体育教案(汇编13篇)。
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体育教案 篇1
一、说教材
本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。
今天我说课的内容是小学水平二跳跃练习，这是根据水平二学生的特点设计的一节体育课。各种的跳跃练习，不但能提高学生的弹跳能力而且能发展学生全身的协调性，通过练习能让学生体验儿时的乐趣，展示他们活泼可爱的天性。跳跃是人类在常生活中最常见和经常用到的一种人体活动，也是学生喜闻乐见、节奏强、兴趣高的一种体育形式，所以对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。本堂课以“跳跃练习”为主线，带领学生进行各种跳跃的练习。跳跃是小学生非常喜爱有意义的一项体育锻炼活动。
二、说教学目标：
1、运动参与目标：让学生能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自己。学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。
2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。让80%左右的学生基本掌握各种跳跃的方法。
3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。
4、心理健康目标：在活动中培养学生的创新精神，体验体育活动所带来的乐趣。在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。
5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，增强集体荣誉感。
三、说教法
在教法上，采用了因材施教、启发诱导的方法，注意捕捉和发挥课堂上各种教育因素，以情导教。辅以欢快的音乐，调动学生的视、听感官。在课堂中，用小游戏调节学生身心负荷，从而达到寓教于乐的目的，使学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。
根据低年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，在教学实施中，采用游戏的方法，内容及组织形式，使教材的内容具有趣味性和娱乐性。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、积极性，不仅使学生学会双脚起跳的动作，而且使学生学会学习的方法。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，心理得到满足，合作得到加强，身心得到发展，在培养团结协作精神的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。
四、说学法
在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、观察法等进行学与练。同时，注重设计教学氛围和情境，充分发挥学生的创造性。当总在教室里的学生一来到操场，就会兴奋不已，在课堂上得到解放，他们的想象力、创造力就得到巨大的发挥。本节课根据低年级学生具有好玩、好动、好思考的特点。全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，让学生高高兴兴的得到锻炼。在三年级体育课上，主要内容是各种方式的单、双脚跳。这一组是以游戏形式为主，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力的简单跳跃动作练习。教师让学生分散练习、体验想象与创造各种动作形象，多给学生自由、结伴充分表现机会。
五、教学过程：
师：同学们，今天我们学习各种方式的单双脚跳。首先，请同学们想一想，你能模仿哪些动物跳跃的方法。
（同学们纷纷发表自己的意见，展示自己的动作）
师：同学们的想法都很好，能这么快就想到适合自己的动作方法，你们真棒！同学们，你们能把自己的动作展示一下，让老师和同学们看看好吗？看谁做的最好、最棒。
教师引导学生让学生自由练习，尽情表现。学生五花八门、各显神通，积极参与不甘落后、勇于实践、各有所得。有的小组唱着歌曲进行模仿练习。
小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。大袋鼠，长的怪，肚上长个大口袋，双脚起跳双脚落，连蹦带跳真是快。
练习7分钟后，教师叫停，进行小结，表彰鼓励。教师在这段时间内，参与到学生当中去和学生一起练习并兼顾学生容易出现的安全问题，学生练习时，相互之间距离太近，教师选择在一个学生前面把距离有意识地拉大，让学生注意到你的动机，练习三次后，教师及时叫停。
各个小组分别展示自己的动作，然后进行讨论、交流、尝试在自己动作基础上学习别的动作。只有给学生自我表现的机会，给学生以心灵的解放、放飞，学生才能真正成为学习的主人，才能自主学习、自主发展。
最后对本次课进行总结，表扬动作好的，鼓励练习认真刻苦的，指出不足的让课下练习。本节课通过语言激励与同学互评的方式，引导学生以积极、认真的态度进行学习。
体育教案 篇2
一、说教材
1、教材分析
本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合
动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。
本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。
2、学情分析
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。
3、教学目标及重难点
根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为：
