烟台的作文

春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体降带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接牛年的春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个降快乐的春天。

1、优质牙刷的外观标准：优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立即见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。

2、好牙膏的衡量标准：一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要适宜。

3、对牙刷毛的要求：表面光洁度好；粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好；头的磨面处是圆滑的。

4、必须掌握正确的刷牙方法：我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上撒于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。

5、如何检验刷牙的效果：从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题；同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。

6、刷牙时刮刮舌苔防胃炎：据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率

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亲爱的旅客朋友们，大家好。我叫xxx，这次很高兴能和大家一起去游烟台的海。

众所周知，我国东面或南面临海的城市居多，北面临海的却寥寥无几。烟台恰是北面临海，所以便有了一份独特的海上景观。一年四季中，冬日烟台的海最为独特。秋去冬来，万物昏昏欲睡，而烟台的海却毫无睡意。相反海水却更加汹涌，气势更加磅礴。冬天的海虽然没有春天的轻盈，夏天的浪漫，秋天的高远，却平添了一份冬日的凝重。小山似的涌浪像千万头暴怒的狮子，从北边的天际前赴后继、锲而不舍地扑向堤岸，溅起数十米高的浪花，有时竟把岸边数百斤重的石凳掀到十几米远的马路中央。可见烟台的海真是威力无比！

今天我们恰巧遇到了这巨浪拍案的日子，有这样的景色还要担心衣服被海水弄湿吗？机不可失，快点以这巨浪作为背景拍照留念吧，留下一份快乐的回忆，给这次旅行画上一个圆满的句号！

我和老王工作的这个单位，在小华一岁半的时候，因为上级安排，要搬到西安去。那时候，小华虽然还不会说话，但相比他出生不久，我们的生活状况已有了大的改观。我和老王都是工人了，我从一开始什么都不会，也成为了一个熟练工了。要不要随单位一起到西安去呢，我和老王考虑了很久，经过仔细商量，我们还是决定去。

首先我想对于这个环境我们也都适应了，而小华的慢慢长大，也使我们不再象刚开始那么窘迫。我们所担心的孩子是否对新环境适应的问题，也经过征求同事的意见，心里有了底。单位上有一些同事的孩子比小华大两、三岁，有的也经历过从一个城市到另一个城市的搬迁，都没有出现什么不适应的状况。而对于我和老王各自的家庭，也没有什么放心不下的。一是因为我们两家子女都比较多，而且对于父母都极为孝顺，照顾父母自然没有问题，父母的健康状况也都很好，二是因为大家觉得既然是组织上安排的，我们就应该这么做，三是因为这样对我们当时的经济状况不但不会有影响，而且在一定程度上会更好，这样有利于孩子的成长，也有利于给父母尽一点孝心。

就这样，我们随着单位搬到了西安。

在开始的时候，我不得不带着孩子去上班，除了因为孩子太小，我不放心让别人来照顾他，而且孩子还需要我来喂奶之外，经济条件也是一

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人间仙境，醉美烟台！我的家乡烟台，因境内烟台山而得名，烟台山公园是烟台的标志性景区，它三面环海，是集海滨自然风光、开埠文化、文物遗址、人文自然景观和异国风情于一体的山、海、城、港连为一体的特色景观，浓缩了烟台600多年的沧桑历史，是烟台历史重要的发祥地和象征。

“烟台山的灯塔，古老的守护者，一路风景一路歌，等着谁来和……”哼着这曲民谣，我兴高采烈地来到了烟台山公园。一棵棵枝繁叶茂的古树，一幢幢古香古色的建筑物，吸引了我的目光，这里是多个国家之前在此设立的领事馆，有美、英、瑞典、丹麦等国，建筑造型各异，富有变化，有的建筑有很多棱角，有的尖塔高耸，漂亮的弧形拱门、高贵的环形长廊、巨大的窗户以及的彩色的玻璃，典雅中透着高贵，深沉里显露豪华，具有很强的文化感受和历史内涵，它不仅荟萃了中西方的建筑文化，也见证了烟台近代史的发展历程。

怀着敬畏与激动的心情参观完领事馆旧址，我来到了冰心纪念馆。冰心是20世纪中国杰出的文学大师、忠诚的爱国主义者。她为中外文化交流、为妇女儿童事业做出了杰出的贡献。她的成长与烟台有着密切的联系。冰心随父母在烟台度过了自己的童年，她称烟台是她灵魂上的故乡。“一提起烟台，我的回忆和感想就从四面八方涌来”，这饱含深情的话语，是冰心对烟台无限眷恋的真实写照。这座冰心纪念馆，展示了冰心的手稿、著作、照片以及实物，再现了冰心与烟台浓厚的情缘。

一花一草，一砖一石，都是那么的独具匠心。我走进一条冬青长廊，据说它已有百年历史。满眼的绿色，在星星点点的光线映衬下，苍翠欲滴，这里四季常青，象征着坚贞不渝的爱情。有很多结婚的新人，都会到这里合影留念。

穿过长廊，听到哗哗的水声，一个石刻的龙头正在吐水，这里是龙王庙，它虽然规模不大，却是烟台山上最古老的建筑了。明末天启年间，烟台连年大旱，民众为了祈雨，自发筹资在烟台山山顶修建三间草堂供奉龙王。龙王庙建成当天，普降大雨，民众认为是龙王显灵，从此，烟台山龙王庙香火不断．中间供奉龙王神位，左有风伯雨师，右有雷神电神。相传农历八月十八为四海龙王神会之日，烟台山上