烹饪实习周记

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烹饪实习周记

第一周

在本周的烹饪实习中，我学习了很多基础技能，例如切割蔬菜，烹制白饭，鲍鱼和牛排。这其中最难的是切割蔬菜，因为这需要很高的技巧和耐心，而我一开始并不擅长这项技能。然而，我的导师却一遍又一遍地示范，指出我的错误，并耐心地带领我练习。最终，我终于成功地学会了切割蔬菜的技巧。

此外，我还收获了如何烹制白饭的技巧，这是中国烹饪中非常基础的技能。须要注意的是稳定火候和正确的放水量，这听起来简单，但却有很多细节需要掌握。导师用一种悉心的态度教给我如何正确的烹饪白饭，这让我感到非常感激。

第二周

在第二周的烹饪实习中，我学习了如何烹制鲍鱼和牛排，这是烹饪中非常精细的技能。首先要弄清楚食材的质量和加工，此外还必须了解烹饪的时间，火候和调味品。我学习了如何正确地用刀切割鲍鱼，例如如何把鲍鱼的外壳去除。而牛排则需要正确利用各种调料，以提升其口感和风味。除此之外，对于牛排和其他食材的冷藏方法和湿度，温度等情况也要非常了解才能达到完美的烤制结果。

在这个星期，我还学习了如何与客人进行交流。我必须展示自己的烹饪技能，与客人一起讨论他们的口味喜好，以确保每道菜品都符合他们的要求。需要注意的是，客人的满意度往往是衡量一个烹饪师的能力和技能的标准。因此，我认为交流是烹饪过程中不可忽视的一个方面。

第三周

在第三周的烹饪实习中，我学习了如何结合中西方烹饪技术，以创建创新的美食菜单。我的导师鼓励我们将传统中式烹饪技术与现代欧洲烹饪技术相结合创造出独特的菜品。这个星期，我学会了做芥末龙虾，这是一道难度非常高的菜品。我必须使用芥末做汁，掌握龙虾的烹饪时长，以及将芥末汁和龙虾结合的方法。虽然刚开始十分困难，但我最终还是成功制作出了一道让人胃口大开的芥末龙虾。

这周，我还学习了如何烹制汤，在烹饪过程中正确地评估与协调各种肉类和蔬菜调味，汤的质量能够提升整顿菜品的口感和品质。在汤中添加适当的香菜以及其他调味品可以使整顿菜品更丰富更多采，适合各种口味与食材。（1008 words）

总结

这三周的烹饪实习给我留下了深刻印象。我

行是知之始，知是行之成。实习可以带给我们许多职场经验，在实习工作完成之后，我们都需要撰写实习总结，写好实习总结对自己以后的工作有很大帮助。优秀的实习总结是什么样子的？在这里，你不妨读读烹饪实习周记，供你参考，希望能够帮助到大家。

本人于4月初开始在一家餐厅开始了为期8周的烹饪实习，这是我第一次进入厨房，对于厨房的各项操作我以前都是在电视上看到的，所以我的第一个星期都是在观察和学习当中度过的。

早上，我跟随着明厨师的脚步，观察着厨房里的各项工作，比如整顿厨房工具、洗涤器具、原材料等等。虽然都是一些基础的工作，但也是必须掌握的细节，所以我把这些事情都看的非常仔细。

在午餐时间，我得到了自己的任务——负责准备4份前菜，这也是我的第一次做饭。我开始准备材料，切菜、清洗虾子，而现在，最困难的是要把60个虾剥好。我没有想到剥虾需要这么长的时间和技巧，但是我的指尖已经泛红了，于是我学习慢慢地提升了我的速度。经过2个小时的准备，菜品终于准备好了！尽管我的前菜做的并不完美，但经过不断地调整和对比，最终呈现出了最佳的效果。