A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。
B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。
C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。
学习难点：做动作过程中，全身协调。
4、教学准备（场地器材布置）
器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带
场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。
二、说教法
以讲解示范法和游戏竞赛法为主：利用讲解和示范法，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久。所以在教学过程中，多采用游戏竞赛法，不断激发、巩固学生的学习兴趣，延长有意注意的时间，达到多次重复，巩固提高的作用。
三、说学法
以练习法为主，辅以探究法、观察法：急行跳远的助跑与起跳的结合，光教师讲解示范是远远不够的，学生只有通过自我体验，练习，探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领，所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。
四、说教学流程
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！那就跳起来吧！大家散开点。”
2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）
3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领）
4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）
5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛；全班争优赛）把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐！）
7、小结与回收器材
五、教学特色
1、一物多用：在教学的整个过程：热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用，并为突出重点，突破难点起到了恰当的作用。
2、标识法：此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握，起到了直观作用，对习惯培养起到了很好的辅助作用。
3、最近发展区理论的运用：在学生已有知
识、技能水平（单、双脚跳绳）上的自然过渡，学习和掌握更高水平（单脚起跳、双脚落地）的技能要求。
体育教案 篇3
学习目标：
在艰苦的环境中锻炼自己的意志
学习内容：
自然地形跑
重点：
在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难点：
在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
学习步骤：
八、有趣的队列练习
教师活动：
1.提出队列练习的要求
2.组织齐步走的练习
3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习
学生活动：
1.在教师的指挥下完成齐步走的练习
2.认真、积极的进行反口令练习
组织：
九、合作探究、掌握技能
重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求
2.讲解游戏的方法
3.组织全班同学为一大组进行游戏
4.教师随时对游戏进行调控
5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习
6.分两组进行大鱼网的游戏
7.提出以小组为单位进行自然地形跑
8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。
9.在小组长的带领下进行自然地形
学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏
2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习
3.分组合作进行游戏
4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长
5.在小组长的带领下进行自然地形练习
组织：
十、自主的练习、提高自身素质
教师活动：提出素质练习的要求
组织素质练习
学生活动：自主的进行
组织：散点队形
四、放松身体，愉悦身心
放松操：《melody’sathm》(伴唱)
组织:学生成四列横队集合;成广播操队伍散开----走
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
()课后小结：
这节课出现了几个问题，我对其做了深思，以便能更好的上下节课。
1，在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。
2，在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。
3，在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。
4，在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。
这包括：A，小组长的职责。
B，奔跑的速度和时间，同时要求认真的听教师的讲解，这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练，锻炼自己的意志。
体育教案 篇4
目标：发展学生的翻滚能力
学习内容：学习各种翻滚的方法、翻滚接力
