幼儿园中班健康教案十二篇。
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幼儿园中班健康教案【篇1】
中班健康《小伞兵》
教学理论依据：
皮亚杰建构主义理论强调，中班幼儿思维处于前运算阶段中的直觉思维阶段，具有直觉行动性，喜欢自己探索。本次教学活动的设计就是以幼儿自由探索，教师的正确引导为基石，通过游戏的手段让幼儿获得新经验。
实施策略：
1、创设游戏情景，贯穿活动。针对中班幼儿健康领域发展特点，以游戏为主要方法，开展教学活动，引导幼儿从游戏中体验做伞兵的快乐和自豪。即玩中学。
2、生生互动、师生互动，通过幼儿自主探究和老师的正确引导相结合的方法展开基本过程。鼓励幼儿自主探究跳伞的正确方法，然后通过设置游戏“定点降落”、“紧急救援”、“青蛙跃河”这三个环节来巩固跳伞动作。
3、挖掘活动深度，增强幼儿体质，原教材中只有发展幼儿腿部力量和弹跳力，我们将爬的动作也加进去，进一步增强幼儿的综合体质。
教学目标：
1、练习双脚站立由25—30cm处往下跳。
2、发展幼儿腿部力量和弹跳力。
3、体验做小伞兵的喜悦和自豪。
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5、体验游戏的快乐。
教学准备：小椅子若干把、呼啦圈若干、动物头饰若干、课件ppt
教学重点：发展幼儿腿部力量和弹跳力，体验做小伞兵的喜悦和自豪。
教学难点：练习双脚站立由25—30cm 处往下跳。
教学过程：
1、播放音乐《坐飞机》入场整队。
2、随着音乐《加油歌》做热身运动，谈话导入。
教师和幼儿一起做点头、挥手、摇臂、跳跃等动作，活动头颈部、上肢、腰部、下肢等部位。
师：老师今天有一个小秘密要告诉你们，但是再告诉你们之前呢，你们和老师一起做一下热身运动，好不好啊?(好){教师和幼儿一起做｝
师：今天伞兵叔叔想请咱小朋友们和他一起执行一次任务，你们想不想啊?(想)
3、幼儿自由探索，并学习“跳伞动作”。
(1)幼儿自由探索
师：那今天我们小朋友都是勇敢的小伞兵了，在和伞兵叔叔执行任务之前，我们先练习一下跳伞，要从飞机上跳到地面，场地上有很多小椅子飞机，大家自己去试一试。(探索时，播放音乐永恒的爱)，
(2)师组织幼儿交流在“小椅子飞机”上跳伞的方法，探讨正确的动作。
师小结：跳伞的动作是平举双臂做好准备，双脚并拢往下跳，脚尖着地，轻轻落地，保持身体平衡。
师：那现在我们一起用正确的方法“跳伞”吧!小伞兵上飞机，登机准备跳伞。
4、游戏“定点降落”。
师：小伞兵最大的本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，赏试圆圈的远近。
幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈。
5、游戏“紧急救援”。
师：小伞兵们，伞兵叔叔说你们跳的很棒了，伞兵叔叔说有三个小组的伞兵跳伞的时候定错点了，没有听清跳到什么地方，结果跳到山顶上，因为山顶上下的雾很大，飞机没法降落，所以只有请小伞兵分成三组爬到高山上救下他们，每次一个小伞兵只能救一个，然后再从山顶下跳到草原上，小伞兵们能不能做到啊?(能)
师：伞兵叔叔说你们太棒了，都完成任务，一起休息一下吧?
6、和青蛙跃河。
哎，老师似乎听见什么声音(出示青蛙图片)小青蛙来做什么?我们听一听
青蛙：我听伞兵叔叔说你们跳伞很棒，而我呢，跳的很远，我想和你们比一比，怎么样?(好)
青蛙：那我们到河边，从河的这边跳到河对面，看看谁跳得又快又远(用呼啦圈做成小河)
青蛙：呱呱!小伞兵们跳得确实很棒，我想和你们成为好朋友，下次再来和你们玩，好吗?我有些累了，现在要回家休息了，再见。
7、放松运动，结束活动。
师：小伞兵们，小青蛙累了，回家休息了，咱们也休息一下吧!(播放音乐彩虹的约定，做放松运动。)
小伞兵，你们看，雾散开了，彩虹出来了，我们可以坐飞机回家喽!
