热锅上的家庭读后感

面很很多的事情或者文学作品，我们都会油然而生一些体会。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，写心得体会目的是提升我们的思考能力，指导我们的实践，那么如何写好我们需要的心得体会呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“热锅上的家庭读后感分享700字合集”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

遥想20世纪80年代后期，家庭治疗第一次传入中国，德国治疗师现场演示与一个疑病症孩子的家庭一起工作，那时中国学员还不能理解“外部视角”，不明白为什么孩子生病不“治”孩子，而一直和父母讨论他们的观念。负责翻译的老师是一位精神科医生，在理念的颠覆上首当其冲。当德国同行说出“你病得很好，请继续保持”之后，翻译老师的内心秩序崩塌了。他翻译完德国人的话，悄悄补了一句：“别听他鬼扯。回头挂我的门诊，我给你开药。”

这是30年前的事，现在已经像是一个笑谈。

而家庭治疗发展到今天，总共也只有六十多年。社会的变化已经超出想象，用天翻地覆形容也不为过。经济的发展、技术的爆炸、获取信息的门槛极低……造成了生活的主张更自由、更多元。即使是非专业人士，今天看待一种“疾病”的角度也不再唯权威马首是瞻了。人们有自己的偏好—不同的解释角度、不同的评价、不同的处理方法。没有谁一定是正确的。有些被定义出来的“问题”，也可以用一种利大于弊的方式保持下去。这都是几十年前难以想象的。

社会在发展，我们的观念也在不知不觉中走了很远，再也无法回到单一权威的家庭结构中。今天给大家推荐一本家庭治疗的入门书，《热锅上的家庭（40周年纪念版）原生家庭问题背后的心理真相》。

热锅上的家庭（40周年纪念版）原生家庭问题背后的心理真相。通俗之外的严肃——家庭治疗入门书

尽管他们很不愿意说出自己的问题，但是这对于家庭的和谐来说是无法回避的。类似有这样问题的这些夫妻内心中藏着太多的压抑：对情感的需求、对自由的渴望、强烈的愤怒、性欲求、痛苦的孤独感、允诺粉碎的痛楚、多重的失望和屈辱。

当前的婚姻契约中隐藏着一项新的条文，和旧式功利主义的婚姻协议不大相同：现在的婚姻允诺性的满足、浪漫的爱情、友谊的陪伴以及安全感。配偶相信这些允诺、期望将会一一达到，然而事实是，结果落空了，他们就会痛苦万分。

一旦感受到危机，我们就会采取自己认知的方法去解决，这种认知来源

你有你的想法，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。心得体会的内容要写些什么更好呢？以下是小编收集整理的“热锅上的家庭读后感分享(模板8篇)”，欢迎分享给你的朋友！

我经常听到很多父母抱怨自己的孩子不听话，尤其是那些初高中生的家长更是感到头疼。故事一开始是大卫·布莱斯家庭的16岁女儿克劳迪娅情绪十分不稳定，又想要自杀的倾向，这让一家人感到担心。

可能是长期的争吵，让克劳迪娅感到崩溃，自己做什么都是不对，而母亲卡罗琳仍然强硬命令口吻教育女儿。而父亲大卫在其中当和事佬，只不过争吵越来越强烈，连大卫也深感无力应对，夫妻俩将女儿判断为家庭中精神出现问题的人。

这一点，与很多家庭面临的处境一样，看到孩子半夜不回家、交一些不三不四的朋友、不洁身自好，做父母的既气愤又担心，每次的劝说却是一次次争吵的上演。这样的困扰，你是否也正在面对呢？

在家庭治疗师卡尔眼里，克劳迪娅出现这种原因一定承受了很多的压力，于是他系统的分析家庭的每个成员，最终得出结论：克劳迪娅是大卫夫妻之间问题的替罪羊，而这位“病人”是家庭中其他成员默认的，因为要维持家庭原有的稳定。

至于大卫夫妻之间到底出现了什么问题？这也是一个值得商榷的问题。

“大卫，你下班回来时，我们都经过了辛苦的一天，可我每次都用心聆听你的困扰，我是真的在意。但如果我哪天过得很糟糕，你就只会随便应付两句，想赶快摆脱话题。你从来没有真心倾听过我的心声。”

大卫鼓起勇气对妻子卡罗琳说了一句：“你到底想要什么？”

这就是大卫夫妻遇到的问题，陷入一种诅丧的婚姻状态。

丈夫的外遇是工作，妻子的外遇是孩子，两个人的亲密感没有之前那么热烈，不止是夫妻关系，这种对话在处于长期恋爱中的情侣身上一样适用。

究其原因，恰恰是双方的依赖性增强，换句话说，双方养成和对方整日相处的平淡和无味，却不甘心于此。

而为了避免双方之间的矛盾越演愈烈，夫妻俩必须要转移这份冲突，准确的说是双方默认忽略，这就需要一个敌人来团结他们俩个。

开始是16岁的女儿克劳迪娅，后来是11岁的儿子丹，这些都是家庭中一个深层问题衍生出来的补救方式。

书中在发现大卫夫妻之间的问题时，有进一步分析这个问题的来源，发现和原生

你有你的想法，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，无论是在学习还是在工作中，我们经常都会遇到写心得体会，心得体会重点的是提出自己的看法或意见。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？以下是由小编为大家整理的“家庭读后感(汇编12篇)”，请在阅读后，可以继续收藏本页！

我们没有活成亲人，反而活成了仇人，有多少亲子关系是这样的呢?

原生家庭是我们很多人无法选择的，甚至有些人根本不想面对。还记得那个上学十年都不愿意和家里联系的年轻人吗?他觉得父母伤害了他，在上大学以后他就逃得远远的，终于摆脱了父母的控制。他可以过自己想要的生活，没有父母的牵制。

在书中有这样一段描述，因为父亲喝醉酒就打人，他只要听到父亲的脚步声就害怕，那成了内心的恐惧。

原生家庭对于每个人都有抹不开的影响，无论好的还是坏的，那都是原生家庭所给予的。如果说开始我不知道代际是什么意思，不知道大家是否会笑话，但是确实如此。

代际一般指代际关系，百度百科这样说的：代际关系，两代人之间的人际关系。通常一代指20年，但代际关系的两代，泛指老年人与年轻人，如家庭中的父母辈或祖父母辈与儿女、孙子女辈的关系。

我想起在很小的时候，父母也会提起他们父母之间的那些关系，虽然久远，但是有些事情他们说起却历历在目，恰好犹如今日，我回忆起过去父母的一些行为也是就如在眼前。

不得不说那些事情时刻影响着我做决定，如果不是在今日时时接受现在生活的思想，我可能不会这么辩证的去看问题。尤其是在子女教育方面，我们自己的教育习惯往往就是无意识的延续上一代的。

我们如何才能去改变过去原生家庭给我们伤害，我们必须在现在生活中有意识的去做些努力。这本《走出原生家庭代际创伤》的作者就是一位心理学方面的学者，她通过现实生活中遇到的一些例子，引导我们从自己过去的伤害中走出来。

原生家庭的伤害，很多事情就是在心理，有点类似于一个人动过手术以后，恢复以后还会遗留一些问题。但是原生家庭是看不到的伤害，作文所以这种伤害来的更隐蔽，但是通过这本书，然后自己在生活中可以找到关于这方面的记忆。人做手术可以通过锻炼来慢慢恢复，同样原生家庭的伤害，也可以通过自我调整来恢复。这本书就是有点类似于这样的操作手段，很多时候心理问题不容易好的原因，总归还是它的复杂，主要更多的是个体内心思想的影响，过去经历不同的影响。最好