一、说教材
翻滚是一项学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。本次课授课年级为五年级，根据小学体育课程标准，五年级学生属于水平三的范畴，则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的翻滚技能的基础上进一步巩固和提高学生的翻滚能力的内容。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：
1、认知目标：让学生了解翻滚的作用和意义——保护自己；
2、技能目标：通过练习培养学生的翻滚能力；
3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。
根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为：
1、学习各种翻滚的方法；
2、翻滚接力；
重、难点。重点：翻滚时的低头、团身。难点：团身收腹、动作连贯。
口诀：两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬地快低头，团身滚动像圆球。
二、说学情
小学生天性好动、好玩、好奇。这样的天性应该予以保护，而不是抹杀，由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、翻滚接力跑等内容来完成教学任务。
三、说教法
1、自主练习：上课时前提问学生：我们大家如果走路时不小心拌到石头或在凹凸不平的路面等向前摔倒时怎么办？下楼梯时不小心踩空台阶向下摔怎么办？如同学间开玩笑向后推你，刚好后脚跟拌到东西向后倒时如何处理？学生们可能会有各种不同的回答，老师根据这些回答汇总出本次课的学习内容——翻滚。接着老师简要地介绍翻滚的种类，有前滚翻、后滚翻、侧滚翻等。下面同学们根据原来学过的翻滚动作自由练习，自由组合，两人一垫互相学习共同进步。老师巡回指导，发现问题及时解决。
2、展示：小学生天生爱表现自己，能得到老师和同学们的肯定是他最大的荣誉，所以让学生展示自己的动作，是激发学生学习的主要途径之一。
3、教师讲解示范：教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。小学生具有超常的模仿能力，天生的好表现致使他们敢于模仿，乐于模仿，而且并不在乎模仿的对错、好坏，追求的是一个“乐”字。
四、说学法
1、体验：通过老师的设疑和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。
2、创造：学生想象力丰富，在练习中通过各种不同的练习方法来加深翻滚动作的技能。如学前滚翻教学时，采用不同方法使学生明理前滚翻技术的内在，并能通过完成翻滚动作，创造出新动作。
3、展示：通过学生的个体展示，使同学们直观的获取多种的翻滚方法，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更为有利学生掌握翻滚动作。
4、应用：利用翻滚接力跑，加深翻滚在生活中的作用和意义。
五、教学程序
1、热身部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。
2、学习技能部分。
（1）设疑：在教学中，老师通过设问，启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辩析能力，同时也发展了学生的思维能力。
（2）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生
的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会和创新翻滚的动作。
（3）学生展示：由于学生表现欲强，在尝试练习过后，给学生提供一个自我表现舞台，充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。
（4）老师展示：在学生展示之后，教师适时采用不同的方法展示，这样一来可以激发学生挑战自我，战胜自我的信心，从而使学生更积极地进行练习。
（5）翻滚接力：学生运用自己己掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握动作技能的作用。可以培养学生的竞争意识和团结互助的精神，提高学生的自我保护能力。
3、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了打太极拳这一内容，可很好的使学生身心得到恢复。
最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。
场地器材：小垫子（0.5米×1米）20张；
大垫子（1米×2米）4张；
跳箱2个。
场地：一个篮球场。
体育教案 篇5
一、教材分析
本次课教材选用浙江省九年制义务教育小学课本，三年级下册《体育与保健》的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。
追逐跑是提高同学跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展同学快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但同学掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展同学上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养同学良好的组织性、协作性和进取性。
重点：快速启动奔跑
难点：1、弯道快速奔跑的技能；
2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析
1、同学心理特点：三年级的同学活泼好动，对事物充溢好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表示欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标