(播放坐飞机音乐)
幼儿园中班健康教案【篇2】
幼儿园中班健康教案玩具
引言：
幼儿的健康教育是幼儿园教育的重要组成部分，而通过玩具来进行健康教育是一种生动而有效的方法。幼儿园中班的孩子们正处于身体和智力发展的关键时期，因此，选择适合他们年龄段的玩具，有助于促进他们的全面发展和培养良好的生活习惯。
一、乐高积木
乐高积木是一款经典的玩具，它可以激发幼儿们的创造力和想象力。通过搭建不同的模型和结构，幼儿可以培养他们的认知能力和手眼协调能力。在健康教育中，可以利用乐高积木教导孩子们关于身体的基本知识，如头部、胳膊、腿等身体部位的名称和功能。通过拼搭不同的积木，孩子们可以了解身体的结构和不同器官的作用，同时也培养了他们的团队合作意识和动手能力。
二、模拟厨房玩具
模拟厨房玩具是幼儿园中班常见的玩具之一。借助这些可爱的小厨具，幼儿可以模拟烹饪和食物摆盘操作。通过模拟厨房玩具，幼儿不仅能够体会成为小厨师的乐趣，还可以学习到关于健康饮食和食物卫生的知识。教师可以引导孩子们讨论不同食物的特点和营养价值，让他们认识到健康饮食的重要性。同时，模拟厨房玩具还可以培养幼儿的社交能力，通过角色扮演和合作，他们可以学习到与他人合作和分享的重要性。
三、医生角色扮演玩具
医生角色扮演玩具在幼儿园中班的健康教育中也起到了重要的作用。这些玩具让幼儿们能够扮演医生、护士和患者等角色，通过模拟医疗场景，他们可以学习到关于身体健康和疾病预防的基本知识。通过玩具的使用，幼儿可以学习到如何洗手、创口消毒和打针等基本卫生知识，从而培养良好的生活习惯和预防疾病的意识。此外，医生角色扮演玩具还可以培养幼儿的同理心和表达能力，让他们懂得关心和照顾他人。
四、跳绳
跳绳是一种简单而又有趣的运动方式，对于幼儿来说，它既可以锻炼身体，又可以培养协调性和平衡感。在健康教育中，跳绳也是一项非常适合的活动。幼儿园中班的孩子们可以通过跳绳游戏了解到体育锻炼的重要性，并学习到跳绳的技巧和规则。同时，跳绳还有助于培养幼儿的耐心和坚持性格，通过不断的练习，他们可以逐渐提高跳绳的水平，达到身体健康的目标。
结语：
通过选择适合幼儿园中班孩子们的玩具，我们可以将健康教育融入到他们的日常游戏中。乐高积木、模拟厨房玩具、医生角色扮演玩具和跳绳等都是非常适合中班幼儿的玩具选择。通过这些玩具，孩子们可以在玩耍的过程中学习到身体健康的知识，培养良好的生活习惯和积极的运动习惯。因此，教师和家长应该积极引导幼儿选择这些玩具，并在玩耍的过程中与他们进行互动和指导，从而促进他们的全面发展，让他们拥有健康快乐的童年。
幼儿园中班健康教案【篇3】
怎样做能把衣服穿整齐?如穿好衣服后照一照镜子，如果没有镜子，可以请别人帮助看一看。也可以自己动手检查一下扣子是否对齐了，衣领是否翻好了。
幼儿园中班健康公开课教案《照镜子》
活动内容：照镜子
活动目标：
1.学习保持衣着整齐的方法。
2.知道穿戴整齐能使自己感到舒适，也给他人带来愉悦。
3.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动重点：学习保持衣着整齐的方法。
活动难点：知道穿戴整齐能使自己感到舒适，也给他人带来愉悦
活动准备：
1.每个幼儿准备
2.1面小镜子2.幼儿用书
3.故事《照镜子》
活动过程：
(一)开始部分：
欣赏故事《照镜子》，引导幼儿讨论。
1.教师讲述故事后，提问：毛毛和皮皮的帽子是怎么戴的?衣服和裤子是怎么穿的?后来，镜子为什么夸奖他们?镜子是怎么说的?
