,让大家在活动中得到锻炼。本次参赛的人员均是初中年级的,一个班级出六位同学参加,一共六个队,两两比赛,一共三轮比赛,三场两胜,同年级比赛,最后成绩排名前三胜利,没有进入前三的,也有优胜奖。

这次的比赛,历时一天,初中的学生真是拼尽全力在比赛,每个年级都有一些足球优秀的人,他们在场上肆意的挥洒汗水,队员互相配合,把乒乓打得很好,初一二年级的打乒乓球技术也不亚于初三年级的学生,他们都在比赛场上你不让我,我不让你的比赛着,场下的观众亦是情绪高亢,不停的喊着加油,每一个年级的拉拉队也在努力的表演和喊着“加油!”,就希望自己班上的队员能取得胜利。

这场比赛从策划到结束就一个礼拜的事情,通过详细的策划,按照策划进行,面对出现的突发情况,做了一些相对应的调整,总算是在一个星期就完成了整场活动,而且很顺利。策划用了六天,比赛用了一天,能够在这么短的时间内完成,已经是一个很好的结果了,而且利用的还是学生们休闲的时间,既没有耽误大家的学习,还丰富了大家的周末生活,所以活动举办的很成功。

通过这场乒乓球赛,能够让学生们对乒乓球有更深的了解,也让大家认识到乒乓球的魅力,可以锻炼大家的手臂力量,又能起到娱乐效果。比赛让同学们能去从运动中体会到不一样的感受,是对同学们的一种兴趣的培养。

学校这次对乒乓球举办的比赛很成功,通过活动结束后大家的脸上笑容就可以知道不管是老师,还是学生,都在这场活动里体会到欢乐,这一天过得很开心,那比赛它就是成功的,而且是深入人心的。相信经过这一次的乒乓球赛,大家对乒乓球的兴趣也会增加,同时学校有关乒乓球的人才也回有所增加,这次活动意义很大,大家对活动的贡献也值得让人去感激。

兵乓球比赛活动计划方案(二)

以下是此次活动的安排:

一、比赛筹备比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行,每局采取11分制,初赛以三局两胜制,半决赛和决赛以五局三胜制参赛队员由本年级同学组成。

二、比赛方式比赛分男单、女单、混双三种形式展开;比赛采用直接淘汰制,胜出者直接晋级比赛遵循公正、公平、公开的原则。

三、比赛通知通知分两种方式:由各班班长口头通知和短信信通知比赛地点和比赛时间。

四、工作落实活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工;同学在本班班长或体育委员处报名;工作人员安排:裁判员、记录员、现场工作人员比赛以随机抽签的方式自由组合;奖品由活动负责人准备;海报由院宣传中心海报组安排;新闻稿由年级委安排人员。

本次比赛结果公布如下:

男单:

第一名第二名第三四名

女单:

第一名第二名第三名

混双:

第一名第二名第三名

本次活动从整体上看虽然达到了预期效果并取得了一定的成功,但仍然有很多不足之处:

一、由于种种原因,比赛开始,场面一度陷于混乱中;

二、活动的整个流程衔接不紧密,后期处理不太给力。

下面我们先对混乱原因进行初步分析,并提出改进方案,希望以后引以为戒。

原因一:缺乏专业知识

由于缺乏专业的乒乓球知识,导致比赛程序规划不合理,使得安排初赛时比较忙乱如此,又要临时变动参赛顺序,导致秩序混乱

改进方案:在进行乒乓球策划的时候,自己要通过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识,并将之应用于活动过程中这也是一种知识的充电过程,更是一个学以致用的过程不仅仅是乒乓球赛,以后的很多活动都需要这样。

原因二:服务人员安排不到位、不合理。

比赛开始,裁判没有定好位,也没有非常明确的人员分工负责人做的工作比较琐碎,无法很好地统筹全局由于工作人员的缺乏,导致一个人身兼数职,裁判有时候也是比赛运动员

改进方案:在乒乓球赛的前几天,应该和裁判及其他工作人员开个会,布置每个人的具体工作负责人需要做的不仅仅是实事,更要把每一份细小的工作安排到个人,让每一个参加组织工作的人明白自己的职责招募工作人员的时候,让班级委多多参与,多多请求年级同学的帮助,让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作,尽量找不参加比赛的同学

原因三:参赛人员虽已按时到场,但很难召集到一块。

比赛中,小部分同学因事无法按时到比赛场地参加比赛,工作人员不知情,造成无谓的等待和拖延参赛人员虽按时到场员,但很难召集到一块,无法进行赛前程序安排另一部分原因在于比赛安排没考虑到这种突发状况。

改进方案:比赛前和同学确认比赛时间地点比赛场地设一个检录处,让同学先进行检录,并多安排人手,以带队形式进行参赛,也许这样能维持比赛的良好秩序比赛前要仔细思考,相出替补方案来应对各种突发状况

原因四:裁判没有专业水准。

比赛中,裁判因缺少专业知识可能会造成误判的情况或者让发球多了随机性,使比赛缺少公平性。

改进方案:比赛开始前,一定要对裁判进行一下系统的培训,统一比赛规则。

原因五:负责人缺乏经验,想问题不够全面由于本人缺乏这种类似活动的组织经验,想的问题太简单,没有考虑到比赛中细节问题。

改进方案:多多参加别人组织的类似活动,学习组织活动的经验,多和前辈沟通讨论经常反思,汲取办活动的经验和教训。

现在对活动的整个流程衔接不紧密问题进行分析并提出解决办法

一个活动的整个过程的连贯性对于活动的成功有重要的影响能否使同学们对活动印象深刻也与活动的完整性息息相关此次乒乓球赛,由于时间紧迫,安排不足,规划欠佳导致活动的整个流程衔接不紧密,总的来说,进行得比较匆忙前期准备,比赛过程,比赛结束后的工作均存在一定问题。