1、认知目标：通过教学，使同学知道追逐跑快速启动的重要性， 初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标：通过教学，使90%以上的同学初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的同学能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。
3、情感目标：通过教学，发扬同学互相学习和团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养同学动手能力和发明性思维能力；培养同学积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。
四、课的构思与设想
1、 整体构思
根据学校体育要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段，更应让小朋友们在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课选用教材（追逐跑和投掷轻物），都是人最基本的活动方式。教学以强调育心和育体相结合，以同学为主体进行教学，充沛发挥同学主体作用，在教学中以多种手段激发同学的兴趣性、积极性和发明性，在充沛和谐的活动中达到身心两健；同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化，将教学内容有机融合起来，充沛运用情境引导和激励机制，让同学在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
2、 具体构思
（1）、教材搭配：先由模仿动物走、跑等到人的走、跑，再到听、看信号快速启动追逐跑；从走、跑练习到投掷轻物练习，先下肢后上肢，遵循教学规律、同学认知规律和运动特点，使同学在有限的课堂中得到更全面的锻炼。
（2）、组织形式：采用分组不轮换教学形式，充沛利用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以此来提高练习密度。
（3）、教学方法：运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学，使同学在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质；同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。
（4）、学法指导：
①导入：通过教师引导，创设一个兔子舞的情境，同学载歌载舞进入课堂，使同学的注意力得以高度集中，为下面的教学发明积极、愉悦的氛围。
②准备活动：模仿动物的走、跑，如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等，复习并扩展上节课的知识内容，又为后面“跑”的教学作了热身准备。
③追逐跑：由易到难，从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑，并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。在十字接力中体现团队精神的重要性；在“猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展同学的想象力和发明力。
④投掷轻物：课前自制器材（纸球）放于裤袋中，吹大后，先自由投，师观察并小结后再分组自身组织投，充沛发挥同学的主体作用与积极性。
⑤恢复局部：创设“打气→不时打气→爆胎”的情境，发挥同学的想象力、发明力和表示力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。
五、场地器材：
场地器材：1、萧山中学体育馆；
2、录音机一台、磁带一盒、“纸球”40只；
体育教案 篇6
学习目标：
在艰苦的环境中锻炼自己的意志
学习内容：
自然地形跑
重点：
在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难点：
在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
学习步骤：
八、有趣的队列练习
教师活动：
1.提出队列练习的要求
2.组织齐步走的练习
3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习
学生活动：
1.在教师的指挥下完成齐步走的练习
2.认真、积极的进行反口令练习
组织：
九、合作探究、掌握技能
重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求
2.讲解游戏的方法
3.组织全班同学为一大组进行游戏
4.教师随时对游戏进行调控
5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习
6.分两组进行大鱼网的游戏
7.提出以小组为单位进行自然地形跑
8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。
9.在小组长的带领下进行自然地形
学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏
2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习
3.分组合作进行游戏
4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长
5.在小组长的带领下进行自然地形练习
组织：
十、自主的练习、提高自身素质
教师活动：提出素质练习的要求
组织素质练习
学生活动：自主的进行
