小学心理健康教案

资料意义广泛，可以指一些参考素材。在我们的学习或者工作中，常常会用到一些资料。参考资料会让未来的学习或者工作做得更好！那么，你知道优秀的资料是怎样的呢？我们的小编特意搜集并整理了2024小学心理健康教育教案内容，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

小学心理健康教育主题班会教案范文

作为一名辛苦耕耘的教育工作者，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家收集的小学心理健康教育主题班会教案范文，欢迎大家分享。

教学主题：

战胜拖延，建立良好习惯

教学目的：

针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。

活动准备：

提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。班会课地点：

教室

教学形式:心理健康主题班会教案通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长

教学过程:

一、辅导员开场：

在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)

我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。

拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的.取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前

几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。

既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。

二、访谈及测试环节

心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹

通常老师在上课之前会带上教案课件，通常老师都会认真负责去设计好。 良好的教案和课件能够促进学生的学习兴趣，写教案课件包括哪几个部分？这篇网络文章让我们对“小学心理健康教案”有了更深刻的理解，如果你认为这个信息非常有用请分享给你的朋友和家人！

一、 本课的现实意义

愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。

二、 教学目标

1、认识愤怒对人身心健康的危害。

2、了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。

3、初步学会调节和控制愤怒情绪。

三、 教学过程

（一）活动名称：明镜台

（什么令他们如此愤怒？）

步骤：1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。

2、说说他们为什么愤怒/。

3、讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做？

努力克制、倾心交谈 、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

5、你碰到过类似的事情吗？仔细想想，最近一次愤怒的情景：

使你愤怒的事情：

你的.心里感受： 你的行为反应：

小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀！

过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢？

（二）活动名称：智慧泉

（找控制愤怒的法宝）

步骤：

说后出示：

（1）当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒！”

（2）当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。

（3）要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。

（4）学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗？对方做得不对，我不学他。”

3、说说这些调节愤怒

工作总结之家小编精益求精制作了这份“小学心理健康课教案”请您享用。老师会根据课本中的主要教学内容整理成教案课件，需要我们认真写好每一份教案课件。设计教案需要注重个性化和因材施教。请将本页加入收藏夹方便随时查阅和分享！

辅导地点：教室

辅导时间：x月

班主任：xxx

一、辅导缘由：

体验受人欢迎的快乐；认识受人欢迎和不受欢迎的原因，体验受人欢迎的快乐，从而合理调整自己的行为，建立良好的人际关系。

二、初步分析：

现在的儿童多数是独生子女，由于家庭环境等原因，致使他们多数以自我为中心，自私自利、讲求实惠，刁蛮必任性，不懂得如何与人友好沟通和相处。本次活动通过让学生回忆、体验，畅谈自己或别人受欢迎或不受欢迎的感受，从而调动他们的情感，增强他们让自己受欢迎的愿望，切实体会受人欢迎的原因，鼓励他们自觉努力做一个受人欢迎的人。

三、活动目的：

1、通过活动，使学生明白怎样的人受欢迎，体会同学间交往的基本态度，促进学生做一个真诚、健康的人。

2、做一个文明的小学生。

四、教学目标：

1、认知目标：呈现问题，通过讨论，使同学们懂得要怎样做才能赢得别人的喜欢，形成正确的认识。

2、情感目标：让学生通过推选本班受欢迎的人来了解受欢迎的人具备哪些特点，渴望并愿意做一个受欢迎的人。

3、行为目标：让学生通过自测来进一步了解，自己在哪些方面做的好，哪些方面有不足，并以后为此努力改进，修正不足，建立良好的.人际关系

五、课前准备：

投票、自测表、课件

六、教学过程

一、谈话导入：

每一个人都希望成为最受欢迎的人，我们要怎样做才能成为大家受欢迎的人呢？今天让我们来一起走进这个话题“做一个受欢迎的人”，了解了解受人欢迎的秘密。（p1）

二、评选最受欢迎的人

1、其实，在我们身边，我们的班级中就有许多受欢迎的人（选取收发作业、值日、以及助人为乐等镜头，表现受欢迎的人的行为品质。）

2、昨天，通过投票，我们选出了最受欢迎的几位同学(p6),老师很想知道大家选他们的原因，下面我采访几位同学。请问：你选的是谁？为什么选他？（背景音乐）

3、经过刚才和同学们的谈话，我知道最受欢迎的同学应该具有如下品质：

（课件）受欢迎的人：待人真诚、热爱集体、助人为乐、有责任心、有上进心、有礼貌