2.教师：外出前小朋友应该做什么?引导幼儿懂得外出前要主动检查自己的衣帽是否穿戴整齐。
(二)基本部分：
1.教师：小朋友为什么要把衣帽穿戴整齐?引导幼儿讨论衣帽穿戴整齐的好处，如别人看了感到愉悦，自己穿着感觉舒服等。
2.教师：平时小朋友穿衣服，戴帽子经常出现什么问题?可请幼儿上前模仿衣服没有穿戴好的样子。
3.教师：怎样做能把衣服穿整齐?如穿好衣服后照一照镜子，如果没有镜子，可以请别人帮助看一看。也可以自己动手检查一下扣子是否对齐了，衣领是否翻好了。
4.听儿歌做整理衣服的练习。
(三)结束部分：
玩游戏"照镜子"
1.幼儿自由结对，面对面站好，一个人扮镜子，一个人为照镜子的人，边说儿歌边做动作，两个幼儿动作要相同。
2.幼儿互换角色再次练习照镜子整理衣服的动作。
3.请每个幼儿拿出自己的小镜子照一照，看看自己的头发、衣服是否收拾得整齐。
教学反思：
照镜子是一项既简单又有趣的活动。照镜子时产生的各种有趣的现象极大地激发了幼儿的好奇心，促使他们认真观察，从而发现镜子能照物体影像的原理。在这个环节中，教师注重培养幼儿的观察能力和思维能力。
幼儿园中班健康教案【篇4】
一、目标：
1、引导幼儿了解饮食卫生与人体健康的密切关系，知道蛔虫病是怎么回事。
2、知道怎样预防蛔虫病的相关卫生知识。
二、准备
1、录音机、磁带。
2、图片：胖、瘦不同的两个圆圆纸偶娃娃、水果等。
三、过程：
1、出示纸偶娃娃圆圆，以自我介绍的形式出场。
圆圆：“大家好，我叫圆圆，你们看我长得胖乎乎的，是不是很可爱呀？”
幼：“可爱。”
圆圆：“可是这不是现在的我了，现在的我已经变成这个模样了，小朋友们，请你们说一说，现在的我是什么样子的好吗？”
幼：“瘦瘦的。”
圆圆：“那你们猜猜胖胖的圆圆为什么会变瘦了呢？”
幼1：“不吃饭。”
幼2：“挑食，吃了不卫生的东西了。”
师：小朋友的答案可真多呀！现在请圆圆把自己变瘦的故事讲给大家听好不好呀？
2、听录音故事，并逐一出示图片。
教师根据故事情节提问幼儿，引导幼儿回答问题并讨论。例：
师：“圆圆原来为什么很胖？现在为什么经常肚子疼？”
幼1：“吃干净的东西，好好吃饭圆圆就会很胖。”
幼2：“吃了没有洗干净的水果，肚子就疼了。”
3、围绕故事展开讨论，圆圆为什么变瘦？怎样预防蛔虫病？
师：“日常生活中自己应该怎样做？你的身边有没有像圆圆那样的孩子？”
4、教师总结:小朋友日常生活中应该注意哪些卫生问题。
师：小朋友们今天表现的可真好呀！所以老师要把圆圆送给我的这一篮子水果奖给大家吃，好不好啊？启发幼儿知道把水果洗干净再吃，讲卫生不生病。并教育幼儿在以后的生活中都要记住讲卫生，养成良好的生活、卫生习惯。
幼儿园中班健康教案【篇5】
作为一名教师，通常需要用到教案来辅助教学，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。我们应该怎么写教案呢？以下是小编收集整理的幼儿园中班健康教案《顶沙包》，仅供参考，希望能够帮助到大家。
活动目标：1、发展幼儿的身体平衡能力，锻炼动作的协调和灵敏。2、探索顶沙包的不同方式。3、初步体验朝鲜族人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。5、初步了解健康的小常识。活动准备：若干沙包活动过程：一、热身运动模仿小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进行热身。顺序先走，速度由慢到快，一转圈的方式；接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂；最后再进行第一部分的动作，最后做几个下蹲起来。（播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》）二、练习顶沙包吖（教师进行整队）1．导入：师：小朋友们，你们知道朝鲜族会用头顶什么呀？你们觉得他们顶这个厉不厉害啊？你们想不想试试？师：小周老师今天拿来了很多沙包，因为水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们，你们自己想想办法哦。2.幼儿练习师：刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。（然幼儿进行示范）（教师进行示范，强调脑袋不要动，慢慢伸开双手，慢慢的走。眼睛正视前方）师：现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。（看幼儿的.情况，可以多试几次。看幼儿练习的情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。）3、游戏师：小周老师和你们比赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。请裁判宣布比赛结果。根据幼儿的情况，是否增加难度练习。师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。（教师示范）三、整理师：我们休息结束，接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边，女生在小周老师的右边，等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。四、放松环节
幼儿园中班健康教案【篇6】
活动目标：
1、练习在椅子上走、跨和跳下等动作。
2、发展动作的协调和灵敏性。
活动准备：小椅子若干把（与幼儿人数一致）
活动过程：
1、热身运动：
教师带领幼儿每人拿一把小椅子进场，排成四路纵队（前后距离1~2米）
幼儿随音乐快慢节奏变化在椅子中间跑走交替。
2、情景游戏：
开汽车：
我们开着自己的车去球游啦！
幼儿坐在自己的椅子上，模仿开汽车的动作（双手似握方向盘不断转动，一脚似踩油门动作）。
走独木桥：
前面有一座独木桥，小朋友，你们能走过去吗？
幼儿起立将椅子向左向右转，每组幼儿鱼贯地走独木桥，教师一旁鼓励、指导。