组织：散点队形
四、放松身体，愉悦身心
放松操：《melody’sathm》(伴唱)
组织:学生成四列横队集合;成广播操队伍散开----走
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
()课后小结：
这节课出现了几个问题，我对其做了深思，以便能更好的`上下节课。
1，在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。
2，在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。
3，在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。
4，在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。
这包括：A，小组长的职责。
B，奔跑的速度和时间，同时要求认真的听教师的讲解，这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练，锻炼自己的意志。
体育教案 篇7
一．指导思想
本课以体育课中，学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。
二．教学对象与教材
本课的授课对象是我校二年级一班的全体学生，该班学生的身体素质不大，且学生学习的积极性非常高高，思路也较活跃。立定跳远是小学体育教学基本内容之一，本节课结合立定跳远运动特点，利用自由练习与游戏结合的方式达到提高学生身体机能。
三、设计理念
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的`处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1．创设良好的学习环境
学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。游戏则是学生喜欢的形式之一，本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，让学生在游戏中学习，在游戏中体验。这样做改变了以往低年级教学中一切由教师进行教学的做法，使学生的学习由被动转向主动，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
2．设计新颖的组织形式。
本课力图让学生在课堂上就像在家中玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。
3．选择有效的教学方法。
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
四．教学方法：
教法：通过教师的讲解、示范、提示等教学方法，以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高跳远基本技术以及身体素质。
学法：本节课采用了学生小组交流、合作、参与练习等学习方法，提高学生自主性练习的能力。首先让学生仔细观察教师示范动作，有一个直观地了解，之后自己体会领悟动作要领，最后进行小组练习，寻找自身不足之处，加以改进。
五．教学程序：
准备部分：准备活动中通过慢跑、热身操练习来达到预热的目的。
基本部分：通过小组自由练习让学生熟悉动作，并通过探讨和交流进行动作改正，以游戏的形式加以巩固。
结束部分：主要是学生放松和教师总结。本节课后面内容强度较大，通过放松活动使学生逐渐恢复到相对稳定的状态，是对学生身体和心理两方面的调整，总结本堂课同学们练习情况多以鼓励为主。
六．场地与器材：
整个教学活动在学校足球场进行，教师提前准备好上课用品及标记物。
体育教案 篇8
一、活动目标：
1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。
2、体会合作游戏的快乐。
3、通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维。
二、活动准备：
1、装饰过的自行车轮胎每人一个。（有大小）
2、小兔和小乌龟饰各半。（根据总人数）
3、二棵大树，蘑菇若干。（立体）
4、课前听过《龟兔赛跑》的故事。
三、活动过程：
1、为车律动进场。
（1）幼儿用轮胎一个套一个，开火车进入活动室。
（2）自编轮胎操。
2、通过轮胎练习单脚跳跃。
（1）通过故事《龟兔赛跑》引起幼儿练习单脚跳的兴趣。
（2）让幼儿自由探索用轮胎单脚跳的方法，请做得好的幼儿示范。
（3）教师小结。
（4）练习行进单脚跳。
3、练习模仿乌龟肩胯轮胎手脚着地爬并探索手脚协调快速爬的方法。
（1） 幼儿尝试、讨论，总结出背龟壳的方法。
（2） 请做的好的幼儿示范动作，幼儿互相学一学。
（3） 教师小结。
4、游戏“龟兔赛跑”
（1） 根据意愿选择游戏角色。
（2） 讲解游戏规则。
（3） 游戏两次交换角色，鼓励表扬在游戏中坚持到底的幼儿。
5、好玩的轮胎游戏。
6、结束活动。
活动评价：
有趣的轮胎突出了一个“趣”字，全活动有动有静，有张有弛，活动密度适度；活动练习能循序渐进地展开；活动中轮胎和单脚跳、爬行练习紧密地结合在一起，其表现为：一轮胎天然的柔韧性适合幼儿的小手抓握，安全性高；二轮胎的外姓特征适合幼儿双手套着，背在背上，好似乌龟的小背壳，形象生动；三游戏即强化了单脚跳技能，又可以使手脚的配合更协调，无形中也增加了手臂力量。
在课中，教师能全面引导发展幼儿动作，针对不同能力的幼儿，采用不同的鼓励引导方式，让所有幼儿都能情绪愉快，团结协作地完成游戏，并通过游戏促进幼儿的自主性、创造力的发挥。
体育教案 篇9
什么是说课内容，说课内容是指说什么问题，它是说课的核心。内容的完整与内容处理合理显示着说课者的说课技能、知识水平和学科教学的专业素质，自然关系到说课的质量。说课内容主要可概括为以下几方面：说教材，说学生，说教法、学法，说教学过程（教学流程），说设计理念等。
1、说教材。
说教材就是说“教什么？”和对所要教的内容理解以及处理，具体包括：
