武术心得

当我们经历过一些事情，深受启发的时候，若能将这些都用文字记录下来，那便成为了宝贵的经验。心得体会是我们对所学事物的自我总结。如果您想了解更多，我们推荐您阅读一遍“武术课的心得体会”，希望大家喜欢本文！

从小就对武术充满了好奇感，也喜欢看功夫片，一直希望自己能够学到一些功夫。当然，我也知道学习武术的辛苦，只是自己没有亲身经历过。另一方面，由于条件不足，也就没有学武术。进入大学后，第一次接触武术是在大一的第二个学期，学的是太极拳，感觉很好。这个学期的体育课是选修课，所以我就选修了武术。

还记得第一节课体育课，老师让我们选择自己喜欢的课程，我就选了武术。一开始，我还被那个老师拉去学篮球了，他说我学篮球比较合适，但是我对篮球是真的没兴趣，所以第二节课我就和叫我们篮球的老师说我想学的是武术，对篮球没兴趣，那老师也同意了。当然，最重要的是现在教我们武术的老师同意我到这个班来学习武术，不然我也没有这个机会在这里写这些东西了。在这里，我要谢谢老师给了我这个机会。

说到学习武术的体会，前面说到的辛苦二字是少不了的，这可能也是每一位学习武术的人的感受吧!虽然说学习武术很累，但这是我自己的选择，我没有后悔。有时候上完课，感觉一点劲都没有，什么都不想做，唯一的感觉就是今天除了体育就没有其他的课了，可以好好休息一下。还记得有几次上完课就觉得身上有点酸痛，等到第二天起来，酸痛感更厉害，但是一两天就好了，也没什么。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。既然如此，这小小的疼痛又算得了什么呢?再说了，这能够让我的身体变得更加强壮，有益而无害，何乐而不为。

要说学习武术的心得，我也说不了多少。我认为学习武术首先要有兴趣，没兴趣的话，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一点点的疼痛就会让你却步不前。再次，要勤奋。若是三天打鱼两天晒网，之前学到的就会全忘了。最后，要有学习武术的条件。这里所说的条件主要指身体上的条件，如身体的灵活性、灵敏度等。当然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每个人都天赋异禀，都拥有极高的悟性。古人云：“勤能补拙”。所以，这就要求我们要勤奋。只有勤加练习，才能够熟练的运用每一招，从而克敌制胜。

上面所说的只是我自己的一些感受和看法，也许有些看起来像是在发牢骚、在抱怨，其实并非如此，所有的一切都是我这个学期学习武术的真实感受。我想其他人

当对新的事物产生启迪的时候，就很有必要写一篇心得体会。通过写心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。经过深入思考工作总结之家为您准备了“武术心得体会”，通过本文希望能帮助到您！

自去年习武至今已有一年余，在这一年中，我从武术中领悟了许多东西也发现了更多需要学习的东西。

松静自然是我在习武过程中感触最深的，我认为是习武的根本只有松静自然才能灵活，才能安稳，保持气血在体内顺畅无阻，从而保证皮肤量在体内聚集而不散发出去。但是松静自然不能过，所谓过犹不及，松必须有神、静也必须有神，自然也要有控制，必须恰到好处，动作不能强求，有许多动作必须要基本功为基础，基本功未到，强求动作会误入歧途。

基本功，尤其是站桩在武术中占有绝对的地位，武术是基本功的武术，离开基本功，一切武功都是空的。

经过长时间的站桩，身体的内部发生很明显的变化，似乎关节的方向或者说一种难以说明的东西存在于关节与骨骼，使得整个的身体在整体结构和行动方式上与未经过站桩训练似不同。

习武的疲劳与田径的疲劳不同，习武的疲劳可以很快得恢复，但是田径的疲劳很难在短时间内恢复，而且习武的疲劳所增长的是骨骼的少量，田径训练增长得是肌肉的办量，就持久而言，骨骼的力量要强得多。