解决方法:对于整个活动,必须有一个完整的方案保证活动的完整性活动组织者应做好充充分的准备组织活动时,应当多多讨论,集思广益;分工明确,安排到位;广泛宣传,充分准备;积极行动,相互督促;善于反思,勤于总结。

这次活动已经成为记忆,存入脑海希望以后能引以为戒,把活动办好相信在今后的工作中,我们将不断的开拓进取,做到各方面之间的合作,把工作越做越好,充分发挥年级委班级委职能,在辅导员的带领下,使我年级的各项活动和业余生活工作推向新的高度。

兵乓球比赛活动计划方案(三)

总的来说,在这此参加校乒乓球比赛的过程中,不管是辅导元老师,学生会的工作人员还是运动员同学都尽心尽力,添上了自己的一分努力,为此次乒乓球比赛的成功做出了自己的贡献。下面从各个方面进行详细总结:

一、组队期间的工作

组队时,各年级的负责同学积极宣传动员有乒乓球特长的同学参加院乒乓球队,各班的班长和体育委员都做了响应的工作。

参加乒乓球队的同学们也积极配合组织工作,院选拔赛也进行得十分成功,选出了真正有能力的运动员,动员、报名等其他各方面进行的也都十分顺利。

  二、训练期间的工作

从10月12日开始训练,到11月17日训练结束,训练队没有出现过什么问题,这与运动员同学们的积极配合和体育部成员积极的组织、后勤工作时分不开的。

我们聘请的乒乓球专业老师也进行了认真指导训练,指导运动员动作、注意事项及技巧等方面的知识。对运动员成绩的进步也做出了相当大的贡献。

每天的训练期间,没有同学无故缺席。负责的同学更是认真,总是提前到达运动场,最后离开。值得以后参加工作的同学门认真学习。

具体训练细则、训练方法、训练计划都已经认真的贯彻,运动员按照进程有计划地训练,成绩提高很快

三、参加比赛

11月18-19日期间乒乓球比赛工作人员再次仔细地作了乒乓球比赛的分工、后勤供应保障准备、突发事件处理措施准备等详细的赛前准备工作。确保了比赛当天的万无一失。

11月19日晚辅导员又主持召开了所有运动员及工作人员出席的赛前动员会。大家都热情高涨,决心在第二天的乒乓球比赛中取得优异的成绩。

11月20-21日,运动员代表队正式参加乒乓球比赛,所有工作人员按其分工坚守岗位,尽心尽责,保障各项工作的顺利进行,保证了运动员能正常地参加比赛。

最后,乒乓球比赛圆满成功,我院取得了优异的成绩,男队全校第一名!!但我们的成绩还是有不足,女队比较薄弱,因此,我们在今后的工作中要大力抓紧对女子运动员的培养!

四、总结

总之,乒乓球比赛的圆满成功再次证明了我们信电学院是优秀的!这次乒乓球比赛的圆满成功离不开院领导的关注,离不开负责辅导员老师的细心指导,离不开学生会工作人员的辛勤努力,当然也离不开所有运动员的刻苦训练。

兵乓球比赛活动计划方案(四)

为了缓解最近各种活动的忙碌氛围,提高同学们的身心素质,培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识,同时也为广大乒乓球爱好者提供一个交流学习的机会,我们体育俱乐部于20xx/11/10及20xx/11/17举办了男子单打、女子单打乒乓球预赛和决赛,比赛得到了蚌埠学院同学们的欢迎和积极响应

一、优点

比赛过程中,参赛者本着“公平竞争”的原则,真正实践了“友谊第一,比赛第二”的精神,达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的,增强了同学之间的了解和互动。比赛的过程中,大家都能够做到文明比赛、文明观战、文明加油、文明督赛。

本次比赛设有2个项目:男单,女单。很多同学都很积极报名参加。比赛由预赛、和决赛二个阶段组成。预赛和决赛都采取淘汰制。预赛和决赛都采取三局两胜制,每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛,同学们都以认真的态度对待,在比赛中赛出友谊,赛出风格。

在这场活动的幕后,我们集中所有力量做准备工作,例如前期比赛的宣传工作,场地的布置与准备等,蚌埠学院体育俱乐部各部门不辞辛苦的积极地完成准备工作,一直到活动结束,做好相关的活动总结工作。

在这次的活动中,我们比以前做的都好了,我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了,后期的结尾工作也很完美,大体上都做的很好。

二、不足:

比赛过程中,有些地方在细节部分还是有欠佳,总结如下:

1、决赛时间紧,参赛队员无充分时间休息,没能发挥出最佳水平。

2、学校场地有限,比赛时受影响多。

3、比赛场次单一,只有男女单打,不能让更多人参与到比赛队伍中来。

4、班级资金有限,不能给更多的学生设立奖品。

5、比赛中,裁判人员不够,个别人专业水准不高。

我们将从此次活动中吸取教训,总结经验,把握住更多的细节部分,将以后的活动办得更完美善。

三、启发:

以后再组织类似的比赛,一定要有充分的准备,例如对将会产生的情况进行适当的预测,减少一些不必要的意外的出现。增加对比赛过程中的有关细节的考虑,争取做到不遗漏,让每个参与的同学都能够感受到参与集体活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动情况的宣传,虽不强求每位同学都要参与其中,但最好做到让每位同学都了解知道在什么时间和什么地点有怎样的活动将要举行。

“拥抱青春梦想挥洒年轻汗水”“成功了找经验,失败了找问题”,我们将会把这两个方面综合起来,取长补短,好的经验应用下去,对待不足之处我们要提出改进方法,让我们以后的工作进一步走向圆满。