①说教材内容及地位。即所说课是哪个年级的哪节课，主要内容有哪些，这些内容在教材中处于何种地位，有何作用？是复习课还是新授课？课的主要内容是第几次出现，其他内容在本课中的作用等。如：某位老师在说四年级《变速走》这堂课的时是这样说教材的：《变速走》是《体育与保健》四年级上册的一堂复习课，课的的主要内容是改变速度的走和打活动目标。改变速度的走在一二年级已经出现过，学生已经初步建立了正确走的观念，走路姿势较正确，但对于步幅、步频知识的介绍较少，本课通过自然走到变速走、快速走让学生发现走得快的条件主要有步幅和步频决定，并能知道这些知识点；打活动目标在低年级中已经出现过，本课的主要任务是发展投掷能力。
介绍教材内容，不仅是为了让听者了解说课者所授课的内容，也是为听者提供说课者随即要说的根据教材内容所采取的教法、学法及教材处理是否合理作出判断前提条件。
②说教材处理的指导思想和依据。课程标准是课堂教学的依据，也是说课中处理教材的依据。这一环节要说清课程标准中关于所说课和说课有关年级，在水平阶段方面的要求之外，还要说清在课堂教学中如何体现和落实新课程标准的要求。如在《变速走》这课的这一环节中我是这样说的：本课的设计首先考虑体现《新课标》的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生为主体，确保每个学生受益。同时根据四年级学生喜欢模仿，乐于在情景活动中接受教育等特点，在课堂中创设积极情景，使学生想学、会学、爱学、善学。
③说教学目标。教学目标就是指通过教学过程，预期学生可能产生的发展和进步，是教师教学行为的出发点和归宿，也是评判教学效果的标准和手段，我们体育课的教学目标一般分认知目标、技能目标，情感目标，在具体的方法中我们要采用预期可观察，可测量的外显行为来描述，也就是采取“行为观的描述方法”，如刚才说《变速走》这课的技能目标我们把它确定为：通过练习，使95%以上的学生建立一种正确走的动作，能根据要求改变速度的走，并保持动作的正确，能用3种以上方法投掷，提高投准能力；
④说教学重点和难点。一堂课中根据教学目标必须着重讲解、练习的内容称之谓“教学重点”。教学难点是指学生不理解或学习有困难的地方。重点和难点有时是统一的，有时又有区别，应根据具体情况来定。说课不仅要说清教学的重点难点，还要说明确定重点，难点的依据及解决重点，突破难点的措施。
⑤说教具学具安排。就是要说清这节课中你所需要的准备的教具和学生练习用的学具以及这样安排的原因。如《变速走》一课中，需要准备的教具是一只小鼓，用来敲打节奏，使学生能跟着节奏走。两只篮球用来作活动目标。学具是每人准备好一根绳子，作为自制垒球的器械。
2、说学情。
就是针对你所上课的水平段学生的心理生理情况和对本教材的理解程度以及现有基础等进行分析说明。一般可以说说这段孩子的思维能力、模仿能力以及动作协调能力等。
3、说教法、学法
教法就是指教学方法，也就是教师怎样教的问题，学法就是学生如何学形成知识技能的方法。说教法，就是根据本节课的内容特点和教学目标要求，说出适用的教学方法和手段，我们都知道“教学有法、教无定法”，为了达到教学方法的优化。常常在现代教学理论的指导下，选择一种或几种教学方法综合使用，达到优化课堂教学过程的目的。教学方法的选择还要注重和学生特点，教师特长相融合，一般新授课常常采用讲解示范——尝试练——拓展延伸的方法，在复习课中则采取练习纠错，小组合作学习多方法。说学法，即说明在教学过程中针对所授课内容的难易程度结合学生的实际情况告诉学生掌握知识、技能的方法或技巧，也就是学法指导，一般新授课采取模仿、尝试法，练习课采取练习、竞赛法。说教法学法体育课中，一般采取是先概括说教法、学法，然后在教学过程中穿插说具体的教法和学法。
4、说教学过程（教学流程）
教学过程指的是教师为了实现教学的某一具体的任务，借助一定教学内容和相应的手段，帮助学生掌握知识，形成技能，促使学生身心健康发展的师生共同活动过程。说教学过程是说课中的中心内容，能否说清教学过程是能否说好课的关键。说教学过程，就是要说清自己的教学思维、课堂结构环节，练习的设计、队列队形、时间安排、器材安排等环节。
一般来说，一节体育课的教学环节包括导入，辅助练习，基本练习、巩固活动，课堂小结等。在说教学过程中，就要求我们把这些环节说清楚，如我是怎样导入新课的，大概用时多少？队列是怎样的，为什么要这样做？这样做有何理论依据，在每一教学环节都要说清做什么，怎样做，为什么这样做，并有一定的理论支撑。整个过程要说的详细、具体，但也不是说必须面面俱到，因为毕竟不是课堂实录，我们在说的时候，可以采取主要教学环节，重难点突破详细说，如基本联系，巩固活动等环节就必须说得详细些，其他环节如课堂小结等环节，则可以适当简而言之，但要避免“蜻蜒点水，面面俱到”式的说课。
5、说课的基本要求
要说好课，首先要精心设计，不要信口开河。因为，说课是说给同行、领导听的，是说如何上课，不是简单介绍上课的内容，更不是上课给听说课的老师领导听。在精心设计的基础上，当然也要注意说课的一些技巧，就像演讲时的演讲持巧一样，对整个演讲过程起着举足轻重的作用，说课时，我觉得以下方面是要着重注意的。
1、语言简练，朴实无华。说课关键是说清教什么，怎么教。为什么这么教的问题，在说课中不必用华丽的词汇来点缀。只求说清楚、说明白就可以。同时，说课的时间不宜过长，一般在20分钟以内。
2、层次分明，重点突出。在说课中要突出重点，抓住关键说，防止无重次的泛泛讲解，尤其是对本节课的技能教学，我们要将主要的时间放在说重点、难点的突破上和教法设计上。
3、理论与实践联系。因为说课与授课不同，它不仅要讲“教什么？怎么教？还要说清为什么这样教？所以，我们做每一次都工作都必须在一定的理论支撑，便理论与实践有机结合。
4、适当运用媒体。如果条件允许的话，我们可以利用教学多媒体进行说课，效果会更好，但要合理运用。
各位老师，说好课是上好课的重要条件，但课说得好，并不是课一定上得好，这中间当然还有一个过程，但是我相信，只要这样去说课，这样去上课，日久天长，就可以把对课堂教学的认识，从感性阶段上升到理性分阶段。因为感觉了的东西并不能真正地认识它，只有理解了东西才能真正地认识它。只要我们这样去说课，这样去上课，日积月累，就可以提高教学要求水平，熟练教学技巧，娴熟地驾驭课堂，达到预期的教学目标，因为教学不仅是一门科学，而且更是一门艺术。