习武可以使人暂时从嘈杂的环境中解脱，放松心灵使消耗掉的能量得到补充。

在太极拳中，立身中正是整个太极拳的精要所在，在打拳的融个上过程中，都要保持身心的放松，身体的重量都要放到大地上，但这需要稳固的下盘功夫，究其根据还要从站桩上练起。太极拳的许多原则在生活中也有踪迹可循，包含着许多深层次的道理做事，他人都要遵循的道理。

太极拳不仅是一门拳术，而且是一门哲学，需要不断地发掘总结。

总之，这一年余的习武使我受益匪浅，我希望能有一个更好的环境继续练习通过习武明白更多的道理。

1.武术课程继续中，请你对武术课程进行主客观认识叙述。

小时候看电视，非常羡慕那些侠士、剑客，羡慕他们可以飞檐走壁，腾空而起。而今，对武术有了一定的认识，了解到电视中那种神乎其神的武术是不存在的，但我还是为中国博大精深的武术文化所震撼。

武术是中国古代防攻的一个原始继承，它融合了道家的阴阳、五行，儒家的仁爱，佛家的忍等各种哲学，并与传统中医紧密联系。这就使武术不单纯是一种技击技能，而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。其被分为传统武术和竞技武

工作总结之家的编辑精心整理了大量资料呈现出这篇“武松打虎心得”。在很多时候，我们会回忆起生活中哪些刻骨铭心的事情，我们可以选择记录进自己的心得体会里。编写心得体会可以增强自己的主动学习和自我提升的能力。如果您觉得这篇文章对您有用请分享给您的朋友！

小学五年级上册第六单元的文章是以“名著之旅”为主题的，在这个单元中，我对《武松打虎》这篇文章印象非常深刻。在学习了这篇课文之后，我发现我深深地被武松英勇、大胆、机敏的性格所吸引。

文中讲道武松来到一家酒店，见门前挂着的旗子上面写着：“三碗不过冈”五个大字，便进去喝酒。武松觉得店里的酒很好吃，就连喝了三碗，请店主喝。

岂料店家竟不卖了。店主说：“这酒很厉害，超过三碗必醉，就过不了前面的山岗了。

”武松执意要喝，店主没办法只好给他倒上。武松痛痛快快地先后喝了十八碗，就出了店门。店主忙追上武松说道：

“景阳冈有猛虎，天黑后不能上去。”武松说：“就是有虎，我也不怕。

”武松走到半山腰，见一座破庙前贴着一张官府的告示，这才知店主的话不假。想回去又怕店主开玩笑，武松只好硬着头皮上去。从这里，我意识到武松固执、勇敢，心中有一把长矛

文章接着写到，武松走进一片森林，天色已晚，酒开始发作，他躺在一块青石上。这时忽然起了一阵狂风，唰地从树后跳出一只猛虎。武松的身体一闪而过，老虎把它往后一仰，扫了扫尾巴，都被武松躲开了。

原来这一扑、一掀、一扫是老虎的看家本事，三样都落了空，老虎的气势大减。武松趁机抓住老虎的顶花皮，拿起哨子打了起来。不料，他打在树上，小棍子断成了两半。老虎见状，有扑过来。

武松往后一跳，按住虎头，提拳就打。老虎疼得大声咆哮，在地上抛出一个坑。武松不敢放松，一拳打在老虎的头上。老虎流血而死。

这是文中最精彩的打虎细节描写，这“一扑、一掀、一扫”以及“六闪”很好地衬托出了武松的机智勇敢性格。

读完这个故事，我对武松敬佩无比。108位好汉，他们有勇有谋，不怕畏惧，聪明过人。以后在学***管遇到什么困难，我都要向武松那样，勇敢的去面对。

这篇《宋武打虎》是《水浒传》年第23回的故事。

宋武在他柴进的家里遇到了宋江，然后和他关系很好。过了几天，宋武想回家看哥哥，就和宋江、柴进道别，两人拿着哨子独自向阳谷方向走去。这一天，宋武去了阳谷，又渴又累，去了一家酒馆休息，点了牛肉和葡萄酒。店主给宋武倒