进入第三个星期，我开始渐渐地熟悉了各项厨房的工作，感觉我已经准备好开始按照要求去做各项菜品。在这种氛围下，我开始学习如何调味和掌握烹饪火候。切实在烹饪过程中，每种菜品都有其独特和合适的方式来烹饪，一分也不能偏离。为此，在厨房里，我总是努力遵循着这样的信条，去每一道菜品中仔细地把握各项细节，让菜品的每一个元素都发挥出它的独特魅力。

随着时间推移，我的技能也得到了很大的发展，我能够快速的剥虾、切肉、烹调各种有挑战性的菜品。有时候，我甚至还有创意发明出新菜品，增添了餐厅的菜单，在厨师的指导下，我用自己的方式，发扬出最好的完成度和菜品创造力。

就在我的实习结束前，主厨给了我一个机会来组织我自己的菜单，凭着我的创意和实践，我设计了一份十分丰富的美食餐点，里面包含许多当季的新鲜食材，色彩丰富、口感浓郁。很多客人尝过之后都大呼过瘾，让我这颗菜鸟心中也有很大的成就感。

这次的烹饪实习让我体会到了厨房之中的艰辛和辛劳，但是，相比较于这一切，我学到的，更多的是耐心、细心，还有不断突破的信念。我相信，在以后的学习和实践中，我会更加爱这个领域，努力突破这个行业的高难度，成为别人眼中炙手可热的厨师。

天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。在一段时间中，我们会有一些深刻经历了很多 ，在事情过后，我们或主动或被动的写一篇总结，总结的目的在于让我们知道自己，认识自己。大家知道总结范文要怎样写吗？下面的内容是小编为大家整理的烹饪实习后总结，供你参考，希望能够帮助到大家。

作为一名从事餐饮工作十几年的厨师，我为自己树立的工作目标：一定安安心心工作，勤勤恳恳，任劳任怨，努力做好每一顿饭肴。让大家吃的舒心，放心。我坚持不懈，一直都在严格要求自己这样做。

_年2月3日，刚过正月初六，大家都沉浸在喜气洋洋的新年里，我便风尘仆仆的赶回来上班了。被安排到公司采场食堂工作。换刘师傅回家休假。我尽快的适应山上的工作和气候环境，每天20几人就餐，我不断调剂饭菜花样，每天中午6菜1汤，下午，包子，稀饭，扯面，饺子，小菜等，天天变换。2月20号，叶师傅回来了，大部分休假的职工也陆续回矿上班了，我们的炊事后勤服务工作也渐渐步入正轨。3月26我被抽调到选场，配合刘师，侯师，一起。圆满完成了，公司职工吴远近和石博，两对新人的结婚喜宴。

4月5月份，就餐人数越来越多，开始有外来拉矿司机上灶就餐。每天5个餐桌，桌桌爆满。我和叶师傅，紧密配合，努力工作，天天忙忙碌碌，加班加点。5月10号，叶师傅休假回家。办公室及时安排了帮灶人员，食堂工作顺利进行着。叶师傅休假回来后，6月4号，我休假回家。

7月份，我和x师傅，团结一心，继续努力工作。

8月12日由于我身染恶疾，口眼歪斜，不能正常上班，被安排x治病回家了。经过70悉心治疗，我的病情逐渐康复。于10月23日回来上班。

10月26日，我被抽调选场，和刘师，侯师一起顺利操办了捛博同志的结婚喜宴。11月，我和叶师傅，工作热情高涨，紧密配合，天天变换花样，用心做好每一顿饭。顺利接待了巡山武警x人的就餐。和公司董事长，朱总一行的招待工作。12月份，我们天天按时上班，准点开饭。每天看着大家吃着，香喷喷，热腾腾可口的饭肴，我们也露出会心的笑颜。

回首_年，工作中我还有，很多不足的地方。今后，我愿坚持锻炼身体。更加努力工作，努力提高自己的烹饪技术，用心做好每一顿饭。为矿山事业，多做贡献。

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，