体育教案 篇10
一、所在班级情况，学生特点分析：
本班共有25人。其中男13人，女12人.他们思维活跃、自信心、表现欲特强，但持久性较差。因此，在教学中需要花样新、多，让他们自主学习，为他们提供展示自己的机会。生字教学时，学生只会抓简单的字进行说明学习，对较难的字不大爱理，所以在教学中我需对较难的字给以适当的点拨，让学生跟着老师一起去感悟。
二、教学内容分析：
《体育世界》一课，是北师大出版的义务教育课程标准试验教科书二年级下册第9单元的课文。是以“体育”为主题的开放课文。本课应使学生了解体育项目，学习和体育有关的生字新词，开展和体育有关的综合实践活动。应该充分发挥信息技术在教学中的促进作用，创设各种有趣的情景，是学生在耳濡目染中，在无意注意的积累中认识事物，识记生字。
三、教学目标：
1.知识与技能：认识与图相对应的20个体育活动名称，认读6个必写字，学写1个字；阅读59页“奥林匹克旗帜”的内容，了解57页光荣榜上的内容;培养学生识字、写字能力及初步的搜集信息检索信息的能力。
2.过程与方法：在合作学习中交流识字方法。
3.情感、态度、价值观：激发学生喜爱语文，喜爱体育运动的情感。
四、教学难点分析：
1、注重书本与课内外的延伸，培养学生在生活中识字的能力。
2、培养学生自主识字能力，使识字过程扎实有效。
五、课时安排四课时
六、教学过程：
第一课时
一、导入新课。
1、谈话：同学们，你平时喜欢哪些体育运动？现在就请大家和我一同走进体育世界中看看。
2、让学生看图说说图中画了哪些运动项目？
3、说说图中的运动项目。
4、你喜欢哪种运动项目。
展示教学挂图
二、教学认读生字
1、让学生借助拼音认读生字。
2、讨论：你准备用什么方法来记这些字？
3、自己试着认读生字。
4、说说自己记字的方法。口头给生字组词。
三、教学生字
1、教师出示生字卡片。
2、说说你在生活中哪里见过这个字？
3、注意让学生掌握：“炼”的写法。
4、指导学生书写生字。
说说自己认识的字。
5、小组讨论：你喜欢用什么方法来记你喜欢的字？
6、进行组词比赛。
出示生字卡片
四、读词语
1、让学生结合挂图读词语。
2、教师评价。
3、学生自由读词语。
4、小组读。个别读。
板书设计： 体育世界
生字：羽 网 育 运 炼 志 争 球 乒 乓M.Gz85.coM
第二课时
一、教学认一认的词语
1、教师评价
2、学生自己试着读词语。
3、把你喜欢的词语读给大家听。
4、教师点名让学生读词语。
二、读一读
1、小结：从这些名句中我们可以知道进行体育锻炼可以增强体质，还可以培养人的毅力，还有助于培养我们热爱祖国的情感。
2、学生自己读这些关于体育运动的名言。
3、说说自己搜集到的体育名言。
4、说说你最喜欢哪一句。
出示幻灯片
三、说说你做过哪些有趣的游戏？向同学们介绍它的玩法和规则。
1、注意引导学生组织好句子。
2、让学生互相评价。
3、教师评价。
4、学生说说自己做过哪些有趣的游戏？
体育教案 篇11
教学目标：
1、知识与技能：认识与图相对应的20个体育活动名称，认读6个必写字，学写1个字；阅读59页“奥林匹克旗帜”的内容，了解57页光荣榜上的内容；培养学生识字、写字能力及初步的搜集信息检索信息的能力。
2、过程与方法：在合作学习中交流识字方法。
3、情感、态度、价值观：激发学生喜爱语文，喜爱体育运动的情感。
教学准备：
1、课件、录音机、磁带、词卡。
2、学生收集各种体育项目的名称和图片。
教学过程：
一、音乐引入
欢迎大家一起进入今天的课堂，一首《运动员进行曲》把我们带到了充满活力的运动场，把我们带进了丰富多彩的体育世界。
首先，请大家看一看２００１年７月１３日我国申奥成功时的录像。看过之后你有什么感受？老师知道你们特别喜欢体育运动，谁来说说你最喜欢什么项目？
今天老师就带大家走进体育世界。（板书：体育世界。生读。）
二、学词
（一）识词：丁丁冬冬看我们这么热闹，也赶来介绍他们喜欢的体育项目了，大家说给他们这个机会吗？
１、（课件出示）看看这些小朋友都在干什么？（同桌说。指名说。）
２、对照插图识字。师：还有哪些运动项目的名称你不知道，快看看下面的说明吧！（插图旁出示相应的词语。）
（1）学生自由认读词语。
（2）师：小朋友们玩得有些累了，要去休息了。（去掉图片，只剩词语。）你还能说出他们刚才玩的是什么游戏吗？（学生争抢着读了起来）
３、（游戏：找朋友。）师：同学们的字音读得很准。下面我们让这些词语跟图片手拉手，成为好朋友，大家用笔把它们连起来吧！（学生在书上连线）
４、检查识字情况。师：你们这么快就连完了，这些字全会认吗？那我可要考考你们了。（出示生字：羽网竞划乒乓球毽筋）
（开火车读，还可以组词或说一句话。）
师：真厉害，都读对了。谁能介绍一下自己记字的小窍门？
５、刚才我们学习的这些体育项目大家都知道吗？有没有不懂的，可以提出来。
６、学生把学习的结果向大家汇报，并当小老师：
（1）滚铁环：生：请同学们看（指图），这图上画的就是滚铁环。据我的爸爸妈妈说这是他们小时候经常玩的一种游戏。大家知道什么是滚铁环了吧。
（2）竞走：
①小老师讲一讲。
②师：下课后同学们可以走一走，练一练，没准几年后你能成为竞走新星呢！谁能找出这个词卡贴到黑板上？“竞”字，谁有好办法让大家都记住？生：？我是用形象法记忆的：几个兄弟直立着走，比谁走得快！？我是用合字法记忆的：上立下兄合起来就是竞走的竞。
③师：现在你们能把它写对了吗？谁还记得写字时要注意什么？（生说）写字也有一、二、三，一看书上的字，二想它是怎么组合的，三写，一次写对！咱们比一比，看谁写得好。（生写。师巡视。）有的同学写得不错，有的有点问题。现在请大家看我写“竞”字。大家跟我一起书空。怎么样？你也能写得很好。再写一个。写完后，两个人交换，在他写得好的字旁，画上一个星。
（三）延伸：
1、我们了解了这么多体育项目，但它只是体育世界中一小部分，除此之外，你还知道哪些？
2、我看到同学们从课外收集了许多体育运动的名称，你们愿意展示一下吗？