爬山
啊！一座小山坡，我们爬山咯！
幼儿将两把椅子背靠背成小山，小山与小山
间隔约2米。每组幼儿依次爬山，即踏上椅面
跨过椅背踏上第二只椅面跳下向前走。
爬山次数可视具体情况而定。
占椅子
我们来到草地上一起玩个游戏吧。
讨论玩法：
四组幼儿将椅子围成圈（椅背朝里，椅面朝外）每组椅子数比幼儿数少一把，各组幼儿在音乐声中绕椅子走，当音乐停止，幼儿迅速坐在椅子上，没有抢到椅子的幼儿停止游戏一次。
3、放松身体：今天我们玩得真高兴，我们开着车回家吧。
幼儿园中班健康教案【篇7】
活动目标
1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。
2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。
活动准备
1.课件：童谣-驯鹿，出发
2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。
活动过程
一、导入
1.扮演角色，活动身体。
幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。
2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。
小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。
东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，
练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，
转呀转，转呀转，变短了，长高了，
天天锻炼身体好。
二、展开
1.幼儿探索练习，教师巡视观察。
每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。
教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.观察幼儿的动作
有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；
有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；
有哪些幼儿什么方法也不会。
3.个别幼儿示范，教师启发引导。
教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式
“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎么跳过小沟的？”
4.教师示范，幼儿观察讨论
这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。
教师示范讲解，并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。
5.幼儿全面练习，教师个别指导。
全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既可以跳自己的小沟，
也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。
6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。
教师再出示宽窄不同的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。
“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。
”幼儿既可以选择原来的小沟跳，也可以选择小河跳，教师深入到小组内指导，
也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。
7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。
教师演示指导：“这里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。
幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。
三、结束
教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”
幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。
幼儿园中班健康教案【篇8】
活动重难点
让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情,懂得要关心他人,与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受,解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标:
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
前期准备:
1、心情火车六列,
2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份,
3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。
预设内容:
一、说说演演
导入:"老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客,现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片,说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。
1、 你们什么时候也会笑?
