体育节方案

为了能让自己在工作中尽快做出成绩，我们一定要安排好工作计划的撰写了。工作计划可以让我们在繁多的工作中找到重点，一份完整的工作计划包括哪几个方面的内容？你不妨看看最新体育节方案经典，供你参考，希望能帮到你。

体育节方案 篇1

根据学校20xx学年第一学期工作计划，积极开展“阳光体育”活动，倡导我运动、我快乐的良好校园体育文化氛围，决定举行绍兴县实验小学第十二届体育节，具体安排如下：

活动内容：

一、第七周：

团体项目比赛：全体学生体质测试

（一）时间：

第 一、二学部：10月16日（周三）

第 三、五学部：10月17日（周四）

第 四、六学部：10月18日（周五）

（二）内容：

一、二学部：50米、一分钟跳绳、坐位体前屈

三、四学部：50米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐

五、六学部：50米、400米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐。

（三）地点安排：

一分钟跳绳：体育馆边上的走道。

一分钟仰卧起坐：单双杠旁边的水泥场地。

坐位体前屈：体育馆门口。

50米、400米：田径场。

二、第八周

（一）、体育节入场仪式

时间：周四（10月24日）

由政教处，体育组负责：要求队伍整齐、精神饱满，服装统一，体现班级风采

（二）、田径运动会：周四、周五（10月24、25日）

三、记奖办法：

（1）田径比赛个人单项计分：每项取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。不足六人按实取名次。

（2）学部运动会取团体前六名，发给奖状。

（3）设精神文明优胜奖（入场式60%，其他：安全、纪律、卫生、宣传报道40%），具体评奖办法另定，按学部班级数3：4：3比例，评出一、二、三等奖，单独颁奖。出现安全责任事故不得评奖。

四、报名日期：学生运动会报名表，填好纸质报名表后，于20xx年10月12日放学前送体育组，电子报名到国庆节回来再通知报名。

田径运动会规程

比赛年级：二——六年级

比赛时间：20xx年 10 月24、25日 （雨天推延）

比赛项目：

二年级：60米、100米、200米、立定跳远、纵跳摸高、垒球

三学部：60米、100米、200米、400米、跳远、跳高、垒球

四年级：60米、100米、200米、400米、跳远、跳高、垒球、男女4*1

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投入大量精力规划的活动算是结束了！我们该对本次活动进行一次总结了。在活动总结中，我们可以找出缺点与不足，吸取经验教训。是的，这次的活动总结不能被我们遗忘。那么，你有好的方法写好一篇好的活动总结吗？小编为大家呈上收集和整理的体育节活动方案精选(5篇)，请收藏好，以便下次再读！

体育节活动方案【篇1】

一、比赛时间：20xx年12月20日周四下午

13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三

二、比赛地点：篮球场。

三、参赛对象：各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的比赛。

各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳比赛

各班选派跳长绳选手10名。

四、比赛项目：

1、踢毽子：二分钟盘踢。

2、跳短绳：二分钟双摇跳（双飞）。

3、踢毽子：一分钟单踢。

4、跳短绳：一分钟单摇跳（单飞）。

5、3分钟“8”字形跳长绳。

五、比赛方法

1、踢毽子：2分钟盘踢：参赛者用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），一次盘踢中可任意一脚先踢。

2、2分钟双摇跳短绳。

在规定时间和1。5米半径的圆内进行比赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。

3、踢毽子：1分钟单踢：参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。

4、1分钟单摇跳短绳。

在规定时间和1。5米半径的圆内进行比赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。

5、3分钟“8”字形跳长绳。

运动员每组为10名（其中2人为摇绳手）；比赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3m（踩线为犯规，取消比赛成绩）。

六、报名方法

1、填写下发的报名表。。

2、各班必须于20xx年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。

七、录取名次与记分方法

各年级盘踢双飞均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分

各年级单踢单跳跳长绳项目均取前四名，按18、14、12、10计分。

八、其他

1、请各班在各年级规定的时间前准时到达篮球场。先进行盘踢双飞;再单踢、单跳,再跳长绳比赛。。

2、盘踢、双

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根据单位上级的指示，那么就是时候为自己的工作计划作准备了。工作计划的内容要包含下阶段工作具体的步骤，有效梳理工作流程。制定工作计划该怎么动笔呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的体育游戏方案8篇，还请你收藏本页以便后续阅读。

体育游戏方案 篇1

游戏名称：拉绳

游戏目标：

1、通过游戏进一步培养幼儿不怕困难，勇于拼搏的精神及活泼开朗的性格。

2、引导幼儿初步探索绳子的奥秘，培养幼儿玩绳的兴趣，鼓励并激发幼儿在玩绳游戏中的创造性。

3、体验参与玩绳游戏活动带来的快乐。

游戏准备：

绳子、鼓(加油助威，增加气氛用)、彩色的塑料圈(充当战利品)

游戏过程：

一、教师出示绳子，引发幼儿玩绳的愿望

师：绳子可以怎么玩?

二、幼儿人手一根绳子，自由探索绳子的不同玩法。

三、个别幼儿讲述自己的玩法与大家分享。

四、教师小结：

玩法一，跳绳;

玩法二，平放在地上，走钢丝;

玩法三，大成对折，大u型是大河，小u型是小河，123，跳过河!

玩法四，拉起一端，在地上抖一抖，就是一条蛇;

玩法五，用绳子在地上摆出各种图案，例如水果，山等等。

五、探索新玩法：拉绳。

介绍游戏规则

(1)游戏以小组形式进行，每组有四人参加，将两条绳子缠成"十"字，四个绳端各结一个环扣，以便用手握住。

(2)四个幼儿背对背站立，用手握住绳端的环扣，事先在每个人的前方两米处，各放一个彩色的塑料圈。

(3)等信号发出后，四名幼儿各自用力向前拉绳子，尽全力去抓正前方的彩色的塑料圈，首先拿到彩色的塑料圈的为胜。

(4)游戏开始，一部分幼儿为拉绳的幼儿击鼓助威。

六、拉绳幼儿与击鼓幼儿进行交换游戏，重复游戏。

七、师幼互动：每一个拉绳的幼儿请一位客人老师做为自己的合作伙伴，进行比赛。

八、游戏结束。

游戏延伸：

可以将《拉绳》游戏在日常的户外游戏进行延伸操作。

体育游戏方案 篇2

游戏目标：

发展孩子弹跳能力和腿部肌肉力量。

活动准备：

粉笔

活动过程：

在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

请孩子蹲在其中的一个圈里，学习小青蛙的跳跃动作，跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”

可以根据孩子的兴趣改变活动形式，如小兔子要回家，小乌龟要回家等。

参考儿歌：

“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈

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