3、先请4人组成小组，每位同学都当一次小老师，边指边带着3个同学把你收集来的词语大声读一读，读完后就用身体语言告诉大家你们组是最棒的。
4、老师发现，这位同学收集的又多，字又清楚。你能带着大家读读你收集的词语吗？ 三、应用：
（一）激趣：通过交流，大家都有很大的收获。老师收集了一些奥运会的精彩镜头，想看一看吗？（课件出示）怎么样？老师希望有一天也能从电视中看到你们在体育场上的风采。
（二）阅读：2008年，我们国家有一件大喜事是什么？（奥运会）对！我知道现在你们肯定特别想为奥运做些力所能及的事情。丁丁和冬冬也不示弱，瞧！这是他俩一起制作的奥运知识报。想读读吗？请两个同学一组从座位中拿出小报读一读，看你读懂了什么？
（三）向课外延伸：如果让你们也做一份奥运知识报，你们行吗？好！我期盼能够早日读到同学们亲手制作的知识报。我建议咱们班办个小报展，请全校的老师和同学都来参观。
体育教案 篇12
教学内容主题___前后滚翻______教学对象___预备年级____课时安排_____4_____ 学习目标 通过前后滚翻练习，基本掌握前后滚翻基础知识、方法和技能，发展腰、腹、背肌力量和上肢力量，通过组合练习，提高身体平衡能力和协调控制能力，增强自我保护能力。在学练中培养合作精神与合作能力，以及评价与欣赏。 重点与难点 1、 低头含胸，团身紧，滚翻圆滑，方向正 2、 滚翻在生活中的运用。 课次 学习目标 重点与难点 教学内容、策略与方法 1 基本掌握前滚翻动作技术，能简单描述动作过程，乐于主动表现，初步了解保护与帮助方法。 低头团身，蹬地用力 1、 分组复习已学过的前滚翻动作 2、 小组相互评价、分析，总结动作技术过程，小组交流 3、 利用高垫、斜坡练习4、 自创各种姿势前滚翻 辅助练习：滚动练习，身体团紧，屈肘翻掌于肩上，来回滚动 辅助手段：观看多媒体课件 2 基本掌握后滚翻动作技术，初步学会保护与帮助方法，体会合作学练的.乐趣 后倒团身，及时推垫 1、做团身前后滚动练习，两臂配合做向后撑垫的动作 2、由高处向低处做后滚翻。 3、在帮助下做后滚翻。 4、做连续后滚翻。 3 体验前后滚翻组合练习的游戏乐趣，了解滚翻的实用价值与健身价值 倒地与滚动滚翻的连接 1、窄道前后滚翻 2、做连续前后滚翻 3、与球及其它器械结合的滚翻 4、游戏与比赛 4 了解滚翻在生活中的延伸与拓展，创设滚翻游戏。 不同情景的应急处理 1、遇障碍物做前后滚翻、连续侧滚动 2、两人练习：前滚翻、侧滚动 3、各小组成员合作创设滚翻游戏 4、比赛、欣赏、评价 安全保障措施 练习前多做颈部专门性准备活动，练习时合理的保护帮助方法。平整和软硬适度的体操垫。
体育教案 篇13
四年级学生处于水平二阶段，接受能力较强，而且纪律观念加强所以适当的队列队形变化练习有助于他们增强学生的集体主义意识。增强班集体的凝聚力。本课从教材性质出发，把注意力强的队列队形变化安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力；把强度比较大的短跑练习房宰客的前半部分，有助于学生保证体力，保证练习质量；把以游戏形式、趣味性较强的跑跳练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
一、学情分析：
1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、四年级几个班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生运动能力较强，所以本节课安排两个内容短跑和跳跃练习。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：
二、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：掌握队形变化的口令及要领，理解短跑、跳跃的动作概念以及蛙跳的动作要领。
2、技能目标：A、学会站立式起跑，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生的速度素质和下肢力量；
B、通过“障碍过关”等游戏，练习跳跃以及短跑技术与速度
3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神：
B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
本课重点：A、队形变化时的要领以及队形变化后的秩序；
B、蛙跳跳跃时身体下蹲充分；
本课难点：蛙跳起跳后的展伸动作。
三、教学方法运用：
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了游戏法，在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
四、场地与器材准备：
在一块篮球场的中间摆放三根长竹竿。第一二根之间间隔50米，第二三根之间间隔30米
五、教学过程：
（一）导入（9-12分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）学生跑进上课场地，师生问好；
2）队列练习：体育委员口令，学生练习；学生一起口令，进行队列队形练习。
2、对列队形练习-二列横队变四列横队（4-5分钟）
教学步骤：1）教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横队的口令、要领；
2）教师与体育委员作示范；
3）教师口令学生练习，排头到排尾。进行队形变化练习。
组织队形：四列横队—二列横队相对
3、自编游戏：“青蛙过河”（4-5分钟）：
方法：教师扮演“大青蛙”，学生们演“小青蛙”，在音乐的伴奏下，“小青蛙”们在陆地上玩耍。音乐停，教师喊：“下雨了，孩子们快点回家”，“小青蛙”们迅速两两一组跳过“小河”，在“大青蛙”带领下，“小青蛙”们一起跳回家。
教学步骤：
1）教师提示并模仿青蛙各种跳跃的动作；
2）学生发挥想象，进行各种跳跃动作的模仿；
3）教师扮演大青蛙，共同参与游戏。