2、 你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?
出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。
3、 猜猜她为什么哭? 怎样让她自己变的开心了呢?
4、 你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)
二、画画讲讲
1、 根据自己意愿画表情卡,画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、 和朋友一起说说自己的表情卡,师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”,鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话,说说演演自己的表情、心情等。
活动反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
幼儿园中班健康教案【篇9】
活动目标：
帮助幼儿学会分享。
活动准备：
录像机、木偶表演。
活动过程：
1 演一演
(1) 看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：
"谢谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?quot;"哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。
讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?
(2) 看录像。
元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说："别着急，我来帮助你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，
小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，谢谢你!"小刚说："不用谢!你下次也可以这样做。"
讨论：小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉?
2 说一说。
(1) 小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗?
(2) 洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗?
(3) 涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗?
(4) 有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?
幼儿园中班健康活动：当鼻子出血了
幼儿园中班健康教案【篇10】
1.帮助幼儿树立保护身体健康的意识，知道牙齿健康的重要性。
2.培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。
3. 引导幼儿初步了解龋齿形成的原因及怎样预防。
1.电脑、教学光盘、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个
2.了解本班幼儿得龋齿的'情况
请幼儿照镜子观察自己的牙齿，有什么发现？
“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎么回事？—龋齿龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
(1)带着问题看光盘。
提问：龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？
(2) 带着问题重点看光盘边了解引起龋齿的原因。
(3)了解龋齿的危害。
得了龋齿有什么不舒服的地方？怎么保护好牙齿不得龋齿呢？
A.小朋友讨论防止龋齿的办法B.观察图片学习。
c.请教保健医生。
老师总结:不想得龋齿，一定要养成良好的生活习惯，坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。
《预防龋齿》：
预防龋齿牙齿健康人人夸，健康的牙齿人人需要，小朋友要记牢，不想得龋齿一定要做到：
牙齿早晚正确刷，饭后漱口要干净，健康饮食少吃糖；牙齿定期去检查；只要坚持能做到，牙齿肯定会健康。
牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒！
幼儿园中班健康教案【篇11】
一、小蝌蚪变变变
1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：
(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；
(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；
(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；
(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。
二、青蛙跳田埂
1．此刻小蝌蚪变成了青蛙。你们明白青蛙有什么本领吗青蛙不仅仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不一样难度的场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，坚持平衡。
(2)根据幼儿的活动情景变化难度，也可根据情景运用自我的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别本事较弱幼儿的活动情景，并给予适当的鼓励和帮忙。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(经过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)
3．幼儿自由活动，教师巡回观察，经过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎样跳的”“怎样跳才正确”“此刻步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿团体练习。
三、青蛙过小河
1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，此刻青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去
2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自我的活动本事跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成必须的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自我能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师经过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别本事较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的本事，经过改变自我膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
四、青蛙回池塘
1.今日所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3．简单点评活动情景，表扬幼儿的勇敢。
4．师幼收拾场地，结束活动。
评析：
王教师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了十分好的效果。该活动体现了以下几个特点：
1．情境性和游戏性
整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。
2．差异性和挑战性
每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王教师在组织教学时异常注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不一样难度的场地进行练习。从活动情景来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不一样的小河，让幼儿根据自我的本事循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。
3．自主性和有效性
该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于趣味的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意经过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的主角体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。
幼儿园中班健康教案【篇12】
设计意图：
《3-6岁儿童与发展指南》在健康领域方面推荐帮忙幼儿养成良好的饮食习惯，引导他们不偏食不挑食、少吃不吃不利于健康的食品。我园周边是公园，经常有小商贩在公园买烤肠，棉花糖等，放学时段有一部分家长和孩子买路摊的食物，所以我设计这个活动，透过"小手拉大手"带动家长，从而提高孩子的卫生常识和自我保护潜力。
活动目标：
1.明白病从口入，做到不吃垃圾食品，明白垃圾食品的危害。
2.懂得吃干净卫生、营养丰富的食物才有利于身体健康和生长发育。
3.乐于参加活动。
活动准备：懒羊羊开心、难受图卡，PPT，图片(各种路边摊食品，油炸、膨化食品，新鲜的食物若干)，手工制作好的棉花糖、糖葫芦，字卡：垃圾食品、健康食品。
重难点：
1.懂得垃圾食品对身体的危害。
2.明白吃有营养的食物会让身体更健康。
活动过程：
一、开始部分故事导入：懒洋洋来做客。
1、出示图片懒羊羊，以懒羊羊给小朋友送礼物(糖葫芦，棉花糖)为话题。故事讲述，懒羊羊给小朋友带来了礼物(出示手工制作的棉花糖和糖葫芦)，你们想要吗?忽然，听听什么声音(播放录好的肚子痛的呻吟声)，懒羊羊说他肚子痛，猜猜懒羊羊为什么会肚子痛?
2、引导幼儿大胆想象懒羊羊不舒服的原因。(它吃了路边买的糖葫芦和棉花糖)，那他送你们的礼物你们还要吗?那是垃圾食品。
二、基本部分
(一)路边小吃不卫生。
PPT图片展示路边小摊做食物的照片，引导幼儿了解不卫生的食品引发的身体状况，不吃路边的小吃。
1.你觉得照片是在什么地方拍的?照片上的人在做什么?他们卫生吗?
2.小结：路边做的食物都是垃圾食品(出示字卡：垃圾食品)虽然很香，但是一点也不卫生，而且也没有营养。有很多路边摊的食物还是用地沟油做的，而且路边的细菌、灰尘很多，吃了容易生病三.一些颜色的很漂亮的食物里面有很多色素，吃了会中毒的。所以我们不能去买路边的小吃。
3.图片展示吃了路边摊食品给人们带来的危害。(拉肚子、甚至导致人死亡)
(二)"垃圾食品"危害多
1.除了路边摊的食物是垃圾食品不能吃，还有一些我们小朋友喜欢吃的食品也是垃圾食品。出示汉堡、鸡腿、虾条等图片，这些油炸、膨化食品也要少吃。
2.图片展示吃多了油炸、膨化食品，喝多碳酸饮料带给小朋友的危害，肥胖、骨瘦如柴(影响食欲)，早熟。
3.小结：这些影响我们身体健康的食品都称之为"垃圾食品"，出示字卡：垃圾食品，小朋友要少吃，最好是不要吃。
(三)蔬菜水果养好1.吃什么样的食品才最健康呢?
引导幼儿说出吃新鲜蔬菜和水果，主食，蛋奶等有营养的食物才能让我们的身体更健康。PPT图片展示健康食品，这些才是健康的食品，出示字卡：健康食品。
2.小结：少吃零食，多吃蔬菜和水果能让我们的身体很健康。
(四)游戏：帮帮懒洋洋1.幼儿人手一个食品图片，将垃圾食品和健康食品分类放在相应的区域，进行分类。
2.师设置情景：懒羊羊来我们幼儿园时，很多喜欢他的人送了好吃的给他，他想请小朋友帮他把健康食品和垃圾食品找出来。
3.点评幼儿分类结果。
三、结束部分：懒羊羊谢谢小朋友帮忙了他，他要送给小朋友一首食品安全儿歌。师幼一齐朗诵儿歌，结束。
附儿歌食品安全儿歌小朋友，要记好，食品安全很重要。
小地摊，买食品，细菌又多不卫生。
小零食，要少吃，多吃水果和蔬菜，鸡蛋牛奶营养好，做个健康好宝宝。
反思：本次活动我透过小朋友喜爱的动画形象懒羊羊贯穿始终，提高了幼儿兴趣，透过图片展示垃圾食品带给人们的危害加深了幼儿印象，最后一环节让幼儿给健康食品和垃圾食品分类，进一步让幼儿对垃圾食品和健康食品的分辨，到达了预设的教学目标。